总结可以让我们更好地了解自己的学习和工作方式。在写总结时，我们可以从整体和细节两个方面进行思考和概括。以下是一些实用的工具和资源，可以提高您的工作效率。

谷雨国旗下讲话篇一

大家好！

谷雨是二十四节气的第六个节气，“清明断雪，谷雨断霜”，在滋养万物的谷雨之水里，农夫们播种移苗，拂绿了山川大地。

谷雨是春季的最终一个节气，也是一年当中气温最为舒适的几个节气之一。谷雨的到来，意味着寒潮天气的基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。随着谷雨降雨量增加，浮萍起先生长，布谷鸟起先提示人们播种了。麦子也节节拔高了，几个农夫在田里为小麦烧水施肥。俗话说“谷雨无雨，后来哭雨”，说的是假如谷雨节气没有下雨的话，后面雨水天气就会不多了。春雨贵如油，干旱了一个春天的.庄稼，急需雨水的浇灌，没有雨水的庄稼就会受到影响。

谷雨有饮茶的习俗，谷雨荼即雨前茶，谷雨茶具有清肝明目、辟邪以及祛湿的功效。在南方谷雨前后是采茶的好季节，小挚友们跟着爸爸妈妈上山采茶吧，品尝着自己辛苦采摘的茶叶，肯定很美味吧！

感谢！

谷雨国旗下讲话篇二

老师们，同学们：

大家早上好！

谷雨是二十四节气的第六个节气，源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。“清明断雪，谷雨断霜”，作为春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的`生长。

春季是最适合养生的季节，无论是早春还是现在的晚春，古书上有记载，谷雨养生有着事半功倍的效果。

谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，桃花、杏花等开放，杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。

此时进补不能像冬天那样，应适当食用一些补血益气功效的食物。这样不仅可以提高体质，还可为安度盛夏打下基础。在情志、运动方面也如清明节养生一样，保持心情舒畅、心胸宽广，听音乐、春游、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火。

南方有谷雨摘茶的习俗，传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。

谷雨到来，暮春到了，万物生长渐旺，天气也渐热。中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此同学们早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒。

谷雨国旗下讲话篇三

大家好！

谷雨之名，众的说法是雨生百谷，在陕西省关中，流传着一段民间说法。

这是还要说到当年仓颉造字，黄帝须要人来记录历史，发觉了仓颉这样的人才，仓颉用着结绳记事法，很受黄帝重用，后来，在一次狩猎途中，挚友告知他可以从地上的`脚印看出动物的去向及数量等等，仓颉倍受启发，那这岂不是跟记录文字有异曲同工之效？仓颉这样想着，于是仓颉不耻下问，跋山涉水，把世间万物简化成汉字，当时天下正在闹灾荒，上天被仓颉的行为所感动，于是降下了带有谷子的雨，救了万民于水火。

后来仓颉去世后，人们把他安葬在他的家乡，并在墓前刻下对联“雨粟当年感天地，同文永世配桥陵”，并把降下谷子雨的日子命名为“谷雨”。感谢！

谷雨国旗下讲话篇四

 老师们，同学们：

  大家早上好！

 谷雨是二十四节气的第六个节气，源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。“清明断雪，谷雨断霜”，作为春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。

 春季是最适合养生的季节，无论是早春还是现在的晚春，古书上有记载，谷雨养生有着事半功倍的效果。

 谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，桃花、杏花等开放，杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。

 此时进补不能像冬天那样，应适当食用一些补血益气功效的食物。这样不仅可以提高体质，还可为安度盛夏打下基础。在情志、运动方面也如清明节养生一样，保持心情舒畅、心胸宽广，听音乐、春游、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑，甚至动肝火。

 南方有谷雨摘茶的习俗，传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。

 谷雨到来，暮春到了，万物生长渐旺，天气也渐热。中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此同学们早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒。

谷雨国旗下讲话篇五

大家好！

谷雨是春天的最终一个节气，其节气习俗活动许多，有走谷雨、食香椿、喝谷雨茶……其中，喝谷雨茶是一项重要的节气活动。今日，我就要泡一杯茶，来喝一喝谷雨茶。刚起先，茶叶只是静静地杯子底部。我凑过去一看，茶叶细细的，长长的，绿绿的。我忍不住用手去摸了一摸，茶叶硬硬的。闻一闻，忽然感到一股芳香沁入心田。注水后，茶叶像受惊的鱼儿上蹿下跳，打着旋涡往上游。它们挨挨挤挤地浮在水面，大口大口地喝着水。

不一会儿，有意思的.情景出现了：有的茶叶舒舒适服在仰浮在水面，似乎在晒太阳；有的则快速地往下沉，直奔在水底，然后躺下来休息；还有的在水中游来游去，仿佛在欢快地玩耍。

传闻谷雨季节喝茶，能清火、辟邪，还可以明目，让我们一起端起茶杯，细细品尝，祈求越来越健康。感谢！

谷雨国旗下讲话篇六

大家好！

今日是4月20日，谷雨。谷雨过后，就是立夏了，我盼望的夏天最终来了。

上午，天气异样暖和，阳光明媚，的确有点春暖花开之意。人们走在路上，是一派安静而又祥和的.景色：有女人牵着小娃娃，在路上漫步，一边漫步一边讲些小娃娃感爱好的故事；老人家拄着拐杖，渐渐地走，走累了就坐在凳子上休息；在大树背后、小河旁边，有几对男女坐着，窃窃私语，时时常笑笑。这是多么和谐呵！中午时分，天起先转阴了，也变得凉快。微风吹在脸上，让人觉得很舒适，仿佛是松软的手在抚摩着你呢。

大家都说，嘿，要下雨啦。果真，午后下起了淅淅沥沥的小雨，像蚕丝，像花针，像牛毛，斜斜地织着。树叶、公路、草地都变得亮光光的，树叶还闪耀着光呢。雨敲在铁窗户上，乒乒乓乓的，好象有谁在弹琵琶，很悦耳、好听，仿佛在演奏《高山流水》。看来，大自然是最宏大的音乐家！我趴在窗台上，发觉早上还喧闹的街道已经变得宁静，间或会有几个乘伞的路人匆忙走过。早上的繁华已经不属于她了，心中不免有些惆怅。天色慢慢地暗淡，家家户户都有灯光。橘红色的光线把这个宁静的傍晚演绎得温馨。

雨，还在下，还在淅淅沥沥地下，屋顶上笼着一层薄薄的烟。

感谢！

谷雨国旗下讲话篇七

大家好！

民间流传着“谷雨过三天，园里看牡丹”的说法，还有“月季花落只去蒂，花朵随开无停滞”的谚语，形容这一节气百花盛开的人间春色。

谷雨节的`天气谚语大部分围绕有雨无雨这个中心，如“谷雨阴沉沉，立夏雨淋淋”、“谷雨下雨，四十五日无干土”等等。还有谷雨节气如气温偏高，阴雨频繁，会使三麦病虫害发生和流行。广阔农村要依据天气改变，搞好三麦病虫害防治。

我国古代将谷雨节气分为三候：“第一候萍始生；其次候呜鸠拂其羽；第三候为戴任降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍起先生长，接着布谷鸟便起先提示人们播种了，然后是桑树上起先见到戴胜鸟。谷雨节气，东亚高空西风急流会再一次发生明显减弱和北移，华南暖湿气团比较活跃，西风带自西向东环流波动比较频繁，低气压和江淮气旋活动渐渐增多。受其影响，江淮地区会出现连续阴雨或大风暴雨。感谢！

谷雨国旗下讲话篇八

大家早上好，我是xxxx，今天我演讲的题目是春意正浓话谷雨。

宋朝诗人范成大在《四时田园杂兴》中有一句诗，谷雨如丝复似尘，意思是谷雨时节的雨巷。丝线一样细腻，落在地上，飞溅起来又像是尘土。

谷雨是中国24节气的第六个节气，也是春季最后一个节气。源自于古人雨生百谷之说，在这个节气中，雨水会慢慢增多。是播种移苗、种瓜点豆的最佳时节。清明断雪，谷雨断霜。气象专家表示，谷雨时节的到来，意味着寒潮天气基本结束。气温回升加快，有利于谷类农作物的生长。

春种一粒粟，秋收万颗子，我们应该种下健康的种子。天气回暖，杨絮柳絮，四处飞扬，我们应注意，防止花粉症以及过敏性鼻炎、哮喘等。谷雨到来，万物生长健旺，天气渐热，早晚温差大，同学们应适当添减衣物，尤其注意切勿大汗后吹风，以防感冒。毕竟在疫情防控和即将面临不同阶段考试的我们，也应该保持一个健康的身体。

最后，身为学生的我们也应该付出实际行动，从身边小事做起，从现在做起，播种绿色，播撒文明，我们的校园更加美丽，我们的生活也会变得更加美好。

我的演讲完毕，谢谢大家!

谷雨国旗下讲话篇九

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是《谷雨时节话谷雨》。

每年4月19日到21日，太阳到达黄经30度时为谷雨，它是我国二十四节气中的第六个节气，源自古人“雨生百谷”之说，表示此时是播种的最佳时节。

同学们，我们就像谷雨时节郁郁葱葱的小苗，正在迅速成长，在生活中，我们已在长辈的爱护中健康成长了多年，也许早就习惯了衣来伸手、饭来张口的呵护。但总有一天，我们要长大，独立地生活。我们是否能如乌鸦反哺般孝敬长辈呢？趁着谷雨这一播种的季节，请大家在心里种下爱和担当的种子，自觉学习一些生活技能，提高自理能力，并以己所能帮助同伴、关爱家人吧！

也许，我们在父母或老师的教导下，学会了自己洗衣服、红领巾等，然后又将这一实践体验写成作文；也许，我们常为父母端茶、洗碗，并在中队会上熟练地进行展示；也许，我们在父母的指导下，手忙脚乱地做过一顿饭，还将妈妈拍的照片放入成长记录袋中……这些都是我们在生活成长中的表现，但还远远不够，当我们把每周清洗一次自己的红领巾、为家人做一件力所能及的事、在父母疲惫的时候为他们解忧等作为一种习惯时，爱与担当的种子才会真正在我们的心中生根、发芽。

我们踏着晨曦、背着书包来上学，跟着老师学习知识；踩着夕阳的余晖回家，在父母的陪伴下写作业、阅读课外读物。在学习上，我们知道好好学习，也能体现出自己的责任与担当，但还要认识到，上课说悄悄话、做小动作，下课做作业拖拖拉拉，平时与伙伴们闹矛盾，都是在浪费自己的美好时光，是对自己不负责任的表现。

谷雨是一个美好而充满希望的节气，同学们，让我们以最好的姿态迎接这个欣欣向荣的时节，健康快乐地成长吧！