2023年高一总结400字左右(优质16篇)

总结是思考人生的机会，是提高自身能力的必经之路。要写一篇较为完美的总结，要善于归类和概括，将众多细节整理成条理清晰的文段。小编为大家整理了一份总结范文集合，希望能够帮助到更多的人。

高一总结400字左右篇一

在这烈日炎炎、骄阳似火的9月，为期4天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在4天快要过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的'欢乐,也体会了奋进的快乐，当我们班经过4天的训练,我们感受到集体的温暖。。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

那一位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

橄榄绿，黝黑的皮肤，严肃的神情，不容变更的命令。这些是我踏入高中进入军营训练的第一印象。

在军营中，对于教官下达的各种命令和纪律，我们都必须做到三点：坚决服从、绝对服从、完全服从。军营像一个由纪律堆砌而成的城堡，进去的人必须无条件服从，才能从中获得宝藏。

第一天训练的时候，教官问了我们一个奇怪的问题：为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉?话音刚落，班上立即一阵窃窃私语。面对这样的问题，我们根本不知从何寻找答案。

接下来的几天，虽然放松的时间不少，但训练还是蛮辛苦的。压脚尖、踢正步、打军体拳——每一样都需要认真对待，也只有这样，我们才能战胜别的班，赢得“优秀连队”的荣誉;也只有这样，才可以不辜负辛苦的训练，从中我们也体会到荣誉感与责任心的重要。在“集体”这个大拼图中，每一个人都是一小块组成部分，要使这块拼图漂亮而不脱落，就要使每块拼图之间紧紧地结合在一起，并亮出自己最优秀的一面。正如踢正步，一个人的腿抬慢了，脚尖没有压直，就会像拼图中不吻合的两块拼出的空隙，从而影响了我们班整个集体。所以每个人都有责任管理好自己的每一小块拼图，力求不出任何差错。

虽然，我们班这次并没有评为“优秀连队”，但是这也正好给我们一些经验教训，无时无刻不在告诫我们，每个人只有自己对自己负责，集体才会有好成绩。

高一总结400字左右篇二

学期将尽，放眼高一，这是收获与失去皆有，机遇与挑战并存的一年。只有全方位地分析一年的得失，未雨绸缪，才能在更加充实的高二高三生活中有的放矢，不至于到时候手忙脚乱。

这一年，是收获的一年。

从学习上看，六次考试成绩在波动中上升，并且在下学期期中考试取得了年级第一的成绩。比成绩更让人高兴的是方法层面。在紧张的学习中，自己逐渐形成了属于自己的学习模式，在不再延长学习时间的前提下有效提高了效率，并在具体执行中不断调整，使之更加完善。在这种模式下，自己成功打破了“成绩与情绪联动”（即考好会放松，考差才抓紧），进入不断超越的新局面。生活中，也当上了啦啦操比赛的主持人，为自己的生活添上一笔美丽的色彩。但是有时自己不禁要问，不能稍微放慢速度，延缓进展吗？不能。恰恰相反，必须竭尽可能加快速度来提高自己。延缓速度就是落后，而落后者就要挨打。只剩下最后两年，尽力才能无悔。

在收获之后，也要注意自己所失去的。

失去的更多集中在生活。可能过于追求学习的高成就，在与同学相处的方面就有所欠缺，很多时候同学对自己的印象并不深，这并不是好现象。人际关系也是学生综合素质的一项重要因素。决不可以单方面追求成绩而忽视了自己综合素质。仔细想的确如此，自己对体育活动也有所忽视，导致身体素质也不尽如人意。啦啦操比赛时自己也因为多方面原因的考虑而最终拒绝参加，看到他们活力的舞蹈，心中不免有些失落。所以下一阶段也应适当调整时间分配，达到多方面发展。

这一年，是充满机遇的一年。

至今仍记得陈老师在我刚进校园时说的一句话：“每条路上都有无边的风景。”这句话如醍醐灌顶，打破了自己的`梦魇，自己才能真正摆脱无尽的怨恨，以全部的精力投入学习与生活中。上天还是眷顾自己的，有那么多优秀老师来教自己，陈老师的温文尔雅，陆老师的直爽，英语王的谆谆教导，曹老师的稳重，化学王的丰富经验，赵老师的风趣，辰老师年轻活力；高老师的丰富故事，吴老师的生动形象。这些珍贵的记忆都深深地烙在自己的脑海里，不会随着时间的流逝而失去。而相处了一年的同学们也给自己留下了丰富多彩的回忆，尽管有些摩擦也早已随着时光而焕然冰释，所以抓住机遇，自己才能不断成长。

最后也要看到，挑战与机遇依然并存。

一个年级八百余人，自然是人才济济。就从我们班来说，挑战便时刻存在。戴同学刻苦到让人咋舌的学习精神，让人时刻有着强烈的危机感。赵同学孜孜不倦的提问精神，自己也在尝试着去学习并初见成效。另外别班的学霸也不少，比如高同学超一流的成绩让人佩服。他们是我竞争的对手，也是学习的榜样。抓住机遇的同时，更要迎接挑战。

总之，高一的生活是充实的，高一的酸甜苦辣也成为了美好回忆。或许高二大家会分开，但是，为了自己的梦想，不断拼搏的心却不会懈怠。希望自己在高一的最后二十天里，用自己的努力，为高一生活交上一份满意的答卷！

高一总结400字左右篇三

一、要学会分析考试中出现的问题。

除了决定升学的那场考试，其他的考试都是找到知识盲点在最佳机会。在期中考试中，被查到了很多知识的盲点，要结合考试中出现的情况分别对待。

一是自己完全没蒙没猜做对的.，说明掌握的很好的知识点;。

三是模棱两可做错的，要重视，至少说明了有一些知识点掌握的不够清晰;。

四是直接不会的，这是你的难点，需要“亡羊补牢”;。

五是非智力因素导致的问题，看看自己的书写是否规范、各科基本用语是否符合要求、时间把握、考场情感等等。

所以说，考试绝对不是仅仅把人放到考场里面待上几十分钟，只有积极地通过考试查找出自己的问题，这才是考试的意义所在。

高一总结400字左右篇四

人生苦短，总要留下遗憾，而总有一次次难忘的回忆!

忆往年，暑假中我们总如小祖宗一般生活在家里，而今，我们却离开了那温暖的家，来到这硕大的训练场地经历磨难。

杭州学军中学海创园学校与紫金港校区的学子们共同来到一处接受训练。在教官看来，这里的训练项目并不多，难度适中，主要是磨砺我们的意志。但对于平时娇生惯养的千金少爷们，可真的不简单。但最终，我们依旧齐聚一处接受训练，都愿意磨砺自己。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”军训刚来，我们就顶着大雨进行开营仪式。我们不能有任何动作。雨衣都脱去，雨伞都收掉。这引起了不小的躁动。学校领导没一会儿也下令让老师们的雨伞也收下去，学校的领导们也都一起冒着大雨，为我们举行开营仪式。躁动也不自觉的平息了。这雨水洗刷了我们身上的书生气，娇气，弱气，滋润了我们的胆气，锐气，刚气。

第一天下来，我们体验了从未体验的训练，完成了平时我们任何一天都不可能也不会去完成的壮举——十公里的户外拉练。路途艰辛，前后总共就集体休息一次，那一次，偶们抓紧补水，但部分人杯小，水少，而水多的同学们在知道情况后就主动提出向他们提供水源，在长距离长时间的野外拉练中，最重要的就是水资源。而在水资源不足时，同学们主动提出相互补给，教官主动献水，这就是我们所有人都要学习的奉献精神，途中有人由于身体不适而落下，有的人还留下晶莹的眼泪，不为别的，就为自己没有跟上队伍而伤心。团结或许就是这样吧!

在下午的训练中，我们所有人都到位了，都一起努力训练，虽然有几位由于低血糖还是某些原因而倒下，在教官、老师的搀扶帮助下，吃下药，在短暂的休息后，又坚持重新回到队伍，不愿落下一丝一毫，这是坚持把!

训练的目的是什么，一是强健体魄，而最重要的是培养我们之间的团结互助，坚持不懈，积极上进，争做先锋的精神，去挥汗撒血铸学军魂，努力奋斗拼未来路!

晚饭前再次集队，老天又下雨了。而这一次，并没有任何人多说一句话!

高一总结400字左右篇五

自9月份以来，我任教高一年级的五个班的生物课。半年来，认真学习贯彻党的政策和精神，严格遵《中小学教师职业道德规范》要求，落实教育局、学校工作部署，以重实际，抓实事，求实效为教学工作的基本原则，以培养学生创新精神和实践能力为重点，以新课程改革为契机，深化课堂教学改革，认真落实课程计划，落实教学常规，落实教学改革措施，大力推进素质教育，使所任班级教学质量有了大面积提高，现就将半年以来工作情况总结如下：

一、认真学习，提高思想认识，树立新的理念。

1、坚持每周的政治学习和业务学习，紧紧围绕学习新课程，构建新课程，尝试新教法的目标，不断更新教学观念。注重把学习新课程标准与构建新理念有机的结合起来。

2、通过学习新的《课程标准》，使自己逐步领会到“一切为了人的发展”的教学理念。树立了学生主体观，贯彻了民主教学的思想，构建了一种民主和谐平等的新型师生关系，使尊重学生人格，尊重学生观点，承认学生个性差异，积极创造和提供满足不同学生学习成长条件的理念落到实处。

二、教学工作。

教学工作是学校各项工作的中心，也是检验一个教师工作成败的关键。一年来，在坚持抓好新课程理念学习和应用的同时，我积极探索教育教学规律，充分运用学校现有的教育教学资源，大胆改革课堂教学，加大新型教学方法使用力度，取得了明显效果，具体表现在：

(一)发挥教师为主导的作用。

1、备课深入细致。平时认真研究教材，多方参阅各种资料，力求深入理解教材，准确把握难重点。

2、注重课堂教学效果。以愉快式教学为主，不搞满堂灌，坚持学生为主体，教师为主导、教学为主线，注重讲练结合。在教学中注意抓住重点，突破难点。

3、坚持参加校内外教学研讨活动，不断汲取他人的宝贵经验，提高自己的教学水平。

4、在作业批改上，认真及时，力求做到全批全改，重在订正，及时了解学生的学习情况，以便在辅导中做到有的放矢。

(二)调动学生的积极性。

在教学中尊重孩子的不同兴趣爱好，使他们形成自己不同的风格，不强求一律。有意识地以学生为主体，教师为主导，通过各种游戏、比赛等教学手段，充分调动他们的学习兴趣及学习积极性。

(三)做好后进生转化工作，我一直注重从以下几方面抓好后进生转化工作：

1、用发展的观点看学生。应当纵向地看到：后进生的今天比他的昨天好，即使不然，也应相信他的明天会比今天好。

2、因势利导，化消极因素为积极因素。首先帮助后进生找到优、缺点，以发扬优点，克服缺点。

3、真正做到晓之以理，动之以情。如对学习的畏惧、犹豫、满足、冷漠，错误的想法和指责等，信任他们，鼓励他们自由讨论。最后做到“理解”二字，即通过学生的眼睛看事物。

因为做到了以上几点，所以我在后进生转化工作上，效果还是明显的。

总之，一年来，干了一些工作，也取得了一些成绩，但成绩只能代表过去，工作中也存在着一些不足，如：学生学习两极分化严重，行为习惯还不够规范等，在今后的工作中，我一定要发扬优点，改正不足，扬长避短，争取更大的成绩。

高一总结400字左右篇六

世间万物都会在温暖下被照亮，不管是醇醇的友情，还是殷殷的师恩，还是陌路的关心与安慰……都能让你坎坷变坦途，伤心变快乐。

曾经两位慈祥和蔼的老人的关心让我感受到了前所未有的温暖。

记得那天早上妈妈往我书包里放了两元钱，让我买个蛋饼吃。于是，我像往常一样来到学校门口那个蛋饼摊位前，做蛋饼的那位老奶奶不停地翻着蛋饼，慈祥的脸上挂满了微笑，她身穿一身蓝色的围裙，布满皱纹的手握着锅铲。做完一个香喷喷的蛋饼后，笑眯眯的将它包得好好的蛋饼递给一个小姑娘，不忘说上一句：“喏！小姑娘，你的蛋饼。”

终于轮到我了，这时老奶奶对我说：“和昨天一样，加点番茄酱，不放葱，对吧？”我笑嘻嘻，点了点头。

蛋饼不一会儿就煎好了，我迫不及待地接过蛋饼，也不顾烫，直接往嘴里塞，叼着蛋饼的我开始找钱，我费了九牛二虎之力后终于找到了一元钱，可另一块硬币仿佛在与我捉迷藏似的，怎么也没找到。

我急得像热锅上的蚂蚁，可那一元钱一个劲儿地与我作对，就是找不着。我那时真想哭，但我又怕老奶奶的责骂，于是只好埋头继续找。

正当我一筹莫展时，一只饱经风霜的手向我伸来，手心里还握着一枚闪闪发光的硬币，那硬币似乎还残留着余温，随着这双手伴来一阵慈祥的声音：“呵呵，小朋友，是不是钱掉了？爷爷这里有，拿去吧！”原来是排在我后面的老爷爷，我不好意思地谢绝了：“我怎么能要您的钱呢！”可老爷爷执意要给：“没事儿，你快要上课了，找到钱也来不及了，拿着吧！”于是我怀着崇敬而感动的心情收下了这枚不平凡的一元钱。

可当我将那两元递给卖蛋饼的老奶奶时，她却不收那位老爷爷的钱，并让我还给他。这时，体内似乎有两股暖流不偏不倚地温暖着我的心，我怀着这两股暖流，将一元钱还给了老爷爷。从老奶奶手里接过蛋饼的我流下了感动的泪水，今天的蛋饼吃起来显得格外的香甜。

一张小小的蛋饼，让我感受到了来自两位令人敬仰的老人的关心，体会到了我的世界被温暖照亮的幸福。

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高一总结400字左右篇七

首先说说7班：一、成绩分析这次考试总分160，平均分102，分115最低分89，110分以上的有5人，105以上的18人，90分以下的5人。分在45-49分之间，50分以上有3人，低分多高分少。前面基础题集中在选择题，总分22分12分以上15人。

二、答题分析字音部分abd三项是课本内容，而学生并没有紧紧抓住，反而在不熟悉的c项徘徊，可以看出学生除了做题缺乏经验，知识点掌握不牢固，因此平时可以多监督学生的默写，背诵，且多督促他们读书。默写差强人意11分以下6人，我想这与平时的检查分不开。我师道也，夫庸之其年之先后生于吾乎。《劝学》中的句子正确率明显多于《师说》，一方面与文本难度有关，另一方面是检查次数较多，复习时间长。

三、方法解读阅读题从得分看出学生不会答题，整段文字摘抄，而不能分点概括。总分60分，50分以上3人，多数在45-49之间。第一题阅读白云朵朵，第一第二题正确率较高，而青春之门这一篇由于学生不明白做题方法，抓不住重点。

其次介绍14班一、考试分析这个班基础较好但是平均分105.2远低于同类班级，分118，110分以上的18人，100分以下的10人其中有一87一位同学作文未写完75.。高分少而低分多。110分以上115以下较多。选择题并没有显出优势，而反应出本班同学对课本的忽视，默写一题尤其看出来10分以下的同学较多。这也是我平时默写后未严格要求的结果。阅读与语言文字表达题得高分较多，22、23题总分8分又7位同学得7分。多数45-49分，50分以上5人。

二、答题分析14班在字音方面较好，但是一些字没有把握准确例如，骨骸，给予。分不清特殊句式，这次考试教简单考察了判断句，师者所以传道受业解惑也。但当然这件事不是一朝一夕能够完成的，有的学生在高中三年也不能准确判断这些内容。最后一项，韩愈在文章中流露出对底层劳动者的轻视，只有三位同学判断对了，一方面说明学生理解文本不够透彻，更是由于我平时在文言文的教学中重视文言翻译，而忽视了内容探讨的结果。以后在教学中应都有侧重。

三、方法解读阅读题白云朵朵学生对于白云的涵义不能把握好，只说出是老牧人的背景，却忽视了反映出他高洁的人格。对于高一学生应该指导其阅读方法，从平时的阅读及课本分析中让其逐渐熟悉，渐渐掌握答题技巧和语言，这是一个长期过程，短时间内抓住关键词理解思路和主旨对他们比较难，我想多读书，提高鉴赏能力更为重要。

作文的一篇是潘学丽的珍惜亲情，她写了本班同学的事又联系到自己的身世，语言简单真实，从中我们体会到平时的观察感悟多么重要，好的文章一定源于生活。

高一总结400字左右篇八

我无法回答。

只是曾经的我偏于前者，却又不想在二者之间划很清晰的界限，为了名次，过着自认为索然无为的“三点一线”生活。曾经的我向往前者，那种闪着陌生而熟稔的记忆，飘飘洒洒，沁入心田，怎能不让我沉醉?但为了学业，我不得不俯首，迫使公式理论在头脑中肆意闯荡，于幻想无一席之地。曾经的我追求前者，但为了种种，只能企图用逃避来掩饰自己的内心。

承认自己的空虚和懦弱，心里就像有架摇摆不定的天平，最终沉向了前者。我无法接受现实的冷漠，被思绪的潮水所羁绊。我彷徨着，充满了恐惧。

“不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。”易卜生这样说。

逐渐开始放弃回首，因为我知道，只要对过去有留恋，那么面对未来，就会比较软弱。逐渐开始渴望现实，生活中不是缺少美的发现，而是不懂得体验美的内容。逐渐开始接受现实，任风雨来击打我稚嫩的羽翼。

是现实教会了我面对，给予了我坚强。

傍晚，漫步在静谧而深远的操场。如水的淡月泻在柳树上，有风飒然而至，沉默在四周弥漫。教学楼的灯光更是加重了夜的深邃，好美，好美。

一切束缚好象已被时间所泯灭，满心释然。我享受着月光的浸泡，原来生活可以如此惬意!

高一总结400字左右篇九

转眼间，期待已久的五天军训就在今天结束了.在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。可响亮的。

口号。

依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。回想军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。

在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯.教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字累。

也许这是许多同学的共同感受，但现在回想在累的背后，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫坚持就是胜利。在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作.那种认真的态度深深地感动了我们自己.我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自己。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们高中生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，它己在我们的心中默默的生根了.不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质.军训让我更有勇气面对社会，承受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。

高中三年，我会用军事精神去度过各种困难，用梦想创造可能，用理想浇灌希望，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌。

军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。

军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机。古人云：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。

如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。

半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。

军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。

有位哲人曾经说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨天，我们一起欢笑，流泪。今天，我们一起历经风雨，承受磨练。明天，我们一起迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一起珍惜现在的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。

军训生活已近尾声，无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念，如同这斑斓的色彩。

红色----热烈的红色，能够激发起无限潜力与活力。在火红的烈日下我们坚持训练，铿锵的方号喊起来，整齐的步伐踏起来，坚毅的面庞抬起来，指导耐心的教官老师与认真操练的同学们心中充满了奋进与希望。阳光愈烈，斗志愈昂扬。

黑色----黑色予以恐惧之感，让人压抑后冷静。军训永远是艰辛的过程，腿疼灌了铅般的痛，脚麻如踏针毡般的痛，头胀暴晒后无比的痛，连汗水也痛着。但在一番磨砺之后，我们不再惧怕困难，而是更加渴望胜利和光明，因此奋勇向前。

绿色----生机勃勃之色，亦为军旅的代言。我们高一新生代表着学校与家长的共同期望，也是祖国未来;而作为国家安全维护者，武警官兵自然是任重道远。绿色的军训让我们领略了军队的严谨作风，更是我们感到身上沉甸甸的责任。

粉色----温情而体恤的颜色，让人心存感激。第二天站警姿的时候，骄阳似火。班主任见我们挥汗如雨，便拿出纸巾一个个的擦汗。虽然天气酷热难耐，但老师的关心已经让我们感到无比感动，若一丝清泉流淌心中。

蓝色----海的颜色，博大而容万物。军训中我们不仅提高自我，还与同学互相熟悉时培养默契。队列中，一个人失误往往导致全体错误，我们要积极配合，严以律己，为班级争取最高荣誉。正所谓团结产生力量，凝聚诞生希望，团队精神会得到更多胜利。

军训真的很累，却即将与我们告别。留在我们心底的，有痛苦，有欢乐，而更多的是感激。感谢学校给与锻炼的机会，感谢教官不知疲倦的教导，感谢老师同学的关怀，感谢五彩斑斓的跌宕人生。

高一总结400字左右篇十

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！

自从进入高中以来，我感觉自己长大了，更加明确了自己的学习目标，并一直朝着这个方向努力。

下面将我本学期的各项表现总结如下：

上课的时候我能够做到认真听讲，并积极举手发言；课间我会抓紧时间完成随课作业，遇到不懂的问题会主动问老师；在学校我会主动帮助学习有困难的同学；放学回家后我会立即做作业。尽量在妈妈下班之前完成各项独立作业。但是有时候书写态度不端正，导致妈妈检查作业不过关只好重新写；但我知道妈妈让我重新写是为了我好，希望我能养成好的学习习惯，以后我一定会端正学习态度，保质保量完成每一项作业，争取一次性过关，让妈妈和老师都省心。有时吃饭的时候我会管不住自己的嘴巴，有时候嘴里含着食物在说话，这是不文明的行为，以后我要改正吃饭说话的坏毛病，我要努力改正缺点，学会耐心地倾听，争取做一个懂礼貌，知礼仪的好孩子！

我积极参加学校的各项集体活动，力争为班级增光添彩：在学校的各项比赛中，我表现突出，在放假前被评为班级优秀“小作家”和“优秀诗词朗诵达人”奖等荣誉称号。

我知道学习是自己的事情，而现在养成良好的学习习惯是至关重要的，感谢老师和妈妈对我的严格要求，我喜欢在学校的每一天，喜欢和老师交谈，喜欢和同学们一起学习、游戏和共同成长，希望在以后的学习中，我能够百尺竿头，更进一步！

我的发言完毕，谢谢大家！

高一总结400字左右篇十一

一节课内容(韦达定理一节课与一周课…)。

(2)要求。

i.一条路…多条路中选一条路(能力要求)。

ii.带着走路…告诉路线自己走路，甚至有多条路，学会从中选择。

iii.课内与课外：上课听“懂”了就行吗?关键在落实自我提高。

书上作业会做就行了吗?还在理解、变通与应用。

学习阶段。

初中三阶段：“懂、会、对”懂---知道，能复述，步骤能看懂(看教练游泳，要做那些动作，如何协调)会---会模仿，掌握解题步骤，能直接用所学知识(会做完整的游泳动作)对---具体问题具体分析，用解题方法正确地解具体问题记住一条路线，并能处理这条路中可能会遇到的问题，正确走到目的地。

高中五阶段：从“懂、会、对”到“活、熟”

“活”即“灵活”，就是要不拘泥于固有模式，善于变通。学会一题多解、一题多变。初中知识少，知识与方法的记忆不成问题，做题时能及时联想到。高中知识方法多，因而，要将你学过的知识与方法进行及时的归纳总结，让你的知识成网、方法成套。

“有的同学一次考得好，一次考得差”，陷入这一“怪圈”的根本原因是这些同学的知识结构不完整，以至影响了解题时提取知识的灵活度。

考得好，是因为刚好考到你比较擅长的内容，题目也往往比较死板;考的差，是因为刚好考到你薄弱的内容，这些内容在你的知识结构中没有形成有序的结构，甚至找不到它们的“蛛丝马迹”了，成绩自然就不理想了。

那些考试的“常胜将军”，不论试题的难度如何，他们的成绩总是那么的优秀，其实就是他们的知识与能力结构比你的完整，那么解起题目来，也就比你灵活了，成绩自然比你优秀了。

其实生活中也有类似的例子，如果你将家里的一些工具归整的井井有条的话，那么当你要用锤子时，就能很快地对它进行“定位”，很容易找到它了。

“熟”即“熟练”，讲得明确一点，就是自动化。

老驾驶遇到特殊路况或威险情况，能自如地应对，根本不需要背诵威险情况应付注意事项，这就是自动化。有的同学遇到一个数学难题、新题，能自动想到做过的题，或学过的方法，这并不是因为脑子灵活，是对所学数学知识与方法的高度熟练。

如何做到熟练?

(1)大量的练习。数学成绩是练出来的。当然还要学会解题后的回顾与总结。

(2)独立、限时练习。课后及时复习，然后再做作业，把作业当成测试，独立限时完成。

(3)模拟考试。一章一节内容后的测试要重视，查漏补缺。

学好高中数学并不难，如何学好高中数学。

1.了解数学学习的五个阶段，并以此为要求学习高中数学。

2.做好数学为学习的六个环节：

3.提前学习，做好高一开学前准备。

高一开学前准备，对高中数学的学习非常重要。

(1)初、高中数学差异极大。

高中数学内容在量上是初中数学的十倍以上。难度大大加强，高中是选拔性学习要求。

(2)如何做好初、高中数学衔接。

在这里，我要讲的是全面衔接，而不只是目前一些辅导机构或家长关心的高中课程的超前学习。很多高一同学因为高中教学方式的不适应，或学习方法不对路，或学习心态不正确，不能正确应对和解决高中数学学习过程中出现的问题，导致成绩大幅下滑。

调整心态，从零开始。

1、初中结束，以前的成绩就已经成为过去，要从头开始，准备高中学习前的准备。我孩子已经完成大半的高中课程的自学，我没有辅导过一天。完全由她自学完成。

2、补上初中没学，课本中没有的数学衔接知识，适当自学高中课程内容;我提供资料，由她自己自学，我适当辅导完成。注意：自学中会出现看不懂的，或觉得难的内容，不要就觉得超出要求，初高中数学的难度完全不一样，要让孩子培养如何处理这些问题的经历与办法。

3、同时培养自己的自学能力与思维能力(高中学习很重要的能力);其实，以上的自学过程，也是培养孩子自学能力与数学思维能力的过程。

4、锻炼自己的独立生活能力，正确处理与同学、老师关系的能力;同时要养成负责，耐劳的精神，耐得住寂寞，能静得心下来，全身心投入学习。

5、了解高中数学的学习方法，并在衔接学习过程中加以实践。

高一总结400字左右篇十二

记得去年暑假，爸妈天天让我在家里写作业、看书、准备考好中学……那种时光真的好枯燥，好乏味。让我的暑假生活过得不充实。现如今，我考取了好的中学，长大了，是该好好的主宰自己的暑假生活。我为自己的暑假制定了一份计划，计划如下：

计划一：暑假即将迎来的是新年(春节)，在新年里，我会获得很多的压岁钱，我将用我的压岁钱给外公买一瓶好酒，给外婆买一双舒适又柔软的棉鞋。向他们表示一下外孙女的一点点孝心。当然，我还要丰富我的大脑，要想丰富我的大脑只有一个地方可去——新华书店。我要在新华书店买我喜欢的文学着作、教辅书、练习题纲等书籍物品。我还要在新华书店阅读我喜欢的名人名事，例如：鲁迅、郭沫若、萧红、史铁生等等的名人。

计划二：新年过去，我要好好地学习英语，它可是这个假期中的“重头戏”。前几天，我在一张报纸上看见了这样一篇报道：一位年近七十岁的老太太，在申奥胜利举行后，决心学习英语，现在他的英语说的头头是道，都可以当翻译了。于是，我受到了激励，决心学好英语，争取成为一个小有作为(咱先别扯远了，先做一个小的吧)“英语通”。

计划三：我要在这个暑假中成为一个“网虫”(别误解了，不是沉溺于网络游戏的“网虫”，你听我娓娓道来就知晓了)，我先要练习打字，在“网”的世界里汲取知识，在“网”的世界里开拓视野，在“网”的世界里自在的遨游。等到开学后，我要把我的课堂笔记、试卷分析、考后总结等等统统存入电脑里，把它变成我的“知识金库”。

现在，我的暑假计划制定出来了，接着就该实现这个计划了。我相信，在我自己对自己的约束，要求下，这个暑假一定会过得充实、快乐。

高一总结400字左右篇十三

这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。这时候希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长，最主要的是要会学回归课本。无论如何，高考绝大部分内容都贴近课本的。

高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，掌握好基础，几乎能上一个比较不错的大学。因此高三前期，希望同学们老老实实把课本弄懂。弄懂课本不是光记住结论，而是要通读。即理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺、文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。

注意，第一轮复习十分重要，大家千万不要埋头做题，而是先看课本，再“精”做题目。在复习过程中一定先将课本看明白了，然后再做题，做题过程中不许看课本，不许对答案。会就会做，不会做一定要先想哪些内容遗忘了，哪里想错了，先做后面的，等隔一定时间再看不会做的，马上看的话效果打折扣的。

2、把握好自己的节奏。

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此，建议学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。

在学的过程中不要因为面子问题不敢发问，建议学生在弄不懂的问题上多问同学，多问老师。最好能够找到水平相当的同学，互相约定好给对方做考察，给对方讲解双方对知识点的认识，互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好，因为在互相沟通的时候可以带着任何疑问，可以很容易的将思维的漏洞补齐。

3、正确处理作业练习。

在处理作业上，千万不要死磕题目，记住两个原则：

一、不要和自己过不去。第一遍做不出来或做错就直接先放弃，但是要保留这道题，每天抽1~2分钟看下这类不会做的题，无论是看课本也好，听老师讲解也好，做到一眼看出这题怎么做时，再动手做，并将这类题型留好。

二、要加强互动性。不仅是和同学之间的互动，还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案，留到第二天把有困难的和同学交流，或第二天看别人怎么做，然后问他怎么想的。如果不善于问同学，至少等到第二天再看课本或是答案。无论对错，看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的，与别人差别点在哪里。这样，尽管你当时没有“获取”答案，但是留下了疑问，又多一些时间来探讨自己做题时的思维。

当基本弄懂一个章节后，一定要定期回顾，如一周的时间后，翻一下课本，这周学了什么，然后给自己限制时间做几道题，用以验证自己哪些内容真正是明白了。通过这么练习，远远比大量做题效果好的多。

高一总结400字左右篇十四

高中学习跟初中差别很大，学生想快速跟上高中学习节奏，建议先从这四方面入手。

1、主动预习。

高中每个学生学习速度和特点都不一样，老师只能按多数学生的特点来教，如果不预习，很有可能赶不上进度。初中课堂知识能当堂消化，但高中课堂难度增加，20%的课堂知识，学生不一定能完全理解，需要课后通过习题等作业加强消化。

在浏览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起同学们的学习热情和高度集中的注意力。

对预习来说，主要就是要做到看书速度快，理解速度快。最重要的是要克服内外干扰。外部干扰包括无关的声音、让人分心的视觉嗅觉刺激物等;内部干扰主要指疲劳、疾病，与学习无关的思想感情等。克服内部干扰主要应积极锻炼身体，保证充足的睡眠，有意变换学习内容，避免用脑过度，防止身心过于疲劳等。克服外部干扰，除了要尽量避免影响注意的外界刺激，例如把桌上无关的画报玩具收掉，把收音机关掉。还要有意识锻炼自己的意志，培养“闹中求静”的本领，使注意能始终保持并有韧性。

2、正确听课。

听老师讲课是获取知识的最佳捷径。为提高课堂效率，听课时应保持精力旺盛，头脑清醒，这是学好知识的前提条件。课堂上，集中注意力十分关键，不要思想开小差。在老师讲解时，应做到认真观察、积极思考。有的同学听课时，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的。

开头，往往寥寥数语，但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时，听课中还要注意老师反复强调的部分。听课时，应做好课堂笔记。俗语说，好记忆不如烂笔头，为了充分理解和消化，必须记笔记。做笔记时，充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作，可帮助学习、记忆。

争取在老师讲课时，就把这一部分内容学会、理解，否则下课再自学，就会花费很多的时间和精力，而且不一定学好。上课听讲是最重要的一环，学生的大部分时间都在听课，这么多的时间利用不上，就太可惜了。上课听课效率高不但可以节省复习时间，对你提高做题速度也有极大的帮助。

同时课后针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视了一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如赖笔头”。对于任一学科题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。

3、有效复习。

高中复习在于平时，考前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习可这样进行：课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍;精读教材，对教材理解得越透，掌握得越牢，学习效率也就自然提高了;整理笔记;看参考书，这是补充课外知识的好方法;补缺补漏，系统掌握知识结构;循环复习，将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，这种循环复习利于记忆。

对复习来说，主要就是要提高做题的速度。无论现在的人如何批评“题海战术”，但是我觉得对数理化这些科目来说，做题是必不可少的，这是一个把自己所学的知识与具体操作结合的过程，所以在数理化的学习上做题是必须的。但做题并不意味着要见一道做一道，我认为做题“贵精不甚多”，做一道题要学会“举一反三”，用心揣摩这一类题目的特点，这是提高做题速度的很好的方法。同时要注意每做一道题，要有一道题的收获，不能做上十道题毫无收获，还是就会做这一道题，这个收获从哪儿来呢?就是总结归类。寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。

对做题来说，要看看每一道题的条件是进行怎么组合的，和你采取的方法有什么内在的联系。这样，将来遇到类似的问题，就有处理的方法了。数理化再千变万化，也是有章可循的，一定要关注你这个题的方法和题的条件之间有什么联系，点点滴滴就形成思维定式，拿到条件，就要分析它和哪个解题方法能够有联系，找到一种见到条件，能够联系出方法的能力。这样既可以比较准确地把握方法，也可以提高你做题的速度。

另外要想提高做题的速度，不妨用用这个办法：先有目的地找一些题目，自己估量一下做题的速度，看看自己哪种类型的题做得比较快，哪种类型的题做得比较慢，再好好分析分析，到底是由于什么原因影响了你的速度，然后根据情况改进做题方法，或是改变做题思路，这样慢慢提高速度应该也较为可行。

4.多和老师交往。

向老师提问，也可以多聊天，当你和一位老师熟悉后，再上他的课，感觉就完全不一样。喜欢一个老师，很多时候会帮助你喜欢这门课。

高一总结400字左右篇十五

九月末，学校召开了秋季运动会。会上，同学们的努力让我激动，同学们的个性青春更让我眼睛一亮，还有最后骄人的成绩，另每一名高一(2)的同学喜悦。“双项”对我们来说绝对是个意外，在整场比赛中我们的第一名真的是少之又少，但每一位高一(2)的成员，都怀着一种责任感，一种使命感，可以说凡参加比赛的同学都拿到了名次，也许就是这些小小的分数，汇成了最后大大的成绩，这是团结的力量。可以说激动与喜悦成了这次运动会上我最大的感受。

热情与快乐。

高一(2)是文武双全的，不仅在体育场上夺得第一，在学习上也是高手如林。也正是在高手中生活，让我有了学习的动力。竞争是残酷的，同时我也感到竞争是快乐的。在高手中的竞争让我有了学习的'热情。

高一回眸，热情与快乐成了我学习生活中的主旋律。

悲伤与遗憾。

12月16日，高一(2)笼罩着一层伤感，当晚的课静的出奇，往日课上的活跃跑的无影无踪。因为这一天，姚迪出了事。这也成了我们高一(2)的最大的悲伤。

临近期末了，班级里散发着浓厚的学习气息，同时也飘荡着一种不舍一种遗憾的愁绪。期末不仅代表了学期的过去，也代表了这个高一(2)的的结束，这是每位高一(2)人的遗憾。

是的，高一也有悲伤与遗憾……。

……。

高一上学期即将过去，一切都要向前看的，天下没有不散的筵席，让快乐与悲伤留给过去，微笑回眸，大步前进，明天的阳光依旧灿烂!

在打这篇文章的时候，我一直都在听江美琪的《想起》，旋律很简单，歌词很惟美。这让我想起了我们的高一(2)，想起了同学们曾经在一起的点点滴滴。我是一个重感情的人，真的，我很怀念那个团结的、充满人情味的高一(2)!

高一总结400字左右篇十六

一年的高一生活即将结束，回顾3年的学习经过，我得出这样一条经验：课内抓效率，课外抓广度。高中的学习关键在于提高效率。

高中的学习内容很多，各科学习时间每天平均下来就很少，而一天中较多的学习时间都是在课堂上，那么要抓紧时间学习就应从提高课堂效率入手了。如何提高呢?我以为必须在课堂上集中精力，并努力把自己的思维积极性调动起来。课内45分钟极为有限，而要做到在有限的时间内收到高效益，就必须使自己的思维主动，听起课来方能入神。要做到这一点，首先应在每堂课前保持清晰的思维状况，随后一上课便高度集中地投入到课堂听讲中去。其次，在听讲的过程中紧随老师的思路，对问题、文章讲解分析的步骤、技巧细细领会、同时对老师在讲述过程中的上下各步之间的逻辑关系注意理清，这样不仅能掌握住知识，同时还能训练自己的思维逻辑性，有助于独立思考能力的加强。

因此，在课堂上，我努力使自己的情绪与老师接近，尽量使自己完全处于同老师思维并进的状况之中，在老师分析题目前自己先略加思索，然后再听老师的分析，从中找出自己思路上的障碍，加以重点解决，从而逐渐提高自己独立思维的能力。这个方法用到数学课的听讲中，效果最好。当老师出题时，思维迅速反应，看看自己如何下手，随后再听讲解，在讲解的每一步结束后，自己又要迅速思索下一步的解决办法，看能否想到老师要讲到的那一步，这样下来，解题的方法和技巧就容易掌握和运用了。有时在听讲中会遇到一些难以理解的问题，这时，切莫停下来仔细去想它而中断听讲，忽略了后面的讲解过程，否则就会“抓了芝麻，丢了西瓜”，因小失大了。

每当这种时候，我就把问题记下来，等到课后问老师，再仔细想一下效果较好。其实，有时前面的问题在后面的讲解过程中也可以得到解决，大可不必当时停下来费时去多想它。我用这样的方法进行课堂听讲，对知识的理解比较透彻灵活，因而在每次期中期末的考试中，都能取得好成绩，在班上名列前茅。

在有效利用了课堂时间之后，我在课余的大部分时间里就注重解决知识全面性和广泛性的问题。这主要包括两个方面：

第一方面是对课本知识进行前后连贯、更深更广地补充学习。在课后，我先把当天的课程掌握住，然后从中找到线索，做前联后引的工作，最终达到课程学完后，在头脑中有较完整的系统的知识网络，这样为考试前的复习就带来较大方便。

第二方面是广泛阅读课外书籍。针对当今社会对知识需求量越来越大的这一现状，我在闲暇时抓零碎时间进行报刊、杂志的阅读，不仅丰富课外知识，并从中寻找一些与课本知识有关的信息加以联系，这对巩固与补充课内知识大有好处。

经过不断地摸索总结，我找到了以上的两种学习方法，而且在学习中使用这两种方法，我不仅完成了学习任务，而且吸取了许多课外知识，常参加一些报刊、杂志的竞赛活动，丰富了我的学习生活。因此以上两种学习方法和步骤，就是我高中学习生活的最深体会，同时也是我以后学习的重要途径。