word中编辑图片文字的方法步骤 word文档中的图片怎么编辑文字(六篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于word中编辑图片文字的方法步骤(推荐)一

新建一个word文档，按“ctrl+s”快捷键将其保存为“个人简历”。执行菜单栏上的【文件】【页面设置】命令，打开【页面设置】对话框。单击【页边距】标签，打开【页边距】选项卡，在【页边距】选项区域中将上、下、右边距设为2.4厘米，左边距设为边3厘米。单击【确定】按钮完成页面设置。

2、为表格添加标题

输入标题内容“个人简历”。在标题下一行字符处双击鼠标，输入内容“填表日期：”。这是word的即点即输功能，它能从我们指定的位置按我们指定的对齐方式输入文本。然后选中标题，设置标题的字体为宋体、小二、加粗、加下划线，且居中对齐。

选中标题，执行菜单栏上的【格式】【调整宽度】命令，打开【调整宽度】对话框。在【调整宽度】对话框中设置新文字宽度为：8字符。如下图所示。

3、插入表格

单击菜单栏上的【表格】【插入】【表格】命令，打开【插入表格】对话框，在【列数】和【行数】文本框中分别输入2列和14行，如下图所示，然后单击【自动套用格式…】按钮。打开【表格自动套用格式】对话框。在【表格样式】下拉列表框中选择典雅型样式，如下图所示。单击【确定】按钮返回【插入表格】对话框。接着单击【确定】按钮，此时表格以所选择的样式插入到页面中。也可以在插入表格后，单击菜单栏上的【表格】【表格自动套用格式】来选择表格的样式。

4、修改表格结构

将指针停留在两列间的边框上，指针变为，向左拖动边框到合适的宽度。我们可以事先在第一列中输入文本“应聘职务”，拖动边框时以能容纳完此文本的宽度为准。我们可以使用绘制表格或拆分、合并单元格来修改表格结构。为了方便操作，首先单击菜单栏上的【视图】【工具栏】，选择【表格和边框】激活如下的【表格和边框】工具栏。

接着对表格执行下面的操作，绘制表格——单击【绘制表格】按钮，指针变为，这时就可以绘制表格，绘制结束后单击【绘制表格】按钮取消绘制表格状态。合并单元格——选择要合并的单元格区域，单击【合并单元格】按钮。拆分单元格——选择要拆分的单元格区域，单击【拆分单元格】按钮，在弹出的【拆分单元格】对话框中设置要拆分的行数及列数，单击【确定】按钮完成。

输入表格中各单元格内容。

参照第1步，拖动各边框调整各单元格的宽度，注意看第一行的3-6这四个单元格的宽度是一样的，这里应用了一个技巧【平均分布各列】。即选择这四个单元格，单击【平均分布各列】按钮，就可以在选定的宽度内平均的分配各列的宽度。同理，也有【平均分布各行】。

单击表格左上角的标记，选定整个表格。单击菜单栏上的【表格】【表格属性】命令，打开【表格属性】对话框，单击〖行〗选项卡，勾选指定高度，设置行高为0.8厘米，行高值是“最小值”。单击【确定】按钮完成设置。

单击“教育”项 https:/// 目的第2行。打开【表格属性】对话框，单击〖行〗选项卡，设置行高为3厘米。

单击【确定】按钮完成设置。参照上步，依次设置“奖励”“工作经历”“获得证书”所在的行高为3厘米，“技能”所在的行高为2厘米。

5、输入表格内容

根据自己想要表达的内容在表格里面填写输入。

6、对表格进行修饰

对已经完成的表格进行修改，修改表格的大小，文字大小等等。

关于word中编辑图片文字的方法步骤(推荐)二

word制作简历的步骤

首先建立一个文档，命名下为“简历”就可以了。方便储存和查找。

打开新建word文档，点击左上角的“插入”插入10行8列表格，多了可以删除，少了可以在新建表格下方下拉增加。如下图

填充表格。先不用排版，在表格里按照顺序填写就行。

接着把表格里多余的表格选中，点击右键--删除

调整表格的格间距，(用左键点击表格边框拉伸)并将多余部分合并单元格(选中要合并的单元格，点击鼠标右键---合并单元格)至如图效果把所有填充文字都合理展示。

有个重点的问题就是当填充文字填不下，要做出不对齐的的效果就把要调整的不对齐的内容选中然后单独用左键拉伸，如下图，这个问题的解决使不规格的内容都可以随意调整。

最后，选中所有表格，点击桌面或右键里的居中。有合适的图片加个背景也可以。找到桌面“页面布局”--“背景”---“图片”ok完成!

word制作简历的技巧

大家应该知道word20xx是有自动保存功能的，但是保存的默认时间间隔是10分钟，是不是觉得有些过长呢，特别是像制作简历这样不需要花费太长时间的word编辑，要是花8分钟辛辛苦苦搞定了大部分，结果误操作，挂了，全没了，岂不是要哭死。其实我们可以自行设定自动保存时间，方法是：[工具]-[选项]-[保存]-[自动保存时间间隔]，我设定它为1分钟，这回可就有备无患啦，当然如果你不怕麻烦的话每隔一段时间手动保存当然也可以啦:)

一个好的word文档，当然需要在页眉页脚插入一些漂亮的图片或是文字来装饰一下啊，但是这时就会出现那根讨厌的横线，影响了整体效果，怎么办!?其实很简单，先选中这根横线，记住一定要选中哦，接着[格式]-[边框和底纹]-[边框]将设置改为无，[页面边框]，设置也改为无，确定后是不是发现那横线不翼而飞了呢，好开心：)

如果添加一幅漂亮的图片作为自己的个人简历表格的背景，简历肯定增色不少，只是苦于无从下手，总不能插入一个大图片吧，其实这个也不难办到，感谢lp同志的帮助。[格式]-[背景]-[填充效果]-[图片]，然后选择想要的图片导入，确定就可以啦。

这个是比较头疼的问题，我想很多人都遇到过这样的情况，我们插入了页眉页脚，结果所有的页眉都是统一造型，可我偏偏不希望第一页有这个页眉，比如说我们打算将首页作成封面，当然是不希望有页眉的啦。我看很多人在制作简历时遇到这样的问题就望而却步了。我当初也是，其实还是有办法解决的。请看：

[1]首先将鼠标光标放置于所要去除页眉那页的后一页页顶，比如要去除第一页页眉，就将鼠标放置在第二页最上部;

[2][插入]-[分隔符]-[连续]-[确定];

[3]双击后一页的页眉处，出现页眉页脚编辑栏，单击[链接到前一个];

[4]好了，现在你就可以修改或去除前一页的页眉了。下面页并不受影响。

关于word中编辑图片文字的方法步骤(推荐)三

一、按要求写单词。（10分）

1、 she _______ （宾格） 2. country _________ （复数）

3、 close ________ （现在分词） 4. three __________ （序数词）

5、 china ________ （形容词） 6. i _________ （名词性物主代词）

7、 boy _______（复数） 8. swim _______ （现在分词）

9、 photo _______ （复数） 10. mouse ________ （复数）

二、选择填空。（10分）

1、 look! lucy is ______ a new red dress. she is beautiful today.

a. with b. put on c. in d. wear

2、 -- __________?

-- my bike is broken.

a. what is it b. what is wrong with you

c. where is it d. whose is this

3、 there are so many people in the shop. you must ________ your things.

a. look at b. look after c. put away d. put on

4、 i have two good pen friends. one is an american, ______ is in england.

a. the other b. another one c. another d. other

5、 -- _______ are his football clothes?

-- under the bed.

a. where b. who c. whose d. what

6、 i can see ______ in lucys room.

a. other thing b. any other thing c. some thing d. some other things

7、 these are ______. you can buy a pair for your mother.

a. woman sock b. women sock c. women socks d. woman socks

8、 -- thank you very much!

-- ________.

a. youre right b. all right c. you are welcome d. ok.

9、 -- she must be in red.

no, _____. she wears a green coat.

a. she is b. she must not c. i dont think so. d. i am not

10、 the coat _____ the wall isnt kates. its ______.

a. on; his b. to; mine c. in; he d. under; him

三、用所给词的正确形式填空。（10分）

1、 the boys like to listen to music when they do ______ (they) homework.

2、 my mothers work is _____ (make) our city safe.

3、 one day, mr green asked mrs green ______ (go) shopping for him.

4、 we would brush our _______ (tooth) twice a day.

5、 this book is the lightest and ______ (thin) of all the books.

6、 she is ______ (good) than alice at swimming.

______ (get) up at 7:30 a.m. eve→←ry day, so she is always late for school.

8、 i think the ______ (four) lesson is the most difficult in this book.

9、 look at the sign. the library is _____ (close) from 1:00 p.m to 2:00 p.m.

10、 jason is used to ______ (watch) tv the whole night.

四、按要求完成下列句子。（10分）

1、 we are making a model plane. （变成一般疑问句）

_____________________________________________________________________

2、 the boys are sitting under the tree. （对划线部分提问）

_____________________________________________________________________

3、 look out of the window. （改为否定句）

_____________________________________________________________________

4、 we can see some birds over there. （对画线部分提问）

_____________________________________________________________________

5、 the children have some apples. （改为单数句子）

_____________________________________________________________________

五、在ⅱ栏中选出与ⅰ栏中相应的答语。（10分）

ⅰ ⅱ

1、 whats your telephone number, please? a. he is a worker.

2、 its very cold today, isnt it? b. it doesnt matter.

3、 can you mend it? c. yes, wonderful, thanks.

4、 how is your mother? d. sometimes.

5、 hi, this is my friend, lily. e. my telephone number is 6262383.

6、 im sorry to trouble you. f. yes, it is. you need to wear warm clothes.

7、 how often do you go to the park? g. certainly.

8、 excuse me. where is the post office? h. nice to meet you.

9、 what does your father do? i. she is ok.

10、 did you have a good trip? j. its about twenty meters from here.

六、阅读理解， 根据短文内容判断正（t)误(f)。(10分）

its sunday morning. the students of class 3 are giving their classroom a good cleaning.

miss huang, their teacher, is working with them. the children are busy. some are carrying water; some are cleaning the windows; others are sweeping the floor. zhang hua is putting up a map on the wall. it is a map of china. wang fei and weiqing are mending some broken chairs. the children are listening to the radio while they are working. the classroom looks nice and bright after the cleaning. the children are very happy. they go home for lunch at noon.

1、 the children are playing in their classroom on sunday morning.

2、 miss huang, their mother, is working with them.

3、 there is a map of china on the wall.

4、 two of them are repairing the broken chairs.

5、 they are singing while they are working.

七、书面表达。（10分）

以一种文具为题按要求写一篇英语小作文。

要求：1.要写出此文具的主要特点。

2、条理清楚，意思连贯，标点正确，书写规范。

3、不少于50个单词。

答案

一、

1、 her 2. countries 3. closing 4. third 5. chinese

6、 mine 7. boys 8. swimming 9. photos 10. mice

二、

c b b a a d c c c a

三、

1、 their 2. making 3. to go 4. teeth 5. thinnest

6、 better 7. gets 8. fourth 9. closed 10. watching

四、

1、 are you making a model plane?

2、 where are the boys sitting?

3、 dont look out of the window.

4、 what can you see over there?

5、 the child has an apple.

五、

e f g i h b d j a c

六、

f f t t f

七、参考范文：

my pencil-box

i have a pencil-box. it is nice and big. it has many colours. there are two blocks on my pencil-box. one is yellow, the other is orange. in my pencil-box, there are pens, pencils, a ruler and an eraser. i like my pencil-box very much and my pencil-box looks like my best friend.

关于word中编辑图片文字的方法步骤(推荐)四

1.2014最新空白个人简历模板下载

2、标准空白个人简历模板下载word格式

3.2016年空白个人简历模板下载

4.2016个人简历模板空白表格下载

5.2015空白个人简历模板表格下载

6、最新空白个人简历表格下载

7、空白的个人简历表格模板下载

8.2015标准word个人简历模板空白表格下载

9.2016年个人空白简历模板下载word格式

10、空白个人简历模板word格式下载

关于word中编辑图片文字的方法步骤(推荐)五

1.有备无患，自行设定自动保存时间

大家应该知道word20xx是有自动保存功能的,但是保存的默认时间间隔是10分钟,是不是觉得有些过长呢,特别是像制作简历这样不需要花费太长时间的`word编辑,要是花8分钟辛辛苦苦搞定了大部分,结果误操作,挂了,全没了,岂不是要哭死.其实我们可以自行设定自动保存时间,方法是:[工具]-[选项]-[保存]-[自动保存时间间隔],我设定它为1分钟,这回可就有备无患啦,当然如果你不怕麻烦的话每隔一段时间手动保存当然也可以啦:)

2.牛刀小试，搞定页眉页脚那讨厌的横线

一个好的word文档,当然需要在页眉页脚插入一些漂亮的图片或是文字来装饰一下啊,但是这时就会出现那根讨厌的横线,影响了整体效果,怎么办!?其实很简单,先选中这根横线,记住一定要选中哦,接着[格式]-[边框和底纹]-[边框]将设置改为无,[页面边框],设置也改为无,确定后是不是发现那横线不翼而飞了呢,好开心:)

3.整体把握,美感由文档背景开始

如果添加一幅漂亮的图片作为自己的个人简历表格的背景,简历肯定增色不少,只是苦于无从下手,总不能插入一个大图片吧,其实这个也不难办到,感谢lp同志的帮助.[格式]-[背景]-[填充效果]-[图片],然后选择想要的图片导入,确定就可以啦.

4.美化高手,实现有选择的插入页眉页脚

这个是比较头疼的问题,我想很多人都遇到过这样的情况,我们插入了页眉页脚,结果所有的页眉都是统一造型,可我偏偏不希望第一页有这个页眉,比如说我们打算将首页作成封面,当然是不希望有页眉的啦.我看很多人在制作简历时遇到这样的问题就望而却步了.我当初也是,其实还是有办法解决的请看:

[1]首先将鼠标光标放置于所要去除页眉那页的后一页页顶,比如要去除第一页页眉,就将鼠标放置在第二页最上部;

[2][插入]-[分隔符]-[连续]-[确定];

[3]双击后一页的页眉处,出现页眉页脚编辑栏,单击[链接到前一个];

[4]好了,现在你就可以修改或去除前一页的页眉了.下面页并不受影响。

1、避免一份简历投递所有的岗位

在搜索职位前，还是有必要对自我能力和企业需求的结合点做一个简单的分析判断，这个职位主要的工作职责和基本要求侧重点在哪里?自己是否能达到的企业的要求吗?自己与岗位还存在哪些差距?如何在给这家公司的简历中，突出他们期望的需求点?

这就需要做一些简历模版的调整，在简历内容中更多地加入所要应聘职位要求所要提供的信息。

需要注意的是，千万不要用同一份简历去投递所有的公司的岗位，也不要每天花很少的时间就浏览好所有招聘类网站的新职位，并迅速完成投递。

不经过任何分析思考的盲目行为，是求职者的简历投递无效的最主要原因!

2、避免一岗多投或多岗多投

一岗多投指的是同一家公司的同一岗位，在一个时间段内多次重复投递简历。

多岗多投指的是同一份简历，在一个时间段内投了这家企业的所有岗位。这其实是简历投递的大忌。可能很多求职者求职心切，觉得网上投递一次不保险，要多投几次才能确保hr收到简历。

有的求职者会认为自己同时可能适合好几个企业的岗位，每个岗位都投简历可以引起hr的注意。

其实，这完全没有必要，除非人才网站自身运行出现问题，正常情况下网站设有自动转接的功能，一次投递就可以直接把简历转发到企业招聘邮箱。

在hr看来，短时间内过多接受到转发过来的同类简历，或者很多岗位都看到相同的简历，这样对自己的工作造成了不便和影响，会认为这种行为是一种缺乏诚意，缺乏责任心的表现，甚至很多hr连简历都不看，直接就删除了。

所以，求职者需要在这个问题上引起重视，在选择岗位的时候，必须要明确一次只能投一个岗位，即使企业确实有其他的岗位也适合自己，也可以在面试的时候提出让招聘方考虑是否需要调整岗位。

3、不要把简历放在附件中!

笔者发现，有些求职者可能天性比较马虎大意，通过自己邮箱发送简历，往往邮件正文没有字，直接在附件中粘贴了一份简历，这样显得求职者的诚意不足。

至于有些企业在招聘广告中就强调了请勿以附件形式投递的职位，可能是担心下载的过程中邮箱中毒或者其他的原因。如果求职者还是用附件，那只说明了一个问题：如果你连应聘的时候都没有仔细看说明，或是看了也没有照着做的话，那怎么能证明你在工作中会认真仔细服从安排呢?所以我们抱着换位思考的心情为了自己也为了hr考虑一下。

其实解决的办法很简单，邮件中要有简短的书信语，然后把简历粘贴在正文中就ok了!

1、简历针对性的改动

你的简历不要万年不变。一份简历包含的内容很多，而你心仪的职位相信也不只一个。如果你投什么职位都用一份相同的简历的话，你的吸引力就会急剧降低;而为每一个职位都专门准备简历也是不切实际的。怎么办呢?其实你在投递不同职位时，只需改动简历的一小部分即可，求职意向一定要把你投递的职位放在首位;工作经验与你投递的职位相关的工作经验要尽量详细以便hr了解;兴趣爱好。

2、求职信的写法

求职信尺度要掌握好。相信大多数同仁在网投简历时都会附上求职信，这已经不是什么秘密武器了。问题在于，你的求职信，会写些什么。首先你不要寄希望hr会很详细地看你的求职信，所以求职信最忌讳篇幅过长以及与简历内容重复。网络营销学院陈老师指出，求职信篇幅以两三百字为宜，说些对于你所申请职位的见解以及你针对这个职位所具备的优势等等。

3、新颖的邮件标题

人事经理每天收到大量的求职电子邮件，求职者一般会按企业要求把邮件题目写成：应聘xx职位，怎样才能吸引人事经理的眼球，让他先打开自己的邮件?可以在邮件题目上做文章。一天人事经理收到几百封邮件，只有标题新颖的才有机会被打开。

4、简历最好放照片

简历附照片，还是好一点，毕竟看起来全面一点，多少也表示了你对这份工作的诚恳、认真的态度，也是对面试官的尊重。没有照片,别人会觉得你这个人没有诚意,连个照片都没有,不是没有诚意就是没有本事,用个证件照或半身照就可以了。

5、让你的邮件永远在最前面

你要知道每天人事经理看求职者邮箱，他们其实是很懒的，100多页简历邮件他们最多只看前5页，你现在应该知道为什么你的求职简历永远没有回。

所以发邮件到企业指定的邮箱时，怎样才能让你的邮件永远排在最前面，让人事经理每次打开邮箱都首先看到你的邮件?只要在发邮件前，把电脑系统的日期改为一个将来的日期，如20xx年，因为大多邮箱都是默认把邮件按日期排序，所以你的邮件起码要到20xx年以后才会被排在后面。

6、经常刷新简历

当人事经理搜索人才时，符合条件的简历是按刷新的时间顺序排列，而一般只会看前面一两页。很多求职者其实并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。因此每次登陆，最好都刷新简历，刷新以后，就能排在前面，更容易被人事经理找到。

7、切忌投寄同一个公司多个职位

现在的求职面试中，面试官经常问道的一个问题就是“你的职业生涯规划”。有了发展的方向，才更容易找到适合自己的职位，事半功倍，达到双赢的效果。投寄简历的时候，切忌一口气投寄同一个公司的多个职位。特别是一些根本不相关的职位。比如说同时应聘“技术部高级经理”和“销售部高级经理”。这样只能说明两个问题，你对自己的未来没有规划和信心不足。

8、简历的投递格式

如果是通过各种求职网站投寄时，一定要严格按照网站上要求的格式输入邮件标题。比如说“姓名+应聘岗位+信息来源”。否则，会被一些企业的内部邮件系统自动归类到“垃圾邮件”中。您如果在该网站已建立了最新的与该职位相匹配的简历，那么不妨点击“申请该职位”通过该网站发送简历，这样做的好处是：hr能及时收到你的简历，而不会当做垃圾邮件删除，而且对你应聘的职位一目了然。

9、要用私人邮箱

在给用人单位发送简历的时候，要用自己的私人邮箱，切勿用公司的信箱。还要选择稳定性、可靠性高的邮箱，尤其是免费邮箱的选择更要注意，如果不稳定，发送的简历对方没有收到，或者对方回邮的过程信件丢失，那太可惜了。

10、投递简历的时间

投递时间的掌握是一门学问，一个好的职位，应聘的人何止千万，如何让你的简历脱颖而出呢?如果你的简历时间上最后投出，它的位置就是在hr邮箱最上层，而又如果hr在这个时候恰好打开邮箱，你的简历见天日的机会不就大大增加?相信你看东西也不是从最后一页看吧?所以，了解hr的工作习惯就十分重要了。据国家工信部网络营销学院就业专家陈老师分析，hr一般会在上午9点半左右以及下午两点左右打开邮箱，在上午11点、下午三点左右通知你面试;每周二、周五看邮箱的几率稍大。

关于word中编辑图片文字的方法步骤(推荐)六

秋天到了，也意味着另一种属于大四学生的季节开始在校园中“蠢蠢欲动”，不言而喻，这个“季节”正是招聘季节。如何熬过严冬那就要看秋天里的进补情况如何了，一些人身体羸弱却盲目自信，认为不用进补应聘、求职面试知识也能在寒冬中傲然挺立；一些人因惧怕冬天而在秋初就十全大补，不仅没有强身健体反而造成“虚胖、浮肿”；而更多的人缺乏对自己体质的清晰诊断，不知哪味补药适合自己，无法自我解决，那就求助于坐堂医师，开出一味恰到好处的“秋补”处方，以从容应对即将到来的考验。

知己知彼方能百战百胜，在校园招聘开始之前，总有些应届毕业生故作清高偏安一隅，不屑于搀和进来，等到真正开始后才发现自己已被现实所“遗弃”；亦有人诚惶诚恐，将之视为首要事件，然而面对各式补品，却不知该如何享用，眼睁睁看着逐渐被别人所瓜分蚕食，再出手时便为时已晚。

病例：交大大四学生刘洁说她现在的状态很尴尬，她不喜欢自己的工科专业，称大学三年都是抱着“六十分万岁的心态”如履薄冰走过来的，但是却又不能确定自己到底想从事什么职业，对于即将到来的校园招聘会，刘洁有点手足无措。

和刘洁不同，人民大学大四学生夏筱青很明白自己要干什么，从大三暑假开始她就在电视台实习，并把成为一个好记者作为自己的职业目标，但让她觉得很难协调的是实习和工作的关系。尽管实习单位并没有明确表示是否会留下她，她仍然不想放弃这个可能性和一次锻炼的机会。而选择实习难免就要对找工作有所影响，不能全力着手准备应聘甚至会错过校园招聘会的机会。

入校时就应该开始考虑职业发展

坐堂医师：清华大学就业中心老师 韩威

从学生个人的整体职业规划上来看，入校时就应该开始考虑职业发展的问题，大一主要是适应大学生活和学习；大二则是对自己理想职业目标的职业环境有所了解；大三开始利用暑假进行实习；大四则主要是提升求职技能，如简历制作、求职面试技巧等。然而像刘洁一样，很多同学还不清楚自己今后的发展方向，往往是没有目标“海投”简历，这样会造成在求职上的被动，以及致使求职成功率大大降低。

实习和找工作不应该形成冲突

坐堂医师：智联招聘校园招聘高级经理 贺先生

实习和找工作不应该形成冲突，在实习的同时可以着手准备简历，简历并不需要多丰富，只要能够陈述清晰、表明自己的经历、能力和求职意向就可以了，并不会耗费多少时间和精力。之后就可以进行网申了，在网上投递简历找工作也可以取代传统的校园招聘，特别是像夏筱青这样求职目标明确的同学进行网投是较有优势的。但要注意的是，如果实习工作确定了不能留下来，那么就应尽早回到校园中来准备找工作，否则就会两手都落空。

简历不要采用word文档编写

学生进行网上投递简历时，一定要注意必须在企业规定的时间段内。此外，简历不要采用word文档编写，企业担心带有病毒而往往将word格式的简历直接删除。

学生在参加现场招聘会时要注意不能因为人多，将简历放在展台上就一走了之了。如果是特别心仪的企业，应该想方设法挤进去，在递交简历的同时，与求职面试官有一个简短的交流，让对方留下印象。招聘结束后，可以打电话到该公司人力资源部询问，上次是否收到简历，何时能有结果。主动出击往往会带来意想不到的效果。

燥胜则干，干燥是秋季的主要特点。秋燥最易伤肺。秋季属金，肺在五行中也属金，故秋季肺气最旺，又因金克木，肝属木，故肝气较弱，所以秋季进补应重在养肺补肝。燥者则需润之。

北京工业大学数学系的田同学称自己处于一个准焦躁期，面对众多的企业招聘信息不知如何选取，早在一些知名企业要实习生时他就采取了“海投”的策略，有公司招聘便发电子简历过去，然而一段时间下来却毫无回音，日积月累便觉焦虑不安。

清华大学就业中心老师韩威认为，“海投”是在学生中很常见的现象，不知道自己适合从事什么职业所以统统试一把。而若是一直没有得到企业的反馈信息或者屡屡被拒，则容易产生焦虑、抑郁的心理。这种情况下，最重要的是要有对自己的一个准确的定位，列出自己曾经做成功的事情，找到共同点，分析自己之所以能成功的原因从而发现能力所在，再来确定适合从事哪种职业。

此外，也可以进行专业的职业测评、咨询专家意见，对自己有一个相对科学的认识。之后再从海量招聘信息中找到自己所适合的行业和岗位，有的放矢，提高成功的可能性。

世上凡事皆有度，任何进补量过多都会有害于身体。肠胃是人体之本，进补的根本目的是让人体摄取营养，从而达到调补气血、补益健康之效。过量进补造成脾胃不和、气血不通，有害无益。

目前在大学生求职中简历日益厚实、花哨，有的学生甚至贴上了自己的艺术照、装帧精美，从经济到精力上都花费颇多。对外经贸大学市场营销专业大四学生闫薇薇告诉记者，为了应聘不同的行业、职位，身边很多同学都花了不少心思准备了好几份不同版本的简历，从制作到打印、复印确实是一笔不小的开支。但是到底什么样的简历才能具有吸引力，在其他简历中脱颖而出，其实大家并不是很清楚。

对此，信慧行（中国）企业管理研究中心主任、原西门子网络通信有限公司招聘经理何斌从招聘方考虑的角度指出，企业在选取简历时，其实有一张a4打印纸就足够了，列上基本资料、联系方式，将专业课程、实践经历、求职意向表述清楚就足够了。很多同学把简历装帧得十分精美，附上各种获奖证明和详尽的实践说明，其实完全没有必要，企业通过筛选简历并不是看装帧，而是看你的实际内容，是否把企业所需要的信息陈述清楚了。