最新老人健康讲座范文(汇总13篇)

总结是对学习过程进行回顾和梳理的关键步骤，可以帮助我们更好地掌握所学知识。在撰写总结时，我们应该注重事实的客观描述。以下是小编整理的一些经典案例，希望能对大家有所启发。

老人健康讲座篇一

为助力打好打赢疫情防控的攻坚战，缓解广大教职工连续奋战所造成的心理压力，4月26日，在市关工委领导的关心和支持下，我校邀请瑞昌市第八中学心理健康中心主任刘钰老师为全体教师上了一堂以“爱国、爱校、爱生活、爱自己”主题的心理健康讲座。

本次讲座，围绕老师们尤其是班主任可能出现的心理压力、心态调节、职业理想等方面的.实际问题，从“如何培养对职业的热爱”“改变心态的秘诀”“如何用心理学知识建立和谐的师生关系”等方面进行了深入浅出的讲解，并教会老师们合理运用情绪疗法，用“向游戏学习”的策略，用感恩的心态，缓解自身工作和生活压力。

为有效防控疫情，我校严格执行上级主管部门的决策部署，落实校园闭环管理制度。超长的工作时间和巨大的工作压力无可避免，这场讲座恰逢其时，通过此次教师心理健康讲座，一定程度上缓解了老师们的紧张焦虑的情绪，促进了教职工的身心健康。

老人健康讲座篇二

关于发扬祖国中医文化，响应国家健康中国的号召，本着“绿色健康”调理疾病的宗旨，开设健康公益大课堂，，高云星国医养生院本着：

我愿做众生的仆人，付出我们的爱心、善心、真诚心为企业文化。

高院长从小专研自家的祖传中医，小小年纪就已经是身怀绝技，名传千里，为了使自己从优秀蜕变到卓越，他打破常规的保守思维，历尽辛苦拜访多位民间高人潜心学习，博采众家之长，集祖国绝学于一身，创造了又一个民间奇葩。今天他结合自己几十年积累的大量临床实践与经验，总结出一套自成体系的身心灵三维一体的中医外治手法，这套手法简单、易操作，打造流程化，并且见效快，不易复发的特点，开创了世界上第一家身心灵一体化调节健康的先河，把医学上升到艺术，把调理患者升华到艺术作品，“聊天笑谈”也是调理。堪称一代调理绝技。在大量患者和多方的呼吁下，高院长愿为社会奉献一己之力，帮助更多的人获得健康快乐的人生。积极组织健康公益大课堂讲座的活动。

本次活动的内容：

一、讲解的内容。

1、讲解一下疾病的形成和大家对疾病的误区。

2、少林秘传《洗髓易筋经》内功与长寿养生的关系。

3、《八段锦》对五脏六腑的调理的关系。

4、放松、脱敏、流水等心理调节对人体健康的好处。

5、心理调节对三高、催眠、亚健康的帮助和作用。

6、自我养身六法的作用。

7、食疗养生。

8、疑难问题的互动。

老人健康讲座篇三

为深化“我为群众办实事”实践活动，11月1日，中共东莞市科创技工学校支部委员会特别邀请广州市骨干教师、心理咨询师张文婷老师来校为全体教师开设心理健康教育讲座。全体教师现场聆听。

张文婷老师以《如何有效处理学生的心理问题》为主题，围绕“心理健康教育的必要性、当前青少年的心理特点、心理危机干预的基本知识、学生日常心理行为的处理”四方面为教职员工进行了分析解读。讲座结合学生心理健康问题实际，深入浅出地讲解了学生心理咨询工作相关理论和实用技巧，给出了应对学生心理危机的策略与实用办法，运用案例分析和现场互动等教学方式，引导广大教师高度重视学生心理健康教育，正确认识学生的'心理特点和心理行为，掌握正确心理危机干预知识和方法。

整场讲座内容丰富多彩，贴近学生管理实际，使广大教师深刻意识到心理健康教育工作的重要性。聆听讲座的老师们纷纷表示进一步提升了做好心理辅导工作的信心和帮助学生疏解心理困惑的能力。近年来，我校一贯重视学生心理健康教育工作，积极开展心理拓展活动，心理健康教育主题班会，全面测试学生心理健康，一对一学生心理辅导，问题学生个案分析等，为学生心理健康保驾护航。

老人健康讲座篇四

8月24日上午，公司在广元总部办公楼101会议室举办了职工心理健康知识讲座，旨在帮助员工树立心理保健意识，学会正确地自我心理调节，缓解工作和生活中的压力。广元基地内员工近百人参加。

此次讲座邀请了华东师范大学心理学硕士、八二一中学专职心理健康教师贺丽萍授课，她以最近热播的家庭剧《小欢喜》为切入点，通过生动形象的实例、通俗幽默的语言，从心理健康与心理咨询、心理学与生活两大板块为大家普及了心理健康的相关知识，引导员工培养健康的生活态度和生活方式，课堂氛围轻松热烈。

讲座结束后，公司总经理孙富忠对老师的'精彩授课表示了感谢，他指出“健康平安”既是我们每个人也是运业公司为之追求的终极目标，基于公司目前的形势和任务、机遇和挑战，他希望全体员工坚持围绕“五个一”的理念，自觉做公司健康发展的“五者”，共同努力开创运业发展新局面。

老人健康讲座篇五

今天我要给大家介绍很多新东西。最近北京市普查工作刚结束，北京市得了两个冠军，一个是高血压冠军；一个是高血脂冠军，很遗憾。市委非常重视，有文件下达了，要求各单位多听最新保健知识，我就是奔着这个目的来的。

老师们、同学们：

大家好！

今天我发言的题目是《关于健康》今天，妈妈做了一桌好菜。我闻到扑鼻的菜香，忙跑过去拿起筷子夹起一块肉就吃，刚放到嘴里一嚼，牙却疼了，唉！讨厌的蛀牙。妈妈说：“你算是没有口福了，那我们就不客气啦！”看着他们吃得香甜的样子，真是羡慕他们的好牙。我想牙齿健康是“口福”，耳朵健康是“耳福”，眼睛健康是“眼福”，身体健康就是“幸福”。

同学们好！有的同学向我提出对学习不感兴趣怎么办？今天我们来共同探讨一下如何解决厌学的心理。

厌学的心理是怎样产生的呢？分析一下原因是什么呢？我想可能是由于对学习不感兴趣长时间知识的欠缺，学不会；再一个原因是胸无目标学习目的不够明。

解决的办法应从以下几方面入手：

本文来自于互联网，仅供参考和阅读。

老人健康讲座篇六

为促进教师身心和谐发展，缓解教师心理压力，提升幼儿教师职业幸福感，营造和谐愉快的教育环境，结合通榆县教育局德育办下发的《关于在全县中小学（幼儿园）开展心理健康教育宣传活动》的通知精神，20xx年9月13日，通榆县幼儿园开展了以“拥抱健康阳光心灵”为主题的教师心理健康专题培训。

本次培训先由通榆县幼儿园德育办赵丽媛主任讲解了本次培训的目的及意义，让全园领导和老师了解了心理健康的'重要性，之后由通榆县幼儿园心理健康教师陈秋菊担任主讲，进行了以“拥抱健康阳光心灵”为主题的讲座，她就参加“通榆县幼儿园心理健康培训班”的学习内容和大家进行汇报交流。陈秋菊老师从“正视心理健康、心理健康是一种状态、教师心理健康问题的现状及表现以及面对压力如何管理情绪”这三方面内容出发，帮助老师们对照自己实际情况进行分析，并从管理情绪的角度出发，介绍了“情绪abc理论”“合理情绪疗法”等方法，正确地疏导不良情绪，老师们学习到了很多控制和管理自身情绪的方法。

通过此次培训，大家深刻领悟到良好的情绪管理是幼儿教师身心健康的“护航者”，是建立亲密师幼关系的“润滑剂”。作为一名合格的幼儿教师，要善于自我调节情绪、保持良好心态，乐观执教、愉快工作，用爱心、耐心去滋润每位幼儿的心田，让每棵幼苗在阳光的沐浴下健康茁壮地成长。

老人健康讲座篇七

为切实发挥工会组织在职工思想引领、人文关怀、心理健康教育等方面的积极作用，引导职工群众有效缓解疫情期间情绪，以自信阳光的心态直面工作生活，11月7日西宁市总工会开展以“用好情绪平衡生活与工作”为主题的线上心理健康直播讲堂。

直播讲堂特邀兰州大学哲学社会学院副教授彭贤授课，课程以深入浅出、通俗易懂的方式向职工群众讲解如何以科学合理的方式调适情绪，平衡生活与工作。参与活动的职工群众通过线上提问和弹幕留言的方式，与老师进行交流解疑互动，针对大家提出的问题，老师耐心细致地给予了答复建议。直播间互动积极、气氛热烈，一个半小时的直播课程关注热度达到66.7万人次，在线观看人数突破2.8万人次，互动评论5200余条，直播点赞11万余次。

直播讲座通过“云端”方式让职工群众了解到心理防护、情绪管理相关方面的知识，学会了正确认识情绪、科学化解心理压力，掌握了疫情期间行之有效的心理调适和疏导方法，提高了职工群众心理调适与压力管理能力。

西宁市总工会将继续履行好工会“娘家人”的服务职能，通过线上心理咨询和线下心理服务相结合的方式，免费提供专业的心理援助和辅导服务，有效帮助广大职工群众解决日常生活、工作学习、职业发展、人际交往、亲子教育等方面存在的'心理困扰，预防和减轻职场、家庭等带来的心理问题和压力，不断塑造职工群众良好的健康心态，推动竭诚服务职工群众工作走深走实，在新征程上展现出工会组织的新担当、新作为。

老人健康讲座篇八

为进一步加强镇村干部心理健康教育疏导工作，正确引导镇村干部保持积极向上的心态，7月27日，葛岭镇举办“好心态是怎样炼成的——乡村振兴背景下镇村干部的心理健康与心理调适”心理健康讲座。党政领导班子成员、全体机关干部职工、驻村第一书记及各村（社区）“一肩挑”人员共计60余人参加培训。

在150分钟的讲座中，教育学博士、全国知名心理学家、福建师范大学心理学院叶一舵教授从“环境—生理—心理”交互影响的视角分析情绪产生，通过深入浅出的分析、图文并茂的.事例分别阐述了如何“认识自己”、“解剖自己”和“拯救自己”等方面内容，对当前乡村振兴背景下镇村干部可能存在的心理压力与焦虑，提出了有效应对方法。

本次讲座内容紧扣盲点、氛围轻松、环节紧凑，有效帮助镇村干部开拓视野、解读情绪、丰富心灵，调节职业倦怠、压力过大、过度焦虑等不良情绪，以积极乐观、健康向上的心态投入到工作中，不断增强基层干部的幸福感和归属感，为葛岭镇高质量发展超越蓄势赋能。

老人健康讲座篇九

为广泛宣传高血压防治知识,促进社区人群普遍掌握高血压食疗保健方法，并形成良好的.行为习惯。8月5日上午，新建社区邀请三里洞社区卫生服务中心脑血管科杨振香主治医师在社区会议室开展了一期高血压防治知识健康教育讲座。

本次讲座通俗易懂地讲解了高血压病的诊断、危害、治疗，对高血压患者的膳食选择和生活方式进行了重点指导，并为居民答疑解难。

通过此次讲座，进一步普及了高血压健康知识，提高了社区居民对高血压的重视和防治，有效增强了辖区居民的自我保健意识。

老人健康讲座篇十

为了进一步加强我校心理健康的建设，促进教师队伍的心理成长，提升教师的心理健康教育水平，更好地服务于教育教学，我校于20xx年11月24日下午开展了教师心理健康教育讲座，本次讲座是由白山市心理咨询师协会理事、白山市逸夫特殊教育学校资源中心主任赵丽萍老师主讲。

讲座由副校长吕海波主持，全校教职工积极参与，大家以饱满的热情拉开了学习的序幕。

赵老师从高中生心理症状入手，阐述应对理念，进行问题分析，落实到解决方法等六个方面开启今天的学习之旅。

通过赵老师的.案例分析，和专业的心理健康知识普及，对我们进一步处理学生心理问题以及自身成长都有非常大的帮助。

讲座组织有序，老师们认真倾听，积极投入，此次心理健康讲座的开展，不仅使老师们认识到心理健康的重要性，还在生活中更加关注自己及学生的心理状态，明确了关注范围以及要在生活中具体实践的方向，营造了良好的校园心理环境。

老人健康讲座篇十一

近日，我有幸参加了一场关于百岁老人健康的讲座，这场讲座为我展示了长寿的秘诀和健康生活的重要性。在演讲中，专家分享了许多宝贵的经验和见解，我深受启发。以下是我对这次讲座的心得体会。

在讲座开始的时候，专家首先强调了健康的重要性。他说，长寿并不代表仅仅活着，而是健康地活着。他引用了许多百岁老人的例子，这些古稀之年的长者依旧有活力和幸福的生活。这让我深刻意识到，健康是长寿的基础，而健康的生活方式是实现长寿的关键。他还提到了饮食、锻炼和心态在健康中的重要作用。从这一段的讲述中，我意识到健康并非偶然，而是需要我们用心去追求和维护的。

接下来，专家分享了百岁老人的饮食习惯。他们的饮食都非常简单，清淡而均衡。他们喜欢以蔬菜、水果和全谷物为主食，少吃肉类和加工食品。饮食的变化可能是百岁老人长寿的原因之一。此外，专家还提到了咀嚼的重要性。他解释说，咀嚼食物有助于消化，吸收和代谢，能够减轻胃肠负担，保持肠道的健康。听到这里，我决定从现在开始养成细嚼慢咽的良好习惯，以保持自己的肠道健康。

随后，专家介绍了运动在百岁老人健康中的重要性。他鼓励我们坚持每天至少30分钟的运动，尤其是有氧运动。他解释说，运动有助于增强身体的抵抗力，提高心肺功能，预防慢性疾病。此外，运动还能提高情绪，减轻压力和焦虑。听到这里，我决定将每天锻炼的时间安排到日程表中，并尝试不同的运动方式，以寻找适合自己的运动项目。

最后，专家谈到了心态对百岁老人健康的影响。他指出，积极乐观的心态是百岁老人长寿的重要因素之一。百岁老人对生活持有乐观的态度，能够积极面对挑战和困难，并与家人和社会保持良好的关系。他们热爱生活，充满活力。专家给我们提出了一个问题：我们是否拥有乐观向上的心态？这个问题让我陷入了沉思，并意识到我需要调整自己的心态，以更积极的态度面对生活中的一切。

通过这次百岁老人健康讲座，我深刻认识到了健康的重要性，并获得了一些实践性的建议。我决心改变自己的饮食习惯，积极参与体育锻炼，并培养乐观的心态。我希望将这些健康的生活方式融入到我的日常生活中，以实现健康和长寿的目标。同时，我也希望能够将这些宝贵的经验和见解与身边的人分享，让更多的人受益，追求健康，迎接长寿的挑战。

老人健康讲座篇十二

为切实加强学校心理健康工作，不断提升心理健康教育质量，为学生的健康成长保驾护航。7月22日，湖北省民间工艺技师学院举办青少年心理健康知识讲座，全面关心关爱学生的身心健康，培养积极乐观、健康向上的心理品质。

刘蓉老师结合实例，用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解学生心理发育不同阶段的特点，并传授行之有效的.解决策略。通过深刻剖析学生在成长过程中的常见心理问题，引导学生用科学的手段和方法健康成长。

老人健康讲座篇十三

健康讲座邀请函范文是由应届毕业生网站小编为大家提供的，欢迎大家阅读，学习如何书写邀请函，以下是健康讲座邀请函范文!

**同学：

您好!我是201***世界园艺博览会“**(世园)，让我们走在一起”两岸学生使者交流活动组委会的工作人员，周为老师推荐说贵校学生才华横溢，积极优秀，因此组委会衷心邀请您和贵校学生参与此次两岸学生使者交流活动，让贵校的学生们能够代表贵校及贵地区同来自全国和世界各地的青年学子们进行交流，传播两岸情谊。

本活动是2011年西安世界园艺博览会(简称世园会)为传递世园会“天人长安，创意自然”、“城市与自然和谐共生”等核心理念，将“绿色引领时尚”精神推广至青年学子，将“绿色、低碳、环保”理念进一步推广给学生们而组织开展的。

参与形式非常简单，同学们只要登录活动国民政府 xxxx上传作品，即有机会成为两岸交流使者，世园会将提供交流的全额经费支持，让大学生能利用此平台去台湾、访西安，与全国及国际留学生们交流。

活动不限制参与学生背景，并鼓励所有学生能通过网站参与活动。

网站针对学生，分为时尚好玩个性化的三个板块：花语祝福，花与生活，花于潮流，任选一种参与即可。

参与方式活动快速简单，三分钟内便能完成。

这是一个发挥创意，展示当代大学生才华的平台。

参加活动不仅有机会获得两岸交流，其作品还有机会收录入科学松鼠会与头脑风暴主持人袁岳先生明年将出版的《身边的植物》一书，优秀t-shirt作品更将成为两岸交流使者的统一服装。

非常希望您能参与到我们的活动中来，同时也希望能帮忙在贵社团及学校对本次活动给予支持，在学生中对“是缘(世园)让我们走到一起”两岸学生使者交流活动进行宣传，鼓励更多学生参与。

本次活动介绍请见附件，如需要宣传海报或纪念品，欢迎随时联系活动组委会。

尊敬的 (先生 女士)

二十一世纪是健康的'世纪，人人都关注健康，人人都希望健康。

然而我们的健康正在经受着无穷无尽的考验，随着我们生活条件的提高，疾病也接踵而来。

我们的物质生活越来越好，但是我们的健康却在不断的流失着。

20xx年5月27日晚七点在一楼大厅举行

xx公司

xx年x月x日

目前经济大形式下，由于国家不断推进经济结构调整，金融危机、通货膨胀相信我们都不在陌生，股票市场低迷不振，房产市场面临泡沫危机，国家开始进行政策调控。

相信对所有人来说，自己或身边总有人在关注金融投资市场，那么，通货膨胀下如何避险?投资亏损/盈利后该如何处理?如何进行投资的风险控制?我们现在的国内形式是否会有什么变革及更新?我们平时遇到种种疑问，无处解答，无人交流的时候，我们该用何种方式来理性处理?那么对于以上种种问题，我们杭州生大投资就应大家的需求，在这金秋的日子里，为大家献上一期《“人类的终极泡沫”》，希望能从专家的分析指导中为大家解决部分投资上的问题。

为更好了解杭州市民的投资习惯，更好的了解金融市场，帮助大家在现形式下能有效的抵御通货膨胀，保障资产的保值增值，，杭州生大投资为大家邀请到了拥有多年金融投资行业从业经验的金融分析师相良，为大家指导解惑。

相信在这次沙龙中，相良老师一定能为大家带来一次全新的投资知识学习，包括通货膨胀形式分析和投资行情解读，以及国内投资领域的重大变化等。

也一定能为大家解决很多投资过程中的相关问题。

那么，让我们共同期待这次沙龙的重磅上演吧!

做国内领先的贵金属投资服务机构

xx公司

xx年x月x日