最新心得体会新生军训和方法(优质18篇)

通过写心得体会，我们可以更好地整理和归纳我们的思路和观点。写心得体会时，我们要注意语法和拼写的正确性。接下来是一些我总结的心得体会，欢迎大家参考借鉴。

心得体会新生军训和方法篇一

第一段：引言（120字）。

军训是大学生活中的一次重要经历，它不仅能锻炼身体、培养团队意识，还能提升思想境界和心理素质。然而，要取得更好的效果，我们也需要一些心得体会方法。在本文中，我将分享一些个人的心得和体会，希望能给即将参加或正在进行军训的同学们带来一点帮助。

第二段：调整心态，积极面对（240字）。

军训期间，是我们严格遵守纪律和规范的时刻。然而，相比平时的生活和学习，这种改变可能会让我们感到不适和压抑。因此，调整好心态是参加军训的第一步。我们应该积极面对新环境和新规定，相信军训对我们的成长是有着积极意义的。同时，我们也可以寻找一些心理调节的方法，如与他人交流聊天、听音乐放松、进行适当的体育锻炼等，来帮助自己缓解压力。

第三段：注重合理安排时间（240字）。

军训期间，时间是我们最宝贵的资源之一。合理安排时间能够帮助我们更好地完成军训任务并提高效率。首先，我们可以在日程表上列出每天的活动计划，包括早起、锻炼、餐饮和学习等。这样一来，我们能够清晰地了解每个环节的时间安排，不至于错过重要的活动或任务。另外，合理利用碎片时间也是提高效率的关键。比如，在等待集合、排队、午休等时间段，我们可以进行自主学习或背诵一些必备的军事知识，以提升自身素质。

第四段：团队合作与沟通交流（240字）。

军训是一个锻炼团队意识和合作能力的机会。在队伍中，每个人都有着不同的想法和文化背景，因此，良好的沟通交流是必不可少的。首先，我们需要学会倾听和尊重他人的意见，理解并接纳其他人的观点。其次，积极参与团队合作，并充当良好的团队成员。在集体活动中，主动与队友合作，协调分工，发扬集体智慧。最后，在与队友交流时，我们应该礼貌待人，表达清晰，避免使用过激的语言，以维护良好的团队氛围。

第五段：积极参与，全力以赴（240字）。

在军训过程中，积极参与是获得成长的关键。我们应该抱着认真负责的态度，全力以赴完成每项任务。首先，我们要严格遵守军训纪律和规定，在日常生活中做到注意言行，尊重师长和战友。其次，主动参与军事训练和体能锻炼，积极参与各项集体活动。通过克服困难和挑战，我们能够积累成长的经验和提高自身的能力。最后，我们要对自己进行总结和反思，找到自身不足之处，并制定适当的改进计划。

结尾（120字）。

军训是大学生活中难得的机会，它对我们的成长具有重要意义。通过调整心态、合理安排时间、合作沟通和积极参与，我们能够更好地度过军训，获得更多的收获。希望本文分享的心得和方法对即将进行或正在进行军训的同学们有所帮助，祝大家军训顺利！

心得体会新生军训和方法篇二

清晨，和煦的阳光温暖整个大地。鸟儿在欢歌嬉戏，澄中校园扬抑着一片欢声笑语，好一幅和谐的画面！

酷热的夏天，我们满怀不舍地离开了初中生涯。凉爽的秋天，我们又再次相聚在这澄中校园，继续我们的高中旅途，心情自是无比的澎湃！再次面对那熟悉的脸庞，他们还是那样纯真，可爱，帅气。

新生入学，校方为了磨练我们坚强的意志，特地为我们安排了为期7天的军训生活。也为了锻炼自己，我对此次军训十分认真地去对待。我们在烈日下挥洒着青春的汗水！起初的第一天，还感觉比较轻松，可后来，教官对我们却是更加的严厉，更加严格的训练，仅在军训的第二天，我的手掌便被那滚烫的地板烫起了泡，这滋味可真不是盖的。心中对那严肃的教官多是怨恨的心情。每日拖着这疲惫的身躯，再加上那手心的疼痛，好几次，都曾想过放弃。直到那一天。

教官集体检查我们的手，看看有没有留着长指甲的。当他检查到我，看见我手上那颗拇指大的水泡时，一脸紧张地问起了缘由，我将情况一一告诉他后，他还是一脸严肃地对我说：“这手是很疼吧？疼也要忍着，男人嘛”·。听了这话，我有些惊讶，也有些意外，第一次发现他这紧张的表情也挺可爱的呀！他这脸上虽然严厉，可心里还是挺关心我们的。对!他说的对！手上这点痛算什么呢，我必须要坚持下去！我不断鼓励自己，强忍着所有疼痛，不管多累多辛苦，我都要好好坚持下来！这一念想在我的脑海中已经深深地扎根，也促使我在接下来的日子里训练得更加认真，做得更好。

时间总是过得很快，命运总是那么弄人！我好不容易习惯了这军训生活，转眼间就已经军训第六天了，还剩这最后一天，便与那“严厉”的脸庞离别了······心中纵使会泛起诸多不舍！这天下午，他还记得我手上的水泡，特意过来问了我一些情况，并向我嘱咐了一些注意事项。这个严厉的大男孩也有这温柔的一面呀！这即要离别的最后时刻，为何还这么让我为你不舍。于是，在跟班主任沟通过后，我决定为他送去我们的小心意。那个晚上，我独自忙活到半夜，自己能亲自将这满满两箱的零食包得很完整，虽然包得不太美观，可也是我一片真诚的心意。

这短短七天的军训生活让我见识到不少，也懂得了许多。阳光总在风雨后，就让这小小的疼痛化作一阵清风散去吧······人生路上布满荆棘丛，一不小心总会受些疼痛，我要学会自己爬出来，爬出来迎接这灿烂的明天。

心得体会新生军训和方法篇三

军训是大学生活中为期几周的一段时间，它不仅锻炼了身体，也培养了学生的纪律、团结和协作能力。在军训中，我学到了很多宝贵的经验和体会。下面我将从准备、积极参与、合理安排时间、保持积极心态和养成良好习惯等五个方面来介绍我的心得体会方法。

首先，准备是军训成功的关键。军训之前要提前作好准备工作，包括了解军训的规则和要求、了解训练内容以及进行身体上的基础训练。这样，可以提前适应军训生活，减少适应期的困难。此外，提前购买好所需的装备，如军装、军靴等，确保自己的装备齐全、整洁，这能体现你对军训的重视程度。

其次，积极参与是取得军训成果的关键。积极参与军训活动，包括主动参加训练、服从教官的指令、勇于挑战自己的极限等。只有主动参与，才能深入了解军训的目的和意义，并从中收获更多的经验和技能。同时，还要积极参与集体活动，与同学们一起参加各种团队建设活动、文艺演出等，这不仅能增强凝聚力，还能增进友谊。

第三，合理安排时间是提高效率的关键。在军训期间，时间宝贵，合理安排时间可以更好地发挥效率。要制定一个有规划的时间表，明确每天的训练安排和自习时间，充分利用每一天。此外，还要注重休息，保证充足的睡眠时间，以保持良好的精神状态，提高训练效果。

第四，保持积极心态是克服困难的关键。军训期间会面对各种困难和挑战，保持积极的心态是战胜困难的关键。当遇到困难和挫折时，要保持冷静，不要气馁，要从失败中总结经验，寻找问题所在，及时调整自己的步伐。同时，要时刻保持对军训的热爱和激情，相信只有经历过困难，才能收获成功的喜悦。

最后，养成良好习惯是军训成果的关键。在军训中，我们要养成严格遵守纪律、按时起床、按时吃饭等良好的生活习惯。只有养成好的习惯，才能更好地适应军事化的生活，也能在今后的学习和工作中受益。

总之，军训是大学生活中难得的锻炼机会，通过军训，我学到了很多宝贵的经验和体会。准备、积极参与、合理安排时间、保持积极心态和养成良好习惯是我总结出的取得军训成功的关键方法。希望这些方法能够对即将参加军训的同学们有所帮助，也希望大家在军训中能够进一步锻炼自己，收获更多。

心得体会新生军训和方法篇四

阳光下的我们走着正步，带着光。

——题记。

坐着大巴，走进军营，几分钟后，成就了一抹军绿。“起步走”的口令初次在耳边响起，艰苦的训练正式开始，太阳当空照，套着军装的外套，稍动几步已是汗流浃背，看似简单的动作，实则在细节方面要求颇多，甚至将每个关节的力道使得恰到好处。教官的要求甚是严格，把握节奏也一直作为训练的重点，于是，一遍又一遍。每当细细听四十九位同学的脚步声，不论整齐与否，心中油然而生的自豪与敬意。四十九个陌生的同学，或许是因为某种缘分成为了一个集体，成为了有福同享，有难同当的战友，几天的时间用以磨合，在一起流着汗。

——致敬，每一个拼搏的自己。

犹记来到新四军江南指挥部参观的场景，一个多小时的时间，我们见证了无数名人将帅当年奋力保家卫国，打下江山的场景，烈士与名人的头像与名字，一一在眼前浮现，正在军训期间的我们，体会到了作为一个军人的皮毛，却在之前的几天苦不堪言、痛不欲生，于是，难以想象当年的新四军，过着一种怎样的生活，又花了多大气力，保卫祖国一片美好河山。

——出征，即是英雄。

宿舍生活，也是丰富多彩。一群兴趣相投的人，总会找到那么几个话题，时而点头赞同，时而又乐得哈哈大笑。也正是有这样的一群人，在训练之后疲劳时有相互的鼓励，在肚子饿时有分享的零食，在忘带东西时第一时间伸出的援手……她们，陪我走过了最为艰苦的训练时光。

——陪伴，是最长情的告白。

心得体会新生军训和方法篇五

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。头顶的太阳，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。五天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

短暂而又漫长的军训结束了，回想期间经历，酸甜苦辣，五味杂陈，晒黑了的同时，心灵得到了洗礼，灵魂得到了磨练。

九月的艳阳天，火热热的太阳炙烤着大地，地面蒸起一团团热气，和着干燥的秋风，无情地扑向我们。就是在这样的九月，我们开始了维持五天的军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。同一个九月，可是此时，却是不一样的心情，我们已经坚强的长大，我们学会了顽强，学会了吃苦，学会了团结，学会了律己，被晒得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容!

就在这十五天的大学军训中，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

不知不觉军训的生活就已经度过了十多天，短暂而又漫长的军训生活就已经接近了尾声，今天就已经开始试演阅兵仪式，为了明天正式的阅兵。

而正由于后天的关键演示，连长教官们都不得不放弃平时对学生们的仁慈宽容，挂上严厉的脸色，平时不少嘻嘻哈哈的调皮学生在此时也不得不收敛自己张扬的个性，认真投入到阅兵准备中去，否则就得面临教官们的批评。不过我们大部分的同学还都是很认真刻苦的，即使在烈日下，依然镇定自若的站着军姿，服从教官的命令，动作依然十分标准。

话说回来，教官让我们刻苦努力也有他的苦衷，他为了让我们班不拆分掉，让我们班代表环境学院的领头阵，并且保存我们班的主要实力，为此他付出了很多，假使我们再不能做出点努力成绩回报他，那我们是太辜负他了。并且说实在的，池教官也仅仅在训练时对我们严厉些，但休息时，他还是对我们很好的，很在乎我们的，当我们累时他会买饮料为我们杰解渴，买好吃的给我们，有同学身体不舒服时他也会总是关心他们并且让同学休息;就算解散回去时也不忘提醒我们睡觉别冻着，脚痛要用热水泡。我们真的都记在心中。

在一起的时间非常短暂，想到我们与教官相处时间只剩两天，我们都有点难过，因为平时在一起的点点滴滴已经铭记在心。但分离是不可避免的，只希望我们的教官以后能开开心心，事事顺心。

心得体会新生军训和方法篇六

军训的日子有苦有乐，有泪有笑，但掌声覆盖了所有的伤痛，留下的只有团结与欢乐。军姿是队列中最基本的一项，看似简单地动作却包罗万千。站的好战的久并不是一件容易的事。印象最深的应该是雨中军训，大家都在期盼着雨下的大点再大点好让可怕的军训早些结束。可是稀稀拉拉的雨丝依旧轻轻飘着，一个个笔挺的身影依旧立于雨中。

也许从前不了解军人，不懂得纪律，不知道军魂，可是军训让我有了新的认识。记得排长说过：“军人最重要的是纪律，不管你走到哪里，纪律会让别人知道你是一名军人。”

有位哲人说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”军训，恰是这样一种无法言说的情感，苦与乐，只留在心中。

几天了，也许在浩瀚天地间只是弹指一挥间，但这几天对我们每一个人来说都是难忘的。军训对我们的帮助是很大的，每个人都是憋足了劲制定了自己的目标，并且在行动上已经有了改变。我们的人生也因为这次军训走上转折。

它教会了我怎样去面对挫折，练习口号时我们一整个排的声音不够洪亮被教官训斥，我们不气馁，勇敢面对，最终嘹亮的声音震撤天际。

军训告诉了我们什么叫做集体。流汗时同学之间的相互鼓劲儿，就餐时互相的谦让，休息时互相的打闹……每个人脸上的愁容越来越少，欢笑愈加的多。

幼苗不经风霜的洗礼如何长成参天大树，雏鹰不经狂风暴雨怎能飞上穹苍？如今的我们只有经过军训的打磨才能成长。军训苦，有磨出的泡，站麻的腿，却也渐渐坚持下来。一切的苦与累终成收获。

由刚开始漫长的等待到如今的接受。

本以为大雨可以阻挡我们军训的步伐，直到今天，我才明白，那点雨根本算不了什么。穿上军装，戴上军帽，任雨滴肆虐，我们纹丝不动。或许之前，我们从没想过自己会有此潜能激发出来，但我们的确做到了，这便是成长。

对生活的体验，对自我的思考，对身边的感受，这是一种不得不有的成长。昨天上午我们被分到一个新的团队，与队友重新磨合，配合教官的训练，仅仅用了一天的时间，我们便很好的适应了环境。今天中午全连会操时，我们排的努力得到了连长的肯定，这种认可让我觉得再苦再累都不算什么！

我发现，军训也是一件挺有意思的事情，用心踏好每一步，目光如炬看着前方，就像是认定了目标一般，毫不犹豫地向前走。心中所有的烦恼与忧伤在行进中烟消云散，内心澄澈的明净。下午休息的时候，连队里组织了拉歌比赛，我们三排的齐步走得到了连长的高度认可。连长在拉歌比赛开始前给了我们一次展示的机会，很开心。

一天下来会感到很累，但很充实。躺在床上，回想这一天的点点滴滴，只有在这个时候，我们才能够让自己全身心放松，也算是对自己的犒劳吧。记得教官说过，“只要你还没躺在床上，这一天就还没结束，我们就必须坚持，必须奋斗！”

心得体会新生军训和方法篇七

在短短的三天的军训中，我明白了许多道理，让我最刻苦铭心的就是责任心了。

“你用有了责任心就代表着你拥有了完美，你只有完美了，才能拥有责任心。”这是每个教官都常说的一句话。

印象最深刻的是军训的第三天，早上，王教官让我们训练了一会儿后，就让第七中队来和我们拉歌。我们鼓足了气，把王教官教我们的所有拉歌词一下子就都念出来了，还唱了新教的《一二三四歌》。

拉歌完后，教官就继续叫我们站军姿、走军步。教官看我们站得不好，觉得是自己管得太松了，不够紧张，于是就决定罚我们做俯卧撑。可能是因为要体罚，所以很多同学都很紧张，动作不整齐，结果全队的人都被罚做了俯卧撑。做俯卧撑很累，一直做到我的手都发抖了，教官还没叫我们起来，等到王教官叫我们起来后，我们的手都还在发抖，手掌还红红的，很痛。我知道教官是为了我们好，她希望我们能够长点记性，记住我们这个集体需要的是团结，而不是只顾自己。

下午的时候，教官教我们队列二，就是全体同学围成一个大大的四方形。队形列好后，王教官就和我们一起聊天，这时我们才知道，原来早上的体罚是一位男教官教给王教官的，然后教官又叫几名同学给我们示范怎样“俯卧撑”和怎样“青蛙跳”。

那天的训练虽然很累，但却让我磨练了自己的意志力，也让我明白了：不管做什么事，都要坚持到底，不能半途而废。

在这次军训中的领导力与责任心的活动中，我们全校的同学都哭了，因为，我们看到小领袖因为我们的错误而受罚。因为我们不能努力做到完美，所以哭了。最后，我代表全班上台发言：“谢谢你们，曾关心过我，为我承担过责任的人。父母们，老师们，让我们自己承担责任吧!我们已经长大了，需要自己承担责任了。”说到这时，本来已止住泪水的我再一次的泪流满面。从那一刻开始，我也对自己说：“加油吧，争取做一个有责任心的人吧。有了责任心会使你更加完美。”

我一定要记住老师的提醒：人是会老的，人是会累的，自己承担自己所犯下的错误，也一定要做好每一件事。我们不再让小领袖为我们作出无谓的牺牲，不再让身边的人替我承担责任。让别人替自己承担责任，只能使自己感到惭愧。责任心犹如你的朋友，你没了朋友，就很孤独，正如你没了责任心，不能更完美。不完美的人往往缺少责任心，缺少责任心的人往往不完美。

在军训中，我懂得了什麽叫责任心，就是要努力学习，为自己争光，为父母添彩，我们一起向成功迈进吧!

心得体会新生军训和方法篇八

二零xx年的高一新生军训已渐渐淡出了师生们的视线，作为这届新生的班主任，我亲历了这次活动，其中有一些小事总也无法忘怀，在国庆难得的清闲假期里把其中的几件小事记录下来，且记且思吧。

[一]标兵事件

淅淅沥沥的小雨，让本该骄阳当空的九月变得秋意绵绵，但操场上的高一新生却热情十足。

军训已经进行了三天，孩子们已经在教官的训练下变得有板有眼，“啪！啪！”的正步声很是让人精神鼓舞。特别是在方队前面领走两名标兵——黄燕和刘彤，走得非常标准到位。我和教官在交流的时候提到她们俩，教官的欣赏之色也溢于言表。

然而，下午课间休息的时候，一件我意料不到的事情发生了。班上的另一名女生余华主动找到教官和我，要求当标兵！当时，我对余华的积极性感到很欣慰，同时也很犯难——所有的班都是两名标兵，我们总不能破坏规矩安排三名吧！

迅速而慎重地思考后，我有了决定：一名同学的积极性我不能打击，其他的同学的积极性更不能打击，我应该以此事为契机调动全班的积极性，那就让全班同学都自荐并竞争两个标兵岗位！结果，在我和教官的动员下，果然有四名女生四名男生主动自荐，并举行了班内的标兵竞选比赛，然后全班一起做评委投票，选出了在竞选比赛中大家认为姿势、气质、基本功都最好的两名同学——刘彤和邓娟。同学们的的热情被这个活动再次点燃，也看到了在训练中自己和别人的差距，很多同学都比前两天更认真了。

但是，黄x落选了，我观察她很沮丧。我把她叫到一边谈话，她对我说：“……我都已经把自己成为标兵的事儿给父母讲了，现在落选，好丢人！”我对她很平和地讲：“没人可以轻松地获得荣誉和认可，有时积极进取的人也不可否认——别人也许比你更优秀，你很优秀，但我们还得加油！而且我认为你一定可以获得你想要的荣誉！”

……三天后的评比中，黄燕获得了“内务标兵”的荣誉！邓娟获得了“军训先进个人”称号！余华成功竞选班长！刘彤成功竞选班宣传委员！

[感悟反思]

一、孩子的积极性和自尊心是宝贵的，班主任必须保持敏感性和警惕性，时刻重视小事件的大影响，真正用爱心去引导孩子们走上正轨；否则一个小小疏忽，就让我们在不经意中失去了正面引导孩子们的绝佳时机，也可能会增加以后管理班级的难度。

二、在处理班级突发事件或矛盾时，最基本的原则是公平，最好的办法是让学生集体参与和民主决定，从而培养学生的班级集体意识和班级事务参与意识；只有这样才不会像有一些班主任那样班级事务一言堂，最后又怪学生集体意识和参与意识不强，这真是顶石狮耍把戏——吃力不讨好。

事实证明，这几个积极竞选标兵的孩子也是班级活动和学习上的积极分子，为班级的其他同学树立了榜样，他（她）们在军训中的自我肯定和老师的肯定会让他（她）们在高中生活中、甚至以后的人生中带来不可估量的正面影响。

心得体会新生军训和方法篇九

在经历了“漫长”的等待之后，我终于来到了自己期待已久的大学校园！大学的生活、学习以及还未见面的老师和朋友……这一切都让我无比的激动。但迷糊的我在踏入大学之后才想起来，说到升学，自然就少不了伴随着我们严厉的老朋友——军训！

虽然军训给我们留下的印象总是辛苦的、难熬的，但进入大学以后，我却感到自己和身边的新同学们都变得成熟了许多。对大学生活的期待的热情，就连军训都无法削减！

在严格的军事化纪律下，我们认真领会教官的指点，努力训练那些曾经熟练的技巧和本领，让我们这支新生的队伍能渐渐保持一致。从一盘散沙，慢慢融汇成了一个牢固的集体！

回顾这些天的情况，我们首先在军训中感受到的就是——累！一直以来，随着我们学业的增长，军训也在不断变得辛苦、严格。作为大一新生的我们，更是体会到了大学军训的辛苦和严苛。但就像是“良药苦口”一样，正是这份严格且辛苦的军训，我们这支队伍才能在压力下变得齐心协力，互相帮助、互相扶持。在军训期间，我不仅认识了大学的同学，更在不知不觉中和大家开始了热情的交流。后来，我们这xx名见面不过几周的同学，竟能像是老朋友的似的既默契又团结！一支积极热情的班级就此诞生了！

回想军训以来的日子，虽然每天都十分的辛苦，但却又让人忍不住的期待，这样新奇又青春洋溢的活动，已经让我不知不觉喜欢上了这样的生活。

如今，军训已经结束了，但身在校园的时候，我仍会不时的想起那段生活。那段辛苦却充满乐趣的军训生活，它不仅教会了我作为一名大学生的责任和纪律，更给了我们一个记忆深刻的开学仪式。相信在未来的大学生活中，我也会一直记得这份努力拼搏的日子，我们一定会将xx连队，将现在的xx班，打造的更加出色！

心得体会新生军训和方法篇十

花儿的开落，时间的流逝。不知不觉我已经成为本站高一的一员，每个新生都要过的第一个门槛——军训，我是既紧张又兴奋。当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。

军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

军训缺少不了的当然是教官，我们教官方脸，炯炯有神的眼睛如同锐利的老鹰似的，任何细节都逃不过他的眼睛。黝黑的脸，让人感觉很严肃。教官教我们的第一个动作是站军姿，他要求我们头要正，腰要直，双手自然下垂，两脚张开成60度，这时候教官更是集中精神挑我们不正确的姿势。我记得第一天的军训动员大会，在教官严厉的目光下，我硬是一个小时一动不动。这时别提有多难受，突然我的眼睛一黑，手脚发麻就去休息了。

军训又苦又累，还记得第一次晨跑，我的痛苦与执着，我相信我一生都会记得，军训有苦也有乐，凡事都是两面的。

教官的幽默与风趣我想应该是军训中不可多得的。而恰好我的教官就具备这一点。教官是北方人，有时说话参些北方语调，往往会把我们笑得人仰马翻，军姿也站不住了。还有精彩的就要数篮球赛了，左一个扣篮，右一个灌篮，惹得左右观众喝彩不止。精彩的篮球赛给我们又苦又累的军训增添了几分欢乐。军训是我第一次体验军人生活，体会到他们训练的艰苦，体会到他们报国的心愿，这段记忆将成为我永远的回忆。

心得体会新生军训和方法篇十一

通过全体师生的汇操表演，走过那一面鲜艳的五星红旗，穿过教官那威武的身躯以及那庄严的敬礼仪式后，我们熬了五天的军训终于结束了，在那依依不舍的一天，全体师生为军训画上了一个圆满的句号。

一回头，一转身，仿佛地上撒满了大家的汗水，泪水以及血水。一幅幅艰苦的画面在我眼前出现，一句句的埋怨声又在我耳边萦绕，一次又一次苦口婆心的教诲在我心里挥之不去。一提到军训，大家就胆战心惊。而天真的我却还在心里痴痴地想，军训不是去游山玩水的吗?为什么大家都这么害怕呢?在这次军训里，对于从没有体验过吃苦的我们也算是最艰苦的了。一个个基本的动作教官要反复地叫喊几百遍，而我们呢，也要反复地训练几百遍。教官的确也算的上是一个“心狠手辣”的人了。几乎每天差不多半小时的站军姿足以累垮人，以及那将近百个蹲下起立。第一天中午，午休时，我悄悄地躲在被窝里偷偷的哭了，心里只想打退堂鼓。就在这时，我的耳边隐隐约约传来一阵排山倒海般的吼叫。我侧耳细听，似乎是从楼下传来的，是什么声音呢?我跑到窗外一看，一个个高大威猛的身影正在跑步!“一，二，三，四。”这声音由远而近，由远而近。他们是?——没错!正是教官!这时，一股暖流从我身旁缓缓流过，火辣辣的太阳炙烤着大地，而教官却没有丝毫退缩。我心想，教官身上的这般吃苦耐劳的精神，不正是我们学习的榜样吗?我们有什么资格喊累呢?于是，我鼓起劲来。第二天一早，我精神抖擞地接受着教官的安排，还是那站半小时的军资，那将近一百个的蹲下起立。每当觉得不耐烦的时候，虽然偶尔也喊喊累，在心里说说教官的坏话。但是榜样的力量是伟大的。既然选择了坚持，就不能轻易放弃!

在这短短的五天里，教官与我们一起同甘共苦，我们利用休息的时间与教官一起唱歌，一起体会军人的乐与苦。在这短短的五天里，操场上留下了我们声声洪亮的口号，留下了我们整齐的步伐，更留下了我们与教官的歌唱声：“团结就是力量。”一路走来，路上也洒满了不少酸甜苦辣。

军训结束了，我们学会了有勇气，有自信，有坚持不懈的精神。

军训结束了，我们学会了感恩老师，感恩父母，感恩教官的品德。

军训结束了，我们记住了教官那黝黑的皮肤，那标准的发型，那威武的身材以及那雄浑的声音。

我们轻轻的挥挥手，告别了军训的教官，带着依依不舍的心情，还洒下一路的泪水。

心得体会新生军训和方法篇十二

曾记得，当我从电视中看到阅兵仪式上那一支支整齐划一的队伍，看着他们如流水般顺畅又整齐的动作，我的内心感到的是震撼、自豪以及有些许期待。每每回想起那些整齐到让人“赏心悦目”的动作，我也不禁想到，如果自己也参加这样的队伍会怎么样，只要肯苦练，自己也一定能做出一样的表现吧!

转眼x天的时间过去，我们在高一的入学阶段深刻的体会了作为一名“军人”的感受。

军训是辛苦的，那一次次军训中的辛苦一直围绕着我的身体。每天起床后的酸痛、每次站军姿时从脚后跟钻上来痛感……因为这些训练后的酸痛，这段时间，真的很辛苦。

但是，辛苦的疼痛始终不过是来自身体的疲惫，在时间的治愈下，我们很快就会忘记。但通过这份辛苦，我们却在内心铭刻上了深深的印记，让我们牢记在军训中每一天的收获，珍惜每一次付出后得到的事物。

通过这次军训，我还明白了许多的道理，明白了“没有什么事情是简单的”!还记得军训的第一天，我们迎来的第一个军训项目就是——站军姿!起初我们都以为，不过是单纯的站在那里，对于习惯校园生活晨练的我们而言，这早已经不是一件难事。但让人意想不到的是，x教官对我们的要求十分严格，不仅每个人都要严格按照军姿的标准“挺胸抬头、双腿伸直、中指贴裤缝……”而且在严格保持这一要求的时候，还一动不能动，军训队伍中，哪怕是最不显眼的同学有一点点的风吹草动都马上会让教官发现，还会牵连整行或是列的同学一起受罚。这时候，我才真正体会到了军训的不容易。军训的每一个动作其实都不难，但真正要做好一个动作，不仅要坚持、刻苦，更要学会与周围的同学互相配合!这样的训练不仅锻炼了我们每个人的积极性和责任心，更让我们这一支新生的队伍迅速的建立起了团结的信念。

回想起在军训中一次次地坚持，一次次咬紧牙关地努力，军训用艰辛的锻炼，磨平了我们的棱角，让我们学会了团结、友爱，更团队中诞生了我们班级的友谊。这才是军训真正的意义，它能让我们真正的团结起来，能让我们组成一个密不可分的大集体，共同去面对今后的学习和人生!让我们能成为一名名副其实的高中生!

今后，我会牢记军训中的收获，更加积极的走在高中的道路上，向着考上理想大学的梦想与同学们一同努力!

心得体会新生军训和方法篇十三

军训一直都是新生必须经历的一段旅程，军训的作用无疑是巨大的，是它不但能培养学生的忧患意识、责任意识和爱国主义精神，而且还能很大程度的提高学生的身体素质。今年我也参加了学校组织的军训训练。

当我离开国防教育基地时，不时回头看看，因为我太舍不得离开那儿了，在那里的感想实在是太多太多了。

那一排排队伍犹如大树般站立在操场上，那一声声响亮的口令回荡在每一个人耳边。这是一种考验，这是一种磨练。在军训期间，教官曾说过一句话“流血流汗不流泪!掉皮掉肉不掉队!”这句话说明了一个军人应该严格要求自己，一切以集体为主，要有吃苦耐劳的精神，战胜困难的勇气。我将把这一切运用到平日的学习当中去。如果我在学习当中遇到不懂的问题，我绝对不会轻易放过，我会仔细琢磨，反复思考，直到把问题弄清楚为止，正所谓“万丈高楼平地起”，我绝不允许有任何差错。如果我在生活当中遇到困难，我绝对不会轻易退缩，相反，我会去克服它，去战胜它，生活中的点点滴滴对我来说都是一种考验。无论做什么事情，都要有一股不服输的劲头。以前，要是我遇到一点小问题，我就会退缩，逃避，但现在我不会了，我在军训当中学会了自立自强，自己的事情自己做。困难，算什么，咬紧牙关就过去了。在军训的过程中锻炼了我们吃苦耐劳以及独立生活的能力。通过这次军训增强了我们的爱国意识，也让自己多了一份责任感。

记得出发之前，自己还是那么的兴奋，因为终于可以体验自己盼望已久的军营生活了。心里有一种说不出来的喜悦。

记得军训的时候，天气特别炎热，像呆在蒸笼里一样。正午的太阳，火一般燃烧在我们的头顶上，我们还没有开始训练，便被滚烫的地面烤的汗流浃背了。我们班连续有几个人病倒了。训练的要求也很难，时间越长就越坚持不住了，但到了最后种种困难也被我克服了。四天下来，我们的皮肤都晒得黝黑黝黑的。每次训练完我们各个都像才从桑拿房里出来一样。但这样才有一番军人的韵味嘛!而我们的教官上课的时候对我们也十分严厉，可下课却跟我们说说笑笑的，还教我们唱军歌，“一二三四，一二三四……”原来枯燥的军训，现在又增添了许多乐趣。原来教官也不是那么严厉啊!虽然白天很累，但是晚上大家却可以相聚在一起看电影，有说有笑的，彼此互相交流。从陌生到熟悉，从熟悉到朋友。

但是这几天来也有让我失望和遗憾的地方，就是我与同学发生的小矛盾，这是个人的事，可怎么能连累集体呢?我想对那个人说：同学之间遇到事情不能只想着自己，还应该考虑集体。解决集体生活中遇到的矛盾，这样集体会更加团结、和谐，每个人也会变得更加成熟。那一夜，我偷偷地哭了，因为我很委屈，也很想妈妈。可是转眼一想，我已经不是小孩子了，我应该慢慢的自己学会与同学更好的和睦相处。

这次军训，让我受益匪浅，在接下来的生活着我会以一种更好的面貌去迎接新的挑战，军训的收获也将伴随着我，永远不会忘记。

心得体会新生军训和方法篇十四

我于20xx年x月应聘到上海新桥职业学院，担任艺术设计与传媒学院辅导员一职，报到后我就立即投入到工作当中，首先就是迎新工作，新生报到的两天里，我一直都在现场，及时与新生交流，帮助他们尽快熟悉学校，让家长们放心。

我又连续几天到各个寝室走访，及时了解他们的想法，对他们提出的问题予以解决。令我感到欣慰的是很多同学本来有换宿舍的想法，在我建议他们多了解室友后，很多同寝室的人在这几天内就建立很好的关系。班级整体氛围很好。接下来就是军训工作了，军训是每名在校大学生所必经的提升锻炼自己的好机会，但是很多学生认为军训就是磨难，就是耽误时间。

为了让学生明白军训的意义，我专门在新生见面会上阐述了军训的重要性，并鼓励他们好好训练，把军训当作磨练自己的好机会。在军训期间，我与学生同吃同住，每天都到操场上观察学生的训练情况，对不认真的学生提出批评，对表现好的学生予以表扬，及时了解他们的思想动态，认真批阅军训日记，写出有针对性的评语，激励他们完成军训任务，取得了很好的效果。在军训中我感觉自己也得到了提升，和之前学生时代军训的感受完全不同，肩头多了很多责任感，一定要让这批学生好好学习，好好做人，以后能为国家做贡献。

开学后，我又根据军训时的表现及学生意愿着手组建各班班委，并召集他们开会，阐明班干部的职责与义务，让他们认识到班干部是位同学服务的，而不是用来谋求一己私欲的工具，一定要以更高的标准要求自己，为班级着想，使班级正常运转。我还十分重视晨跑及早晚自习，认为这是提升学生体质及学习能力的好机会，每天我都能保证按时到位，做好监督管理工作，鼓励大家坚持下去，在我的努力下，我带的几个班的晨跑及早晚自习出勤率都达到了较高水准。接下来是助学金的评选工作，我本着公平公正的原则，收集了贫困学生的资料，并请几名学生作为评议人，力争将助学金真正给到需要的学生手中，几天的评议工作虽然很累，但是看着贫困学生的笑脸，我觉得一切都是值得的。希望他们在解决了后顾之忧后能更加努力的工作，成为有用的人。

通过近两个月的工作，我对辅导员三个字有了更为清晰的认识，辅导员不仅是学生的管理者，更是学生的朋友、家人、最信任的人，如果引导不好，会使学生误入歧途，所以我深感自身的责任重大，一定要尽自己最大努力带好这几个班。当然，由于刚刚接手工作，我也存在很多不足，比如对学校很多的要求不是特别了解，但我坚信在领导及同事的帮助下，我一定会努力把工作做好，为新桥的发展尽自己的一份力。

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕，的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。

当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。

而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!

公司在7月22日到24日组织了为期三天的员工集体军训，在本次的军营生活中我感受很多。军训中说不苦不累是不现实的也是不真实的，住的是集体宿舍，吃的是大锅菜也就是部队里常说的“四菜一汤”，这种条件能说不苦不累吗?可我，还是感觉了到军训的乐趣和意义，因为只有在这样的环境下才能真正的磨练意志、提高综合素质、培养大局意识与团队精神，尽而提高效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。看似简单的要求却在一次次的转体间，一次次的行进与停止间，一次次的集合与拉练间，使我清楚的认识到自身的差距与不足，但在精神力量的鼓舞与教官的鞭策下，为集体的声誉还是尽力做好每一个动作，完成每一个训练科目。看似短暂的军训，而它意义之大，影响深渊。

军队里有这么一句话：“流血、流汗、不流泪;掉皮、掉肉、不掉队。男子汉，有什么不能承受的?”部队的首长在军训中多次提到，无形中成了我的榜样而铭记在心，始终激励着我，鼓舞着我，从而使得我在3000米长跑和60公里拉练中没有掉队。只因为有这样的训练效果，就是有不怕吃苦、勇于奉献、纪律严明、作风优良的军人精神之所在。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。有一分耕耘，就有一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。端正态度，摆正位置，做好一个兵是我的最大心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也给了我无穷的毅力。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的不懈努力，就不可能有一个完整的，高素质的团队。

训练的每一个动作，每一个科目，都让我深深地体会到团队的精神，合作的力量尤其重要。特别是拉练中两个排在山上冲刺的比赛，那是更加精彩，男的拉着女的，力气大的拉着力气小的，虽然大家都已筋疲力尽，但没有让一个人掉队，还是配合的那么完美，那么的慷慨激昂。当然比赛只是手段会有输赢，可是在比赛的背后却隐藏着一股巨大的力量，一种团结的精神。就如歌里唱那样："团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。向着法西斯帝开火，让一切不民主的制度死亡。向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒……"嘹亮的歌声直冲云霄，响彻整个演练场地。短暂的军训生活就在豪情壮志的歌声中落下了帷幕。这必将永远激励着我的人生。

军训短暂而难以割舍，工作漫长而持之以恒。部队里的团结合作、顾全大局、坚忍不拔、吃苦耐劳、乐于奉献的精神都应该有意识或无意识的融入到现实的工作中去，从而提高工作办事的效率，只有这样我们才能给自己的军营生活交上一份满意的答卷。我深信，它将使我终身受益，无论是在哪个岗位上。

心得体会新生军训和方法篇十五

五天艰苦但美好的军训生活结束了，嘹亮的军歌不时回荡在我的耳边。军训给我留下的不仅是难忘的回忆，还有坚强的意志、吃苦耐劳的精神和团结的力量！

苏轼曾说：“古为大事者，不仅有过人之才，更有坚忍之力。”在我的军训生活中，我知道什么是坚强的意志。第一天，教官教我们如何站成军人的姿势。我们严肃认真地站着，不敢大意。我们的同学一开始站得很好，但随着时间的推移，一些学生逐渐失去了支持。

正午的太阳像一个大火炉一样烤焦了大地。周围没有风，空气如此干燥，似乎吸收了所有的水分。很多迷彩服都湿透了。我也不例外。感觉被洗过一样，刘海被汗水粘在额头上。我也坚持不住了。我真的很想放弃，休息一下。

但转念一想，此时此刻有那么多同学站在我身边，他们并没有轻易放弃。我怎么会被这个微不足道的困难打败？我让自己振作起来，坚持下去，坚持下去就是胜利！最后，教官喊道：“坐下！”我坚持到了最后。我捶着酸痛的双腿，心想：我终于以坚强的意志坚持下来了，我有信心能以顽强的意志坚持到底！

在我的军训生活中，我也深深体会到了团结的重要性。七年级十班是一个整体，在这个整体中我们不能一个人单独完成任务。比如往前走的时候，要想走得均匀，就要有相同的步伐，相同的步长，相同的摆臂高度。否则，它不会像拼凑的沙子一样反映出军方的势头。

军训不仅是对每个人身体的考验，更是意志的训练。军训辛苦又累，但也是一种人生体验，是战胜自己、锻炼意志的最好机会。这让我们知道了很多。它教会我们勇敢面对生活，像未来的战士一样勇往直前！

心得体会新生军训和方法篇十六

军训已经进行到第一天了，我也开始渐渐适应这严格的军事化训练了。主要还是练齐步走。因为教官说要把我们的训练成果展示给大家看，所以我们训练的格外认真，卖力，教官更是喊口号喊的嗓子都哑了。

军训我似乎明白了一条生活哲理：人应该而且能够适应环境。如此繁重的任务，如此紧张辛苦的日子，如此一个新环境，如此一种全新的生活……我适应了，证明我有极强的适应能力。我自信这一点会让我受用终生。

以前我对“服从命令是军人的天职”这句话不是很理解，直到今日，我终有所悟。我们军训时一切听教官指挥，竟没有谁敢违抗命令。这是为什么？也许是如此一个环境吧，或许是怕受惩罚，或许是我们纪律观念强。总之，我能理解服从命令的重要，我也学会了服从命令。

我们要像白居易写得一首诗：“野火烧不尽，春风吹又生。”我们就是一棵棵小草，任凭烈日骄阳，都压不垮了我们。

环境越是艰难，就越需要坚强，毅力和信心。

心得体会新生军训和方法篇十七

夏天的蝉鸣，灯光炽烈，持续的高温让人感觉夏天好像永远不会结束。老师们正在耐心地教我们“左转”和“1—2”的动作。哨子，口号，一个接一个。空气中有一种轻柔舒适的节奏。太阳在下午变得透明，并吹向它能到达的所有地方。

借着夏天的热气，连着蝉的叫声，这成了一个很漫长的下午，充满了战斗的演习。我们一遍又一遍地做这些动作，蹲着做马步，直到手脚麻木。休息时间是我们已经恢复了爱玩的原始天性，所以是聊天、打架、玩耍的时候了，好像很久没玩了。

夏天，天总是晚一点黑，但一旦天黑，就特别快。一分钟之内，对方看不清自己的脸。

某个人一张嘴，空气中荡开一圈一圈的热气。还是那些的动作，却因为晚上的练习而变得有趣，大家的脸上都潜藏着笑容。

也许是累，很累，可是，当坐在那儿看军官们示范时，每一个动作都是那么到位，听着他们用沙哑的嗓子喊着口令时，不禁联想起他们曾经也是像我们一样，什么都不懂，但经过岁月的磨合，风雨的洗礼，不知他们下过多大的劲。心中的钦佩油然而生。我发现，原来只有身临其境地经历过，才能够明白其中的痛楚。军训的几天中，寝室中的我们从陌生到熟悉，渐渐的，也几乎有了一种默契。大家互相帮忙，帮忙打水，洗饭盒。虽是小事，却点滴在心头，温暖人心。

军训是无情的，他可以不管我们脚后跟的巨痛，不管我们咬牙切齿地在背后怪罪着刘教官让我们在三十五六度的高温下纹丝不动地拔军姿。军训又是有情的，刘教官那不标准的普通话竟变成了我们竟相模仿的对象。军人们那一首首简单而又刚劲的军歌，那一次次热火朝天的“拉歌”比赛，更使我们感受到了铁的气质，钢的坚硬和山的气概，这里没有世俗的污染，有的只是那最朴实无华的绿色，有的只是我们对军人的敬佩，有的只是一种发自内心的超脱的期望。还有对他们发自内心的敬佩，敬佩他们的勇气，敬佩他们的耐力，更敬佩他们的自信。无论什么样的训练，成功的背后所付出的心血都是巨大的，正应验了那句“台上一分钟，台下十年功”的智理名言。

心得体会新生军训和方法篇十八

第一段：引言（字数：200）。

军训作为大学生活的一部分，为我们提供了锻炼和培养意志力、团队合作能力以及自我管理能力的机会。通过参加军训，我们不仅能够学习到军事知识和技能，更重要的是培养了坚强的意志品质。本文将就军训的心得体会方法进行探讨，希望能够对广大学子提供一些参考和启示。

第二段：科学合理安排训练（字数：250）。

军训期间，合理安排训练时间是非常重要的。我们应该根据自身的情况，制定一个科学、合理的训练计划。首先，要根据自己的身体状况来合理安排训练强度和时间，逐步增加训练量，避免因过度训练而导致身体疲劳。其次，要充分利用好每天的训练时间，合理分配每个环节的时间，确保能够充分掌握各项军事技能和知识。最后，要坚持每天进行适量的锻炼，保持良好的体态和体能，为下一次训练做好准备。

第三段：认真听讲和严格要求自己（字数：250）。

在军训中，听讲是非常重要的一环。我们应该认真倾听教官的讲解，仔细理解每一个细节，不仅要理解其表面含义还要深入思考其中的要义。在训练过程中，我们要严格要求自己，做到一丝不苟，不能马虎和怠慢。每个动作、每个姿势都要做到最标准、最规范，只有这样才能提高训练水平，更好地完成训练任务。同时，我们还要养成认真、细心的习惯，以免遗漏或误解重要知识。

第四段：团队协作与相互支持（字数：250）。

在军训过程中，团队协作是至关重要的。我们要与队友们建立良好的互助关系，相互支持和鼓励。无论是在操场上，还是在课堂上，只有团结一心，协同努力，才能更好地完成训练任务。在发现队友的不足之处时，不要轻易批评或责怪，而应该以积极的态度和方法帮助他们改正错误，提高训练质量。只有在相互支持和鼓励的环境中，我们才能更好地进步和成长。

第五段：态度决定一切（字数：250）。

在军训中，正确的态度是决定成败的关键。我们要树立正确的军人形象，高度重视军人职业道德和军事纪律。不论是面对辛苦的训练还是面对困难的任务，我们都要坚持乐观积极的态度，勇于面对挑战，勇往直前。同时，我们要保持谦虚和自信，虚心向教官学习，时刻保持发展和进步的心态。只有这样，我们才能享受到军训所带来的成就感和快乐。

结语：（字数：200）。

通过军训的心得体会方法，我们不仅能够学到军事技能和知识，还能够锻炼和培养意志力、团队合作能力以及自我管理能力。科学合理安排训练、认真听讲和严格要求自己、团队协作与相互支持、正确的态度决定一切，这些都是我们在军训中最为重要的体会方法。相信只要我们能够积极应用这些方法，并在日常生活中不断努力，就能够取得更好的成绩和更大的进步。让我们共同努力，为实现自己的梦想和目标而不断奋斗！