健康俱乐部讲话稿范文简短(实用20篇)

这个分类包括了一些与学习和工作生活等相关但不容忽视的话题。总结要客观、全面地看待问题，不要只看到成功和成绩，也要看到不足和差距。以下是教育专家总结的培养孩子创新能力的方法和途径，请大家积极尝试。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇一

说到健康养生，首先必须说的是我们老祖宗留下来的经典著作，它是我们中医的精髓，包括四本书：(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》，其中《黄帝内经》谓之首位，是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍，它教我们治病，更多的是叫我们不得病。

那么人为什么能得病哪，人为什么不是健康的哪，第一是感受六淫，（包括风、寒、暑、湿、燥、火），第二七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化），第三饮食劳逸。我把它理解为：

比如说人生气，你气往上浮了，胃气是主降的，本来胃气是用来消化食物的，胃气当降不降，所以人生气、发怒以后就吃不下东西。“怒则气上”所以轻易不要发怒。

暴饮暴食，胡吃海塞，饮食不规律，吃撑着，就会伤脾；一会饥，一会饱，让人的脾胃没办法适应，就会得胃病或糖尿病。糖尿病就是脾的运化不好，这个以后再具体讲。

多运动可以把我们身体内的湿气化掉，是保持健康的一个重要方法。膀胱经属于太阳经，人体得病膀胱经首当其冲，所以当你脚使劲往后蹬的时候，伸拉了整个人体后面的经脉，膀胱经就会得到从分的锻炼，人就会少生病。

现代人只要一不舒服就会找药吃，加上广告的作用，人们动不动就大把大把的吃药，造成许多药源性疾病。所以现在人不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。

所谓的养性情，不是不让人不去生气。而是让人一开始就不生气。《黄帝内经》教导我们说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”。把事情都看淡，原来是单位领导，手下人不口渴的时候都给端茶倒水，现在退休在家，连个登门的也没有，心里憋屈。那你只会生病。看淡一些，提高自身的修养，功成身退，不为名利所扰。同时去忧莫若乐，听点音乐，唱歌，放松自己的心情，每天三声笑，笑他人看不穿，笑自己（不要理由），对待什么事情都以欣赏的眼光看。

睡眠与长寿密切相关。曾经有人做过实验，有三个人，一个不让他吃，一个不让他喝，一个不让他睡，看哪个扛不住，结果不让睡的人先垮啦，这就是睡眠对我们生命的重要性。再提一个做梦，圣人无梦！倒头就睡的人，醒来特别有精神！

就是家庭和谐，阴阳和谐，家庭和谐啦，社会就和谐啦。过度纵欲，会伤人体肾脏。俗语说的好：酒是穿肠毒药，色是刮骨钢刀。现代人生活好啦，吃保健品，人参等认为这样人体就会健康，这是不对的。

西医上讲人体是一个复杂的系统，比如说缺钙就补钙。中医的角度出发，如果一个人没有一定的消化和吸收能力，补什么都是补不进去的，养生是一种健康的生活习惯和生活方式。

是指人长时间用眼睛看东西，不仅会双眼疲劳，视力下降，而且会导致人体“血”的损伤。肝主藏血，由于肝脏的经脉联系于目，人的视力有赖于肝气疏泄和肝血滋养，故有“肝开窍于目”因此眼睛的过度疲劳会伤肝。比如天天上网，盯着电脑会造成肝和信得损伤。

人老躺着不运动，气脉就运行不起来，就会伤人的肺气。

有的人懒，坐着觉得累，能坐不站，能躺着不坐着。中医认为这种人脾湿特别重，缺乏运动，他的脾的运化功能很弱。这样就带不走胃所消化的“水谷精气”，导致脾虚，身体逐渐会感觉吃饭不香了。特别是长时间的坐着，这实际上是消耗元气。有人会问，我没动怎么也消耗元气？其实坐着不动是暗耗元气。为什么呢？因为脾老不运化，人体的垃圾和毒素就会逐渐堆积，人就会越来越胖。

如果人老站着，就会伤骨，伤骨也就是伤肾。因为肾主骨髓。

因为肝主筋，如果人过分劳动的话会伤肝的。

是指我们在日常生活当中，吃的太饱，就会伤脾。因为这样会增加脾的运化负担，让她无形中调出更多的精气来。

人在大怒的时候对肝脏伤害最大。憋着，忍着也会伤肝。而凡事不动情，又不可能。所以人活着很难，只有靠自身的`修为才能化解这一切。

做办公室的人，平时伸伸懒腰对身体有好处，但一定要清楚到底伸到哪里效果最好。其实两臂上举拉伸的是胆经，胆经正好是生发之机，所以双臂向上多停留一会，就把胆经伸起来了，对人的生发之机有好处。在一个是拍胆经，从腿的环跳穴开始拍整个腿的侧面。上下一起活动，如果天天练习，对身体健康很有帮助。

现在很多人动不动就大口大口的喝冷饮，这对肺伤害是很大的，而且也伤胃。有些小孩子脸上有座疮，就是过食冷饮造成的。溃疡性结肠炎也与过食冷饮有关，因为“肺与大肠相表里”如果过食冷饮，先是伤肺，然后伤到大肠。这个病让西医很伤脑筋，这个时候使用抗生素，只会越来越造成大肠菌群紊乱，到最后只好用激素。可是用上之后，又会造成骨头的病变，结果越来越糟。激素为什么会伤骨头呢？中医看来，激素是调动元气的。如果病人元气足的话，会有些效果，如果病人元气虚，就会越调越空，要么股骨头坏死，要么暴死。

脾，根据相生相克，木生火，火生土，土为脾，脾好比心的孩子，脾受到损害，就会向她的母亲火来接气，叫做“子盗母气”。

如果在穿衣服的时候，不知道调节的话，就会把形体伤了。

如果成天到晚害怕，不知道节制，就会伤肾。

中医在暗示我们一个道理：所有的疾病都跟太过与不及有关，把握好度才是最关键的。

一年四季如何养身体呢？

春天是要养“生”，夏天要养“长”，秋天要养“收”，冬天要养“藏”——养的都是不同的气。

春天养生首先要晚睡早起，春天重在生发，不能总睡觉来阻碍身体气机的生发。其次是广步于庭。意思是在庭院里面大踏步的活动。第三是被发缓行，是指头发，形体上，不要有约束。穿一些宽大的衣服。三件事为了达到一个目的：以使志生，志是肾所藏之神。要让神表达出来，憋住了就没有升生机了。自然界必须是春、夏、秋、冬都有才是吉祥的。生发、生长到了一定的时候，必然会有收敛、收藏的阶段，否则事物就不能长久，身体也是一样。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇二

活动目标：

1、会用多种方法让大家多开心，学习关心体贴他人。

2、知道愉快的心情有利于身体健康。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、会用多种方法让他人开心，学会关心体贴他人。

活动准备：

1、布置营造俱乐部的场景（悬挂标志）。

2、心情卡、小熊、小猴子头饰，小熊玩偶。

3、《幸福拍手歌》《健康歌》音乐。

教学过程：

一、《幸福拍手歌》进入活动室。

二、了解生气的害处。

1、今天老师给每位小朋友准备了一份礼物，它就在小椅子下面，拿出来看一看吧。这是一张心情卡，如果你今天开心，就把笑脸贴在胸前，如果不开心就把哭脸贴在胸前。

2、小朋友有没有不开心的时候？因为什么事不开心？不开心的时候什么样子？请幼儿做出生气的.样子。

3、那生气好不好呢？

教师小结：生气时候的样子不好看，有时候还会吃不下饭，睡不着觉，时间长了身体会得病的。

三、通过小熊的故事，引导幼儿讨论消气的方法，学会如何体贴关心他人。

过渡：在森林王国了，也有一只不开心的小熊，它为什么不开心呢，让我们一起来听听它的故事吧。

（一）受伤的小熊。

1、（出示小熊，教师模仿小熊的声音）大家好，我是小熊，再过几天，一年一度的森林音乐会就要开始了，我可是森林音乐家，我一定会得第一的。（边唱边跳）忽然扭伤了脚，他最喜欢的森林音乐会去不成了，它非常不开心。

2、引导幼儿出主意，让小熊快乐起来。鼓励幼儿大胆发言。

3、在森林王国里有一个消气俱乐部能让不开心的小动物开心起来，看，他来了！（消气俱乐部小猴经理出场问好）小猴经理的话：大家好，我是消气俱乐部的小猴经理，很高兴能为各位朋友提供帮助，小熊，既然你那么喜欢音乐，就让老师和小朋友为你唱支歌吧。

4、老师弹琴和小朋友一块为小熊唱歌。

5、小熊：谢谢大家，我一定听医生的话，好好在家待着，等过几天好了，再去参加森林音乐会。

（二）肥胖的小熊。

1、（就这样，小熊每天吃了睡，睡了吃，有一天睡觉醒来，伸懒腰，打呵欠，照镜子。）。

呀，这是谁啊，我怎么成这样了，我这么胖怎么去参加森林音乐会啊。（呜呜哭）。

2、小熊又伤心了，你能帮他想想办法吗？引导幼儿想办法。鼓励幼儿积极发言。

3、看，消气俱乐部的小猴经理又来了。（小熊，别难过，跟着小朋友一块去做运动吧）。

4、播放《健康歌》叫着小熊一块来跳。

5、小熊：谢谢大家陪我一起跳舞。

（三）没拿奖牌的小熊。

过渡：就这样在大家的帮助下，小熊顺利的参加完了森林音乐会，狮子国王宣布了比赛结果，让我们一起来听一下吧。（狮子国王宣布，小熊没有得奖）。

1、小熊：（呜呜）怎么没有我呢？我可是音乐天才。

2、唉，真可惜啊，小熊没有拿到奖牌，它哭的好伤心，我们该怎么帮它呢？鼓励幼儿积极想办法让小熊高兴起来。

3、老师也想告诉小熊，失败并不可怕，只要认真去做一件事情，任何事都会成功的，最后让我们一起为小熊加油吧！

4、小熊：谢谢大家，我会努力的。

四、幼儿亲身去消气俱乐部进行体验，提升经验。

1、消气俱乐部让伤心的小熊高兴了起来，让我们一块进去体验一下吧。（教师跟随指导，随机提问）。

2、刚才小朋友在里面玩的什么？玩的开心吗？

3、寻问开始上课时心情不好的小朋友，你现在开心了吗？怎么让自己开心的？（翻过心情卡）。

教师小结：每个人都有生气的时候，生气的时候可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，这样就能让自己开心起来，每天开心了，我们的身体才会健康！

五、游戏：拍手游戏，传递快乐。

播放《幸福拍手歌》走出教室。

教学反思：

从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇三

同学们，教师们，大家早上好!

我从前听说过这样一句话，健康和财富就像“1”和“0”的关系，而日子就像一串数字，没有这个“1”，有再多的“0”也是没有意义的。因此，一个健康的体魄，是所有人具有一个精彩人生的条件。只要踏上这块结实的基石，咱们才能触及咱们的梦想，有机会达到咱们的理想。

信任许多同学都深有感触——杰出的作息习惯和高效的学习功率是密不可分的。作息时刻组织得体，则学习功率必然提高，而学习功率的提高，能让咱们自在组织一个健康的作息时刻。部分同学，在课堂上越来越睁不开沉重的眼，不由得趴在课桌上小睡一会，而为了补回课上漏掉的几分钟，他们往往看很久的书。这形成了一种恶性循环。为了改动这种不良现状，我期望同学们好好利用午休时刻歇息，确保下午听课、自修课、晚自习的功率，以确保晚上有一个充足的睡觉。一起，不得不提的是学习的慵懒，信任慵懒人人都有，好比作业做了一半突然觉得思绪窘迫，所以出去喝杯水吃个苹果什么的，劳逸结合天然无可厚非，但若去个个把小时，就实在不应该。所以说，挑灯夜战到十一二点却未出成果，并不是因为不够刻苦，而是因为，学习在于质而非量。这儿提出的无非是一些琐碎的建议，关键是期望同学们养成一个科学而合理的日子习惯，健康天然地融于日子之中。

从这周开始，就要进行晨跑了。这是一个提高咱们身体素质的好机会。有些同学跑两圈就累地气喘吁吁，不得不停下，有的同学乃至一直逃避晨跑。这是中国学生的通病。即便是在活动课，也有许多同学懒得动。这使咱们训练的'时刻大大减少。还有些同学歇息日除了完成作业，其他更多的时刻坐在电脑前面一动不动，使得眼睛得不到一点歇息。不知大家是否还记得，当非典来袭时，钟南山院士已经挨近70岁，却仍然奋战在非典第一线，这都是他因为年轻时重视训练，训练出了一个健旺的体魄。有些同学会以学习为理由，没时刻训练，实则不然。在这点上，我校高三同学为咱们提供了典范，他们在课业压力极大的情况下，在晚自修课间还在操场上跑步。现在学习压力大，咱们课外的时刻并不多，但是时刻是挤出来的，假如咱们把零星的课间时刻都利用起来，那也是相当可观。我期望同学们能在活动课和体育课上多跑跑动动，并认真对待晨跑，有条件的同学最好能骑自行车上学，既训练身体又符合绿色出行的理念。

除了杰出的作息时刻和适当的训练，杰出的饮食习惯也是具有健康身体的一大条件。有的同学喜欢到校外的小店买一些不健康的小零食;有的同学把肯德基当食堂，却从来不吃校园食堂预备的午饭;有的同学每天喝好几听碳酸饮料。这些都是一些不良的饮食习惯。垃圾食品吃多了，必然会形成养分摄入过剩。虽然校园食堂口味不如其他的洋快餐那么诱人，但这些都是通过食堂师傅精心调配的，能确保一餐所需摄入的养分物质。信任大家都知道把牙齿泡在可乐里，几天后牙齿消失的试验吧。碳酸饮料会导致骨质疏松，膝盖积水等疾病。这些看似微乎其微的不良饮食习惯，其实在一点点地吞噬着咱们健康的身体。其实，只要同学们自带水杯，喝纯净水，少吃不健康的零食，每天在校园用餐，就可以具有一个杰出的饮食习惯，确保自己具有一个健康的体魄。

身体是革命的本钱!当然，对咱们学生来说，身体也是好成果的本钱。期望同学们能具有一个健康的身体，取得学习上更好的成果!

健康俱乐部讲话稿范文简短篇四

老师们、同学们：

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《师生健康中国健康》。

健康，应该是我们每个人一生都在关注的问题，哪什么是健康？健康是一种生理、心理和社会适应都趋于完满的状态。

人们常说“身体是革命的本钱”，如果我们上几层楼都要气喘嘘嘘，吹了风淋了雨就要感冒好几天，那我们连正常的生活都不能保证，又怎么能够将充沛的精力投入到学习生活中呢？可能有老师和同学会说，现在的工作生活这么忙碌紧凑，哪有时间去锻炼呢？其实，我们每天的课间操，每天放学后都可以抽时间进行体育锻炼，学生们每个星期的体育课都是锻炼身体、增强体质的好机会，另外，合理饮食，少吃垃圾食品，多吃蔬菜、水果，均衡营养，对我们十分有益，拥有健康的身体，对于我们的工作和学习是至关重要的。

身体健康很重要，心理健康同样很重要。在我们面对学习生活的时候，往往会碰到一些挫折，这是免不了的。不要让自己因为一时的失败就坠入忧郁之中。应该勇敢面对自己的困境。只有用乐观的眼睛看这个世界，用积极的行动化解自己的困境，这个世界才会充满明媚的阳光。心态决定一切，健康的心态，充满阳光的心理，才能使我们满怀信心地迎接学习、工作和生活中的一切挑战。我们才能真正成为一个全面发展的人，一个快乐的人。

老师们，同学们，具备健康的体魄和良好的心理素质，是为国家和社会服务的前提条件。如今，健康已成为社会进步，物质文明和精神文明建设的重要标志，同时也是社会发展和个人发展的重要保证。希望每个人都重视自己身体健康和心理健康，学习必要的防病知识，有一个良好的卫生习惯，用健康的体魄、旺盛的精力，投入到紧张的工作学习中。用积极乐观的心态接受我们已拥有的，用勇敢坚强的态度面对我们未来，那么我相信，我们的未来一定充满阳。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇五

教学理论以及实施策略：

培养幼儿的自我控制能力是幼儿健康心理和人格形成的核心内容，也是心理健康教育的重要内容。自我控制能力是一种内在的心理功能，它能使人自觉地进行自我调控，积极地支配自己，采取合理的行为方式去追求良好的行为效果。

生气对于幼儿而言是比较难控制的情绪之一。中班幼儿由于自我意识的增强，开始产生一些消极情绪，在这一阶段，通过教学活动，让他们学会勇于面对自己的消极情绪，并能积极化解这种情绪，对于幼儿的终身发展来说是非常重要的。

主要运用以下教学策略：

1、运用绘本。

应彩云老师曾说：“绘本，有着引人入胜的情节，有着瑰丽而多元的情景，在绘本的情景中，教学可以更加洒脱。”我借助绘本《我不想生气》的情节在情景中展开教学，为孩子设疑解惑，不但让孩子在绘本的情景中轻松完成学习任务，而且拓展了绘本的教育空间，提升了绘本的价值，同时我也体验了多元教育元素。

2、充分体验。

幼儿园教学中强调孩子的体验式学习，在教学活动中为了让幼儿积极主动探索，我创设了“消气俱乐部”的场景，让幼儿去亲身体验，引导幼儿尝试用多种方法消除生气情绪，培养幼儿积极乐观的人生态度。

3、联系自我。

中班幼儿的自我意识逐渐增强，他们渴望被尊重和认同，对周围的人和事物都有了自己的看法。;而且力图摆脱大人的约束。随着他们交往范围的逐步扩大，同伴交往中的矛盾也逐渐增多。特别是那些能干的、个性强的幼儿，常常会因同伴的行为与自己的预期目标不一致而不愉快，有的会闷闷不乐生闷气，有的会声嘶力竭的发脾气。这次教学活动主要是帮助幼儿勇于面对“生气”这一消极情绪，找到解决问题的途径，愿意控制、克服自己的生气情绪，不被这种情绪左右，逐步建立起积极快乐的人生态度，做一个快乐的孩子。

4、有机融合。

《纲要》中指出：“幼儿园各领域的内容相互渗透，从不同角度促进幼儿情感、态度、能力、知识、技能等方面发展。”这次教育活动将健康、语言等多领域的内容有机的融合在一起，使幼儿获得多方面的发展。

教学目标：

1、会用多种方法让他人开心，学会关心体贴他人。

2、尝试寻找多种方法调试自己的生气情绪，做一个快乐的孩子。

3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

4、体验游戏的快乐。

教学准备：

教学重点：

引导幼儿寻找多种方法消除生气情绪。

教学难点：

帮助幼儿建立起积极乐观的人生态度，做一个快乐的孩子。

教学过程：

1、观看课件，引导幼儿用多种方法让小兔子开心起来。

边看课件便提问：小兔子怎么了?

你是怎么看出来的?

生气好吗?为什么?

你有什么好办法使小兔子不再生气呢?

2、自主尝试，体验消解生气情绪的方法。

提问：你遇到过哪些让你生气的事?

“消气俱乐部”开业了，这是一个可以使生气的人变得开心起来的地方。小朋友，让我们试着把自己生气的情绪赶走吧!“(幼儿在尝试体验的过程中，教师询问幼儿的感受。)。

3、结合自我，游戏提升。

”不生气，不生气。生气我就……“。

4、活动结束。

教学反思：

活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇六

尊敬的各位领导，亲爱的同事们：

大家上午好!

今天，我要演讲的题目是《有健康，才有快乐》!

人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

那么，什么是健康健康包含了两个方面：身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上时隔健康的人，也只有健康的人才能拥有幸福与快乐。此时我想说，有健康，才有快乐。

当今社会，人们对健康越来越重视，看看我们的社区，一个个运动设施建立了起来，看看我们的身边，一家家运动养生馆红火起来，再看看我们的社会，心理专家越来越多，这一切都说明了一个问题，那就是健康很重要关于健康生活的演讲稿及演说稿关于健康生活的.演讲稿及演说稿。在过去，人们比肚子，看你吃得好不好;后来，人们比银子，你的钱有多少、你的房子怎么样、你的汽车是什么档次;到现在，很多人比身子，崇尚健康第一，知识第二，家庭第三，金钱排第四!人们的意识加强的，那是因为健康是竞争力，是生命当中最宝贵的财富。健康不止能使自己快乐，还能让家庭幸福，社会也幸福如果没有了健康，我们用什么去面对事业，面对学业又拿什么去享受辛辛苦苦赚来的金钱可以这样说，没有健康，也就没有了一切，有健康，才有快乐。

有健康，才有快乐。同志们，要拥有健康的第一要素是什么我认为是心态，要有好的心态，乐观开朗，积极向上，碰上问题从容面对，遇到麻烦，坦然处之。有了好的心态之后，就让我们加强身体锻炼，强健我们的体魄关于健康生活的演讲稿及演说稿演讲稿。身体是革命的本钱，加入体育锻炼，并不是浪费时间，而是在节约时间，因为减少了看病，减少了痛苦，锻炼是一项利于我们身体，也利于我们身心的，让我们都加入进来吧，为了自己，也为了家人，为了社会。

我的演讲完毕，谢谢大家!

健康俱乐部讲话稿范文简短篇七

活动目标：

1、了解一些感冒的病症以及传播途径。

2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。

活动准备：

教学挂图《预防感冒》。

活动过程：

一、引出话题：

1、教师由班级点名活动引出今天的教学活动。

2、”这些天，xx小朋友为什麽没来呀？“。

3、幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

4、”你得过感冒吗？感冒的时候人会有什么感觉？“。

5、教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。

二、了解感冒的传播途径：

1、教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。

3、不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒还可以通过吐沫、痰等传播。

三、掌握预防感冒的小常识：

1、教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

2、”我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？“教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归纳小结。

鼻子出血怎么办活动目标：

1、知道在鼻子出血时不要慌乱，不害怕。

2、学用正确的方法自我救护或帮助活动准备：鼻子剖面图。

知识经验：已认识过鼻子的特点和功用活动过程：

1、猜谜语：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。

2、小实验：介绍鼻子的作用。

请小朋友用手捏住鼻子，闭紧嘴唇。提问：有什么感觉？鼻子还有什么用？出示不同味道的液体让幼儿闻。

3、师小结：鼻子可以帮助我们呼吸，可以闻出各种气味。

4、学习鼻子出血的急救方法。

出示鼻子剖面图，引导幼儿观察，使幼儿知道鼻腔内有许多细细的血管，如果经常挖鼻孔或被撞，鼻子会出血。

5、幼儿讨论：鼻子出血怎么办？

6、观看视频进一步认识鼻子出血采取的措施。

教师小结：用手捏住鼻子上方,用冷毛巾敷，用棉签填塞，严重的要到医院治疗。

7、请幼儿说说：“怎样保护我们的鼻子？”

8、教师小结。

教学反思分析：

首先在教学目标上，我根据我们班孩子的特点制定出两点：

1、当鼻子出血时，会用正确的方法自我救护或帮助他人。

2、通过讨论，知道鼻子的作用，了解保护鼻子的方法。这两点活动目标均有达成，通过这个活动，孩子们都能够初步的懂得当鼻子出血时应该采取哪几种有效措施。

其次在活动准备上，我为孩子们提供了教学视频、食醋、酱油、酒、水等。通过自我探索的小实验及教学视频的播放，孩子们一下子就能从材料中获得本次活动的一个重点。而教师所提供的材料都能很好的为活动来服务。

分析：最后在活动过程上，我有发现一些亮点及一些不足，如1.课前我准备比较到位，每个环节衔接流畅，而孩子们都能跟着老师的思路一个环节一个环节的过渡下来。

2、在材料的准备上孩子不够细心，由于让孩子们自由探索的材料是以组为单位的，而每组有六名孩子，材料较少，虽然可以轮流闻，但是或多或少的也造成了个别幼儿的等待。

3、在让孩子们探索前，教师没有先提好卫生及安全的要求，导致有个别孩子要把装液体的杯子放在嘴巴，幸好及时发现被制止了，但是还是存在安全及卫生的隐患。因此在今后的类似活动中，我一定要在让孩子们操作前先提出相关的要求，避免这样的事情发生。

今天的整个活动过程还是比较流畅的，孩子们的兴趣也比较高，参与情况也比较好。通过今天活动的开展，又教会了孩子们一项自我保护的方法，受益的不仅仅是孩子们本身，还可以通过在活动中的所学去帮助身边需要帮助的人，这才是这次活动最大的收获。

抛球和接球。

活动名称：好吃的芹菜。

活动目标：

1、认识芹菜，培养幼儿乐意探索。

2、知道芹菜对人体的有好处，乐意吃芹菜。活动准备：

1、带根、叶的芹菜若干；

2、图片：幼儿大便拉不出痛苦的样子；

3、识字卡：芹菜、根、茎、叶。

活动过程：

（一）产生观察芹菜的兴趣。

出示芹菜：小朋友，你们知道这是什么吗？（芹菜）。

老师出示芹菜的大字卡。

（二）谁能告诉老师，芹菜长什么样子？

1、幼儿人手一棵芹菜，仔细观察。

2、芹菜最下面的是根（出示字卡根）象老爷爷的胡须，是长在土里的。

3、根的上面是茎（出示字卡茎）上面细下面粗，摸上去一棱一棱的。

4、叶子长在最上面，绿色的，边上一屈一屈的不光滑。小结：芹菜是由根茎叶组成。

（三）了解吃芹菜的好处。

1、你们喜欢吃芹菜吗？吃的是芹菜的哪一部份？（茎、叶）。

2、芹菜吃在嘴里有什么感觉？

3、看录像，了解芹菜能够帮助小朋友消化食物，顺利排便。

4、让幼儿观察芹菜中的纤维，了解纤维能帮助大家消化食物。

5、介绍芹菜的其他作用，如降血压。

（四）了解芹菜的多种吃法。

1、这么好的芹菜有许多的吃法，如芹菜炒肉丝、芹菜炒胡萝卜、芹菜炒豆腐干丝等。芹菜还有一种很好的吃法就是包芹菜饺子。

2、小结。

活动名称：我会刷牙啦。

活动目标：

1、教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。

2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。

3、引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。

活动准备：

提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等活动过程：

一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，”冬冬为什么牙疼“。

二、围绕主题进行针对性谈话。

1、了解龋齿形成的原因”冬冬的龋齿是怎样形成的“，借助”醋泡蛋壳“的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。

2、观察自己的牙齿健康情况幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。

3、如何保护牙齿。

（1）引导幼儿说出保护牙齿的方法饭后漱口，早晚刷牙；合理营养，多晒太阳，预防疾病；少吃甜食、零食等。

（2）讲解刷牙的正确方法幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。

三、结束幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。

名称：多吃蔬菜身体棒。

一、活动目标：

2、通过亲自烹饪，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备：

1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西……。

一、活动目标：

2、通过亲自”烹饪"，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备：

1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）。

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子。

3、丰富词汇：维生素。

三、设计思路：买菜认识、了解常见蔬菜烹饪品尝收拾、整理，针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。

四、活动进程。

1、进超市、《买菜》音乐导入师：小朋友，你们看这是什么地方？

幼：××蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）师：请把你买的菜放在桌子上，排好。

师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？

2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有va。还有一种蔬菜里面含有va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。

师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

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健康俱乐部讲话稿范文简短篇八

六年级是学生在小学学习生活中最后一个阶段，是小学与初中的接轨点。今年这一年也是孩子成长中的一个重要阶段，因为他们素质的高低，成绩的好坏，即将影响到他们在一个新的环境中受到一个新的挑战、新的评价。今天，我们把各位家长请来的目的就是为了加强学校、教师与家长之间的联系，共同探讨提高教育教学质量的方法，同时也希望家长也能够积极参与到教育管理中来，使您们的孩子，能够顺利完成小学阶段的学习任务，取得最好的成绩，获得最大的进步，为进入自己理想的学校继续学习打下扎实的基础，实现家长、孩子、以及学校三者共同的心愿。总之“一切为了孩子，为了孩子的一切”。

三、本班学生情况

由于这个班级是我本学期刚刚接手的班级，和孩子们相处不到两个月的时间，对于他们的了解可以说不够深，不够全面。那么我就这一个多月来把我了解的情况向各位家长说一说。我们班共有学生61人，期中女生多于男生。大部分学生没有良好的学习习惯，课堂上百分之九十的孩子不听讲，有玩游戏机的，有和同学聊天的，有发呆的，甚至有的同学上课用手机听音乐、用手机上网……课堂上就别说举手回答问题的了，刚开学的前两周可以说是我自问自答，只有安全龙一人举手回答问题。家庭作业第一次检查我查了50多个同学 竟有三十四个没有完成，有的甚至于一个字没写，到现在还有个别同学不能按时完成，有个别同学甚至课堂作业都不写，桌子上的报纸是上周的周日家庭作业，各位家长你看一下就明白孩子的作业情况了。没有良好的学习习惯，哪来的好成绩，成绩与习惯是成正比的。只有有了良好的学习习惯，端正了学习态度，成绩才能提高。我们接着再谈谈孩子的学习成绩吧!这可能是家长们都愿意听的一个话题吧。每个家长都希望自己的孩子是最最棒的一个，殊不知最最棒的只有一个，那么这把宝座也是人人眼馋的了。

四、意见和建议：玩是孩子们的天性，孩子们是在玩的过程中学习各种技能、技巧，学会与人交往，学习做人的道理，形成良好个性和气质。我给我们班学生的课堂教学定位在“学中玩，玩中学”。所以，在课堂教学中，我经常采用形式多样的教学方法，来激发学生的兴趣，并力求创造轻松愉快的课堂气氛。我在教学中不断地创设各种情景，使课堂学习活动化、交际化，生活化。这样，孩子们在课堂上全神贯注、兴趣盎然,在不知不觉中既学到了知识,又得到了学习的快乐。而且在这样的学习中，孩子们自觉地探索研究，并学会了表达自己的意见、倾听别人的心声、互相谦让等与人交往的本领。

教育孩子是我们教师的责任，也是各位家长们的责任。学生来到学校接受教育，提高和进步，是我们老师的愿望，也是家长们的愿望。在小学阶段的最后这一年里，首先我针对班级总体情况，向家长朋友提点建议，希望我们的家长朋友多费点心思，配合我们做好以下几个方面的工作：

最后我就本班的实际情况，给家长们提一个建议;

重视家庭教育，家长的善导是家庭教育的黄金，要掌握孩子的心理，抓好萌芽教育，才能使孩子逐渐步入正道。教育孩子是我们教师的责任，也是家长们的责任。学生来到学校接受教育，提高和进步，是我们老师的愿望，也是家长们的愿望。

经济投入的方向。我们家长的观念也要逐渐发生变化，应更加关注孩子的长远发展、全面发展。认识到孩子是不是一个合格有用的人才，不是一张试卷决定的，而是社会对他的检验。未来社会需要的是人格健全、心理健康、有社会适应能力、有终身学习的愿望和能力的人。一个人的观察能力、思维能力、综合运用知识的能力、生存能力是非常重要的。因此，光有知识是远远不够的，学生的综合素质、情感、态度、价值观更为重要。所以，不能像以往那样，眼睛只盯在分数上。要给孩子自信、鼓励点滴进步，在很大程度上，学生的学习积极性靠外部驱动，尤其小孩子，他们更需要得到大人的赏识，有一位家长做得很好，只要有亲戚朋友来家做客，就把孩子画的画拿来给大家欣赏，客人们都把孩子夸奖了一番，后来孩子越画越好，取得了不少成绩。在别人面前，我们应该夸奖自己的孩子，孩子犯错误我们要关起门来耐心教育，给孩子面子。尤其在学习上，任何一个孩子都愿意取得好成绩，只是因为方法不当或是努力不够而暂时落后，教师和家长要为他们树立自信、指导方法，花时间帮助他克服困难、解决问题。

和孩子交流，多关注孩子的学习，检查孩子的作业，询问孩子在校的学习。常带孩子们接触社会，去创造美好的生活。(双休日、假期交好朋友、参加有益的社区活动、参加体育锻炼、做小实验、搞小发明等，使孩子们全面发展。)针对学生的情况，及时和老师联系，及时沟通。我觉得在教育孩子的问题上，首先要了解学生，在此基础上家长和老师们携起手来，把工作做到学生的心坎上，做到真正有效果。家长朋友们多和老师们取得联系，一方面可以使自己的工作更加具有针对性，另一方面，也可以对学生形成一种前进的动力。现在，有个别的学生在家长老师之间两头瞒，自己落得一个逍遥自在，结果可想而知。假如我们提前做好了这部分学生的工作，我想至少可以使他们更进步一些，这就需要我们进一步交流。为了孩子的健康成长，我们走到一起来了。为了我们美好的理想，我们必须一起努力，实现这个理想。老师愿意从一点一滴做起。 以上是我的一些想法，不当之处请各位家长多多指正。对你们的到来，再次感谢!

今天你们是天真烂漫的红领巾，明天将成为现代化建设的生力军，伟大祖国更加光辉灿烂的明天，将在你们这一代少年儿童的奋斗和创造中得以实现。你们是幸运的一代，更是肩负重任的一代。希望你们：

一、要从小树立远大的理想，培养高尚的道德情操。你们要继承和发扬中华民族的传统美德，从一点一滴、一言一行做起，逐步养成文明礼貌，团结互助，诚实守信、遵纪守法，勤俭节约、热爱劳动的良好品行，努力成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义事业的接-班人。

三、要锻炼强健的体魄，培养良好的心理素质。当代的少年儿童不应该是温室里的花朵，而要做敢于搏击风雨的雄鹰。要坚持体育锻炼，不断增强体质;要塑造乐观向上、不怕挫折、勇于探索、善于创造、团结协作的心理品格，以积极进取的精神状态迎接未来的挑战。

同学们，繁荣昌盛的美好前景在召唤着你们。你们要努力提高自身素质，使自己成为祖国建设需要的栋粱之材!

最后祝“六一”庆祝活动圆满成功!祝同学们节日愉快!谢谢!

六一儿童节少先队大队辅导员讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，是全世界儿童共同的节目，六一国际儿童节，我们欢聚一堂，伴着花的芳香，踏着歌的节拍，一同庆祝大家期盼已久的节日。在此，我代表所有家长朋友和教师祝全体同学平安健康，学习进步，节日快乐。

同学们，回顾这个学期的学习生活，是那样的有意义，我们开展了学雷锋活动，让雷锋精神永驻校园，我们加大了校园安全工作的开展，通过主题班会、学校校会的方式，让同学们进一步掌握一些基本的安全知识，同样，还是在这学期，我校组织了各种形式的活动，特别是在捐款活动中，全校师生积极踊跃捐款，我校共为灾区捐款()元，特别是( )。

过了六一，我们马上就面临着期末考试，六年级同学面临着升学质量检测，其他年级面临着升级质量检测。希望同学们在接下来的一个月的时间里，把精力用到学习上，发扬少先队员敢于突破、勇敢创新的精神，争取学习上取得更大进步。

当然，幼苗的成长需要雨露的滋润、阳光的照耀，更需要园丁的辛勤培育。我们工作在教育第一线的教师，一定像园丁一样继续努力、甘于奉献、不懈奋斗，耐心帮你们解除学习上的疑难，热心关注你们的成长，为你们前进的方向正确导航，努力做你们满意、喜爱的`良师益友。

亲爱的同学们，努力进取是理想的翅膀，让我们从小早立志，立大志，树立远大的理想，向着成功的大门冲锋;让我们携手用智慧去追求、去开拓、去创造更辉煌的明天。

最后，我再次代表全体教师祝同学们学习成功，做人成功，创造成功，过一个快乐的快乐。

、、

各位来宾、亲爱的老师们、同学们：

早上好! 今天是你们的节日，六一儿童节，首先，我代表全校教师祝你们节日快乐!

同时也想代表全体同学向为我们健康成长而辛勤工作的老师、关心我们成长的社会热心人士、领导们，表示衷心地感谢!

今天，又有227位新队员挂上鲜艳的红领巾，老师祝贺你们，你们已经成为一名光荣的少先队员了，让我们用自己的实际行动为胸前的红领巾增添光彩吧!

六年级的同学们，我相信你们今天的心情一定又兴奋又不舍，因为你们即将结束小学阶段的学习和生活，要和同学们在这里度过最后一个六一儿童节，同学们，冲刺吧!老师希望把你们送上一个全新的高度。

亲爱的同学们，在这六一之际，老师最后想用一句话与同学们共勉，优秀是一种习惯。好的习惯养成要持之以恒，一旦这种好的习惯养成，你就多了一个优点，你也就更优秀了。

最后，再次祝同学们节日快乐，谢谢!

爱的同学们、老师们、各位来宾：

早上好!

今天是六一国际儿童节，我们欢聚在一起，以热烈、隆重的仪式和活动来欢庆我们的节日。首先，我代表学校少先队大队部向同学们致以节日的问候，祝同学们节日愉快、身体健康、学习进步!同时我代表全体同学向为我们健康成长而辛勤工作的老师、关心我们成长的社会热心人士、领导们，表示衷心地感谢并致以亲切的问候!

今天，我们举行六一活动，一方面是抒发我们少年儿童节日的喜悦，另一方面也是展示我们新世纪少年儿童良好的精神风貌!在这一学年里，同学们团结、上进、勤奋好学，给老师们留下了深刻地印象：我们学校的期刊上，每期都刊有我们同学的优秀的习)颖同学参加中心小学演讲比赛获得了二等奖，她的作文还发表在《快乐语文》的刊物上，曾慧珍同学被评为凤城镇优秀少先队员……等等，这都是我们同学们努力的结果。

今天，又有27位新队员挂上鲜艳的红领巾，老师祝贺你们，你们已经成为一名光荣的少先队员了，用自己的实际行动为我们胸前的红领巾增添光彩吧!

亲爱的同学们，在这六一之际，老师最后想用两句话与同学们共勉：第一句是心动不如行动，行动成就梦想。只有行动起来，我们才能真正做得更好。第二句是优秀是一种习惯。好的习惯养成要持之以恒，一旦这种好的习惯养成，你就多了一个优点，你也就更优秀了。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇九

各位同学，各位老师，同志们：

在这鸟语花香、阳光明媚的时节，我们相聚在中云小学，共同庆祝“六一”国际儿童节。同学们灿烂的笑容和饱满的精神，给了我无限的感慨，仿佛让我与你们一起又回到了童年。在此，我代表、市政府向你们，并通过你们向全市的小朋友们致以节日的祝贺。向辛勤工作在教育岗位上的老师们，向支持和关心儿童成长的社会各界人士表示崇高的敬意。

儿童是祖国未来的建设者。关心、呵护少年儿童，使他们茁壮成长，早日成才，是家庭、学校、社会的共同责任。近几年，、市政府坚持以科学发展观为指导，认真贯彻落实中央、国务院关于教育工作的一系列方针政策，始终把教育事业摆在优先发展的战略地位，不断加大教育投入，加强教育基础设施建设，全市教育教学环境明显改善，办学水平显著提升，广大少年儿童得到了全面发展和茁壮成长。

少年儿童们，你们肩负着中华民族伟大复兴的重任。希望你们从小培养高尚情操，树立远大理想，塑造坚强意志，做一个合格的小公民；希望你们努力学习，拼搏向上，成就个人发展，增强和会服务本领；希望你们在成长中修身养性，做有思想、有品味、有抱负的新时代人才，加强自身锻炼，勇于实践，创新思维，做新时代的弄潮儿。

“和美中云”学校文化。特别是校园足球运动的发展可谓一枝独秀。 在历次竞赛中以骄人业绩受到了社会各界的普遍认可。今天，中云小学“足球俱乐部”的成立，给我市足球运动的发展掀开了新的一页，为胶州教育体育事业的发展增添了新的力量。望你们以此为契机，再接再厉，让足球不仅仅是一项运动更要成为一种文化，一种精神。在这种精神的指引下在各个方面全面发展、勇创佳绩！

老师们、家长们、各界朋友们，让我们携起手来，为培养品学兼优、身心健康、勇于创新的接-班人而共同努力！

最后，祝小朋友们身体健康，学习进步，节日快乐！祝来宾们、家长们、老师们万事如意！谢谢大家。

六一庆祝大会暨“足球俱乐部”成立揭牌仪式

于主席讲话

各位老师、全体少先队员们：

今天，我们怀着高兴的心情，欢聚在一起，共同庆祝“六一”国际儿童节，我代表

向全体小朋友们致以节日的问候和热烈的祝贺。

少年儿童是祖国的未来的建设者，民族的希望，世纪的栋梁。关心少年儿童的'成长是社会各界共同的责任。希望社会各界共同努力，为少年儿童的发展办好事、办实事。创造利好的社会环境，促进和维护少年儿童的健康成长。

希望广大家长，树立正确的教育观念，为儿童的健康成长创造良好的家庭环境。“以德育子”更新家庭教育观念，教孩子学会做人，学会做事。做到对孩子的严爱有度，平等交流，营造和-谐美好的家庭气氛。是孩子们在轻松的家庭氛围中健康成长。

更希望小朋友们，从现在起，从自身做起，把个人的成长与祖国的繁荣富强紧密联系。努力学习科学文化知识培养良好的行为习惯，练就健康的体魄，树立高尚情操积极参加社会实践，练就过硬本领。

爱国之心，常念援助之恩，常为报答之举，树立远大理想，培养过硬本领，磨砺坚强品质，把自己锻炼成为适应现代化建设需要的优秀人才，为社会的不断进步贡献自己的力量！

一个孩子是一个家庭的希望，千万个孩子是一个民族的希望。让我们感恩于心、感谢于行，齐抓共管，强力推进，为我市少年儿童健康成长营造一片净土蓝天！

最后，祝同学们度过一个健康、快乐、有意义的“六一”节。 谢谢大家!

健康俱乐部讲话稿范文简短篇十

尊敬的各位领导、各位来宾，广大的市民朋友们：大家上午好！

今天，我们在这里隆重举行格尔木市第三届“全民健身日”活动，首先谨让我代表xxx格尔木市委、格尔木市人民政府对你们的到来表示热烈的欢迎！对参与此次活动组织举办的工作人员、运动员致以诚挚的谢意！

经xxx批准，自2009年起，每年8月8日定为“全民健身日”。设立“全民健身日”，一是以此纪念北京奥运会，永志铭记和谐盛世中国体育的崛起之日。二是有利传承奥运文化，推进群众体育，让北京奥运的“我参与、我健康、我快乐”变为经常性的活动。三是有助强化现代体育理念，让体育就是生活等理念更加深入人心，让身心更健康。四是体现法制体育建设的要求。从这个意义上说，它既是纪念日，更是活动日，既是动员推广日，更是参与实践日。

“全民健身日”的设立，充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和关怀，是党和政府坚持以人为本、重视提高全民族健康素质的重要举措，是北京奥运遗产社会化、全民化的重要成果。

健身日”活动的组织实施工作，使设立“全民健身日”的成果真正惠及全体人民，真正体现广大人民群众和体育爱好者的共同愿望，市委市政府对“全民健身日”活动的指导思想、活动内容等做出明确规定，动员和号召全社会广泛关注、重视，引导和鼓励最广泛的人民群众参与体育健身，享受体育发展成果。

根据我市实际，今年的“全民健身日”活动主题是：“全民健身，你我同行”，通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛、辅导、培训等活动，全面展示我市全民健身活动的蓬勃发展，提高全社会对设立“全民健身日”重大现实意义的认识，增强全民的体育健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，在全社会形成崇尚健身、参与健身，追求健康文明生活方式的良好环境和氛围，不断推进公共服务体系建设，进一步加大体育文化精品工程建设力度，为建设惠及全市人民的小康社会作出积极的贡献。

自2009年以来，我市已成功组织举办两届“全民健身日”活动，并以此为中心，相继开展了“元旦环城赛”、传统射箭比赛、信鸽大奖赛、农牧民篮球赛等一系列全民健身活动。我相信，通过“全民健身日”及各类体育健身活动的举行，在格尔木大地一定会掀起一个上下联动、城乡互动的全民健身热潮。

走向室外，健步走向健康，阔步走向小康。进一步培养科学文明健康的生活方式，让体育健身成为人们生活的一部分，使更多的人真正享受到体育带来的健康和快乐，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用！

最后，祝本届“全民健身日”活动取得圆满成功！谢谢大家！

全民健身发言稿。

各位领导、同志们、居民朋友们：

在这绿色葱葱，生机盎然的季节里，我们迎来了全民健康夏季慢跑活动日盛会。全镇干部群众将以争先的精神，拼搏的毅力，弘扬体育运动精神，展现长安人民团结进取，文明向上的精神风貌，展现真抓实干，开拓创新，努力建设新镇的昂扬斗志。

倡导健康的文化体育活动是促进人的健康发展的基本途径，是促进社会文明进步、民族兴旺发达的重要保证，是弘扬先进文化，提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段。

多年来，长安镇委、镇政府十分重视和鼓励全民健身活动的开展，从实践“三个代表”重要思想的高度，充分认识大力开展健身运动的重大意义，为广大干部群众创造良好的健身场所，营造健康的文化氛围，以健康的文化活动吸引了干部群众广泛参与，培育了城镇文化底蕴，提高了干部群众投身新长安建设的凝聚力和战斗力，促进了三个文明建设协调发展。值此体育盛会，长安镇精神文明建设指导委员会办公室向全镇干部群众、中小学生发出倡议：要深入开展全民健身活动。树立健康的新理念，把组织、引导干部群众参加健康向上的文化体育活动，做为落实“三个代表”重要思想，弘扬先进文化的具体体现，通过全民健身活动，强健体魄，陶冶情操，营造文明、健康、安定、祥和的社会氛围，促进人的全面发展，促进人与人的和谐，人与自然的和谐，充分展示长安人民精神振奋、团结进取、追求卓越的新风貌。要把全民健身活动蓬蓬勃勃、深入扎实地开展起来，充分发挥和利用辖镇资源优势，全面开放各类体育场（馆）、中小学校操场、社镇文化广场等活动阵地，从关心爱护干部职工的身心健康出发，组织开展形式新颖、生动活泼的文体活动，保持旺盛的精神状态；从关心爱护下一代健康成长出发，在中小学校中大力开展适合青少年特点的体育运动，为他们肩负未来打下坚实的基础；从关心、提高群众生活质量出发，组织、引导社镇居民踊跃参加健康、文明、科学的健身活动，使追求健康成为长安人民的新风尚。

让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，积极投入到全面健身运动中，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，热爱生活，创造生活，努力为大连市首批进入全国文明城市行列，为构建和谐长安营造昂扬向上的氛围，做出更大的贡献！

在南堡开发区第五个“全民健身日”暨“梦牌瓷业杯”广场舞展演活动上的讲话。

（2013年8月7日）。

刘淑云。

各位领导、各位来宾，广大居民朋友们：

今天，我们在这里隆重集会，共同迎接第五个“全民健身日”的到来。值此，我谨代表南堡开发区希望路街道办事处党委对莅临“梦牌瓷业杯”广场舞展演活动的各位领导、各位参演人员和观看演出的广大居民群众表示热烈的欢迎！向长期以来关心和支持群众性文化体育工作的各界人士，特别是给予本届展演活动大力支持的梦牌瓷业表示衷心的感谢！

在南堡开发区党工委、管委会的大力支持下，我街居群众性文化体育事业得到了蓬勃发展，各类文体组织象雨后春笋般发展起来。近年来，希望路街道办事处党委整合资源，在各社区开辟了群众活动广场，配备了建设器材，并且加大资金投入，积极扶植各类群众性文化体育团体，通过采取以人为本、注重实效、因地制宜、喜闻乐见的原则，广泛开展贴近生活、贴近实际的文化体育活动，街居群众的业余文化生活得到了进一步丰富，居民道德文化素质得到了进一步增强，街居上下呈现出了一派欣欣向荣的和谐景象。

今天,“梦牌瓷业杯”广场舞展演是南堡开发区全面落实“全民健身日”的具体体现。我们相信，通过这次广场舞展演必将提高广大居民群众对“全民健身日”重大意义的认识；必将进一步促进广大居民树立健康文明的生活方式；必将在街居上下形成“全民崇尚健身，全民参与健身”的浓郁氛围。

最后，预祝“梦牌瓷业杯”广场舞展演取得圆满成功！

健康俱乐部讲话稿范文简短篇十一

活动目标：1、理解他人生气的原因。

2、在看看说说中大胆设想各种消气的方法，感受积极情绪给自己和他人带来的快乐。

活动准备：“消气商店”背景图与狐狸、熊、鹅、小老鼠的可翻转的图片。

活动重点：在看看说说中大胆设想各种消气的方法。

活动难点：通过活动感受到积极情绪能给自己和他人带来的快乐。

活动过程：

一、激发兴趣——在猜猜讲讲中，了解消气商店的作用。

今天，我们要开一家“消气商店”，猜猜什么是消气商店？

教师小结：消气商店是一家让生气的人变得快乐的商店。看，今天谁来“消气商店”了？

二、设疑讨论——鼓励大胆设想各种消气的方法，并大胆地表达自己的设想。

1、情节一：为熊大哥消气。

提问：熊大哥的表情怎么样？猜猜小狐狸会想什么办法让熊大哥消气？

老师引出小狐狸的方法。提问：小狐狸是怎样帮助熊大哥消气的？成功了么？熊大哥怎么。

说的？并请个别幼儿尝试。

小结：熊大哥打沙包既消了气又练习了打拳的本领。这家让人不再生气的消气商店可真好！

2、情节二：为鹅小姐消气。

提问：鹅小姐怎么了？老师引出鹅小姐的烦恼。提问小狐狸会想什么办法帮鹅小姐减肥？

（拓展运动、饮食减肥等相关经验）这个办法好吗？为什么？请个别幼儿学一学。

小结：消气商店里的跑步机不但能消气还能减肥。这家让人不再生气的消气商店可真好！

3、情节三：为小老鼠消气。

老师引出小老鼠的烦恼。提问：小老鼠为什么生气？启发幼儿帮助小老鼠消气。

小结：消气商店的吊嗓子项目不但能消气还能减肥。这家让人不再生气的消气商店真不简单。

三、扩展经验——体验积极情绪给自己和他人带来的快乐。

你知道是什么办法吗？（深呼吸，然后再猛地吐出一口气）请幼儿模仿。

提问：我知道你们平时都遇到过不开心的事，你是用什么办法让自己高兴起来的？

小结：每个人都有生气的时候，生气的时候，可以唱歌、跳舞、听音乐、散步，这样你就能。

消气，就能使自己快乐起来。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇十二

大家好！

今天我演讲的题目是《预防疾病健康过冬》。

今天是冬至的第四天，数九寒冬已经拉开序幕。呼啸的西北风，飞扬的尘土，弥漫的烟屑，再加上久未下雪，空气异常干燥、混浊。本来，冬天就是空气污染的高峰期，也是感冒、咳嗽等呼吸道疾病的高发期，因此积极预防尤为重要。

据我班同学调查，许多同学由于御寒措施不当或抵抗力不强而引起发了感冒、咳嗽的症状，而且数量在不断增加。

在现代高科技下，感冒咳嗽虽然不是什么大病，但会给我们的学习、生活带来诸多烦扰。为此向同学们提出以下几点倡议：

天气寒冷，许多同学不愿开窗通风，造成室内空气污浊，空气中的病原微生物含量增多，极易侵入人体呼吸道造成感染。尤其是教室里人员密度大，开窗通风对于降低呼吸道感染是极为重要的。

冬季，同学们往往穿得很多很厚，固然便于保暖，但是，我们在重重包裹之下，既活动受到了限制，又不利于散热，还会导致上火等不舒服现象发生。因此我们衣着不宜过厚，要注意室内外温差，根据气温变化及时增减衣服。

户外运动和冷空气的刺激能增强我们呼吸道的抗病能力，所以同学们要积极参加早操，课间操。体育课的定量锻炼，既舒张筋骨，又增强体质，更锻炼意志。

饮食不合理，营养不均衡，身体的抵抗力自然会大幅下降。俗话说：早吃好，午吃饱，晚吃少。又说：粮是铁，饭是钢。足见吃饭之重要。我们不紧要依食按顿吃，还要不挑食，不厌食，不只青睐自己顺口的食物，杂食广吃，以求营养均衡，而不是醉心于速食，便食之中，贪一时口愉与方便，损害了身体的均衡发展。

医学实践证明，当睡眠减少，劳累过度时，寒冷刺激极易降低人体的抵抗能力，细菌病毒就会趁虚而入，导致疾病发生。尤其是感冒后再不注意休息，病原体就会侵入身体其他部位，引发一系列的病症。刻苦学习固然重要，但适当休息也不可或缺。坚持午休和正常晚休，才能劳逸结合，健康发展，全方位提高。

最后，请同学们积极预防，愉快过冬，以良好的体魄投入到学习、生活中，收获自己精彩而充实的人生。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇十三

老师们、同学们：

大家早上好！今天我讲话的主题是《拥抱健康阳光成长》。

同学们，人生什么最可贵？有人说金钱，有人说时间，有人说理想，但我觉得健康与生命最可贵，随着社会的发展，健康越来越被人们重视。那什么是健康呢？有些同学认为，健康就是不生病，不进医院，其实，要成为一个健康的人，不仅身体要没有缺陷和疾病，还要具有良好的心理状态，以及良好的社会适应能力。

今天，老师主要和同学们谈谈如何具有一个良好的心理状态。

其实，在我们同学中间还存在着这样或那样的心理问题：比如有的同学不能正确对待（淘文库网）学习，上课不能够专心听讲，有的同学极易产生焦虑、紧张、恐惧、说谎话等心理问题，有的同学害怕与他人交往等等。

作为一名学生如何拥有阳光般的健康心态，老师有一些想法要和大家分享：

首先要善于正确地评价自己，并能通过别人来认识自己，能够愉悦地接纳自己，并能及时地控制自己的一些消极的想法与行为。

在与他人交往的时候要学会微笑地问候，学会热情地帮助，学会宽容地待人，学会友善地相处。

在学习上能够进行正常的学习，按时完成作业，经常复习，预习功课，长期坚持努力学习，形成良好的学习习惯，在学习中获取了知识的营养，让视野更加开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实，当遇到挫折时做一个坚强勇敢的人，忘记失败，勇敢的抬起头来，迎接新的朝阳。就像踢足球，多跑一步未必能进球，但如果不出脚，就永远没有一脚定乾坤的壮举。只有经历风雨，才可能见到美丽的彩虹。

这学期学校的心理咨询室已开始面向全体学生开放。时间是每周一到周五，每天中午11：50———12：50，地点在教学楼四楼“阳光小屋”心理咨询室。当同学们遇到烦恼的时候，有快乐想要与他人分享时，不妨到心理咨询室与我们的老师聊聊天，谈谈心，老师期待着能分享你的快乐，分担你的忧愁，如果你觉得谈心不方便，也可以写信给老师，把写好的信放进解忧信箱，解忧信箱的位置在我们每幢教学楼一楼过道处，老师将会对每一封信认真答复，请相信，老师会珍视每一颗信任老师、渴望得到慰藉的心灵，并一定替你保守秘密。

同学们“健康体魄+健康心理=美好人生”，“打开心窗，让阳光进来。”让我们行动起来，把健康、快乐的种子播下，共同去开拓健康的绿洲，促进精神健康。

最后祝大家身心健康，学习愉快，天天都有好心情。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇十四

尊敬的各位专家，同志们，乡亲们：

大家好!

“七一”即将到来，今天，我们在__村举办“迎七一“送健康”义诊活动具有非常特别的意义，这是贯彻中央送医下乡精神的具体行动，也是践行党的群众路线的实际表现。在此，我代表县委向__村的各位党员致以节日问候!并向参加义诊活动的各位专家表示衷心感谢!今年是建党__周年。值此“七一”来临之际，我想谈以下几点意见，同各位党员干部共勉。

一要牢记宗旨，为民谋利。

回顾党的历史，不论在革命战争年代，还是和平建设时期，我们都坚持发动群众、依靠群众、为了群众，最终取得一个又一个胜利。今天，我们的事业蒸蒸日上，更要饮水思源、忆苦思甜，牢记党的根本宗旨，贯彻党的群众路线，扎扎实实为群众办实事、做好事、解难事，进一步密切党同群众的血肉联系，增进党同群众的鱼水之情，以实际行动为党旗增辉添彩。

二要建好组织，夯实基础。

俗话说：基础不牢，地动山摇，根基坚强，事业兴旺。如果说党的事业是万丈高楼，那么基层组织建设就是楼的根基，也是我们农村各项工作的重中之重，必须坚定不移地抓紧抓好。今年以来，__镇党委和__村党支部坚持以党的群众路线教育实践活动为契机，扎扎实实查问题、抓整改、建制度、强组织，取得一定成绩，但今后不能停步，更不能懈怠，一定要继续把组织建设的责任放在心上、扛在肩上、抓在手上，努力建设为民服务、引领发展和群众满意的党组织，为全镇、全村的发展提供坚强组织保证。

三要改善民生，凝聚人心。

今后，柏井镇和__村一定要继续改善民生事业，提高群众生活水平，以实实在在的工作凝聚人心、构建和谐、推动发展。对于群众最关心、最关注、最关切的民生热点难题，一定要及时摆上议事日程，积极加以解决，暂时不能解决的，也要向群众说明。今天，在柏井镇和__村的大力支持下，我们在这里举办这次义诊活动就是一件很有意义的事情，不但能向群众宣传健康知识，而且能让群众感受党的温暖。同时，我也希望通过组织这样的活动，形成一个良好契机，带动__村公益事业的扎实开展。

最后，祝大家身体健康，生活愉快，万事如意!祝义诊活动圆满成功!

健康俱乐部讲话稿范文简短篇十五

培养幼儿的自我控制能力是幼儿健康心理和人格形成的核心内容，也是心理健康教育的重要内容。自我控制能力是一种内在的心理功能，它能使人自觉地进行自我调控，积极地支配自己，采取合理的行为方式去追求良好的行为效果。

生气对于幼儿而言是比较难控制的情绪之一。中班幼儿由于自我意识的增强，开始产生一些消极情绪，在这一阶段，通过教学活动，让他们学会勇于面对自己的消极情绪，并能积极化解这种情绪，对于幼儿的终身发展来说是非常重要的。

主要运用以下教学策略。

1、运用绘本。

应彩云老师曾说：“绘本，有着引人入胜的情节，有着瑰丽而多元的情景，在绘本的情景中，教学可以更加洒脱。”我借助绘本《我不想生气》的情节在情景中展开教学，为孩子设疑解惑，不但让孩子在绘本的情景中轻松完成学习任务，而且拓展了绘本的教育空间，提升了绘本的价值，同时我也体验了多元教育元素。

2、充分体验。

幼儿园教学中强调孩子的体验式学习，在教学活动中为了让幼儿积极主动探索，我创设了“消气俱乐部”的场景，让幼儿去亲身体验，引导幼儿尝试用多种方法消除生气情绪，培养幼儿积极乐观的人生态度。

3、联系自我。

中班幼儿的自我意识逐渐增强，他们渴望被尊重和认同，对周围的人和事物都有了自己的看法。，而且力图摆脱大人的约束。随着他们交往范围的逐步扩大，同伴交往中的.矛盾也逐渐增多。特别是那些能干的、个性强的幼儿，常常会因同伴的行为与自己的预期目标不一致而不愉快，有的会闷闷不乐生闷气，有的会声嘶力竭的发脾气。这次教学活动主要是帮助幼儿勇于面对“生气”这一消极情绪，找到解决问题的途径，愿意控制、克服自己的生气情绪，不被这种情绪左右，逐步建立起积极快乐的人生态度，做一个快乐的孩子。

4、有机融合。

《纲要》中指出：“幼儿园各领域的内容相互渗透，从不同角度促进幼儿情感、态度、能力、知识、技能等方面发展。”这次教育活动将健康、语言等多领域的内容有机的融合在一起，使幼儿获得多方面的发展。

教学目标。

1、会用多种方法让他人开心，学会关心体贴他人。

2、尝试寻找多种方法调试自己的生气情绪，做一个快乐的孩子。

3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

教学准备。

ppt课件。

教学重点。

引导幼儿寻找多种方法消除生气情绪。

教学难点。

帮助幼儿建立起积极乐观的人生态度，做一个快乐的孩子。

教学过程。

1、观看课件，引导幼儿用多种方法让小兔子开心起来。

边看课件便提问：小兔子怎么了?

你是怎么看出来的?

生气好吗?为什么?

你有什么好办法使小兔子不再生气呢?

2、自主尝试，体验消解生气情绪的方法。

提问：你遇到过哪些让你生气的事?

“消气俱乐部”开业了，这是一个可以使生气的人变得开心起来的地方。;本文小朋友，让我们试着把自己生气的情绪赶走吧!”(幼儿在尝试体验的过程中，教师询问幼儿的感受。)。

3、结合自我，游戏提升。

“小朋友，刚才我们用各种方式让自己不再生气，快乐起来，让我们把这些好的方法编成一首《不生气》儿歌吧!”

“不生气，不生气。生气我就……”

4、活动结束。

“其实，使自己快乐的方法很多，快乐很简单。让我们把这些好方法告诉我们身边的每一个人，让大家都不再生气，天天有一个好心情，做一个快乐的人!”

教学反思：

从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇十六

老师们、同学们：

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重，学生中有，教师里也有。在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐；有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加；有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事，迷恋网吧，常常迟到旷课，厌学情绪严重；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理？

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

启正中学考虑到了每位同学心理健康方面的诉求，于是很早就组建了心理咨询室。本周学生心理咨询室将面向全体学生正式开放。如果你在学习、生活、人际交往等方面出现心理不适和困扰，欢迎到我们的心理咨询室来。在这里，你可以尽情释放心中的不快，我们也将尽力帮你解决心中的疑惑和成长中的烦恼。在这儿没有老师，没有训斥，没有教导，有的只是朋友之间真心的话语；也不必担心秘密会被泄露，我们会充分尊重你个人的意愿，为你保守秘密。相信他，会是你们心灵休息的地方；相信他，会是你们风雨后的港湾！

健康俱乐部讲话稿范文简短篇十七

老师们，同学们：

大家好!

每一家的健康与食品息息相关，随着经济社会不绝进步，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的话题。

近来，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的`会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广阔伙伴为了本身的健康而少吃这类食品。

要健康饮食，就要做到以下几点：

1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。

2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、qs生产许可标志等等。

3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。

注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决议了人类生命的质量。因此，食品必需是安全的而且有益健康的。

同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全挂念，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，提倡绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食，健康地成长。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇十八

设计思路：

活动目标：

1．通过对故事的欣赏，初步使幼儿了解不同的牙齿有不同的功能，激发幼儿爱护牙齿的意识。

2．知道刷牙的重要性，让幼儿养成天天刷牙的习惯。

活动准备：

1．《小熊不刷牙》图片。

牙齿图片、牙刷图片。

活动过程：

一、导入活动。

师：今天老师请来了一个小客人，他是谁啊？他是小熊，他的的名字叫哈利。

1．小熊哈利说：今天我要和你们小朋友比一比，比什么呢？比牙齿。哈利使劲地张开嘴，露出满嘴白牙自豪地说：“小朋友们你们看，我的牙多白呀，我要和你们比一比谁的牙齿最白。

2．请你们看看你旁边的小朋友牙齿白不白啊，左边看看，右边看看，你觉得谁的牙齿最白？（幼儿讨论）。

a：哈利说你们牙齿和我一样白；

b：他是没有小熊的牙齿白。

3．哈利说:’我不但牙齿白,还很坚固呢,你们听。你们的牙齿坚固吗？小熊哈利也要听听看（互动）让你的好朋友也听听看。

4．哈利说：我们小朋友的牙齿和我的一样坚固。小朋友知道牙齿怎么会那么棒的呢？

（a：一天刷2次牙）因为你每天都坚持刷2次牙，所以你的牙齿也很坚固。

（b：早晚刷牙）你能每天仔细认真的刷牙，所以你的牙齿也很棒。

（c：刷牙）每天都会牙刷牙膏刷牙就能把牙齿刷的又白又坚固。

5．哈利说：原来我们小朋友和我的牙齿都很棒，刷的牙齿很白，刷的牙齿响铛铛。

二、出示故事图片，欣赏故事《小熊不刷牙》。

1．哈利的妈妈可喜欢哈利啦，有一天妈妈给哈利买了好吃的东西（出示饼干图片互动：好香，猜猜是什么东西啊？原来的饼干）妈妈说：哈利，快来吃华肤饼干，哈利的门牙就象一把飞快的刀一样锋利，咔嚓一下，半块饼干吃掉了，又咔嚓一下另外半块饼干也吃完了。哈利吃的真开心：“饼干又香又脆，真好吃。”到了睡觉的时候，妈妈说：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”。

哈利想饼干的味道真好吃，我得想个办法把这个味道留下来。不刷牙也没什么的，这样就能把好吃的味道留在嘴巴里了，（你觉得可以不刷牙吗？总结：对啊，不刷牙会蛀牙的），可是哈利为了留住好吃的味道，这天晚上哈利没有刷牙。

华肤饼干们可开心拉，“哦，太棒啦，哈利不刷牙，那今天我们就可以住到了哈利的门牙缝里了”。

2．第2天妈妈又给哈利买了甜甜香香的鱼片干（出示鱼片干，闻闻鲜不鲜啊），哈利拿起鱼片干咬了下去，鱼片干没咬下，换个牙齿吧。小熊说：我虽然是小熊，但我的犬牙也很厉害。哈利用尖尖的犬牙（指）一撕，鱼片干就撕下来了。哈利一口气把鱼片干全都吃完了，哈利说：“真好吃啊，我明天还想吃”。正想着就听到妈妈在叫：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”刷牙，哈利一听马上就伤心起来，刷完牙好吃的鱼片干就没有了。（你们说是鱼片干味道好呢还是要刷牙好?）哈利想：“恩，今天就不要刷牙了，明天多刷一次不就行了吗？”（小熊几天没有刷牙了?总结第1天吃华肤饼干没有刷牙，今天吃鱼片干也没有刷牙，小熊已经2天没有刷牙了，你们觉得这样可以吗？）可是，这天晚上哈利还是没有刷牙，于是哈利的大牙缝里又住进了一位新成员，鱼片干。

3．第3天，妈妈给哈利买了有一点辣辣的牛肉干（出示牛肉干），哈利高兴极了，这是哈利最喜欢吃的东西了，小熊说：我既不用门牙也不用犬牙，我用最里面的大牙来吃，你们知道最里面的大牙是什么牙齿啊？（总结：最里面四四方方的牙齿我们可以叫它磨牙），小熊哈利很快就把牛肉干吃完了。到了晚上，（你们知道睡觉的时候，妈妈会对哈利说什么？）妈妈又对哈利说：“哈利该睡觉了，别忘记刷牙呀”。小熊好象没听到，哈利已经几天没有刷牙了（三天），你们说行不行啊？（不行）我们小朋友再一起和小熊说一次：小熊别忘记刷牙。可是小熊觉得嘴巴里还有牛肉干的味道，一刷牙又没了，小熊不想刷牙，小熊已经三天没刷牙了，你们说行不行啊？那我们小朋友一起提醒哈利：“小熊别忘记刷牙”。可是小熊说牛肉干的味道太好了，小熊说：我不想刷牙，明天再刷吧。于是牛肉干也地住到了哈利的大牙缝里了。

出示图片小朋友你们看哈利怎么了？

妈妈说：哈利快吃巧克力吧，可哈利一吃巧克力就牙齿疼。

妈妈又说：哈利快来吃牛肉干，可哈利根本咬也咬不动。

哈利伤心极了，怎么昨天还能吃，今天怎么就不能吃了呢。（幼儿讨论）原来哈利今天不刷牙，明天不刷牙，一次一次不刷牙，住在哈利牙齿里的饼干、牛肉干都变成了细菌了。

5．晚上，哈利又象平常一样，不刷牙就去睡觉了。睡着睡着，哈利觉得嘴巴里怪怪的，哈利发现自己的牙齿好象都不见了。

哈利害怕极了，他从床上爬起来，走到镜子跟前，使劲地张开嘴。这一看，哈利差点儿晕倒过去：嘴巴里真的一颗牙齿都没有了。

哈利害怕的哭了起来：“救命啊，妈妈，我的牙齿不见拉”，哈利想：怎么办啊，没有牙齿多难看啊，没有牙齿再也不能吃好吃的东西了。”可是四周静悄悄的，没有人听到哈利的哭声。

哈利难受极了，：“我该怎么办啊？谁来帮帮我啊？”哈利不停地哭，哭得伤心极了。

这时，哈利仿佛听到有个声音在说：“哈利，你老不刷牙，牙齿里的饼干，牛肉干都变成了细菌，你的牙齿都跟着细菌走了，只要你每天都刷牙，牙膏和牙刷就会把牙齿找回来的，不过你能保证做到吗？”

哈利大声的说：“是的，我保证，我一定能做到！”

6．说完哈利舔了舔嘴巴，牙齿真的都在嘴巴里呢。

7．从这天起，小熊哈利每天都把牙齿刷的干干净净的。哈利说：“我以后每天早晚都要刷牙。”

爸爸妈妈也很高兴，他们称赞说：“哈利真是个爱保护牙齿好孩子。”

四、保护牙齿。

1．我们的牙齿本领真大，那我们也要象哈利一样保护好我们的牙齿，好不好？“我们在家里吃完东西可以刷刷牙，那没有牙刷的时候还有什么办法可以怎么保护我们的牙齿啊。（幼儿讨论）（总结：漱口，真是一个好办法）。

2．那我们在家的时候也不能忘记每天早晚都要刷牙哦。

3．现在和小熊哈利说再见吧。

反思：

整个活动落点好，适合中班孩子的年龄特点。但故事的表达缺乏完整性，文学性的体现比较少。要以故事把整个活动串起来，让活动更加有趣。

健康俱乐部讲话稿范文简短篇十九

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是：《如何保持心理健康》。

现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢？青少年的心理健康应具备以下素质：

心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任；他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。

心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系，参与他人同心协力，合作共事。

人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总会有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄，自私自利，患得患失，情绪起伏波动，喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己，要求自己，以愉悦的心境，饱满的情绪，自尊自爱，善待自己，诚恳、谦让，团结互助，面对困难提高忍耐、受挫力，坚定信念，百折不回，提高自己的心理素质，以昂扬的斗志面对生活的挑战。

谢谢大家！

健康俱乐部讲话稿范文简短篇二十

1、会用多种方法让他人开心，学会关心体贴他人。

2、尝试寻找多种方法调试自己的生气情绪，做一个快乐的孩子。

3、知道人体需要各种不同的营养。

教学准备。

教学重难点。

教学重点：引导幼儿寻找多种方法消除生气情绪。

教学难点：帮助幼儿建立起积极乐观的人生态度，做一个快乐的孩子。

教学过程。

1、观看课件，引导幼儿用多种方法让小兔子开心起来。

边看课件便提问：小兔子怎么了？

你是怎么看出来的？

生气好吗？为什么？

你有什么好办法使小兔子不再生气呢？

2、自主尝试，体验消解生气情绪的方法。

提问：你遇到过哪些让你生气的事？

“消气俱乐部”开业了，这是一个可以使生气的人变得开心起来的地方。小朋友，让我们试着把自己生气的情绪赶走吧！”（幼儿在尝试体验的过程中，教师询问幼儿的感受。）。

3、结合自我，游戏提升。

“小朋友，刚才我们用各种方式让自己不再生气，快乐起来，让我们把这些好的方法编成一首《不生气》儿歌吧！”

“不生气，不生气。生气我就……”

4、活动结束。

“其实，使自己快乐的方法很多，快乐很简单。让我们把这些好方法告诉我们身边的每一个人，让大家都不再生气，天天有一个好心情，做一个快乐的人！”

教学反思。

培养幼儿的自我控制能力是幼儿健康心理和人格形成的核心内容，也是心理健康教育的.重要内容。自我控制能力是一种内在的心理功能，它能使人自觉地进行自我调控，积极地支配自己，采取合理的行为方式去追求良好的行为效果。

生气对于幼儿而言是比较难控制的情绪之一。中班幼儿由于自我意识的增强，开始产生一些消极情绪，在这一阶段，通过教学活动，让他们学会勇于面对自己的消极情绪，并能积极化解这种情绪，对于幼儿的终身发展来说是非常重要的。