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2023年健康老人自我介绍范文(精选17篇)

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2023年健康老人自我介绍范文(精选17篇)
2023-11-18 07:08:12    小编:ZTFB

平衡饮食是保持健康的关键,我们该如何均衡摄取各种营养呢?有效的记忆方法可以帮助我们更好地学习和掌握知识,你知道有哪些方法吗?请大家查看以下总结写作的例子,了解如何组织语言和思路。

健康老人自我介绍篇一

我们科室公开竞聘健康教育专职护士,经过考核后,护士长决定我们4个人轮流上岗,最终评定最佳人选,最开始的就是我,。

记得我刚开始做健康教育专职护士时,我不停地在想,他们会喜欢我吗?他们愿意听我的讲解吗?我自己能胜任这份工作吗?带着种种的疑问,我忐忑不安的来到1床佟大爷的床前:您好,佟大爷,请允许我做一下自我介绍,我叫黄亚梅,是呼吸科健康教育专职护士,拟定于明日为你行纤维支气管镜检查,今日晚餐您需进食清淡易消化饮食,夜间12:00以后就勿再进食和饮水,明日清晨将有专人护送您到纤维支气管镜……如果你还有什么不清楚的可以随时向我询问,好吗?力不从心的我迅速的与大爷告别,逃一般地离开了病房。我对自己今天的表现非常的不满意,如果要评分的话,我只能给自己50分,我,还需继续努力啊!

第二天,我再次来到佟大爷的床前,亲切的向他问好,大爷非常高兴地告诉我:纤维支气管镜已经做了,虽然有些不适应,但因为我提前告诉他术中的注意事项,所以手术还是进行的很顺利,而且他对我的印象比较深刻,希望我多去看他。一瞬间,我所有的顾虑完全被打消了。我利用休息时间去肿瘤科取经,到医院图书馆下载资料,回到家后,在网上查阅相关知识直到深夜。“既然做一件事,就要尽力地将他做好”这是我们护士长经常教导我们的一句话。为了这一目标,我们一直努力,加油!

总结。

如往常一样,我带着微笑来到他们床边,仔细的安排了相关事项,最后告诉他们,今天是我最后一班岗,他们都非常紧张地问我“是不是你以后就不管我们了?”我耐心地解释说道:“这怎么会呢?无论我在什么样的岗位上,只要你们有疑问需要我解答,我一样乐意为你们解答,虽然我即将不在这个岗位上,但是还会有其他的老师来做这份工作,她们和我一样,将会耐心地解答你们一切的'问题。”“哦,这样啊,那我们就放心了。”这一天,马阿姨不再拒绝做雾化了,黄婆婆竟也能在家人的帮助下翻身了,杜大爷终于学会了有效地咳嗽技巧了。

看着一张张因康复出院的笑脸,我会心一笑:只要是让病人掌握疾病相关知识,予以对应的健康教育,使病人早日康复,并减少疾病的发生和发展。至于健康教育专职护士是谁?那都已经不再重要,应该无论是谁,我们的目标都是一样的,我们对病人向对待自己亲人的心是永远不会变的!(呼吸科:黄亚梅)。

护理工作总结五官科优质服务护理工作总结护理实习生工作总结手术室实习工作总结20妇产科护理工作总结医院开展优质护理服务活动护士工作总结'医院开展优质护理服务活动护士工作总结优质护理服务工作总结救护队工作总结及工作计划。

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医院工作总结。

健康老人自我介绍篇二

心理学最早起源于哲学,从哲学中分离出来形成一门独立的研究学科。那么心理学专业的学生面试应该如何。

我是来自河北师范大学的09级心理学专业的实习生,相信大家一定非常想知道面前这个其貌不扬但是和蔼可亲的实习老师的芳名,现在我把我的名字写在黑板上,考验一下大家的语文水平。有没有哪位同学能勇敢的大声叫出我的名字?(冯)咱们同学们的素质就是高,这么偏僻的字都认识。没错,我就叫冯,个人认为能体现我整个素质的也就在我的名字的第三个字了。

早在很久以前就有一本书上提到了我,《诗经》,大家都知道吧,《诗经》是中国最早的诗歌总集,收入自西周初年至春秋中叶大约五百多年的诗歌,也就是说从前11世纪至前6世纪的诗歌,又称《诗三百》。这么古老的一本书里,其中有一篇文章就提到了我,《诗经·邶风·静女》里静女其娈,贻我彤管。彤管有炜,说怿女(汝)美。就赞美了我,娈是美好的意思,希望能和大家度过半年共同学习的美好时光!

我是一个性格活泼开朗的人,可能是受我的专业影响,我总是能保持愉快的心情,善于发现别人的情绪变化,并且乐于伸出援手,给予帮助。我热爱运动,并且身体力行,在大学里加入了院篮球队和排球队,还获得了篮球联赛亚军,排球联赛第四名。所以,喜欢运动的同学可以叫上我一起锻炼。

我在上高中的时候特别自卑,因为自己长得个子很高,甚至有点鹤立鸡群的感觉,身高突出但是相貌不突出啊,整天顶着一张对不起观众的脸晃荡,很容易成为攻击的对象,所以,同学们经常和我开玩笑。其实,在现在看来,有很多事都是无关紧要,但是,为什么那个时候的自己那么伤心和在乎呢?就是因为那个阶段处于比较敏感的阶段。因为自己曾经流了不少可以不流的眼泪,浪费了许多宝贵的时间和精力,所以,我现在特别想和你们共同成长,想在你们难过、困惑、郁闷、迷茫的时候,给你们支持和鼓励。

所谓无规矩不成方圆,为了更好的帮助大家学习和成长,我提出几点建议,之所以说是建议,是因为学习是你们自己的事情,不应该是被老师逼着前进,我提出来的建议是为了你们更好的学习,至于采纳不采纳,就看你们学习的动力强烈不强烈了。第一个,谁参与,谁受益。由于咱们课程的特殊性和新颖性,在课上会进行一些小游戏,通过参与游戏,切身体会其中蕴含的道理。第二个,该说的话多说,不该说的话不说。在课上,大家会有很多发言的机会,希望大家能积极踊跃的分享自己的看法和感悟。其次,课堂是咱们大家的,不是一两个人的。为了其他人的听课的权力,请不要说与课程内容无关的话。

希望在课上,我们是默契的师生关系,在课下,我们是亲密的朋友关系。在新的一学期里,互帮互助,共同成长!

大家好!

在大学的四年,我不论是在思想还是在社会实践能力,都有一个质的飞跃。本人性格开朗,善于交流,具有团队协作精神;对新事物新知识有受能力,富于创新精神,乐于接受挑战。

在学习方面,我刻苦努力,虚心好学,对于专业知识兴趣浓厚,善于思考和分析,具备一定的专业知识运用能力,在大学期间获得等奖学金和等荣誉。我的英语基础良好,已获得了大学英语**级证书。

工作上,我不固守书面理论,尽力尝试理论与实践相结合,以实践印证理论,以理论指导实践。并能很好地做到灵活变通,在实践中将理论提升为符合现实情景的操作性技巧。理论与实践的结合展现一个了更为广阔的发挥空间,让我不拘泥单纯的理论和盲目的实践。

此外,我还积极地参加各种社会活动,抓住每一个机会,锻炼自己。在工作方面进步很快,受到师生的一致好评。在校期间,我抓住一切机会锻炼自己各方面的能力,使自己朝着现代社会所需要的具有创新精神的复合型人才发展。努力学习专业知识的同时大量阅读课外书,对增加我的课外知识和丰富自己的人生阅历启到不可小看的作用。

良好的人际和团队协作能力是我始终乐观自信的重要因素.它是建立在理解和沟通基础上的.我坚信只要不断地在社会这个大熔炉中学习,用心去面对一切,必然能不断战胜自己、超越自己,逐步走向成功。

大家好,我叫,以下就是本人的自我介绍:

我一直庆幸自己所选择的专业是我一直钟爱的的心理学专业。四年来在学校的教育下,培养了我努力进取、积极向上的品质。本人性格开朗,善于交流,具有团队协作精神;对新事物新知识有受能力,富于创新精神,乐于接受挑战。

在校期间,我充分利用学校优越的学习条件和浓郁的学术氛围,认真学习了应用心理学专业教学计划规定的内容,取得了良好的成绩,得到老师们的好评,具备了较高的理论水平和实践能力。同时我对计算机的应用和英语有着较高的兴趣,曾获得了计算机二级等级考试合格证书,能够熟练的运用microsoftofficeword20xx、microsoftofficeexcel20xx、microsoftofficepowerpoint等办公软件,且通过了全国英语四级等级考试,具有较好的英语听、说、读、写能力。

在学好文化课程的同时,我还积极参加社会工作和暑期实践。在参加社会实践工作时,我积极投入,谦虚谨慎,团结同学,吃苦耐劳,很好地完成了工作,表现出较强的组织能力,与人密切合作的能力和良好的环境适应能力。

我相信自已所具有的知识和处事能力完全可以胜任任何困难的工作,环境的艰苦并不能阻碍完成我要完成的工作。若有幸能成为贵公司的一员,我将把所有的青春和热情倾力投入到工作中,取得应有的成绩,为公司的发展壮大贡献自己的力量。

健康老人自我介绍篇三

我们科室公开竞聘健康教育专职护士,经过考核后,护士长决定我们4个人轮流上岗,最终评定最佳人选,最开始的就是我。

第二天,我再次来到佟大爷的床前,亲切的向他问好,大爷非常高兴地告诉我:纤维支气管镜已经做了,虽然有些不适应,但因为我提前告诉他术中的注意事项,所以手术还是进行的很顺利,而且他对我的印象比较深刻,希望我多去看他。一瞬间,我所有的顾虑完全被打消了。我利用休息时间去肿瘤科取经,到医院图书馆下载资料,回到家后,在网上查阅相关知识直到深夜。“既然做一件事,就要尽力地将他做好”这是我们护士长经常教导我们的一句话。为了这一目标,我们一直努力,加油!

在短短的一个月中,我和病人交上了朋友,今天是我做健康教育专职护士的.最后一天了,我却没有如释负重的感觉,1床的马阿姨仍拒绝超声雾化吸入,18床的黄婆婆骶尾部压疮时好时坏,10床杜大爷的痰液粘稠难以咳出等等,这些都我急需解决的事情。

如往常一样,我带着微笑来到他们床边,仔细的安排了相关事项,最后告诉他们,今天是我最后一班岗,他们都非常紧张地问我“是不是你以后就不管我们了?”我耐心地解释说道:“这怎么会呢?无论我在什么样的岗位上,只要你们有疑问需要我解答,我一样乐意为你们解答,虽然我即将不在这个岗位上,但是还会有其他的老师来做这份工作,她们和我一样,将会耐心地解答你们一切的问题。”“哦,这样啊,那我们就放心了。”这一天,马阿姨不再拒绝做雾化了,黄婆婆竟也能在家人的帮助下翻身了,杜大爷终于学会了有效地咳嗽技巧了。

看着一张张因康复出院的笑脸,我会心一笑:只要是让病人掌握疾病相关知识,予以对应的健康教育,使病人早日康复,并减少疾病的发生和发展。至于健康教育专职护士是谁?那都已经不再重要,应该无论是谁,我们的目标都是一样的,我们对病人向对待自己亲人的心是永远不会变的!

健康老人自我介绍篇四

我是来自河北师范大学的09级心理学专业的实习生,相信大家一定非常想知道面前这个其貌不扬但是和蔼可亲的实习老师的芳名,现在我把我的名字写在黑板上,考验一下大家的语文水平。有没有哪位同学能勇敢的大声叫出我的名字?(冯)咱们同学们的素质就是高,这么偏僻的字都认识。没错,我就叫冯,个人认为能体现我整个素质的也就在我的名字的第三个字了。

早在很久以前就有一本书上提到了我,《诗经》,大家都知道吧,《诗经》是中国最早的诗歌总集,收入自西周初年至春秋中叶大约五百多年的诗歌,也就是说从前11世纪至前6世纪的诗歌,又称《诗三百》。这么古老的一本书里,其中有一篇文章就提到了我,《诗经·邶风·静女》里静女其娈,贻我彤管。彤管有炜,说怿女(汝)美。就赞美了我,娈是美好的意思,希望能和大家度过半年共同学习的美好时光!

我是一个性格活泼开朗的人,可能是受我的专业影响,我总是能保持愉快的心情,善于发现别人的情绪变化,并且乐于伸出援手,给予帮助。我热爱运动,并且身体力行,在大学里加入了院篮球队和排球队,还获得了篮球联赛亚军,排球联赛第四名。所以,喜欢运动的同学可以叫上我一起锻炼。

我在上高中的时候特别自卑,因为自己长得个子很高,甚至有点鹤立鸡群的感觉,身高突出但是相貌不突出啊,整天顶着一张对不起观众的脸晃荡,很容易成为攻击的对象,所以,同学们经常和我开玩笑。其实,在现在看来,有很多事都是无关紧要,但是,为什么那个时候的自己那么伤心和在乎呢?就是因为那个阶段处于比较敏感的阶段。因为自己曾经流了不少可以不流的眼泪,浪费了许多宝贵的时间和精力,所以,我现在特别想和你们共同成长,想在你们难过、困惑、郁闷、迷茫的时候,给你们支持和鼓励。

所谓无规矩不成方圆,为了更好的帮助大家学习和成长,我提出几点建议,之所以说是建议,是因为学习是你们自己的事情,不应该是被老师逼着前进,我提出来的建议是为了你们更好的学习,至于采纳不采纳,就看你们学习的动力强烈不强烈了。第一个,谁参与,谁受益。由于咱们课程的特殊性和新颖性,在课上会进行一些小游戏,通过参与游戏,切身体会其中蕴含的道理。第二个,该说的话多说,不该说的话不说。在课上,大家会有很多发言的机会,希望大家能积极踊跃的分享自己的看法和感悟。其次,课堂是咱们大家的,不是一两个人的。为了其他人的听课的权力,请不要说与课程内容无关的话。

希望在课上,我们是默契的师生关系,在课下,我们是亲密的朋友关系。在新的一学期里,互帮互助,共同成长!

健康老人自我介绍篇五

工作之余,我会去看看书,听听音乐,看看电影,或者和同事一起聊聊天,爬爬山,唱唱歌等。我觉得无论做什么事情,心态很重要。因为乐观的人总能在每一次次失败中找到激励点,而悲观的人总是在一次次挫折后沉沦。我想,习得一些心理健康的知识和技巧,不仅能提高自身素质和修养,也能让我们通过自我分析,自我调节,更好的了解自己,把握自己。作为一名教师,特别是一名班主任,更是要懂得心理健康教育。

这次心理健康教育培训,不仅让我们的班主任工作如虎添翼,能更自如地和学生进行沟通交流,建立起良好的师生合作关系,同时,也让我学会了一些缓解自己心理压力的方法,提高了心理承受能力,及时调整自己的情绪,保持良好的心态。我想教书之涯,不仅要让孩子们感觉到小学的生活是快乐的,幸福的,同时也要让自己做一名快乐的幸福的教师。谢谢!

健康老人自我介绍篇六

各位专家、评委,下午好!我是袁红霞,保塔实验学校的一名年轻的小学数学教师,毕业于杭州师范大学初等教育学院,今年是我工作的第三年。

作为一名教师,我时刻不忘伟大的教育家陶行知的一句名言:捧着一颗心来,不带半棵草去。从教三年来,我已深深地爱上了教师这个职业。从孩子们天真无暇的眼神中,从家长信任的'目光中,我感到教师岗位的崇高与责任。

我一直从事小学低段的数学教学工作,还担任班主任工作。我喜欢我教的孩子们,尽管每天的工作是繁忙和紧张的,但能跟活泼可爱的学生在一起,我又是快乐的。低段的孩子比较天真幼稚,生活自理能力较差。学习上,我是孩子们的老师,生活上,我也是他们的朋友。孩子们喜欢我,因为我的亲切和蔼,家长们信任我,因为我们之间的理解与沟通,我自己虽然还不是一位母亲,但我能理解家长对孩子的殷切希望。

本人性格开朗,为人平和,容易与人相处,乐于与人交流。遇事冷静,因为我相信,方法总比问题多。因此,我认为自己有着良好的心理素质,适合从事心理健康教育工作。

在我们学校工作,我觉得非常幸福。学校领导重视教师队伍建设,努力创造条件和机会让我们学习提升,因此我们有机会聆听心理健康专家的精彩讲课,也能有机会坐在这里同各位专家评委交流。我的教学理念是:做孩子喜爱的老师,做家长信赖的朋友。那么,这其中心与心的沟通非常重要。学习心理学和开设心理健康辅导课不仅对孩子们的心理健康很重要,对老师自身也是一种心理净化的过程。一个心理健康的老师,以自身的人格魅力就能无形中感染孩子们的心理,通过心理健康辅导课就能更好地教育孩子,实现我的教育理想。

健康老人自我介绍篇七

6月14日,“懂健康知识,做健康老人——20xx年老年健康宣传周活动”在新东苑社区举行,通过讲座和手把手指导的形式,为社区老年群众普及健康知识,增强保健意识。

上午9点,新东苑社区挤满了前来量血压和血糖的'老人,我院志愿者服务队耐心地为老人们量血压血糖,并指导他们正确测量血压血糖的方式和做好详细记录,以便与下一次的检查结果作比较,让老人准确地了解自己的健康变化,同时又针对老人的健康情况给予了用药、饮食和运动方面的建议;并向现场老人宣传了养成良好的生活方式对于保持身体健康的重要性。

此次活动我院志愿者服务队为80余人老人服务,发放老年健康宣传手册100余份,成功普及新东苑社区老年健康科学知识,增强老年人健康意识,营造了重视老人、关心老人的社会氛围。

健康老人自我介绍篇八

随着社会经济的发展,人们的医疗保健意识逐渐增强,健康教育也越来越被人们所接受。我院对此非常重视,护理部也积极响应,现在我们每个科室都有一名专职健康教育护士。

作为一名专职健康教育护士我觉得应具备以下素质:

1、首先应热爱护理专业,具有良好的职业道德素质和护患关系是开展健康教育的前提。

2、具有较高的文化修养、语言表达能力和书写技能。

3、熟练掌握操作技能是健康教育的保证。

在科室主任和护士长的认真指导下,在护理姐妹们的耐心帮助下,我有幸成科室的专职健康教育护士。

众所周知,健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式,养成良好的行为生活方式,以降低或消除影响健康的危险因素。而作为病区的健康教育护士,我认为我们的责任更加重大,除了以上的任务,我们还要给病人告知更多的疾病相关知识。

从我准备健康教育工作时我已感受到责任和压力,特别是刚开始时,觉得好累,甚至有点心有余而力不足。健康教育工作内容繁多,准备健康教育资料更是繁琐;因为我们科室是血液科和免疫科两个专业。免疫科的健康教育知识,我还比较熟悉,而血液科的健康教育知识我还相当欠缺;为了更好的为病人讲解,下班之后,我就在网上收集相关专业知识。有时在电脑旁一座就是一整天,手都快变成“鼠标手”了。我知道只有认真努力的学习,才能有所收获。

从事健康教育工作已有两个多月,我认为我仍有很多不足之处(内七朱钰钊)。

健康老人自我介绍篇九

如果怀疑患了肺结核病,请到当地结防所接受免费拍胸片、查痰”等5条主要信息。并与县疾病预防控制中心合作,印制了宣传单500份,向切克台村村民发放;二是进一步完善了“行动”的组织领导;三是严格按照《全国亿万农民健康促进行动检查评比标准》要求开展自评工作;五是组织召开全镇“亿万农民健康促进行动”领导小组会议,全面总结xx年全镇的行动工作,并对xx年的工作做出安排部署。

健康教育四字相信大家早就不陌生了,作为内分泌科的护理姐妹门更不会陌生,早在xx年,健康教育就被立为糖尿病患者治疗的五驾马车之一,五驾马车之首,作为内分泌科的专业护士,我们的主任把我们象医生一样的培养,给了我们很多出去学习交流的机会,可以说内分泌科低年制的护士老师都具备跟患者进行糖尿病知识讲座的能力,但以往的健康教育基本都由责任组长承担,没有人独立出来做健康教育,从八月开始,我们内二病区也安排人来搞专职的健康教育了。

在做好全市健康教育工作的同时,镇健教工作领导小组积极配合有关部门组织各种重大卫生日的宣传工作,在4月7日世界卫生日进行了全镇范围的宣传。发放各类宣传材料800余份。总之,一年来全镇的健康教育工作取得了一定的成绩,社会效益较为显著。但同时也存在着诸多的不足之久,如有的地区领导重视不够,工作经费紧张,工作发展不平衡等,这些问题在一定程度上制约了全镇健康教育工作的发展。随着卫生改革的不断深化,健康教育工作必将会有新的突破,走出一条适宜的发展新路。

健康老人自我介绍篇十

心理素质分析:

性格特征:热心、真诚、坦率、守信、踏实,善于体谅人和理解人,乐于助人,善于进取,勇于开拓;责任感过于强烈,合群性一般。

气质特征:以抑郁质为主的混合型。情绪发生慢而强,言语动力无力,富有自我体验。精力充沛,坚忍、执着。

情绪特征:情绪稳定乐观,情感丰富而深刻,情绪调节能力良好。

思维特征:思维深刻、思维逻辑性和思维批判性强,思维广度、灵活性一般。思维富有创造性。

理由:

1、个性上的一些优点,适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人,乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。

2、有比较扎实的专业知识和丰富的实践经验。毕业于杭大教育系,从事心理学教学和心理辅导工作xx年,在理论上、实践上都有了较为丰富的积累。曾应《嵊州日报》之邀,为《与你谈心》栏目撰写《父母干涉你读课外书怎么办》、《怎样才能建立良好的人际关系》等咨询文章若干篇。在《绍兴晚报》、《中学生时政学习报》等上发表《关注孩子的心理健康》、《给中考失误同学的一封信》、《坦然地接受别人的不理解》等短文十多篇。在学校开设心理辅导课、开展个别辅导、编辑《嵊州心理辅导》和为校外学生提供咨询服务等努力已得到了学生、家长、社会等各方面的肯定和赞誉。

3、热爱心理辅导工作。现阶段许多中小学生迫切需要得到帮助,而心理教育的专业人才紧缺,因而有一种强烈责任感和使命感。如果能利用自己的专长为学生提供一些帮助,那将是我最大的满足。再说投身于学校心理健康教育事业可以使自身的价值得以充分的体现。

健康老人自我介绍篇十一

随着教育改革的广泛和深入以及教师专业化水平的逐渐提高,我知道了作为一名教师身上所肩负的使命,那就是要不断学习、提高素质,迎接时代的挑战。为此,特制定20_年新学期教师个人工作计划如下:

2、充实专业知识,通过各种方式的学习和研究,认真写学习札记,以不断提升专业水平和综合文化素养。在教育教学方面,阅读《小学教学改革与实验》、《小学语文教学》、《国内外教育文摘》等书报,以借鉴他人的先进理论和经验。

二、本职工作:

班主任工作计划:继续加强学生的养成教育,培养班干部,通过多种竞赛加强学生的自我管理。对问题学生要加大谈心力度,主动和家长联系,家校配合形成教育合力。本学期开办一次家长会。

三、师表礼仪:

首先要作到行为举止端庄大方,谈吐文明,不管和同事还是学生都主动运用礼貌语言。尊重家长,宽与待人。穿戴整洁,不穿与教师身份不符和的服装,每天送给同事、学生还有自己以微笑。用自己人性最美丽的一面去感染学生。

四、中心活动:

按时参加自己所在的数学研究中心和学生活动指导中心组的活动,尽量作到每次活动有备而来,活动中积极的把自己的所得与大家交流,主动承担一些自己办的到的事情。

路在脚下,事在人为。本学期我会尽努力完成好本职工作,也要努力学习,为自己的专业化成长奠定良好基础。

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健康老人自我介绍篇十二

随着初、中等教育的普及和发展,中小学教师的工作量日益加大,教师职业日益成为具有高压力的高危职业,接下来小编搜集了心理健康教师。

欢迎阅读查看希望帮助到大家。

工作之余,我会去看看书,听听音乐,看看电影,或者和同事一起聊聊天,爬爬山,唱唱歌等。我觉得无论做什么事情,心态很重要。因为乐观的人总能在每一次次失败中找到激励点,而悲观的人总是在一次次挫折后沉沦。我想,习得一些心理健康的知识和技巧,不仅能提高自身素质和修养,也能让我们通过自我分析,自我调节,更好的了解自己,把握自己。作为一名教师,特别是一名班主任,更是要懂得心理健康教育。

这次心理健康教育培训,不仅让我们的班主任工作如虎添翼,能更自如地和学生进行沟通交流,建立起良好的师生合作关系,同时,也让我学会了一些缓解自己心理压力的方法,提高了心理承受能力,及时调整自己的情绪,保持良好的心态。我想教书之涯,不仅要让孩子们感觉到小学的生活是快乐的,幸福的,同时也要让自己做一名快乐的幸福的教师。谢谢!

我叫郭,男,彝族,19xx年5月生,挂名中学高级教师,但实际水平有差距。因出生并生长于山区,故性格刚毅憨厚且“罗”气十足,也因此演绎出异常复杂的人生经历;天生热爱真理,崇尚学术,推崇尼采的强力意志和个体生命进化论,随时给自己下达“有所作为”的指令,所崇敬的人物是魏书生、蔡林森和李云龙。如今,虽已进入不惑之年,但内心却常常疑惑重重,久久不能获释,所以,我衷心希望能通过“心里咨询”这座桥梁,让同学们走进我的心灵世界中来,帮助我解脱精神的重负。同时,如果大家需要,我也非常愿意伸出援手,助大家一臂之力。我希望我们在这里成为好朋友!

我是一个普通的教育工作者,这十几年来一直从事着这份朴实而让我倍感充实的工作。自认为是个极度热爱生活的人,为人乐观向上。工作中我比较注重知识的积累,并能够将此运用到教学中去。我也喜欢并热爱我的学生,并力求能在教学和管理中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智,同样让学生也喜欢并热爱我。我之所以如此热爱我的工作和学生,最主要的原因是工作能让我获得成就感,产生快乐。所以,与其说我积极投身于教学工作,还不如说我在享受工作带给我的乐趣。

我的气质特征并不明显,属于胆汁质与多血质成分较多,也有一些粘液质成分的人。大多时候都表现得很开朗、热情、独立,但有时却会感觉到非常孤独和无助,难过时最大的表现就是在没人时自己大哭并狂掉眼泪。有时一点小事就能引起我的不安和焦虑,但有时即便大难在前我仍会心态平稳的泰然处之。我给别人的感觉就是遇事乐观且性格温和、待人热情。

我的性格偏于内向,不善于表现、不善于出风头,比较内敛,不十分喜欢和不熟悉的人在一起。但是我能处理好周围的人际关系,乐于接受他人,也能认识到自己和他人存在重要性。与人相处时懂得为他人着想,与学生交往时能进行换位思考,尊重学生,有强烈的同情心,喜欢帮助别人,不太计较个人得失。遇事时的处理原则是“对事不对人”,很少无端猜疑,不敌视周围的人。能够很快适应新的工作和生活环境并对此有充足的安全感。

大多数情况下都能保持良好的情绪,对于突然出现的消极情绪大数情况下都能够较好的控制,心态一直很好。懂得自尊自重,与人交往时从不委屈自己,但也不会委屈别人,不喜欢与人争锋。从不奢求和羡慕别人有而自己无法得到的东西,懂得如何从满足中得到快乐,懂得如何做一个心态平和的聪明人。

在从教十余年的时间里,我渐渐认识到心理学在教学和管理中的重要性。我在网上阅读过一些心理案例,也参加过心理学培训,通过培训不仅使我懂得了自己和他人的存在价值,也让我更清楚的了解自己的能力、性格、情绪和优缺点。在培训中也让我学会了如何从不快中极早解脱出来,如何积极地寻求改变不利现状的新途径;学会了如何增强自信心,如何自由、适度地表达、展现自己的个性,让我深切领悟到了人生冲突的严峻性和不可回避性;还让我学会了很多让自己快乐起来的方法,学会了如何在困难面前安然处之。另外,在教育不断深入的今天,心理问题已成了当今教育界的最大难题,如何帮助学生树立正确的人生观,如何帮助学生树立自信心,如何培养学生的抗挫折能力以及如何帮助学生进行自我心理调节等等,都已成了我们在教育管理过程中不可忽视的问题。这些也都迫切要求我们这些教育工作者具备一些必备的心理学素养和心理健康教育知识。正是基于以上两点原因,才让我下定决心申请成为一名心理健康教育教师,也希望自己能成为一名合格的心理健康教育教师。

我的性格总体属于乐观开朗型,遇事比较想得开,比较会随遇而安。总体能控制自己的情绪,大致能做到忍无可忍时重新再忍。

平时乐于与人交往,不过慢慢年纪渐长,觉得三五朋友也够了,一个人也没有很多精力去照顾别人的。不仅能接受自我,也能接受他人,认可别人存在的重要性和作用。为人处事会为他人着想,人际关系协调和谐,能和集体融为一体,有很强的适应能力和较充足的安全感。

我热爱生活,乐于工作。平时在教学中,遵从“亲其师,信其道”的孔夫子。

名言。

也理解伟大的思想家泰戈尔曾经说过的话:“不是铁器的锤打,而是水的载歌载舞,使粗糙的石块变成美丽的鹅卵石”教育正是水的载歌载舞,轻柔、舒适而又不露痕迹真正的教育存在于人与人心灵距离最短的时刻,存在于无言的感动之中水的载歌载舞是一种保护,保护孩子的自尊心,保护孩子内心的自由,保护孩子的创造性,保护孩子的好奇心 我能协调与控制情绪,心境良好懂得如何去消除消极情绪,能勇敢地面对挫折,自尊自重。

总的说来,我能够善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来,积极地寻求改变不利现状的新途径。能够深切领悟人生冲突的严峻性和不可回避性,能够自由、适度地表达、展现自己个性。

健康老人自我介绍篇十三

我们科室公开竞聘健康教育专职护士,经过考核后,护士长决定我们4个人轮流上岗,最终评定最佳人选,最开始的就是我。

记得我刚开始做健康教育专职护士时,我不停地在想,他们会喜欢我吗?他们愿意听我的讲解吗?我自己能胜任这份工作吗?带着种种的疑问,我忐忑不安的来到1床佟大爷的床前:您好,佟大爷,请允许我做一下自我介绍,我叫黄亚梅,是呼吸科健康教育专职护士,拟定于明日为你行纤维支气管镜检查,今日晚餐您需进食清淡易消化饮食,夜间12:00以后就勿再进食和饮水,明日清晨将有专人护送您到纤维支气管镜……如果你还有什么不清楚的可以随时向我询问,好吗?力不从心的我迅速的与大爷告别,逃一般地离开了病房。我对自己今天的表现非常的不满意,如果要评分的话,我只能给自己50分,我,还需继续努力啊!

第二天,我再次来到佟大爷的'床前,亲切的向他问好,大爷非常高兴地告诉我:纤维支气管镜已经做了,虽然有些不适应,但因为我提前告诉他术中的注意事项,所以手术还是进行的很顺利,而且他对我的印象比较深刻,希望我多去看他。一瞬间,我所有的顾虑完全被打消了。我利用休息时间去肿瘤科取经,到医院图书馆下载资料,回到家后,在网上查阅相关知识直到深夜。“既然做一件事,就要尽力地将他做好”这是我们护士长经常教导我们的一句话。为了这一目标,我们一直努力,加油!

在短短的一个月中,我和病人交上了朋友,今天是我做健康教育专职护士的最后一天了,我却没有如释负重的感觉,1床的马阿姨仍拒绝超声雾化吸入,18床的黄婆婆骶尾部压疮时好时坏,10床杜大爷的痰液粘稠难以咳出等等,这些都我急需解决的事情。

如往常一样,我带着微笑来到他们床边,仔细的安排了相关事项,最后告诉他们,今天是我最后一班岗,他们都非常紧张地问我“是不是你以后就不管我们了?”我耐心地解释说道:“这怎么会呢?无论我在什么样的岗位上,只要你们有疑问需要我解答,我一样乐意为你们解答,虽然我即将不在这个岗位上,但是还会有其他的老师来做这份工作,她们和我一样,将会耐心地解答你们一切的问题。”“哦,这样啊,那我们就放心了。”这一天,马阿姨不再拒绝做雾化了,黄婆婆竟也能在家人的帮助下翻身了,杜大爷终于学会了有效地咳嗽技巧了。

看着一张张因康复出院的笑脸,我会心一笑:只要是让病人掌握疾病相关知识,予以对应的健康教育,使病人早日康复,并减少疾病的发生和发展。至于健康教育专职护士是谁?那都已经不再重要,应该无论是谁,我们的目标都是一样的,我们对病人向对待自己亲人的心是永远不会变的!(呼吸科:黄亚梅)。

健康老人自我介绍篇十四

老年人应客观地意识到岁月不饶人,要正确地对待身体的变化,要定期体检,发现疾病及早治疗。为大家整理了老人生活健康的小常识,一起来看看吧!

“任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能,比如血压、心率、血液循环、体温等。

学会呼吸的第一步就是放松腹部的肌肉。当腹部肌肉放松之后,最重要的就是给自己足够的时间,以恰当的方式把气体呼出来。例如,做到吸气的长度是呼气长度的2倍。

研究显示,不吃大餐对身体健康是很重要的。所以,你应该学会加餐。

首先,要了解自己的饥饿状态,每2~3个小时,吃一小顿饭。如果是外出吃晚餐,那么就吃一半,把剩下的带回家,作为稍后的夜宵。

其次,多食用鱼类,且要选择较小的鱼类,比如野生或有机的鲑鱼、新鲜的沙丁鱼等。

再次,不要忘记富含纤维素的食物,如全小麦食物、全燕麦食物、糙米饭等。最后,每天补充复合维生素,尤其要重视维生素d的补充。

许多人已经有了根深蒂固的观点,那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。事情并不完全是这样,因为睡眠质量也有好坏之分。

如果你需要闹钟才能起床;每天白天都需要打个盹;看书或看电影时会睡着或打瞌睡,都可能表明你没有高质量的睡眠。

此时,建议你选择呼吸运动帮助入睡。同时,保持睡眠环境黑暗而安静。要记住,认真感觉自己的身体状况,当身体发出需要休息的信号时,一定要上床睡觉。

老年人既要注意联系老朋友,又要善交新朋友,要经常和好友聊天谈心,交流思想感情,做到生活上互相关心体贴,思想上沟通交流,在集体活动和人际交往中取长补短,汲取生活营养,使自己心情舒畅、生活愉快。

老年人对生活要充满信心,尽量做到性情豪爽,心胸开阔,情绪乐观,尽量发挥自己在知识、经验、技能、智力及特长上的优势,寻找新的生活乐趣。

面对生活中的烦恼事不必心绪不安,更不要处于郁闷状态,而要通过各种途径把坏情绪及时释放出来。对于外界名利之事要善于超脱,对家务事不要操劳过度,让自己保持一份好心情。

一个人拥有健康的身体更能保证心理的健康。老年人平时要多摄取优质蛋白质,多食用富含维生素、低脂肪的食物,如瘦肉、奶类、蛋类、豆制品及莲子、桂圆等。

老年人还应选择适宜的运动项目,如散步、慢跑、打拳、做操等,强度以感觉舒适为宜。

老年人应当根据身体条件和兴趣爱好,把生活内容安排得充实些,如练书法、学绘画、种花草、养禽鸟、读书报、看影视剧等。这样既可舒展心灵,又能珍惜时光、学习新知识,使生活更有意义。

1.常沐浴沐浴有多种,温泉浴、日光浴、清水浴、空气浴、沙子浴、泥土浴等。可根据条件与身体状况选择与应用。

2.常洗脚每晚临睡前用适度的热水洗脚,是保健的秘诀之一。洗脚后按摩涌泉穴30余次,有利于睡眠与保健,冬季更是大有裨益。

3.常养气要做到主动养精气,应保持精神愉快,心情舒畅,遇事不怒,思想宽广,饮食有节,起居正常,劳逸结合,锻炼至上,增强抵抗力。中医认为“气行则血行”,是健康之根本。

4.常养精肾虚者易患腰痛、膝软、头晕、耳鸣、失眠、心悸、牙动、精神不振、生殖功能早衰等病状。只有采用“养精、保肾、节欲”措施,才能治疗上述病症,达到健康长寿。

5.讲营养营养是生命的物质基础,蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等缺一不可。药食并养,以食为主;荤素兼备,以素为主。

6.讲卫生饮食要谨慎,蔬菜水果要洗净;饭前洗手,饭后漱口刷牙;锅碗筷勺等餐具要清洁、消毒;平时衣着及居住环境应干净卫生。

7.常欢笑笑时胸部、肺部扩张,呼吸增强;笑在肚里,产生胃液,帮助消化,增进食欲,促进代谢;笑在全身,兴奋整体,睡眠香甜,精神振奋,心胸开阔,工作起劲。笑是一门学问,常笑、微笑、大笑都能有效的治疗人们的神经衰弱、抑郁症等精神性疾病。但笑也一定要有度,尤其是患者有高血压、心脏病、心肌梗死等病者,不可以大笑,只能微笑。

8.常养神神指心力、心劲。神是身体之主、生死之本、善恶之源。八小时工作要专心至致,其余时间与双休日要根据自己的爱好和特长,寄情趣于一技之长,以乐促健康。

9.常梳头每日至少要梳头两次,每次60余梳,可明目、清脑、祛风、活血,增进肾功能,防脱发,促进头部血液循环。经常坚持必然受益。

10.常擦面每次洗脸后,用双手擦面部10余次,按摩与刺激面部的穴位。能促进面部血液循环,振奋精神。

11.常运目长时间用眼睛后,要先遥转眼球,再闭目静养,视力特别明亮。方法是:眼球从左而上,从右而下,往返调整10余次,使眼部的肌肉得到充分运动与调节。

12.常按耳按摩双耳能补肾、健脑、防耳聋。方法是用双手按摩耳轮,不拘次数,以发热为度。耳部有五脏六腑对应的穴位,称之为耳穴,常按摩耳部能起到刺激耳穴的良好作用。

13.常叩齿每日早晨叩齿30余次,能生津、健齿,食之有味。方法是上下牙齿叩响,能促进口腔唾液腺体的分泌;津液咽下有利于健康。

14.常运动生命在于运动。如不经常运动,肌肉、关节就会萎缩。方法是腰常伸、腹常收、肢常摇,经常做体操,积极参加力所能及的体力与脑力劳动。

15.常欢心紧张、焦虑、恐惧是健康的大敌。中医要求做到“精神内守,不可七情太过”。对于各种不良的刺激要沉着应对,冷静处理,化险为夷。古人说得好:心诚意正思虑除,顺理修身去烦恼。孔子也说:“乐而忘忧,不知老之将至。

健康老人自我介绍篇十五

处在一个陌生场合时,通常需要用到自我介绍,自我介绍可以给陌生人留下一个好的印象。那么自我介绍要注意有什么内容呢?下面是小编为大家整理的心理健康面试自我介绍范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

尊敬的评委:

上午好!

我叫吴之霖,是天成小学的教师。从事了4年的班主任工作和小学语文教育教学工作,我是一个属于多血质的人。

工作之余,我会去看看书,听听音乐,看看电影,或者和同事一起聊聊天,爬爬山,唱唱歌等。我觉得无论做什么事情,心态很重要。因为乐观的人总能在每一次次失败中找到激励点,而悲观的人总是在一次次挫折后沉沦。我想,习得一些心理健康的知识和技巧,不仅能提高自身素质和修养,也能让我们通过自我分析,自我调节,更好的了解自己,把握自己。作为一名教师,特别是一名班主任,更是要懂得心理健康教育。

这次心理健康教育培训,不仅让我们的班主任工作如虎添翼,能更自如地和学生进行沟通交流,建立起良好的`师生合作关系,同时,也让我学会了一些缓解自己心理压力的方法,提高了心理承受能力,及时调整自己的情绪,保持良好的心态。

我想教书之涯,不仅要让孩子们感觉到小学的生活是快乐的,幸福的,同时也要让自己做一名快乐的幸福的教师。

谢谢!

健康老人自我介绍篇十六

联系电话:

e-mail:/jianli。

最近工作[1年1个月]。

公司:xx有限公司。

行业:教育/培训/院校。

职位:学院老师。

最高学历。

学历:本科。

专业:中文学。

学校:北京外国语大学。

自我评价。

本人对工作负责,有积极的敬业精神,能与领导沟通协调,为人亲和诚恳能与员工和谐并能沟通提高员工的最佳素质,能为公司利益付出个人利益,为公司创更高业绩,望贵司能给我一个发扬的机会,同时您也无悔您这次的选择。

求职意向。

到岗时间:一个月之内。

工作性质:全职。

希望行业:教育/培训/院校。

目标地点:北京。

期望月薪:面议/月。

目标职能:学院老师。

工作经验。

/9—/10:xx有限公司[1年1个月]。

所属行业:教育/培训/院校。

教育部学院老师。

1.钻研教材,理解掌握教学大纲和德育纲要,制定本学科学期、学年工作计划。

2.认真备课,写好教案,制作好教具或多媒体课件。

3.同时充分利用学校多媒体教学资源进行教学,提高课堂教学的效益。

/4—2014/7:xx有限公司[1年3个月]。

所属行业:教育/培训/院校。

教育部学院老师。

1.在进行知识辅导的同时,还要对学生进行学习态度、学习方法的辅导。

2.组织单元测验、期中考试、期末考试等,并做到科学命题、严格监考、认真评卷和及时记录讲评。

3.关心学生的身心健康,能结合本学科内容适时地对学生进行安全教育,及时上报、处理学生偶发事件。

教育经历。

/9—2013/6北京外国语大学中文学本科。

证书。

/12大学英语四级。

语言能力。

英语(良好)听说(良好),读写(良好)。

健康老人自我介绍篇十七

在档案中,如果你没有介绍好,就相当于你花了时间说了废话,简直毫无意义,为了让你有一个好的。

大家好!我叫李世隆,今年10岁了。

我的爱好是数学和英语。数学老师和英语老师非常喜欢我,特别是英语老师,对我,总摆出那张慈祥的脸孔,数学老师也一样,每次都以娃娃脸来面对我,而我的数学和英语成绩总是很好的。当然,语文也一样。

我喜欢西瓜和芒果,他们的味道非常好,你也不妨去试试!

我喜欢跑步,他对我的身体有着很大的好处。我有一个远大的理想,那就是我要当一名伟大的企业家,所以我还喜欢天蓝色和银白色,它代表着我要飞向天空。

我是个好胜心非常强的人。考试时,别人比我考得好,我不服气,平时更加努力,结果取得了更好的成绩,因为我知道,只有海胜心腔的孩子,才会取得成功!

我的优点是勇敢,我勇敢地去参加所有的竞赛,而且已参加,就必须给捧个证书回来,否则,我是不会甘心的。我的缺点是不爱举手回答问题,我也常对自己说,难道我的手就如千斤这么重么?怕什么?明天我就举手!可是到了第二天,我又像老鼠那样,缩到地洞去了,不是我会改正它的。

我——一个活泼开朗的帅气小男孩。一张圆似皮球的脸蛋,一双真挚的大眼睛,流露出我平时的一些淘气,身穿运动装是我的最爱。但美中不足的就是个子矮了点。

我是一个非常外向的人,虽然平时淘气了点,但非常有正义感。有一次,我在马路边看见一个乞讨的人向一位时髦的千金大小姐乞讨,却被那位小姐训斥了一番。我看了,不管三七二十一就冲了上去,愤怒地对她说:“老奶奶本来就是穷人,问你要钱,你可以找一个理由来拒绝,为什么要这样对老奶奶呢?是,你是有钱,外表的确漂亮,但你的内心却是无比的丑陋。”这时,旁人都围了上来,大姐姐赶紧捂着脸匆匆的走了。我赶紧把妈妈给我的零花钱给了老奶奶。在周围人的赞许声中我悄悄地离开了。

我的爱好广泛,像长跑,跳高,跳远,踢球这些课外活动我都爱。但周末骑滑板车是我的最爱,它能给我带来无穷乐趣。每次周末写完作业,我就会拉着妈妈奔向游乐场去玩一玩,至少得玩两个小时。最厉害的一次,我两周就磨透了两双鞋。

读到这里,大家一定会认为我很调皮,捣蛋。不过,正因为有了平时的疯玩,在学习时我得更加努力,从而保证我的学习成绩直线上升。这学期,我还当了班里的学习班长,老师这么器重我,我一定会加倍努力的。

我呀!是一个活泼好动的小女孩,平时在家里好吃懒做,受妈妈的训话是一定的了。我还有一个特点就是爱交朋友,只要是认识我的人,都很喜欢我。

至于我的样子嘛!?算是一般咯:忽闪忽闪的大眼睛,还有大鼻子,小嘴巴可爱说话了!乌黑的长发被扎成一条“活泼”的马尾辫。

从小到大,我所闯下的祸数也数不清。例如,一次,我去表妹家玩。玩游戏玩厌了,就去骑自行车。把自行车推出门口后,我抢先一步坐了上去,“嘿!这是什么?”我好奇的拉了一下自行车的那个链条。“不要!”她还没有说完,链条已经被我拉松了。“哎呀!老天呀!”表妹惨叫,“我的表姐为什么要这样做呢?”“对不起哦!”我吐了吐舌头,说。“算了,你进去看电视吧。这里由我来处理好了。”表妹还真是大方呀!我怀着一种不好意思的心情进去了。

还有一次,我借了同学的一张歌唱碟。在回家的路途中,因为我拿不好袋子而把影碟摔在地上了,我忙拆开看一看,幸好,只是盒子分开了,要不,这回我可惨咯。

你有没有什么好办法呀?

这就是我,你愿意和我交个朋友吗?

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