总结是对过去所做努力的评估和总结，也是为了更好地迈向未来。写总结时可以采用分类、概括等方法，使结构清晰。在读完这些总结范文后，我们可以自己动手写一篇总结，将自己的成长和经验进行梳理和总结。

奥运精神伴我成长征文篇一

每次在商场看见别人买福娃时，我都特别羡慕，恨不得把福娃全都搬回家去。同学们，你们应该都知道北京2008第29届奥运会的吉祥物就是福娃吧，你们一定也和我一样都很喜欢它吧。说到福娃，让我想起了我去苏州时看见的五个可爱的福娃，各自举了一个不同颜色的环的情景，当时，我想北京奥运会选择五个福娃作为吉祥物，是为了要与奥运会的“五环”标志相呼应吧。

读了《奥运精神伴我成长》这本书，让我知道了福娃原来是五个可爱的亲密小伙伴，它们的造型融入了鱼、大熊猫、藏羚羊、燕子以及奥林匹克圣火的形象。每个娃娃都有一个琅琅上口的名字：“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”，如果你把五个娃娃的名字连在一起，你会读出这是北京对全世界的盛情邀请“北京欢迎您”。福娃代表了梦想以及中国人民的渴望。他们的原型和头饰蕴含着其与大海、森林、圣火、大地和天空的联系，福娃的设计充分展现了我们祖国的灿烂文化。福娃还向世界各地的孩子们传递友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相处的美好愿望。每个娃娃还都代表着一个美好的祝愿：繁荣、欢乐、激情、健康与好运。

读了《奥运精神伴我成长》这本书，也让我明白了“更快、更高、更强”的奥运精神。这短短六个字，充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神和不畏艰险、勇攀高峰的拼搏精神。

《奥运精神伴我成长》这本书，不仅使我增长了许多知识，而且还给了我许多启迪。在今后的学习生活中，我要领悟奥运精神的真谛，勇敢地向学习和生活中遇到的种种困难挑战，永不服输，积极进取，敢于超越自我，将自已的潜能发挥到极限，并学会以宽广的胸怀、诚挚的心去交朋友。让我们在奥林匹克精神的指引下，在象征和平与友谊的五环旗下茁壮成长，做最好的自己！

奥运精神伴我成长征文篇二

”社会上这样的好例子举不胜举。如去年年底到今年年初，我们南方地区就遭受了百年不遇，严重的雪灾。其中，湖南的罗海文、罗长明、周景华三位除冰员工因多基铁塔坍塌，不幸遇难。电力工人们用生命修护了破损电网，为人民的黑夜带来了光明，那是多么可贵“团结、和平、友谊”的精神呀！还有，在生活中，我们要学会信任别人，不管别人人品怎样，都应该信任他，“晓之于理，动之以情”。即使是干过坏事的人，他也有改过自新的一天。我们只要将心比心，和平相处，有事，大家要好好沟通。说不定，通过大家的努力，还会改变一个人的一生的命运呢？这就是信任、友谊与团结的力量！

这篇文章的作用对于教育我的意义可真大，它还改变我原先的一些“自私自利”的观点。以前，我认为只要自己管好自己就够了，班级的其他事情都跟我无关；现在，我觉得自己是多么的自私呀，“没有大家，哪有小家呢？”我是集体的一份子，不能光想着自己，还要为集体着想。在班级里，哪位同学成绩差，我可以抽空帮助补习；哪个同学有困难了，我应该热情地给予帮助……这正如我班级上的口号“你快乐，我快乐。人人争做小雷锋”！

读了《奥运精神伴我成长》这本书后，让我受益匪浅！以后，我们要在学习、生活中努力发扬奥运的“团结、和平、友谊”的精神，共建平等、和谐、稳定的社会主义社会！

指导老师：徐向红。

奥运精神伴我成长征文篇三

你们知道这次奥运会的吉祥物是什么吗?对了，就是福娃，代表吉祥如意的意思。吉祥物是一届奥运会的独特标识和最有代表意义的纪念品。吉祥物最早出现在1968年法国格勒诺尔举行的第10届冬季奥运会上，该届冬奥会使用了一只取名为“雪士”的溜冰熊作为吉祥物，硕大的脑袋和细巧而坚硬的身体，象征一个有着坚强意志的小精灵。为夏季奥运会设计吉祥物代表着人类对奥运的美好希望，不但是体能的竞争，更是国家与国家之间文化交流的很好纽带，而我们的5个福娃“贝贝，晶晶，欢欢，迎迎，妮妮”听起来个个活泼可爱，天真烂漫。连一起的谐音正是“北京欢迎你!”道出了所有中国主人的心声，真是感叹国人的智慧。

每当我走出家门，随处可见“福娃”的身影，广告牌上，商店里，孩子手中。真是一派喜气祥和。

”我们向世界喊出响亮的口号，中国年，让我们携起手来，和福娃一起翘首期盼奥运圣火在北京点燃。

奥运精神伴我成长征文篇四

文迷路了，并不可怕，怕的是自己放弃；500字作文本来就没什么思路。总的来说，还是前进的，我还记得，去年刚刚高中毕业时故乡无极（闻鸡起舞的故乡）的绿意，就像我慎重的记得曾经，或破碎，或美丽。对不起，最后的最后，我还是没有学会忘记…因为它们虽为死物，却也有朴实。

说起奥运五环，我还得好好地跟你介绍介绍：

现代奥林匹克运动的五环标志出自现代奥运会创始人顾拜旦之手。奥运五环从左至右依次是蓝色、黄色、黑色、绿色、红色，分别代表欧洲、亚洲、非洲、大洋洲和美洲。

这本书中有许多板块，其中，我最喜欢“勤奋是成功的基础”这一小板块。它记述了奥运健儿们是怎样不懈努力而取得金牌的。

就像菲尔普斯第一次参加奥运会，过于激动和紧张的他，居然在比赛开始前忘带了证件，于是他匆匆忙忙赶回奥运村，带上证件后又连忙赶回比赛的地方，累得气喘吁吁的他最终只获得了个200米蝶泳的第5名。虽然只得了个第5名，但是后来，他艰苦训练，让自己成为了世界级的大明星。这是因为勤奋创造了好成绩，勤奋造就了天才。

再如邓亚萍，虽然个子矮小，但是她苦练乒乓球。经过她的不懈努力，终于成为了奥运乒乓史上唯一获得4枚奥运金牌的运动员。她还是奥运精神‘更快、更高、更强’最有力的诠释者。

《奥运精神伴我成长》这本书不仅仅告诉了我奥运精神，还让我知道了很多的奥运知识。

奥运精神伴我成长征文篇五

从1908年，第一个中国人提出申办奥运会，到2008年，北京举办奥运会，历史跨越了整整100年。举办奥运会，是我国各族人民的共同心愿，是中华民族的百年企盼。

追求更快更高更强的拼搏精神，追求重在参与、重在过程的人生境界。五环旗下我成长，做最好的自己。

从我做起，领悟奥运精神的真谛，践行奥运精神。作为北京奥运会的小主人，我们应该进一步增强使命感和责任感。在全民健身的大潮中，在“迎奥运、讲文明、树新风”的实际行动中，展现我们的活力。让我们从我做起，从身边做起，从点滴做起。让我们在象征和平与友谊的五环旗帜下茁壮成长!

奥运精神伴我成长征文篇六

我读了《奥运精神伴我成长》这本书后，学到了很多的奥运知识，对奥运会有了更深入的了解。在这本书中，我最喜欢的是《永不服输的她创造了奇迹》这一篇文章，里面写了邓亚萍姐姐，虽然她的个子很矮小，不适合打乒乓球，但凭着苦练，以罕见的速度，无所谓的胆色和顽强的拼搏精神，成为了我国乒乓球史上唯一获得4枚奥运金牌的运动员。看了这篇文章后，我很感动，我要向邓亚萍姐姐学习，勇敢地面对学习中和生活中的种种困难，永不服输，勇于挑战，做一个坚强的人。

今年，第29届奥运会就要在祖国北京举办了，我们要的祖国将张开双臂，迎接来自世界各国的朋友，作为北京奥运会的小主人，我感到无比的骄傲和自豪，作为一名小学生，我要关心奥运，从小事做起，要好好学习，用丰富的知识充实自己。要注重文明礼貌，要积极参加体育活动，锻炼好自己的身体，还要做个有环保意识的合格小公民。

奥运精神伴我成长征文篇七

我读了《奥运精神伴我成长》这本书后，学到了很多的奥运知识，对奥运会有了更深入的了解。在这本书中，我最喜欢的是《永不服输的她创造了奇迹》这一篇文章，里面写了邓亚萍姐姐，虽然她的个子很矮小，不适合打乒乓球，但凭着苦练，以罕见的速度，无所谓的胆色和顽强的拼搏精神，成为了我国乒乓球史上唯一获得4枚奥运金牌的运动员。看了这篇文章后，我很感动，我要向邓亚萍姐姐学习，勇敢地面对学习中和生活中的种种困难，永不服输，勇于挑战，做一个坚强的人。

今年，第29届奥运会就要在祖国北京举办了，我们要的祖国将张开双臂，迎接来自世界各国的朋友，作为北京奥运会的小主人，我感到无比的骄傲和自豪，作为一名小学生，我要关心奥运，从小事做起，要好好学习，用丰富的知识充实自己。要注重文明礼貌，要积极参加体育活动，锻炼好自己的身体，还要做个有环保意识的合格小公民。

让我们一起为2008北京奥运会加油吧！

奥运精神伴我成长征文篇八

奥林匹克圣火就要在古老的华夏大地燃烧它承载着无数中华儿女的期盼和梦想。

作为北京奥运会的小主人，我们也应该具备团结、友谊、和平的奥运精神。今天，读了《奥运精神伴我成长》一书，真使我收益匪浅。它是我懂得了许多——勤奋是成功的基础、坚持做完每一件事、要正确面对失败与挫折――而今天我想来谈一谈――关于挑战。

我国的举重选手占旭刚因为多年的刻苦训练，落下了不少病根。在悉尼奥运会上一开始毫不理想的成绩中就可看出。之后的挺举中，第一把占旭刚举起了202.5公斤，第二把，占旭刚要了从来没有举过的重量：207.5公斤！在所有人的质疑中，占旭刚神奇地把杠铃举过头顶！最终获得了悉尼奥运会的金牌。占旭刚的成功，当然不是侥幸，而是因为他敢于挑战的可贵品质。他挑战的不仅是一个重量，他还挑战了人们的质疑，挑战了自我。

生活中，挑战无处不在，要么逃避，要么应战。也许在我的身边并没有想占旭刚这么伟大的挑战，但是我也在挑战着每一个挑战。

我从小就喜欢画画。还记得我在幼儿园时参加了几个幼儿园一起举办的绘画比赛，拿了三等奖，从此拉开了我参加绘画比赛的帷幕。在我小学二年级时荣获了学校举行的绘画比赛一等奖。三年级时我进了学校的美术组，当我看着美术组里高年级的同学在区里、市里、省里领回各种奖状时，我想：我为什么不挑战自己，也像学长、学姐那样不只是在学校里拿回一个个荣誉呢？于是，我接着往下“折腾”，多次在全区、全市乃至全国获了奖。

面对挑战，我也曾畏惧、胆怯过。有一次，老师让我参加了一次演讲比赛，由于我从来没有此类经验，便产生了打退堂鼓的念头。但最终我还是勇敢地接受挑战，最终获得了演讲比赛一等奖。

对于生活中的挑战，我们只有勇敢地应战，才能不断进步，不断成长。相反的，如果你惧怕挑战，被挑战所击败，当别人在前进时，你却在原地踏步或退步，那么你就不能得到最终的成功。

所以，让我们勇敢地面对每一次挑战，乐观地接受新的挑战吧！

奥运精神伴我成长征文篇九

第一次听到“奥运”这个词，是在我二年级的时候，爸爸给我买了“福娃”玩具。爸爸说，这五个可爱的“小伙伴”，是2008年北京奥运会的吉祥物。它们的名字好听极了，贝贝、晶晶、欢欢、迎迎和妮妮，是“北京欢迎你”的谐音，它们的造型分别代表了海洋、森林、火、大地和天空。

那时候我并不知道奥运到底是一场什么样的比赛，但是我心想：全世界的优秀运动员都聚集在一起，一定非常精彩，如果有机会，我真想参加一次奥运会呀！爸爸说：“2020年将举办东京奥运会，你可以在电视上看运动健儿比赛，当一个奥运小粉丝！”从那天开始，我开始关注和奥运会有关系的事，因为我从小就学习乒乓球，所以我最喜欢的运动员也是乒乓球运动员马龙，我一定要在奥运会时为他加油！

喝彩奥运

因为疫情，东京奥运会推迟了一年，我急切的心情就像热锅上的蚂蚁。终于，在2021年7月23日，东京奥运会开幕啦！晚上七点，我准时守在电视机前，和爸爸妈妈一起观看开幕式。

当中国体育代表团登场时，我忍不住激动地鼓起掌来。旗手是中国排球运动员朱婷和中国跆拳道运动员赵帅，他们都曾经为国家赢得荣誉，是中国人民的骄傲。接下来的几天，各项比赛有条不紊地进行，24日我们国家就拿到了首金——射击运动员杨倩姐姐“百步穿杨”的技术，让国人都为她喝彩。

7月30日，是乒乓球男单决赛，我的偶像马龙要和队友樊振东对战。进入决赛的都是中国选手，爸爸开玩笑地说：“乒乓球这个项目，拿世界冠军容易，想拿个全国冠军真难嘞！”我听了也忍不住哈哈大笑起来。因为他们都实力非常强，所以这场比赛激烈而精彩，最终马龙战胜了樊振东，为我国赢得了这届奥运会的“第十九金”，作为他的“小粉丝”我高兴得手舞足蹈，决心一定要好好练习乒乓球，将来有机会也要参加奥运会！

期待奥运

2021年8月4日，东京奥运会落下帷幕，我国在体操、跳水、举重和羽毛球等项目中都表现很出色，最终共获得了38枚金牌。

我记得老师曾给我们讲过，在1984年，中国第一次参加奥运会，只派了一名运动员刘长春去参加田径项目。而现在，我们的国家越来越强大，体育事业也发展起来，参赛的人数和项目都越来越多，成绩也越来越好，我真想发自内心地说：我们的国家真了不起！我们国家的运动健儿们真了不起！

东京奥运会虽然结束了，但是我想，“更高、更快、更强”的奥林匹克精神会一直激励我，让我不断地进步。我期待下一届巴黎奥运会，更期待有一天，我也能站在奥运会的赛场，为国争光！

奥运精神伴我成长征文篇十

2008年，奥林匹克圣火就要在古老的华夏大地燃烧，它承载着无数中华儿女的期盼和梦想。

作为北京奥运会的小主人，我们也应该具备团结、友谊、和平的奥运精神。今天，读了《奥运精神伴我成长》一书，真使我收益匪浅。它是我懂得了许多——勤奋是成功的基础、坚持做完每一件事、要正确面对失败与挫折――而今天我想来谈一谈――关于挑战。

我国的举重选手占旭刚因为多年的刻苦训练，落下了不少病根。在悉尼奥运会上一开始毫不理想的成绩中就可看出。之后的挺举中，第一把占旭刚举起了202.5公斤，第二把，占旭刚要了从来没有举过的重量：207.5公斤！在所有人的质疑中，占旭刚神奇地把杠铃举过头顶！最终获得了悉尼奥运会的金牌。占旭刚的成功，当然不是侥幸，而是因为他敢于挑战的可贵品质。他挑战的不仅是一个重量，他还挑战了人们的质疑，挑战了自我。

生活中，挑战无处不在，要么逃避，要么应战。也许在我的身边并没有想占旭刚这么伟大的挑战，但是我也在挑战着每一个挑战。

我从小就喜欢画画。还记得我在幼儿园时参加了几个幼儿园一起举办的绘画比赛，拿了三等奖，从此拉开了我参加绘画比赛的帷幕。在我小学二年级时荣获了学校举行的绘画比赛一等奖。三年级时我进了学校的美术组，当我看着美术组里高年级的同学在区里、市里、省里领回各种奖状时，我想：我为什么不挑战自己，也像学长、学姐那样不只是在学校里拿回一个个荣誉呢？于是，我接着往下“折腾”，多次在全区、全市乃至全国获了奖。

面对挑战，我也曾畏惧、胆怯过。有一次，老师让我参加了一次演讲比赛，由于我从来没有此类经验，便产生了打退堂鼓的念头。但最终我还是勇敢地接受挑战，最终获得了演讲比赛一等奖。

对于生活中的挑战，我们只有勇敢地应战，才能不断进步，不断成长。相反的，如果你惧怕挑战，被挑战所击败，当别人在前进时，你却在原地踏步或退步，那么你就不能得到最终的成功。

所以，让我们勇敢地面对每一次挑战，乐观地接受新的挑战吧！

奥运精神伴我成长征文篇十一

20xx年，圣火将第一次在华夏大地燃烧，这不仅是中国人民的骄傲，而且还是亚洲人民的骄傲。

20xx年7月13日，那是个激动人心的夜晚，那是个无人入睡的夜晚，那是个属于我们中国的夜晚。当国际奥委会主席萨马兰奇宣布20xx年会主办权："beijing,china!"时，这个声音立刻在万里长城上蜿蜒，在滔滔黄河上激荡。中国申奥终于成功了。这一天，全国人民是那样激动，那样自豪，那样骄傲，许多人为此流下了激动的泪水。因为他们知道北京申奥是多么艰难。从xxxx年中国的第一个人提出申奥，到今天的20xx年北京举办会，历史整整跨越了一百年。在这一百年中中国人民是那样渴望，期盼会能在自己的家门口举办，然而国家的落后使中欢迎登录访问国在国际上的地位很低。所以在改革开放后，我国在向“更高，更快，更强”的奥林匹克精神发展，我认为这是对中国一个很好的描述，对中国人民也是一个很好的描述。“更快”中国正在发展，而今后中国会迈着更快的脚步，跟上国际的大队伍；“更高”是中国人民正在向科技之巅攀爬，中国人民正在向文明之树攀爬；“更强”中国做为一个发展中的大国还要向更强的综合国力奋进。xxxx年会能在北京召开，这是对我们百年勤奋的一个很好的回答-----北京，成功了！

在学习与生活中，我们会碰到自己怕做的事情，对于我们来说，怕做的`事情就是一种挑战。其实生活中的每一件事都是一种挑战，只要勇敢地去面对这些挑战，战胜这些挑战，我们才能获得进步，成熟。

一人走夜路是生活中我们怕做的事。一个人走夜路总是会有一些幻觉，有鬼在你身后，马上就要抓住你了。一个人走夜路也总会害怕遇到抢劫犯，抢劫钱财……在此时只要你能拿出“自信，自尊，自强”的宣言，那么一切困难就会在你眼前消失了。

从某种意义上来讲，选手就是为挑战而生的。他们刻苦训练，顽强拼搏，只有一个目的，那就是战胜对手，挑战自我，挑欢战极限。正是因为他们有自己的宣言----“自尊，自信，自强”也是这三个简单的词语让他们走上了一条不悔之路。

而这种精神也感染着我，它伴我成长。这也让我明白了体育运动的挑战与快乐。

奥运精神伴我成长征文篇十二

还依稀记得2001年7月13日的那天，中国申奥成功，无数中国人为之欢呼雀跃，到处是一片欢乐的海洋，那时的我还只是个不懂事的幼儿园孩童，却也懵懵懂懂地和家人一起沉浸在了欢乐之中。随着时光的飞逝，离开08奥运的时间越来越近，我也已经渐渐长大，开始真正地懂得了申奥成功对一个中国人而言无比的骄傲与自豪。

那是一个阳光明媚的早晨，妈妈带着我来到了少年宫学溜冰。那是我第一次溜冰，年龄小加上非常紧张，结果导致动作僵硬，样子也十分滑稽。在妈妈的帮助下，我战战兢兢地开始了溜冰练习。刚开始的时候，我小心翼翼地慢慢向前蹭，所以没有跌倒。这下子我的胆子大了起来，也有些自以为是了。我松开了紧抓妈妈的手，开始自顾自地溜了起来。因为基础不踏实，我刚滑了两步就重重的摔在了地上。记得那时的我痛得哇哇乱哭，并发誓再也不学溜冰了。是妈妈在一边轻声地安慰我，抚摸着我的伤口，语重心长地说：“菲菲，做人要勇敢坚强，做事就得坚持不懈。哪个人溜冰不摔跤啊？不都爬起来了吗？有人说过：‘如果你去问一个善于溜冰的人如何取得成功，他会告诉你，跌倒了，爬起来，这就是成功！’乖宝宝，失败是成功之母呀！”那时我还小，并没有完全听懂妈妈的话。但还是似懂非懂地点了点头，眼中含着泪水爬起来重新开始了训练。

就这样，在一次次的爬起跌倒再爬起后，现在我的溜冰技术已经相当娴熟，有时看着那双已经穿不下的小小的溜冰鞋，我还是会情不自禁地想起妈妈的话，是呀，做任何事都离不开一颗坚持不懈的心，溜冰也一样！

奥运精神伴我成长征文篇十三

从1908年，第一个中国人提出申办奥运会，到年，北京举办奥运会，历史跨越了整整1。举办奥运会，是我国各族人民的共同心愿，是中华民族的百年企盼。

追求更快更高更强的拼搏精神，追求重在参与、重在过程的人生境界。五环旗下我成长，做最好的自己。

从我做起，领悟奥运精神的真谛，践行奥运精神。作为北京奥运会的小主人，我们应该进一步增强使命感和责任感。在全民健身的大潮中，在“迎奥运、讲文明、树新风”的实际行动中，展现我们的活力。让我们从我做起，从身边做起，从点滴做起。让我们在象征和平与友谊的五环旗帜下茁壮成长!

奥运精神伴我成长征文篇十四

奥林匹克运动会于公元前776年诞生,直至今天已有一千多年的历史了。在这些年中,一直以“更快，更高，更强”来鼓励运动员积极参加。这股“奥林匹克风”也吹到了我们中国。从19，第一个中国人提出申办奥运会，到，北京举办奥运会，历史跨越了整整一百年。举办奥运会，是我国各族人民的共同心愿，是中华民族的百年企盼。我们不断地学习奥运精神，为更好地迎接奥运.

当然，我也不例外，在这个寒假里,我每天都在进行体育锻炼。比如：抖空竹、溜冰、踢毽子等。我的抖空竹技术有很大的进步。与此同时，我还阅读了许多关于奥运的书籍。

读了这本书后，我又有了一些新的感想。在今后的一些日子里，我要多加锻炼，拥有一个强健得体魄。要牢记“勤奋是成功的基础”，通过顽强的拼搏才能实现自己的理想。在困难面前不要低头，在失败面前不要妥协;在成功面前不能骄傲，在荣誉面前不能沾沾自喜，要保持一个良好的心态。同时，我也要多看一些有关于奥运的书籍，增加对奥运的了解。其次，我还要努力、认真地学习外语，增强与外国人的交流。

在集体活动中，我们要发扬奥运精神。遇到挫折要团结一心、顽强拼搏，像奥运健儿那样不怕困难，勇于挑战，把自己也融入集体之中去，要有“我参与，我奉献，我快乐”的团体精神。

同学们，让我们行动起来吧，让我们一起走进奥运，让奥运精神伴随我们成长!