总结是对过去工作和学习经验进行检验和总结,有助于提高我们的问题解决能力。总结应该具备连贯性和条理性,避免内容的重复和冗余,尽量提取关键信息。希望这些总结范文能够给大家带来一些启发和帮助,引导大家写好自己的总结。
心理实践实训总结篇一
一、活动目的:加强团体成员的之间的合作与信任,让团体成员进一步体会团体力量,寻找团体支持,加强团体凝聚。
二、活动内容。
1)、暖身:松鼠搬家(10分钟)。
规则:三人一组,二人扮大树,面向对方,伸出双手搭成屋顶状,一人扮成松鼠,蹲在屋顶下面,有一个或者两个没有角色站在中间。没有角色的人可以向大家发号施令,口令有三个:1.大风吹——松鼠不要动,但扮演大树的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树,并圈住松鼠,喊口令的人也必须寻找变成大树混入到活动当中。2.松鼠搬家——大树不要动扮演松鼠的成员就必须离开原来的大树,重新寻找其他的大树,喊口令的成员必须变成松鼠混入活动中。3.地震啦——扮演松鼠和大树的人全部打乱并重新组合,扮演大树的人可以做松鼠,松鼠也可以做大树,喊口令的人混入到活动中。落单的人站在中间重新发号施令。目的:活跃气氛,创造活泼的团体气氛,增强团体凝聚力。
注意事项:活动室如果气氛热烈跑动比较大则要注意安全,指导者要适当关注总是被落单出来的成员,可以要求其谈一下感受或者自己说一下原因。
2)、循环沟通(20分钟)。
回到自然班级,班级所有成员围成内外两圈,两两面对面站好,指导者提供话题,先由里圈成员谈话,外圈成员倾听,并相互交换角色。之后,里圈侧成员向右跨一步,交换谈话对象,指导者提供新的话题,开始新一轮交流,由外圈成员先谈,里圈成员倾听。依此类推。话题:假如我是一种动物(植物、颜色、交通工具、电视节目、上帝……)我希望……因为….
目的:强化良好的氛围,加深成员之间的了解信任,分组。
3)、信任之旅(30分钟)。
注意事项:指导者最好事先选择还盲行的路线,道路最好不是坦途,有阻碍,如上下楼、上下坡、拐弯、室内外结合等。注意安全!
4)、信任坐(5分钟)。
规则:每个小组围成一圈,指导者喊“开始”,小组成员坐在彼此的腿上,形成牢固的一圈。比比哪一个组坐的最稳,最久。
三、总结:
静地倾听但就是这么简单的事有时却可以解开复杂的心情。同时我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识让每位同学明白心理问题需要被解决并且必须被解决。此外我们班还通过主题班会校园心理素质拓展职业倾向测试等活动加强了同学间的交流感受到了家庭般的温暖。对于保密问题很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起来针对这一情况我们应该尊重他这不仅仅是对自己工作的负责更是对朋辈的负责。
心理实践实训总结篇二
假期中经历了将近一周的大学生志愿社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情景还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们供给了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。向他人虚心求教,与人礼貌交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,大学的生活真的是那么的幸福。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自我这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,大学生志愿社会实践就是最好的教师,正所谓"三人行,必有我师",我们能够向大学生志愿社会实践学习很多知识、道理。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径,亲身实践,而不是闭门造车,实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的本事。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自我,用书本充实自我,为以后服务社会打下更坚固的基础!
经过这次的的社会实践活动,我们逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干,并在社会实践活动中认清了自我的位置,发现了自我的不足,对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自我的未来有一个正确的定位,增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们,更应当提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自我,为以后踏入社会做了更好的铺垫,以后如果有机会,我会更加进取的参加这样的活动。
在本次的社会实践中我运用我所学到的财会技术,并且也了解到家乡的一些维医药材用途。从中学到了很多书本上学不到的东西,汲取了丰富的营养,认识到脚踏实地的重要性,谦虚学习,将课本与行动联系起来。
这次实践活动,丰富了我们的实践经验,提高了我的主业实习本事,使我们经过这次实践更加了解社会,这次实践活动意义深远,对我们的帮忙享用一生。作为一个大学生,社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身,树立服务社会的思想与意识,为祖国的发展贡献一份自我的力量。
心理实践实训总结篇三
1、有时候想问题理想化,脱离实际,原因在于一方面急切想为城区中小学展开心理健康教育工作做点什么,但又不了解各校实际状况。为此,以后还需要更主动深入学校,这样才能确切了解他们的需要,也才能发现典型,总结经验,为做好辅导积累第一手资料。
2、在校内外心理健康教育的模式、内容、途径等方面还需要结合城区实际做进一步的探索,做出特色同时追求实效。
3、在扩大心理与教育咨询部的知名度方面还需要坚持不懈地努力。只有被更多人知晓,才能为更多人服务。
心理实践实训总结篇四
环艺实践是大学生们在校园内进行的一种创意艺术实训活动,旨在通过环境美化及艺术设计,打造美丽的校园环境。在这次实践中,我有幸参与其中,获得了丰富的实践经验和锻炼机会。在这里,我将分享我对环艺实践的体会和总结。
首先,参与环艺实践让我体会到了团队合作的重要性。在实践过程中,我们需要与其他组员密切配合,共同完成任务。每个人都有自己的特长和优势,因此合理分配任务,充分发挥各自的能力,才能保证项目的顺利进行。而如果缺乏团队协作意识,就会导致工作进度缓慢,甚至出现错误。通过和团队成员的交流合作,我学会了倾听他人的意见和建议,同时也更加深入了解了团队协作的重要性。
其次,环艺实践让我学到了艺术设计的基本知识和技巧。在这次实践中,我们需要对现有环境进行分析和评估,然后提出设计方案。这就要求我们具备一定的艺术鉴赏能力和设计思维。通过参与实践,我学会了如何观察和发掘环境中的美感元素,以及如何将自己的设计理念转化为具体的形式。同时,我也学到了一些基本的手工艺术技能,例如剪纸、彩绘等。这些技能的学习不仅拓宽了我的艺术视野,也为我将来从事相关职业提供了基础。
再次,参与环艺实践让我体验到了艺术创作的快乐和乐趣。通过自己的努力和创造,我可以将平凡的环境变得独特而美丽。曾经灰暗无光的墙壁,在我们的精心设计下焕发出了生机和活力。那种看到自己的作品完成并受到他人赞赏的喜悦是无法言表的。艺术创作不仅可以为他人带来美的享受,更可以满足自己对美的追求。在这次实践中,我深刻体验到了艺术的魅力,这也进一步激发了我对艺术的热爱和追求。
此外,环艺实践还让我认识到了环境保护的重要性。通过美化校园环境,我们不仅可以提升校园的美观度,也可以唤起人们对环境保护的意识。生活在一个良好的环境中,不仅可以提高人们的生活质量,更能促进人们的身心健康。通过参与环艺实践,我深深体会到了环境与人的关系的密切联系,也明白了每个人都应该尽自己的一份力量去保护环境。
最后,我想总结一下这次环艺实践对我的影响。通过参与实践,我不仅学到了艺术设计的基本知识和技巧,也更加深入了解了团队合作的重要性。同时,艺术创作也让我体验到了无穷的快乐和乐趣,并提升了我的环境美感。最重要的是,实践让我认识到环境保护的重要性,唤起了我对环境问题的思考与关注。这次环艺实践不仅为我提供了一个锻炼自己的机会,也为我未来的发展开拓了新的道路。
总之,通过参与环艺实践,我不仅获得了专业知识和技能的提升,更深入体验到了艺术创作的乐趣和魅力。团队合作和环境保护的意识也在实践中得到了增强。这次实践对我的影响和收获是巨大的,我相信这将对我未来的成长和发展产生积极的影响。
心理实践实训总结篇五
这次中秋和国庆的假期总共有八天,这八天我也利用了起来,放到了社会实践上去。往常的国庆假期我都会选择回家,和家人们待在一起。但是现在我已经大三了,仅仅只有一年的时间去学习了,所以我也感到有一些莫名的压力,因此也决定在这段假期里进行一下实践,希望可以提前感知一下社会工作的感受,为我接下来步入社会积累一些能量,以便于我更好的跨入这道工作当中。
我本身是学市场营销的,所以这次假期里我找的也是一份促销的工作。实际体验之后,我发现促销工作和市场营销还是有一些区别的。我们学的东西比较的泛,但是在实际当中操作的时候就会发现,其实销售工作不难,难的是我们是否有勇气去挑战那些并不乐观的局面。
就像这次在国庆促销活动当中,我是负责酒类那一块的,那时候很少会有人过来买酒,可能是时机还没有到,所以我那一块区域真的很冷清。这对我的打击是很大的,我们每天都会有固定的销售量,这让我感到压力很大。我当时第一次做促销工作,很多方面都不是很熟悉,所以当时候局面一度很窘迫。
直到后面我开始想办法了,在促销的基础上花了一些小心思,我从商场拿来了一套可爱的人偶,然后用这样的方式吸引顾客们的眼球,很多年轻人和小孩都被吸引过来了,然后他们对我这一片的酒也开始感兴趣了。很多家长在观看之后,也还是选择购买了。其实销售工作不是我们想象中那么难的,但也不是那么的简单。想要做好这份工作,最首要的就是要去动脑筋,从顾客们的角度出发,去吸引他们,拉拢他们。
这次促销到了后面几天一直都在处于爆发式的增长,或许是因为亲朋好友从外面旅游回家了,小聚一番。所以对酒类的消费也增加了不少,并且还有一部分的也是奔着做活动,都收藏一点。毕竟这类物品是没有什么保质期的,因此我认为自己负责的这一个板块也是不错的。在这次促销工作当中,我也认识到其实促销就是一种快速的销售,对于我们的思维也是一种考验。如果按部就班的走每一步,或许没有大胆跳跃那么效果好。这一点也告诉我,其实生活需要新鲜感,而我们的工作也是需要创新的。我会带着这个观念,更好的走入下一个营销岗位。
心理实践实训总结篇六
当我知道我们要上心理健康教育课的时候,我非常的不高兴,难得双休日我们有时间可以好好玩,晚上还要去上课,我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课,无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等,可是在我上了第一节课后,我就知道我错了。老师的课并不无聊,课堂气氛很活跃,老师会与我们在课堂上进行一些交流,让我们当堂表达自己的想法。
在我的印象中,上课一般用的只是脑,大脑不停地思考问题解答问题、记忆等,但心理课不一样,它给我的感觉是心灵的解剖,它的内容大部分都与我们有关,我们会很诚实的上这门课,因为我们想更多更好更准确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受,是一种自己与自己的对话,是一种反思一种自我省视,心灵的安抚,当然,这只是一方面,有些课时给我的更多的是快乐和知识。上老师的课很轻松很愉快,相比往常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了,是发自内心的感受,也肯定比我在宿舍浪费时间值得多了,但是需要说明的是就算老师的课不愉快它也比我在宿舍值得,因为上课接受知识本身就是一件很有价值的事情,只是我们大多时候心里不愿意,它便变得与我们相处的不好。我都觉得可惜,因为我因其他的事情逃过课,现在也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断,然后就会影响我对这个事物的看法,这是不好的。
第一节课老师让我们互相认识,学会自我介绍,当堂认识两个新的同学,还让同学给我们示范。我胆子比较小,老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到,老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃,尤其是同学上去认识新朋友的时候。当然也有相对不轻松的时候,就是给我们讲道理的时候。
我记得老师说过,现在心里有点病是很正常的,也有好多同学愿意把心里的结说出来,让老师帮助,我们要学会自我帮助,自己给自己暗示。向老师同学倾诉交流,把心中的疙瘩解开。我记得我高中有段时间心里很难受,不是学习压力,没有理由的难过,可能是为自己感到失望,感觉在虚度时光,当时我也想让自己尽快摆脱这种状况,可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说,因为我觉得他们不会理解,反而会引起对我的另一些看法,看书也不行,后来我和好朋友打了电话,我对我自己的事情丝毫没提,可是打了电话后我会觉得好过一点,即使我的问题没有解决。这个时候我就知道,其实交流交谈改变的是心情而不是解决问题,等你的心情改变了,你心中的不快、难过也不见了,交谈的内容也不一定就要说自己的事情,后来我就学会了以这样的方式来调解自己,但这个方法也不是都有用,会觉得很矛盾,我居然到了用这种方法来使自己不难过了的地步。也发现越长大心里的问题就越多。这大概是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病,或大或小,我也就不那么担心了。
我记得老师给我们做过这样一个游戏,让我们自己在纸上写20个句子我是谁,当时我们都觉得好难写,20个句子,可是越写到后面就发现20个句子根本不够写,越写越想写,后来我回到宿舍写了一篇日志,题目就是我是谁,好好的看看自己是怎样的一个人,看看自己眼中的自己与理想中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而改变自己内心真实的想法,从而把自己原来好的优秀的思想变少变没,然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道,忽然有一天发现自己怎么会是这个样子的,然后又陷入自责当中。我觉得老师很有趣,我们在写的时候老师已经给我们准备了纸笔,有时候交上去,有时候自己留着。上这门课程,没有压力。
我们大学生作为一个特殊的群体,一方面慢慢步入社会,一方面还能像孩子一样,未免不会产生某些疑虑某些心理的问题,那么心理健康教育便成了我们的不可缺少的过程。刚步入大学的时候。学院还组织了大家做了个心理测试,通过测试看看大家的心理健康状况,由此就知道,大学生心理健康教育还是很重要的一件事情。现在越来越多的大学生做出许多不可思议的事情,这不能不表明,我们的心理、思想出现了那么一点小小的问题。学习心理教育,不仅仅是在学校里起作用,等我们真正步入社会后,我们也同样需要这些方法来调整自己,摆正心态。
心理实践实训总结篇七
健康是人生的第一财富,心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到很多知识,虽然没有当堂回答问题锻炼胆,我也感到自己身上的不足,并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我也希望老师能开展有关心理的什么活动,让我们以后没有机会上课、但又不敢去到心理咨询室的同学能参与健康心理的测试等等,让更多的同学更好的`了解自己。我也相信,一定会有很多同学愿意参加这样的活动。
我喜欢上这门课程的理由之一是老师会与我们做交流、给我们做心理测试、课堂活动。最后一次课堂老师给我们做了这么个活动,让我们绘制自己的心情图,从星期一到星期日,看情绪表的波折。我发现自己课多的那一天心情最差,课少的时候最高兴。后来老师给我们讲了abc法则,是说性格的,大家做了性格测试,希望老师多在课堂上做一些这样的活动,不仅使课堂气氛更活跃了也让我们更起劲去学习心理健康教育。
课堂上老师必不少讲的是恋爱,大学恋爱老师也给了我们一些指点,让我们或多或少有了方向,通过学习大学生恋爱的利与弊,及恋爱中的技巧,让我认识到大学生恋爱的正确处理方法,更加深了对恋爱含义的认识,当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱。
另外生活中,我们要保持积极乐观的心态,多想一些开心的事情,必要的时候改变自己,心态很重要,同一件事情不同的看法就会有不同的结果,另外,一定要坚持自己对的、优秀的好的思想,这样就不会把自己变得对自己很失望,和同学和睦相处。就我自己来说,我觉得我最需要改变的是说话,说话的方式和音量。我说话声音太小,有时说话并没有表明自己的真实想法,有时又不得已违背了自己的意愿,就要自己调节一下,幽默可以让气氛活跃,也让谈话轻松。
心理实践实训总结篇八
根据学工部有关工作要求和我院本年度工作计划,我院__年度心理健康教育各项工作已圆满落下帷幕。__年上半年,我院除完成其他自主工作外,以“525——大学生心理健康日”系列活动为契机,配合校心理健康教育中心活动主题“认识爱,理解爱,学会爱”开展了一系列活动,使正确的恋爱观和理念深入学生心中,下半年则围绕新生心理健康教育及全院学生的发展性心理健康教育开展工作,同时也不放松对重点学生群体的关注和干预。现将本年度我院心理健康教育工作总结如下:
一、加强领导重视、建立工作平台,心理健康教育工作得到进一步规范。
1、本学年,学院领导进一步加强对心理健康教育工作的重视。
我院党委十分重视心理健康教育工作,在进行发展性心理健康教育的基础上,不断完善学生心理危机干预机制。3月下旬,我院党委、心理健康教育领导小组成员召开了心理健康教育工作专题研讨会。会上,主管领导张__书记通报了__省各高校发生的学生非正常死亡事件,特别强调了由于信息渠道不畅通而导致有些学校不能及时采取危机干预措施,给学生本人家庭及学校都造成了不可挽回的损失。张书记还将我院心理健康预警学生的情况,如预警情况、目前状态及干预方案,特别是曾出现过的一些危机事件一一做了详细的介绍。各位领导就其所负责对象情况展开讨论,并对如何进一步采取干预措施交换了意见。对于存在学习问题、不能按时毕业的心理预警学生,将制定专业学习辅导方案,给予他们一定的帮助和指导。另外,张书记对学工办全体老师提出了工作要求,心理辅导员与年级辅导员要加强对心理预警学生的辅导和管理,凡是出现晚归、夜不归宿、情绪不稳定等异常现象须及时上报。最后,学院党委何书记特别强调在工作中一定要保持信息的畅通,对心理预警学生出现的任何问题都要做到及时发现,同时,学院领导将加强分工协作,以保证学院的安全稳定,坚决不让任何危机事件发生。9月上旬,学院党委张书记再次召开心理健康工作会,通报了我院开学初的重点学生情况,要求各负责领导和老师继续一如既往关心重点学生的心理状态和成长。
2、建立“心情驿站”,搭建心理健康教育工作平台。
为给我院心理健康教育提供一个更广阔的平台、更坚实的阵地,帮助广大学生树立心理健康的意识,经过一个多月的精心组织和筹备,电气学院成立了“心情驿站”工作室。在“心情驿站”的成立过程中,受到了学校和学院的高度重视,学校学工部杨__部长、学生心理健康教育中心龚__主任给予了热心关注与指导,学院曾__院长、何__书记和张__副书记亲自过问并特批5000元经费,促成了“心情驿站”的成立。同样,学院学工办老师与原阳光心理部成员、学研会电气分会成员为“心情驿站”布置做了精心策划,并付出了辛勤的工作与努力。“心情驿站”工作室是在电气与信息工程学院党委的领导下,由心理辅导员老师负责,学生自主管理的充满真诚、融洽、互助、互爱的学生组织,它向同学们普及心理健康知识,营造良好氛围,使得心理问题社会化、生活化,更贴近大学生的学习和生活。
“心情驿站”工作室成立后,我院出台了一系列相关文件及规章制度,并安排朋辈辅导员值班,尽量在最大程度上发挥“心情驿站”的平台作用。
二、贴近学生、开展活动有针对性,深受同学欢迎。
1、3月,针对__级同学即将离开__校区而心怀不舍这一心理,我院筹备策划了“__心语”系列活动,包括“__,我们一起走过”征文、心语墙以及心理沙龙三项活动。征文活动面向我院__级同学开展,大家用散文、小说、诗歌等不同形式写下了对__的各种情结,其中有5篇文章被校报以专版的形式刊登。心语墙作为了__、__学子与__级学长学姐沟通的平台受到了广大学生的欢迎,同学们纷纷写下了对06级同学的祝福和不舍,而06级同学也表达了对学弟学妹的希望以及对__的留恋,活动进行之时引来了校电视台、校报记者的关注,影响较大。而心理沙龙则将“__心语”系列活动推向了高潮。__级的同学在沙龙中与__、__级的学弟学妹进行了交谈、沟通,讲述了这三年一路走来的点点滴滴,总结了学习、生活、工作等各方面的经验,活动中有着苦中作乐的感慨,也有催人泪下的感动,而同学们最受感动的是在艰苦环境下一张张笑脸背后永不言弃的精神。此次“__心语”系列活动拉开了本学期我院心理健康教育活动的序幕,也在校园内获得了较大的影响与关注,受到了领导及学工办各位老师的一致好评,同时也锻炼了“心情驿站”工作室全体成员的工作能力和团结协作精神,顺利完成了部门新老成员更替的过渡,为科学建设我院朋辈辅导员队伍建设奠定了良好的基础。
心理实践实训总结篇九
一个周的创业模拟实训在今天的聚会中已经差不多走到了尾声,剩下来的就是彩排与风采展示。我是欣悦公司的一员,希望我们能够顺利完成老师交给的任务。把我们团队最好的一面展示给所有明天观摩的老师与朋友们。一个周的实训真的很短,但也很长。这样说的原因有二,一是我们还没有来得及思考与消化老师讲的一些知识,老师就开始下一步了,可能也是因为时间的关系,老师不可能停留下来等每一个知识与理解能力差的学员。二是我们每天都要接收到大量的信息,来不及处理与归类。我们会感觉到时间很长是因为我们还不能很好的习惯老师的思维方式与教学模式。我们会感觉到很疲惫是我们不能够高效率的完成老师分配的任务。这之间与我们的实践动手能力是离不开的。回想一下我们这个周所学的内容包括两个部分:教学与实践。课堂上颜老师的思维引导。包括怎么样组建团队,怎么样设立目标,怎么样成立公司,公司的管理,公司的运营,到最后整个创业初期的创业者们需要注意的一些问题。而实践内容基本上全部由马老师负责,他引导我们怎么样把颜老师讲的理论知识应用与比较相对现实的创业实践操作系统。我们每一家模拟公司所碰到的一些实际性的问题都是通过他给帮忙解决的。两位可爱可亲的老师讲课最大的特点就是生动有趣,激励每一个人勇敢的去战胜自己。从他们身上学到的东西远不至课堂上所讲的知识,而是对事的态度与思想从根本上有了改变。一件事情在你没有做时,不要轻易的下判断。不要轻易的按常规思路去解决问题。而马老师最喜欢用身边的小故事来启发大家的思想。而课堂上的活动也是组成一堂课精彩的一部分。我们喜欢这样的课堂,很大一部分是因为里面的活动的背后会让我们学到更多看不见的东西。比如说“千里传音”、“1元钱”、“扑克牌楼房高度”、“自由讲课”、“市场风险”等游戏,估计这一辈子都会从这些游戏中受溢非浅。在游戏里面玩的不是游戏,是管理,是智慧,是团队。没有一个很好的心态去玩游戏,是不可能把游戏玩好的。
最后说一下我在这个周所学到的一些东西吧。从颜老师的身上,让我学到了至少四点:
1、无论什么时候,礼貌与问候是不能被忽略的。可能就是因为某个小细节没有做好,或者是没有做到,而使自己损失一次机会。
2、激情,作为一个创业者,必须要有激情,从老师讲堂与培训方面来看,老师都是一个有激情的人。他会一直引导你的思想,让你怎么样产生一个好的主意,然后让你自己去把你的这个主意给完成。
3、规则,任何时候我们都必须要注意不能和规则进行挑战。和规则挑战的结果只一个,会被规则所淘汰出局。
4、一个人的言谈举止,说话方式很重要,大家要时刻要有这方面的锻炼意识。从马老师身上也学到了不少。马老师给我的感觉实践经历是相当丰富的。他总是可以从一个小角度用一针见血的眼光指出你的问题所在。就那今天的“一元钱”游戏说起。他让我们玩这个游戏不仅仅是想让大家激动一下,而是想告诉我们这个游戏的背后隐藏着著名的经济学理论“马汰效应”。
给我们分析了一下这个游戏外的几点:
1、我们大学生为什么不好找工作,一是因为眼高手低。二是因为没有工作经验。
2、把自己的工作设定为自己的工作目标,而不是一个任务,那自己的收获是不一样的。
3、分析一下自己决策失误的地方,为什么会产生这样的后果。
4、思想决定意识,给自己拟定一个目标,不管是工作的,还是学习的。相信在未来的某个时间点上自己一定会出现在那里。
5、很多东西都需要去现实的生活去中调查,而不是凭空在那里猜想。
最后,想一想我们的创业模拟实训班课程可能就这样过去了,但这也意味着我们下一个新起点的开始。意味着我们的创业模拟实习的学习并没有结束,这样的学习精神将伴随着我们走到以后的创业或者工作岗位中去,让我们做得更好!用我们这个周学会的一些思想去更好的书写自己未来的人生历程。相信拥有一颗永远不服输、积极向上的心及敢于面对现实残酷的心态,我们今后不管是工作还是创业的路都将会更好走一点儿。真的很感谢我们的两位老师,是他们给我们分享了这样的一场思想盛宴!
姓名: xx
“促进创业带动就业”是党的十七大提出的.明确要求,也是做好新时期就业工作的一项重要任务和扩大就业的主要增长点。加大创业培训力度,加快创业培训和创业实训的步伐,对促进创业带动就业,从根本上解决了就业问题。
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心理实践实训总结篇十
近年来,随着环境保护意识的增强,环艺实践成为越来越受重视的课程。在环艺实践实训过程中,我深刻体会到了环境艺术的魅力以及实践培养的重要性。本文将从实践活动的准备、实践过程的开展、实践技巧的掌握、实践收获的体会以及对未来环艺实践的展望五个方面来总结我的心得体会。
首先,进行环艺实践前需要详细准备,这包括理论知识的学习和实践物资的准备。在环艺实践的过程中,理论知识发挥了重要的指导作用。通过学习环艺实践背后的理论知识,我了解到了环境艺术的历史及其影响力,学习到了不同元素在环境艺术中的运用方法。此外,还需要准备一些实践所需的物资,例如绘画工具、装饰材料等。这些准备工作的细致与完善,为实践过程的顺利开展奠定了基础。
其次,在实践过程中,必须注重团队的协作与沟通。环艺实践通常需要多人合作,因此良好的团队协作能力是非常重要的。在我参与的环艺实践项目中,我们需要共同商讨设计方案、分工合作、互相配合。只有团队中的每个成员都能够充分发挥自己的优势,紧密合作,才能完成一个完美的作品。此外,在实践中,及时的沟通也是非常重要的。通过与团队成员和指导老师的沟通,我们能够共享经验,解决问题,并且在实践过程中从彼此中获得帮助和启发。
第三,在环艺实践中,熟练掌握实践技巧对成果的质量至关重要。环艺实践的技巧掌握需要经过长时间的反复练习,只有不断地练习和总结,才能从中获得经验,并逐渐掌握实践的技巧。在实践中,我通过不断地尝试和实践,学会了绘画、装饰、摆放等一系列技巧,并且在实践中不断地提高和完善。这些技巧的掌握,不仅提高了我对环艺实践的兴趣,还为我今后从事相关工作打下了坚实的基础。
第四,通过环艺实践我深刻感受到了创作过程和成果带来的快乐与满足。环境艺术犹如是对环境的创作,通过改变环境的方式来传达对生活的热爱和思考。在环艺实践过程中,每一步的进展都给了我极大的成就感和满足感。当最后一件作品完成时,我看到了自己创造的美丽环境,这种成就感是无法言表的。通过环艺实践,我对环境艺术的热爱更加坚定,也更加立志将来从事与环境艺术相关的工作。
最后,在总结环艺实践的过程中,我对未来的环艺实践展望更加明确。环境和艺术是无处不在的,而环艺实践正能将二者结合起来。未来的环艺实践,应该更加注重环境的可持续发展,通过创造更美丽、更实用的环境来提升人们的生活品质。同时,我们还可以通过环境艺术传达环境保护意识,引导人们爱护和保护环境。未来的环艺实践还需要更多的理论支持和实践经验积累,通过多样性的实践形式,不断丰富和拓展环境艺术的表达方式。
综上所述,通过环艺实践实训,我深刻认识到了环境艺术的魅力及实践培养的重要性。实践前的准备、团队的协作与沟通、技巧的掌握、成果带来的满足以及对未来的展望,都是我在环艺实践中的重要体会。通过环艺实践,我不仅提高了实践能力,还充分感受到了环境艺术带来的快乐与满足。我坚信,在未来的环艺实践中,我将通过不断努力和学习,创造更美好的环境,并为环境保护做出自己的贡献。
心理实践实训总结篇十一
时光荏苒,在西安建筑科技大学已经一年了,回首过去的岁月,有辛苦的汗水但更多的是收获的甜蜜,现在回想考研的那些日子,感觉充实而有意义,半年的辛苦和努力换来那份属于自己的那份理想和荣耀,考研,对于很多在校的大学生来说,为了以后能有更高的起点,以后能有更好的发展。但是,不是人人都能如愿以偿,很多人没有机会进入研究生阶段进一步的学习,我很幸运获得了这个机会,来到了西安建筑科技大学,开始我的研究生生活。自20xx年入学真正成为一名硕士研究生以来,我受到了导师、周围老师以及同学的帮助,并且获得了很大的进步。在这里,我要对这一年多时间的思想、学习、工作与生活方面进行一下总结,为接下来的研究生生活确定方向,进一步完善自我,提高个人能力。
“天高任鸟飞,海阔凭鱼跃”,努力肯定会有自己施展才华的天地,学习就像弹簧一样,要慢慢储蓄能量,不能浮躁,要做的住冷板凳,静下心来不被其他人所影响,坚定自己的信念,等到需要的时候定能一鸣惊人,实现自己的价值。西安建筑科技大学不仅有无限深厚的历史文化底蕴,更聚集了众多名师英才的思想精髓,思想的轻微碰撞就会绽放美丽的火花。虽然只有一年的时间,在这里我更进一步的了解了知识的无穷力量,文化的博大精深,让我深深惊叹于这里的确定了人生的信念,坚定了向前的步履,明晰了应尽的责任。
一、加强理论学习,努力提升组织纪律性。
加强理论学习,首先是从思想上重视。理论源于实践,又升华于实践。在学习期间,我主动加强对政治理论知识的学习,切实提高自己的思想认识,同时注重加强对时事政治的了解,通过学习,提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力,坚定了立场,坚定了信念,在大是大非面前,能够始终保持清醒的头脑。
当然,加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。我会不断加强学习,以适应社会发展的需要,不断的提高自己的政治理论素质,以适应社会经济发展的客观要求。
二、刻苦学习,逐渐提升知识层次。
作为西安建筑科技大学的一名研究生,我很骄傲,同时感觉到学习的压力。三点一线的生活让我似乎又回到了大学时代,任何人都不敢放松学习,希望在有限的学生生活中学到更多的东西,以改变自己几年来知识陈旧、思想落后的状态,希望通过学习学到更多、更好的教学理念和教学方法,了解最新的学术动态。
经过研一下学期的系统学习,我清醒地意识到,知识的不完善和思想的不成熟是我发展道路上必须铲除的桎梏,我需要继续对自己思想上加强改造,学习上不断提高。研究生是本科阶段学习的继续,也是一个转型,是专业知识的再提高和学术研究的新开端。研究生对我而言是神圣而庄重的字眼,在我正式成为研究生的那一刻,我就暗下决心,一定要用自己踏实坚定的努力来圆满完成自己的研究生学习和生活。我坚持了本科时期良好的学习习惯,如经常和同学讨论专业问题,积极与老师探讨新的学术动向。
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心理实践实训总结篇十二
一、活动背景:
积极响应我院心理健康教育的号召,迎接“5.25”大学生心理健康节的到来,积极组织,参与活动,加强大学生的.心理健康教育;通过素质拓展训练游戏活动,同学们分享各自的经验,帮助个体进行自我探索,相互启发,解决问题,改善和提高参与者的能力素质。
二、活动名称:
让人际交往更简单。
三、活动时间:
20xx年5月23日晚自习。
四、活动地点:
j2122。
五、活动参加人员:
5班(23名同学)。
六、活动目标:
1、通过心理素质拓展的活动,让大家学会人际交往的方法与技巧,加深彼此的友谊。
2、旨在通过用这种方式保持本班学生的心理健康。
3、培养本班学生团队意识、增强自身责任感相结合。
七、活动过程。
1、“你夸我笑”
要求:全体组合成每8个人一个圈,共4个圈,围坐在草地上。每个队先请一名队员坐到圈中央,依次接受队友们的夸奖,每位队友必须看着“圈中人”的眼睛,当面说出三个优点。依此类推,每位队员必须轮流坐到圈中央接受赞扬,要求队友们的赞美必须真诚,即对方确实有所夸的优点。
2、“你写我猜”
要求:每位同学分到一张纸和胶带,将纸反贴在背上,大家互写赠言。
3、心理测试人际关系心理测试八、拓展训练总结。
人与人之间不仅仅需要沟通,更需要聪明的沟通。如何判断哪些是可以谈的话题、哪些是不可以触碰的话题,需要你思考,特别是站在对方的角度去考虑,将心比心才能达到沟通的效果。
每个人都需要表扬和鼓励。用赞美的眼光去看待别人,别人就会乐意和你交朋友,而且朋友也会用赞美的眼光对待你,你不但拥有的朋友,同时也拥有了快乐。
朋友之间需要相互信任。做人和处事需要协作精神,而协作精神的首要条件就是要信任同伴,同时也要让同伴信任你。
填满了全班同学祝福的贺卡,成为一件永久的纪念品,里面浓缩了这次活动的内涵:尊重,赞美,自信,信任,宽容,以及赢得好人缘的秘密武器。
那么也通过此次的素质拓展活动,加强了本班大学生的心理健康,促进了同学们分享各自的经验,帮助个体进行自我探索,相互启发,解决问题,改善和提高了参与者的能力素质。
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心理实践实训总结篇十三
大义中心小学一向关注师生的身心健康发展,本着“绿色阳光生命”的办学核心理念,始终将心理健康教育摆在学校日常教育工作的重要位置,积极营造“绿色校园”与“生态课堂”,全力打造“绿色园丁”与“阳光少年”。这一个月来,学校深入有效地开展丰富多样的心理健康教育活动。
为了让我们的学生能够保持积极向上的健康心态,以微笑面对生活,用快乐挥洒人生,学校“七色光广播电台”开设专栏“心灵驿站”,定期向学生介绍心理健康知识,帮助学生获得人生经验,培养自信心,学会独立解决面临的问题;少先队大中队利用黑板报、手抄报、学习园地为宣传阵地进行自我教育;学校心理辅导教师创设温馨的咨询室“阳光驿站”,对心理特殊学生进行耐心疏导,并通过心理日记把握思想脉搏,对症下药,春风化雨。
六年级学生组织聆听青春期学生心理健康知识讲座,邀请市讲师团成员来校为他们进行的青春期生理、心理健康知识讲座,指导他们在今后的生活中能“自知、自爱、自律”,为他们健康安全度过青春期奠定良好的基础。
心理健康教育是立体的、全方位的教育,对素质教育产生深远的影响。为此,我校将一如既往地开展这方面的教育,让每一位学生和教师都能拥有一颗健康的心灵,每一天都能滋养在爱与自信的阳光下,在人生的道路上一路前行。
心理实践实训总结篇十四
今年的5·25是第xx个全国大学生心理健康日,也是师专心理健康教育中心开展“心理健康教育活动周”的xx周年纪念日。从教育心理教研室到心理健康教育中心,再到心理健康教育及心理咨询中心;从老校区主楼六楼到新校区图书馆负一楼,再到六号教学楼五楼,15年风雨兼程,我们一路走来。本届活动的主题是:三进三提,心理健康教育全覆盖。主要活动总结如下:
心理咨询中心培训并聘请了21名学生“心理小讲师”,小讲师们利用晚自习等课余时间,走进学生班级,先后组织同学们开展了81场心理健康教育主题班会活动,覆盖所有教学分院。活动形式多样,有团体心理游戏、有趣味心理健康知识讲座、有心理影视赏析等,通过面对面交流、心连心互动,提升了学生的心理健康素质,学会了科学应对和处理压力的具体方法。
心理咨询中心联合后勤处卫生所、宿管中心、自管会等单位共同开展了全校范围的身心健康体检,定期走进学生公益,为在校生进行身体健康检查、心理健康状况筛查,提升了学生对自己身心状况的重视度和认知度,更加了解自己的身心状况。
5月2日,心理咨询中心和校心理部参加了凯里市世界自闭症儿童日城市徒步活动,在市区国贸广场向凯里市民宣传自闭症知识。同时通过公众号、网站、杂志等在校内进行自闭症知识宣传,让更多的同学了解自闭症儿童这个特殊群体。
5月4日,心理咨询中心马燕老师应邀参加由xx州教育局、共青团州委主办的“轻松备考大型中高考学生心理减压公益活动”,为施秉二中的初三学生开展考前心理减压公益讲座,引导学生以积极的心态应考。
以《大学生心理健康教育》课程为依托,邀请学生班级到心理咨询中心进行了团体沙盘游戏体验、心理健康桌面游戏和心理素质拓展训练,深入了解心理咨询中心的各项工作内容。本学期截至目前有8个xx级班级主动到咨询中心参观,参观体验人数约有400人。
成功举办了第四届心理健康手抄报大赛,邀请各分院心理委员参与手抄报评选,让学生在制作手抄报的过程中,加深对心理健康知识的了解。本届手抄报大赛共收到来自13个教学分院的300多份手抄报,经过四轮评选,最终评出26名获奖者。
我们步入了新时代。新时代,要有新梦想,要实现“心健康”。最后,衷心感谢领导和兄弟部门对我们工作的大力支持和帮助,希望我们今后仍旧精诚合作,让我校的心理健康教育工作再创佳绩!
心理实践实训总结篇十五
环艺实践实训是我大学期间最重要的学习和培训之一。通过这个实训,我深入了解了环境艺术设计的各个方面,积累了宝贵的实践经验。本文将从两个方面总结我的实训心得体会:一是对于环境艺术设计的了解和意义,二是从实践中我所学到的技能和经验。
第二段:环境艺术设计的意义。
环境艺术设计是一门融合美学、心理学等多学科知识的学科,它通过改善和塑造环境来提高人们的生活质量。在现代城市快速发展的背景下,环境艺术设计的价值越来越被人们所重视。通过实践实训,我深深体会到环境艺术设计对于社会和个体的重要意义。它不仅能改善人们居住和工作的环境,提升人们的幸福感,还可以传达社会价值观和文化内涵,激发人们对美的认知和追求。
第三段:技能和经验的学习。
在环艺实践实训中,我学到了许多实用的技能和经验,其中最重要的一点是学会了如何运用各种设计元素和原则来创造一个完整的环境艺术作品。从色彩、结构、材料、空间等方面,我学会了如何选择和搭配,以达到设计的目的和效果。此外,我还学到了如何与客户进行有效的沟通和合作,在理解客户需求的基础上,提出合理的设计方案,并在实施过程中及时调整和改进。
第四段:团队合作与实践能力。
环艺实训需要学生们组成小组进行合作,这旨在培养我们的团队合作与实践能力。我所参与的小组合作非常成功,我们共同分工合作,互相协作,最终完成了一份满意的设计作品。这次实训锻炼了我的沟通、协调和领导能力,我学会了如何更好地与团队成员合作,以实现共同的目标。
第五段:总结与展望。
通过环艺实践实训,我不仅学到了专业知识和技能,更重要的是明确了自己的职业方向和发展目标。我相信环境艺术设计是一个充满活力和创造力的职业,我希望将来能在这个领域发展并取得突破。同时,我也明白实践是最好的老师,只有通过不断地实践和实践中的总结与反思,才能不断提高自己的设计水平和创造力。因此,我将继续学习和实践,不断挑战自我,为环境艺术设计事业做出更大的贡献。
这篇文章通过引言、环境艺术设计的意义、技能和经验的学习、团队合作与实践能力以及总结与展望等五个方面总结了笔者对于环艺实践实训的心得体会。通过这次实训,笔者不仅增加了对环境艺术设计的理解和意义,还学到了实践所需的技能和经验,培养了团队合作与实践能力,并决心在环境艺术设计事业中继续发展并取得突破。
心理实践实训总结篇十六
在实施以培养创新精神和实践能力为重点的素质教育过程中,我努力把心理课教学同初中生的心理、生理发展相结合,同学生的生活环境与时代发展想结合,真实地、真心地帮助学生解决心理困惑。教师是学生学习的组织者、促进者和指导者,让学生在心理课学习的过程中放松心情,提高自己的幸福指数,做一个快乐的学生,成为我教学的主要目标。
因此,我不断地研究新的教学方式,以学生对研究对象,以教材为突破口,以思想教育、心理教育、法制教育为手段,开始了新的探索过程。
几年中,我根据社会热点问题和学生的心理健康实际,上了几节心理健康课。如《战胜挫折》《化解压力》《战胜非典》《妈妈,我要对您说》《学会自我保护》《防微杜渐》《搭建心灵沟通的桥梁》《轻松走近考场》等。其中《妈妈,我要对您说》一课,帮助学生正确处理亲情问题,理解父母对自己的教育、批评;《学会自我保护》一课,帮助学生从心理到行为都能提高警惕,加强自我保护意识,预防和正确处理好成长过程中出现的身体伤害和心理伤害,做好保护自我。这些课在学生和家长中引起了强烈的反响,也受到有关专家的好评。如,《化解压力》一课成为吉林省课改教育示范课,并送课下乡到吉林省德惠某中学。
这种心理健康课堂,上课的目的不是要一个结论,不是一种境界,而是学习的过程、探究过程和解决自己实际问题的实践过程。我注意把握教师的引导作用,着眼学生为主体的学习中的主动性、快乐感。其次才是学习中的独立性、实践性、合作性。你有一个快乐,我有一个快乐,交换起来是两个快乐,许多学生沟通起来是无数个快乐。在快乐中学习,在学习中获得快乐。
二、心理咨询方面。
我在学校从事心理健康教育有多年了,它拉近了我与学生之间的距离。了解学生、关爱学生、帮助学生,成了我几年来的工作内容。我曾对学生说,我是母亲,我爱我的孩子,我就应该爱你们,我了解自己的孩子在成长的`过程中的烦恼和心理状态,家长也会像我一样地着急;我是教师,关爱和帮助你们是我义不容辞的责任。在从前做班主任和教学中,我感受到学生难以释怀的苦闷。那些来自于社会、家庭、学校的困惑,改变了学生作为青少年活泼浪漫的天性。当我看到学生给我的遗言时,被震撼的心再也不能平静下来。于是,我走上了心理健康教育工作的求索之路,开设了复杂而辛劳的心理课程和心理咨询工作。我创办了学校的心理咨询热线,为学生设立了心理信箱、电子信箱,建立了心理健康小报、心理健康网站。我对学生的心理咨询工作采取学生和家长的来信、电话咨询、与学生及家长的面对面的交流等方式,我所做的心理咨询工作,小到学校自己所教的班级、学年、整个学校;大到所在住所、社区。我的心理咨询对象从小学、到中学、到高中生。冰心说得好:没有爱就没有世界。教育的秘诀是真爱。
长期从事心理健康教育活动,使我懂得,关心学生,首先从“心”开始。如,十年前,我收到一名同学的匿名遗书。遗书中写道:别人家的孩子总是怕被父母管,而我却盼望着被父母管;别人家的孩子是在甜水里长大的,而我却是在爷爷奶奶身边长大的……十几岁的孩子如此心酸,触动人心。于是我千方百计地找到她,了解情况,做思想工作。原来,在她小的时候父母离婚,只好同爷爷、奶奶一起生活。妈妈总说,她是妈妈的克星,拒绝经济上和生活上的抚养。她自己外貌很丑,身材肥胖,很脏。由于出生在这样的家庭里,性格比较怪,与同学间关系不和睦。于是,我分别找到了她的爸爸、妈妈、奶奶做工作。奶奶感动地说,一个没有血缘的人都这样关心孩子,我一定会善待她的。奶奶多次找到我,研讨对孩子的教育措施。2002、2003年,我还协助学生向她的妈妈打起了讨要抚养费的官司。通过这件事,我觉得她长大了,不仅是生理上成熟多了,还有对挫折的承受能力、走向社会的适应能力、人际关系的处理能力。
总之,要想让心理健康工作真正的落到实处,需要家长、学校、社会的支持和配合。对学生的心理问题的帮助和引导也不是一次、两次就能解决,它是一个长期而缓慢的、不断重复的工作,需要心理教师有耐心、恒心、善心,才能做好这项工作。有人说得好:诅咒黑暗不如点燃一支蜡烛!教育的核心不是传授知识,而是培养健康人格。爱学生不用理由,奉献给学生也无需回报。只要人人都献出一点爱,灿烂的笑容就会化作甘露,让苗更壮、果实更丰硕!
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