健康是人类最重要的财富，它关乎每个人的生活品质和幸福感。做好总结可以帮助我们找到问题并提出改进的措施。以下是一些优秀运动员的经验和教训，希望可以给大家启发。

粮食领域检讨书篇一

尊敬的xx领导：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，希望能够通过这篇检讨书向您表达我诚挚的错误感，我们作为一名军人，就应该严格地遵守着部队铁一般的纪律，然而由于我自己的不重视，导致我违反了部队铁一般的纪律，对部队造成了十分恶劣的影响，我已经深刻的认识到了自己所犯错误的严重性，并且希望自己的这一篇检讨书可以得到组织的原谅。

在检讨书之前，我必须要对我的错误进行一次深刻的反思，首先，我不应该不按部队的规定按时归队，不应该不遵守部队的相关规章制度，不应该不听领导的话，不应该这样不严格要求自己，我仗着自己是一名入军营时间相当长的老军人，所以对于部队的一些规章制度存在着藐视的心理，认为自己是一名在军营呆的时间比较久的军人，就可以得到额外的关照，可以不按照部队的规章制度行事，这一错误想法导致了我今天犯下的严重错误，在此我对自己的行为进行深刻的检讨。

其次，在没有按时归队的情况下，我不应该自以为是以为不向领导请假，不向领导说明具体的原因就可以蒙混过关，在领导发脾气并且通报全军营之后，我已经意识到了自己这种行为的恶劣性，我知道这样做是不对的，星期二，按放假期限我应该踏上了归队的路，但由于家里有一些事所以我没有按时归队，但我没有在第一时间向xxx请假说明具体情况，虽然事后我和xxx说明了情况，但已经过了收假时间，没有按程序办事，所以相当没有请。

我认识到了这一次错误，所以我在这里保证以后不会再犯，如果有事，我会及时向领导请假并说明具体情况，希望领导们可以给我一次改过自新的机会，并且，也希望自己这一篇深刻的检讨书能够让每一个身处军营的军人要引以为戒，不要像我这样犯了这样一个不可饶恕的错误。

最后，在以后的学习生活中我会严格要求自己，端正自己的态度，严格遵守部队的规章制度，认真听领导的话，做一个遵守纪律的军人。

敬礼！

检讨人：xxx。

检讨时间：20xx年xx月xx日。

粮食领域检讨书篇二

尊敬的xx部队领导：

您好！

这次开会迟到，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯部队的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。对于这次的开会迟到事件，我已经知道自己错了，作为军人，时间观念是很重要的，可我明明知道却还要去犯这个错误。

事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的工作。而且我这种行为给部队也造成了及其坏的影响，破坏了部队的规章制度。在战友们中间也造成了不良的影响。

由于我一个人的犯错误，有可能造成别的战友的效仿，影响连队的纪律性，排里的纪律性，对班里的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的领导和父母也是一种伤害，也是对其他战友的父母的一种不负责任。每一个部队都希望自己的战士做到品学兼优，全面发展，树立良好军人形象，也使我们的军队有一个良好形象。每一个战友也都希望部队给自己一个良好的成长环境来工作、生活。

包括我自己也希望可以有一个良好的工作环境，但是一个良好的工作环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了部队的良好环境，是很不应该的，若每一个战友都这样犯错，那么是不会有良好的工作环境形成，对违反军规的战士给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作为在部队接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评，并愿意接受部队给予的处理。

对不起，领导！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，领导对于我的犯军规也非常的生气。我也知道，对于军人，不触犯军规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。

我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己、批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。自己还是很想好好工作的，工作对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的，我现在还很小，我还有去拼搏的能力。我还想再拼一次，再去努力一次，希望领导给予我一个做好士兵的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去工作，我很喜欢部队里充实的生活，在今后的工作生活中，我一定会好好学习，各方面都努力往上赶。

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年x月xx日。

粮食领域检讨书篇三

尊敬的xx领导：

您好！

我们不能说自己长这么大是一次错误都是没有犯过的，不过犯错的话是要及时的改正的，所以我在面对我这一次所犯下的错误，我也决定向你表达我诚恳的歉意和改过之心。

而我这一次主要的错误还是在我这一次的工作上面，这一次我因为自己的懒惰，所以也导致工作没有好好额完成，甚至还耽误了项目的进展。而这一个错误的确也不是我一句“对不起”就能够解决的，这也是我自己明白的。所以我现在要好好的接受公司给予的处罚，同时也要想一些办法尽力的挽救。

对于客户那边，我已经几次登门道歉，并且取得了客户的原谅，而公司方面我也愿意接受公司给予我的罚款以及通报的处罚。但是我觉得这样还不够，所以我就写下了这一份检讨书，我希望这一份检讨书是能够很好的向领导你表达我的歉意的。

犯错其实是不可怕的，但是要是不敢面对自己饿错误，那才是真的可怕的，所以我觉得我也应该要好好的面对我的错误，并且积极的改正，然后以后保证不会再犯。当然还有的就是我们应该要把这一次自己犯下的错误当做一个警示，时刻的告诉我自己要好好的工作，不能懒惰。毕竟自古以来懒惰的人的结果都是不太好的，我也应该哟安做一个勤奋的人，然后好好的面对工作，认真的面对工作这样才是对的，也是应该要做的。

我不知道这一份检讨书是不是真的能够向你表达我的那一份认错的诚恳的态度，但是我想之后你也一定能够从我的实际的行动中看出来，所以这纸上面的，也就是向你的表示罢了。毕竟是不是真的改正了，还是要从实际的行动中才能够看出来的啊！

其实我现在回想起我当时的心态，还是也一些因为已经是老员工了，所以有是有一些放肆的成分在里面的，真的，这大概就是他们常说的“老油条”的心态吧！然后就是因为懒，当然这个世界可是不允许这样的，毕竟这是一个x等交易的社会，想想看，如果你不用你的努力去换取成果，那么你是没有办法能够有一番成就的。不是吗？这也是等价交换的，你没有拿出东西，你还想白拿吗？我觉得这是不大可能的。

所以之后的工作当中我是一定会用我的实际的行动来向领导你证明的，我一定会勤奋一些，并且再努力一些，好好的工作。

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

粮食领域检讨书篇四

尊敬的老师：

您好！

古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！我在食堂浪费米饭的行为是一种对他人辛苦付出不尊敬的表现。*是一个礼仪之邦，自古就讲究勤俭节约，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。我们应该尊重他人劳动，他人劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重领导，不尊重同事，不尊重他人劳动的恶劣影响。对于这件事情，我分析了其中根本原因，作出深刻的反思：

1、在同学间造成了不良的影响，由于我在食堂浪费米饭行为，有可能影响同学效仿我的可耻行为。

2、影响个人综合水*的提高，如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。

纠正和预防措施：

1、提高自身素质，深刻认识浪费行为的可耻。

2、尽量少打饭，如果吃不够再打一些。

望老师能念在我认识深刻而且*时表现也不错的份上，从轻处理，请大家帮助我改正缺点，取得更大的进步！

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。

粮食领域检讨书篇五

尊敬的xx老师：

在最近的一次宿舍检查中，我们宿舍被查出有违法学校规定的电器，为此我们感到十分惭愧。我将对此次违规行为进行一次认真的、彻底的、深刻的检讨。

通过对宿舍安全管理条例细则的学习，我深刻意识到自己犯的错误的严重性。错误的性质是严重的，我们这种纵容违反学校规定的电器在宿舍存放的行为是有悖于合格大学生的行为。尽管这个电吹风是我们集体办电话业务的赠品，并且是损坏的，我们从未使用过。但这种行为的结果仍损害了多方的利益，在学校造成了极其不良的影响。这种行为，即使没有对宿舍及周围同学带来损失，这个举动本身就违背了做合格学生的原则。作为一名当代大学生，一名正在接受高等教育的人来说，如此低下的安全防范意识是对老师工作不尊重的表现，也是对身边的同学的生命和财产不尊重的表现，这种表现显然不符合社会对我们的要求。其次，我们的这种行为还在寝室间造成了极其不良的影响，破坏了学校的规章管理制度，不利于学校和院系的风气建设。同时，对学校形象也造成了一定的损害。我们应该去维护学校的形象而不是去破坏它。我们只有认真反思，寻找极大错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给学校、集体、老师和自己一个交代，从而得以改正自己的错误，取得进步。

作为一名大二的学生，我没有做好自己的本职工作，没有为刚入学的同学做良好的学习榜样，给宿舍管理科的老师在宿舍管理的工作上带来了极大的麻烦。我们的行为使我们的宿舍存在了巨大的安全隐患，但事前我们并没有意识到事情的严重性，由此在宿舍埋下了灾难的种子，我们的行为严重威胁到集体的生命财产安全。为此，我们全体宿舍成员诚恳的向大家道歉。时候，我们认真阅读了上海商学院女生宿舍失火的新闻报道，认识到了这是用鲜血和生命铸成的惨痛教训。我们更深刻的意识到我们所犯错误的严重性，也理解了宿管科来世和学校领导对此事的重视。为此，我们深感内疚和惭愧。我们辜负了老师对我们的殷切希望，辜负了同学们对我们的信任，辜负了宿管科老师的教诲。我们再次向老师们和同学们进行诚挚的道歉。

宿舍管理科的老师同其他老师一样，诚挚殷切的希望我们成为社会的栋梁之材。不仅仅在学习，还有生活方面也应认真的对待。我们在学好老师教给我们的知识的同时，更要学好如何做人，以及如何做一个对国家对社会有用的人。宿舍管理科的来世如同父母对我们的生活方面的爱是无私的，所以我们要把这种无私的爱发扬。通过这件事我深刻的感受到老师们同学校对我们那种恨铁不成钢的心情，这使我们感到万分的内疚与惭愧不安，我们太辜负我们的老师和学校的期望。

这件事情对我们的教育是深刻的，同时也是惨痛的。我们的这次经历更使我们深深体会到安全意识的重要性。安全防范意识是非常重要的，这不仅关系到我们自己的生命财产安全，更关系到集体和大家的利益，我们的这种行为是一种自私的表现。因此，我们集体总结反思，反省自己的错误，并在以后的日子里互相监督。

宿舍是我们生活起居的地方，安全问题就显得尤为突出重要。我们每个人都有义务参与保护工作，并有权力生活在一个安全的环境中。因此我们要警钟长鸣，消除一些安全隐患，共同建设一个健康安全的生活环境。

希望学院老师能够给予我们一个改过自新的机会。

检讨人：xx。

x年x月x日。

粮食领域检讨书篇六

尊敬的父母：

我要避免这样的错误发生，希望你们可以相信我的悔过之心。

所以，我写了这份检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。

2.思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生.之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代青年应具有的认识问题水平，为能对父母的辛勤劳作作出回报。

希望你们能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的朋友继续监督，帮助我改正缺点。

粮食领域检讨书篇七

尊敬的x老师：

古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！我在食堂浪费米饭的行为是一种对学校领导、饭堂人员、全体同学的工作不尊敬的表现。*是一个礼仪之邦，自古就讲究勤俭节约，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是食堂工作人员，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重领导，不尊重同学，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名已在学校上班的成年人，一名正将要为人父母而又再教育他人的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

其次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相关心，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学带了一个坏头，不利于学校的文化建设。同时，也对学校形象、对在学校用餐的同学造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，我分析了其中根本原因，作出深刻的反思：

本人于20xx—5—4在学校饭堂用餐，在没有预计到米饭可能存在夹生的情况下，按照以往中午一般食用量打了米饭。在食用的过程中，发现米饭夹生，依据以往食用夹生米饭时的历史记录中得出的教训，考虑到我的胃承受能力，在食用到三分之二时，我放弃了食用剩下的三分之一的米饭。在跟相关领导（行政副老师）反映米饭夹生后，没有得到领导确认的情况下，擅自离开了食堂。

1.在同学间造成了不良的影响，由于我在食堂浪费米饭行为，有可能影同学效仿我的可耻行为。

2.影响个人综合水*的提高，如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。

3.思想觉悟不高，对错误的认识不足，为什么别的同学没有浪费米饭？假如米饭中确实有夹生，既然别的同学能吃下去，那么我也应该要吃下去。

1、提高自身素质，深刻认识浪费行为的可耻。

2、尽量少打饭，如果吃不够再打一些。

3、煅练身体，增强体质，以后如果吃到夹生米饭，胃也能承受，可以坚持把所打的米饭吃完。

xxx。

粮食领域检讨书篇八

尊敬的xx总：

今天，我怀着愧疚和懊悔心情给向您和公司全体同事，写下这份检讨书，以向您表示我在食堂这种不良行为的深刻认识以及日后杜绝浪费习惯的决心。在王总煞费苦心领导下，公司一直想方设法改善员工福利待遇。如今，公司让我们住上了五宿舍，用餐也是免费的。这在其它企业是想都不敢想的事，而我们敬重的王总却做到了，给了每一位员工幸福的生活，让员工体会了工厂就是幸福的大家庭。为此，我深深地怀着感恩的心认真积极地投入工作，以回报公司。然而，今天我却犯了这样的低级错误，我对于犯的这种错误感到非常惭愧，我真的不应该浪费米饭，虽然米饭有点夹生，但既然打了，也应该吃下去。

古人云：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！我在食堂浪费米饭的行为是一种对公司领导、饭堂人员、全体同事的工作不尊敬的表现。*是一个礼仪之邦，自古就讲究勤俭节约，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是食堂工作人员，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重领导，不尊重同事，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名已在公司上班的成年人，一名正将要为人父母而又再教育他人的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

其次，我这种行为还在公司同事间造成了及其坏的影响，破坏了公司的形象。同事之间本应该互相关心，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同事带了一个坏头，不利于公司的文化建设。同时，也对公司形象、对在公司用餐的同事造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，我分析了其中根本原因，作出深刻的反思：

事情经过：

本人于20xx—5—4在公司饭堂用餐，在没有预计到米饭可能存在夹生的情况下，按照以往中午一般食用量打了米饭。在食用的过程中，发现米饭夹生，依据以往食用夹生米饭时的历史记录中得出的教训，考虑到我的胃承受能力，在食用到三分之二时，我放弃了食用剩下的三分之一的米饭。在跟相关领导（行政副总）反映米饭夹生后，没有得到领导确认的情况下，擅自离开了食堂。

事情的不良影响：

1、在同事间造成了不良的影响，由于我在食堂浪费米饭行为，有可能影同事效仿我的可耻行为。

2、影响个人综合水*的提高，如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。

3、思想觉悟不高，对错误的认识不足，为什么别的同事没有浪费米饭？假如米饭中确实有夹生，既然别的同事能吃下去，那么我也应该要吃下去。

纠正和预防措施：

1、提高自身素质，深刻认识浪费行为的可耻。

2、尽量少打饭，如果吃不够再打一些。

3、煅练身体，增强体质，以后如果吃到夹生米饭，胃也能承受，可以坚持把所打的米饭吃完。

望全体同事能念在我认识深刻而且*时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的全体同事继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。今后我一定会好好工作，遵守公司各项规定，再也不浪费米饭，吃多少打多少，避免浪费。并且积极为公司做贡献，为公司添光彩！请公司领导、全体同事相信我、监督我、举报我！

敬礼！

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。