学会管理时间，合理安排学习和休息的时间。在写总结之前，可以先列出主要的要点和思考问题，以确保全面的总结内容。下面是一些瑜伽的基础动作演示，供大家学习和练习。

防治雾霾倡议书400字篇一

全县广大干部、群众、社会各界朋友们：

治污降霾是一项复杂的、长期的民生工程和社会系统工程。为响应县委、县建设“富强生态人幸福”新礼泉的号召，使全社会进一步客观认识雾霾，增强科学治污防霾意识，有效降低雾霾带的影响和侵害，我们就“防治雾霾天·守护礼泉蓝”全民行动向全县广大群众发出如下倡议：

1、提倡少开车，多坐公交车、多骑自行车、多步行的低碳环保出行方式。

2、购买简装商品、绿色产品，不用木筷、纸杯、塑料袋包装等一次性用品。

3、改革饮食习惯，不进行露天烧烤，倡导低油烟、低污染、低能耗的饮食结构。

4、提倡戒烟、健身等健康生活新理念，科学抗霾。

5、分类投放垃圾，使资循环使用。

6、不私自焚烧垃圾、秸秆、树枝、杂物等。

7、自觉遏制扬尘，抵制、举报污染环境行为。

8、提倡鲜花祭奠、植树祭奠、撰写感言体会等明祭祀活动，不在头、林地、墓地烧纸焚香、燃放鞭炮。

9、自觉加入“我为礼泉添片绿”“我与小树共成长”等植绿护绿志愿活动，走进自然、亲近自然。

为了礼泉的天更蓝、地更绿、水更清，为了我们的身体健康，希望大家从我做起，人人参与，共同努力，治污防霾。

防治雾霾倡议书400字篇二

亲爱的小伙伴们：

近来，我们美丽的鹿城遭到了雾霾的严重侵袭，连日的雾霾天气让大家备受煎熬，雾霾弥漫能见度不足百米，受其影响医院里病患扎堆、药店里口罩等防霾用品脱销，使人们彻底感受到了pm2。5的厉害。

知道么，雾霾天气极易诱发呼吸道疾病，尤其是对老人、孩子、心脏病和肺病患者等敏感人群，对健康人也会造成轻微的呼吸道灼伤，出现咳嗽、痰量增多等症状。

包头市志愿者联合会向小伙伴们发起倡议：争当小志，共抗雾霾;关爱彼此，健康生活，绿色环保过春节。诚邀小伙伴们积极参与到防治雾霾“小志大战雾霾君”的倡议活动中来。

1、尽量减少在雾霾天气中的停留时间，需要外出时要佩戴kn90，kn95，n95级别的防尘口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。一般常规口罩则起不到防霾作用。

2、雾霾天气情况下，最好改为室内锻炼或者更改活动时间，尽量减少室外活动。

3、保持良好的心态，保证睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、提醒家人、朋友关注自己的症状(中老年人注意监测血压和血糖的变化)，如果有胸闷、气短、心慌等不适症状，一定要及时就医。

5、雾霾天气要少开窗，最好等太阳出来再开窗。

6、节假日期间，减少或杜绝燃放烟花爆竹，文明祭扫，使用环保旺火。

7、不焚烧生活垃圾、落叶残枝、秸秆等

8、希望小伙伴们能够选择公交出行，每周少开一天车。

争当小志，共抗雾霾;关爱彼此，健康生活。送人玫瑰，手留余香。特倡议小伙伴们争当环保志愿者，成为我们小志当中的一员，绿色环保过春节，节能减排快乐生活，为环境保护、生态文明贡献出自己的一份力量。

xx志愿者联合会

防治雾霾倡议书400字篇三

亲爱的市民们：

雾霾是一种对身体有害的气体，而为什么近几年雾霾越来越多，这是怎么回事呢?这一切都源于我们对大自然的破坏，大自然发怒了，所以为了能让我们生活在一个健康的'地球，下面我们一起倡议：

一、加大宣传环保的知识，让人们了解;。

二、宣传雾霾对身体的危害和注意事项;。

三、带动市民们一起参与。

为了我们美丽的地球，加油!

倡议人：xxx。

xx年xx月xx日。

防治雾霾倡议书400字篇四

亲爱的小伙伴们：

近来，我们美丽的鹿城遭到了雾霾的严重侵袭，连日的雾霾天气让大家备受煎熬，雾霾弥漫能见度不足百米，受其影响医院里病患扎堆、药店里口罩等防霾用品脱销，使人们彻底感受到了pm2。5的厉害。

知道么，雾霾天气极易诱发呼吸道疾病，尤其是对老人、孩子、心脏病和肺病患者等敏感人群，对健康人也会造成轻微的呼吸道灼伤，出现咳嗽、痰量增多等症状。

包头市志愿者联合会向小伙伴们发起倡议：争当小志，共抗雾霾;关爱彼此，健康生活，绿色环保过春节。诚邀小伙伴们积极参与到防治雾霾“小志大战雾霾君”的倡议活动中来。

1、尽量减少在雾霾天气中的停留时间，需要外出时要佩戴kn90，kn95，n95级别的防尘口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。一般常规口罩则起不到防霾作用。

2、雾霾天气情况下，最好改为室内锻炼或者更改活动时间，尽量减少室外活动。

3、保持良好的心态，保证睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、提醒家人、朋友关注自己的症状(中老年人注意监测血压和血糖的变化)，如果有胸闷、气短、心慌等不适症状，一定要及时就医。

5、雾霾天气要少开窗，最好等太阳出来再开窗。

6、节假日期间，减少或杜绝燃放烟花爆竹，文明祭扫，使用环保旺火。

7、不焚烧生活垃圾、落叶残枝、秸秆等。

8、希望小伙伴们能够选择公交出行，每周少开一天车。

争当小志，共抗雾霾;关爱彼此，健康生活。送人玫瑰，手留余香。特倡议小伙伴们争当环保志愿者，成为我们小志当中的一员，绿色环保过春节，节能减排快乐生活，为环境保护、生态文明贡献出自己的一份力量。

包头市志愿者联合会。

雾霾的危害小学作文。

拒绝雾霾共卫蓝天征文。

雾霾天气调查报告。

雾霾天气调查报告。

防治雾霾倡议书400字篇五

各位朋友：

大家好！

关注环保是一种美德，更是一份义务与责任。我们不能把蓝天白云的出场权，交给西伯利亚吹来的风，我们要用环保节能的汽车技术，服务于社会。

新兴际华新能源发展(邯郸)有限公司作为央企，积极响应国家环境保护的号召，公司对“治理大气污染，改善生态环境”率先做出积极行动，大力推广“油改气”。公司领导和党员们，充分发挥模范带头作用，形成全员“油改气”的强大合力，为共同营造蓝天白云的工作和生活环境而努力。公司领导和党员一共90余人，目前已进行“油改气”的人数为78人，其余人等也已报名等待车辆加装。

同志们，我们坚信，通过全体公司领导和党员的率先行动和不懈努力，将会帮助广大职工提高环境保护的意识。让我们从现在做起，从小事做起，从身边做起，为了蓝天白云作出自己应有的贡献!

在新的一年里，我们渴望美丽的地球，绿色的家园，湛蓝的天空，清新的空气。但是，由于人类的肆意破坏、污染，使地球变得千疮百孔、遍体鳞伤。人类受到了大自然的惩罚，逐渐意识到了合理利用能源的重要性。我们应该吸取教训，好好保护环境、使用清洁能源从我做起，从现在做起，为了地球，为了人类的将来，也为了让我们永远拥有一个美好的生存环境，我们真诚地向大家发出如下倡议:衷心的希望全市各企事业单位广大党员、干部和社会各界人士能同我们一起同心同力，推动“油改气”，大家积极对车辆进行加装，为了我们能拥有一个绿色家园给予大力支持。

倡议人：xxx

xxxx年xx月xx日

防治雾霾倡议书400字篇六

雾霾严重污染环境，危害人的健康。值此秋冬季节，正是雾霾的高发期。抗击雾霾不仅是政府的责任，也是我们每一个组织、每一个单位、每一个人的共同责任。为使我们拥有更多的蓝天，为了我们的身体健康，请大家积极投身到抗击雾霾的行动中来。我们向全市社会各界发起倡议：

倡议全市有污染气体排放的企业和单位，严格做到达标排放。

倡议政府有关职能部门严格履行职责，认真监督，接受理群众举报，发现问题及时查处。

倡议各位市民养成绿色出行的良好习惯，尽量以步行、骑车、拼车和搭乘公交的方式出行，减少机动车尾气排放；不露天焚烧垃圾、秸秆等，并主动监督周边情况，发现露天焚烧和污染排放现象及时劝阻或举报；移风易俗，摒弃损害环境的陈规陋俗，不焚烧钱纸、祭品，不燃放有污染的烟花爆竹；改革饮食观念，抵制城市露天烧烤，推行低油烟、低污染、低能耗的饮食结构。

在蓝天白云下幸福生活，是我们的美好期盼。环境质量的改善与每个单位、每一个人都息息相关，让我们共同参与、立即行动，争当大气污染治理的宣传者、践行者和监督者，为建设美丽湘潭贡献一份自己的力量。你我他共同努力，空气会更加清新，天空会更加湛蓝！

倡议人：xxx。

20xx年xx月xx日。

防治雾霾倡议书400字篇七

广大市民及驾驶员朋友们：

进入20xx年，想必大家感受最为深刻的就是多次出现的持续雾霾天气了，我们美丽的家园也笼罩在雾蒙蒙、灰蒙蒙中，已经给我们的生活和身体造成了影响，随着新春佳节的临近，“爆竹声中一岁除，烟花绚烂多姿彩，”让大家喜笑颜开的同时，却也对人体健康和环境带来了严重的灾难和危害。

首先，在制作生产与购买烟花爆竹中，纸张、火药和发光材料等资源与经济方面浪费极为惊人。

其次，燃放烟花爆竹容易造成多方面环境污染。

第一，烟花爆竹燃放时，产生一氧化碳、二氧化硫等有害气体，还产生大量的金属氧化物、碳粒等颗粒烟尘，弥散在空气中而形成烟雾，在燃放地区的上空经久不散，造成空气的严重污染，直接导致呼吸系统的损害，对人的眼睛及呼吸道具有强烈的刺激作用，敏感性人群会出现气喘，胸闷，咽痛，呼吸困难等不适症状。

第二，燃放烟花爆竹所产生的大量碎纸屑与纸箱、纸筒等，给卫生清扫带来一定难度。

第三，燃放烟花爆竹产生的巨响是一种噪声污染。

比较直接的就是使人的听觉感受性降低，听力下降，甚至引发耳聋。

再者，燃放烟花爆竹存在很大的安全隐患。

第一，燃放烟花爆竹对健康最为直接的危害就是会造成人身伤亡。

比如会炸伤人的手，眼等部位，引起急性外伤，甚至会导致“毁容”或者终身残疾。

第二，容易引发火灾，使生命安全和财产安全受到威胁。

谁都希望呼吸清洁的空气，谁也不愿意生活在烟气呛人的环境之中。

为此我们向全校师生提出倡议如下：

不放的意义不再赘言，心态决定行为：“别人放，我听响，省钱、环保又安全，欢欢喜喜过大年”也是一种不错的过年方式，何必非要通过亲自点燃？只要思想坚定了，不放不放就不放。

大家总是觉得过年必须花钱买点、放点烟花爆竹，图个吉利，祈求平安，若非要放不可，也本无可厚非。

那就就少放、精放，不乱放。

少放即在一些特殊的时间比如新年除夕子时、大年初一早晨和正月十五晚等一些特殊时侯放，其它时间一律不放。

精放即购买有品质保证的正品爆竹，响数和大小要有所控制。

一则是自己燃放时的安全，要有安全保证措施。

现在的烟花如同一个个小炮弹，一旦打在自己或别人身上后果会非常严重。

每年都有因燃放烟花爆竹受伤的案例。

二则注意公共安全，避免伤害他人或者影响公共场所安全。

为了我们美丽的环境，为了我们不再生活在雾霾当中，在传承传统过好祥和文明热闹春节的同时，让我们点燃文明之火，用爱心呵护我们的家园！

倡议人：xxx。

日期：20xx年x月x日

防治雾霾倡议书400字篇八

尊敬的城市居民们：

你们好。这个双休日又是雾霾天气，能见度不足百米。无论是车辆还是行人，都在摸索着前行。没有了嬉笑，没有了鸟鸣，连楼房也只有模糊的轮廓。而我们只能呆在家里，不能出去。雾霾正无声无息地笼罩着整个杭州城。

当今的中国，大大小小的工厂，都竖起长长的烟囱，冒出浓浓的烟雾。就是这些烟雾，携带细小的粉尘，成了制造雾霾的主力。同时，汽车尾气的排放、过年时烟花爆竹的粉尘都成了“帮凶”，从而引发雾霾天气的出现。

为了减少雾霾天气，生活在杭州的每一位居民，都应树立“抵御雾霾，人人有责”的意识，主动成为改善空气质量的积极参与者。在此，我向大家提出以下几方面的建议：

1.大家出行尽可能乘坐公交车或者骑自行车，降低出车率，减少机动车尾气排放。

2.春节马上就要到了，我们应该文明过春节。少放或不放烟花爆竹，营造一个安全、健康、环保的春节。

3.改革饮食习惯，抵制城市露天烧烤，实行低油烟、低污染、低能耗的饮食结构。

4.分类回收，循环再用，不乱丢废弃电池等有害垃圾，将垃圾分类投放，使资源循环使用，造福人类。

5.多种绿化，空气清新。在家中的阳台上或者小区的楼道中多摆放一些小盆栽，既美观又能净化空气。

为了我们的家园，为了我们的健康，让我们一起行动起来，与雾霾天气坚持斗争到底!

倡议人：

2017年xx月xx日。