我的亲爱砰砰跳范文汇总(优秀8篇)

总结不仅仅是对成绩或者经历的简单罗列，更是对其中的经验和启示进行深入思考的过程。注意语言表达的准确性和清晰度，避免模糊和歧义，以使读者更容易理解和接受。总结的范文可以激发我们对总结的兴趣和热情，但我们要记住总结是一个个人的过程，要真实、客观地总结自己的经历和体会。

我的亲爱砰砰跳范文汇总篇一

大家都有表演的经历吧，那次爵士舞表演令我的心儿砰砰跳，真是又兴奋，又紧张。

我在后台看到别人团队那帅气的舞姿，暗想：发挥得这么好，评委肯定会给他们高分。这时，轮到我们上台了，我深深吸了一口气，用拳头敲了下自己的脑袋，想让自己振奋起来，但我还是控制不住的`紧张，腿都有点微微颤抖，身上还出了点冷汗，只好不停地给自己打气：筱悠，你是最棒的。

主持人宣布前一个节目的评分时，我的脑海里又开始胡思乱想：万一我跳错节奏怎么办，忘记动作会怎么样？“嘿，干嘛呢？看前面，该我们上台啦。”后面的同学很精神地提醒我。我慢慢地走到舞台中间，深呼吸，听着音乐想起，恢复自己的状态，抬头、挺胸、收腹，摆好开场造型，然后变队形。到了高潮部分，我和一个同学站到c位，跳一些难动作。当时，我的心儿明显砰砰直跳，心想：成败就在这一瞬间啊！我憋着气，完成了一系列动作。最后评委给出了评分，我们组第二名。指导老师给我们竖了大拇指，我的心情终于稍微平复下来。

这一次表演，锻炼了我的勇气，更增添了我表演的自信。如今，我上台不再紧张，能够自如地展示自己。

我的亲爱砰砰跳范文汇总篇二

打开记忆的大门，回忆以往的事中，这里面有悲伤的回忆，也有快乐回忆，但有一件事，也许我这辈子都不会忘记。那就是发成绩。

记得那一天，正好是期中考试后，该发考卷的日子，我看了看同桌，撇了撇嘴问：嗨！老李，你觉得你这三科各能考多少分？嗯这个嘛他迟疑了一下说：我感觉我的语文可以考98分数学能得100分，至于英语也至少可以得97分那咱等把试卷发了之后，比一比分数吧！同桌说：好呀好呀！不过，你可别被我比下去哟？嗯！你不能说大话啊！我骄傲地反驳他。

正当我俩聊天的当儿，沈老师拿着我们的期中考试卷子，大步流星地走进了教室说：同学们这次考试的卷子发下去，95分以上或100分的同学来讲台上等我发奖。接着沈老师说：梅花，语文100分，数学97，英语81；赵梓凤，语文92，数学100分，英语100分；明子，语文100分呀，怎么老师读了这么多名字也没有我的呢？我心想，心中不免有一种惊恐，对了啊，沈老师最后通常会读考得最棒的学生！心里顿时一阵惊喜，可是同桌的一句话，又让我陷入了恐慌中。

我记得沈老师最后也读不合格的学生分数吧？他说。我感觉手脚冰凉，嘴在发抖，好像冻僵了一样；眼不停地颤动着，我想：这可怎么办呀？同桌不仅会笑话我，在家长面前也会丢人啊！这时，沈老师说：张艺陶，语，数，外均100分，他的同桌也一样！我这才长长地吁了一口气，和同桌一起上了讲台通过发考卷这件事，我明白了，平时要认真学习习，就不会在发卷时对自己怀疑了。

我的亲爱砰砰跳范文汇总篇三

在人生的道路中，我们会遇到许许多多的事情，有让人高兴的。有让人紧张的。有让人不知所措的也有让人伤心失落的，其实我也遇到了一件让我心儿怦怦跳的事。

有一天早上，我们正在考场里进行考试，我对这些题目深有了解。过了很长时间。我就只剩下最后一道附加题了。怎么想也想不出来正确的答案。心里砰砰直跳，仿佛有一只小兔子在我的心中上下蹦。又好像有一块巨大的石头压在我的胸口，使得我喘不过气来。头上的汗珠犹如编织成了一张网。震得我的心怦怦直跳。脑子里也不断思考着自己早已背的滚瓜烂熟的知识。不断回忆着之前多次努力的信心。这次的期末考试，如果成绩优异的.话，会让我在班里感觉非常荣幸。并且还会得到妈妈的奖励。你说我能不用心吗?所以一定要万无一失，就在这时，我的紧张，忽然就给了我一个超能量，我顿时就想起了正确的答案，让我欣喜万分。

直到现在回忆起考试的场面仍然让我记忆犹新，仿佛心又在怦怦直跳。如果下次再考试，遇到这样的难题，我一定会信心倍增的。

我的亲爱砰砰跳范文汇总篇四

那是一次既难忘又害怕的经历。

星期日的傍晚，妈妈让我去买东西。在路上，我总感觉有一个叔叔一直跟着我，我心想：“这个叔叔是不是坏人？”我不敢再想了。我的.心怦怦跳，我火速跑去便利店，买好了东西。

在回家的路上，我左看看右看看，那个叔叔不在了，我叹了一口气，一看表，妈呀，都八点半了。突然，我听见了几声猫叫，我的心儿怦怦地跳。我大气也不敢出，忽又听到一个声音：“快给我拿钱来，快点给我拿钱来！”

我想这是谁的声音？是我爷爷的声音吗？我的爷爷不是快过百天了吧！我的心扑通扑通地跳着，像十五个吊桶打水一样——七上八上的。猛然从墙角里出来一个黑影，我的腿不停地抖动，颤巍巍地问道：“你是谁？”那个黑影说：“快给我钱，快给我钱！我是你的爷爷呀！”那个黑影一跳一跳并哈哈大笑起来说：“二姐，是我！”

我的头像着了火一样，又气又笑说：“好你个，看我不拉着你的耳朵回家！”

我的亲爱砰砰跳范文汇总篇五

生活中我们总会经历一些开心的、激动的、难过的或紧张的事。今天我就说一件令我特别紧张而又难忘的事——第一次上台讲故事。

自从上了语言班，经过千雕万琢的磨练，我讲的故事是越来越生动了。特别是冒牌老爸这个故事，我背的滚瓜烂熟，在家里给爸爸妈妈讲的时候，把他们逗得笑声不断。

有一天，去语言班上课，到了教室门口，我发现教室里挤满了人。有学生，有家长，还有语言班没有上课的老师，静静地在讲台两旁坐着。原来，今天是大家的汇报演出课。看到这一幕，我的心顿时“咯噔”一声，手不由自主的握成拳头。抬头看看老妈，我悄声说：“老妈，我好紧张，要不然今天你给我请个假吧。”老妈看了我一眼，鼓励我说：“既然来了，就不能退缩。再说了，做什么事都有第一次，如果今天你能勇敢上台表演。那么以后胆子就会越来越大，也会越来越自信。”想想妈妈的话很有道理，我咬咬牙，说：“那好，咱进去吧。”

进了教室，我下意识地抬头看了妈妈一眼，看到妈妈那鼓励和信任的目光时，我心里踏实了许多，慢慢地走到自己的座位坐下。同学们陆陆续续开始上台表演，大家都是第一次当着这么多人讲故事，一个比一个紧张，只发挥出了平时一半的实力。我不由得又紧张起来，扭回头看看老妈，妈妈坚定地冲我点点头，右手握成拳头做了一个加油的动作。这时，老师上台对我们讲：“大家放松一点，别紧张。把家长和老师都当做是自己的同学，就像平时大家在一起练习时一样。拿出自己真正的实力，老师相信你们。”听了老师的话，我努力让自己“砰、砰、砰”剧烈跳动的小心脏平静下来。到我上台表演了，我长长地出了口气，双手下压，稳了稳心神，缓缓地走上讲台。刚开始紧张得有点忘词，到后来讲得越来越顺，表情也越来越丰富，把同学、家长和老师都逗乐了，大家一起鼓起了掌。我深深鞠了个躬，脚步轻快地走下讲台，心里满是欢喜。

第一次当着那么多人讲故事，有紧张、有激动、有欢喜。这个第一次让我印象深刻，也成为我一段美好的回忆。

我的亲爱砰砰跳范文汇总篇六

我第一次睡觉的那件事仍像一张老照片，深深地印在我的脑海里，因为那一次，我的心儿“怦怦”跳的经历见证了我的成长。

一个夜晚，爸爸妈妈忽然接到了一个电话，爸爸接了电话，听完后给妈妈说：“我有一个急事要去，你帮我开车吧。”爸爸对我说：“我和妈妈有急事要出去一下，你自己一个人在家里一定不要开门，不要出去。”。

爸爸妈妈出了门以后，我心里还是有点害怕的，本来觉得自己一个人在家里会很自由，没人管了，可是，脑子里不由自主的想起电视里面的一些画面，害怕一些可怕的东西会出现。在这时，外面竟然下起了大雨，这时的'我更害怕了，忽然，我感觉我的脚被人抓住了，我大声喊到：“鬼啊！”我慢慢的低头向下看，原来是我的脚趾被玩具给挡住了，我的心跳慢慢平静了下来。

又一个奇怪的声音响了起来，我的心又跳到了嗓子眼，我又害怕又紧张，我拿起我的玩具刀，走到有声音的地方，原来是窗户没有关，是外面风吹打树枝的声音，我这才又放慢了心跳。

大约过了一个多小时，爸爸妈妈回来了，我这才不害怕了，我把刚才的都经过给妈妈说了一遍，妈妈说，我真棒，其实没有那么可怕，很多事情都是自己的心里作用，电视里面的一些画面都是骗人的，以后一定要做一个勇敢的男子汉。我现在已经不在害怕一个人待在家里，但是，那一次的经历一直在我的脑海里，像一张老照片一样。

我的亲爱砰砰跳范文汇总篇七

提起心跳二字，只要有爸爸在家，没法不叫人心跳的。就说前几天写作业的事吧，到现在我还心跳不止呢。

那天，我在家正按老师留的要求写作业，爸爸从邻居家喝酒回来，满身酒气地翻开我写完的作业看了一会儿，又把我抄的作业单看了一遍：“你的英语作业是一英一汉吗？”“是的！”我肯定地答道。“你是想偷工减料是吗？我刚才在你同学家里，看见他的作业单上是五英一汉，怎么到你这里就变成了一英一汉了呢？爸爸提高了嗓音对我吼道。我的心一下提到了嗓子眼儿。“重写五英一汉！”爸爸怒目圆睁，再一次提高了嗓门。我无奈地又重写了一遍。可当我把作业本递给爸爸检查时，没想到他又节外生枝地问道：“好小子，要不是我看见，又让你逃过去了。告诉我，这是第几次逃作业？”我感觉到爸爸这是要收拾我呀，心里又冤、又气、又着急，只听心脏在“砰砰砰”地狂跳，一时间，想争辩又不知如何说，眼看一顿胖揍是逃不过了，就在我左右为难的时候，妈妈回家了。

事过之后我想到，遇事应该根据事实据理力争，不再委曲求全，才不会把自己推到心惊肉跳的地步。

桦甸市二道甸子镇中心小学四年级：刘世轩。

我的亲爱砰砰跳范文汇总篇八

我和你们一样，也是一个喜欢听别人讲鬼故事的小孩。在记忆中也有一些让我“惊心动魄”的事情，但有一件事让我记忆犹新。

一天，我上完课，准备回家。夜幕已在不知不觉中降临。顿时，我的心不自觉地紧了一紧。我强迫自己要镇定，壮起胆子来走了出去。“呼呼呼”风儿和我擦肩而过，把树枝小草都刮得东倒西歪。我害怕极了，提心吊胆地继续往前走。“沙沙沙”脚下的树叶唱起了低沉又恐怖的歌。我总感觉后面有人在跟着我。他们也许会拿着刀，逼着我说出家里的'信息，又或者会把我五花大绑起来......我越想越害怕，紧张地抬头一望。只见一棵棵大树变成了一个个手脚残缺、张牙舞爪的妖怪，组成了一个妖怪军团向我扑来。

我被吓得心都提到了嗓子眼，不禁大叫起来，使出了我的“妙计”——跑。“哗”一个黑影从我身边掠过，吓得我赶紧捂住了脸，大声尖叫着。过了一会了，我才敢慢慢睁开眼睛，发现这只是一只饥肠辘辘的小狗在找东西吃。为了不再乱想，我以最快的速度跑回了家，这场有惊无险的旅程总算结束了。

这件事虽然过去很久了，但一直萦绕在我心头，每每回想起来，我都会不寒而栗，我发誓再也不一个人走夜路了！