有时候，我们需要调整自己的思维方式，以应对不同的情况。怎样寻找幸福，享受生活？接下来是一些总结的范例，希望能够对您的写作有所帮助。

于丹趣品人生阅读心得篇一

于丹，她的一本《于丹趣品人生》引经据典，内容深入浅出，引起了我对人生更多的思考。

孔子曰“吾，十有五，而志于学，三十而立，四十而不惑……”每个人会经历不同的成长阶段，今年，我-三十了，也到了而立之年，就不由的要问自己“应该要做些什么”“应该做到什么”？于丹教授讲“立”要外立其身、内立其心，她教我们在建立价值的同时不要丢失自己，要用一些不想要的物质换取有品质的生活，对有些事情坚决说“不”。

这，让我想起了前些天学习堂局长致市县局主要负责同志的一封信中说到的：“为何守不住底线…难道市县局局长这个处科之官，真这么重要，这么值得留恋？以至于用原则来换取，用操守来得到？”。子贡曾经问孔子，我如果从政为君王治理国家需要什么，一个国家想要安定，政治平稳需要哪几条呢，孔子曰：“足兵足食民信之矣’有这三条就够了，子贡说三条不行，（说的太多了，子贡曰：必不得已而去，于斯三者何先。）如果我非得去一条，这三样您说去什么，孔子说去兵，那咱就不要兵力了，人总得吃饭，但还得有信仰。子贡再问，说：必不得已而去，于斯二者何先？孔子曰，去食。我们宁可不要粮食了，没有粮食，无非就是一死，从古而今谁不死啊，死亡不是最可怕的，最可怕的是一个国家失去民心，没有信仰以后的崩溃和涣散。

近几年来，我们国家进入了诚信问责年，国家的“信”字被拷问着。食品安全、出行安全、公益和社会保障机构无不被人民质疑。每每听到这样的消息我很揪心。我们的“信”是什么？就是真实可信的数据。他们是我们的工作成果，的一数一字，一表一图，无不关乎国家的形象和政府公信力。

我是城镇住户调查处的一名员，每天的工作主要是计算着城镇居民家庭的收支情况、了解城镇居民家庭的基本状况。每每听到有人说：“我们的收入又被你们增长了”总不免要争辩几句，其实心里也不是滋味，难道我每天兢兢业业工作，报表上报前的加班换来的成果都要被否定？不，我们的数据都是源于科学的抽样方法和对抽选的居民一户户调查得来的，收支水平当然也是真实的。至今，我在战线已经奋战八年有余，入户时的“门难进、脸难看、话难听”尝到过，个中辛酸也体会过。但，我最大的感受是：真凭实据是的生命，有了它，何时何地，你都可以挺直腰杆，做个有骨气的人！

有人说：“一个人的梦想只是一个人的事而已，千万人的梦想就会成为一个现实”。让我们每个人，每一个人从自身做起，为数据的真实可信多一些努力，以“信”为核心，朝着自己的人生目标与发展方向往前走，勇敢的往前走，在生活中不断自己磨练，为数据的真实可信，事业的大发展贡献更多的力量。

于丹趣品人生阅读心得篇二

这本书讲述了人生在于丹眼中是什么样子的?在书的开头他曾说过:在当今社会生活中，生活情趣究竟是一种奢侈品，还是一种必需品呢?缺少有情趣的生活方式，往往会让我们在忙碌中失去自己的心灵。我们今天究竟应该以什么样的方式生活呢?接下来在书中都一一讲解。

在读这本书中，就如一位心理医生在与你谈话，她会帮你解开一个个谜题，将你所有的焦虑，迷茫、抑郁全都驱散。最终在心理找回原本的自己。为了让我们更明白直观的了解，也引用了许许多多的小故事。如:差役押解一和尚，每天早上启程前差役必要清点一番:包袱，在;公文，在;和尚，在;自己也在，这才放心上路。有天晚上，和尚趁差役熟睡，将他的头发剃光，把自己的僧袍给他换上，然后逃之夭夭。次日差役醒来，例行公事:包袱在;公文在;和尚呢?环顾四周无人，摸摸自己光溜溜的脑袋，看看身上的僧袍-和尚在!差役纳闷:那么我到哪儿去了呢?包袱是我们赖以生存的物质生活，公文是我们安身立命的职业，和尚是我们日复一日忙碌的事务。于丹说:“当我们日复一日的忙碌着，过分关注于一件一件琐碎的事情……就会越忙越忽略自己的感受，不知不觉将自己置换成囚徒。表面上看，和尚还在，但是自己却找不到了。”

在整本书中，于丹老师总的分成三大块:茶之味，酒之品，琴之趣。特别是在茶之味中，我原本不喜欢茶的苦涩，而现在，我偶尔会喝一小口，细细品味它的幽香，让自己的心灵沉静下来，也许这才是品茶的意境。在书中虽然大部分写的是古人，但是于丹老师不是让我们学古人的生活方式，而是古人的生活情趣。这样的话无论在那里都能享受到生活情趣所带来的快乐。

这就是于丹的这本书，她告诉我们在现代社会忙碌之下，用一颗闲适的心去体验生活情趣，就会在生活中不会迷失自己。无论有多么忙，在人生的道路上，一定要在路途中品味生活，这不仅是一种情趣，更是一种生活的态度。

于丹趣品人生阅读心得篇三

人生的道路虽然漫长，但紧要处常常仅有几步，异常是当人年轻的时候。

没有一个人的生活道路是笔直的、没有岔道的。有些岔道口，譬如政治上的岔道口，事业上的岔道口，个人生活上的岔道口，你走错一步，能够影响人生的一个时期，也能够影响一生。

这是路遥所写的人生这本书的开篇，在枫哥的提议下我静下心来细读这本书，对于阅历尚浅的我也许看不穿书里错综复杂的人际关系，可是也渐渐领略了社会的真实与残忍，而这些都和自我所作出的选择有着密切的关系。高加林，在3次作出自我人生的重大选择时都为自我的选择埋单了。第一次他选择和秀珍在一齐的时候忍受了村里人的冷嘲热讽，第二次他选择和秀珍分手和亚萍在一齐的时候，他彻底失去了自我一生中最应当珍惜的人，他亲爱的秀珍选择了嫁给那个自我并不喜欢的马栓，第三次他选择和亚萍分手踏踏实实的回到自我所在的生产队的时候，此时他已经是一无所有的人。

当结局渐渐清晰，我们没大哭或者大笑，没有绝望，没有放弃对生活的期望，也许这就是我们在经历一切之后的笑看风淡云轻吧，我们明白我们真正长大了，成熟了，能够去踏实本分的去做自我应当去做的事了，能够坦然理解自我的命运了，也许这才是最重要的吧!

于丹趣品人生阅读心得篇四

哲学是一门艺术，稻盛先生用他的理念让京瓷、kddi和日本航空闻名于世，并且京瓷、kddi都进入世界500强，让人叹为观止。《哲学与人生》又是一位良师益友，稻盛先生的理念为我们答疑解惑，如何度过美好的人生，如何经营，总之，这些都是他呕心沥血累积经验所得。读过后，时而如沐浴春风，时而醍醐灌顶，让人获益匪浅。

说实话，稻盛先生阐述了诸多道理，有的我不能完全深刻理解，他站在企业家的高度，我站在员工的'角度。我想分享的是，作为一名销售，我从书中领悟到的销售应具备的素养。

我理解就是积极的人生观、价值观，感染你身边的人，具备和谐、真诚、谦虚、感恩、乐观的心灵。如果一个人卑鄙、狂妄自大、愤世嫉俗、悲观，他的人生将会是灰暗抑郁的。因为思维方式决定了行为处事，消极的态度将会影响人际关系，工作结果，没有人愿意和这样的人在一起，客户更加不喜欢。

这一点我深有体会，我曾经拜访客户时遇到一件事。那是一位刚刚调到新部门的领导，由于原来的职员有的是在该部门很多年的老油条，“资历深厚”很难沟通，可以用狂妄来形容他们，压根不买新领导的面子。新领导安排工作给他们的时候，矛盾显现，他们不服从安排，没有人愿意执行工作。而我作为旁观者看出了这一幕，我知道这位领导此刻的心情肯定很糟糕。我来到他的办公室，看出来他还没有消气，我安慰他不要和他们一般见识，相信他能够处理好这些工作，能够应付这些人。原本我和领导没有那么熟，可以冷漠的离开，但是我出自本心的关心让他感受到我的真诚，那之后领导对我很关照。至今他还会提起此事，而我当时什么都没想，没想到会给他这么大的鼓舞，我意识到为人善良的心灵如此重要，无论是在生活中，还是工作中。

勤劳勇敢、吃苦耐劳、脚踏实地这些品质都是不可或缺的素养，从小我们就在书本上学习这些大道理，能够促进我们更好的工作生活，适应社会，战胜困难，树立信心。当然，金无足赤人无完人，有些品质是需要有意识的培养而后天形成习惯。

比如，完美主义精神，什么是完美，同样一件工作，给两个人做，在完美程度上会有差异，在对比之下，更容易理解。完美主义者会更加注意细节，而太粗心容易忽略很多，甚至是草草敷衍工作，对付的心态。曾看过的一个微信小视频，讲的就是两个职员，一个资历久一些，一个是短一些，领导提拔了后者，前者不服气，领导说，我安排给你一个工作，同时安排给他一个工作，有一批客户要来公司参观你去落实一下，你们同时反馈给我。最后的结果可想而知，追求完美的后来者，注意细节，做事认真，考虑周到全面，想到了各种结果方案，顺利晋升。资历久的人也无话可说，你付出了多少，回报也会同等的给予你。机会是留给有准备的人，或者应该说是就给具备某些优秀素养的人。

于丹趣品人生阅读心得篇五

两个月的暑假马上就要结束了，紧张而忙碌的生活，带来了收获与充实。无论从做事的方式，做人的道理还是知识的学习。回首这几十天的学习经历，我们随时随刻都在随着时间的发展而在不断的成熟和不断的进步。

一：使我的知识水平日益增加，知识结构不断完善  高强度的学习任务，充足的学习时间，使我原来零散的知识在不断的组织与整合，由纸面的知识落实到实践，知识内容也在大幅度的增加，动手能力在不断的得到锻炼。原来上课所学的知识只是零碎，独立的理论，而通过在时间的实践，让我们将这些知识联系了起来，得到了试验与证明，加上老师精心的指导和所分配的任务压力，知识水平又在此基础上继续提高。例如：口译课程让我们知道了一些术语，然而它的功能与应用却不能得到了解，通过我们这段时间的学习与实践，让我们认识到这点并且能够得到应用，这是任何的课堂教学所学不到的，也是我们在时间中关于知识的学习中得到的最为重要的收获。

二：使我学会了做事，学会了做人  在时间这段的学习过程中，得到的不仅仅只是知识的学习与积累，还有的是在这种学习的过程中所学到的做事的方式与能力翻译自有其完善的体系与结构，而这种体系正是一种解决问题的方法，对翻译的学习其实是让我们学会了面对复杂问题的解决能力。口译时间正是给我们提供了这个学习的环境，让我们能够学习将复杂的事情简单化，简单的事情条理化，学会了做事时自己的时间管理，善于计划，善于总结，以高效和标准的方式解决问题。

做事先做人，在思想的提高上我更是得到了很大的收获，时间老师的耳睹目染和老师为我们提供的成功人士的先进思想和理念。通过录像的学习让我们得到了解，认识与领会。让我们学习与人交往的原则和方法，学会了交流，学会了自信，学会了调整自己的心态和调动热情。

三：培养了我团队中合作的精神  时间的强大，不是其中任何的一员的力量，而是靠大家的互补、团结和谐并为负有共同责任的统一目标和标准的奉献。时间集体成果远远超过我们每个成员个人成绩的总和，而要想在这个集体中发挥自己的力量，必须学会和别人合作，和别人交流，而在这个合作与交流的过程中极大的培养了我的团队精神。时间的环境是我们自己搭建的，时间的事务是我们自己规划与处理的，我们大家按照标准，遵守规范，齐心合力将去适应每一步的发展。

不断地完善和提高自己，为时间的发展贡献自己的微薄的一份力量,也祝愿时间不断地发展壮大，明天会更加美好！

于丹趣品人生阅读心得篇六

人生是一本不断翻阅的书籍，我们无论在哪个阶段都需要去读这本书，去感悟生命中的点点滴滴。作为一个人类，我们应该拥有一个追求美好人生的梦想，并且一步一步地努力实现这个梦想。近日，我阅读了《人生》这本书，其中的观点让我受益匪浅。在这篇文章中，我希望能够与大家分享我的一些心得体会，或许能引发些许共鸣，或许也只是我自己的感受，但我相信阅读《人生》会有助于我们更好地认识我们自己，吸取智慧，在人生旅程中找到自己的方向。

第一段：探讨人生的意义。

当我们存在于这个世界上时，我们通常都会思考人生的意义，对人生充满着疑虑。在《人生》一书中，作者引用了许多名人名言，借此探讨了人生的不同意义。有的人认为人生是为了成就功名，有的人觉得人生是为了享受生命中的美好，还有的人认为人生的意义在于追寻真理。每个人都有自己的想法和目的，人生也因此变得多姿多彩。对我而言，人生的意义在于追求内心的平静与满足，逐渐发现自己所热爱和渴望的东西，并持之以恒地追求。在我们寻找人生意义的过程中，不要忘记身边的人和那些美好的瞬间。

第二段：认识自己并打开心扉。

我们似乎总是很难认识自己、面对自己的情感并接受自己。然而，这是我们拥有一个美好人生所必需的第一步。在《人生》这本书中，作者教我们将想法写下来，扪心自问，认真思考，以少许的不安和孤单面对我们心底的秘密和真相。我们需要勇敢地向内探索，做出所有可能改变自己和生活的决定。如果我们不能认识自己，了解自己，并且实现真正的内心需要，那我们的人生就会变得浑浑噩噩、毫无意义。努力去了解自己，去培养自我意识，认真思考，想要做什么，做一个怎样的人，从而努力实现自身价值。

第三段：关于人际关系。

在我们的人生中，人际关系扮演了非常重要的角色，它们直接影响我们的情感和体验。《人生》一书中，作者写到，人与人之间的交往，都建立在真实、信任的基础上。为了建立良好的人际关系，我们需要学会说话，倾听他人，为人处事以及沟通技巧。做一个好的倾听者，键盘我们能够真正理解他人，更好地沟通和交流。除此之外，我们还需要培养和提高我们的协作能力和团队意识，这样才能更好地与他人合作，完成更多的事情。

第四段：时间与时间管理。

时间似乎一直是我们的窘境，我们总感觉时间不够用，还有许多事情需要完成。人类耗费大量时间思考关于时间的问题，但最终要回到一个简单的论点：我们必须做出决定，关于我们的时间，我们希望用于什么。《人生》一书提醒我们，时间流逝得很快，我们真正拥有的时间是极为有限的。时间管理以及规划我们的未来是非常重要的。我们需要了解时间管理的基本原则，建立清晰的目标，合理分配时间，降低浪费时间的可能性，从而让我们能够更好地管理和利用时间，展现出我们更多的价值。

第五段：分享，关心，慷慨，感恩。

为了过上更美好的生活，与周围的人建立深入、真实的关系，我们需要去分享，去关心，去慷慨以及去感恩。我们必须认识到，生命中最美好的结合就是给予和接受。当我们帮助他人时，会感到自己被充电，被点亮，他们受益于这些互动和贡献，我们也能从中受益。通过分享与人交往，我们发现自己不是孤单的一个个体，人类是互相关联的，我们的生命最终将是相互交融的生活。同时，我们还应该时刻感恩，对生命中的点滴细节和你所拥有的一切表示感激和珍视，这将帮助你更加清晰地看到自己想要的，并在人生旅途中保持持续的乐观态度。

在结束本文之前，我想再次重申我们在人生道路上需要追求美好的人生，不断地成长和进步。期望这篇文章能够鼓舞你，帮助你回想起人生的意义，认识到你自己的不足以及自己的优点，推动你去更好地认识周围的人，以最优的方式规划管理时间，分享、关心和慷慨以及感恩每一个精彩时刻。再次感谢作者和这本书籍，让我更好地思考自己，认识自己，和更多人一起探索人生，寻求和平、幸福和成就。

于丹趣品人生阅读心得篇七

阅读是我们人生中重要的一部分，从小到大，我们都被教育着要多读书，要善于阅读。而在阅读中，我们不仅可以获取知识，还可以领悟到很多人生的真谛，有时候甚至可以直接影响我们的人生选择。下面就结合自己的经历和感悟，谈一下阅读给我的人生心得体会。

第一段：阅读拓展了我的视野。

我在读书的时候最喜欢的就是舒适、温馨的氛围中，倚在床上或者沙发上静静地翻阅书籍。在阅读的过程中，我可以瞬间进入到故事的世界里，感受到与向往的世界。尤其是读一些经典名著，例如《红楼梦》《西游记》等，这些书籍不仅深扎在书架上，更深植在我的心里。在阅读的过程中，我不仅了解了书中的一些道理，也对人性、文化、历史有了更深入的认识，这些都拓展了我对世界的认知。

第二段：阅读让我更有思考力。

在读书的过程中，我发现阅读可以锻炼我们的原因思维，帮助我们深入理解问题，并从中找出解决问题的方法。在非小说类、文学类书籍中，有很多精神层面的内容，需要我们有一定的思维逻辑能力去分析和理解。这样的活动激活了我的大脑，提升了我的举一反三、辩证思维的能力。而且，在阅读之后，我也会喜欢做一些思考性的小活动，例如写点读后感或者是记录下一些重要的内容，从而让我更好地对书中的内容进行总结归纳。这些都是阅读给我的思考能力的一些贡献。

第三段：阅读增加了我的自信。

曾经有很多时候，我感到自己很无助，毫无建树，总感觉自己缺少一种能力。有一天，我读到一本关于成功人士心态的书，里面讲到自信的重要性。正是这本书让我意识到了自信的重要性，因为没有自信的人常常会在成败之间走钢丝，有了自信，才能真正树立自己的信心和目标。所以，我就开始经常翻阅这本书，并把书中的重点摘录下来，在我做出一些重要决策的时候，可以进行回顾和参考。这些都让我增加了自信，更加坚定了我往前走的信心。

第四段：阅读让我更加坚定。

在阅读一些成功人士的自传、传记时，我发现他们的成功并不是一蹴而就的，而是经历点滴磨练之后逐渐取得的。看到这些成功者那坚定的目光、努力拼搏的态度，我就更加坚信成功需要的是付出、努力、坚信，并且只要我们一直追求，成功就一定会到来。所以我会经常阅读这些成功人士的自传，以激励自己勇往直前，为自己的人生定下实现的目标。

第五段：总结。

阅读可以帮助我们学习更多的知识，拓展我们的视野，增加我们的思考力和自信，并让我们更加坚定地走向成功的目标。它是我们走向自己目标的一个重要途径，我们需要时常学习、阅读，以塑造自己更加完整、独立的形象。因此，我们在平凡的日子里，需要用自己独特的方式去发现它，然后把它实实在在地融入到自己的生活和工作中，让阅读成为我们一部分。

于丹趣品人生阅读心得篇八

有幸拜读肖川先生的《好教育好人生》，我的心却不能随书页的合拢而平静，我的脑海中仿佛是一片宽阔的海洋，仿佛作者在平静的心湖上投入一块石头，击起了层层涟漪，向外扩展久久不能平息。

作为教育工作者，我们是一个培养人的人。我们要为受教育者提供好的教育，要引导受教育者规划美好的人生。教师在从事教育教学应做到“六个学会”。学会等待，教师能够用发展的眼光看待学生，能够用从容的心态对待自己所做的工作：不急于求成，不心浮气躁，不指望一次活动、一次谈话，就能收到立竿见影的效果。

所以说重要的是以心换心，彼此倾听。学会宽容。就是努力使自己变得胸襟开阔、气度恢宏，就是心智不那么闭锁，头脑不那么固执，思想不那么僵化，眼界不那么狭隘。也许有时候学生会误解你、不理解你，这个时候，千万不要灰心丧气，打起精神，用一颗宽容的心去对待这一切。