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瑜伽康复教学文案范文怎么写 瑜伽备课教案怎么写(3篇)

格式:DOC 上传日期:2023-01-13 17:33:15 页码:9
瑜伽康复教学文案范文怎么写 瑜伽备课教案怎么写(3篇)
2023-01-13 17:33:15    小编:ZTFB

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

关于瑜伽康复教学文案范文怎么写一

我以为的瑜伽就如电视上所演的一样,只需做几个曼妙的动作,然后静心冥想就可以达到不错的效果。然而,当听老师说瑜伽是古代很多修行者的必修苦练,当自己尝试着跟着老师的讲解做动作的时候,才发现瑜伽真的不如自己想象的那般轻松。一个动作,完整流畅的做下来,真的很费劲。而往往上完两节课自己也快流汗成“水人”了,可是在这其中却也有一种酣畅淋漓的快感。当静下心来做瑜伽的时候,总会觉得自己很平静,很简单,真的就如杨老师所说的一样,“只听得见自己的呼吸声”。当然,在练习瑜伽中,既有修身平心的简单快乐,有经过苦练终能达成动作的欣慰,也有辛勤练习的汗水。呵呵,晚上睡不着的时候就会翻身起来做瑜伽中的“卧式动作”,然后来几个复式呼吸,然后就可以很快的入眠了。而且,貌似在练习腹式呼吸的过程中,自己的肺活量有些许增大,这也是瑜伽额外带给我的收益了吧。

上了一学期瑜伽,很感谢杨茜老师,总是很耐心、很认真地教我们动作,更是很耐心、很温柔地指正我们的不足。我在做“犁式”的时候总是做不好,老师还是很耐心的一遍遍教我,手把手的让我做好这个动作。

至于对瑜伽教学的看法,我希望:

1、学校有条件的话可以创设更好的瑜伽授课环境,在瑜伽室里真的好闷热啊,空气也不是很畅通;

2、上课时,老师可以让表现优秀的同学现场教学,示范动作,这样可以更好的让同学交流切磋,共同进步;

3、老师上课时可以多讲一些瑜伽的小典故、小故事或者经文,这些都挺有趣的,也可以扩大同学们的知识面;

4、再有,就是希望以后能多点到户外练习瑜伽,在大自然中享受瑜伽美妙的机会是要好好珍惜的。当然,要尽量避开雨后众多虫子出没的时段。

总的来说,这一学期选修瑜伽,强身健体,也不浪费老师的一番苦心教学。

这学期选瑜伽,我觉得很值得,没有选错!

关于瑜伽康复教学文案范文怎么写二

在各级领导们的关心和同事们的支持帮助下,我在瑜伽老师这个工作岗位上积极进取、勤奋学习,认真圆满地完成了瑜伽老师上半年的所有工作任务,履行好了瑜伽老师的职责。

现将上半年在瑜伽老师工作岗位上的学习、工作情况作简要总结如下:

本人在瑜伽老师工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,并清楚地认识到这样才能脚踏实地地工作。瑜伽训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体能消耗大,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。

严格训练,严格要求,是提高瑜伽爱好者技能的最好方法。我认为首先是让队员明确严格训练的目的,更要使队员知道坚持练习的重要性和必要性。训练后多与队员沟通,听取反馈意见。队员在接受老师的训练时,总是要注意老师的,因此我的每个动作,都要做到规范,做一个好榜样。严格地说要建立严格的训练常规。要求队员做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

瑜伽是一项集体力、体姿、灵敏性、协调性于一身的运动项目。对瑜伽爱好者素质要求比较高,所以在训练过程中要严格要求瑜伽爱好者做好每一项动作,多做一些手臂和体姿灵活性和力量练习。对每一个体姿动作的练习都要严格要求练习次数和质量。带瑜伽爱好者多出去参加一些比赛,和不同层次的爱好者多多交流,多吸取经验。

虽然我在努力完善自己,但目前自身还是存在问题的,归纳有几点。存在不足与今后打算:

1、自身的业务素质还需要进一步提高,不断更新,世界瞬息变化,思维也要更新发展。

2、教学方法也需要不断更新,我将抽出更多的时间来多加学习和提升自己。

3、在理论学习上远不够深入,尤其是将瑜伽理论运用到瑜伽老师工作岗位的实际工作中去的能力还比较欠缺。

不管怎样,我都会做好下半年的准备工作,积极配合好领导和同事把我们自身建设成为一只优秀的团队。同时我也会努力坚持下去,不断学习,改掉自己身上的不足,取得更大的进步!

以上就是出国留学网小编给大家带来的瑜伽老师上半年工作总结范文是怎样的?只有及时的做好工作总结,这样才有利于提升我们的工作效率!

关于瑜伽康复教学文案范文怎么写三

甲方:___(身份证号:)

乙方:___(身份证号:)

甲乙双方在平等自愿的基础上经充分协商,就合作开办百悦健身秋水瑜伽馆(秋水瑜伽百悦店)明确合作各方的权利与责任事宜,特订立以下协议条款共同执行。

一.合作方式:

甲方出资金,占股50%;乙方出技术和瑜伽馆管理,占股50%。

二.合作项目:

普通会员、瑜伽特色课、瑜伽私教、瑜伽相关商品销售

三.合作时间

暂定年月日至年月日为期一年,自本合同签字生效之日算起。期满后双方如有继续合作的愿望,以本协议为基础修订签新协议。

四.合作分工:

乙方负责:

瑜伽馆瑜伽团课的开发及课时安排、新课程研发,瑜伽教练培训。

瑜伽馆促销及答谢活动方案策划及组织实施(可支配百悦相关人员)

瑜伽相关商品进货及销售

瑜伽馆整体销售业绩管理

场地维护

如甲方组织线下促销活动乙方提供瑜伽表演支持

甲方负责:

瑜伽馆场地支持、场地维护、场地相关费用开支(取暖费)

协助乙方共同完成月度销售业绩

协助乙方共同完成瑜伽相关商品销售业绩

费用由甲方统一收取,以周为单位核对

五.技术,市场保密:

禁止双方的任意一方私自泄露会员信息,禁止私自公开合作协议中的任意条款。

六.收益分配:

1.以瑜伽馆整体收入为分配依据,双方各自分的50%。正常运营情况下,以月为单位进行收益分配。

2.瑜伽授课原因造成的会员不满由乙方负责,财务造成的呆账由甲方负责。

七.合作保障措施

1.在合作期内,项目合作双方中任一方未经其对方协商认可擅自退出该合作项目,责任方同时赔偿被侵害方的投入损失及其他合作期内应得收益(具体为:按合作之日起至产生变故时为止的被侵害方应得的收益平均值计算,责任方赔付被侵害方剩余合同期的总收益)。

2.在合作期内因战争,灾害,疾病等不可抗力因素导致项目合作解散或合作期满各合作方不再合作。

3.合作方如有一方违反本合同,则其它方有权取消与违约方的合作并追究违约方的一切经济,法律责任。

八.其它未尽事宜经双方共同协商后作补充,补充条款同具本民法典律效力。

九.本合同一式二份,甲乙双方各一份。

甲方:(签字) 

乙方:(签字)

年月日

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