2023年科学实习心得体会实用(优秀11篇)

心得体会是我们在学习和工作生活中的得失、收获和感悟的总结和概括。写心得体会要坚持真实性原则，不虚构、不夸大，实事求是地记录自己的感悟。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家一些启示和帮助。这些范文囊括了各个领域的心得体会，包括学习、工作、生活等方面。大家可以借鉴其中的优点和经验，结合自己的实际情况进行总结和反思。总结自己的心得体会，是一个自我认知和成长的过程，希望大家能够充分发挥自己的思维和创造力，写下一篇独属于自己的完美心得体会。

科学实习心得体会实用篇一

工作业绩：

本人从事工作以来，除了日常设备维护与管理，保证生产线的正常运行外，主要负责了第三、四条线和fqc线的投产准备工作（主要是设备的安装与调试，投产新产品的试生产）工作心得：

本人从开始工作到现在已有一年的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：

3、不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力中国有句俗语："踏踏实实做人，老老实实做事。"在今天，只是老老实实，勤勤恳恳做事是不够的，你还要学会适时地，恰当地表现自己。让老板知道你做了什么，让老板知道你的存在是必要的！这样你才有发展的的可能，别人才会认可你，承认你！

4、团结协作，善于沟通。

团结协作指的是部门内部。你这个部门肯定不止你一个人，作为部门担当，你若想把本部门的事做的出色，那你必须把部门成员团结起来，发挥集体的力量，那样才能事半功倍！善于沟通是指部门之间。任何一个公司都是由众多部门组成的。部门之间的沟通是必要的也是必须的。像我们公司，工场包括制造课，生产技术课，质量课和生管课。我们生技课是为制造课提供技术指导和设备维护的服务的；我们做的初品（试生产品）又要经过质量课检验合格后才能量产；生管发行新产品看板时又要委托我们先做初品等等。和任何一个部门沟通不好都会遇到不必要的麻烦。所以，团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事。你才能成功！

时间过的真快，转眼间，在璨宇光学有限公司的实习马上要接近尾声了。在这一年多的时间，我学到了很多东西，不仅有学习方面的，更学到了很多做人的道理，对我来说受益匪浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会经验。不过，在老师和师姐。同事。领导的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。

二门诊的一周很快就过去了，这七天里，我对社区医院的环境有了一个粗略的印象，也让我有了一些思考。

大概是受小的时候家属区里的医务室的温馨环境的影响，我一直在心中保留着做一个社区医生的小愿望。因为我觉得社区医生有更多的时间和精力和患者的家庭形成良好的信任和情感基础，这在中国这一特定的环境下，非常有助于提高患者的就医依从性。门诊的患者每天来来去去，其中有很多患者，不过是走马观花的看医生，并没有好的依从性，这一点对于中国广大的慢性病患者是非常不好的；还有一些患者对于医生有着强烈的不信任感，这与现在的医疗大环境不无关系，但也与医生因为自身工作繁忙，没有时间和精力与患者进行良好的沟通有关。对于这两点问题，我一直认为，有责任感和医术高超的社区医生是一种解决问题的方法。

在社区门诊的这些天，让我对这一点有了更多的信心，因为我在这里收获了很多知识和感动。

二门诊的老师们，学识都很渊博，很受患者尊重。这也是我很喜欢全科医生的一点，他们看上去都亲切而低调，但他们却是有着大医院专科医生不能小觑的广博的知识，看似信手拈来的功夫，却是患者就诊的第一道守护者。虽然看每个病人的时间还是有限，但是他们还是比专科医生多了一份热情和亲切，对患者的教育和指导也要多一些。尤其是很多患者已经在大医院就过医，他们在二门诊开药的同时，医生们也不错过任何宣教的机会，这一点，使我更加坚信，也许大医院的医生对于最新的知识有着更深入的了解，用药更有把握，但是社区医生在患者教育这方面所起的作用是绝不亚于他们的。

很遗憾，给我安排入户的那天并没有入户，所以我失去了一次很好的深入了解社区医生工作的机会。但是那天在儿童保健的智力筛查门诊，我还是更加深刻的感受到了社区医生在患者的基础保健工作中的不可替代的重要作用，也让我回忆起了小时候在家属区里医务室里疫苗接种或是看病的温馨经历。可以想见，入户这种更加体贴周到的医疗行为，对于很多医疗观念比较淡薄的患者的母婴健康保障是非常有必要的。

当然二门诊有很多好处，我还是感受到了一些不得不面对的问题。总体上，二门诊还是北医三院的一部分，所以综合水平是很好的，这带来了很多除了一万五千人的社区居民以外的临近的社区患者。虽然很多患者在家门口就能看上病，十分方便，但是如此庞大的患者群体，每个诊室还是门庭若市，患者还是要等待，医生们也是很忙碌，每个病人获得的时间并没有比大医院多上多少，医生们与患者也并不是特别熟悉，对患者的宣教也不是特别有效，这一点让我觉得还是有点小遗憾的。但是这个也许是国内现在医疗条件不均衡下的必然产物，所有好的医院都是人山人海，二门诊也不除外。依托着三院的强大的支持，二门诊的医生们有了较好的再教育的条件，但是相对于大医院的专科医生，他们还是少了许多参加高水平研讨会和国际会议等高水平的学习机会。所以在治疗上，很可能会有一些与专科医生不同的治疗意见，这点不仅会不利于患者的治疗，也不利于全科医生自己的成长。与此相应的，在这个化验检查对高精医疗检验仪器高度依赖的时代，社区医院与大医院也有一定差距，这个也是限制社区医院的诊疗范围的一个因素吧。

新的医疗改革正在进行，我这短短一周的实习感受使我相信，社区医院作为医改的重要环节，会越来越受到重视，获得越来越多的医疗资源，发挥越来越大的作用。

科学实习心得体会实用篇二

经过此次在公司的实习，我也是找到了自己的方向，更是坚定信心，要在公司留下来工作，去继续的来把工作给做好，也是相信以后的自己可以在岗位有一番的成绩，同时通过实习让我明白自己在校的所学也是没有白费，更是把理论去用好，让自己得到肯定。

参加实习也是为了让我们毕业后可以更好的来适应社会，而此次实习我也是得到了领导和同事们的认同，让我也是实习结束就可以转正了，回顾这几个月的时间，我也是很感慨很是感谢大家给予的帮助，让我很好的在岗位去做好了工作，刚来到公司，其实我也是有很多的担心，不知道自己是否可以来做好工作，毕竟是个新人，是否会被排挤这些都是有想法的但结果却并不如此，同事们也是对我很好，给予了很多的一个帮助，让我很快的适应了公司的一个工作，同时也是在工作里头发现，如果自己理论学习不扎实的话，也是很难把工作完成好的。可以说也是很感激曾经在学校努力的自己。实习的过程也是一个学习进步的过程让我适应岗位，去了解要做什么事情，该如何的来做，一点点的熟悉中也是发现，其实和学习相比也是有差别的。但也是自己认真的来完成。

实习工作我做好了，也是被肯定，同时也是积极的去思考，去把一些问题解决，同事们的帮助让我可以更好的适应，同时也是让我感受到工作的确是更注重结果，不然之前的努力其实都是白费了的。只有把结果做好了，那么之前的付出也是有用的。同时也是了解到社会是更加的残酷，更为的看中能力，如果没有能力，也是无法在岗位上去待得长久的。经过了此次的实习，让我更加的认识到社会，同时也是很感激能在一家这么优秀而且团结的公司里面实习，让我也是可以学到很多，能留下来，自己也是要在以后的工作里头去做好，去回报公司给予的一认可。

要毕业了，虽然经过了实习，找到了属于自己的工作，也是知道以后如何的发展，但是我也是挺怀念曾经在校学习的日子，而今要离开了，很是不舍，但同时也是会在岗位工作上做好，不负母校的所学，不给母校来丢脸，自己也是要去取得一些成绩，看到从我们大学出来的都是优秀的。职场的路才刚开始，我也是要继续的去走好。

科学实习心得体会实用篇三

作为一名中医外科学专业的学生，实习是必不可少的一部分。在实习之前，我通过课堂学习和实践训练，系统地学习了中医外科学的相关理论知识和技术。在实习前，我做好了充分准备，充满了期待和激情。

第二段：实习过程。

实习开始后，我首先受到了临床导师的指导和帮助。他们给予我很多实践的机会，让我亲自操作和参与治疗。在实习过程中，我学到了很多专业知识和技术。我熟悉了常见的手术器械和操作流程，了解了各种手术的适应症和治疗原则。同时，我也参与了一些病例讨论和学术交流活动，加深了对中医外科学的理解和应用。

第三段：收获与困惑。

在实习过程中，我获得了很多宝贵的经验和技巧。我学会了与患者进行有效的沟通，了解他们的疾病情况和治疗需求。我学会了细心观察患者的病情变化，分析病因和病机，制定合理的治疗方案。我还学会了使用一些常用的中医外科手法，如针刀、药物局部敷贴等。然而，也有一些困惑和难题。有时候，患者的病情复杂和病理变化多样，使我难以做出准确的诊断和治疗。有时候，手术过程中可能会出现一些意外情况，需要冷静应对和及时处理。这些困惑和挑战都使我更加坚定了学习的决心，力求更好地掌握中医外科学。

第四段：思考与总结。

在实习结束后，我开始反思和总结这段时间的经历。我发现，除了专业知识和技能的提高，实习还给我带来了更多的收获。实习让我体验到了医生这个职业的艰辛和责任。在实习中，我亲眼目睹了患者的痛苦和家属的焦虑，我深刻感受到了中医外科学在患者康复中的重要性。同时，实习也让我更加明确了自己的职业生涯规划和目标。我希望能够成为一名优秀的中医外科医生，为患者的健康贡献自己的力量。

第五段：展望与感悟。

通过这次实习，我对中医外科学有了更深入的了解，也更加明确了自己的人生道路。我深知中医外科学虽然有着悠久的历史和独特的治疗手法，但也需要与时俱进，不断学习和创新。我将继续努力，深入学习中医外科学的理论和实践，提高自己的专业水平。我相信，通过不懈的努力和持续的学习，我一定能够成为一名出色的中医外科医生，为患者的健康服务，为中医外科学的发展做出自己的贡献。

总而言之，中医外科学实习是我学习和成长的重要阶段。通过实习，我不仅学到了专业知识和技术，也锻炼了自己的实践能力和职业素养。实习让我更加坚定了成为一名中医外科医生的决心，为患者的健康贡献自己的才华和热情。我将铭记实习的经历，不断努力，不断进步，为中医外科学的发展做出自己的贡献。

科学实习心得体会实用篇四

本人作为一名大学生，对于自己所学的专业非常热爱。在学校的过程中，不仅仅是上课听讲，更是要对所学知识进行实践，让学到的知识得到更好的运用。因此，我参加了学校的科研实习，通过科学实习，我深刻地认识到了其对我们的意义。

第二段：积累知识。

科学实习是我与专业知识最直接的接触方式，它使我们更加深入地了解所学习的专业知识，而不仅仅是在书本上理论上的掌握。比如，在学校的地质实习中，我深入研究了不同矿物质的性质，掌握了它们的特点和分析方法。在实习过程中，我观察、记录、分析了很多矿物样品的信息，并最终用自己的实际操作和经验得出了结论。这让我感受到了专业知识的实用性和掌握它们的必要性。

第三段：丰富经验。

科学实习，不仅是普及自己所学的知识，也是积累实践经验的过程，让我们在具体操作中逐渐掌握更多的技术方法和解决问题的能力。例如，实习过程中，需要对实验器材进行准备和保养，随时处理和排除实际操作中出现的错误和问题。在团队合作中，我们通过合作完成任务，在实践中相互学习和交流，不断提升自己的综合能力。

第四段：培养素质。

科学实习的过程中，会涉及到专业素养、实验操作能力和团队协作能力等方面。通过严格的实习时间和操作要求对我们进行了基本的培养。实习的过程中我们学会了不拘泥于规则，勇于创新的精神，并且也更加关注结果产出及其本身的意义，这种素质培养不会在书本中学到，是非常宝贵的。

第五段：总结。

总之，科学实习让我们深入了解自己所学的知识，丰富自己的实践经验，培养我们的专业素养、实验操作和团队协作能力，提升我们的自我发展和专业发展。此外，在科学实习之中我们也学会了如何与他人交流资讯和思想，以及如何更高效和有重点地完成我们自己的职责。相信在今后的学习和工作中，我们都会因为科学实习而受益，实现自己更多的价值和成果。

科学实习心得体会实用篇五

这次实习，除了让我对xx银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班；如果不小心出现了错误，也必须负责纠正。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。

最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显得最重要，主要看的是个人的业务能力和交际能力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手能力更重要。

因此，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们实习的真正目的。

很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。

科学实习心得体会实用篇六

近期，我在XX口腔医院进行了一段时间的口腔内科学实习。通过这段实习经历，我不仅充实了自己的专业知识，还深刻体会到了口腔内科医生的职责与使命。在这段时间里，我亲身参与了患者的诊疗过程，领悟到了专业与责任并重的重要性。下面我将结合自己的实际经验，总结出一些心得体会。

第二段：专业知识的重要性。

在实习期间，我深刻认识到专业知识的重要性。只有具备扎实的专业知识，才能为患者提供准确的诊断和治疗。在实习期间，我通过参与患者的诊疗，学到了许多实践中无法取代的经验。同时，我也意识到口腔内科医生需要不断学习和提升自己的专业技能，以应对疾病的不断变化和复杂情况的处理。只有时刻保持学习的状态，才能不断适应和满足患者的需求。

第三段：与患者的沟通能力。

在实习中，我发现良好的沟通能力对于建立良好的医患关系至关重要。口腔内科医生不仅要具备专业知识，还要具备良好的交流能力，以便与患者建立良好的沟通与信任。只有与患者进行有效的沟通，才能更好地理解患者的需求和疾病情况。在实习期间，我学到了如何与患者进行有效的沟通，如何倾听患者的心声，如何为患者提供合理的建议和治疗方案。

第四段：责任与使命感。

作为一名口腔内科医生，我们肩负着治疗患者的责任和使命感。在实习中，我见证了许多患者因为得到我们的治疗而恢复健康和快乐。每当看到患者笑容满面地离开，我就感到无比的满足和骄傲。同时，我也深刻认识到作为一名医生，我们需要承担起患者的希望和信任，并且时刻提醒自己要对患者的生命和健康负责。这份责任感和使命感将成为我今后从事口腔内科工作的动力和信念。

第五段：收获与展望。

通过这段时间的实习，我不仅学到了专业知识和技能，更重要的是增强了自信心和责任感。实习让我对未来的工作有了更深入的认识和期待。我希望自己能够继续钻研口腔内科学，提升自己的技术水平和科研能力，为更多的患者提供优质的口腔健康服务。同时，我也希望通过自己的实践和努力，为推动口腔内科发展做出一份力量。

总结：

通过口腔内科学实习，我不仅积累了丰富的专业知识和技能，也更加深刻体会到了医生的职责与使命感。只有在不断学习和提升自己的同时，才能更好地为患者提供优质的口腔健康服务。作为一名口腔内科医生，我将时刻保持学习的状态，积极与患者沟通，承担起责任和使命，为患者的健康负责，为推动口腔内科发展做出自己的贡献。

科学实习心得体会实用篇七

在我大学医学专业的学习中，我有幸参与了中医外科学的实习课程。这段时间的实习经历让我更加深入地了解到了中医外科的特点和方法。通过实践的锻炼，我不仅学到了专业知识和技能，还体会到了中医外科的思维方式和治疗理念。在实习期间，我收获了很多，对中医外科有了更深刻的理解。

第二段：了解中医外科。

在实习开始之前，我先是通过课堂学习了解了中医外科学的基本概念和理论。中医外科是中医学中的一个重要分支，主要研究治疗外科疾病的方法和技术。与西医外科相比，中医外科注重整体观察，强调个体化治疗。中医外科的治疗方法多样，包括针灸、推拿、拔罐等，而非传统的手术刀和化疗等。通过学习和实践，我深刻理解了中医外科的独特之处。

第三段：实践中的体会。

在实习期间，我有机会亲身参与到中医外科科室的工作之中。我被分配到了一个医生的团队，跟随着医生的指导，参与到了患者的诊治过程中。这段时间我深受益于这次实习，不仅独立完成了一些病例的初步诊断和治疗，还体验了中医外科的诊断方法和治疗手段。通过与患者的交流和观察，我逐渐掌握了一些诊断技巧和治疗原则，更加了解了中医外科的特点和优势。

第四段：思考与反思。

通过这段时间的实习，我对中医外科的认识有了更深入的思考和反思。与西医外科相比，中医外科更加注重疾病的根本原因，将治疗重点放在整体调理和个体化治疗上。中医外科强调人与自然的和谐，修复人体的阴阳平衡。这种治疗理念给人带来了一种安心和温暖的感觉，不像传统外科手术那样给人带来恐惧和无助。我开始思考，在某些情况下，中医外科是否可以作为一种替代治疗的选择，尤其对于一些亚健康状态的患者来说。

第五段：结语。

通过这段时间的实习体验，我对中医外科有了更多的了解和思考，也加深了对中医学的兴趣和热爱。中医外科的理念和方法，让我对医学有了新的认识和体验。我相信，在将来的工作中，中医外科的知识和技能将是我不可或缺的一部分。同时，我也希望通过我自己的努力，能够让更多的人了解和信任中医外科，从而改善他们的健康状况。我希望能继续深入学习中医外科的知识和技能，为患者的健康贡献自己的力量。

总结：这段时间的中医外科实习让我受益匪浅，不仅增强了我对中医外科的认识和了解，还培养了我的临床思维和治疗能力。我将把这次实习的经验融入到我的学习和工作中，不断提升自己的能力，为患者的健康贡献自己的心力。我相信通过对中医外科的深入研究和实践，中医学将会在现代医学中发挥更重要的作用，为人类的健康与幸福做出更大的贡献。

科学实习心得体会实用篇八

我所在的大学环境科学专业，在课堂上学习了环境污染控制、资源循环利用等方面的知识。为了更好地将理论知识与实践结合，提高环境科学专业学习的实际效果，我与其他同学一起选择了参加环境科学实习。这次实习的主要目的是通过实地调研、实验观察等方式，加深对环境科学实践工作的了解，提高自己的实践能力。

第二段：实习的具体经历和收获。

实习期间，我参观了几个环境科学相关的实验室，对环境监测仪器、分析方法等进行了深入了解。在一家环保公司的实验室里，我亲手操作了大气颗粒物采集仪，了解了大气污染监测的基本流程。在另一家垃圾焚烧发电厂，我亲眼目睹了垃圾经过焚烧后的变化，体验到了清洁能源的发电过程。这些经历让我更加直观地感受到环境科学实践的意义和重要性。

第三段：实习中遇到的问题和解决方法。

在实习过程中，我也遇到了一些问题，比如实验操作中的错误、数据分析的困难等。为了解决这些问题，我及时请教导师和同学，借助相关资料和文献进行学习。通过这些努力，我逐渐提高了自己的实验技能和数据分析能力，并且更加熟悉了环境科学相关知识。

第四段：实习的启示和感悟。

这次实习让我深刻认识到环境科学与实际工作的紧密联系。只有通过实地调查、实验操作等方式，才能更好地理解和掌握环境科学知识。同时，我也意识到环境科学研究需要创新思维和团队合作。在与同学们和导师一起合作的过程中，我学会了相互交流、互帮互助，共同解决问题的技巧和方法。这些启示和感悟将对我的未来学习和工作产生深远的影响。

第五段：对未来的展望。

通过这次实习，我不仅加深了对环境科学实践工作的了解，提高了自己的实践能力，还结识了许多同行和导师，为将来的学习和发展打下了坚实的基础。我将继续努力学习，提升自己的专业能力，争取更多机会去参与环境科学实践，为保护环境、建设美丽家园做出自己的贡献。

这次环境科学实习让我受益匪浅，不仅增长了见识，也提高了自己的实践能力。通过实践，我深入了解了环境科学工作的重要性，也体验到了环境科学研究的困难和挑战。希望自己今后能不断学习、不断探索，为保护环境、推动可持续发展做出自己的贡献。

科学实习心得体会实用篇九

经过了持续两周的金工实习，我从中学到了很多在大学课堂上并不能学到的技能，其中包括车工、铣工、铸造、焊接、数控和钳工6个工种，还简单地了解数控机床加工技术，非常全面的了解了关于金属工艺学的基础知识。金工实习是一门实践性极强的技术基础课，它要求我们有极强的自己动手能力，还可以给我们带来非常丰富的机械知识，让我们接触到了社会上平常不能接触到的一面，增长了社会阅历，那么现在我就详细的来谈谈我的金工实习吧。

我们进行的第一个工种就是铸造，主要的形式是砂型铸造，砂型铸造是在砂型中生产铸件的铸造方法。钢、铁和大多数有色合金铸件都可用砂型铸造方法获得。由于砂型铸造所用的造型材料价廉易得，铸型制造简便，对铸件的单件生产、成批生产和大量生产均能适应，长期以来，一直是铸造生产中的基本工艺。我们在最开始，由师傅为我们讲解铸造的基础知识和操作要求，当我们看的时候，觉得非常的简单，不就是玩沙子嘛，可是当我们真正自己亲自动手的时候才发现，事情远非自己想象的那么简单，良好的砂型必须具备透气好、强度适中、耐火性强和退让性都要好的性质，仅凭一双手就做到这几点，真的是难度不小呀。在最后，清华大学金工实习部的师傅们还给了我们每人一次机会，制作了一枚专属于自己的纪念币。

接下来的工种是车工，车工是用车床加工的一种方法。车床主要用于加工各种回转表面，如内、外圆柱面，圆锥面，成形回转表面及端面等，车床还能加工螺纹面。若使用孔加工刀具(如钻头、铰刀等)，还可加工内圆表面。车工要求较高的手工操作能力,这对我们这种从来没有使用过车床的人来说，真是个考验。最先师傅让熟悉车床的各个组成部分，车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床加工中一个很重要的方面就是要选择正确的刀。通过师傅的讲解，我们了解了车刀的种类，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能，车刀的组成和主要几何角度。我们开始自己独立实习时，虽然操作技术不怎么熟练，出来的产品都不和规格，不过经过几天的车工实习，最后还是各自独立的完成了规定的工件制造。

继续下来，焊接，师傅给我们详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项，焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，我们在操作时要懂得保护自己，穿上工作服，带上面罩。我们还了解到：焊条的角度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求当然是匀速，然而在实际操作中，我们往往是不快则慢，很难保持匀速，因此焊出来的结果是很不流畅的，有的地方停留时间短则当然没有焊好，还有裂纹，停留时间长的地方，则经常会出现被焊透的毛病，出现了漏洞；焊条的高度要求保持在二至四毫米，然而在自己刚开始的时候也是漏洞百出，因为在运条的同时，焊条在不断的减短，因此要不断的改变焊条的原有高度，这控制起来就有些困难了，高了则容易脱弧，而低了则容易粘住。

在这些实习当中，我觉得钳工是最锻炼身体的，我们的工作是制造出规格的锤子，在这个工程中，我们就使用着原始的锯子，用自己的力气切割者金属，但从中我们了解到了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测以及锯子的正确使用方法。要正确的握锉刀，锉削平面时要保持锉刀的平直运动，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，继续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后压力加大。锉刀返回时不施加压力。这样我们锉削也就比较简单了。否则，磨出来的工件既不平直，纹路也不齐整，也较费时和费力。

虽然俗话说“眼见为实，耳听为虚”，但我却要说“耳听不如眼见，眼见不如动手”，世上无难事只怕有心人，经过这次金工实习，我会在以后的学习中以动手为重点，什么事都身体躬行，这样才能更好地掌握技能，为社会做贡献。

科学实习心得体会实用篇十

在这次为期xx天的电工实习，我从感性上学到了很多东西，使我更深刻地了解到了实践的重要性，范文之心得体会：中级电工实习心得体会。只具有理论知识是不行的，更要有动手能力。通过实习我们更加体会到“学以致用”这句话中蕴涵的深刻道理。

第一、掌握了电烙铁的使用方法，以及元器件的焊接方法，例如电阻的两种焊接方法。

第二、学会了导线绝缘层的拔出技巧，以及注意事项和单股铜导线的直接连接方法：

小截面单股铜导线连接方法如图所示，先将两导线的芯线线头作x形交叉，再将它们相互缠绕2～3圈后扳直两线头，然后将每个线头在另一芯线上紧贴密绕x圈后剪去多余线头即可。

单股铜导线的分支连接。单股铜导线的t字分支连接如图所示，将支路芯线的线头紧密缠绕在干路芯线上xx圈后剪去多余线头即可。对于较小截面的芯线，可先将支路芯线的线头在干路芯线上打一个环绕结，再紧密缠绕xx圈后剪去多余线头即可。

第三、懂得了一些自动控制的原理，比如说半自动控制装置，全自动控制装置。最后我们还自己动手接了一个半自动控制装置。并且在这些授课过程中认识了很多元器件。

第四、我们还在老师得指导下触摸了xxv市电，和用手摇发电机发出的xxv电源。

通过实践，深化了一些课本上的知识，获得了许多实践经验，另外也认识到了自己部分知识的缺乏和浅显，激励自己以后更好的学习，并把握好方向。信息时代，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。而且，现在严峻的就业形势让我认识到，只有不断增加自身能力，具有十分丰富的知识才能不会在将来的竞争中被淘汰。总而言之，这次实习锻炼了自己，为自己人生的道路上增添了不少新鲜的活力！我会一如既往，将自己的全部心血倾注于工作上。我们的工作需需要有积极的工作热情和踏实的工作作风。我将以这次培训为契机，找准自己前进的标杆，在工作中向智慧型发展，在业务上朝科研型努力。

科学实习心得体会实用篇十一

在这个火热的七月，我暂别象牙塔中舒适的生活，带着青年人特有的蓬勃朝气，感恩社会，了解社会，深入社会。暑期社会三下乡活动一直是我校湖南师大学生投身社会、体验生活、服务大众的真实契机。

通过本次社会实践活动，一方面，我锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我为社会做出了自己的贡献，但在担任班主任过程中，我也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。

十一天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。时间一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人特别是农民阶级的感情，拉近了我与社会基层的距离，也让我在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我以后的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂。在那片广阔的天地里。我的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

暑假的社会三下乡活动已经结束了，但社会实践给我带来的巨大影响却远没有结束。它使我走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。

在今后的学习和生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，回报社会，适应时代的需要，做一个对社会，对人民有用的人。