每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

精选谈谈对心理健康的自我认识论文怎么写一

一、通过学习，我认识到了教师心理健康需要教师经常检查自己、反思自己。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

二、通过教师的心理健康的学习，我知道了教师必须脚踏实地的做好本质工作，还要关注学生心理健康。

古老文化的中国有这样一句格言3岁看小，7岁看老。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种.种不足也是明显的。为何不足?很有必要追根溯源，以利对症“下药”。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义!

精选谈谈对心理健康的自我认识论文怎么写二

现在小孩都是独生于女，家里人人都宠得爱不释手，同时都体会到现在孩于越来越难管，很多家长同一体会，用软的不行，用硬的也不行，但是现在的家庭教育非常重要，谁都不可忽视，现在谈谈心得体会：

1、教育和培养于女的题目不是很快就能说明白的，它需要一个相当艰难、复杂、漫长的阶段，然后通过这个阶段不断地总结出经验教训，采取措施等等，可能成功，也可能失败。但只要你一直不断努力、不断的付出心血与代价，正确地对待每一件事情，它就会有好的结果产生。

并不刻意把孩子培养得如何如何，但必要的关爱和教育并没有省略。首先是学会相互沟通，学会如何培养父子之间的感情，学会如何跟他谈心。不一定要谈大道理，在这点上有的家长误以为把大道理讲给孩子听就会有好的收效，实在未必见得！孩子生下来天真可爱，兴奋的事就爱听，不兴奋的事就会引起反感，甚至对你产生隔阂，以致无法沟通。这一点非常重要。我以为我的孩子假如喜欢我、贴近我，这就获得了成功的第一步。接下来偶然讲点道理他听不是不可以的，当然也不要得寸进尺，否则会全功尽弃。道理要讲得通俗易懂，只要他懂了就立即停止，若不然再重要的理也要舍弃。另外，孩子和父母融洽后，自然要提出很多题目让家长解答。凡是能解答的，家长一定要认真解答，假如让孩子失去兴趣了，他将越来越少提问，这时，隔阂，也就开始产生了。

2、凡是孩子感爱好的，哪怕对他没有明显帮助的事情，千万不能轻易反对，做家长的一定要学会如何＂顺风扯旗＂。当然，大道理谁都会说，做起来可就不是那么轻易。我自己烦躁时也常顾不上了。

教育与培养是彼此不能分割的两个部分。因此在教育于女的过程中要注重培养孩于的特长和爱好。

3、注重孩子的思想品德教育人的品质是第一要素，是决定孩子未来人生道路的关键。孩子在成长过程中难免会受到社会四周环境的一些消极或负面的影响，因此，我们做到凡事从正面教育孩子，帮助孩子辨别是非、真善，培养孩子的善良、宽容、积极乐观、富有同情心。客观公正等良好品质，以及热爱集体，尊敬师长，遵守一切规章制度等行为规范。

注重培养孩子的行为习惯良好的行为习惯一经养成，孩子将终身受益。首先，孩子能做到的事情尽量让他自己往做，例如做力所能及的家务。其次，让孩子养成独立学习和思考的习惯，针对孩子好动、留意力不集中的毛病，我们有意识引导孩于自己做学习计划。

4、做孩子的引路人，家长应从自己做起家长是孩子模仿的场所，言传身教。因此，家长应从自己做起，不利于孩子的言行决不能在孩子眼前表露；在教育批评孩子时，父母意见应同一不能相左，天天抽1个小时以上时间和孩子相处沟通，了解孩子的学习以及学校里的状况；天天询问他在学校里兴奋的事情和不愉快的事情，让孩子的情绪得到宣泄，以便及时把握意外情况的发展苗头；在学习上，家长应做到和孩于同步学习，针对孩子学习的重点和难点，查阅相关信息资料，和孩子一同成长。

5、善于挖掘孩子的潜伏上风，培育孩于特长和爱好。每个孩子都有特长，家长应扬长避短，善于挖掘孩子的上风，进行有意识的培养。我以为家长首先要熟悉或擅长孩子特长的相关内容，引领并鼓励孩子一道坚持学习下往，我相信收获一定不菲。孩子的思考是在好奇和爱好中产生，家长千万不要磨灭孩于闪光的苗头。针对孩子的好奇心或各种千奇古怪的题目，每次我们都做到耐心回答，并和孩子一道观察等，使他在体验感受的过程中启迪聪明，开动脑筋。孩于的各种爱好如滑冰、游泳、骑自行车、打球、等，我们都让他往尝试、往锻炼。

6、教育孩子，就要着眼于小处，发现不良端倪，及时纠正，抹杀其于萌芽状态，切忌纵容。那种以为孩于还小，长大了自然就懂了，自然习惯就好了的想法是非常错误的，也是非常危险的。农民种豇豆，从小就要给它立杆子，引导它顺着杆于向上长，这样才能吸收足够的阳光和空气，才能结出丰富美观的豇豆。假如等豆苗长大了，见其漫天蔓长，不能开花结果，或是只能结出干瘪瘦小的豇豆，那时才立杆引导，恐怕即使折断一些枝条，也不易再结出好豆子了。教育于女又何尝不是如此呢？

7、要从精神上多给孩子们一些激励，在孩于人生道路上不停的为他们加油，成长的道路很漫长而且很不平坦，家长应该给孩于们加倍的热情和关爱，才能使他们有战胜失败的信心。以上是我本人在对孩子教育过程中的一点经验，当然这一点是不全面的，在今后的教育过程中还要多想办法和多总结，争取做得更好更全面。

精选谈谈对心理健康的自我认识论文怎么写三

借用《后会无期》里面的一句话：听了很多道理，还是做不好一个人。本人考了两次司法考试，听过很多老师的课，最多得出的结论是，别人讲得再好也是别人的，背在自己的脑子里的才是自己的。

鉴于自己从前找资料的痛苦，特此将自己的笔记一字字的打出与大家分享！司法考试难不难？难。

民法、刑法、经济法、三国法、刑诉法、民诉法，行政法、行政诉讼法、商法、法理学、法制史、宪法……这些都全都要考。

司法考试难点有二，一在难背，二在难理解。庆幸的是生长在这个繁荣又或者黑暗的中国，是非黑白我们心里都有一个评判，而这种评判往往是正确的'。接下来我谈谈司法考试应该怎么复习。

第一步，拿着自己买的资料，别管它是三大本还是其他也好，都用最短的时间从头翻一遍，不看内容，只看结构，让自己心里有个数。这叫粗看，建议时间不超过一天（别觉得夸张，这一遍，不要求记住什么，只是让你心里有个大局观，这很总要）

第二步，粗看完了之后，很多老师会给你讲课，我的观点那些多余的，从头讲到尾，有没有收获，有！但效率不高。那做什么？让我来说，你只需要做两件事，一背！背你能够理解的，二看！看你不理解不了，或者需要比较的，比如正当防卫与避险过当、法治与法制、强健与侮辱妇女罪等等之间的区别。这一步是最难的，而且网上也没有很好的资料（或者说准确的资料）让你来实现这个步骤，以前没有，不过往后有了，因为我正在写。这个步骤需要一到三个月。

第三步，当你有了前两步的基础之后，才开始进行大量的题海战术，进行查缺补漏，保证让你事半功倍。一个月足矣。

接下来进入正题，心得奉上。