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《珍爱友情》心得体会和感想 珍惜友情的感悟(九篇)

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《珍爱友情》心得体会和感想 珍惜友情的感悟(九篇)
2023-01-08 01:39:03    小编:ZTFB

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

2022《珍爱友情》心得体会和感想一

早上好!

今天我讲话的主题是《珍爱生命、预防溺水》。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,溺水一般发生在游泳池、水库、水坑、水塘、河流、海边等地方。

近日晋江就连续发生了两起溺水事件。一起发生在4月13日下午,17岁的王某带着10岁的小表弟李某等4个小孩,来到海边避风港玩耍。突然,李某不慎跌落海里,王某想去拉,结果自己也跟着掉下去。经过打捞,在离岸边约10米的海水里找到了两人,但两人均已身亡。另一起发生在4月14日下午,4名女孩和1名男孩想到溪对岸摘杨桃,这条溪宽有十多米,深达两米多,几名小孩手牵手想趟水过去,没想到悲剧发生了,4名女孩一个拉着一个,先后落水,未能爬上岸,其中最小的才7岁。只因为忽视了安全问题,就给社会、家庭、亲人带来巨大的悲痛。生命没有第二次,悲剧不能重演。我们只有懂得“防患于未然”,在校内外都注意安全,才能杜绝一切安全事故的发生。

现在天气越来越炎热,尤其夏天是溺水事故的多发季节,在此希望同学们做到以下几点:

一、不在无大人的带领下私自下水;

二、不擅自与同学结伴游泳、戏水;

三、要注意安全警示,不到矿坑、水库、渠道等水域玩耍或钓鱼(捕鱼);

四、不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;

五、发现同伴溺水时或者在水边发生突发事件,不要私自下水,而是立即报警或者大声呼喊,向大人求救。

同学们:生命高于一切,你们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。

谢谢大家!

2022《珍爱友情》心得体会和感想二

老师们,同学们:大家好!

这个星期的星期五是3月22日,是一个非常重要的日子,那就是“世界水日”。 在1993年1月18日,第47届联合国大会做出决定,确定每年3月22日为“世界水日”。为配合“世界水日”的宣传,我国决定,每年3月22日至28日为“中国水周”。为什么要设立这样一个特殊的日子呢,那是因为作为我们生命之源的水,尤其是淡水资源非常稀少,准确地说是匮乏的,因此我们要以纪念日的形式号召大家关注水资源。所以今天我讲话的主题为《珍爱生命之水》。

尽管我们的地球是一个蓝色的水球,它大部分的面积为水所覆盖;但其中大部分是咸水,无法直接饮用,我们真正能够利用的淡水并不多。有人比喻说,在地球这个大水缸里,可以用的水只有一汤勺。目前,世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足,其中29个国家的4.5亿人口完全生活在缺水状态中。“水贵如油”这四个字是个比喻,但在世界上很多地方,却成了无可辩驳的现实。

水是生命之源。但是,你们看过这样一则广告吗?电视画面上有一只水龙头,正艰难地往外滴着水,滴水的速度越来越慢,最后出现的是一双眼睛,从眼泪中流出了一滴泪水:“如果人类不珍惜水,那么我们看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”3月22日是“世界水日”,我们都知道,水是生命之源,因为地球上最早的生命就是在海洋里孕育形成的,然后逐渐扩展到陆地上。所以说,水是生命的摇篮。人类的生存发展也离不开水。因为我们每天要喝水,粮食的生长离不开水,工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”,炎热的夏天,一场雨会使我们一扫酷热烦躁的情绪。

有人会说,水——取之不尽,用之不竭,我们把水龙头一拧,自来水就哗哗地流出来了。可你知道吗?中国是一个干旱缺水严重的国家。淡水资源总量为28000亿立方米,占全球水资源的6%,仅次于巴西、俄罗斯和加拿大,居世界第四位,但人均只有2200立方米,仅为世界平均水平的1/4、美国的1/5,在世界上名列121位,是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。全国600多个城市中,有近400个城市缺水,110多座城市严重缺水。更加可怕的是,很多工业废水都排到了江河湖海中,清澈见底的河流被废水污染得臭不可闻。根据统计,全世界约有10亿多人由于饮用水被污染,受到疾病传染的威胁,每年至少有1500万人死于水污染引起的疾病。人类疾病的80%与水有关。每年有2500万5岁以下儿童因饮用被污染的水而生病致死。

3月22日,世界水日。每年这一天,世界各国都会宣传:大家要爱惜水资源,保护生命之水。其实,不光这一天,在我们生命中的每一天,都应该珍惜每一滴水。作为中学生,在日常生活中,我们可以为节约水做些什么事呢?洗完手要及时关好水龙头;见到水龙头滴水时应该上前把它拧紧;洗手、洗碗时可以把水开小一点;家里洗菜的水可以用来浇花、拖地„„我们可以做的事有很多很多,只要你有心,我们都能为节约水资源贡献自己的一份力量。

同学们,在3月22日“世界水日”即将到来之际,让我们树立“节约水光荣、浪费水可耻”的思想,养成“节约每一滴水,从我做起,从现在做起”的良好习惯,不但自己节约用水,还要监督我们身边的人,用我们的实际行动来珍爱生命之水,让我们的家园永远碧水蓝天。

我的国旗下讲话结束了,谢谢!

2022《珍爱友情》心得体会和感想三

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是四年级一班的陈xx。

今天,我演讲的题目是《珍爱生命,善待自我》

有人说:人的一生只有三天,昨天、今天和明天。昨天是回忆,今天是人生的中心,只有把握好今天,才能让明天生活得更美好。

然而,怎样才算把握好今天呢?我想最关键莫过于——珍爱生命,善待自我。

鲁迅说过:生命的路是进步的,总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走,什么都阻止他不得。珍爱生命,善待自我,就是要求自己积极进取,勤奋好学、参与竞争,勇于尝试。在坚持与奋斗,在不断努力之中,去获取知识、能力、智慧和思想。让生命如流水,在向前奔流的过程中彰显美丽和意义。

珍爱生命,善待自我,还要我们豁达处世,以乐观的心境面对人生。无论成功与失败、欢笑与痛苦,都是生活赐予我们宝贵的财富,所以我们每天都应保持一份好心情。

珍爱生命,善待自我,还要我们远离危险,学会保护自己。在此,我特别想提醒同学们:有序上下楼梯,谨防拥挤踩踏;注意交通安全,不横穿马路、不乘坐三无车辆;注意饮食安全,不要购买"三无"食品;注意运动安全,在各项运动中要听从体育老师的安排,上体育课和课外活动前要作好准备活动,不做危险性的运动。

同学们:每一朵花,只能开一次,只能享受一个季节的美丽的生命。让我们珍惜生活,珍惜生命,善待自己.让我们将一个最好最健康的自己展现给社会,展现给家庭,展现给自己最爱的人。

       谢谢大家,我的演讲完毕。


2022《珍爱友情》心得体会和感想四

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

早上好,今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命,增强安全意识》。 你们可知道全国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等原因死亡的人数,每天平均有40多人,每天有一个班的学生在消失。安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一伤害和死因,时时威胁着青少年的健康成长。不要以为这些事例离我们很远,其实它就发生在我们的身边。前段时间某所小学的一位学生在上学的路上,过马路的时,不小心被一辆大客车撞出去十几米远,等到120的急救车过来时,这名学生已经停止了呼吸;在武汉市的一所小学,有一个学生奔跑时与同学撞在一起,牙齿被撞断,肝脏破裂,生命垂危;这样的事例还有许多

同学们,听了上述事例后你想到了什么呢?我想,你们至少应该想到:这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者造成伤害,会给受害者家庭造成极大的损失。假如我们平时重视交通安全,遵守交通规则,交通事故就可以减少;假如我们不从楼梯的扶手上下滑,上下楼梯靠右行,假如我们课间不追逐打闹,不在高空抛物,不带管制刀具进校园或许就能避免流血事件。

同学们,生命只有一次、健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人、更关系到我们身后的家庭、学校、整个社会、和整个国家。珍爱生命,增强安全意识,让快乐与幸福伴随我们的童年。在此给大家提几点要求:

1、饮食安全。要把住食品关,不吃不卫生的食品,不在路边无证摊贩买零食,不到卫生条件差的地方就餐,切忌暴饮暴食。

2、用电安全。电视机、电脑、电饭煲、热水器等的使用,一定要细心、规范,不使用不合格的电器,不要用湿手操作通电电器等。

3、活动安全。不和同学进行一些有危险、危害大的游戏或活动,不玩火、不玩水。

4、外出旅行安全。放假期间,外出旅行必须有家长带领,一定注意交通安全,过马路走人行横道,外出时尽量减少一个人独处的时间,防止不法分子有机可乘,同时要注意旅行过程中的用车、用船等交通工具时的安全。

5、自我保护。学会自我保护,不随便向陌生人透露自己的真实身份、家庭住址和电话号码。特别是一个人在家的时候,不要随便给陌生人开门,遇到突发事件时能巧妙地处理,保证人身安全。

同学们,让我们行动起来,提高安全防范意识,遵守学校安全要求,时刻为自身和他人的安全着想,为做一名合格的少先队员而努力吧! 最后,祝愿我们的校园中的每个人永远平安、快乐!

2022《珍爱友情》心得体会和感想五

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

我是四年级一班的陈__。

这天,我演讲的题目是《珍爱生命,善待自我》

有人说:人的一生只有三天,昨日、这天和明天。昨日是回忆,这天是人生的中心,只有把握好这天,才能让明天生活得更完美。

然而,怎样才算把握好这天呢我想最关键莫过于——珍爱生命,善待自我。

鲁迅说过:生命的路是进步的,总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走,什么都阻止他不得。珍爱生命,善待自我,就是要求自己用心进取,勤奋好学、参与竞争,勇于尝试。在坚持与奋斗,在不断努力之中,去获取知识、潜力、智慧和思想。让生命如流水,在向前奔流的过程中彰显美丽和好处。

珍爱生命,善待自我,还要我们豁达处世,以乐观的心境应对人生。无论成功与失败、欢笑与痛苦,都是生活赐予我们宝贵的财富,所以我们每一天都应持续一份好情绪。

珍爱生命,善待自我,还要我们远离危险,学会保护自己。在此,我个性想提醒同学们:有序上下楼梯,谨防拥挤踩踏;注意交通安全,不横穿马路、不乘坐三无车辆;注意饮食安全,不要购买"三无"食品;注意运动安全,在各项运动中要听从体育老师的安排,上体育课和课外活动前要作好准备活动,不做危险性的运动。

同学们:每一朵花,只能开一次,只能享受一个季节的美丽的生命。让我们珍惜生活,珍惜生命,善待自己.让我们将一个最好最健康的自己展现给社会,展现给家庭,展现给自己最爱的人。

谢谢大家,我的演讲完毕。

2022《珍爱友情》心得体会和感想六

同学们、老师们,大家早上好:

今天我讲的题目是《珍爱生命,安全第一》。

三月,是春风和煦、万木吐绿的美好季节。俗话说:“一年之际在于春。”人们把许多纪念日都放在了三月,如: 3月5日“学习雷锋”纪念日, 3月8日国际劳动妇女节,3月12日植树节,3月15日国际消费者权益日。今天我讲的是大家可能还不太熟悉的一个纪念日:

那就是全国中小学安全宣传教育日。1996年由国家教委等有关部门规定,每年三月最后的一个星期一被定为全国中小学安全教育日.今天是全国第17个“安全教育日”,主题为“普及安全知识,提高避险能力”。

安全教育是一个沉重的话题,虽然近年来安全教育越来越得到社会各界的重视,中小学生安全意识增强,防范能力提高,但重特大伤亡事故仍时有发生,情况不容乐观。据有关部门统计,近年来,全国中小学每年非正常死亡人数达到一万六千多人,平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级消失。

数字是枯燥的,但它的背后是一个个鲜活的生命。这些都说明校园安全形势依然严峻。但有关专家认为通过教育和预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。

为了扫除校园安全隐患,国家教育部已将安全教育列入工作重点,并明确提出:要把安全教育纳入学校正常的教育教学内容之中,全面培养学

生的安全意识,提高学生的综合素质。加强安全教育,树立安全意识,培养学生在紧急情况下的自救能力和处理问题能力,不仅是学校安全工作的需要,也是全面提高学生综合素质基本要求。

作为教师,我们要提高认识。要牢记“隐患就是事故”、“校园安全工作怎么强调都不过分”,还要树立“安全教育重于泰山,师生生命健康高于一切”和“安全工作无小事”的观念,站在构建平安校园、和谐社会的高度,始终将学生的安全工作摆在重要位置,全面培养学生的安全意识,提高学生的安全素质。做到经常教育,及时教育,教育到位,教育全面,对安全工作不能存有丝毫麻痹侥幸的心理。今天开展好晨会安全排查活动和“六个一”活动,即:上好一堂安全教育课;阅读一本安全教育书籍;写一篇安全题材的作文;观看一部安全视频教育片;出一期安全板报专栏;绘制一张安全图画。具体要求全干会已说明,材料下午5:00前上交 主任处。

作为学生,从小要树立自我保护的意识,要具备自我保护的能力。要明辨是非,知道什么应该做,什么不应该做,在校园里要严格按照学校的要求去做,在平时我们要认真做好以下几点:

首先,我们要有高度的安全意识,充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查,若发现问题,请及时向权主任汇报,协调后勤处及时维修消除隐患,防患于未然。

其次,在各项运动中要注意安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分,运动时要注意不能剧烈地碰撞,以免撞伤或摔伤。操场上的体育运

动器械,必须在老师的指导、监督下使用,不允许任何人私自活动。

第三,要注意饮食安全。现在有些学生经常到校门口的摊贩上购买零食吃。这不仅违反了学校的规定,而且这食品很不卫生,容易引起食物中毒。

第四,要注意交通安全。时刻记住“走路右行”,“宁停三分,不抢一秒”,“礼让三分”,不在马路上玩耍做游戏等,遵守交通规则。

第五,对自己的所作所为也要有安全意识。有些同学容易感情用事,在同学间遇到矛盾时,一定要冷静、要理智,不要动辄发生言语或肢体上的冲突,一定要自觉遵守校规校纪,自己解决不了的矛盾,一定要寻求老师的帮助解决。

同学们,我们学校已经被评为“渭南市平安校园”,让我们一起来维护我们的平安校园吧! 让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们每天能平平安安到校,高高兴兴回家,祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾,和谐的家园!

2022《珍爱友情》心得体会和感想七

各位领导、老师、同学们:

大家好!我今天演讲的题目是《珍爱生命,安全第一》。

激情六月、阳光灿烂,生命就如同这飞火流萤一样的美丽!我们歌颂生命,因为生命是宝贵的,它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语;“安全”,一个多么古老的话题;然而,面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外,您是否做好准备加以防范?

据统计,我国每年大约有1。6万名中小学生非正常死亡,中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的,平均每天有40多人,也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多,其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、性侵犯、自杀等等。这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长。而导致悲剧发生的一个重要原因,就是我们欠缺安全防卫知识,自我保护能力差。专家指出通过安全教育,提高我们的自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育,20_年2月,国家教委、公安部等六部委联合发出通知,把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日,建立全国中小学生安全教育制度,敦促安全教育工作的开展。今年3月27日是第十一个全国中小学生安全教育日,教育部将今年活动的主题定为“珍爱生命,安全第一。”同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。为了让学校安全的警钟长鸣,为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境,我们班全体同学向大家发出以下倡议:

一、加强宣传教育。认真组织开展安全教育主题班会,提高我们的安全、文明意识,要时时想安全,事事讲安全,树立自我安全意识,让安全走进我们的生活。

二、提高个人思想素质。团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾。不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在在校园内外发生暴力行为,争做文明的中学生。

三、关注课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

四、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,防止各种妨害安全的问题发生。

五、遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道,做到“红灯停、绿灯行,黄灯等一等”;来校、回家做到文明行路,不骑电动车摩托车,不骑自行车带人,不骑车月撒把;不乘坐农用车辆、无牌无证车辆,不乘坐超载车辆;集体外出必须经过学校同意,必须服从带队老师的指挥。

六、讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不吃零食,不喝生水,不偏食,不暴食暴饮;不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑。

七、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火,不焚烧废弃物;不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访,遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或教师。

八、学会自护自救,提高防御能力。学会简易的防护自救方法,遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象,做维护校园安全的主人。

九、加强自我防范意识。注意公共场所的人身和财产安全,不把珍贵物品、现金放在教室,上学放学不要独行,要走大路,最好由家长接送,或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智,要敢于见义勇为又要量力而行,要及时敢于拨打110报案。

十、认真学习,珍惜时光。远离网吧,远离台球室,远离游戏厅,不吸烟,不喝酒,不赌博,不看不健康的书籍,不结伙、不谈恋爱,不同社会闲杂人员交往。

同学们,校园是我们的家!为了创建文明的校园,为了大家都能健康快乐地成长,让我们携起手来,从现在做起,从自我做起,从点滴做起,严格要求自己,改正不良的行为,共同维护好我们的校园环境,为构建和谐校园贡献自已的一分力量!

谢谢大家!

2022《珍爱友情》心得体会和感想八

尊敬的老师,亲爱的同学们:

早上好!今天我演讲的题目是:《珍爱生命,重视安全》。

我们每个人都知道生命只有一次,但是在这只有一次的生命中,你是否真正热爱生命,你是否又真正珍惜生命,事事处处想到“安全”二字呢?您是否真正重视了安全呢?

学校高度重视校园安全工作,采取了多种加强校园安全的措施。老师常对我们进行交通安全、活动安全、用电安全、网络安全等教育,以提高我们的安全意识,提高我们自我保护的能力。但是,还有一些同学视安全隐患而不顾,如:课间在走廊里打闹;上下楼梯时互相拥挤;同学之间互不谦让、恶语伤人,甚至为一些小事就以武力来解决问题;不注意饮食卫生等。这些现象无不给我们身心健康带来了严重的安全隐患。如果我们不注意提高安全意识,视安全隐患而不顾,对安全问题措施不及,防范不严,那么造成的后果不堪设想。因此,对于我们学生而言,提高安全意识十分重要。应做到以下几方面:

1.校园内不追跑打闹。楼道及教室内不追逐打闹,右行礼让,上下楼时不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤。

2.注意活动安全。活动时听从老师管理,按照老师要求,认真做好准备活动。按照要求,不做危险的游戏。如果身体不适合体育活动,要及时向老师说明,保证身体安全。

3.注意饮食安全。不吃三无食品(无生产厂家、无生产日期、无保质期),不买无照商贩食品,预防食物中毒。养成良好的卫生习惯,尽量不到人员密集的地方。

4.注意交通安全。上下学时学校门口人多车多,要注意安全,尤其是走读的学生更要注意。穿马路时,要特别小心,做到“一站、二看、三通过”。

5.遵守校规校纪,正确处理同学之间的矛盾,遇事冷静,学会换位思考,学会沟通与理解。

6.教室经常开窗通风,保持空气流通,预防煤气中毒。

同学们,生命就像是燃烧的熊熊火焰,虽然明亮,可还是会骤然熄灭;生命就像汩汩的清泉,虽然清澈,可还是会干涸;我们要让我们的生命在有限的时间里去做许许多多有意义的事情,让生命显示出它的夺目光彩!

珍爱生命,重视安全吧,让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,健康成长,愉快生活,让生命的一泓清泉,永流不息。

2022《珍爱友情》心得体会和感想九

各位老师,各位同学:

早上好!

今天我演讲的题目是《珍爱生命,热爱生活》。

世界万物,唯有生命最为珍贵,没有生命就没有一切,失去生命,就失去自我,失去生活的权利。生命于人只有一次,生命该何时何地因何而终结,谁也无法预料。但伟人在身后留下一座丰碑,哲学家在身后留下博大深遂的思想,诗人在身后留下慑人心魄的情感,画家在身后留下瑰丽奇珍的遗产,这都在向我们诉说着生命的真谛,是什么力量让他们变得伟大?双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬,轮椅上的勇士霍金,遭遇宫刑愤而作书的司马迁,是什么力量让他们自强不息?哦,是生命,是生命那火一般的力量,让他们变得如此熠熠生辉。

生命是短暂的,没有一个人敢保证自己长生不老,所以每个人都应该学会珍惜,学会充分利用生命的价值。

珍爱生命,热爱生活,不只是口头上说说的,我们要将其转化为实际的行动。作为小学生,热爱生活即是热爱小学生活,不要只是埋怨生活的快节奏,毕竟我们正处于一个竞争时代,我们别无选择。企图改变一切,不如改变自己,努力跟上学校的节奏,跟上学习的节拍,做到“行动军事化,生活快节奏,学习高效率,做人当一流。”

珍爱生命,热爱生活,要求我们要珍惜眼前的一切,珍惜我们所拥有的良好的学习环境,和睦的同学关系,良好的班风与学风,这都是取得优异成绩的重要保障,而这也都是需要我们去努力营造的,去用心呵护的。一个善意的微笑,一个肯定的眼神,无不给人以温暖、力量,彼此之间,学习之中,又何愁学业无成?

珍爱生命,热爱生活,还要求我们远离庸俗,远离不良诱惑,做到不与别人攀比穿的是否品牌,不攀比吃喝是否好坏。做小学生该做之事,严格遵守校规校纪,以日常行为规范为行动指南,时刻以学习为重,努力提高个人素养,始终保持一颗高尚,积极乐观的心。

“爱心汇甘泉,真情暖心田。”同学们,珍爱生命,热爱生活,让我们切实行动起来吧,为我们的清河实小的明天努力奋斗吧!

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