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2023年卫生国旗下讲话幼儿园(优质17篇)

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2023年卫生国旗下讲话幼儿园(优质17篇)
2023-11-11 23:22:43    小编:zdfb

通过总结,我们可以更好地了解自己的长处和短处,以期今后改进和发展。写总结时,要注重适当运用图表、数据等可视化工具,以增强总结的说服力和可读性。总结是对过去一段时间经历的回顾和总结,可以让我们更好地认识自己。写作可以帮助我们理清思路,增加思考深度。总结的价值不仅仅在于总结本身,更在于思考和改进的过程。

卫生国旗下讲话幼儿园篇一

尊敬的老师,亲爱的小朋友们:

大家早上好!

我是大三班的何子菲,我今天演讲的主题是“我爱你,幼儿园”

幼儿园像是一个家,老师像妈妈,小朋友们像兄弟姐妹,在这个家庭中,妈妈教会了我们团结友爱,互相帮助,分享欢笑和哭泣。

幼儿园像一个花园,老师像是辛勤的园丁,小朋友们像是鲜艳的花朵,园丁灌溉我们知识的养分,修剪掉拙劣无用的枝条,消灭掉坏毛病的害虫,使我们健康阳光的成长。

幼儿园像一个画室,老师像是一个画师,小朋友们的小脑袋像一张画纸,勾勒出以后绚丽人生的轮廓,填充五颜六色的色彩。

幼儿园像一个摇篮,它孕育着我们,呵护着我们,规范着我们,为我们将来能成为对社会有贡献的人打好坚实的基础。

谢谢你,我最亲爱的幼儿园。

卫生国旗下讲话幼儿园篇二

优秀作文推荐!大家好!

爱清洁讲卫生是一种文明行为。作为小学生,我们大家都知道,要从小养成良好的个人卫生习惯,要做到“经常洗澡、剪指甲,勤洗头,早晚刷牙漱口,饭前便后要洗手”。

皮肤是我们人体抵抗病菌的第一道防线,医学家做过实验表明,皮肤干净了,流出的汗水会杀死病菌。所以,我们要经常洗澡,勤换衣服勤洗头,保持皮肤干净。

手是人类的好朋友,工作学习样样不离手。手上沾染的病菌也最多,像指甲盖大的一块皮肤上竟有3200多个细菌,而指甲缝的泥垢中竟有数万个细菌。手是细菌的大本营,会传播许多疾病,所以,我们要经常保持手的清洁,勤剪指甲,尤其养成饭前便后洗手的好习惯。

爱清洁讲卫生不但是一种好习惯,更是一种文明行为,一个人如果衣着不整,或者不修边幅,出入校园教室,不仅是不讲卫生,而且是不文明、不礼貌的表现。

爱清洁、讲卫生是现代文明的标志,社会越是进步,人类越是发展,清洁卫生意识将会越来越强。爱清洁讲卫生不仅要做到讲个人卫生,还要把我们的学校当作自己的家,把自己的班级、学校的卫生打扫干净。我们学校大部分同学在正副班主任老师的带领下,基本养成了爱清洁讲卫生的好习惯。现在正值秋冬季节,每天早晨,很多同学不顾天气的寒冷,到校第一件事情便是在老师的带领下打扫包干区和教室;每天中午,我们也能看到一些值日的同学正仔细地清洁楼道的地砖和墙砖。但是要保持校园环境卫生并不是仅仅依靠这些值日的同学来打扫的,需要我们全体同学共同自觉地来维护。所以,我也希望每个同学养成良好的行为习惯,在此,我们向全体同学和教职员工发出如下倡议:

一、不带不吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响,如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。

二、不乱丢果皮纸屑及废弃物,进行垃圾分类,回收废纸和易拉罐等可利用的物品。

三、在校园内不吃口香糖,不随地吐痰,主动清理地面和墙壁上的污垢。

四、不破坏绿化,不摘花摇树。“小草也有生命,需要你我的共同呵护”,“让我们大家一起来欣赏美丽”。

五、不乱丢废电池,把废电池放入废电池回收桶。因为废电池会严重污染我们的环境,一粒纽扣电池可以使60万升水不能再饮用,一节1号电池可以使一平方米的土壤失去使用价值。

六、主动捡拾别人丢在地上的垃圾。养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

同学们,老师们,让我们人人动手,为创造一个现代化的、美好的学习生活和工作环境而共同努力吧!只要坚持,并把这种好的行为习惯迁移到我们生活的每一个角落,那么我们每个人都会成为一个文明的使者。

卫生国旗下讲话幼儿园篇三

亲爱的老师们,亲爱的孩子们:

大家好!我今天国旗下演讲的题目是《参加体育锻炼,做个健康的小朋友》。

秋姑娘走了,冬爷爷悄悄来了,北风呼呼地吹着,告诉我们,寒冬已经到了。进入冬季后,天气寒冷,是普通感冒的季节。如果我们不注意健康,我们很容易感冒和生病。

我该怎么办?我告诉你一个好办法:多参加体育锻炼!早上起床跑步,放学跳绳,打球,在幼儿园认真做运动,这样我们的抵抗力会增强,身体会越来越好,各种病菌不敢来找我们的麻烦。

冬天天气寒冷干燥,我们的皮肤失水多,皮脂腺分泌少,皮肤容易干燥瘙痒。只要注意卫生,多享受阳光,多吃蔬菜水果,多喝开水,用热水洗手洗脸,适当涂抹一些护肤霜。我们可以远离疾病,成为健康快乐的'孩子。

希望你在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像一棵冬天不怕冷的小松树一样茁壮成长。

卫生国旗下讲话幼儿园篇四

尊敬的、老师、亲爱的同学们:

大家早上好。我今天演讲的题目是《保护环境,爱我校园》。

校园是我们师生工作和学习的地方。美丽的校园环境不仅给我们一种轻松愉快的感觉,也让我们学会做人,变得更加文明。

我们经常看到一些学生在校园的每个角落捡果皮纸屑,用自己的双手保护校园环境的美丽,但我们仍然有很多缺点;干净的楼梯上依然有人乱扔纸屑、食品袋等废弃物,依然有人在雪白的墙壁上乱涂乱画。

为了让我们的校园更加绿色和干净,我希望每个人都能做到以下几点:

1、从我做起,从现在做起,养成良好的卫生习惯。

2、爱护校园公共设施,不乱写乱画,不践踏草坪,不乱扔垃圾。

3、提倡“弯腰”,一见垃圾就捡,扔到桶里不怕烦。

同学们,让我们携手保护环境,净化校园,让我们的校园更加美丽。

我演讲完了,谢谢!

卫生国旗下讲话幼儿园篇五

亲爱的小朋友们:

幼儿园的广播里经常播放一首儿歌:《小孩应把卫生讲》,你们听熟了没有?儿歌是怎样念的呀?师带幼儿一起念:街上铜锣响当当,卖的东西样样香,小孩应把卫生讲,别在大街买着尝,冷一口热一口,吃得肚子真难受,真难受,疾病生,爸爸妈妈多心疼。这首儿歌告诉我们一个什么道理?(不能随便在街上买零食吃、零食不能吃多了、要不然会生病肚子疼,吃东西要讲卫生)对,大街上那些小摊贩卖的东西有很多是不卫生的、低劣的次品,吃多了,会影响肠胃消化,会吃坏肚子。还有像油炸的香肠、火腿肠、膨化的薯片、爆米花、泡泡糖、方便面等里面含有大量的防腐剂、色素、香精、人工甜味剂等,毫无营养成分,是垃圾食品,吃多了对我们的身体是有害!

每天放学时,老师经常看到小朋友拉着爸爸、妈妈或爷爷奶奶的手,吵着要买校门口那些小摊贩上的零食,大人要是不买,就吵闹、发脾气,你们说:这样对不对?随便买零食不仅会浪费钱,而且吃了这些低劣的食品,对身体也没有好处。所以,老师希望:放学时小朋友不要随便买零食,肚子饿了,可以回家让大人做香喷喷的饭菜吃,或吃些水果以及卫生、有营养的食品。

卫生国旗下讲话幼儿园篇六

亲爱的老师和同学们:

早上好!

今天,我们演讲的主题是“为所有人救火,共享和平”。

本周五,11月9日,是“全国消防宣传日”。11月9日和火警电话119一模一样,而且在这一天左右,是空气干燥,火灾频发的季节。为了增强全民的消防安全意识,自1992年起,每年的11月9日被指定为全国“消防宣传日”。本周是“消防宣传周”

在我们的生活中,离不开火,比如冬天做饭做饭取暖。但是火在带给我们光明和温暖的同时,也吞噬了无数生命,留下了许多伤痕。所以未成年人是消防宣传的主要对象之一。

消防安全知识的缺乏,消防安全意识的淡薄,总能让我们看到和听到血腥场面的教训。看这些夺去无数生命的火灾事故,哪一个不是消防安全意识薄弱的结果?学校是人员高度集中的地方,要在心中敲响消防安全警钟,提高防火意识和技能。要从自己做起,学习生活细节,注意消防安全,预防火灾事故。在这里,我想给大家提一些建议:

1、进入校园时不得携带火柴、打火机等火种及相关易燃易爆物品。

2、自觉爱护校园内的各种消防设施。比如教室走廊的消防栓和灭火器。消防设施是灭火的重要工具,必须处于“时刻待命”的状态。一旦发生火灾,可以立即投入使用。如果发现消防设备损坏,立即停止或向老师报告。

卫生国旗下讲话幼儿园篇七

亲爱的小朋友、老师、阿姨们:

上午好!

秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。

怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

冬天雪花飘,天气变冷了。

小鸟叽叽叫:“冷――冷――冷――”;。

大树吱吱喊:“冷――冷――冷――”;。

小猫、小狗往屋里钻:“冷――冷――冷――”;。

小朋友们哈哈笑,

又跑步,又跳绳,

“我们不怕冷!”

希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。

卫生国旗下讲话幼儿园篇八

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

我们要时刻维护自己的健康,珍爱自己的生命,而食品安全则是生命健康最有力的保证。

常言道:国以民为本,民以食为天,食以安为先,食品是人类生存的第一需要,食品安全直接关系着人民群众的生活,关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全,哪怕是一块豆腐,一根豆芽,都能让你身体残缺;不懂食品安全,哪怕是小小的一包盐,就能中断免疫系统的正常运行;不要食品安全,哪怕只是小小的一个意念,就能让生机勃勃的生命处于危险之中。

作为中学生的我们应该做到以下两点:

一增强意识,自觉抵制。自觉抵制“三无”食品、无“qs”标志的食品和其它垃圾食品,坚决不购买不健康的食品,也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵制这些不健康食品。

二、积极宣传,勇于监督。人人争当食品安全的小小宣传员和监督员,及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识.学之间也互相监督,坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。

“以人为本,安全第一”,食品安全需要你我的参与;食品安全需要你我共同的努力。为了我们的茁壮成长,为了千家万户的幸福,为了阳光更加灿烂的明天,同学们,让我们一起对三无食品说:“不!”。

我的演讲完毕,谢谢大家!

卫生国旗下讲话幼儿园篇九

老师,同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是“礼貌让你更受欢迎”。

我国自古以来就有“礼仪之邦”的美称,礼貌是人应有的高尚品德,时至今日,礼貌是人与人之间沟通的桥梁,是对别人尊重与友好的表现,是自我良好气质和内涵的体现。一个懂礼貌的人无论言谈举止,都能给人留下良好的印象,并处处受人欢迎。

在社会里,人是需要彼此尊重的。如果你今天留给别人是一个善意的微笑,一句亲切的问候,一声真诚的祝福,或许明天你就会得到别人友好的帮助和无私的支持。总而言之,礼貌是我们生活中不可缺少的美德。

大家都还记得三顾茅庐的故事吧。刘备以他周全的礼数和恳切的诚心感动了诸葛亮,把他请出山。在诸葛亮的帮助下,刘备的实力不断壮大,最终建立了蜀国。倘若当时刘备一顾茅庐后便不再去拜访诸葛亮,又倘若他见到了诸葛亮时并没有以礼相待,那么东汉末年的局势就不会是三国鼎立,历史也许会改写了。由此可见,“讲礼貌不会失去什么,却能得到一切”,这句名言的确值得我们深思和付诸行动。

所以,请尊重身边的每一个人吧,从小事做起。

对同学友善有礼,见到老师打招呼,不说脏话,这都是我们中学生理应做到的基本礼貌。有人说:“生活里最重要的是有礼貌,它比最高的智慧,比一切都重要。”

是的,当你礼貌地对待周围的人时,你会发现,你的素质提高了,身边的人待你更友善了,我们的校园,也变得更和谐了……“雄关漫道真如铁,而今漫步从头越”,让我们从现在起,做一个有礼貌讲文明的'新时代中学生!

我的演讲完了,谢谢大家。

卫生国旗下讲话幼儿园篇十

各位尊敬的老师、亲爱的小朋友们:

早上好!

今天我讲话的主题是:讲卫生勤洗手,洗手是我们大人、小孩每天都要做的事,但在各种细菌滋生繁衍的春季、在手足口病菌蔓延的特殊时期,我们提起洗手这个话题就有更重要的意义了。首先我问问小朋友:我们为什么要天天洗手?因为我们的小手玩了玩具、拿了东西后上面藏了很多细菌,如果不及时洗掉,吃饭、吃点心的时候细菌就会吃到嘴里、肚子里,我们就会生病,要去医院打针。

老师再考考小朋友:在幼儿园我们什么时候要洗手?吃饭、吃点心前先要洗手;大便以后要洗手;到操场户外活动后,进教室首先要洗手;还有手脏了随时都要洗。

那么,我们应该怎样正确洗手才不会打湿衣袖,又能把手彻底洗干净呢?洗手前,先要卷起衣袖,然后用肥皂洗,因为肥皂可以杀灭细菌,最后用流动水把手上的泡泡冲干净,把细菌冲走。

下面,请小朋友跟我一起边念儿歌边练习洗手,好吗?卷卷衣袖、湿湿手;抹抹肥皂、搓搓手;冲走肥皂泡、擦干手。为了预防病菌对我们的侵害,有效控制手足口病的传播,希望小朋友们养成讲卫生、勤洗手的好习惯!

卫生国旗下讲话幼儿园篇十一

各位老师、同学们:

春天是由寒冬向酷夏过度的季节。春天气候往往变化无常,一会儿是阳光普照,春风送暖,一会儿又是阴雨绵绵,寒气袭人,因此,有人把春天称为“百草发芽,百病发作”的季节。那么,我们如何在春夏交替时有效地预防疾病呢?我觉得可以从以下方面来做:

首先,校园是我们生活和学习的主要场所,校园环境的卫生与我们每个人的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。所以,每天我们应积极主动的做好教室内的清洁,及时处理垃圾桶内的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。更重要的是,我们每个人都应该不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才会有保证。

其次,保持个人良好卫生。勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入”这句话!

第三,养成良好的生活习惯。春天正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服。每天我们都应坚持做好晨练,课间操,积极上好体育课、课外活动课,但回教室后切不可贪凉,一定要及时穿上外套。

第五,在学校如果出现生病症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。

最后,请大家谨记,勤洗澡、勤换衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,养成五勤好习惯。希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们每一个人,健康地学习,快乐的生活。

卫生国旗下讲话幼儿园篇十二

20xx年5月23日,星期一,本周国旗下讲话的代表,是大二班周xx小朋友,他讲话的题目是《讲卫生,预防夏季传染病》。“六·一”前后是传染病的高发季节,3~6岁幼儿们由于免疫系统发育不完全,较容易受到病菌的侵害。尽管如此,家长们和小朋友们也不用过度惊慌,要想远离病菌还得从预防做起。那么究竟该如何预防呢?一起看看周博涵是怎么说的`吧!

为了预防传染病,我们要做到以下预防措施:

1、保持良好的个人卫生:勤洗手洗脸,勤换洗衣服,不咬手指,咳嗽时要用手臂遮挡,以防传染给其他小朋友。

2、养成良好的生活习惯:早睡早起,积极参加体育锻炼。

3、注意饮食:不挑食,多吃瓜果蔬菜,多喝水,少吃冷饮。

4、注意环境卫生:不乱扔垃圾,不随地吐痰,保持室内清洁。

5、如果身体出现不适症状,要及时报告老师,及时就诊。

最后,他祝愿大家都能远离病菌,拥有健康的身体!

卫生国旗下讲话幼儿园篇十三

小朋友们:幼儿园的广播里经常播放一首儿歌:《小孩应把卫生讲》,你们听熟了没有?儿歌是怎样念的呀?师带幼儿一起念:街上铜锣响当当,卖的东西样样香,小孩应把卫生讲,别在大街买着尝,冷一口热一口,吃得肚子真难受,真难受,疾病生,爸爸妈妈多心疼。这首儿歌告诉我们一个什么道理?(不能随便在街上买零食吃、零食不能吃多了、要不然会生病肚子疼,吃东西要讲卫生)对,大街上那些小摊贩卖的东西有很多是不卫生的、低劣的次品,吃多了,会影响肠胃消化,会吃坏肚子。还有像油炸的香肠、火腿肠、膨化的薯片、爆米花、泡泡糖、方便面等里面含有大量的防腐剂、色素、香精、人工甜味剂等,毫无营养成分,是垃圾食品,吃多了对我们的身体是有害!

每天放学时,老师经常看到小朋友拉着爸爸、妈妈或爷爷奶奶的手,吵着要买校门口那些小摊贩上的零食,大人要是不买,就吵闹、发脾气,你们说:这样对不对?随便买零食不仅会浪费钱,而且吃了这些低劣的食品,对身体也没有好处。所以,老师希望:放学时小朋友不要随便买零食,肚子饿了,可以回家让大人做香喷喷的饭菜吃,或吃些水果以及卫生、有营养的食品。

卫生国旗下讲话幼儿园篇十四

各位,各位老师,各位同学:

大家好!今天我演讲的题目是《环境的呼吁》。

环境是我们人类的好朋友,跟我们的生活息息相关。但是我们因为一时的私利,大量砍伐树木,造成水土流失和大量动物惨遭灭绝。环境对人类来说既是天堂,又是地狱,人们睁大那贪梦的双眼,恨不得将所有的财富占为己有。人类破坏环境,就是在破坏自己,自己的生存环境,人类应该用眼睛证实一下,这奇特现象存在的事实,进而能不能改善我们的生态环境。环境向我们呼吁,必须尽快采取一切措施,拯救日趋频危的野生动物,拯救我们的生存环境。生物学家发出了震撼全球的警告:全世界将有5000种动物在不长的时期灭绝。但同时几乎发出同一声音:本世纪上半期,每隔5年就有一种哺乳动物灭绝,本世纪下半期,已加速到每隔两年就在灭绝一种。警告就在空中回荡,悲剧仍在脚下发展。进入高文明社会的人类,正在野蛮愚昧的破坏生态环境。地球上指可数的野生动物资源大国,在想方设法保护他们的同时,也无可奈何地看着他们惨遭扑杀,践踏,掠夺。

人类在破坏环境时,也在破坏国家的保护动物,大熊猫。素有国宝之称等等命运同样不佳,如果再破坏生态环境,这些世代赖以繁衍的家园也遭到疯狂的扫荡,株连九族的下场并不鲜见,是我们人类残酷无情的破坏他们。我国的长江,黄河目前也遭到同样的破坏,导致水污染严重,人们将垃圾扔到里面。使黄河,长江的水,不再是以前那样的清澈见底了。导致长江,黄河被污染的诸多因素中,人为因素是重要的因素之一。只要这个因素不彻底消除,那么天敌的罪名依然是人类难逃的梦魇!

保护野生动物就是保护人类自己。保护环境不仅有利于我们的身体健康,同时也在为我们的子孙后代造福,保护环境的主要目的是改善环境质量,保障人体健康和促进社会经济的可持续发展,保护环境不仅要从小事做起,更要从自己做起,积极的和破坏环境的人做斗争。让环境和以前一样没有任何污染,一种天然的灵性告诉我们:只有和平相处才能继续生存。让我们携起手来共创美好明天。还我们绿色空间。

谢谢大家。

卫生国旗下讲话幼儿园篇十五

老师们、同学们:

今天我演讲的题目是《论环境卫生的重要性》。

大家都需要一个和谐、美好又健康的教员,而这样的家园该怎样去创造呢?让我们来探讨这一个新鲜的话题吧!

近几年来,工商业竞争是分厉害,污染问题随着工厂排放的污水,民众乱倒垃圾而且日常严重,整个社会的生活品质也比以前恶化了许多,因此,“环境”的爱护是值得我们重视的。

环境不仅污染空气,而且影响我们的身体健康,还影响疾病的传播,还影响观瞻,妨碍进步。所以我建议同学们要做到以下几点:

一、爱护环境从我们每个小学生做起。

二、不乱丢垃圾,爱护花草树木。

三、不忘小河里乱丢垃圾袋、可乐瓶。

四、节约用水,用洗菜、洗衣水冲拖把、冲厕所。

五、积攒生活中的废旧品,来换一些学习用品。

所以我们要做到:保护水资源,节约用水,保护环境,爱护环境。只要同学们做到了以上几点,就真正领会了“人人为我,我为人人”的深刻含义了。

我们期待更美好的家园,如果大家一条心,人人手牵手,心连心,就可以完成一项令人感动不可思议的伟大巨作,建设好我们美好的家园,让我们大家一起努力吧!

我的演讲完了,谢谢大家!

卫生国旗下讲话幼儿园篇十六

健康是人的第一财富,只有健康才能生活愉快,而讲卫生是健康的前提条件。h7n9禽流感的到来,又警醒了一下人类,健康的重要性,讲卫生的不容忽视。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称,健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受,才会想到身体健康是多么幸福,而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如:勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛,否则容易使细菌进入眼睛中,导致视力下降。这些老师都和我们讲过,但关键是我们要时刻提醒自己,持之以恒。

生命在于运动,身体健康不仅需要讲卫生,还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强,各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情,生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的,与其痛苦的度过不如快乐健康的度过,为了自己和他人的健康,预防禽流感请自觉讲卫生。

卫生国旗下讲话幼儿园篇十七

亲爱的小朋友、老师、阿姨们:

上午好!

秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后,天气寒冷,是感冒的好发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了。

怎么办呢?我告诉大家一个好办法:就是要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步,放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。

冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病,成为一个健康快乐的小朋友了。

希望你们在寒冷的冬天每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长。

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