最新武汉团课心得体会和感想(优秀12篇)

通过写心得体会，我们可以更好地总结自己的经验，发现并纠正自己的不足，提高自己的能力水平。写心得体会时要注重文字的准确性和用词的精确，力求将自己的观点表达得清晰明了。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考。

武汉团课心得体会和感想篇一

第一段：引言（200字）。

近年来，随着人们对健康生活的追求，团体课程逐渐兴起。作为中国的武汉市，不仅是一座充满活力和活力的城市，也是全国的健身热点之一。在武汉的团体课程中，我们可以找到各种各样的体育项目，例如瑜伽、舞蹈、健身操等等。参与这些团体课程的人们不仅可以保持身体健康，还可以结交新朋友。以下是我在武汉参加团体课程的心得体会。

第二段：尝试新体验（200字）。

在武汉的团体课程中，我尝试了许多新的体育项目，这为我带来了全新的体验。例如，我参加了瑜伽课程，并在老师的指导下学习了一些基本的瑜伽动作。通过这个课程，我学会了放松自己的身体和思维，同时也增强了身体的柔韧性。除此之外，我还参加了舞蹈课程，包括拉丁舞、嘻哈舞和街舞等等。这些舞蹈课程不仅让我锻炼身体，还让我感受到了音乐和舞蹈的魅力。通过参加这些团体课程，我不仅开阔了自己的眼界，还积极寻求了新的体育项目。

第三段：建立社交网络（200字）。

参加武汉的团体课程不仅可以锻炼身体，还可以结交新的朋友。在课堂上，我们一起学习和锻炼，相互激励。尤其是在舞蹈课程中，我们需要与他人配合，这要求我们相互沟通和合作。通过这些交流，我结识了许多志同道合的朋友。我们经常一起参加课程，并且在课后一起聚餐或者活动。这不仅加强了我的社交网络，还让我感受到了团体课程的魅力和快乐。

第四段：促进身心健康（200字）。

参加武汉的团体课程对于身心健康的提升具有积极影响。这些课程帮助我们放松身心，舒缓压力。例如，在瑜伽课程中，我们通过呼吸和伸展来放松自己。这不仅可以缓解肌肉疲劳，还可以舒缓精神压力。舞蹈课程也是如此，舞蹈的旋律和动作可以帮助我们释放内心的情感，并提升快乐感。此外，参加团体课程还可以增强身体素质，改善心肺功能和体力，提高个人的抵抗力。

第五段：结语（200字）。

总之，武汉的团体课程为我们提供了丰富的健身选择，同时也带来了全新的体验和社交机会。通过参加这些课程，我们可以锻炼身体，放松心情，结交新朋友。不论是瑜伽还是舞蹈，都可以让我们更好地关注身心健康，提升生活品质。因此，我鼓励大家尝试参加武汉的团体课程，享受其中的乐趣和益处。

武汉团课心得体会和感想篇二

0!3月18日0时到24时，武汉市报告新增确诊病例0例。武汉0!湖北0!

武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜，武汉市新增确诊病例从三位数降到两位数再到个位数时，我就屏住呼吸在心中积攒着期待，就等着为0的出现而雀跃欢呼呐喊，这一刻脚步轻快，心情激昂，凯旋的旋律在心中激荡碰撞，武汉市确诊病例清零，意味着我国这场抗击疫情的人民战争取得了重大的阶段性胜利!

放眼全球，国际世卫组织将席卷各国的新冠肺炎疫情定义为“大流行”，中国网友们关注世界疫情进展，对同住地球村的同胞因新冠病毒遭受的痛楚感同身受，在讨论中网友们经常会将其它国家的抗“疫”情况与我国取得的战“疫”经验进行比对，看看他们到哪一集了，现在，伴随着确诊病例清零，《武汉战“疫”》这部人民抗击新冠疫情的史诗大剧即将迎来圆满的大结局，这里面也有我的故事。

《武汉战“疫”》的主角是人民。群力之所举，则无不胜;众智之所为，则无不成，在举国上下抗击疫情的关键时刻，武汉儿女在抗击疫情中展现了戮力同心的强大力量，服从疫情防控大局，为阻断新冠病毒向全国蔓延扩散，近千万留守的武汉人民，用一己“隔离屏障”，护山河手足无恙。在看不见硝烟的战场上，白衣战士、党员干部、建设先锋、公安干警、科研力量，纷纷写下“请战书”，与时间赛跑、与病毒抗争，不计报酬、不论生死，奋战在疫情防控的一线，与城市共同进退、生死相守。我的小家是抗疫的小小缩影，在疫情爆发之初，在“武汉加油”的呼喊声中落泪坚强，作为出现疑似症状的家庭，为了防止病毒进一步传播，选择了昼伏夜出，在凌晨三点起床去医院就诊，天亮时已隔离在家。我们又被医护社区保护，在社区的安排下得以就诊，在医护的悉心鼓励照料下挨过了高烧和呼吸窘迫，战胜了病毒。我又下沉社区将我对社会各界的感恩反馈给值守小区的居民们……这是爱的传递吧，是我们与武汉这座城市的同舟共济。

《武汉战“疫”》的c位有医护。在给医护人员写感谢信之时，我数次泪洒笔端、哽咽难耐。经此一“疫”，我们更懂得感恩，我想感谢武汉市中心医院南院急诊室前台那个送给我口罩、小心叮嘱我把口罩戴好的护士;感谢为我输液时护目镜后被汗水浸湿的那双明亮温柔的眼睛;感谢在我收到妈妈遗书正手足无措时，医院打来电话安慰我的那个温柔的声音;感谢在我住院时萦绕耳边的、走廊里不停奔跑的脚步声;感谢在住院的深夜里，从窗户里射进来的那束光，唤醒妈妈醒来而不是睡着逝去，就是这生命之光，照亮了我的家庭迎接朝阳、继续前进的路。朝夕相处中，我亲身感受到了白衣天使们为病患无私无畏的默默奉献，感受到了他们在巨大的工作量和与病毒的密切接触的危险中的坚强。口罩、护目镜遮住了他们的脸，白衣执甲的医护是武汉人民“素未谋面”的生死之交，白衣战士的付出和牺牲将永远被武汉人民铭记。

《武汉战“疫”》里一线社区是重要场景。社区是防控疫情的第一道防线，在疫情中，党旗在疫情防控一线高高飘扬，50多万名党员干部下沉社区一线，参与小区封控，还负责居民生活保障工作。做到了不论职务、级别，每一名党员都不谈任何条件，服从社区党组织统一管理，大家各司其职、有序分工，相互配合好，工作效率高，充分体现了党组织的战斗堡垒作用。小区里的疫情防控工作并没有什么惊天动地的大事，也不需要任何高精尖的技术，要做好，诀窍不外乎“认真”二字，去把简单的事做到极致。就拿发放平价肉举例吧，为了尽可能覆盖需要帮扶的人群，尽可能的满足居民的个性化需求，卖肉之前，将外观上相差无几的平价肉按不同部位，不同价格，是否带骨头、肥瘦进行分类，先打电话逐一联系有购肉潜在需求的高龄住户，再在小区群里发布销售消息，维护好现场购肉秩序，还要把不方便下楼的居民购买的肉逐户送上门，同时在物资不能覆盖所有住户时做好解释工作，就为了让居民在这病毒肆虐的冬天感受到暖意。下沉社区三十多天以来，每天想着如何把小事做好，背后是共产党人为人民服务的理想信念在支持，小区群众服务小分队里，为了避免可能存在的感染，好几个人选择了不回家，在外单独居住，用行动践行了共产党人的初心使命，诠释了什么叫作不计报酬，无论生死。

《武汉战“疫”》彰显了我国的制度优势。火神山、雷神山医院与多个方舱医院快速建设，投入运营，及时发挥作用，这种建设规模及运营速度在全世界只有中国能够做到，充分彰显了社会主义中国集中力量办大事的制度优势和治理效能。动员全社会力量，疫情发生之后，党中央一声号令，全国上下快速行动，抗击疫情的大批精兵强将冲到战疫第一线，投入到与疫魔作战之中;在疫情面前，全国人民勠力同心，每个人都是战士。重要物资调配，家人参与管理的民营医用纺织企业日夜连轴转，机器不停歇，积极配合指导组进驻，不计报酬，将口罩防护服发往疫情最需要的地方，国营军工企业迅速转产弥补民营企业产能不足，始终将人民群众的生命健康放在第一位，感谢党中央的统一领导和决策部署，疏导了武汉救治中的堰塞湖。

家人出院14天后两次核酸检测均为阴性，清零，对于我的小家来说已然是圆满的大结局，对于武汉来说，却只是终章前的剧情高潮，接下来，还有14天的隔离观察期，需要武汉人民继续坚守居家阵地，在后续的复工复产中协调好防护与经济生产的关系，而防控外来输入型病例可能将是很长一段时间内的续集。胜利在望，中国人民正在创造着注定会被铭记的历史，武汉人民加油，一鼓作气不松劲，打赢这场抗击疫情人民战争的最终局，为《武汉战“疫”》来一个精彩圆满的大结局。

武汉团课心得体会和感想篇三

自发生新冠肺炎以来，全国人民在做好自我防护的同时，时时刻刻不牵挂着武汉，那可爱的热干面城市，现在的你们还好吗?那群冲锋在一线的你，那群与病魔抗争的你，那群宅在家的你还好吗?如果可以，我希望春暖花开病毒散去，来到你的城市抱抱你。

多想去武汉抱抱你，帮你卸下“战衣”，道一句“辛苦了”。“悬壶济世，扶危渡厄”，面对疫情和人民生命安全，你们迎难而上，丝毫没有退缩，但是我们好像忘记了，你们也不过是一群普通人，只不过是比我们多穿上了几层厚厚的防护衣，就成了英勇的“战士”。从新闻报道上了解到，你们为了方便与病毒做斗争剪掉了美丽长发，为了节约时间穿起了从未穿过的纸尿裤，看着你们那长时间佩戴口罩和护目镜下的脸，血痕、红肿甚至脓包……不丑!真的!因为这是“天使的印记”。春暖花开，疫情散去，请你一定要卸下那厚厚的“战衣”，养长你剪短的发，穿上最美的衣裳，听我们道一句：“白衣天使，您辛苦了。”

多想去武汉抱抱你，接过你的红马甲，说一句“我来吧”。一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋。在疫情面前，有无数的你自愿放弃与家人的团聚时光，穿上一身红马甲，提上大喇叭，战斗在疫情防控的第一线。“我是党员，我先上”“请组织批准我上一线”，于是小区门口有你的身影，街道路口有你的声音。但总有那么一些人对你们的付出不予理解，谩骂、指责甚至对你们大打出手，但你们没有退缩，因为你们知道，只有限制住人流动向才是最有效的防治方法，因为你们知道，你们还有个名字叫共产党员。我多想接过你的红马甲，替你站岗、替你走访，我也是党员，你休息一下，我来吧!

多想去武汉抱抱你，为你打开家门，说一句“外面欢迎你”。国家有难，每个人都责无旁贷。由于疫情的发生，也许这个新年你过得并不开心，大到城市的各个角落，小到乡镇农村，都已经做好了防护工作。这期间除了禁止外来人员探亲之外，家里人也不能扎堆娱乐，虽然少了走亲访友的热闹，但是你要知道与其冒着被感染的风险出门或聚会，宅在家里才是最安全的，照顾好自己和家人才是对社会和国家做贡献。当然，也要谢谢你的支持与理解，才能让奋斗在一线的战士们安心抗疫。我相信，疫情散去的那天一定阳光明媚，花香四溢，而你和你的家人一定也会在外游玩得踏实安心。

武汉团课心得体会和感想篇四

近日，武汉解封后，人们开始逐渐恢复正常的生活。在疫情期间，人们长期被禁止聚集，而团体健身课程也被暂时叫停。然而，随着解封的日益临近，人们翘首以待的团课终于重新开启。我有幸参与其中，亲身体验了这一独特的时刻，也收获了许多宝贵的心得体会。以下将介绍我在武汉解封团课中的心得体会。

首先，在武汉解封后重新参加团课的感觉实在太好了！在封城的漫长日子里，很多人丧失了工作动力，减少了锻炼的频率。而现在的解封，使得我们可以再次享受到团课的乐趣和挑战。回到健身房的第一天，我感受到了团课教练的热情和兴奋。他们全身心地投入到指导我们的锻炼中，让我感受到了事情逐渐恢复到正常的喜悦。

其次，团课中的团队合作感更加强烈。参加团课的每个人都经历了同样的封城生活，我们之间增加了难以言表的共鸣。这种共鸣带来了更加频繁的交流和互动。在疫情期间，我们不得不远离他人，维持社交距离。但现在，我们可以近距离地和他人互动，一起完成各种挑战。团队合作感的增强让我感受到了更强的凝聚力和归属感。

其三，团课的反思作用使得我对自己的身体健康有了更全面的认知和重视。疫情期间，由于各种限制，我更加关注自己的身体状况。随着解封，我开始参与团课后，我意识到自己的锻炼水平还有很大的提升空间。在课程中，我看到其他人的努力和进步，也被鞭策和激励着。团体健身课程为我提供了更多展示自己和与他人竞争的机会，进一步激发了我追求健康和锻炼的动力。

其四，团课中的互助精神让我感受到了人间的温暖。在团课中，我遇到了一些专业的教练和教练生，他们不仅关注我们的锻炼技巧，还关心我们的身心健康。每当我遇到困难时，他们总能及时给予我帮助和鼓励。这种互助精神让我感受到了更多人与人之间的关爱和友情。封城期间的孤单和无助似乎在团课中得到了释放和愈合。

最后，我深深体会到团课的乐趣和成就感。团体健身课程通过各种活动、动作和游戏，给我们带来了极大的快乐和挑战。每一次完成一项任务，克服一个难关，都让我感到难以置信的满足感。通过团课，我获得了更多的身体和精神上的成长，也更加看到了自己的潜力。

武汉解封团课是一段特殊而难忘的经历。在团课中，我感受到了人与人之间的互助和厚爱，体会到了与其他人共同挑战的喜悦和满足。通过团课，我不仅锻炼了身体，还迎来了更积极的心态和健康的生活方式。我相信，这一段经历将一直伴随着我，成为我人生中的宝贵财富。

武汉团课心得体会和感想篇五

在来临之际，一场不见硝烟，不闻炮响的战争打响了——“新型冠状病毒”这个令人谈虎色变的字眼，跳跃到了我们眼前，这是生命与病毒的对抗。

短短几天的时间，武汉、浙江、广州等30多个省市都有众多患者，而且还呈大幅度上升趋势，面对攀升的数字，人们整日提心吊胆，出门带口罩，整天呆在家中。原本热热闹闹的街道变得冷冷清清。在我们避之不及的情况下，有这样一群人，他们迎“毒”而上，用他们自己的身躯挡在危险的最前线——他们就是最美逆行者。

在我的身边，就有这样的一位---胡异卿阿姨。她是祁门县等一个报名参加黄山市首批增援武汉救援队的医护人员。我在电视中看到他们的工作环境，当他们摘下口罩后的那张脸，被护目镜和口罩勒得满脸印迹，还被磨出过血泡。这一幕幕，让人心如刀割一般。有的医生怕上厕所浪费一件“珍贵”的防护服所以坚持几个小时不小便，不喝水，睡觉也只能在角落或椅子上眯个一小会儿。

每当我想起这些便不由自主的流下眼泪。致敬最美的逆行者，期待人间再也没有病痛与伤害。愿你们，平安归来。谢谢你们!作为当代少先队员的我，要向你们学习、致敬!

武汉加油，中国加油!

武汉团课心得体会和感想篇六

近日，新冠疫情在全球范围内持续蔓延，给每个人的生活带来了巨大的变化。在这个特殊时期，武汉成为了全球的焦点。然而，经过艰苦努力，武汉终于解封了。作为解封后第一批开放的活动之一，团课不仅让人们找回了健身的乐趣，更是获得了巨大的体验和收获。以下是我对武汉解封团课的心得和体会。

首先，小区内的团课终于恢复活力。长时间的封闭生活让人们的身体素质降低，也让人们急需运动来提升自身的免疫力。因此，小区内的团课活动成为了聚焦的鲜明点。在解封当天，我看到了许多居民带着兴致参加了各种团课活动，如瑜伽、晨跑等。人们回到了自己熟悉的活动环境中，与教练和其他参与者一起练习，享受着运动的快乐。这让我重新体会到了集体活动的魅力以及那种与他人共同努力的动力。

其次，团课活动的开展为人们提供了更多的选择。对于疫情之后的生活，人们更加重视身心健康。解封后的团课活动提供了更多样的健身选择，帮助人们更好地保持身体和心理的稳定。除了传统的团体健身活动，现在还加入了一些新的元素，如太极、普拉提和空中瑜伽等。这让我感受到了参与团课活动的多样性，可以根据自己的兴趣和需求进行选择，更好地满足个体的运动需求。

第三，与他人一起参与团课活动增强了人们的社交能力。封城的日子让人们与外界隔离了很长时间，作为社交动物的人类，我们渴望与他人接触和交流。团课活动的恢复让人们可以再次结识新朋友，结交志同道合的伙伴。当然，保持适当的社交距离是必要的，但是可以进行简单的问候和交流，这让人们感到亲近和被关注。对于我个人来说，每一次和团课伙伴一起参与活动，都增加了自己的社交圈子，扩宽了自己的视野。

第四，团课活动让人们更加认识到健康的重要性。在新冠疫情之后，健康被人们重新定义和看待。参与团课活动，不仅可以锻炼身体，还可以提升免疫力，让人们更好地抵抗疾病。在团课过程中，教练们会引导我们进行正确的运动姿势，避免运动受伤。同时，团课活动也会注重健康的饮食和休息，这让我意识到了健康不仅仅是身体的健康，还和生活习惯等方面息息相关。

最后，团课活动的恢复让人们重拾了生活的乐趣。长时间的封闭生活不仅对人们的身体造成了损害，也对心理产生了一定的负面影响。团课活动的开展，让人们拥有了一种积极向上的生活态度，收获了健康和快乐。每一次活动都是人们愉快的时光，通过流汗和努力，人们感受到了积极的情绪和心情。我相信，有了这些积极的体验和心情，人们将更加乐观地面对未来，积极投入到工作和生活中。

总之，武汉解封团课活动的开展，为人们带来了很多好处。参与团课活动不仅可以提升身体素质和免疫力，还可以增强社交能力并获得快乐和满足感。这不仅让人们更好地应对疫情带来的挑战，也让人们更加明白了健康与生活的重要性。随着武汉解封团课的继续开展，我相信人们的生活将越来越好，更加充满希望和活力。

武汉团课心得体会和感想篇七

是本站小编特地为大家整理的，希望对大家有所帮助!

我通过媒体等方面，对团也有一定的了解，中国共产主义青年团是中国最优秀的青年组成的;是经济建设中发挥生力军，和突击队;是共产党的助手和后备军。

我通过团课与对《团章》的学习，我对团有了如下的深刻认识：从共青团的先进性方面：我认为共青团不是一般的青年组织，而是先进青年组织，它的先进性表现在政治上：实现中华人民最崇高的理想------共产主义作为奋斗目标。在思想上：我们要以马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”的重要思想为行动指南。在组织上：共青团有严密的组织纪律性;在工作上：以党为中心，积极投身于社会主义现代化建设。我认为作为一名共青团员要发挥先锋模范作用，带领青年群众协助党做好各项工作。

共青团的基本任务------坚定不移地贯彻党在社会主义初级阶段的基本路线，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，在建设中国特色社会主义的伟大实践中，造就有理想，有道德，有文化，有纪律的接班人，努力为党输送新鲜血液。

从共青团的基本任务来讲，我认为共青团的团员都应是先进青年，四有青年。我们要在政治文明，精神文明上多加建设，为全面建设小康社会贡献我们的一份力量。

共青团组织的奋斗目标------中国共产主义青年团坚决拥护中国共产党的纲领，以马克思列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，解放思想，实事求是，与时俱进，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强，民主，文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗!

从共青团的奋斗目标来讲，我认为共青团主要是以共产党为中心，拥护共产党的纲领，团结青年，为共产主义事业而奋斗。

总体来说，我的认识是：共青团是先进青年的群众组织，是党联系青年，了解青年的。

桥梁，是以中国共产党为中心，为全面建设小康社会的现代化贡献智慧和力量的组织。在将来我愿意参加团的组织并在其中积极工作、执行团的决议和按时叫团费。在学习和工作做为一个积极的表率，带动周围的同学与同事，积极为社会主义建设贡献自己的一份力。

武汉团课心得体会和感想篇八

近日，武汉成功解封，市民们重新享受到了自由出行的权利。其中，团课健身项目成为了人们争相参加的热门活动。作为一名参与其中的人，我深感团课健身带给我的身心变化以及对健康生活的重视。以下是我在武汉解封团课中的心得体会。

首先，团课健身让我意识到身体锻炼的重要性。长期的居家隔离让我变得习惯于宅在家中，而缺乏运动导致了身体的走下坡路。然而，团课健身的出现让我重新认识到运动对身体健康的积极影响。每次参加团课，我都能感受到身体的力量逐渐增长，身体的柔韧性得到加强，心肺功能也得到了锻炼。这些积极的变化让我深刻体会到，只有关注自己的身体健康，并积极参与运动，才能拥有更好的生活品质。

其次，团课健身在提升身体素质的同时，也建立了人际之间的联系。在团课活动中，我结识了许多志同道合的朋友，与他们一起努力，相互激励，使我更有动力参与其中。团课健身的集体性质让我与他人产生了合作意识和团队精神，大家相互鼓励，相互帮助，形成了一种紧密的群体感。通过参加团课，我不仅使自己的身体得到锻炼，还与他人建立了真挚的友谊。

再次，团课健身让我学会了坚持。团课健身是一个相对长期的活动，需要持续的努力和付出。在参加团课的过程中，我经历了身体疲累、困难和挫折，但我从未放弃。坚持下去的努力使我看到了自己在身体锻炼上的进步，也让我更加明白，只要坚持努力，就一定能够取得结果。这种坚持不仅仅体现在团课健身上，它也成为了我生活中的一种态度，让我在面对困难时坚守信念。

另外，团课健身还让我认识到了健康生活方式的重要性。在团课活动中，我学到了很多关于健康饮食、规律作息以及心理平衡的知识，这些知识成为我生活的一部分。我开始重视自己的睡眠质量，注重饮食的营养结构，并且学会了合理地调节自己的心理状态。通过团课健身，我实现了从被动健身到主动改变自己生活方式的转变，让自己的生活变得更加健康、有规律。

最后，团课健身的重要性不仅体现在对于个人的身心健康方面，也在整个社会层面上发挥了积极的影响。团课健身的推广，可以让更多的人了解到健康的重要性，提高整个社会的健康意识。此外，团课健身也推动了体育产业的发展，为经济发展注入新的活力。因此，对于落后的地区来说，通过推广团课健身可以促进当地经济的发展，提高人民群众的身心幸福感。

总之，武汉解封团课健身让我深刻认识到了身体锻炼的重要性和健康生活方式的必要性。团课健身不仅仅是一种运动形式，更是一种健康的生活方式和积极的心态。通过参与团课健身，我们可以获得身体健康、建立人际关系、学会坚持，同时也可以推动整个社会的进步与发展。我相信，在团课健身的推动下，我们的社会会变得更加健康、积极向上。

武汉团课心得体会和感想篇九

黄鹤楼中吹玉笛，江城三月落梅花。在抗击新冠肺炎疫情的关键时刻，习近平总书记专门赴湖北省武汉市考察疫情防控工作，高度赞扬武汉不愧为英雄的城市，武汉人民不愧为英雄的人民，必将通过打赢这次抗击新冠肺炎疫情斗争再次被载入史册，“三水”止戈，这就是武汉!

武汉人民以奉献的泪水赢得了积极向好的态势。

“封城”，这是一个我从未设想过会出现在和平年代的字眼。当它就这样真切出现在武汉人民面前，结果怎样?惶惶不可终日?连夜驱车逃离?敲击键盘发泄?然而都没有，相反武汉让全国、全世界看到了一座城市的担当，一个民族的气魄。愈挫愈勇，英雄，从始至终都是英雄，一直是，永远是!高风亮节、坚韧不拔，识大体顾大局，武汉人民用奉献和配合、牺牲和坚持，换来了今天全国疫情防控积极向好的态势，每一个“清零”的背后都有武汉人民的默默付出，尘埃之微，补益山海;萤烛末光，增辉日月，凭一城之力守护一国之民，党和人民真诚感谢你们!在疫情严峻的时候，在安危未卜的时候，你们用乐观和坚强告诉我们：“春天一定会到来，到那时，请再来看看花一样的武汉!”眼里含着泪，嘴角扬着笑，这就是武汉!

医务人员用奋斗的汗水遏制了病毒蔓延的势头。

黑云压城城欲摧，在来势汹汹的疫情浪潮里，在昏天暗地的危难关头时，广大医务工作者挺身而出，他们是光明的使者、希望的使者，是穹顶之下最美的天使、真正的英雄，以身化作逆行而上的孤舟，虽颠沛流离，奔波不止，但从不搁浅，勇往直前。同时间赛跑，与病魔较量，慢一秒对不起祖国，迟一步对不起人民，日夜奋战、争分夺秒，为的就是抢在病毒的前面，从死神手里抢人!护目镜的水汽、口罩下的勒痕、防护服的签字、剪短了的秀发……太多太多生命的痕迹，都留给我们无言的感动，虽在逆旅，一苇以航，你们是党旗下的“南丁格尔”，是最大的功臣，是新时代最可爱的人!红旗所向，白袍为甲，健康所系，性命相托，即使汗水满路，即便磨出了血，仍义无反顾，“毅”战到底，这就是武汉!

党员干部因血浓于水构筑起了初心使命的防线。

截止目前，全国在疫情防控中因公殉职的城乡社区工作者已有53位，其中党员占92.5%，这与14亿人中党员占比不足7%形成了鲜明的对比。不畏生死，无问西东，冲锋在战“疫”第一线，这是党员干部;身具责任担当之勇、科学防控之智、统筹兼顾之谋、组织实施之能，这是党员干部;守土担责，尽责有方，哪里需要去哪里，哪里危险冲哪里，这就是我们的党员干部!看不得人民在受苦，见不得群众在遭难，没有血缘关系，却做到如此程度，党群之情，血浓于水。人民从历史的浩瀚沧海中选择了我们，“为人民服务”成为了铭刻在心底一辈子涂抹不掉的印记，党徽闪耀在测温设卡的料峭春风里，初心践行在帮忙采购的精挑细选中，使命担当在上门服务的嘘寒问暖里，党旗从未降下，始终飘扬在疫情防控的最前线，这就是武汉!

“三水”楚汉，以武“止戈”，英雄的城市，英雄的人民，这就是武汉!同舟共济止住了疫情扩散的脚步，众志成城拦住了病毒蔓延的势头，但胜非难也，其坚持者难也，疫情严峻，绝不能轻言成功，斗争复杂，要保持头脑清醒、气鼓不泄，咬紧牙关加把劲，坚决夺取疫情防控阻击战的最终胜利!

武汉团课心得体会和感想篇十

一场突如其来的新型冠状病毒，打乱了我们美好的假期生活，同时也牵动着全国人民的心。

因为这种病毒长得像皇冠，所以叫冠状病毒。它可以通过飞沫，触摸等传染，专家建议我们呆在家里不要出门，这种病毒听起来是那么可怕，像极了无恶不作的魔鬼，不过只要我们勤洗手，注意卫生，不出门是不会被传染的。

然而，面对如此可怕的病毒，白衣天使们不顾自身安危，挺身而出，奔向疫情最为严重的武汉市。他们的一举一动深深的打动了我，他们为了节约用物品，一整天都不敢喝水，不上厕所。我印象最深刻的就是那位“甘如意”姐姐，她是一位年仅24岁的县城医生，在老家休假，在得知医院只有两个人值班，她想“我要马上回去上班，国家需要我”。于是，在全国封城，所有交通停运的情况下，她孤身一人，骑着行自行车，历经4天三夜，骑行300多公里，终于回到了工作岗位，在我们身边还有许多这样默默无闻，无私奉献的无名英雄。

他们这种舍小家为大家，这种不怕牺牲无私奉献的精神，值得我们学习，希望这种疫情快点结束，这样我们就能坐在明亮的教室里上课了，向最美的白衣天使致敬，加油，白衣天使!加油，我的祖国!

武汉团课心得体会和感想篇十一

当我们正在迎接喜庆而又悠闲的新年时，一场没有硝烟的战争打响了!新型冠状病毒。

疫情无情人有情，在消灭病毒的过程中，当然离不开人们的爱，就在一年中最重要的节日--春节，医护人员们顾不上吃口热乎乎的团圆饭，抛下妻子和孩子，冒着生命危险，纷纷驰援武汉!除夕之夜，白衣天使们逆向而行的身影不知感动了多少的人，她们用那一颗颗仁爱的心，用那一个个敬业的动作为中国14亿人保驾护航!在疫情面前，他们顾不上给家人们打电话报平安，都全心全意地坚守在临床一线!

时间就是生命，许多医护人员一天都喝不上一口水，吃不上一口热饭，有些人在面对疫情的1个月里，几乎都没脱下过守身的白大褂，而有些人已经被病毒感染!84岁高龄的钟南山院士，在疫情面前冷静、迎难而上的人影，令人感动!他曾经说过：“医院是战场，作为战士，我们不冲上去谁上去?”还有我们73岁的李兰娟院士，她在前的“非典战疫”中，李兰娟院士也做出了卓越贡献，如今仍奋战在“抗疫”一线。他们都是国士，也都是我辈楷模!

抗击病毒的一幕幕情景，都会让我们泪流满面!我相信，只要我们团结一心，众志成城，人人奉献担当，做好自我防护，我们一定能打赢这场疫情防控攻坚战!中国加油!武汉加油!

武汉团课心得体会和感想篇十二

武汉作为一个充满活力和朝气的城市，在最近几年兴起了一股热潮——团课。团课体验不仅提升个人的身体素质，也给人们带来了更多的快乐和社交交流的机会。在过去的一年中，我也积极参与了武汉的团课活动，从中收获了很多惊喜和感悟。在这里，我将分享我个人的团课心得体会。

段二：激发自我潜能。

团课的一大优势在于激发了我的自我潜能。在团课中，教练会按照课程计划带领大家进行一系列的训练，这些训练涵盖了力量、耐力、柔韧性等方面。通过不断挑战自己的极限，我发现自己的身体潜能远超过我之前的想象。每一次成功完成一个动作或者提升自己的成绩，都让我更加坚信自己的潜能是无限的。这种自我挑战和突破的过程，不仅让我更加了解自己的身体，也增强了我对自己能力的信心。

段三：培养团队协作。

团课也是培养团队协作精神的好地方。在课程中，大家互相鼓励、互相激励，为了一个共同的目标而努力。尤其是在合作性较强的团队项目中，需要大家密切配合，互相配合完成任务。通过多次团队操练，我逐渐学会了如何与他人合作、如何根据团队目标去协调自己的行动，这对我个人的成长有着积极的影响。在一个团队中，每个人都能发挥自己的特长和优势，达到协同效应，这种体验让我深刻地感受到了团队的力量。

段四：释放压力。

团课也是我释放压力的好方式。在忙碌的工作与生活中，时常会感受到种种压力，而团课则成为了我排解压力的出口。通过大量的运动，身体释放了更多的能量，同时也促进了大脑内多巴胺的分泌，让我感受到了身心的轻松和愉悦。在团课中，大家齐心协力地挥洒汗水，忘却烦恼和困扰，这种身心的放松不仅让我更加健康，也让我更加乐观和积极。

段五：建立社交圈。

参与团课还让我有机会结交到很多志同道合的朋友，拓展了我的社交圈。在团课中，大家因为共同的兴趣聚在一起，通过互动和交流，我们不仅建立起良好的友谊，还能相互激励和成长。通过团课，我结识了许多积极向上、乐观向上的朋友，他们的正能量和精神力量对我产生了积极影响。与其他团队成员的互动和交流，也让我变得更加开放和自信。

总结：

通过参与武汉的团课活动，我收获了身体素质的提升、激发了自我潜能、培养了团队协作精神、释放了压力，还结交到了许多志同道合的朋友。团课不仅给我带来了丰富多彩的体验，也成为我生活中不可或缺的一部分。我相信，随着团课的不断发展壮大，更多的人会从中受益，让我们一起享受团课的乐趣，共同成长！