2023年还有哪些心得体会范本(大全18篇)

心得体会是个人在学习、工作、生活等方面的经验总结和感悟，它是对所经历的事情的思考和反思，有助于我们不断提升自我。我们常常在不经意间获得一些心得体会，觉得应该记录下来以备日后参考。心得体会是我们成长的见证，也是我们与他人分享经验的方式。在写心得体会时，我们可以尝试着从不同角度、不同维度进行思考，增加内容的丰富性和深度。阅读以下心得体会范文，或许能够激发出自己的写作灵感和创造力。

还有哪些心得体会范本篇一

心得体会是对于某件事情或者经历的总结和体验，是一种形成自己独特见解和理解的一种方式。在生活和工作中，我们都会有各种各样的经历和遭遇，通过将这些经验进行总结和思考，我们不仅可以加深对事物的理解，还可以不断提高自己的见识和思考能力。在本文中，我将结合自己的经历和体验，分享一些关于心得体会的看法和思考。

第一段：定义和重要性。

心得体会是对于某个经历或事物的内心感受和理解。它不同于别人的经验，是基于个人的发现和思考的，因此具有独特性和个性化。通过总结和分享心得体会，我们可以加深对事物的理解和认识，进一步提升自己的思考能力和见识。心得体会不仅能够帮助我们在工作和学习中更好地应用知识，还能够丰富我们的人生经验，提升个人修养。

对于一个人来说，心得体会具有重要的作用和价值。首先，心得体会是对于经验和知识的总结和归纳，可以帮助我们更好地理解和掌握相关的事物。通过总结和反思自己的经历，我们可以发现其中的规律和规则，从而应用到实际生活中。其次，心得体会是我们个人成长和进步的重要参考，它帮助我们认识到自己的优点和不足，提高自我意识和认知水平。最后，心得体会还是与他人交流和分享的重要媒介，通过分享心得体会，我们可以获得来自他人的反馈和建议，帮助我们更好地改进和提高。

要获取心得体会，首先要有足够的经历和实践。只有通过亲身经历，才能够有深入的思考和感悟。其次，在经历和实践的基础上，我们要进行总结和反思。通过回顾和思考自己的经历，我们可以提炼出其中的经验和教训，从而形成心得体会。最后，要将心得体会进行整理和分享。通过将心得体会写成文字或者口头表达，我们可以更好地理清自己的思路，同时也能够从他人的反馈中获得更多的思考和启发。

第四段：心得体会的重要性案例分享。

在我个人的经历中，心得体会起到了重要的作用。一次我在工作中遇到了巨大的困难和挑战，面临着无法解决的问题。在经历了一段时间的思考和痛苦之后，我深刻地体会到了问题的根源和解决方法。这次经历使我在工作中积累了宝贵的经验和教训，我懂得了不仅要看到问题表面的症结，还要深入挖掘问题的根本原因。同时，我也明白了在遇到问题时，要保持冷静和乐观的心态，相信自己可以找到解决问题的方法。这次经历对于我个人的成长和进步起到了重要的推动作用。

第五段：总结和展望。

心得体会是我们对于经历和知识的总结和体悟，它具有独特的个性和价值。通过总结心得体会，我们不仅可以提高自己的思考能力和见识，还可以改善和提升自己的工作和生活质量。因此，我们要积极主动地去获取心得体会，并将其分享和应用到实际生活中。相信通过不断总结和反思，我们将会在自我成长和进步中迈出更大的步伐。

还有哪些心得体会范本篇二

还是空好，“空”，才能胸怀宽广，雨果说：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。”每一个人都应该有博大的胸怀，有容人之心，唯有这样，才能受到别人的尊敬。没有博大的胸怀，坦然的大度，就不会有叱咤风云的气概，就不会登上事业的高峰，步入成功的殿堂。

南宋的思想家朱熹和陆九渊本来是一对“论敌”，他们常常因为一个问题的不同见解而发生分歧，唇枪舌剑，据理力争。但治学思想上的矛盾没有使他们成为真正的敌人。恰恰相反，他们互拜为师，取他人之长，补己之短，各自的思想境界都得到了提高。而使他们成为知己的良方，正是他们懂得一个“空”字，拥有博大的胸怀。

春秋五霸之首的齐桓公曾与管仲结下一箭之仇，然而他却能摒弃前嫌，拜管仲为相。正是齐桓公的博大胸怀，使得管仲辅佐他称霸天下。可见，一个胸怀宽广的人，绝不会计较个人的恩怨得失，一时的荣辱是非，他们永远将事业放在第一位，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。相反，心胸狭隘，鼠目寸光的人，必然无所作为。

历史上嫉妒者的典型庞涓，因为同窗好友孙膑贤于自己，竟不顾朋友之谊，设计陷害孙膑，挖去了孙膑的膝盖骨，以为可以除去心头大患。却不想既害了别人，最后也逼得自己兵败自杀。历史上，还有许多做出显赫功绩的人，他们也常常因个人得失，铸成千古遗恨。

懂得一个“空”字，胸怀博大者，方能目光高远；宽容他人者，更能成就大业。我们当代的青年，应该具有博大的胸怀。因为我们是跨世纪的一代，既要高瞻远瞩，眺望美好的远景；更要脚踏实地，为祖国的繁荣昌盛努力奋斗。我们应该时时想起自己的使命，相信自己的力量，对未来充满信心。要顺应时代潮流，服从社会需要，和社会同步，和科学共行。

博大的胸怀是一种美德，它能使一个人感受到生活的宽度与质量。我们应该增加心理容量，拥有一个博大的胸怀。或许我们无法成为一个伟人，但这并不妨碍我们心胸的宽广！所以，还是空好。

还有哪些心得体会范本篇三

很多父母给孩子说。

说来说去就是那几个不知道还有哪些寓言故事,下面这些是小编为大家推荐的几篇寓言故事。

有两只老虎，一只在笼子里，一只在野地里。

在笼子里的老虎三餐无忧，在外面的老虎自由自在。两只老虎经常进行亲切的交谈。

笼子里的老虎总是羡慕外面老虎的自由，外面的老虎却羡慕笼子里老虎的安逸。一日，一只老虎对另一只老虎说：“咱们换一换。”另一只老虎同意了。

于是，笼子里的老虎走进了大自然，野地里的老虎走进了笼子里。从笼子里走出来的老虎高高兴兴，在旷野里拚命地奔跑;走进笼子里的老虎也十分快乐，他再不用为食物而发愁。

但不久，两只老虎都死了。

一只是饥饿而死，一只是忧郁而死。从笼子中走出的老虎获得了自由，却没有同时获得捕食的本领;走进笼子的老虎获得了安逸，却没有获得在狭小空间。

生活。

的心境。

青蛙向癞蛤蟆请教上天的办法。癞蛤蟆说：“你要想上天，办法只有一个：巴结天上的仙鸟——天鹅或者凤凰，让它们提携提携你。”

青蛙牢牢记住这句话，只是苦于一直没有机会。

这天，青蛙突然发现一只天鹅落到池塘边，不觉大喜过望，连忙提上早已准备好的小虾小鱼，上前搭话。

“这些礼品，微不足道，还望……”青蛙像臣民见了皇上，不敢正视天鹅，说话也吭哧起来。

天鹅大受感动：“难得你这片孝心，自打我受伤，你还是第一个来看我的呢。”

“受伤?”青蛙抬眼看去，这才发现天鹅一只翅膀耷拉着，膀根鲜血淋漓。看样子，再也飞不起来了。

“哼!”青蛙马上变了脸色，“看望你?孝敬你?我图个啥哟!”说完，它带上小鱼虾，三蹦两跳不见了。

青蛙回去后，越想越窝囊，第二天一早，它又来到天鹅跟前，打算奚落它几句，以泄心头之气。哪料还未开口，天鹅却扑棱扑棱翅膀，凌空飞走了。

青蛙后悔不已，连声埋怨自己：“我真糊涂!我真糊涂!怎么没想到它还有再上青天的这一刻哩!”

鱼爸爸鱼妈妈带着鱼孩子，快乐地在池塘里觅食。一天，一个鱼孩子发现了一段儿蚯蚓的身体，就游过去吃，谁料，那竟然是钓鱼者下的诱饵，鱼孩子被钓了上去。

鱼爸爸鱼妈妈和剩下的鱼孩子伤心极了。

又有一天，另一个鱼孩子发现了一片儿火腿肠，就游过去吃，谁料，那也是钓鱼者下的诱饵，这个鱼孩子也被钓了上去。

鱼爸爸鱼妈妈和剩下的鱼孩子悲痛欲绝。

再有一天，池塘里沉下来许多肉渣，鱼孩子们刚要吃，鱼爸爸鱼妈妈连忙拦住，说，不要吃，那都是诱饵。

最后，它们索性不吃池塘里的任何食物了，因为它们看什么都像诱饵。终于，鱼爸爸鱼妈妈鱼孩子都饿死了。

还有哪些心得体会范本篇四

心得体会，是人们在经历了某种经历或实践后，对所获得的经验和感悟的总结和反思，是一种对自己思想和行为的深刻反省和总结。在生活、学习、工作、社交等各个方面都能够体悟到很多心得和体会。下面，我将结合自己的的经历，分享一些关于心得体会的个人感悟。

首先，通过我的经历，我认识到努力是成功的关键。在以往的学习中，我总是平平淡淡，不温不火，直到有一次机缘巧合下，我获得了一个能够提升自己能力的机会。而正是这个机会，让我焕发出内在的潜力，我主动去补充自己的知识，提高自己的技能，同时也不断给自己设定目标。最终，我成功地完成了这个使命，也收获了一份满意的成绩。在这个过程中，我明白到，只有通过自己的努力和拼搏，才能够收获满满的幸福和成就感。

其次，在实践中，我体悟到了“细节决定成败”的道理。我曾经参加过一个项目，是一个团队合作的任务，每个人都负责一部分工作。在项目进行的过程中，我们遇到了很多困难和挫折，但我们从不放弃。每当我们的成果被认可时，我们总是对每个细小的环节进行深思熟虑。正是取得这些看似微不足道的成就，使得整个项目更加圆满和成功。从中，我明白到了细节的重要性，在平时的事务中，我们不能忽视任何一个细节，因为它们往往决定着我们最终的成败。

再者，与人为善是一种美德。在日常生活中，我们会遇到很多不同的人，他们有善良的，也有恶意的。与各种人相处中，我深深认识到与人为善的重要性。无论是家人、朋友还是陌生人，我们都应该心怀善意，对待他们时尽量体现出尊重和友善。经常帮助他人不仅会让别人感激，也会使自己心情舒畅，能够更好地促进人际关系的和谐与稳定。

此外，经历过一段失败的经历后，我体悟到人生中的失败并不可怕，关键在于要学会从失败中总结教训。当我多次经历失败后，我意识到失败带给我的是一种人生的锻炼和成长。失败让我看到了自己的不足，也教会了我如何去面对问题和困难。在失败的过程中，我学会了反思自己的行为和决策，从而避免同样的错误再次发生。所以，失败并不意味着终结，而是人生路上的一种经历和历程。

最后，通过我的体会，我认识到要对自己要有信心。有时候，我们会遇到各种各样的挑战和压力，要跨越困难并实现目标并非易事。然而，只要我们坚信自己能够做到，就会变得坚定而有力量。在我经历的历程中，我最初常常怀疑自己的能力和智慧，但是当我用心去努力，争取机会时，我才明白自己不仅有能力完成任务，还能超越自我取得更好的成绩。所以，了解自己的长处和潜力，给予自己足够的信心是至关重要的。

总之，通过以上的经历和心得，我懂得了努力、细节、与人为善、失败和自信是人生中至关重要的品质。这些心得和体会让我在不断成长和进步的过程中，更加坚定地面对未来的挑战。无论是在学校还是在社会中，我相信这些经验和体悟都会成为我前进的力量，为我的人生披上一层色彩斑斓的华服。

还有哪些心得体会范本篇五

有些经历和体验让人对人生有了更加深刻的理解和心得体会。这些体会不仅仅是个人的，也是普世共通的。关于“还有哪些心得体会”，我认为有以下几个方面。

首先，我认为对生活要保持感恩的心态。因为人生充满了无数的幸运和偶然的相遇，有时候一些微小的事情，一些不经意的帮助就能改变一个人的一生。因此，对待生活中的点滴，我们要保持感激之心，学会珍惜和感恩。这样的心态不仅能让我们更加快乐，也能提升自己与他人的关系。

其次，我认为在追寻自己的梦想和目标时，坚持不懈是非常重要的。人生中很多事情都不会一帆风顺，遇到困难和挫折时，很容易产生放弃的念头。然而，如果我们能够坚持下去，克服困难，最终必将收获成功。坚持不懈是实现梦想的关键，同时也能培养我们的毅力和坚强的心态。

另外，自律也是一种重要的心得体会。自律能够迫使我们养成良好的习惯，避免堕落和拖延，并且让我们更好地利用时间和资源。自律是人生中的一种修行，通过自律，我们能够更好地管理自己的生活和工作，提高效率，实现自己的目标。

最后，我认为宽容和理解也是我们需要持有的心得体会。人与人之间都有各自的故事和背景，很多时候他人的行为和言语都是基于自己的处境和经历。因此，我们应该学会宽容和理解，尊重他人的选择和权益，不轻易评价或批判。宽容和理解能够帮助我们建立良好的人际关系，处理人际冲突，并且能使我们的人生更加和谐和平静。

结尾段：总结。

综上所述，还有哪些心得体会，关于感恩、坚持、自律以及宽容与理解，这些都是我们在人生中必须拥有的品质和心态。只有通过不断的思考和实践，我们才能不断提升自己，并且给予别人更多的正能量。希望每个人都能在这个精彩的人生旅途中积累更多的心得体会，不断成长和进步。

还有哪些心得体会范本篇六

格格不吐耿耿此心耿耿寸心耿耿于怀耿耿于心耿耿在怀耿耿在心呱呱堕地。

呱呱而泣呱呱坠地官官相护官官相为官官相卫衮衮诸公滚滚当潮滚滚而来。

行行蛇蚓好好先生赫赫声名赫赫时名赫赫英名赫赫有名赫赫有声赫赫之功。

赫赫之光赫赫之名嘿嘿无言忽忽不乐忽忽如狂花花肠子花花公子花花世界。

花花太岁惶惶不安恢恢有余昏昏欲睡浑浑无涯岌岌可危汲汲顾影济济一堂。

寂寂无闻戛戛独造戛戛其难蹇蹇匪躬矫矫不群节节败退节节胜利斤斤计较。

斤斤较量斤斤自守津津乐道津津有味井井有法井井有方井井有理井井有条。

井井有序井井有绪炯炯有神赳赳武夫赳赳雄断九九归一九九归原久久不忘。

踽踽独行眷眷不忘眷眷之心侃侃而谈侃侃而言硁硁之见硁硁之信硁硁之愚。

空空妙手空空如也口口相传夸夸而谈夸夸其谈款款而谈款款之愚琅琅上口。

朗朗乾坤朗朗上口乐乐不殆了了可见累累如珠历历可辨历历可见历历可考。

历历可数历历如画历历如绘历历在耳历历在目栗栗危惧栗栗自危恋恋不舍。

恋恋难舍寥寥可数寥寥无几凛凛威风碌碌寡合碌碌无才碌碌无能碌碌无奇。

碌碌无为碌碌无闻碌碌庸才碌碌庸流碌碌终身辘辘远听荦荦大端荦荦大者。

珞珞如石落落晨星落落大方落落寡合落落难合落落之誉脉脉相通脉脉含情。

脉脉无言蔓蔓日茂漫漫长夜芒芒苦海茫茫苦海茫茫宇宙毛毛细雨没没无闻。

昧昧无闻闷闷不乐闷闷不悦靡靡之乐靡靡之声靡靡之音绵绵不断绵绵不绝。

还有哪些心得体会范本篇七

去年的今天，我意气风发地定下了新年目标，心里充满了期待和憧憬。如今，一年的时间如流水般从我们的指间滑过，回首过去，我不禁感慨万分。这一年，我经历了许多挑战和困难，但在面对它们时，我坚持不懈地努力，最终取得了成功。成长是我这一年最大的收获。

段落二：坚持和毅力是战胜困难的关键。

在实现自己的目标的过程中，我深刻体会到了坚持和毅力的重要性。一开始，我充满了热情，充满了动力，但随着时间的推移，困难开始出现。面对各种挑战，我曾一度想过放弃，但是内心的声音告诉我，只有坚持下去，才能迈向成功的彼岸。于是，我毅然决然地选择坚持，每一次失败都是我走向成功的一步。

段落三：与家人和朋友的关系更加深入。

在这一年里，我发现家人和朋友的重要性。在面对挫折和困难时，他们是我最坚实的后盾。无论是在学业上还是在生活中，他们总是默默地支持着我，时刻关心和鼓励我。我也渐渐明白，尽管事业的成功是重要的，但与家人和朋友的关系才是最珍贵的财富。因此，我更加珍惜与他们在一起的时光，努力经营和维护这份深入的情谊。

段落四：积极心态带来积极生活。

积极的心态是我在这一年里最大的心得体会。正确认识和调整自己的心态，让我能够更好地面对挫折和困难。当我遭遇困境时，我学会了用积极的态度去对待，从中寻找到了解决问题的方法。正是这种积极的心态，让我克服了重重困难，取得了自己的成就。因此，我深信只要积极心态伴随着，无论面对什么挑战，都能迎刃而解。

段落五：展望未来，不断学习才能持续成长。

在今后的日子里，我会继续坚持努力，保持积极的心态。我明白，成绩只是片刻的，只有不断学习，才能不断进步。正如古人所说：“学无止境”，我对自己有很高的期望，希望在未来的日子里，在各个方面都能有所突破和进步。只有不断学习和进取，才能不断成长，成为更好的自己。

总结：回顾这一年，我收获了很多。在面对困难和挑战时，我学会了坚持和毅力，以及正确的心态对待问题。我也明白与家人和朋友的关系是生活中最重要的。展望未来，我将继续努力学习，在各个方面不断进步。

还有哪些心得体会范本篇八

别时容易见时难。流水落花春去也(南唐.李煜.《浪淘沙令·帘外雨潺潺》)。

人生不相见，动如参与商(唐.杜甫.《赠卫八处士》)。

劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。(唐.王维.《送元二使安西》)。

去年花里逢君别，今日花开已一年(唐.韦应物.《寄李儋元锡》)。

蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明(唐.杜牧.《赠别》)。

门外若无南北路，人间应免别离愁(唐.杜牧.《赠别》)。

桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯(北宋.黄庭坚.《寄黄几复》)。

独上江楼思渺然,月光如水水如天(唐.赵瑕.江楼感怀)。

不应有恨,何时长向别时圆(宋.苏轼.《水调歌头》)。

逢人渐觉乡音异，却恨莺声似故山。(唐.司空图.《漫书五首》)。

举头望明月，低头思故乡。(唐.李白.《静夜思》)。

唯有门前镜湖水，春风不改旧时波。(唐.贺知章.《回乡偶书二首》)。

悲莫悲兮生别离，乐莫乐兮新相知。(楚辞.九歌《少司命》)。

相去日已远，衣带日已缓。(古诗十九首.《行行重行行》)。

人归落雁后，思发在花前。(隋.薛道衡.《人日思归》)。

离恨恰如春草，更行更远还生。(南唐.李煜《清平乐·别来春半》)。

剪不断，理还乱，是离愁。(南唐.李煜.《相见欢》)。

别时容易见时难。流水落花春去也(南唐.李煜.《浪淘沙令·帘外雨潺潺》)。

人生不相见，动如参与商(唐.杜甫.《赠卫八处士》)。

劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。(唐.王维.《送元二使安西》)。

去年花里逢君别，今日花开已一年(唐.韦应物.《寄李儋元锡》)。

蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明(唐.杜牧.《赠别》)。

门外若无南北路，人间应免别离愁(唐.杜牧.《赠别》)。

桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯(北宋.黄庭坚.《寄黄几复》)。

独上江楼思渺然,月光如水水如天(唐.赵瑕.江楼感怀)。

不应有恨,何时长向别时圆(宋.苏轼.《水调歌头》)。

但愿人长久，千里共婵娟(宋.苏轼.《水调歌头》)。

轩裳如固有，千载起人思。——刘基《题太公钓渭图》。

思归未可得，书此谢情人。——李白《送郄昂谪巴中》。

身是客、愁为乡。——史达祖《寿楼春·寻春服感念》。

泪鸿怨角，空教人瘦。——吴文x《瑞龙吟·送梅津》。

故池想芜没，遗亩当榛荆。——柳宗元《首春逢耕者》。

燕塞月，缺了又还圆。——华清淑《望江南·燕塞雪》。

亦有白骨归咸阳，营家各与题本乡。——王建《渡辽水》。

身投河朔饮君酒，家在茂陵平安否。——王维《不遇咏》。

刚断肠、惹得离情苦。——柳永《安公子·远岸收残雨》。

江山重叠倍销魂。——李之仪《临江仙·登凌歊台感怀》。

更红鲜冷淡不成圆，樱桃颗。——郑燮《满江红·思家》。

诗酒社，水云乡。——辛弃疾《鹧鸪天·送元济之归豫章》。

宿雁落、寒芦深处。——张元干《贺新郎·寄李伯纪丞相》。

白头太守真愚甚，满插茱萸望辟邪。——宋祁《九日置酒》。

几多惆怅，情绪在天涯!——顾敻《临江仙·月色穿帘风入竹》。

还有哪些心得体会范本篇九

清明一般在公历4月4日至6日之间变动，并不固定在某一天，但以4月5日最常见。清明的古诗还有哪些？下面是小编为大家整理的清明的古诗，仅供参考，喜欢可以收藏分享一下哟!

《清明日忆诸弟》唐·韦应物。

冷食方多病，开襟一忻然。

终令思故郡，烟火满晴川。

杏粥犹堪食，榆羹已稍煎。

唯恨乖亲燕，坐度此芳年。

《清明》唐·杜甫。

着处繁花务是日，长沙千人万人出。

渡头翠柳艳明眉，争道朱蹄骄啮膝。

此都好游湘西寺，诸将亦自军中至。

马援征行在眼前，葛强亲近同心事。

金镫下山红粉晚，牙樯捩柁青楼远。

古时丧乱皆可知，人世悲欢暂相遣。

弟侄虽存不得书，干戈未息苦离居。

逢迎少壮非吾道，况乃今朝更祓除。

《阊门即事》唐·柳公权。

耕夫占募逐楼船，春草青青万顷田。

试上吴门看郡郭，清明几处有新烟。

《风筝》唐·高骈。

夜静弦声响碧空，宫商信任往来风。

依稀似曲才堪听，又被风吹别调中。

《使东川·清明日》唐·元稹。

常年寒食好风轻，触处相随取次行。

今日清明汉江上，一身骑马县官迎。

《使东川·西县驿》唐·元稹。

去时楼上清明夜，月照楼前撩乱花。

今日成阴复成子，可怜春尽未还家。

《秋千》唐·韩偓。

池塘夜歇清明雨，绕院无尘近花坞。

五丝绳系出墙迟，力尽才瞵见邻圃。

下来娇喘未能调，斜倚朱阑久无语。

无语兼动所思愁，转眼看天一长吐。

《清明日后土祠送田彻》唐·杨巨源。

清明千万家，处处是年华。

榆柳芳辰火，梧桐今日花。

祭祠结云绮，游陌拥香车。

惆怅田郎去，原回烟树斜。

《梨花下赠刘师命》唐·韩愈。

洛阳城外清明节，百花寥落梨花发。

今日相逢瘴海头，共惊烂漫开正月。

《清明日园林寄友人》唐·贾岛。

今日清明节，园林胜事偏。

晴风吹柳絮，新火起厨烟。

杜草开三径，文章忆二贤。

几时能命驾，对酒落花前。

1、《清明》。

杜牧(唐)。

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。

2、《清明》。

王禹偁(宋)。

无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。

昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。

3、《苏堤清明即事》。

吴惟信(宋)。

梨花风起正清明，游子寻春半出城。

日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。

4、《清明日自西午桥至瓜岩村有怀》。

张继(唐)。

晚霁龙门雨，春生汝穴风。

鸟啼官路静，花发毁垣空。

鸣玉惭时辈，垂丝学老翁。

旧游人不见，惆怅洛城东。

5、《寒食》。

韩翃(唐)。

春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。

日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。

6、《清明日》。

温庭筠(唐)。

清娥画扇中，春树郁金红。

出犯繁花露，归穿弱柳风。

马骄偏避幰，鸡骇乍开笼。

柘弹何人发，黄鹂隔故宫。

7、寒食野望吟。

作者：白居易。

乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭。

风吹旷野纸钱飞，古墓垒垒春草绿。

棠梨花映白杨树，尽是死生别离处。

冥冥重泉哭不闻，萧萧暮雨人归去。

8、清明日登老君阁望洛城赠韩道士。

作者：白居易。

风光烟火清明日，歌哭悲欢城市间。

何事不随东洛水，谁家又葬北邙山。

中桥车马长无已，下渡舟航亦不闲。

冢墓累累人扰扰，辽东怅望鹤飞还。

1.《寒食成判官垂访因赠》。

作者：徐铉。

常年寒食在京华，今岁清明在海涯。

远巷蹋歌深夜月，隔墙吹管数枝花。

鸳鸾得路音尘阔，鸿雁分飞道里赊。

不是多情成二十，断无人解访贫家。

2.《清明节呈马十八郎丞公》。

作者：崔元翰。

山色入层城，钟声临复岫。

乘闲息边事，探异怜春候。

曲阁下重阶，回廊遥对霤。

石间花遍落，草上云时覆。

钻火见樵人，饮泉逢野兽。

道情亲法侣，时望登朝右。

执宪纠奸邪，刊书正讹谬。

茂才当时选，公子生人秀。

赠答继篇章，欢娱重朋旧。

垂帘独衰疾，击缶酬金奏。

3.《送杜尹赴东都》。

作者：权德舆。

商於留异绩，河洛贺新迁。

朝选吴公守，时推杜尹贤。

如纶披凤诏，出匣淬龙泉。

风雨交中土，簪裾敞别筵。

清明人比玉，照灼府如莲。

伫报司州政，征黄似颍川。

4.《眼儿媚》。

作者：朱淑真。

迟迟春日弄轻柔。

花径暗香流。

不堪回首，

云锁朱楼。

午窗睡起莺声巧，

何处唤春愁。

绿杨影里，

海棠亭畔，

红杏梢头。

5.《喜迁莺.清明》。

作者：史浩。

三春正美。是霁景融和，韶华如绮。夹岸香红，登墙粉白，开遍故园桃李。画舸绣帘高卷，锦毂朱轩低倚。对此际，向池台好处，争倾绿蚁。

6.《六么令.京中清明》。

作者：李琳。

淡烟疏雨，香径渺啼鴂。新晴画帘闲卷，燕外寒犹力。依约天涯芳草，染得春风碧。人间陈迹?斜阳今古，几缕游丝趁飞蝶。

7.《水龙吟.丙戊清明和章质夫韵》。

作者：刘镇。

弄晴台馆收烟候，时有燕泥香坠。宿酲未解，单衣初试，腾腾春思。前度桃花，去年人面，重门深闭。记彩鸾别后，青e6f5归去，长亭路、芳尘起。

还有哪些心得体会范本篇十

童年，我和小姐姐俩人脚对脚躺床上看小说。眼睛看累了，就说会儿闲话。我问姐姐：我们看了数不清的名人传记，你最服的名人是哪个？小姐姐说：书上写的名人都看不见，摸不着，我都不服气，我最服的人是我们的小哥哥。

我听了，心里不以为然。是呀，书上的名人是看不见，摸不着。但我们生活中能看见摸着的人，我最服气的是我的母亲。小哥哥无非就是个神童罢了。

我的母亲，叫张先芝，生于1936年7月20日。她在14岁那年，因能说会道，善帮人解决矛盾，被民主选举为妇女主任。从1950年开始干，执政了40年，比萨达姆、卡扎菲这些政坛硬汉子的在位时间都长。不过，这不是我服气母亲的原因。

母亲只有几岁的时候，伪爷（外祖父）把她许配给房子连房子的邻居，就是我的父亲，以后母亲就能帮衬我的舅舅了。我的父亲年轻时是个俊秀飘逸的人，可父母亲的关系一点也不好，他们天天吵架。

从我记事起，我对父亲的印象，就是一个大树的影子，看得见，但没有用。父亲不说话，身体不好，也干不了体力活。屋里五个娃子，全靠母亲一个人支撑。

我的母亲是生在万恶旧社会的农村妇女，没有上过一天学。但我们兄妹五人的名字都是母亲取的。母亲给大哥哥起名范云，小哥哥起名范飞。希望两个儿子能成人中龙凤，腾云驾雾。母亲给我们仨姐妹的名字起得随意多了。大姐姐叫范桂人，意思是开桂花的时候成人形的。小姐姐是开梅花的时候生的，应该起名叫梅人，但梅人，谐音“霉人”，不吉利。妈妈就给她起名范梅花。我是最小的娃子，菊花开时生的，妈妈给我取名范菊人。十二岁那年，我看了当年最流行的言情小说《烟雨濛濛》，是琼瑶阿姨写的。便自作主张，改了名字，管自己叫范雨素。

大哥哥从小就有学习自主性，但没有上学的天赋。每天夜里，舍不得睡觉地学习，考了一年，没考上大学，复读了一年，还是没考上。大哥哥生气了，说不通过高考跳农门了。大哥哥要当个文学家跳农门。我们家是个很穷的人家，两个姐姐的身体都有残疾，长年累月看病，家里穷得叮叮当当响。可是因为大哥哥要当文学家，当文学家要投资的。大哥哥把家里的稻谷麦子换成钱，钱再换成文学刊物、经典名著。没有了粮食，我们全家都吃红薯。幸运的是，妈妈的五个娃子没有一个是饿死鬼托生的，也没有一个娃子抗议吃得太差。

大哥哥又读又写了好几年，没有当成文学家。身上倒添了很浓的文人气息，不修边幅，张口之乎者也。像这样的人，在村里叫做“喝文的人”，像鲁迅先生笔下的孔乙己一样，是被人鄙视的。

但是，大哥哥和孔乙己有不一样的地方，大哥哥有我们英勇的母亲。因为母亲的缘故，没有人给大哥哥投来鄙视的目光。

母亲口才很好，张嘴说话就有利口覆家邦的架式。她长期当媒人，在我们襄阳被人喊作“红叶”。母亲当红叶不收一分钱，纯粹是做好事，用现在的词语叫志愿者。上个世纪八十年代初的农村，家家都有好几个娃子，男大当婚，女大当嫁。像母亲这样的人，是最受欢迎的人才。

大哥哥没当成文学家，没跳出农门，这不是要紧的事。但大哥哥需要结婚，这是大事。像大哥哥这样类型的人，在村里被人叫作文疯子，说不上媳妇。可是我们有厉害的妈妈，她向来能把黑说白，能把大哥哥的缺点说成优点。凭着母亲的凛凛威风，我们这穷得叮当响的人家，给大哥哥找了一个如春天的洋槐花一般朴实的妻子。

但是，母亲什么也不说，辞掉她做了四十年的村官。

大姐姐生下来五个月，发高烧，得了脑膜炎。当时交通不方便，母亲让跑得快的舅舅抱着大姐姐往四十里外的襄阳城中心医院跑。住上了院，也没治好大姐姐的病。大姐姐不发烧了，智障了。

据母亲说，是打针药时下得太重了，大姐姐药物中毒了。

大姐姐傻了，可母亲从不放弃。母亲相信自己能改变这个事实，她相信西医，相信中医，相信神医，不放弃每一个渺茫的机会。经常有人来家里报信，说哪个地方，有个人成仙了，灵了。母亲便让父亲领着大姐姐讨神符，求神水喝。讨回来的神符烧成灰，就着神水，喝到大姐姐的肚子里。一次次希望，一次次失望。母亲从来没放弃过。

小姐姐的小儿麻痹症，一直治到12岁，腿开了刀，才慢慢好转。

母亲生了五个娃子，没有一个省心。

还有哪些心得体会范本篇十一

有一句话说得好，“学而时习之，不亦悦乎？”在我们的日常学习和生活中，总是会有一些让我们想要记录下来的心得体会。心得体会不仅可以反思自己的学习过程和经历，更可以帮助自己更好地成长和发展。在本文中，我们将从个人角度出发，分享一些在学习和生活中的心得体会，希望能对读者有所启发。

学习的过程，不仅是获取知识和技能的过程，更是成长和发展的过程。在我多年的学习生涯中，我深刻体会到学习是需要反复复习和巩固的。只有经过反复的练习和实践，才能真正掌握一门知识或技能。此外，学习还需要有目标、有计划地进行。只有设定明确的学习目标，并制定相应的学习计划，才能更好地推进自己的学习进程。

生活是一本大书，我时刻期待着从中获取更多的体验和感悟。在我的生活中，我深刻体会到了健康的重要性。身体是革命的本钱，只有保持良好的身体状况，才能有更好的生活体验。此外，我还积累了很多关于人际交往的心得体会。与人相处需要真诚、尊重和理解，只有这样，才能建立真正的友谊和情感。

工作是人生的一部分，也是我们成长和发展的重要途径之一。在我的职业生涯中，我深刻体会到了工作的重要性。工作不仅带来生活的娱乐和满足，更是我们付出的反映。只有付出足够的努力和时间，才能赢得社会、公司以及同事的认可和肯定。此外，我还学到了关于团队合作的心得体会。团队合作需要相互信任、相互尊重，只有这样，才能在团队中发挥最大的价值。

第五段：总结。

在学习、生活和工作中，我们需要在每个阶段中总结自己的经验和感悟，不断改善自己的表现。心得体会是我们在历练中所获得的珍贵经验，它们凝聚了我们的心血和智慧。只有我们不断地积累、总结、分析这些经验，并将其融入到我们的日常生活和工作中，才能不断提高自己，成为更好的自己。

还有哪些心得体会范本篇十二

在生活的道路上，我们每个人都会面临各种各样的困惑与挑战。而这些经历所带来的心得体会不仅是人生的一笔财富，也是我们成长的催化剂。然而，心得体会并不是一成不变的，它在不同的人生阶段和经历中也会有所不同。在下文中，将会探讨一些我所获取的心得体会，以及在成长中我还意识到了哪些尚未能完全领悟的方面。

首先，对我来说最重要且深刻的心得体会是珍惜当下。年少轻狂的我总是习惯于忙于追逐梦想和实现目标，而忽略了身边所拥有的一切。直到有一天，我亲身感受到生命的脆弱和无常，才意识到当下即是所有的一切。从那以后，我试图每天停下脚步，感受并珍惜此刻的美好。

其次，我意识到人际关系的重要性。与人为善并善待他人，无论他们是谁，无论你与他们是否相识，都是非常重要的。每个人都有自己的独特价值和故事，我们需要学会欣赏和尊重他们。与人保持良好的交流与合作有助于我们构建更加和谐的社会环境，并且能够为我们个人带来更多的机会和成长。

第三，我学会了坚持。无论是面对困难还是追求梦想，坚持都是非常重要的品质。困难和挫折在生活中无处不在，但我们必须学会坚守初心，勇敢面对这些挑战。只有坚持不懈地努力，我们才能真正实现自己的目标。

第四，我知道了学习的重要性。无论是通过学校教育还是日常经验，学习都能帮助我们不断进步。学习不仅可以让我们获取知识和技能，还可以提高我们的思维能力和解决问题的能力。不管是什么样的经历，都能给我们带来新的学习机会。因此，我们应该时刻保持学习的心态，并充分利用每一个学习机会。

最后，随着成长的道路不断延伸，我也意识到了一些尚未完全领悟的心得体会。例如，我仍在探索自己的人生意义和个人价值，以及如何在纷繁复杂的社会中找到自己的定位。同时，我还在努力实现自己的梦想，追求更高的目标和更充实的生活。

总之，心得体会是我们在成长中不断积累的财富，它们引导着我们思考人生的真谛和应对生活的方式。无论是珍惜当下、关心人际关系、坚持努力还是不断学习，这些心得体会都是我们成长道路上的重要指南。同时，我们也应该意识到，成长是一个不断探索和发现的过程，我们依然有很多尚未完全领悟的事物等待我们去体验和学习。只有不断积累和分享心得体会，我们才能不断成长并开启更加美好的未来。

还有哪些心得体会范本篇十三

心得体会是我们在经历某个事件或完成某个任务后所总结出来的经验和感想。这些心得体会可以帮助我们更好地认识自己，提高自己的能力，并指导我们在将来的工作和生活中作出更明智的选择。下面，我将分享我在不同方面的心得体会。

在学习方面，我从小学到大学都十分重视学业。我相信通过努力学习，不断积累知识，是实现个人发展的关键。因此，我将学习当做了一种习惯，无论是在课堂上还是课外，都会不断提高自己的学习效果。通过努力，我取得了相对优秀的成绩，但我也深知学习是一个永无止境的过程。因此，我的心得体会是终身学习的重要性。只有不断追求知识，我们才能不断进步，不被时代所抛弃。

在工作方面，我有一段时间在一家大型企业实习。通过这段实习经历，我意识到在工作中，与人相处的能力比纯粹的专业技能更重要。一个人的职业生涯中，无论是与同事、上司还是下属的良好沟通和合作，都是取得成功的关键。因此，我的心得体会是团队合作的重要性。只有通过与团队成员合作，并发挥自己的专长和才能，我们才能更好地完成工作，取得更大的成就。

在人际交往方面，我在大学期间积极参加社团活动和志愿者工作。通过与不同人群的接触与交流，我学到了很多关于人性和社会的东西。比如，我发现与人交往中，诚实和坦率是建立信任和友谊的基石。我还发现，尊重他人是一个人与人之间关系和谐的前提条件。这样的心得体会影响了我的人际交往方式，使我更加注重与他人的真实对话和相互理解，从而建立长久的友谊和合作关系。

在面对挫折和困难时，我深刻体会到了坚持和勇气的重要性。在人生道路上，我们难以避免会遇到种种困难和挫折，但关键是我们要有足够的勇气和毅力去面对并克服它们。只有在困难面前坚持不懈，勇往直前，我们才能取得更大的成就。因此，我的心得体会是不畏困难的重要性。无论面对何种挑战，我们都应该保持乐观的心态，相信自己的能力，并用积极的态度去面对和解决问题。

最后，对于个人成长和发展，我认为自省是非常重要的。通过反思和思考自己的行为和想法，我们可以更好地认识自己，发现自己的不足之处，并设定目标来不断提升自己。因此，我的心得体会是定期进行自我反省的重要性。只有通过关注和改进自己，我们才能不断成长，提高自己的能力，并最终实现自己的梦想。

总之，心得体会是我们在生活中总结出来的宝贵财富。这些体会可以指导我们在学习、工作、人际交往等方面做出更好的选择和决策。通过分享我的心得体会，我希望能够启发更多的人，让他们在成长的道路上更加明确方向，更加清楚方法，不断前进。

还有哪些心得体会范本篇十四

年是一个年轻人成长的重要阶段，不仅意味着岁月的流转，更是对自身价值的思考和积累。回首过去，我从这些年中汲取了许多心得体会。首先是时间的珍贵，其次是锻炼个人能力的重要性，然后是人际关系的良方，接着是积极心态的重要性，最后是思维的转变。这些心得体会让我懂得了如何更好地面对未来的挑战和取得成功。

时间的珍贵是我这些年的首要体会。小时候，我总是觉得时间很慢，而现在，我发现时间就像流沙一样，从指缝间溜走。这让我意识到珍惜时间的意义。我越来越明白，时间不能被浪费，每一分钟都应该被合理利用。于是，我开始制定计划，确保每一天都能充实而有意义。我学会了优先处理重要的任务，合理安排休息时间，避免拖延和浪费时间。通过这些方法，我感觉自己变得更加高效和自律。

在时间的推动下，我逐渐认识到锻炼个人能力的重要性。这些年来，我明白了只有不断锻炼自己的技能和增强自身实力，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。因此，我主动参加各种培训和活动，提升自己的技能水平。同时，我也学会了如何规划学习和个人目标，这有助于我更好地调整心态、提高学习效果。通过不断挑战和超越自己，我收获了更多的自信和成就感。

除了个人能力的培养，年也让我体会到人际关系的重要性。在这个多元化社会，拥有良好的人际关系能够帮助我们更好地发展自我。这段时间，我学会了与人沟通、合作和建立互惠关系。我明白了尊重差异和包容他人的重要性，力争与每一个人和谐相处。通过参加各种社交活动和工作项目，我结识了许多志同道合的朋友和有影响力的人士。这些人们不仅为我的成长提供了帮助和支持，也让我学到了很多宝贵的经验和智慧。

然而，人际关系的处理并不是一帆风顺的。在这个过程中，我不可避免地会遇到挫折和困难。针对这些情况，我逐渐意识到积极心态的重要性。年是一个充满变化和挑战的阶段，只有积极的心态才能帮助我应对困难、克服挫折。我学会了积极思考和正面解决问题的方法，不再消极抱怨或沮丧失望。相反，我会寻找机会和解决办法，培养自己的韧性和应变能力。这种乐观积极的心态帮助我更好地应对压力和困境，让我能够勇敢地面对挑战，不轻易放弃。

最后，年也让我学会了转变思维方式。我从传统的固有思维模式和观念中解放出来，接受不同的思维方法和新的观点。这让我能够更全面地看待问题，同时也开拓了我的视野。年让我意识到自己必须主动学习和更新知识，不断提升自己的思维能力。这个阶段，我学会了质疑和思辨，善于思考和分析问题，不以表面现象为准。我相信，通过这种转变思维的方式，我的人生将充满更多的可能性和机遇。

总的来说，这些年来，我从时间的珍贵中认识到自己的责任，通过锻炼个人能力意识到自身的努力价值，从人际关系中理解到与他人的互动关系，通过积极心态战胜困境，通过思维的转变迈向更高的境界。这些心得体会和经历将成为我人生中宝贵的财富，引导我在未来能够更好地面对挑战、追求成功。岁月荏苒，但我将凭借这些心得体会，继续前行。

还有哪些心得体会范本篇十五

曾经的我很膨胀。

我是母亲年近四十岁生的唯一健康的小女儿。我的童年，母亲忙得从来不管我。我在六七岁时，学会了自己看小说。这也不是值得夸耀的事，我的小姐姐和大表姐都能看一本本砖头厚的书。童年唯一让我感到自豪的事，就是我八岁时看懂一本竖版繁体字的《西游记》，没有一个人发现过，也没有一个人表扬过我。我自己为自己自豪。

我那个年龄，很容易骄傲。我的成绩一直是班上最好的。我上课时，从来没听过课，脑子里把看过的小说自编自导一遍。一本叫《梅腊月》的小说，在我脑子里导过一千遍。

我上小学的年代，文学刊物刊登得最多的是知青文学，里面全是教人逃火车票，偷老乡青菜，摘老乡果子、打农户看门的狗，炖狗肉吃的伎俩。

看这些小说，我感到一餐啃两个红薯的生活是多么幸福呀。不用偷，不用抢，也没有人打我，还有两个红薯吃，还能看闲书。少年的我，据此得出了一个道理：一个人如果感受不到生活的满足和幸福，那就是小说看得太少了。

我不光看知青文学，还看《鲁宾逊漂流记》、《神秘岛》、《孤星血泪》、《雾都孤儿》、《在人间》、《雷锋叔叔的故事》、《欧阳海之歌》、《金光大道》。通过看小说，我对中国地理、世界地理、中国历史、世界历史了如指掌。只要报一个地名出来，我就知道在世界上哪个大洲。说一条河流出来，我能知道它流向地球上的哪一个大洋。

我十二岁了，我膨胀得要炸裂了。我在屋里有空白的纸上，都写上了“赤脚走天涯”。在十二岁那年的暑假，我不辞而别，南下去看大世界了。

选择南下，是因为我在1982年的一本杂志上，看见一个故事。北京有一个善人，专门收养流浪儿。她在冬天收养了一个流浪儿，那个孩子冬天睡在水泥管道里，把腿冻坏，截肢了。我对这个故事印象深刻，知道如果去北京流浪，会把腿冻没了。

我按照知青小说教我的七十二道伎俩，逃票去了海南岛。那里一年四季，鲜花盛开。马路上有木瓜树、椰子树。躺在树下面，可以吃木瓜，喝椰汁。我吃水果吃腻了，就上垃圾桶里找吃的。小说里的主人公都是这样生活的。头发很短，脏兮兮没洗脸的我，看着像一个没人理睬的流浪男孩。人贩子辨认不出我的性别，也没盯上我。

可这种日子会过腻的。没有学校读书，没有小说看，也没有母亲。我在海南岛上浪荡了三个月，决定打道回府。一路逃票，回到了家乡，回到了母亲身旁。

一回到家，只有母亲还用慈祥的眼神爱着我，父亲和大哥哥对我恨之入骨，说我丢了他们的人。村里，年长的族兄找到了母亲，说我丢了整个范家的脸面，让母亲把我打一顿，赶出去。

这时候，十二岁的我清醒过来。在我们襄阳农村，儿娃子（男孩）离家出走几天，再回来，是稀松平常的事。而一个娘娃子（女孩）只要离家出走，就相当于古典小说的私奔罪。在我们村里，从来没有女孩这么做，我离家出走，成了德有伤、贻亲羞的人。

我没脸见人，也没脸上学了。最关键的是，我也没勇气流浪了。怎么活下去？活下去是硬道理。

母亲并没有抛弃我。这个时候，我的神童小哥哥已读完大专，成了智商、情商双高的人才，当了官。母亲支使神童哥哥为十二岁的我谋了一份民办老师的工作，让我在一个偏远的小学教书，安顿了我。

荏苒岁月颓。转眼间，母亲的孩子们全成了成年人了。母亲为我的'大姐姐求医问药了二十年，还是没治好大姐姐的病。大姐姐在二十岁那一年，发了一次高烧，医治无效，死了。

小姐姐长大后，成了乡下中学教语文的老师。在学校教书时，小姐姐的才子男朋友去上海另觅前程了。脑子里有一万首古诗词内存卡的小姐姐恨恨地说：“一字不识的人才有诗意。”小姐姐找了一个没上过一天学的男文盲，草草地打发了自己。

大哥哥还在村里种地，锄头、镢头、铁锨，把大哥哥要当文学家的理想打碎了。大哥哥现在只种地了，过着苦巴巴的日子。再也不搔首问天，感叹命运多舛。

少年得志的小哥哥，在40岁那年，迷上了赌博。可能因为官场运气太好，小哥哥在赌场上只一个字，输。输钱的小哥哥借了高利贷。很快，还不起债了，他每天都在腾、挪、躲、闪着追债人。官也被撤了。

世态炎凉，小哥哥没有朋友了，没有亲戚了。小哥哥在深夜里，在汉江二桥上一遍遍徘徊。

这时候，母亲站了出来，她一遍遍劝慰小哥哥。母亲说四十岁的儿子，是个好娃子。这不是小哥哥的错，是小哥哥当官的朋友把小哥哥教坏了。

母亲说，对不起小哥哥，那时没有让年幼的小哥哥复读一年。如果复读了，考上了大城市里的大学，到大城市当官，大城市的官员素质高，不会教坏小哥哥，小哥哥就成不了赌鬼了。母亲说，人不死，债不烂，没什么好怕的，好好地活下去。有母亲的爱，小哥哥坚强地活着。

还有哪些心得体会范本篇十六

观灯是元宵节期间的汉族传统民俗活动。汉明帝永平年间（公元58--75），因明帝提倡佛法，适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院"燃灯表佛"。此后，元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到汉族民间。即每到正月十五，无论士族还是庶民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌。

猜灯谜又称打灯谜，是中国独有的富有民族风格的一种汉族民俗文娱活动形式，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。每逢农历正月十五，汉族民间都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，所以响应的人众多，而后猜谜逐渐成为元宵节不可缺少的节目。灯谜增添节日气氛，展现了古代汉族劳动人民的聪明才智和对美好生活的向往。

舞狮是我国优秀的民间艺术。每逢佳节或集会庆典，民间都以舞狮来助兴、舞狮有南北之分，南方以广东的舞狮表演最为有名。狮子是由彩布条制作而成的。每头狮子有两个人合作表演，一人舞头，一人舞尾。表演者在锣鼓音乐下，装扮成狮子的样子，做出狮子的各种形态动作。在表演过程中，舞狮者要以各种招式来表现南派武功，非常富有阳刚之气。

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。元宵即“汤圆”以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中“滚”成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。

汉明帝永平年间（公元58--75），因明帝提倡佛法，适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院“燃灯表佛”.此后，元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。即每到正月十五，无论士族还是庶民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌。

元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市，社会富庶。在皇帝的亲自倡导下，元宵灯节办得越来越豪华。中唐以后，已发展成为全民性的狂欢节。唐玄宗（公元685--762）时的开元盛世，长安的灯市规模很大，燃灯五万盏，花灯花样繁多，皇帝命人做巨型的灯楼，广达20间，高150尺，金光璀璨，极为壮观。

宋代，元宵灯会无论在规模和灯饰的奇幻精美都胜过唐代，而且活动更为民间化，民族特色更强。以后历代的元宵灯会不断发展，灯节的时间也越来越长，.唐代的灯会是“上元前后各一日”,宋代又在十六之后加了两日，明代则延长到由初八到十八整整十天。

到了清代，满族入主中原，宫廷不再办灯会，民间的灯会却仍然壮观。日期缩短为五天，一直延续到今天。

灯在台湾民间具有光明与添丁的涵义，点燃灯火有照亮前程之意，且台语灯与丁谐音代表生男孩，因此往昔元宵节妇女都会刻意在灯下游走，希望“钻灯脚生卵葩”（就是钻到灯下游走，好生男孩）。

元宵节也是一个浪漫的节日，元宵灯会在封建的传统社会中，也给未婚男女相识提供了一个机会，传统社会的年轻女孩不允许出外自由活动，但是过节却可以结伴出来游玩，元宵节赏花灯正好是一个交谊的机会，未婚男女借着赏花灯也顺便可以为自己物色对象。元宵灯节期间，又是男女青年与情人相会的时机。

在台湾，还有未婚女性在元宵夜偷摘葱或菜将会嫁到好丈夫的传统习俗，俗称：“偷挽葱，嫁好尪”、“偷挽菜，嫁好婿”,希望婚姻美满的女孩，要在元宵之夜到菜园里偷摘葱或青菜，期待未来家庭幸福，唐代的灯市还出现乐舞百戏表演，成千上万的宫女，民间少女在灯火下载歌载舞，叫做行歌、踏歌。

欧阳修（生查子）云：去年元夜时，花市灯如书；月上柳梢头，人约黄昏后。辛弃疾（青玉案）写道：众里寻它千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处。就是描述元宵夜的情境，而传统戏曲陈三和五娘是在元宵节赏花灯进相遇而一见钟情，乐昌公文与徐德言在元宵夜破镜重圆，《春灯谜》中宇文彦和影娘在元宵订情。所以说元宵节也是中国的“情人节”.

元宵节除了庆祝活动外，还有信仰性的活动。那就是“走百病”又称“烤百病”“散百病”参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥过走郊外，目的是驱病除灾。

随着时间的推移，元宵节的活动越来越多，不少地方节庆时增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船扭秧歌、打太平鼓等活动。

正月十五元宵节还有一些鲜为人知已经失传的民间活动，这里列举二三。

祭门、祭户古代有“七祭”,这是其中的两种。祭祀的方法很简单，把杨树支插在门户上方，在盛有豆粥的碗里插上一双筷子，或者直接将酒肉放在门前。

这项活动主要是对养蚕人家所说的。因为老鼠常在夜里把蚕大-片大-片地吃掉，人们听说正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蚕了。于是，这些人家在正月十五熬上一大锅粘糊糊的粥，有的还在上面盖上一层肉，将粥用碗盛好，放到老鼠出没的顶棚、墙角、边放嘴里还边念念有词，诅咒老鼠再吃蚕宝宝就不得好死。

紫姑是民间传说中一个善良、贫穷的姑娘。正月十五，紫姑因穷困而死。百姓们同情她、怀念她、有些地方便出现了“正月十五迎紫姑”的风俗。每到这一天夜晚，人们用稻草、布头等扎成真人大小的紫姑肖像。妇女们纷纷站到紫姑常做活的厕所、猪圈和厨房旁边迎接她，象对待亲姐妹一样，拉着她的手，跟她说着贴心话，流着眼泪安慰她，情景十分生动，真实的反映了劳苦民众善良、忠厚、同情弱者的思想感情。

龙是中华的'图腾，中华民族崇尚龙，把龙作为吉祥的象征。正月十五舞龙灯，载歌载舞的喜气氛围，流传于很多的地方。

舞狮，又称“狮子舞”、“狮灯”、“舞狮子”,多在年节和喜庆活动中表演。狮子在中国人心目中为瑞兽，象征着吉祥如意，从而在舞狮活动中寄托着民众消灾除害、求吉纳福的美好意愿。

每逢元宵节，各个地方都打出灯谜，希望今年能喜气洋洋的，平平安安的。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。唐宋时灯市上开始出现各式杂耍技艺。明清两代的灯市上除有灯谜与百戏歌舞之外，又增设了戏曲表演的内容。

高跷会一般由群众自发串连组织起来的。正月十一、十二开始踩街，寓意告知人们在众多的民间花会中，今年挂个号。正月十五正式上街，一直到十八方告结束。

古代有“七祭”,这是其中的两种。祭祀的方法是，把杨树枝插在门户上方，在盛有豆粥的碗里插上一双筷子，或者直接将酒肉放在门前。

元宵节的来历和习俗

元宵节的来历 元宵节的由来

每年的阴历正月十五是中国人很重视的传统节日，元宵节。元宵节也叫“上元节”,春灯节，是很多家庭团圆的节日。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，加上吃元宵的习俗，这个节日就和团圆两个字牢牢的联系起来。元宵节是春节之后的第一个重要节日，不管是南方北方都对这个节日比较重视，举行很多的活动来庆祝这个节日。大家一定很好奇，现在中国吃网小编就告诉你元宵节是怎么来的，都有哪些习俗。

有关元宵节来历的说法多种多样，有3种说法流传较广。

宵节是汉文帝时为纪念“平吕”而设。相传吕后一系在吕后死后害怕大全旁落，密谋叛乱，宗室齐王刘囊联合开国老臣周勃一起平定了“诸吕之乱”。平乱之后，众臣拥立刘邦的第二个儿子刘恒登基，称汉文帝。文帝深感太平盛世来之不易，便把平息“诸吕之乱”的正月十五，定为与民同乐日，京城里家家张灯结彩，以示庆祝。从此，正月十五便成了一个普天同庆的民间节日--“闹元宵”。

元宵节又称“上元节”,是人们庆祝一年中第一次的月圆之夜。据道教的“三元说”,正月十五日为上元节，七月十五日为中元节，十月十五日为下元节。主管上、中、下三元的分别为天、地、人三官，天官喜乐，故上元节要燃灯。元宵燃灯放烟火的习俗就是从这个说法来的。

元宵节起源于“火把节”,汉代民众在乡间田野持火把驱赶虫兽，希望减轻虫害，祈祷获得好收成。直到今天，中国西南一些地区的人们还在正月十五用芦柴或树枝做成火把，成群结队高举火把在田头或晒谷场跳舞。隋、唐、宋以来，更是盛极一时。参加歌舞者足达数万，从昏达旦，至晦而罢。当随着社会和时代的变迁，元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化，但至今仍是中国民间传统节日，火把也逐渐变为了彩灯。

自唐朝中期以来，元宵节发展成为了我国全民性的狂欢节，因此元宵节是把传统节日习俗体现得最为彻底和典型的传统节日。

大部分地方元宵节习俗有吃元宵、观花灯、猜灯谜，还有擂鼓、舞龙、舞狮等活动，但南北各地风俗也有独特之处。

吃“汤圆”是元宵节的一项重要习俗。汤圆，又名“汤团”、“元宵”.吃汤圆的风俗始于宋代，当时的汤圆称“浮圆子”,亦称“汤圆子”、“乳糖圆子”、“汤丸”、“汤团”,生意人则美其名日：“元宝”.宋元元初时，汤圆已成为元宵节的应节食品，所以人们又称它为“元宵”.

如今，北方叫元宵，南方称汤圆。元宵依馅论，分有馅和无馅两种，有馅元宵又有咸、甜、荤、素之分；按制作方法分，有手中搓制、元宵机制和竹匾水滚等诸种；按粉制区别，则有糯米面、高梁米面等。

玩灯是元宵节的一个重要项目。灯谜是元宵灯节派生出来的一种文字游戏，也叫灯虎。将谜面贴在花灯上供人猜射，谜底多着眼于文字意义，并有谜格24种，常用的有卷帘、秋千、求凤等格，已形成了一种独特的民俗文化。中国最大的一次灯谜盛会是1979年在南京举行的“九城市灯谜会猜”,设有灯谜上万条，3天里参加的人次达两万多人。

汉明帝永平年间（公元58--75），因明帝提倡佛法，适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院“燃灯表佛”.此后，元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。即每到正月十五，无论士族还是庶民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌。

元宵放灯的习俗，在唐代发展成为盛况空前的灯市，当时的京城长安已是拥有百万人口的世界最大都市，社会富庶。在皇帝的亲自倡导下，元宵灯节办得越来越豪华。中唐以后，已发展成为全民性的狂欢节。唐玄宗（公元685--762）时的开元盛世，长安的灯市规模很大，燃灯五万盏，花灯花样繁多，皇帝命人做巨型的灯楼，广达20间，高150尺，金光璀璨，极为壮观。

宋代，元宵灯会无论在规模和灯饰的奇幻精美都胜过唐代，而且活动更为民间化，民族特色更强。以后历代的元宵灯会不断发展，灯节的时间也越来越长。唐代的灯会是“上元前后各一日”,宋代又在十六之后加了两日，明代则延长到由初八到十八整整十天。

到了清代，满族入主中原，宫廷不再办灯会，民间的灯会却仍然壮观。日期缩短为五天，一直延续到今天。

灯在台湾民间具有光明与添丁的涵义，点燃灯火有照亮前程之意，且台语灯与丁谐音代表生男孩，因此往昔元宵节妇女都会刻意在灯下游走，希望“钻灯脚生卵葩”（就是钻到灯下游走，好生男孩）。

踩高跷是民间盛行的一种群众性技艺表演。高跷本属我国古代百戏之一种，早在春秋时已经出现。我国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。宋元召而使见其技。以双枝长倍其身，属其胫，并趋并驰，弄七剑迭而跃之，五剑常在空中，元君大惊，立赐金帛。”从文中可知，早在公元前五百多年，高跷就已流行。

表演者不但以长木缚于足行走，还能跳跃和舞剑，高跷分高跷、中跷和跑跷三种，最高者一丈多。据古籍中记载，古代的高跷皆属木制，在刨好的木棒中部做一支撑点，以便放脚，然后再用绳索缚于腿部。

表演者脚踩高跷，可以作舞剑、劈叉、跳凳、过桌子、扭秧歌等动作。北方的高跷秧歌中，扮演的人物有渔翁、媒婆、傻公子、小二哥、道姑、和尚等。

表演者扮相滑稽，能唤起观众的极大兴趣。南方的高跷，扮演的多是戏曲中的角色，关公、张飞、吕洞宾、何仙姑、张生、红娘、济公、神仙、小丑皆有。他们边演边唱，生动活泼，逗笑取乐，如履平地。

据说踩高跷这种形式，原来是古代人为了采集树上的野果为食，给自己的腿上绑两根长棍而发展起来的一种跷技活动。

舞狮子是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。据传说，它最早是从西域传入的，狮子是文殊菩萨的坐骑，随着佛教传入中国，舞狮子的活动也输入中国。狮子是汉武帝派张骞出使西域后，和孔雀等一同带回的贡品。而狮舞的技艺却是引自西凉的“假面戏”,也有人认为狮舞是五世纪时产生于军队，后来传入民间的。两种说法都各有依据，今天已很难判断其是非。

不过，唐代时狮舞已成为盛行于宫廷、军旅、民间的一项活动。唐段安节《乐府杂寻》中说：“戏有五方狮子，高丈余，各衣五色，每一狮子，有十二人，戴红抹额，衣画衣，执红拂子，谓之狮子郎，舞太平乐曲。”诗人白居易《西凉伎》诗中对此有生动的描绘：“西凉伎，西凉伎，假面胡人假狮子。刻木为头丝作尾，金镀眼睛银帖齿。奋迅毛衣摆双耳，如从流沙来万里。”诗中描述的是当时舞狮的情景。

在一千多年的发展过程中，狮舞形成了南北两种表演风格。北派狮舞以表演“武狮”为主，即魏武帝钦定的北魏“瑞狮”.小狮一人舞，大狮由双人舞，一人站立舞狮头，一人弯腰舞狮身和狮尾。

舞狮人全身披包狮被，下穿和狮身相同毛色的绿狮裤和金爪蹄靴，人们无法辨认舞狮人的形体，它的外形和真狮极为相似。

引狮人以古代武士装扮，手握旋转绣球，配以京锣、鼓钹、逗引瑞狮。狮子在“狮子郎”的引导下，表演腾翻、扑跌、跳跃、登高、朝拜等技巧，并有走梅花桩、窜桌子、踩滚球等高难度动作。

南派狮舞以表演“文狮”为主，表演时讲究表情，有搔痒、抖毛、舔毛等动作，惟妙惟肖，逗人喜爱，也有难度较大的吐球等技巧。南狮以广东为中心，并风行于港澳，东南亚侨乡。南狮虽也是双人舞，但舞狮人下穿灯笼裤，上面仅仅披着一块彩色的狮被而舞。和北狮不同的是“狮子郎”头戴大头佛面具，身穿长袍，腰束彩带，手握葵扇而逗引狮子，以此舞出各种优美的招式，动作滑稽风趣。南狮流派众多，有清远、英德的“鸡公狮”,广州、佛山的“大头狮”,高鹤、中山的“鸭嘴狮”,东莞的“麒麟狮”等。

南狮除外形不同外，尚有性格不同。白须狮舞法幅度不宽、花色品种不多，但沉着刚健，威严有力，民间称为“刘备狮”.黑须红面狮，人称“关公狮”,舞姿勇猛而雄伟，气概非凡。灰白胡须狮，动作粗犷好战，俗称“张飞狮”.狮子为百兽之尊，形象雄伟俊武，给人以威严、勇猛之感。

古人将它当作勇敢和力量的象征，认为它能驱邪镇妖、保佑人畜平安。所以人们逐渐形成了在元宵节时及其他重大活动里舞狮子的习俗，以祈望生活吉祥如意，事事平安。

还有哪些心得体会范本篇十七

年终是每年的一个重要节点，意味着一年的结束和新年的开始。在这个时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，并总结出一些心得体会。对于我而言，年终不仅是一个回顾的时刻，更是一个反思和成长的机会。通过总结过去一年的经验和教训，我对生活和未来有了更深入的认识和体会。

首先，年终让我明白了时间的宝贵。一年过得非常快，转眼间就过去了。看着日历上的数字滴答滴答地跳动，我深切感受到时间的流失。我意识到时间并不等待任何人，我们必须学会将时间分配得更加合理和充实。因此，我开始更加重视时间管理，合理安排每一天的时间，做出高效的计划，避免时间的浪费。只有珍惜时间，才能够在有限的生命里创造出无限的价值。

其次，年终让我意识到健康的重要性。在过去一年中，我经历了一些身体上的困扰，让我真切地感受到健康的可贵。健康是一切的基础，在没有健康的身体支撑下，再多的财富和成就也是徒劳。因此，我开始注重日常的锻炼和饮食健康，保持一个积极向上的心态。我相信只有保持良好的身心健康，才能够更好地面对生活的起起落落。

再次，年终让我明白了团队合作的重要性。在这一年里，我参与了几个团队合作的项目，深切体会到了团队协作的力量。每个人的智慧和能力各不相同，但只有通过合作和协作，我们才能够共同实现更大的目标。团队合作不仅可以辅助个人的成长，还能够增加工作的效率和质量。因此，在未来的日子里，我将更加重视团队合作，积极与他人沟通和交流，提升自己的团队合作能力。

此外，年终让我认识到反思的重要性。通过年终的总结，我能够客观地看待自己过去一年的成绩和不足。我学会了从失败和挫折中汲取经验教训，不同意见和批评也让我意识到自己的不足之处并不断改进。反思是一个自我完善的过程，只有通过不断地反思和自我修正，我们才能不断成长和进步。

最后，年终让我对未来充满希望和期待。过去一年的经历和教训成为了我前行的动力和指引。我相信，只要保持积极的态度和踏实的努力，我一定能够在未来的日子里取得更大的成就。年终的总结让我意识到只要坚持不懈，努力奋斗，没有什么是不可能的。

在年终的时刻，回顾过去一年的所见所闻所感，总结心得体会是非常重要的。通过年终总结，我明白了时间和健康的宝贵，意识到了团队合作和反思的重要性，并对未来充满了希望。这些心得体会将成为我走向未来的底气和动力。我相信，在新的一年里，我将继续努力奋斗，追求更高的目标和更好的自我。

还有哪些心得体会范本篇十八

我的生命是一本不忍卒读的书，命运把我装订得极为拙劣。

我是湖北襄阳人，12岁那年在老家开始做乡村小学的民办老师。如果我不离开老家，一直做下去，就会转成正式教师。

我不能忍受在乡下坐井观天的枯燥日子，来到了北京。我要看看大世界。那年我20岁。

来北京以后，过得不顺畅。主要因为我懒散，手脚不利索，笨。别人花半个小时干完的活，我花三个小时也干不完。手太笨了，比一般的人都笨。上饭馆做服务员，我端着盘子上菜，愣会摔一跤，把盘子打碎。挣点钱只是能让自己饿不死。

我在北京蹉跎了两年，觉得自己是一个看不到理想火苗的人。便和一个东北人结婚，草草地把自己嫁了。

结婚短短五六年，生了两个女儿。孩子父亲的生意，越来越做不好，每天酗酒打人。我实在受不了家暴，便决定带着两个孩子回老家襄阳求助。那个男人没有找我们。后来听说他从满洲里去了俄罗斯，现在大概醉倒在莫斯科街头了。

我回到了老家，告诉母亲，以后我要独自带着两个女儿生活了。