无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
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跑是人体最基本的活动技能,也是儿童游戏、生活中最基本的活动技能,还是小学生十分喜爱的体育项目之一。跑的动作最容易形成,而错误的动作,也最难改正,因此在教学的开始阶段,要特别注意动作的正确性。50米快速跑对学生提高身体的协调性及奔跑能力和培养勇敢、顽强拼搏向上的精神都有非常重要的作用,教学中应注意通过各种反复练习,提高学生的奔跑能力,让学生在自然奔跑中体会跑的正确动作,体验体育健身带来的快乐。
二、学情分析
本年级的学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:好动、好奇心强、敢于表现自我。因此教学中利用游戏竞赛教学方法和多种练习方式来吸引学生的注意力,激发学生学习兴趣,从而保证教学活动的顺利进行。
三、教学目标
(一)知识目标:学生初步了解和掌握30米快速跑时,身体前倾、后蹬有力和摆臂时前摆放松,后摆有力的正确跑姿。
(二)能力目标:在激励、探究、启发、合作下创新练习,积极自我展示。
(三)情感目标:通过练习、游戏,培养学生良好的生活习惯和尊重他人的合作精神,增强竞争意识。
四、教学重、难点
(一)重点:快速跑时两臂的快速协调摆动。
(二)难点:克服学生对快速跑练习的腻烦心理。
五、教学方法
(一)教法:情景法、讲解法、示范演示法、分组练习法、游戏竞赛法。
(二)学法:教师引导学生做到认真听、仔细看、认真练习,使学生真正成为了体育学习的主人;同时让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。
六、教学过程
(一)激发学生兴趣,演绎超人风采
1、常规练习
体育班委整队,师生问好。
2、小超人搏击操
说起超人,相信学生没有一个不认识。超人是学生们心目中的偶像,他敏捷的身手,除恶扬善的行为,在小学生心中都有深刻的印象。本节课开始采用故事形式“超人使命”为主线,让每位学生都披上超人的斗篷,成为小超人,从而激发了学生的学习兴趣。课上整齐有力的搏击操,体现了学生能完成使命的自信心,同学们在练习搏击操时也充分活动了各关节。
(二)完成超人使命,50米快速奔跑
这是本课的重点环节,通过创设一个情景:在50米外的地方正遭受怪兽的侵害,我们的地球岌岌可危,为了“拯救地球”,我们要最快速度跑去那里。这是社会赋予我们神圣的使命。
本环节有四个小部分:
1、“整装待发”
学生在原地跑步。在这里,我进行正确摆臂的练习。先通过示范演示法,让学生认真观察摆臂的姿势。让学生明白摆臂时前摆放松,后摆有力才是正确的跑步姿势。由于学生对超人使命很有,因为他们都希望自己是能拯救地球的超人。而兴趣是的老师,学生兴趣高,会学得更加认真。这就很好解决了摆臂练习枯燥的难点。
2、“飘扬的斗篷”
在这里让学生起跑后的快速跑,让学生“看看谁身上的斗篷先飘起来”“看看谁身上斗篷飘起来的时间长”让学生体验快速跑的感觉。
3、“胜利之门”
在终点设置“胜利之门”,过“胜利之门”时让学生看看“谁的斗篷在冲过时还能飘起来”,体验高速冲刺的感觉。全部学生进行一次尝试后,让学生简单了解“冲刺跑动作技术的要领”。同时,安排终点冲刺线,引导学生再次正确、形象地体验,便于明确要求,完成学练内容。
4、最后一个“超人归来”——游戏“迎面接力”
为了学生掌握了正确的跑步姿势后快速地奔跑。再次体验超人的感觉。此时,接着说:“接下来,老师要大家做一个非常有意思的游戏,叫做“迎面接力”游戏。”先讲解游戏的规则和方法、并示范,强调在游戏过程中要注意安全,学生理解了游戏规则以后,并按照游戏的要求,先进行一次尝试,再进行比赛,在比赛中适当激发学生,调动学习气氛。
(三)放飞梦想,恢复身心
本节课最后是放松,为了消除激烈紧张运动的疲劳,调节心情,使学生身体得到恢复。首先播放音乐“我有一个梦想”,伴随着舒缓、优美的音乐,在教师引导下进行放松,从而在较短的时间内身体得到了较好的恢复,让学生在:“乐中练,动中练,玩中练”。最后,老师再加以总结后宣布下课,师生再见。
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50米×8往返跑
一、教学内容
50米×8往返跑
二、教学目标:
1、认知目标:使学生基本理解50米×8往返跑的基本方法。
2、技能目标:使学生基本学会50米×8往返跑的技术动作,促进速度、耐力、协调等能力的发展。
3、情感目标:培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
三、教学重难点:
教学重点:转身动作的协调性 教学难点:跑直线、快速冲过终点线
四、教学准备: 跑道、米尺、秒表
五、教学过程:
(一)开始与准备部分
教学内容:
1、体育委员整队,师生问好。
2、宣布课的内容和要求。
3、准备操:头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。
组织:四列横队和体操队形
教法:听教师口令集体练习
要求:集队迅速、注意力集中,做操动作舒展。
(二)基本部分
教学内容:
50米×8往返跑
组织:四列纵队
练习:
1、教师讲解动作要领,提出要求。
2、学生4 人一组进行50米×8往返跑练习
3、教师讲评示范后,学生再练习。
4、小组互评练习。要求:认真练习、互帮互学,提高跑的质量。
(三)结束部分
教学内容:
1、放松操
2、小结
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本课以康健第一为知道头脑,通过营造轻松,痛快的讲堂氛围。引发学生活动的积极性。突出门生的主体职位地方,存眷门生的个别差别。确保每个门生收益,夸大讲授互动,学练联合。门生可以大概在活动中感觉到兴趣和体验乐成的高兴,同时在活动中学会学习,在训练中学会集作创新,为终生体育奠基精良的底子。
本节课的教学内容是水平三五年级田径教学中的快速跑。快速跑是田径教学中重要的组成部分,长期的锻炼能促进学生身体的正常发育,发展灵敏,协调,速度等身体素质。教师在教材的处理上要突出其多样性,趣味性,竞争性。
本课的教学对象是水平三五年级的学生。它们对新鲜的事物有强烈的好奇心理。对于这点教师要因势利导,通过多种的教学方式激发它们的运动兴趣。本班的学生对快速跑有一定的接触但还未形成正确的快速跑姿势。
1、运动技能目标:通过教与学学生能够正确的掌握快速的动作要领。
2、身体健康目标:全面发展身体的灵活性和协调性,提高学生快速跑的能力。
3、心理健康目标:培养学生勇于进取,敢于克服困难,奋发向上的精神。
重点:步幅开阔,摆臂有力。
难点:上体放松,蹬摆协调。
1.教之以法,让学生学会锻炼。
教师教给学生的应该是锻炼方法,从而培养学生自觉锻炼的能力。
2.全员参与,激发兴趣。
体育和其它学科有所不同,体育课是要让学生在玩中学,学中玩,玩中悟,为了达到全员参与,必须在学习中激发兴趣,学生充满热情的情况下才能达到。因此,在课堂上我将充分利用个人、小组、全班等课堂教学组织形式,采用激发、趣味、形象、游戏竞赛等教学手段,大大激发学生学习的积极性,使学生身心投入到课堂中去,在民主和谐的氛围中,得到充分释放和发展。
3.调动情绪,适时评价。
在教学中,以育人为本,我将抓住一切的评价机会,及时穿插鼓励与表扬、启发,满足成就感的欲望,以吸引学生把思维引到练习中去。学生是学习的主体。
4.反复练习,提高技能。
凡是技术,没有不需要训练的。这阐明了反复练习的重要性。在课堂上,我将不断改变练习形式,避免单一、枯燥、无味,进行反复练习。
本节课通过创设了“小猫学快速跑”的情境,以学猫跑,学猫快速跑,学猫捉老鼠贯穿整个教学过程。使学生在练习小猫跑的过程中,不仅进一步学会快速跑的基本动作,而且尝试了许多种跑法,体验到了乐趣。在教学中,我紧抓“主动、合作、探究”的六字方针,把课堂还给学生,把主动权交给学生,实实在在把自己放在一个组织者、指导者、促进者的角色位置上。根据学生的学习需求,把本节课处理成四个环节。
(一)激情导入
良好的开端是成功的一半,为了激活学生学习兴趣,课的准备活动部分我让学生自由发挥想象力,学开飞机、学开汽车、学白兔跑、学小鸟飞、学小猫跑、学快速跑的动作表演,此时,学生学习的激情被点燃,学习以下内容便可水到渠成。
(二)培养兴趣,发展能力。
这环节是本节课的主内容,在教学中以报纸为教具,让学生自主动手、合作、讨论的学习方式。让学生在激烈的游戏竞争中学习。这样,使学生的运动情感、态度,在不知不觉中得到升华、提炼。使学生在自主动手过程中培养创新能力,在小组讨论中学会与人合作交流,在练习中学会团结互助。根据新课改和课堂的要求把本环节设为七部分:
1.游戏:抓猫尾巴;2.迎风跑;3.转风车;4.学生代表展示;5.“勇敢者”之路。
(三)拓展能力阶段(50米全程跑:猫捉老鼠游戏)
教育应从学生经验和生活出发。为了实现这一目标,我运用生活中常见的一件事来做游戏,创设一个学生喜欢的情境,让学生自由组合队伍进行游戏,把学生学习兴趣进一步推向高潮。
1、放松运动
为了消除猛烈告急活动的委顿,通过音乐和放松行动,调治心情、身材得到规复,让门生充实体验到体育课的兴趣。
2小结
本节课以探究性讲授模式为主举行讲授,以生为本,造就学生的自主性、活动性、创造性,让门生明白获取知识的途径和要领,造就学生的创新精力。
预计效果:
预计本课教学目标基本完成,学生平均练习密度35%学生平均心率130/分
以上是我对本节课的教学分析,不当之处请各位老师批评指正。
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