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最新冬季户外活动方案(优质10篇)

格式:DOC 上传日期:2023-11-10 17:13:03 页码:10
最新冬季户外活动方案(优质10篇)
2023-11-10 17:13:03    小编:ZTFB

一个好的方案应该具备可行性、实施性和适应性。如何制定一个行之有效的方案是一个需要认真思考的问题。方案的编写和执行是一个迭代和不断完善的过程,需要持续学习和改进。

冬季户外活动方案篇一

xx月13日(具体时间暂定为:9:00——16:00)。

汀棠公园。

公司各部门青年骨干40人左右(不含特邀嘉宾)。

加强青年人之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神。

分团队的互动小游戏,野外自助烧烤,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)。

公司人力资源部、团支部。

活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动。

互动小游戏:开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

游戏之一:缩小包围圈。

游戏目的:

1.使小组充满活力。

2.创造融洽的气氛,为后续活动的开展奠定良好基础。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。

游戏时间:约10分钟左右。

步骤:暂时保密。

备注:在该游戏完成后,考虑到我们的人员比较多,所以同时运动起来的操作难度较大,因此,我们就要将一个大团队分成若干个小组,以便于组织安排活动。在分组时,我们要打破大家自由组队的传统观念,具体操作是:在前面一个游戏大家围成一个大圈的前提下,让大家以“1、2、3、4、5”循环报数,每个报到相同数字的员工自然地形成一个临时组成的小组(该小组形成后,下面的活动就要以此为单位同步进行),这样有利于大家能迅速地融合到一起,也方便我们团队精神的培育与构建。

互动游戏之二:起队名。

游戏目的:

l.使各个小组拥有自己的名字。

2.鼓励团队成员之间互相沟通。

3.把小组成员团结在一起。

游戏时间:约15分钟。

步骤:

1.将队员划分成若干个由8个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成5组)。

2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,

也可用符号代替。

3.各组进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.游戏过程中要称呼他们的队名。

互动游戏之三:带球赛跑。

游戏目的:

1.使小组充满活力。

2.显示合作的力量。

3.引人发笑。

游戏时间:约三十分钟左右。

步骤:暂时保密。

备注:在游戏的进行过程中,为了保证游戏能够顺利进行,我们可以针对游戏中出现的突发情况采取一些变通的环节,让大家开心地完成整个游戏。

互动游戏之四:闯地雷阵。

游戏目的:

1.建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。

2.引发大家的笑声。

游戏时间:约半小时。

步骤:暂时保密。

本次互动游戏设臵暂时确定为四项,总计耗时约2小时(大致上从9:30——11:30)。

另附游戏活动中所需要的道具:气球(约20个),纸板(暂定约20余块,数量不限,多多益善),蒙眼布(5块),口哨(1枚)。

备注:为调动大家的参与积极性,我们考虑给每个参加活动的小组进行总体评价,得分最高的小组可以得到一点小奖品(当然奖品的设臵还是以鼓励性质为基本原则)。为保证活动的有序、整然,我建议设臵一个评委会(评委由特邀嘉宾担任)。

具体评分规则如下(初稿,待议):

1.在起队名游戏环节,最先说出来的团队可以获得三颗星,其次是两颗星,再次为一颗星;另外队名最恰当、最合理的可以得到三颗星(该星的评定由评委确认)。

2.带球赛跑游戏中,最终的第一名可以获得五颗星,第二名可以收获四颗星,以此类推。

3.闯地雷阵游戏中,得分细则如2中所定。

4.在整个游戏的进行过程中,表现最积极,相互协作最充分的团队可以获得三颗星(该星的评定由评委确认)。

5.对各团队所获星星的数量进行归纳,由领导对本次活动进行点评,并对优胜团队颁发奖品。

其他物资:

1.纯净水若干箱(考虑到当天的气温可能比较高,活动时的运动量也比较大,因此对水的需求也应该会比较高,我建议水储备应该在8箱左右)。

2.遮阳帽(建议每人一顶,在保护自己皮肤的同时也可以起到统一着装的效果)。

3.桌布(桌布的用途主要在烧烤的过程中起到环保的效果,同时,也可以保证我们食物的清洁卫生)。

4.水果若干。

5.用来烧烤的食物及佐料若干(具体种类视经费及大家讨论后再作定论)。

6.烤炉及木炭若干(烤炉以6只为基本设臵,木炭2篓)。

烧烤时间暂定为12:00——13:30。

自由活动时间暂定为13:30——15:40(在15:50之前要将所有人集合到位)。

自由活动时要切记安全,我们不提倡以个人为单位独自活动(最少要2人以上),愿意自由活动的可以留下联系方式(各组负责人的手机号码即可),以方便我们进行沟通。

各游戏步骤。

游戏一:缩小包围圈。

1.让队员们紧密地围成一圈。

2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要。

一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4.等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。

5.现在开始迈第二步。第二步迈完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

6.迈第三步,其结果可能是圆圈断开,很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务,但是这项活动会使大家开怀大笑,烦恼尽消。

游戏之二:起队名。

1.将人数较多的队员划分成若干个由8个人组成的小组。

2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,也可用符号代替。

3.各组进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.游戏过程中要称呼他们的队名。

游戏之三:带球赛跑。

1.选一块宽阔平整的比赛场地。

2.让每个队员找一个搭档(每个团队中可以自由组合)。

3.给每对搭档发一个气球。

4.让每对搭档把自己的气球吹起来,缚住气嘴。

5.在赛场上标记出起点和终点。起点和终点的距离至少为20米,越远越好。

6.让所有参赛搭档站到起跑线之后。

7.告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。

8.带球的规则是:要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规,该小组必须回到起点,重新开始。

游戏之四:闯地雷阵。

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清听到的指令是来自自己的同伴,还是来自其他小组的人。

3.让每个队员找一个搭档。

4.给每对搭档发一块蒙眼布,每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后,就可以开始布臵地雷阵了。选择好地雷阵的起点和终点。

6.在起点与终点之间尽量多地铺上一些纸板。

7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下,走到地雷阵的起点处,挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

8.致游戏开场白,开场白示例如下:

几天前,你和你的同伴因叛乱而被捕,被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是,他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚,外面一片漆黑,伸手不见五指。为了逃离危险.你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位臵。可是你的同伴不知道,你需要以喊话的方式,在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人,他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都结束了,你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了,你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮,哨兵就会发现地雷阵中的人,并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运!

冬季户外活动方案篇二

1、培养敏锐细致的观察力。

2、根据观察的细节画出同伴。

海报纸、彩色笔。

1、团体合作为教师画像。

孩子们能有机会在黑板上用粉笔为教师画像,十分高兴。为了调动更多的孩子,我让他们一人画一个小部分,这样既为更多的孩子创设了机会,又适当降低了难度。我发现连平时很内向的孩子也乐意地举起手,为我作画。

团体创作的结果是在黑板上的我大脑袋、小圆眼、长披发、小胳膊小腿,全然一副卡通小教师的模样,实在谈不上一点相似。呵呵,小家伙们可不顾这许多,美滋滋地欣赏着自己的作品——写真画。我也忍俊不禁地笑了:“多谢大家,我很喜欢。”

点评:这个环节是提醒幼儿重视观察,细心捕捉被画人身上的显著特征,然后再进行创作。当然,孩子的写生本事是有限的,我们不能注重创作的结果,而在于过程,是否具有写生的兴趣与发展潜能。

2、两人一组仔细观察对方画下彼此模样。

接下来是小朋友为同伴创作了。有了刚才的经验,大家大胆多了(教师都说我们画得很好)。他们三三两两地聚在一起,商量着谁为谁画。余晏跑来说:“我和她都画黄馨蝶”。三个人如何互相合作呢?孩子还没有这个概念,我告诉他们a—b—c,每个人都能画别人,也都能被别人画到,孩子们很乐意理解这个方法。期望遇到类似的问题时,他们能够有相应的经验。

xxx和xxx两人互相绘画,他们仔细地观察对方,敏锐捕捉对方的特征,凯腾的画面上叶辉正坐在椅子上,胸前挂着胸卡,上头还很认真地写“组长”两个字。他解释说:“我是按照叶x身上组长牌的样貌学写下来的。”真是个聪明的孩子。他们俩的画没有色彩,全是线条勾勒,已十分接近写生作品了。

昕宜、乐乐等几个对色彩感兴趣的孩子作品绚丽多彩;几个本事弱些的孩子也作出了令他们自己满意的作品;有的小朋友有好几个好朋友为他写生,真是人缘好也。

最终,他们要求我在画面上帮着写下“我的好朋友xx”。看见他们欢乐的样貌,我祝福他们永远欢乐成长。

冬季户外活动方案篇三

1、感受冬天的季节特征,了解动物、人类不同的过冬方式。

2、知道冬天的时候应该多运动,身体才能更健康。

3、幼儿能积极的回答问题,增强幼儿的口头表达能力。

1、冬天的情景图片若干。

2、幼儿已了解一些冬天的特征(活动前教师让幼儿向爸爸妈妈了解)。

(一)问题导入:说说冬天是什么?

1、师:现在进入什么季节了?(冬天)冬天是什么哪?冬天有些什么变化哪?

2、教师鼓励幼儿进行回答,并及时的表扬回答积极的幼儿。

3、教师出示图片:让幼儿观察图片,让后再请幼儿进行回答冬天的特征。

4、教师小结:重点关注冬天动物迁徙、人们衣着等方面的变化(冬天人们换上了厚厚的冬衣,戴上棉帽……)。

(二)游戏:找冬天。

1、师:冬天还是怎样的哪?我们一起来找一找。

2、在众多图片里找出冬天情景的图片,并说说为什么?

3、以散文《冬天来》进行小结。

(三)阅读《冬天是什么》。

1、请幼儿打开自制图书《冬天是什么》,边看图书边欣赏教师朗诵散文。

2、师:冬天是什么?

重点:引导幼儿边看图书边根据图书内容进行回答。

3、师:冬天还是什么哪?我们到处去找一找看一看吧。(可进行延伸活动——续编散文《冬天是什么》)。

幼儿今天的表现,表扬和鼓励幼儿在活动中表现积极的幼儿。让幼儿在进行游戏的同时,感受到科学活动的快乐。同时,教师要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿,使其也能在活动结束的时候获得快乐,以培养他们对科学活动的兴趣。

冬季户外活动方案篇四

1、培养幼儿不怕寒冷的勇敢精神及对冬季体育活动的兴趣。

2、提示幼儿专心倾听别人谈话,学习别人谈话的经验。

3、引导幼儿能大胆地说出自己冬天喜欢的活动及理由。

室外冬天小朋友参加各类体育活动:滑雪、滑冰、登山等的挂图。

1、在寒冷的冬季,教师组织幼儿开展丰富多彩的户外活动。如:跳绳、踢毽子、玩球、堆雪人、打雪仗等。活动达到一定程度,请幼儿放松一下,然后进活动室。

2、请幼儿谈谈活动前后的不同感觉,了解运动的好处。

3、请小朋友两人或分小组讨论冬天喜欢的活动和理由,提示小朋友学习倾听别人的谈话。

4、教师请幼儿观察人们冬季获得图片,拓宽谈话范围,使谈话内容更丰富、连贯。教师:刚才我们出去做运动,现在,小朋友们感觉怎么样了?(暖和)那运动有什么好处呢?(幼儿自由回答)。

5、教师出示挂图,引导幼儿拓展谈话范围,使谈话内容更丰富、连贯。

引导幼儿说出滑雪、滑冰、登山等运动。给幼儿讲解爱斯基摩人的生活情况。

6、教师和幼儿小结谈话内容,注重鼓励幼儿不怕寒冷,并能积极参加冬季的体育活动或其他有意义的活动。

冬季户外活动方案篇五

我校以丰富学生在校园的学习生活,增强学生的身体素质,培养学生对体育活动的兴趣以及对冬季体育活动的热爱为指导思想,制定冬季户外体育活动方案如下:

本年度的“上冰雪活动”,我校决定结合爱国主义教育,把简单的课间操改为象征性长跑活动。

认真组织好学生开展跳短绳、跳长绳、踢毽子(或口袋)等有意义的冬季户外体育活动,做到人手一跟绳、一个键子(或一个口袋)。

由于我校操场面积有限,不能浇大面积的冰场。我校决定浇一个小面积的冰场,让学生能够进行一些简单的冰上活动,如:打冰道、抽冰尜等。并做好对学生的安全教育工作。

根据教学大纲的要求安排好每一节课的内容,在教学中增加一些冰雪活动。并教给学生一些活动器材的简单制作方法,发动学生自己动手做。我们根据学生的爱好不同,在体育课上采用了按爱好分组的方式进行教学,男同学进行雪地足球比赛,女同学则参加跳绳和踢毽子的练习。给同学讲一些发生在冰雪活动中故事,激发学生参加冰雪活动兴趣。

为了配合好这次“上冰雪活动”,学校将“每月一赛”的内容定为跳短绳和踢毽子(或口袋),并更改了比赛方法。以前的比赛每班只派几名学生参加,一些没被选上的学生就再不练习了,许多同学得不到锻炼。而本次比赛除了增加了单项的项目和参加比赛人数外,还增加了团体比赛,每班男、女各20人参加,这样就能使更多的同学来参加活动。同时,倡导各班主任在班级里举行一些小比赛。并配合小学部少先队的“雏鹰争章”活动,对表现优秀的同学颁发“体育章”,以次来激发对学生参加冬季户外体育运动兴趣,从而培养学生对冬季冰雪活动的热爱。

为了让学生在寒假期间更好的参加“上冰雪活动”,学校也适当安排了一些比赛项目,如:抽冰尜比赛,小冰雕比赛等。并让学生在假期积极参加各项冰雪活动,让学生写一篇关于自己参加冰雪活动的作文,开学后进行评比。

冬季户外活动方案篇六

为了促进幼儿身体的发展和基本动作的提高,在教师有目的的组织幼儿参与体育活动和户外活动的基础上,我们旨在通过冬季运动会的开展来丰富幼儿的生活,提高他们参与体育活动的兴趣,使幼儿身体得到锻炼、体质得到增强,从而推动全园体育运动的开展。本着让每一个孩子参与、快乐、健康的原则,本学期我们根据工作的安排,结合幼儿身体发展情况和日常体育活动开展的情况,举行我园的冬季运动会,让每一个幼儿积极地参与活动。现将本次冬季运动会策划方案制定如下:

一、指导思想:

1、培养幼儿对体育活动的兴趣,增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性,提高幼儿的身体素质。

2、培养幼儿初步的团队意识和竞争意识,帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。勇于克服困难,体验胜利的愉悦。

3为孩子创设一个大胆与人交往的氛围,增进小朋友之间,师幼之间的情感交流。

二、活动时间大约安排在:

20__年11月27日。

三、活动主题:

韵扬艺术幼儿园20__年第一届冬季运动会。

四、活动场地:

幼儿园操场。

五、活动目的:

1、通过这次运动会让幼儿进一步提高跑步、跳跃、钻爬的能力。

2、加强幼儿的体育锻炼。

3、培养幼儿之间团结友爱,努力拼搏的精神。

六、活动准备:

1、裁判员:每级老师互换。

2、音响准备/摄像机准备/横幅“韵扬艺术幼儿园冬季运动会”等比赛道具。

3、各班提前上交各项运动员名单。

七、活动流程。

1、运动员出场/升国旗/早操展示。

2、园长宣布冬季运动会开始。

3、大班组比赛:跑步、平衡车、越障碍物接力。

(障碍赛内容:跑步、钻洞、跳圈、平衡木、爬行、夹球跳投球)。

4、中班组比赛:跑步、运球车、越障碍物接力赛。

(障碍赛内容:跑步、钻洞、跳圈、平衡木、爬行、夹球跳踢球)。

5、小班组比赛:跑步、脚踏车、越障碍物接力赛。

(障碍赛内容:跑步、钻洞、爬行、运球车运球踢球进框)。

八、比赛项目安排:

1、跑步:分小组,小组第一后再赛一次。

2、车类:分小组,小组第一后再赛一次。

3、越障碍物接力赛:每班分成3组进行比赛,最快完成的一组为第一。

九、小朋友休息片刻后组织老师的五项全能比赛。

(以班为单位,每项都要与一小朋友合作进行五项障碍物比赛,二人三足/抱小孩过障碍物/跳绳/夹球走/投球。)。

十、运动会结束,下周一颁奖。

冬季户外活动方案篇七

活动主题:

迎新年——冬季亲子趣味运动会。

活动宗旨:

本次活动以“家园互动促和谐,游戏活动真快乐”为主题,以亲子游戏,器械操表演为主要形式开展体育活动。激发幼儿对体育运动的兴趣,增强幼儿体质,促进幼儿动作的协调发展。通过幼儿和家长一起比赛,增进家长和孩子之间的感情交流。

活动时间:

20__年12月25日(本周五)下午1:30开始。

活动地点:

本园前园操场。

活动准备:

1、所有教师着黄色工装,幼儿统一着园服,穿舒适的鞋。

2、家长和孩子熟悉游戏流程,遵守游戏规则。

活动流程:

(一)开幕式。

1、国旗、国旗方队入场。

2、各班级运动员入场。

3、家长代表发言。

4、小运动员代表发言。

5、运动员退场。

(二)团体操展示。

1、师幼开场舞《字母歌》。

2、中班《棍操》。

3、小班《手铃操》。

4、大班《篮球操》。

5、集体亲子操《让爱住我家》。

(三)亲子游戏。

大班游戏名称:《我是灌篮小高手》。

游戏规则:家长带领幼儿分为两队进行比赛,从指定地点出发,家长背着幼儿到规定圆点,原地转3圈,幼儿进行投球。

中班游戏名称:《筷子能手》。

游戏规则:家长与幼儿5人一组进行夹豆子比赛。

小班游戏名称;《猴宝宝新年送礼》。

游戏规则:家长护送猴宝宝通过障碍物,给黄牛伯伯送新年礼物。

(四)合影留念,幼儿到各班级签字领取奖品及食物,运动会结束。精彩抢先看。

冬季户外活动方案篇八

二、活动主题:提高团队工作能力促进同事之间情感交流活动目的:通过本次活动,让各同事能够更进一步的相互了解,交流感情,提高组织、沟通、团结、应变能力,促进同事们的团结互助,以提高员工整体素质。

三、

四、

五、

前期准备:

1、活动前1天安排人员准备当活动训物资,野餐所需要的食品和拓展所需道具。

2、活动前1天活动负责人要确定活动准备情况,所有物资务必在1天前准备到位。

七、活动流程:

1、负责人做好提前1天通知各同事什么时候出发的时间。

2、活动当天9:00分在公司楼下处集合。

3、到达青秀山后大约10:00分,让同事先熟悉一下活动场地,熟悉15分钟后统一进行集合,做活动的前期工作。集合所到人员排好队进行报数,分单双分组。给大家15分钟的时间相互认识了解,15分钟后每组选出一个队长向另一个小组介绍自己小组的每一个成员。(要求有自己小组的队名和简介)预计时间30分钟。

4、进行第二个阶段,以20分钟来准备好任何形式的节目来向大家展示自己小组,以积极主动带有激励性的活动为主,主题是:百田一家人!11:00分开始表演,预计时间20分钟。每组10分钟。

(1)拓展活动(60分钟)。

活动主持人:待定。

小组组长:活动现场选举。

处罚方式:除特殊说明外采用以下方式。受罚方式可以选择:1、一个游戏中一次受罚做俯卧撑10个,以后每增加一次受罚则罚一倍;一个游戏中一次受罚蛙跳20个,以后每增加一次受罚则加罚一倍。其中允许小组内成员代替受罚。

(1)两人三足。

每组分为4队,一队两人,用绳子绑住两个人的其中一个脚,然后在距离起点10米处设置问答点问题以化肥基础知识为主,要答对题目才可折返,如回答错误则可以选择继续回答直到正确又或者放弃答题直接折返,那么时间将增加20秒。当小组成员全队回到起点即为胜利。

第一名不用接受惩罚,第二名全队做10个俯卧撑或者20个蛙跳;第三名全队做20个俯卧撑或者40个蛙跳;第四名全队做30个俯卧撑或者50个蛙跳。

(2)传真机。

小组在不说话的情况下将副培训师的一个指令,从头传到尾。在规定时间内,若未传到或者传错的小组,将受到惩罚。预计10分钟。

(3)畅所欲言。

7、下午五点户外活动结束,集合会公司。

八、注意事项:

1、行政部负责做好物品采购工作。

2、原则希望每个员工都能积极参加,没有特殊情况不得缺席。部门负责人做好。

人员参加情况。

3、当天需要带相机。

4、行政部提前做好费用预算,和物资购买清单。

5、活动当天需要带雨伞、一些应急药品等;。

6、活动期间要注意安全,部门负责人要求监管好队员,注意安全,全程需要负。

责人统一带队往返。

九、

十、活动总负责人:杜国威活动人员安排:

活动人数:16人。

南宁部:8人总部:8人。

十二、经费预算。

1、门票费用:16×20=320。

2、

冬季户外活动方案篇九

20___年12月___日,作为团日活动将组织广大干部职工参加冬季滑雪活动,也以此特殊的方式辞旧迎新,希望通过此次活动增进彼此联系。

二、活动意义。

滑雪的意义已不停留在运动上,而是进一步成为健康、时尚的生活方式。滑雪是一项对平衡性要求极高的运动,不仅能提高人的心里素质和应变能力而且强身健体。其更大的魅力在于人们能从远动中体验回归自然的感觉。

三、活动宗旨。

跨越青春、放飞梦想、健康生活。

四、活动时间。

20___年12月___日星期六。

五、活动地点。

嘉峪关文殊镇祁分区滑雪场。

六、活动经费预算。

约每人∕200元;家属自费。

七、参加人员。

20___年优秀青年11人、团干9人(团委2人)、各支部、电视台等。

特别邀请:局党委宋书记、胡局长、雷局长、谢局长、武台长、团市委书记。

共计:___人。

八、活动组织单位。

嘉峪关文化局团委。

九、参加要求。

有以下疾病的不宜参加:先天性心脏病和风湿性心脏病、高血压和脑血管疾病、心肌炎、冠状动脉病和其他心脏病患者以及其他不适合运动的患者。

十、活动流程。

20___年12月___日,早8点在集合。

12:00-5:00自由滑雪时间。

冬季户外活动方案篇十

一、活动意义:

为增进各班级之间的沟通,丰富同学之间的业余文化生活,增强班级的凝聚力,培育课余文化,促进广大学生之间的身体健康,我支部决定举办课余时间的户外活动(篮球,羽毛球,乒乓球),并邀请矿山测量以及工程测量的两个班级参与。

二、活动时间:

从下周末开始。

三、活动地点:。

学院操场。

四、比赛项目:

1、篮球3v3。

2、羽毛球。

3、乒乓球。

五、参加人员:

安全工程矿山测量工程测量3个班级。

六、比赛方式:

1、篮球:半场3v3每班自己组织队伍,队伍数量不限,进行比赛。哪队先得到十一分即为获胜。

2、羽毛球:进行抽签决定比赛对手,每局11球,三局两胜。

3、乒乓球:同羽毛球。

七、奖项设置:

1、篮球:取前三名队伍(奖品以经费情况设置)。参加的同学都会得到鼓励奖。

2、羽毛球:取前四名(奖品以经费情况设置)。参加的同学都会得到鼓励奖。

3、乒乓球:同羽毛球。

八:比赛时间及地点。

我们尽量找各班级没有课的时间进行球赛,还有晚上或者中午举行。

九:比赛期间注意事项。

1,各班级应提早做好准备,由组织者(安全工程团支部)派代表占场地,计分也各由比赛班级各出一名。

2,运动员赛前做好热身准备,避免因赛前热身准备不到位带来的受伤。

3,本此活动无论裁判还是选手都应本着友谊第一,公平竞争的原则去比赛。

4,比赛队员按时到场,不得延误太长时间。

最后预祝本次活动圆满成功。

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