无声自习心得体会报告 无声上课心得体会(7篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022无声自习心得体会报告一

温暖，独属那呼吸声。

外公家的房子是复式结构的，小时候，他总牵着我的手教我爬楼梯，与我玩闹，和我比赛谁爬得快，说好让我三步，却每次耍赖，独自一人开足马力火速向前。若我输了总不免嘲弄我一番：“哈哈，你看你，连一个老头都不如！”直到那一天……

直到那一天，我去外公家吃饭。饭后，外公撑着桌子慢慢站起，缓缓走到楼梯口。外公吃力地抬起左脚迈上台阶，爬了还不到数十阶，便觉得费劲。他靠在一侧的墙壁上，“呼哧呼哧”地喘着粗气，胸口伴随着喘息一起一伏。休息片刻之后，一只手扶着边上的墙壁，伴着笨重的呼吸声，慢慢地，一步一步地挪动。

直到那一刻我才发现，那个儿时陪我追逐嬉戏的外公已远去，那个曾经和我比赛跑步的外公不见了，取而代之的是这个现在独自一人上楼的外公，是这个仅仅爬了数十层台阶便要休息的外公。时光如梭，也许直到那一刻，我才体会到它的快，它的无情。

每每想到那“呼哧”声便会感叹，那“呼哧”声让我格外心酸。

去年，外公得了血栓，被送往南通治疗。我去看他的时候，他身上插着管子，凌乱的头发就这样散落在额前，听见开门声时，也只是象征性地抬动一下眼皮，嘴角轻微上扬，露出一种无力与疲惫。看着他安然入睡的样子，听着他那平稳的呼吸声起起伏伏，有时还夹杂着些许呼噜声，凝视着他那苍白的脸庞，突然发现，原本高大的外公，在一瞬间竟变得如此渺小、脆弱、不堪一击。

人生亦老，情难去。

惟愿，这种声音，伴永久，诉尽心中无限情。

此时有声胜无声。

2022无声自习心得体会报告二

“嘭”轻微而低沉的关门声，和着沉重的脚步声渐行渐远，屋内的我猛地睁开了泪水迷蒙的双眼。我知道，爸爸又外出务工了。

不知曾几何时，我的生活里再也没有了爸爸的身影。于我，爸爸就好像陌生人一样，于他，或许我只是一个责任，我这样想。

可有一天，我发现了一个秘密。那天，熟睡的我被一阵阵“浪潮”逼向了厕所。“才5点啊，睡不着了！”我在嘴里嘟囔着，还不时瞟一瞟那个最角落的房间——爸爸昨天刚回来。

我是知道的，爸爸今天肯定又要走了，肯定又不告诉我什么时候走，走的悄无声息。哎，算了，不告诉就不告诉呗！

我感到有点冷赶紧爬回了被窝，闭上眼睛假寐。突然，“嘭”的一声，低低的，但在安静的环境中显得分外刺耳。我微眯着眼看到爸爸站在门口，保持着开门的姿势，看着我，做再见的手势。那一刻，我怔住了，泪水不断涌出，头昏脑涨。爸爸的送别方式竟如此特别！是啊，他只是一个老实的农民工，根本不知道如何表达爱，这样笨拙而简单的方式承载了他对我所有的爱呀！

时间过得真慢，仿佛要定格在这美好的一刻一般。突然，爸爸缓缓的关上门，只发出“嘭”的一声低响，和着门外那颗浓浓父爱之心萦绕在我的心头。

平时，我一向鄙视父亲的粗俗不堪，关个门就像地震一样，我想，今天我明白了，父亲的文雅细腻都在这门声上，他是为了不吵醒他的女儿呀！慢慢的，那父爱的门声，和着我的愧疚之心一直萦绕在我耳边，不绝于耳。

有一种声音，在记忆深处，幽幽的，低低的，萦绕我心。

2022无声自习心得体会报告三

《无声告白》这本书几年前就岀现在我家的书架上，当时翻阅过，没有很深的感触，这次重新翻阅，感触颇深，也许是因为我已是俩孩子的妈了，经历得更多，自然感触也多一些。单看书名，你或许以为这是一本有关爱情或亲情告白的书，其实不然。

本书以“莉迪亚死了，可他们还不知道”开篇，让人颇感疑惑。认真读完，心中的疑惑就犹如抽丝剥茧，水落石岀。本书涉及“种族、性别、家庭、自我价值、青春危机、爱情”等多方面的问题。

书中的父亲詹姆斯作为二代华裔，故事背景基于一个华裔还处于遭人蔑视和异样眼光对待的时期。他与妻子玛丽琳，一开始的婚姻就不被玛丽琳的母亲看好，文中写道“当玛丽琳的母亲知道女儿的婚姻对象时，她绝望地扳着她两边的肩膀，眼中闪现的是恐惧，仿佛玛丽琳即将冲向悬崖的边缘”，母亲说“想想你将来的孩子们，你们要住在哪里？你们在哪都不会合群的，你会后悔一辈子的”……当然，玛丽琳没有听取母亲的意见，婚礼还是如期举行了。

你能想到吗？婚礼过后，玛丽琳近8年时间没和母亲说话。在此期间，她母亲也没给她写过一封信，连孩子的岀生，玛丽琳也未告知母亲，甚至连孩子的照片也没寄给过母亲。直到八年后她接到母亲去世的消息，才如梦初醒，回想起母亲的一切。看到这里，我就在想：平时我们与父母相处也要好好沟通，生活没有过不去的坎，也没有打不开的结，千万不要等到没机会了才深感遗憾。亲情，永远是人生中重要的一部分。

在当时那个华裔处于被蔑视的时代背景下，詹姆斯和玛丽琳的结合使得整个家庭由于血缘继承、孩子的容貌类似父亲而必将承受被社会歧视。正是由于出身就成为当地人眼中的“异类”，深受歧视之苦，詹姆斯便要做一个普通不张扬的人，极度渴望能融入大环境、融入人群中，他期待的是“自己扎入人群中，别人根本找不岀，他只需要平淡无奇”，这种态度也同时体现在他的婚姻和家庭生活中。

与之恰恰相反的是，玛丽琳却是一个狂热追求“个性展示、与众不同”的人，詹姆斯由于种族外表差异而导致的“与常人不同”，这一点正是玛丽琳最初被其深深吸引的根本原因。

认真阅读完本书，你就会明白造成莉迪亚人生悲剧的原因不仅仅在于与生俱来无法摆脱的种族血缘，更多的是在于父母对她的过度期望。

在如今的教育问题中，父母对子女过度的爱造成悲剧已经日益引发人们的思考。其中一种爱就是常常被视为天经地义的过度之爱，即父母对孩子的过度期望。这种情况通常是因为父母自身的理想未曾实现而深感遗憾，便在无意识中将这种期望转嫁到了子女身上。

父母爱孩子，应学会尊重孩子，而非全凭自己的期待为由代替孩子作选择；孩子爱父母，应理解父母的一片苦心，同时也要学会敢于说出自己内心的真实想法。良好的沟通才能搭建起通向彼此心灵的桥梁。在教育孩子这点上，我对自己其实是颇感失望的，我有时只关注孩子的“外在表现”，而非“完善内里”，这是很可怕的现象，就像一颗看似饱满美味多汁的百香果，一切开里面是干枯的，我想我一定要认真多读点书，好好改正缺点，给孩子正确的指引方向。

莉迪亚还小的时候，母亲玛丽琳的离家岀走给了她很大的影响，那种极度的不安全感在心中埋下了种子，这也为后续故事的发展做了铺垫。在父母眼中，莉迪亚是个成绩不错懂事听话的孩子，他是父母眼中的骄傲，是家庭关注的焦点，但过度的关注却无形当中给了她难以承受的压力。莉迪亚的哥哥是她精神上的支柱，妹妹汉娜则是“可有可无”的感觉，似乎找不到自己的存在感。

杰克，这个完全处于莉迪亚一家人之外的人物，他外表放荡不羁，游手好闲，却成了莉迪亚唯一的“朋友”、内斯的“敌人”，他像是这家人与外界沟通交流的一个突破口，给了莉迪亚摆脱家庭重压的动力。当莉迪亚感到自己找到“知音”，甚至决定以身相许，没想到却遭拒绝，文中写到“杰克轻轻退到一边，他转头看着车窗，似乎自己的苦衷都在窗外，但不是枫树，不是湖水，也不是它们下面任何东西”，停顿一会，杰克轻声说岀一个名字“内斯”。天啦，这对莉迪亚来说是怎样的一种触动，她好不容易有了安全感，好不容易鼓起勇气让自己投入进去，没想到她所爱慕的这个在外人眼中放荡的男生，他挂念的不是他所交往的各类女生，也不是莉迪亚，而是莉迪亚的哥哥内斯……

年幼时的莉迪亚就非常恐惧——害怕失去母亲和父亲，而如今，哥哥内斯也要离开她去求学了。在她心里，哥哥是唯一理解他们家那种奇怪而脆弱的平衡人。

书本近尾声，我们都知道了莉迪亚确实是自杀而亡。但全书的结尾，却并未仅仅停留在莉迪亚的死去上。

这本书以悲剧开篇，却并未以悲情的语言收尾。本书最后一章以温情的语言将故事中每个人的未来慢慢铺展开来。生活就是这样，所有的苦痛终将过去，而生活即使充斥着无助无奈，也一样会继续下去。这一家人失去了莉迪亚，但他们仍将互相扶持，一路向前，也许未来的路会有更多磕磕绊绊，但是他们会以更积极的态度去面对人生。

正如本书的主题“我们终此一生，就是要摆脱他们的期待，找到真正的自己”，这句话不是让我们随心所欲，为所欲为，而是希望我们在家庭生活做个有责任心有担当的人，碰到问题要好好沟通并尽最大努力去做好，只是不要因此而迷失了自己……

2022无声自习心得体会报告四

x x整堂课，我设计了导入新课、整体感知、品读领悟、合作探究、拓展延伸这样五个教学环节。其中第2－4自然段是课文的主要内容，在学习时，我主要抓住小英的感情变化为主线索，让学生找到描写小英的神态、举动的句子。学生一下子就能找到了，然后创设情境，当学生读到英子犹豫时，我及时设计对话情境（走到一位同学边，摸摸她的头）：英子，英子，你为什么低头呀？你能说说你的心里话吗？学生这时走入文本，把自己当作英子，说：“我害怕，别人会歧视我。”“我到底上去，还是不上去。”“不上去，才来的新老师要批评，上去，大家一定要笑我，怎么办？”此时学生通过与文本的对话感受到英子害怕、犹豫的忧郁的心理。当英子鼓起勇气一摇一摆地走上去时，（我让一位女同学上台）我鼓励学生说：“难道我们不该为小英这样的勇敢鼓掌吗？”顿时教室里响起了热烈而持久的掌声。我又创设情境：“小朋友，此时，你就是英子的同学，你想用掌声告诉她什么？”学生热情的话语打动了我们：“别怕！我们不会嘲笑你！”“勇敢点！”等等，很感人。

x x当同学们给了英子两次热烈的掌声时，老师引导：快把这夸奖的掌声响起来吧！英子在掌声中，向大家深深地鞠了一躬，真是此时无声胜有声呀！无数的话语在英子心头涌动，英子你想说：……“谢谢你们，你们的掌声给了我极大的鼓励，使我鼓起勇气微笑地面对生活。”“你们的爱使我终身难忘。我要自信地面对一切。”就这样，学生在与文本对话中感受到英子从忧郁到开朗的变化过程，从而感受到大家的爱。这部分情境的创设我觉得是比较成功的。我努力让孩子在这次互动的爱的学习活动中去理解课文内容。

1、让学生在朗读中感受。

x x如本节课重点指导第一次掌声时，学生在充分理解的基础上，通过抓住英子动作神态来多角度的读，感受到情绪的变化和同学们对英子的鼓励。

2、在阅读中感悟。

x x整节课，以两次掌声为线索。通过抓住英子掌声前后的变化和人物动作神态，学生在阅读中感悟到两次掌声的不同含义。懂得要尊重、关爱别人。

3、在体味中升华。

2022无声自习心得体会报告五

总会有一些记忆，埋藏在内心深处。也许当你偶然想起，尔后便是怔怔良久。

我喜欢钢琴，喜欢那种轻灵悦耳的声音。那旋律中流淌的是欧洲历史的宏伟与漫长，余音绕梁让我久久不能自已。但我并不喜欢弹钢琴，因为一首曲子通常要练很多遍。我不具备这个耐心，也不想去拥有，久而久之，对钢琴的喜爱也逐渐淡化了。

家里有一架钢琴，是供我使用和弹奏的。但是它已经蒙上了些许灰尘。一日，爸妈留我一人在家打扫屋子。我就这么一边抱怨着一边扫地拖地，累了便坐下来小憩。此时正值炎夏，吹着风扇，温度犹高，心依旧烦闷。“只差这架钢琴了！”我对自己这么说着。

钢琴是极贵的，家里人对它也是极其爱护的。大大咧咧的我却并不那么小心翼翼，擦完琴盖擦长椅，擦完长椅擦琴键，过程干脆利落，简单粗暴。

当我手里的抹布抚上琴键的时候，因用力所按下的几个琴键发出空灵的声响，我不禁愣了一愣。这声音我再熟悉不过了，正好就是我最喜欢的曲子的前奏里的几个音。那首曲子的旋律突兀地在我耳边响起，恍若昨日。

一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。黛玉葬花轻吟诗句，却无以表达自己的伤感。而我，却是那般随意地对待自己的老友，甚至想要将其抛弃。不知我还能否再次演奏出那首曲子？我知道不行，却依旧坐了下来，手指轻抚过黑白键，感受着其微凉触感，任沉默混合着阳光蔓延在屋子里，无声无息。

昔我往矣，杨柳依依；今我来思，雨雪霏霏。逝者如斯，试问时光荏苒带走我多少回忆？就连曾经悠扬潇洒的琴声，也这般残忍地被埋藏在了记忆的深处。不知下一次想起，又因何故，又在何时？

有一种声音，在记忆深处；有一种回忆，永存于心底。

2022无声自习心得体会报告六

喔咿儒儿、安安静静、音容如在、洋洋盈耳、天震地骇、书声朗朗

声振屋瓦、袅袅余音、铿锵有力、金鼓喧阗、风风韵韵、掷地有声

震天动地、在谷满谷、怨声载道、应弦而倒、莺声燕语、杳不可闻

无伤无臭、无声无息、无声无色、瓮声瓮气、吞炭漆身、死声活气

书声琅琅、散伤丑害、乳声乳气、如雷灌耳、绕梁三日、阒然无声

轻言轻语、轻吞慢吐、琴瑟不调、气竭声嘶、鸮啼鬼啸、林籁泉韵

裂石穿云、朗朗上口、狼嗥鬼叫、击玉敲金、轰雷贯耳、撼天震地

鬼哭神号、鼓乐喧天、鼓衰力尽、鼓吹喧阗、凤鸣鹤唳、沸天震地

大音希声、嗳声叹气、不断如带、绵言细语、悄然无声、喏喏连声

抑扬顿挫、作金石声、震耳欲聋、振聋发聩、音容笑貌、有气无力

音容宛在、燕语莺声、怡声下气、鸦默雀静、鸦雀无声、喧宾夺主

响彻云霄、鸦雀无闻、下气怡声、心潮澎湃、唯唯诺诺、无声无臭

万籁俱寂、瓦釜雷鸣、宛转悠扬、铁中铮铮、声色俱厉、顺风而呼

石破天惊、声如洪钟、神号鬼哭、如闻其声，如见其人、如泣如诉

群雌粥粥、强聒不舍、人声鼎沸、屏声息气、敲金击石、潜移默化

泣不成声、锣鼓喧天、口沸目赤、龙鸣狮吼、聚蚊成雷、铿镪顿挫

金石丝竹、剑头一吷、戛然而止、欢声雷动、绘声绘色、鹤鸣九皋

寒蝉凄切、鬼哭神嚎、鬼哭狼嚎、改弦更张、俯仰唯唯、蜂目豺声

沸反盈天、发蒙振聩、发聋振聩、耳听八方、咄嗟叱咤、咄咄怪事

穿云裂石、不平则鸣、不露声色、不绝于耳、不绝如缕、鼻息如雷

聆音察理、历历在耳、咳声叹气、警愦觉聋、唉声叹气、寂然无声

解弦更张、怪声怪气、咄咄逼人、扼腕叹息、不绝如线

2022无声自习心得体会报告七

不爱看悲剧，每每读这样的书都有种心塞塞的感觉，也许这是我个人在心理上躲避着什么吧?不讨论我的心理轨迹，还是来看看我们仁慈的作者吧。

伍绮诗在美国宾夕法尼亚州和俄亥俄州长大，毕业于哈佛大学。父母均为科学家，是香港移民第二代。

文章的开篇就这么写着――“莉迪亚死了，可他们还不知道。”她已经为这部作品定下了调子，这是一部真真正正的悲剧。

我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。在寻找自我的路上要么找到、要么死!如此恶狠狠的开篇……

一个个体的终结可能会导致家庭的终结……继而整个社会……。如果照这个线写下去，我们看到的画面将是一个晦暗的如雾霾笼罩的大地!那才是真正的悲剧——没有一丝希望。

然而，作者是仁慈的。当我读到莉迪亚不幸离世并非是她对人生的绝望而是为了给自己勇气找到真正的自己时，当这样的悲剧仅仅是一个懵懂少年高估了自己的能力的失误时，我感叹……

“还不算太晚。莉迪亚在码头上许下新的承诺，这一次，是对她自己许的。她将重新开始。她会告诉她的母亲，够了。就算她物理不及格，就算她永远当不成医生，那也没关系。她还会告诉母亲，还不算太晚。一切都不晚。她要把项链和书还给父亲，她再也不会把只有拨号音的听筒扣在耳朵上，她再也不会假装成另一个人了。从现在开始，她要做她想做的事情。”

但悲剧就是悲剧，一朵被期待、被憧憬的美好而年轻的生命终结了。带着父母双重梦想的生命……

在这本书里，我读到了一个不和谐的节奏。书中人物的内心独白和实际行为如此的不协调，甚至相反。他们不愿意或者没有能力表达真正的自己。詹姆斯一家或者说有这么一个群体。这些人都用自己的方式去爱。他们活在自我的安逸状态下，自己创造了一个封闭的一个自己想像出来的空间。并把自己的想像及爱强加与那个被爱的人身上，或者孩子或者伴侣。有那么一天，当真相打碎了这个梦……悲剧……来了。

好了，回到伍绮诗的无声告白的世界——在部作品里即将肢解的家里还有爱。大家都爱着彼此却又用这份爱伤害着彼此。也许正因为有爱才会看到这儿还有一个被忽视的天使，小小的汉娜就如一个小小的暖暖的火苗。她想温暖周围的一切，却能力不足。但她依然是暖暖的。汉娜用自己的方式温暖着家人……也同样温暖了我的心。有了汉娜这部悲剧才有了希望……也有了活下去的可能。

我不想说那么沉重的话题。我只想说找到自己并展示给爱人是多么重要的一件事。学会沟通并坦诚的交流才是避免悲剧的根本。在有爱的世界里……告诉他你需要什么就好。

还有一个题外话。我一直在想，在被畸变心理的父母关爱下如何成长为心态正常的孩子?“被有着畸变心态的父母忽视才成就了汉娜?这算是幸运?那么同样被忽视的内森选择了强大自己准备逃离又算什么?”