趣味运动会游戏项目穿衣(通用13篇)

总结是一种引导我们思考和反思的重要手段，可以帮助我们更好地成长。写一篇完美的总结需要有清晰的思路和逻辑，遵循一定的写作规范和技巧。范文中的例子和观点可以丰富我们的思考和论述。

趣味运动会游戏项目穿衣篇一

11月1日，西区邮电局职工室内趣味运动会将在石景山室内体育场举行。

本次运动会由宋平姣局长、黄春光书记担任组委会主任，机关各部室还组成了八个工作专项组。运动会内容丰富，项目包括广播体操表演比赛、拔河、跳绳、集体救助、抱球接力、二人三足跑、跳绳、投篮、15米顶特快专递邮件跑等共十一个比赛项目。其中，4×15米抱球接力要求每名运动员从起点处手抱3只篮球起跑，途中篮球不得落地。15米顶特快专递邮件跑要求运动员头顶特快专递起跑，中途邮件不得落地，而且除头部及肩部以外，不得用手和身体其他部位接触邮件。

11月20日，城东街道德民社区党委活动日，60余名党员走进社区活动室，一起参与了踢毽子、投篮、飞镖、套圈四项趣味运动会，唱响了"我运动，我快乐"主旋律。

德民社区针对天气转冷，大部分党员年龄偏大的实际，室内小型运动会让党员们开心运动，强身健体，增进交流，深受党员们的一致欢迎，经过尽1个半小时的激烈角逐，评出了四项运动的前三名运动健将，颁发了荣誉证书，向参与的.党员赠送了茶杯、影集、肥皂、饰物等纪念品。社区退休党员凌永嘉说，小型趣味运动会，把趣味、健身融合在一起，活动量小，很有意义，大家很开心，感受的社区这个大家庭的温暖。20xx年12月31日，中国科技网员工用一种特殊的方式迎接新一年的到来。来自各部门的50余名员工及同学走进活动室，参加了一次趣味横生的室内运动比赛，唱响了“我运动，我快乐”的主旋律。

上午11点，各项目陆续展开。比赛现场，掌声、欢笑声、呐喊声以及动感十足的音乐声此起彼伏。在队长带领下，各组队员奋力拼搏，勇夺第一。经过4支队代表队在吹气球、运气球、踢毽子、智传乒乓球等项目的激烈角逐，冠、亚军均有所属，同时评选出最佳队长、最佳队员等奖项。最后，活动组织者还为获奖者进行了颁奖。

此次活动不仅丰富了员工的文体活动，增强了体质，更为营造团结进取与凝聚力的组织文化起到了重要的促进作用。

趣味运动会游戏项目穿衣篇二

游戏规则：1、两个幼儿为一组，幼儿相互手搭肩，西瓜必须夹在两个幼儿肚子之间，侧走到达终点。幼儿必须在规定的跑道上独立完成整个活动。

参加人数：全体幼儿。

适合年龄：2岁以上。

用具：录音带、录音机、图片。

玩法：首先用录音机录取物件发出的声音，例如交通工具的行车声、按门钟铃声、下大雨的水滴声等;按每一种声音都准备一张图片，让孩子一面听录音带，一面依据声音找出相关的图片。宝宝学会——记忆声音。

小贴士：玩法可以灵活一点，不要拿来当考题，偶尔故意拿掉一张图片，看孩子找不到图片时的反应，增加游戏趣味。头上放书练平衡。

适合年龄：2岁以上。

用具：书1本。

玩法：妈妈把一本书放在宝宝头上;然后让宝宝把手放松，顶着书一步一步的走;妈妈可以做示范动作给宝宝看。宝宝学会——控制平衡。

小贴士：选择的书不要太重，以免砸伤宝宝。

适合年龄：2岁以上。

用具：吸管2根、橡皮筋20条。

玩法：妈妈把20条橡皮筋放在书桌上，然后妈妈跟宝宝各拿一根吸管;鼓励宝宝用吸管吹动橡皮筋。

宝宝学会——增加肺活量。

小贴士：一开始不要太用力，以免宝宝缺氧。

目标：培养幼儿团队意识。

游戏规则：幼儿手抱前面小朋友的腰，蹲着向前行，中间不间断走向终点。

参加人数：4组，全体小朋友。

趣味运动会游戏项目穿衣篇三

武汉软件工程职业学院乒乓球协会趣味乒乓球游戏及有关乒乓球知识竞答活动方案为了活跃校园文化，宣传贯彻大学生强身健体的号召，给更多的同学提供娱乐交流、增进友谊的机会，更好的服务广大的同学，我院乒乓球协会特开展这次形式灵活多样，娱乐性强的趣味乒乓球游戏活动。

活动目的：为了塑造积极向上，富有特色的青年文化。丰富同学们的课余生活，活跃校园气氛，倡导积极健康的学习和生活方式，展现我院青年的精神风貌。为了普及大家对乒乓球的认识和了解。，为了活跃协会的气氛，增进会员之间的友谊；为了增强协会的凝聚力，也为了给会员们一个展示才华的舞台，展示新时代大学生的蓬勃朝气！

娱乐身心、激扬青春。

乒乒乓乓，健康你我！

全院学生。

院乒乓球协会。

一号篮球场。

（1）宣传报名时间：5月10号至4月30号。

（2）活动进行时间：4月21号下午。

1、主要负责人：陈鹏、陈强、陶青、邹宝灵、陶晓青、周慧。

2、宣传负责人：罗丹、梅杰、陈朵朵。

3、主持人：待定。

4、安全负责人：宋选飞、陈鹏、陈强。

5、财务负责人：陶青、杨忧名、郑兆函、

1、安排各栋公寓的负责人到会员的寝室进行宣传；

2、在寝室楼下写通知宣传；

3、在乒协qq群上进行宣传；

4、乒协干事打电话或发信息宣传；

1、会员直接在各栋公寓负责人手里报名；

2、在协会qq群里报名；

3、在协会干事宣传时报名；

全院学生。

首先，在20xx年十月份的社团招新中，我们院乒乓球协会创新高，招收了173名爱好打乒乓球的新会员，为我们协会带来了新的力量，为了回馈广大会员，我院乒乓球协会决定：“在活动当天，所有的会员可凭会员证领取精美礼品一份（仅限参加活动的前三十名会员。在活动当天由主持人来负责开展此次活动）。

1、报纸拔河概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏道具：旧报纸方法：

1）在报纸上挖两个人头大小的洞；

2）2人对坐各自把报纸套上进行拔河（站着拔亦可）；

3）报纸破裂离开脖子的一方输。

注意事项：不可以用手去拉。

3、螃蟹赛跑规则：

1）参赛队员一双人小组参赛，赛道长50米。

2）一次七组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，先完成的三队获胜。

3）听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。

4）中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5）抱球跑者取消比赛资格。

4、投掷——接乒乓球每队2人，时间1分钟，相距4米，一个人投掷，一个人站在画线处用手握着桶接（可以横向移动，不可越出线外）。以投进桶内的乒乓球多者为胜，决出前3名。分4组进行，每组2队。

5、乒乓接力赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。

注意：传球过程中不得掉球、手触球。

（二）知识竞答：选择20道有代表性、针对性，答案标准的有关乒乓球知识的题目。

（1）知识竞答题目不得提前泄露，要保持活动的公平公正，不得徇私舞弊。

（2）各工作人员应按规定的时间及时到位，做好活动前后的各项工作，工作人员应服从上级统一指挥，无故不得离开各自岗位。

（3）参加活动者无故迟到15分钟以上者，按自动弃权处理，同时取消其参加活动资格。

（4）在活动中，主持人及相关负责人要注意调动好活动的氛围，尤其是要注意与参加活动的同学互动。

（5）参加游戏的同学应遵守活动的秩序，不得冲撞工作人员和相关负责人，如有违犯活动规则者，将取消其参加活动的资格；活动中应注意安全，避免受伤。

（6）活动中各参加活动的同学要爱护体育器材，不得毁坏或损坏；如有违犯者将双倍赔偿。

（7）此次活动应按“公平、公正、公开”的原则，不得徇私舞弊。

（8）遇到突发状况，由活动负责人视情况解决。

（9）如果遇到天气或其他情况，不能按时举办活动的，活动时间往后顺沿。

设精美礼品数份，优秀工作者数名，优秀主持人数名。

趣味运动会游戏项目穿衣篇四

本次活动以团队形式进行，每队4至6人，活动当天每队进行各个项目的比赛，根据名次获得相应积分，最终将各队积分累计产生最后的胜者并颁发相应奖品，报名形式为团体报名或个人报名由组织者自由组队（注：（1）各项目以公平竞赛为原则（2）除第一个项目根据各队成绩排名获积分）。

游戏规则：

1、每块石头只能站一只脚，参赛队员的脚不能踩到除石头以外其他地方。

2、比赛开始前，参赛队员立于起跑线后的4块石头上，第一人手拿一块石头。裁判发令后，队员依次将石头踩在脚下交替向前行进，直到到达终点。以最后一名参赛队员的任一脚越过终点线上为计时停止。

3、比赛进行中，若有参赛队员的脚踩到河里，则此参赛队员需从起点处重新向前行进。

4、河两岸（起点和终点）相距约15米。

5、按比赛用时由少到多排名，并获得相应积分；

游戏规则：

1、接力区总长度为100米，共需4个人完成，每人完成25米。

2、比赛开始前，参赛队员立于起跑线上（脚踩起跑线、接力线）。裁判发令后开始比赛。

3、第一个人用乒乓球拍运（或掂）乒乓球，若乒乓球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。第二个人头顶篮球前进，若篮球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。第三个人双腿夹篮球蛙跳前进，若篮球掉下则立即捡起并返回掉球的地方继续前进。瞎子背瘸子（第三个人结束后，第四个人蒙着眼背上第三个人，先原地转三圈，然后由在背上的人负责指挥）冲过终点。

4、接力时传递接力棒，若无接力棒可采取拍手接力的方式。

5、每组选出4人参加比赛，这四人的顺序由抽签决定。

6、按比赛用时由少到多排名，并获得相应积分。

7、其余赛道方案备选：

若风大，运乒乓球可改为：“s型”绕障碍运篮球；木棍赶足球“s型”绕障碍或使用跳绳的方式前进。

游戏规则：

1、起点处放有4个小水杯、4个水桶（装有适量水），终点处放有一个大透明水杯。

2、游戏开始前，每组中4个比赛选手排成一列站于起点后。游戏开始后，一名参赛者手拿一个装满水的小水杯通过50米地障碍道路，道路上放有板凳等障碍，到终点后把水倒入透明大水杯中，并立即返回起点把水杯给下一个参赛者。

3、赛道两旁会有蒙眼的非比赛组成员手持塑料棒有规律的挥棒，途中选手若手中水杯中没有水，需回到起点重新开始，否则没有惩罚措施。

4、游戏时间为5分钟，按大水杯中水由少到多排名，并获得相应积分；

游戏规则：

将四个组随机分成两个大组。两个大组同时进行。每一大组分为a组b组两组。预设在半径为1.57米的圆中，a组两人（英雄），b组的四人进入圈内。游戏开始时开始计时。首先，a组的两位游戏者蒙眼，去抓住（或者碰到，由裁判判定）规定的b组一个特殊队员，b组的其余三人可以进行干扰，但要求不能跑动，不能伸出手臂干扰a组的蒙眼队员，且这三人有绳子将腿部绑成一排。a组队员抓住（或者碰到）b组特殊队员后，计时结束，计入a组用时，其中a组队员可有场外队友指挥。之后 b组的两人。a组的四人进入圈内，交换角色再次进行游戏，记录时间。另一平行大组按相同规则同时进行。比赛结束后，用时少的一方的四分，另一方得两分。

游戏规则：（规定a组、b组每组6人参加游戏。）

1、a组进入半径为e （自然常数）米的圆中。比赛开始时计时。

2、b组在圆外（以脚在圆外为准）用3个沙包砸a组选手，然后进入圆内回收沙包（b组成员禁止在圆内砸沙包，违规一次b组扣一分）。

3、a组碰到沙包的选手（包括在地上静止的沙包）离开圈。同时，a组中选定一名特殊队员（戴手套）可以用手接沙包（仅能用手，身体其他部位接触沙包也下场），用手接住一次沙包后将沙包跑出圆圈范围，a组下场的队员可以上场一名（若无下场队员，a组额外加一分）。

4、被a组戴手套的队员接住的沙包出园范围后，裁判将一个备用沙包交给b组队员，然后回收被丢出的沙包。若a组戴手套队员5s内未将沙包出手，则算被沙包砸中下场。

5、待圈中没有a组选手时停止计时。

6、若时间超过4.5分钟比赛还未结束，b组获得与a组下场人数相等的积分。

7、之后，b组选手进入圈中，a组砸包，重复上面流程。

8、之后进行c-d两组间的比赛，规则同上。

9、最后，统计各组将对手全部砸下场所用的时间（用时到4.5分钟的不参与）。用时最少的得12分，然后以2分递减（12,10,8,6）

游戏规则：

1）时间两分钟，剩余气球多者胜；

2）不可出圈，否则罚下；

3）若两队剩余气球数相同。各队各派出一名代表进行终极pk，先弄破对方气球者获胜。

游戏规则：

在入口处放入小球，按到达出口的时间计分，若小球从洞中掉出则由裁判从入口重新放入。

备注：若选手直接用手拨球则每次时间+10秒。比赛过程中选手的手的位置不可移动。

1、今天谁幸运

游戏规则：

两组人同时开始，两组队员各出两人进行比赛，从起点到终点约五十米，在距起点10米的地方放两个筐子，一组一个，框子内分别放有5件不同颜色的衣服，由一名工作人员背对跑道。比赛开始时，每组比赛的两人立即 冲到筐前，每人拿一件衣服，回到起点，穿上衣服。这时工作人员举起任意颜色的旗子，若比赛队员穿着的是相同颜色的衣服，则直接跑到终点，若不是则跑到筐前换一件与旗子相同颜色的衣服，再冲到终点。

积分方式：

每次比赛在有一组队员全部冲过终点时结束，此时计算每组分数，一人完成比赛则得一分。两人则得两分。

2、踢毽对抗赛

比赛规则：

两队对抗。第一局球权由两队队长石头剪刀布决定，赢队首发毽子。毽子落地、出界均算输。发球需过发球线，否则发球队输一分。

比赛赛制：

三局两胜制，每局25球，决胜局15球。

比赛场地：

在胶质跑道上，用木椅子拉线作为网，发球线与网距1.5米。

1）若每队两人，半场宽4米，长4.5米。

2）若每队三人，半场宽5米，长5.5米。

3）若每队四人，半场宽6米，长6.5米。

应急预案

1）提前准备好药箱，以免队员受伤上不能得到及时治疗。

2）若有单数教职工有意愿参加，尽量调剂几人先去参加其他趣味项目，或可让学生参加。

1、趣味二十四点

游戏场地：跑道上，可以用粉笔画出格子。

比赛器具：粉笔，写了符号和数字的纸，胶带。

比赛规则：

在以上的十个格子中分别写上“+”“—”“*”“”“（”“）”和四个数字，参赛者需按二十四点的规则算出二十四点，并将表达式依次跳到相应的格子，完成者即可得到精美礼品一份。

团队比赛规则：地上有两组方格，两组队员背对两组地上方格，比赛开始时同时转身抢答，最先完成组获胜。

2、套圈

赛制及规则

划定一条直线 在距直线两米处放两排果粒橙 每排7瓶 再放两排大果粒橙 一排5瓶 在3米处放一瓶大型桶装果汁。

可将饮料放的松散些。

每个人有3个直径50厘米的铁圈（可用彩纸绑好）在直线外套圈。不允许跳和踩线。

ps如果是情侣 男男 男女均可， 可由男生将女生背着由女生套圈，同样不允许踩线。每套中一瓶可领取两瓶同规格的饮料，但大型桶装果汁不行。

教师娱乐区为专门为老师设计的游戏，其余游戏区老师可以选择性参与。

趣味运动会游戏项目穿衣篇五

比赛准备：实心球每队一个，木棒一根。画两条相距10米的平行线，各为起跑线a与b，在起跑线a前各队放一个实心球。

比赛方法：每队10人(男女各半)，各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人)，起跑线a的排头手持一根木棒，作好起跑准备。教师发令后，各排头用木棒推着实心球向前跑，把球推向对面起跑线b处的下一名队员，并把棒递给他，第二人按同样方法进行，以此类推。以速度快，控制球稳的队为优胜。

比赛规则：不允许脚踢球或手拨球，否则判失败;交接棒时，接棒人不得踩线，如有犯规情况则罚停2秒。

2、呼拉圈接力

比赛准备：呼啦圈每队一个。画两条相距10米的平行线，各为起跑线a与b，在起跑线a前各队放一个呼啦圈。

比赛方法：每队10人，5男5女，分成人数相等的a、b两队各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人)，起跑线a的排头将呼啦圈放在腰部，作好准备。听裁判哨声开始比赛计时，转呼啦圈10米，向对面起跑线b处的下一名队员，并把呼啦圈交给他，第二人按同样方法进行，时间最少者为胜。

比赛规则：1、当呼啦圈掉到地上可捡起再转。

3、《夹球跳》

比赛准备：排球每队一个。画两条相距10米的'平行线，各为起跑线a与b，在起跑线a前各队放一个排球。

比赛方法：每队10人(男女各半)，分成人数相等的a、b两队各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人)，起跑线a的排头两脚夹紧排球，作好起跳准备。教师发令后，各排头双脚紧排球向前跳，双脚夹球向对面起跑线b处的下一名队员，并把球给他，第二人按同样方法进行，以此类推。以速度快，控制球稳的队为优胜。

比赛规则：不允许脚踢球或手拨球，否则判失败;交接棒时，接棒人不得踩线，如有犯规情况则罚停2秒。

比赛规则：球掉之后必须捡回原处再出发，否则算犯规;如有犯规情况则罚停2秒。

4、《男女混合集体跳绳》

比赛方法：每队10人，男女各5人，(其中2名摇绳人)长绳由学校统一准备。比赛开始后采取固定方式。

比赛规则：以绳从队员脚下摆过为1次，累计跳过的总次数，次数多的队名次列前。比赛中必须按照队员站位顺序依次进入，比赛中不得换人、减人、加人，比赛时间为1分钟。按次数多者取前3名，若两个班跳绳个数一样多，就按失败次数少的为胜。

5、《时空隧道》

比赛方法：每团出一支10人参赛队伍，男女各半。

比赛规则：各队选手排成一列，从第一个选手开始胯下传排球至最后一名选手，最后一名选手接到球后拿球马上跑至最前面，循环以至游戏开始时排在队首的选手变成队尾为止。如果球传到谁的手上，落到地上，那该同学必须把球先捡起来，再往后传，按所用时间从短到长排名。

6、滚轮胎

比赛准备：轮胎每队一个。画一条10米的平行线，

比赛方法：每队10人，5男5女。发令后，起跑线第一名队员迅速滚轮胎出发，沿跑道前进10米将轮胎绕过障碍物至终点后返回起点，将轮胎交给下一个队员，第二人按同样方法进行，依次类推，用时少者为胜。

比赛规则：1、比赛中手与轮胎始终接触在一起，若轮胎失控离开倒地，则必须回到失控(倒地)点才能继续比赛，失控点由裁判断定。

2、比赛中轮胎必须在一个跑道内行进，若轮胎滚出跑道，则必须回到“滚出点”后才能继续比赛。

7、夹乒乓球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子

参赛队员成一路纵队站在起跑线a点后，比赛开始，第一人跑向终点b点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内，将筷子交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。

规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。(a、b相距10米)

8、保龄球:(男女各5人) 器械:实心球10个、塑料瓶若干(装水)

在场地上画两条相距5米的平'行线，一条做为投掷线，另一条为摆放瓶子的线。比赛开始，运动员逐个持实心球滚向瓶子，碰倒一瓶子算1分每一位运动员有一次击球机会。以本队所有队员所击倒的分值相加得到本队总分，最后按各队的总分多少判定名次。

规则：运动员只能将球滚过支碰击水瓶，不能抛、投等方法支击打水瓶。

9、螃蟹背西瓜

人数：10人(5男5女)

方法：2名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹一软式排球前行，并绕过10米处的标志杆返回，把球交给下一组。

规则：1、不得用手扶球，球落地可以捡起从落点重新开始比赛，但一个队球落地三次加时间5秒。

2、两人可以手挽手将球夹在两人的背面，计时间派名次。

10、掷毽球

人数：5人(3男2女)

方法：参赛者在距目标5米处，将毽子投入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。以本队所有队员所得的分值相加得到本队总分，最后按各队的总分多少排定名次。

规则：

1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。

2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。

11、钓"鱼"跑

人数：每班10人(男、女各半)

方法：设10米直线跑道，起点处准备系有铁钉的筷子，10米处放10个矿泉水瓶，比赛开始，参赛队第一名队员手持筷子(筷子上系铁钉一只)，快速跑至对面将铁钉放入矿泉水瓶，并吊起矿泉水瓶快速跑回起点，并把系有铁钉的筷子交给下一个队员，以同样的方法进行以此类推，直到最后一名队员完成任务。以用时最少的参赛队胜出。

规则：

1、比赛运送途中，如"鱼"脱钩，则从脱钩点重新钓起再继续运送。

2、以时间多少排列名次，时间少者名次列前

趣味运动会游戏项目穿衣篇六

(1)参赛选手站在投掷线前做好准备，裁判员法令后开始计时，要求选手在一分钟时间内将20个球向桶内投掷，姿势不限。

(2)裁判员以选手投入桶内球的数量多少排列名次，多著名次前列。

器材：直径0.5之0.8米的大桶一个、网球20个，盆子一个。

2、趣味运动会项目——飞镖

(1)裁判员发出开始口令后,参赛者才能开始投掷。

(2)参赛者投掷时必须单手肩上掷出。

(3)每名参赛者有五次机会，五次得分相加为该选手的最后成绩。得分多者名词前列。如果成绩相同，比第一次得分，如果还不能决定胜负，就看第二次得分。

(4)也可以根据五次的分钟最优异的`成绩排定。如果无法决出胜负，比较第二次优异成绩。

器材：飞镖靶，飞镖若干。

3、趣味运动会项目——打靶

(1)选手站在投掷线后，手持球绳轮转，对准墙上的球靶投出，投掷在线上从圆心向外分别是7、5、3、1分，投掷在两线之间从圆心向外分别是8、6、4、2分。

(2)每名运动员共投掷三次，以积分多少判定名次，积分多者列前。如果成绩相同，则以第一次得分多者胜出。

器材：绳球(绳子系住网球)若干

4、趣味运动会项目——踢毽子

(1)比赛前选手试好毽子做好准备，手持花键做好准备。

(2)裁判员法令后计时，计数裁判也同时开始计数。在规定的时间内以选手完成踢毽次数的多少排列名次，多者名次靠前。如果成绩相等，以失误次数少者名次前列。

(3)选手没踢一次毽后脚着地一次为完成一个有效成绩。

趣味运动会游戏项目穿衣篇七

游戏说明：

比赛规则： 运动员必须使用活动指定用球，站在指定的a、b、c三点处向篮筐投球（a b点各两球，进一球得3分，c点六球，进一球得2分），共投十个球，得分多者为胜。一次投出，不得补投。

比赛规则：

赛道两端各站2名队员。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另 一端，然后把篮球交给另一组队员。来回接力。直到最后一组队员走到另一端。如果在运球 过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记、 统计出名次。

赛道两端各站4人，比赛哨声响起后出发。前一组运动员需要到达指定地点后，后一组运 动员方能出发。若比赛时缠布松开了，要重新系好在原地点继续比赛。率先跑完者获胜。

比赛规则：

总数最高为胜者。参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废。

胜出者。选手不可碰倒水瓶，碰倒一个水瓶该队总成绩加五秒。

比赛规则：男女生分别站在相隔一段距离的指定区域，女生负责抛球，男生负责用筐接球，接球者不得用手直接接触球，每接完一球要回到指定区域重新接下一球，6分钟内球进筐多者为胜。

比赛规则：分为两段完成，选手一单脚站立踢沙包，必须经过地面上画好的“房子”的每一格并到达房子另一端，然后将沙包一次踢到第一格，即为完成第一阶段动作，否则就要重头开始直至完成。第一阶段完成后选手二才能跳皮筋，具体动作现场将有专人示范。两选手用时加总为本团队成绩，用时少者为胜。

趣味运动会游戏项目穿衣篇八

为了迎接耶诞节的到来，同时也为了丰富hr的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进大家的感情，特举办此次的趣味活动。

10：00hr办公室聚合。

11：00到达目的地。

17：30聚餐（星级酒店）。

旗峰公园。

hr全体同事。

（全体hr同事）。

主持兼裁判：2人（自愿报名）。

后勤：薇、慧。

队长：自选队长2名。

所有人员全部分为2组，每组20人，每组由组员自选一位队长。

1、二人三足跑。

活动道具：绳子2条（或护膝），秒表1支（借用其他部门），口哨40个，起跑线和终点线间距50米。

活动详细：参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。

活动规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。

2、真爱永流传。

活动道具：一次性吸管40根，可挂饰物4个，两人间距2米。

活动详细：每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。

游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。

3、快乐抱抱爆。

活动道具：气球50个，起跑线和终点线间距为50米。

活动详细：比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。

活动规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

4、袋鼠跳跳向前冲。

活动道具：袋2只，起跑线和终点线间距为30米。

活动详细：队员分为两边，比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员，以速度决定胜负。

活动规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。

5、心意大碰撞。

全体参与人员自备礼物一份（需包装），统一排号，全员参与抽奖，根据相应的号码来领取相应的礼物。

xx。

趣味运动会游戏项目穿衣篇九

活动规则：以中高年段为单位，各班5人参赛，两分钟定点投篮，投中次数多的获胜。各年段取一、二、三名各一个。（计6人）

活动规则：以低中高年段为单位，每班6人参赛，2人一组，每队派一人持小筐站于一米见方的区域内，3—5米远一线后另一人手持20个沙包，戴眼罩，背向小筐。将沙包投掷于筐中，投完20个沙包，小筐内沙包数量多者获胜。各年段分两次进行，一次三组，按抽签分组。各年段取一组获胜。（计6人）

活动规则：以低中高年段为单位，每班4人参赛。方法：每人双腿夹球（汽球），以企鹅跑动的动作进行接力，夹球方式不限，中途掉球必须原地捡回，每人往返一次，速度快的一组为胜，各年段取获胜一组。（计12人）

趣味运动会游戏项目穿衣篇十

器械:跳袋 参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。 规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

道具：乒乓球拍5个，乒乓球5个。

参赛人员：每队4人，2男2女。

1、参赛顺序：第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。

2、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛，先完成的三队获胜。

3、托球跑时中途球落地。

道具：背篓5个，球10个。

参赛人员：每队4人，2男2女。

规则：

1、参赛队俩人一组，一人正对接球队员，负责投球，一人将背篓挂在胸前负责接球，每人10个球。

2、接球时不能用手控制控制背篓。

3、已累计接球总和的多少判定胜负。

趣味运动会游戏项目穿衣篇十一

4、 场上的饮料瓶全部踢倒前不可将饮料瓶重新扶起排列;

5、 以累计成绩总数最高的小组为胜者。

1. 参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废;

2. 如出现平分现象，将进行附加赛。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共10人

工作人员：裁判1名，记分人1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

1、 参赛队通过抽奖形式决定对战方，两两进行对决后进入决赛;

2、 参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点;

3、 每组5人，采取接力的.形式;

4、 最先到达终点的小组获胜;

1、 比赛距离为20米;

3、 冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队共5人

工作人员：裁判1名，记分人1名、监督人员2名(由兄弟队各派出)、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

)(15分钟)

比赛道具：长约 20 米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根

比赛方法:

1、 技术部、财务部各派出男、女共两队, 男队、女队同时进行竞技;(如报名踊跃，可考虑各店再增加男女各一队)

2、 两组同时比赛,拔河时将绳子中线拉过己方2 米处获胜.

参赛人员：公司各部门组建一个队(人数依据报表数量再定)

工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

比赛道具：长跳绳2根

比赛方法：

1、 通过抽签决定比赛顺序，两两进行;

2、 每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳;

3、 要求8人连续成功跳跃10次，中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，直到持续达到10次。

比赛规则：

1、 比赛准备时间3分钟;要求8人同时起跳;

3、 冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：财务部、技术部、工程部及后勤部各组建一个队，每队共10人

工作人员：裁判1名，监督人员2名(由兄弟队各派出)、计时人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

红绸带5条，标记线2根

1、 各参赛队各派出a、b两队，由a队先行竞技，争夺第一，再由b队进行比赛;

2、 4人成排，用红绸带绑住相邻两人的腿;

3、 众人齐步走，到达终点50米处，迅速卸下红绸带转身并重新绑住腿往回走

1、 红绳必须为绑好状态方可齐步向前;

2、 a、b两队的第一名进行冠、亚军的争夺，用时最短者获胜。

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建a、b两队，每队共4人

工作人员：裁判1名，监督人员1名、计时人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

比赛道具：气球10个，标记线2根

1、 通过抽签决定比赛顺序，两两进行;

2、 每队出男女各1人，先将气球吹起;

3、 背夹气球至50米处，换该队另一男女队员背夹气球往回走，最先到达起点处者胜。

1、 中途气球爆炸要重新吹起，从当前2名队员起跑点重新进行竞技;

2、 完成任务用时最短的小组胜;

3、 冠、亚军在两个获胜队中产生。

参赛人员：各部门及区域办公室后勤各组建一个队，每队男女各2人

工作人员：裁判1名、监督人员2名、记录人1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

比赛道具：长约 20 米的绳子2根，红绸带2根，标记线4根

比赛方法:

3、 比赛分四队, 通过抽签决定比赛顺序，每两队角逐,所有队员全部参加;

4、 两组同时比赛,两组以上获胜则为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方2 米处获胜.

比赛规则：

2、 两队胜者争夺冠亚军;

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男6人、女4人

工作人员：裁判1名、记录人员1名、组织人员2名

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

比赛道具：篮球4个、乒乓球拍4个、乒乓球4个、标记线8根

比赛方法：通过4种不同竞技项目进行

1、 花样运篮球：指定3个必做动作、1个创意动作(此项目必须由女队员完成);

2、 蛙跳时间：动作标准，无男女限制;

3、 技巧运送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球，在保证球不掉落的情况下，进行运送;

4、 赛跑：见证实力的时刻到了!

参赛人员：人事部、资产部、客服部各组建一个队，每队男女各2人

工作人员：裁判1名，监督/记录人员4名(由兄弟队各派出)，组织人员2人

冠军队：50元/人

亚军队：30元/人

：星光大道(15分钟)

参与人员：所有获奖人员

工作人员：组织人员2名(各部门负责人)

所需物品：音响设备

游戏规则：各参赛队的参与人员相对一字排开，中间空出一条星光大道，当歌曲响起时，所有获奖人员发挥无限想像力以各种不同于别人的方式走星光大道。

趣味运动会游戏项目穿衣篇十二

比赛方法：每位队员只投一轮，每轮投五镖，以环数多的为先，若环数相同，可追加一镖，决出名次。

比赛规则：投镖时脚尖不得越线，每轮只投5镖，多投无效。

2、足式保龄。

比赛规则：个人参赛，参赛距离3米，只限踢三次，累计瓶子打倒数我者为胜。

3、袋鼠夹球。

比赛方法：每队由1名队员组成，分立于场地两端，

每个队员用双腿夹住球（排球），然后以跳跃方式前进到达终点（25米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，以时间计分。

4、孤岛求生。

预赛的规则是每组10人抢9岛，音乐响起后，大家可绕岛屿转圈，音乐停止时抢占岛屿，一人将被淘汰，依次类推，最后剩余一个为胜者，决赛：各组的胜者共5人，角出名次。

项目一：《懒惰的自行车》在前面车筐上放标志。

规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。

参赛者单脚触地、压线均为犯规。

参赛人数：不限。

项目二：《串珍珠》有道具。

器械：针线若干。

比赛人数及分组：每队5名队员。

道具：一张大小适合的宣传海报。

规则：将宣传海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。

项目四：《瞎子敲锣》眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报。

要求：比赛人数及分组：每队6名队员，分为三组依次进行。

趣味运动会游戏项目穿衣篇十三

比赛方法:参赛队每队15人（至少5名女性），成“一”;字形排开，每个队员上臂与相邻人员互相攀扶，听令声开始共同前行50米，以最后一人通过终点线速度记时决定胜负。如有人倒下，爬起后可继续。

2、千足侧行。

比赛方法:参赛队每队20人（至少5名女性），分2排每排10人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

3、抱球接力。

比赛方法:参赛队每队10人（至少3名女性），分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始抱起三只排球，跑至对面，交与对面队员，依次进行，直至最后一人跑完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

4、袋鼠赛跑。

比赛方法:参赛队每队10人（至少3名女性），分两队每队5人对面站立，中间相隔距离30米，听令声第一个队员开始双脚伸进麻袋，手提袋口，跳至对面交与下一队员，依次进行，直至最后一人跳完30米算全部完成。记时决定胜负。如有中途跌倒，爬起后可继续。

5、抢收抢种职工趣味运动会项目比赛方法:参赛队每队10人（至少3名女性），分两队每队5人对面站立，中间相隔距离50米，听令声第一个运动员手持装有10个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑至对面终点后将盘子交与对面一个运动员，运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中，跑至对面交给下一个运动员，依次进行，直至最后一人跑完全程比赛结束。记时决定胜负。

比赛要求:去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。

6、双人投球。

比赛方法:男女各1人组成一队，两人相距15米，一人投球（排球），另一人双手拿袋接球，在一分钟内以进球最多的获胜（每队限报2组）。

7、跳大绳。

人数:10人（男女各半，建议45岁以下者参加）。

道具:六米大绳一根。

规则:比赛时用三分钟，计时起两人甩绳，八人依次每人跳三次，循环成s形，跳进跳出，三分钟内跳的次数多者为胜，每位队员在绳内必须跳够一下，多跳不计数。

特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短，必须握住手柄甩绳，否则视为犯规扣20次跳。