2023年爱护眼睛的小学生作文(通用10篇)

日常生活中的小事情也值得总结，它们对我们的成长和发展有着潜移默化的影响。工作中的时间管理对于提高个人效率至关重要，我们可以通过总结时间分配来优化工作流程。如果你不知道如何写总结，可以参考以下这些范文来启发自己。

爱护眼睛的小学生作文篇一

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都接触过，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你写作文时总是无从下笔？下面是小编帮大家整理的关于爱护眼睛的作文小学生600字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

今天是世界爱眼日，是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

要想不近视，就得按以下几方面做：

食物对保持好的视力起着重要的作用，多食一些健脾养胃和补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品，能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要，黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高；牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼：要避免视力衰退，就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实，这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物，特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。

在看书的时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离，不要太近了，但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息，如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是的了。

看书、写字、打电脑一段时间后，除要让眼睛休息一下，还应该让眼多看看远处的景致，如远处的树，远处的云，的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上，光源一定要使用颜色接近自然光的颜色，不要用颜色太重或频闪严重的`光源。的光源是自然光的散射光，所以在白天读书写字时，不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做，你的眼一定是一个近视眼，再继续这样做，就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时，不要急于做眼保健操，而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

我们应该把每一天都当成世界爱眼日！

爱护眼睛的小学生作文篇二

今天，学校组织爱绿护绿活动，地点在钟楼新村，方法捡拾垃圾。我们一听班主任张老师这么一说，都非常兴奋。特别是我，因为我家就住在钟楼新村。

我们排着整齐的队伍，来到了在我们学校的北面――只隔一条马路的钟楼新村内。小区里环境优美，绿树成荫，花团锦簇。但细心的我们还是发现了在花坛里、绿树下、墙角边有许多垃圾，影响了小区的环境卫生。

老师先发给我们每人一只塑料袋，要求我们把袋子套在手上，以免弄脏了手，然后分配成八个小组，每组选派一个小组长，每个组长拿一只大的垃圾袋。我们开始行动了，大家争先恐后地捡着垃圾：有的拾掉落在地上的树叶；有的捡纸屑；有的拣烟头……不一会儿，我们组的大垃圾袋里装满了各种各样的垃圾，大家高兴极了。

忙完了这一切后，我们发现这里变得更干净了。再看那些树，它们在阳光的照耀下显得更绿，更精神了。花坛里的花也更鲜艳了，它们好象正瞅着我们笑呢！我们的心里别提有多高兴了。

这次活动，让我深深地感到，为让我们的树更绿，草更青，家园更美好，保护环境人人有责，从我做起，从小做起。

每天，当我背着书包踏进学校大门的时候，看到的是几个漂亮的小花坛。这里的每一朵小花，每一棵小草，对我来说是那样的熟悉。

同学们，你们想一想，如果你被别人踩了，你一定会觉得很痛，这些可爱的小花小草，它们也有生命啊。为了学校的环境美，请你脚下留步！

我们教室前面有两棵很大很大的香樟树，下课时，我们会在树荫下游戏，玩耍。有些爱运动的同学在香樟树下打羽毛球，因用力过度，把羽毛球打到了香樟树上，他们就用羽毛球拍去扔香樟树，结果羽毛球是下来了，可香樟树上的叶子也纷纷落下。当这落叶飘落地上的时候，它们似乎在说：“请你们爱护我吧。”

同学们，让我们一起努力，一起去创造一个美丽的的校园吧！

爱护眼睛的小学生作文篇三

语文老师又在讲她的长篇大论了。她刚刚找出了一句描写父亲外貌的句子。语文老师先让我们绘声绘色的读了几遍后，告诉我们这句话表达了父亲无私的爱。

我们每个人都听得一清二楚。突然，老师叫到了我的名字：“陈若诗，你来讲一讲这句话表达了什么。”

谁都知道我是班上出了名的静静。（在此无聊偷偷说一句：咋们班有两个静静，其中一个是文轩，另一个就是我啦！这个外号是数学老师帮我们取的。原因是我们两个上课从不发言）若发一次言，就是堪称世界第一大奇迹了。虽然我知道该怎么回答，但我仍然索性摇摇头。

老师又说起她每天都说的那句话了：“陈若诗又把头摇得像拨浪鼓。”接着，语文老师带着一种质疑的神情说：“看来陈若诗上课也都没怎么听，这题我强调了这么多遍，怎么都没有听进去？”

冤枉呀！不要把我送进监狱！我知道，只不过我不喜欢发言罢了嘛！

待到下课，另一个静静问：“你不喜欢发言是吧？！”我忙点头。“我来教你一个方法。你就只用把书立着，再用书把头挡住。这样老师就会无视你。这节课，老师就这么无视了我。”她教道。“下次我试试吧！”我答。

也不知是她的方法有效，还是单纯运气好。接下来的几节课，我真的没有被老师叫到。倒是她被老师叫到了。

爱护眼睛的小学生作文篇四

“眼睛”是心灵的窗户，爱护眼睛从小做起作文450字。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢？我想提醒同学们做到以下几点：

首先要正确使用眼睛，预防近视。不良的用眼习惯，都可能引起眼睛疲劳，导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米；连续看书写字1小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字；不要躺在床l或在走路、乘车时看书，450字作文《爱护眼睛从小做起作文450字》。其次，在学习过程中，要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操，还要多参加体育锻炼，如打乒乓球，可以调节眼部的'血液循环。每天要有足够的睡眠时间，至少9－10小时。看电视的时间也不要过长，眼睛与电视机的距离应在2米以上。

最后，还应做到讲卫生，爱清洁，勤洗手，不用手揉眼；毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开；游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病，如果一旦得了传染性眼病，要及时治疗。

同学们，为了让你的眼睛更加健康、明亮！希望你从现在做起，从小做起，保护好自己的眼睛吧！

爱护眼睛的小学生作文篇五

小兔可是一只名副其实的“小书虫”。可是小兔有个坏习惯，就是不爱护自己的眼睛。今天小兔在森林书城买了《十万个为什么》，《三国演义》，《西游记》和《军事战争》……小兔走到离家不远的树桩上，就坐下去津津有味地看起书来，无法自拔。

过了一会儿，它觉得屁股很痛，看到草地上软绵绵的，像家里的被子一样，就躺到草地上看书。山羊爷爷走过来说：“小兔，你这样躺着看书会伤害眼睛呀！”小兔心里想：草地那么舒服，山羊爷爷一定是看我躺的那么舒服，眼红了吧。山羊爷爷叹了一口气，慢悠悠的走回家了。

傍晚，小兔又坐起来了，在昏暗的光线下继续看书，刚看完了《三国演义》，又拿起《十万个为什么》继续看，小鹿姐姐走过来说：“小兔，光线太暗了，不要看书。”小兔子一动不动，小鹿姐姐只好失望的走了。

时间一天天过去了，小兔的眼睛越来越模糊，只好去森林医院看病。医生说：“小兔不爱自己的眼睛，只能戴眼镜了。”小兔走在路上，路人嘲笑：“小兔戴眼镜多么难看呀！”小兔心里很后悔：为什么我当初不听山羊爷爷和小鹿姐姐的话，以后我要好好保护眼睛了！

爱护眼睛的小学生作文篇六

一天，阳光明媚，风和日丽。

小兔亮亮要到河对岸去采蘑菇。他来到河边，没有一座桥，也没有一只船，亮亮又不会游泳，要怎样过河呢？正当亮亮发愁的时候，看到大白鹅正在河中央游泳。亮亮大声喊：“大白鹅哥哥，我想过河，您能背我过河吗？”大白鹅听到亮亮的喊声就游了过来说：“没问题，快跳到我背上来，我驼你过河。”亮亮一下跳到了大白鹅背上，并搂紧大白鹅的脖子。大白鹅向对岸游去，亮亮觉得像坐小船一样。到了对岸，亮亮跳到岸边，并对大白鹅说：“谢谢您，再见。”大白鹅笑着说：“不用谢，晚上回去，我再驮你过河。”

亮亮听了高兴地去采蘑菇了。

爱护眼睛的小学生作文篇七

一个风和日丽的早晨，一只活泼可爱的小白兔蹦蹦跳跳地来到茂盛的树林里，坐在树桩上津津有味地看着一本书。

过了一会儿，小白兔觉得坐在树桩上不舒服。于是，它躺在了软绵绵的草地上看起了书。忽然，山羊伯伯走来了，说：“小白兔，躺在草地上看书是不对的.，这样会伤害眼睛的，你还是坐起来看吧！”可是，小白兔却当作耳边风，它翻了个身，又继续看书。山羊伯伯叹了口气，摇了摇头，慢悠悠地走了。

到了中午，阳光更加强烈了。小白兔依然坐在烈日下看书。小鹿姐姐走过来说：“小白兔妹妹，这么做是不对的，在强光下是不能看书的，应该在树荫底下看。”可是，小兔还是不听。小鹿只好无奈地走开了。

渐渐地，小白兔看东西都模模糊糊，还时常觉得眼睛又酸又疼。妈妈带着小白兔去医院检查，医生说：“你的眼睛近视了，必须戴眼镜。”从此，小白兔就戴上了一副大大的眼镜，它后悔极了！

爱护眼睛的小学生作文篇八

一天清晨，雨过天晴，小兔白白帮妈妈去采蘑菇。在路上，白白看见两旁的小草在雨水的滋润下变得更翠绿了，花儿也更加娇嫩了，空气中还弥漫着淡淡的花香味，白白的心情可好了！

走着走着，白白看见了一条大河挡住了自己的去路。白白想这下怎么办，我不会游泳。白白心急如焚。这时，一只大白鹅游了过了，它问小白兔：“看你愁眉苦脸的样子，是不是遇到了什么麻烦了？”白白说：“我要帮妈妈去采蘑菇，可这条河挡住了我的去路。”大白鹅笑着说：“这有什么难的，我送你过河。”于是大白鹅慢慢地游到岸边，白白坐到了大白鹅的背上，紧紧抱着白鹅的'脖子。大白鹅知道小白兔怕水，就说：“你抓紧了，我们出发了。”

不一会儿，大白鹅稳稳地把小白兔送到了河对岸。白白谢过大白鹅开开心心地去采蘑菇了。

爱护眼睛的小学生作文篇九

对于我来说，眼睛就像是一滴滚圆的、晶莹剔透的露珠，关于小学六年级爱眼日的作文内容详情如下。

对于我来说，眼睛就像是一滴滚圆的、晶莹剔透的露珠，一尘不染，透过它，可以看见“光明”。可当这滴露珠沾上污点的时候，它就会变为我们的泪珠。所以，国家才设定了这个节日——爱眼日。

我没能保护好我的眼睛，使它挂上了“黑眼圈”。早知如此，必当初呢!在失去的时候再来后悔已经晚了。但是，我希望更多人能保护好自己的眼睛，不会像我这样那就请让我给你们出金点子吧!

第一点：多看看绿色的植物。

经过我的预测，大概要看20分钟为最佳。在看的同时，可以细细地观察植物的形状、叶片、生长情况，这样可以打发无聊的时间，又增长了见识，对写作文也有帮助哦!

第二点：做到劳逸结合。

看书或者写作业时间不要太长，否则，就会使眼睛疲劳——亲身体验。所以，每隔30分钟要休息一下，望望远处的建筑，让心情平静下来，也让身体轻松轻松。

第三点：姿势正确。

坐姿要端正不可弯腰驼背，或者靠得很近、趴着做功课，这样既不美观又对眼睛有伤害，我们要树淑女风范，行君子风度。

第四点：饮食均衡。

多吃些含蛋白质的东西，每天两个鸡蛋，按一日三次喝三和三盒奶，多吃肉、鱼。蔬菜水果也是必不可少的，那里面含有丰富的钙物质和维生素。

请大家务必照着我的点子来做，我现在把我所知道的都告诉了大家，由衷地希望大家可以采纳我的方法。

我多次在电视上看到一则公益广告，有一个小男孩不停地换着姿势看书：坐着、趴着、躺着，最后眼睛都花了。这虽然是一则小广告，但是却给了我们一个重重的提醒——要坐姿正确，好好保护眼睛。那就让我们这群“眼镜族”在那“神圣”的爱眼日里好好反省反省吧!

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爱护眼睛的小学生作文篇十

同学们，你们知道小兔的红眼睛是怎么形成的吗?不知道吧？现在就让我来告诉你们。事情要从很久很久以前的世界说起：

以前，我们这个世界是黑白色的，世上只有一帮黑白色的小动物，根本就没有我们人类。

一天，孔雀花花把小伙伴叫到了一起，对小伙伴说：“伙伴们，我们的世界只有黑白色，真是太单调了。听我妈妈说，一位名叫彩虹的姐姐在“彩虹岛”上做衣服，她的布非常好看，有:赤、橙、黄、绿、蓝、紫七种颜色，我们是不是去看看有什么颜色的衣服适合我们呢？”“好啊！去看看！小动物们异口同声地叫道。

第二天，大家在“大草坪”操场集合，花花点了点人数，发现少了小兔乖乖，她便让小鹿希希去叫乖乖。

希希来到乖乖家门口，大叫：“乖乖，起床啦！咱们要去找彩虹姐姐啦！”那个时代，谁都知道小兔乖乖是个大懒虫，只听见，乖乖说：“你们去吧！我要睡觉，不去了。”

小鹿希希跑了回去，报告了花花，便出发了。

小动物们翻山越岭来到“彩虹岛”找到了彩虹姐姐。他们穿上彩虹姐姐量身定做的衣服回去给乖乖看看。

花花来到乖乖家，乖乖正好走了出来。乖乖看见了美丽的花花很是惊讶，似乎认不出花花和其他的小伙伴们，有礼貌地说：“请问，公主、王子你们有事吗？”“乖乖，”大大咧咧的小猴庆庆说道，“你不认识我们啦，我们可是你的好朋友啊！”“你们……”乖乖忍不住哭了起来，一哭就是三天三夜。

第四天早上，乖乖照了照镜子，发现自己的眼睛红了，又哭了起来……。

同学们，你们现在该知道兔子红眼睛的原因吧！