宁静冥想心得体会及感悟 静心冥想的内容(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

描写宁静冥想心得体会及感悟一

可是我并不懂，她为什么是寂静的，我便带着问号走了进去……

故事的开始发生在一座宁静的乡村却蔓延着死亡的气息，元凶便是被频繁大量使用的杀虫剂，导致水污染破坏生态系统等一系列严重的问题。作者呼吁人们要爱护大自然。

一切的一切都是那么的静谧，美好，鸟语花香，现在却只有一片寂静，变成了一个没有声音的春天。是这些小生命装饰了大自然，他们每天都在忙碌地工作着，或晴天，或雨季，又或是残酷严冬，当他们的生命巍巍可及，仍然不停歇地工作着。

可当春天来临，会让这些沉睡的小生命复苏起来。这些小生命拥有着我们所需的天然属性而成为维持自然平衡，利于人类发展的同盟，可是我们现在却将炮火朝向它们。

把这个世界的色彩一点点抹去，只剩下一片黑暗，最终——她沉默了，一切都变得寂静。没有声音的春天又怎称得上是春天呢?在这个自然界，本是互相影响，互相互利。一旦生态系统遭到破坏，生产者与消费者也会受到伤害，到最后只会不复存在，她的沉默倾诉了一切的情绪………

看到这，我不禁联想到了我们的家园，在我们的家园里虽适应自然，但也改造自然，慢慢地将美丽的家园占为己有，滥用杀虫剂，肆意破坏，其实谁都没有权利认为一个没有昆虫的世界是高尚纯洁的。我们只是地球的使用者，而不是主宰者，我们要与其它小生命共同分享地球，因为这些小生命群都是平衡的支点。

我们必须尊重她，尊重自然，尊重规律，不要轻易地去改变。而是保护她，用最温柔的方法，还她的生机勃勃。我们用昆虫的天敌去压制或制服它们，总有昆虫也害怕的对手。总之不要滥用化学品，还它一个春意盎然，还它一个生机勃勃，因为春天并不是寂静的，是欢快的!

《寂寞的春天》最触动我心的是本书开头作者所虚设的那个故事。从前，在美国中部有一个城镇，这里的一切生物看来都与周围环境相处得很和谐。这里的庄稼地遍布，小山下果园成林;这里春暖花开，秋高气爽;这里鸟类丰富多彩，人们都会长途跋涉来这里观鸟;这里的小溪清澈见底，也有人会来小溪边钓鱼。直到许多年前的一天，第一批居民来到这儿建房，这里平静的生活被打破了。从那时起，一切都改变了，成群的小鸡、牛羊病倒和死去;在孩子中也出现了一些突然的、不可解释的死亡现象，这些孩子在玩耍时突然倒下，并在几小时内死去;鸟儿也气息奄奄，飞不起来了;钓鱼的人不再来访，鱼儿已经死亡。这是一个没有声音的春天!曾经是多么吸引人的城镇，现在却只有一片寂静。是人类自己使自己受害。虽然这是作者虚设的，但现实中却有很多地方是它的翻版。是什么使这样的悲剧发生

地球上的生命的历史一直是生物及周围环境相互作用的历史。在很大程度上，地球上植物和动物的自然形态和习性都是由环境造成的。所以环境的好坏对于生物来说是尤为重要的。而人们并没有意识到这一点，大肆地使用喷雾剂、粉剂、气雾剂和杀虫剂，并不加以正确的选择，“好的”和“坏的”昆虫都被杀死，使世界披上了一层致命的薄膜。荷兰生物学家cj布里捷说过：“昆虫世界是大自然中最惊人的现象。对昆虫世界来说，没有什么事情是不可能的;通常看来最不可能的事情也会在昆虫世界里出现。”昆虫通过遗传选择，正在发生应变以抵抗化学药物。而我们使用化学药物的大举进攻正在削弱环境本身所固有的、阻止昆虫发展的天然防线。杀虫剂主要用于防治农业害虫和城市卫生害虫的药品.使用历史长远、用量大、品种多。而农民使用杀虫剂最为广泛，他们使用杀虫剂来保护粮食免遭昆虫的袭击;此外，家居用杀虫剂也占一定的比例，为了杀死居室内的蟑螂、蚊子、苍蝇等昆虫，家庭使用的杀虫剂种类越来越多。古代人类灭虫，多采用有毒的动植物体或矿物，较少对环境产生不利的影响。现代人则不然，使用了各种含汞、含砷、含氰化物的杀虫剂消灭室内的昆虫。越来越多的人使用危害性较大的杀虫剂使得环境越加地恶劣，而杀虫剂对于人体的伤害是日积月累的。虽然广泛使用杀虫剂对于维持农场生产是需要的，但使用杀虫剂的同时也在破坏粮食的生长，生产量就会下降，那这是不是说就没有控制害虫的必要了呢

很显然不是。害虫依然要除，但控制工作一定要立足于现实。现在我们大量使用杀虫剂消灭害虫，其实也在破坏我们赖以生存的环境。我们应当改变使用杀虫剂的方法，正确使用，不要造成对人体、对粮食的伤害。在使用杀虫剂前，应该做好防护措施，最好能穿上长袖衣服，戴上口罩，防止皮肤或呼吸道中毒;不能过度使用此类东西，许多人为了增强杀虫效果而使用很多，这不仅会破坏粮食的生长，还会对人类自己造成危害;农民可以选在昆虫仍在萌芽状态下就消灭它们在很多年前已经意识到杀虫剂的危害有多大，难道我们就没有一点的意识吗

《寂静的春天》这个非同寻常的书名，引领着我走入那个没有鸟没有蝴蝶没有蜜蜂的世界。一本失去花香鸟语的书能有什么趣味呢?这是我刚开始读这本书的疑惑，但事实证明文章的内容的确比不上每一章的标题有趣。

每一章的标题都别有趣味或是“死神”或是“浩劫”或是“死水”都毫不遮掩的透露着压抑的黑暗。开头介绍地球上的勃勃生机，作者毫不吝啬笔水介绍世间的美好万物，细致的描绘万物生机，甚至是潭水里的鳟鱼，让人不得不深醉于作者笔下的花花世界。

作者迅速将气氛代入“寂静”的主题中，也让读者如身临其境般感受到这种环境变化的迫切感。人类与“害虫”抗争了近一个世纪，但是人类并没有控制住“害虫”的危害。一百多年后，人类并没有放弃灭杀“害虫”这条错误路线，而是越走越远了，当年西方犯的这个错误现在在中国重演。“人虫大战”并没有挫伤“害虫”的锐气，“害虫”在人类发明的各种农药磨练下，反而越_越勇。她同时详细描述了消灭吉卜赛蛾的计划在杀死吉卜赛蛾的同时也杀死了鱼、螃蟹和鸟类，她还详细描述了消灭火蚁的计划杀死的是牛、雉鸡，而不是火蚁，更加有说服力的说明了运用不恰当的手段对大自然的危害性之大。

作者通过“神秘的化学物质”和具体数字，详细的向读者说明了“毒”的危害性。“中毒致死”“剧毒性”等词汇频频在文中出现，通过这些压抑词汇我们可以体会到作者当时写下这些内容时看到世间美好被农药深深污染时内心的折磨与痛苦。造成这种局面的元凶是农药ddt，但具讽刺意味的是，ddt竟然是一个获得诺贝尔奖的成果。作者向公众发出呼吁，要求停止继续使用那些不恰当的手段来进行所谓的“拯救地球“计划，这些计划将最终毁掉地球上的生命。

这本书不仅仅是一本说明小说，更是为环境保护发起的首次呼吁。作者用《寂静的春天》揭露出了人类化学药物对生态环境造成的影响，这是一种有着严重危害人类自身环境安全的行为，她在书中用实例提醒着人们，人类正着手编织着自己的末日，通过描写水源，昆虫等资源，的污染来说明农药等毒害品的毒害性。伴随这本书的诞生，环境保护的理念也应运而生。虽然这部著作已出版半个世纪，但因其在环境保护中起到里程碑的作用而从未曾被人们忘却。作者在十二章“人类付出的代价”中深刻反映了人们对ddt的认识是可笑的肤浅，同时也可以看出科学家们为了验证ddt的巨大危害性不惜以身试险，用皮肤直接接触的方式得出“向环境喷洒杀虫剂的任何行为都是不理智的”在当时，环境的污染因为《寂静的春天》的出版而有所改善，而如今，更槽糕的是，农药不仅仅在农田里使用，森林、草原、荒漠、湿地也在用，就是人口密集的城市居民小区里，也逃不开农药的阴影。虽然经过了一百多年但《寂静的春天》仍然对世界环境保护有着一定的影响力。

卡森女士写这本书的初衷，绝对不是要完全地否定科技在现代社会中的应用，而是试图告诉人们：以破坏自然生态环境为代价的短期发展无异于是自残。我们也看到了好的结果——这本书敲响了世界环境保护的钟声。虽然现在中国各地污染的照片依旧让人触目惊心，我们知道环境保护的路在前方，却任重道远。

我对人类感到悲观，因为他们对于自己的利益太过精明，我们对待自然的办法是打击而并非屈服”这是美国著名自然主义作家所言，看完《寂静的春天》一书，从开始对书名的好奇，再到对书本的深入阅读，再到真正意义上体会到作者笔下，人类所创造的“寂静的春天”

书的开篇，作者运用想象描绘了一个凄惨的小镇，其中写道“鸟儿浑身颤抖，田野，树林，草丛一切都被无边的沉寂所笼罩”也写道“屋檐等下都还残留着斑斑点点的白色粉粒，这种粉粒如雪花一般飘落在屋顶，草坪”而后笔锋一转，写出其为想象但又是我们不得不面对的严酷的现实。第一章便为全书做好铺垫，既写到了在人们破坏环境前城镇的和谐，和其富有生命力的景象，随之运用了丰富想象，描绘了一个被破坏后的沉寂的小镇，这样的对比更是为下述篇章中的实例作了基础，更让我们看到了当春天真正开始变得安静时多么可怕而又严酷的现实

“斑斑点点的白色粉粒，这种粉粒如雪花一般飘落在屋顶，草坪，这让这些生命归于沉寂，无以复生”在这里作者运用比喻的手法描绘的粉粒就是全书都讲述的人类所创造出的，使一个个小镇都归于沉寂的——农药，杀虫剂等。生物拥有改造自然的能力是从人类开始的，人类用着自己聪明的头脑对环境开始了肆意的攻击，用着高超的技术合成一瓶瓶危险而又致命的化学药品，而人类想的是能够用着这些，去“保护”自然界中的植被和动物们，全然不知的确是这种看似的“保护”开始悄无声息的毒杀这自然界中那些活泼的生命。正如作者所说“它们不该被叫做杀虫剂，而该被叫做‘杀生剂’，它们不该被叫做农药，而该被叫作‘毒药’。

“一些人自诩为人类未来的设计师，他们热切地期待某一天可以随心所欲地设计和改变人类细胞地原生质”这种猖狂地言语使得他们投入研究，可又怎知那些看似微不足道地杀虫剂竟决定了人类的未来，我们所制造出的这些药品，只是在意它对于害虫，杂草，病菌的致命程度，而没有考虑过是否是对于自然界中一切生物都又这致命的危害使其适得其反，病菌，害虫的反复，人类想到的是“这个农药的药效不够强”从而开始研究更加“有效”的农药，而文中作者反复举例了人类由研究了ddt后开始逐渐应用于农业中的后果，开始是动物的死亡，自然界环境的破坏，随后开始出现在人类身上的各种因为ddt而引发的疾病，这是否是一种莫大的讽刺

全书按照对自然界中的危害程度进行步步的刻画描写，使读者开始认识农药的来源，如何研制等，再是描写这种由人类发明的化学药品是怎样从污染水源，土壤这些对生命最重要的物质资源，从而导致的结果就是鱼类，鸟类的大量死亡甚至灭绝，而我们所要对付的真正对手得到的却是对杀虫剂，农药开始产生抗体。一步步生动的描写使我们从对自然保护的忽视，开始在真正意义上认识到自然保护的重要性和正确防范害虫，病菌的方法所以随后作者详细介绍了几种人类生物防治的方法。这是我们受到自然界的反击后开始重新思考所收获的成功，我们没有理由也没有权力去肆意篡改自然循环的规律，但是我们却可以通过善待大自然，从而使得我们的生活更加美好。

《寂静的春天》是世界环境运动的奠基之作，它既贯穿着严谨求实的科学理性精神，而又通过生动，巧妙地手法描绘，充溢着敬畏生命地人文情怀，同时揭示了我们应如何以正确的态度去处理人类与自然的冲突。那年仿佛已沉寂的春天如今只有我们善待这些活泼的生命，明年春暖时花一定会开。

合上书本，长叹一口气，看着封面上的五个大字，“寂静的春天”，心中如风起云涌般，久久无法平静。

随着人类自身认识的不断提高，人类开始意图掌控自然，改变世界。建立工厂，砍伐森林，驱赶或者伤害地球上的动物。“控制自然”不知何时成了人们的目标。

但是，让我们想象一下，若干年后的一个春天，燕子不再呢喃，黄莺不再歌唱，田野不再热闹，世界变得寂静无声，万物都失去了活力。世界一片死寂，是人类自己还是什么神奇魔法?

这不是什么魔法，也不是什么恐怖场景，造成这一切的，正是人类自己。

《寂静的春天》这本书中，作者蕾切尔·卡森为我们虚构了这个场景，并说明造成这片寂静主要原因——人们对化学物品的过度使用。

全书围绕着杀虫剂，除草剂及其它的化学药品，包括介绍了ddt，氯丹，狄氏剂，艾氏剂等剧毒化学药品，通过一段段既专业又通俗易懂的解释，让人们了解其巨大的危害——这些“高科技产物”已经“高级”到地球都控制不了了。

作者用一组组精准的数据和事实说话，向大家说明了使用化学物品来解决有害动植物的后果——不仅能杀死害虫，还会杀死各种有益的昆虫鸟兽，更会污染水资源和土地，甚至会进入人体，给人体带来致命的伤害。

更让我钦佩的还是作者本人，我钦佩她的勇气，钦佩她的执着。作者蕾切尔，哪怕身患绝症，也为了环境问题在不停地奔波。就算预料到了这本书会给自己带来无尽的麻烦，但是这些麻烦依然无法阻挡她的热情。面对困难，仍用自己卓越的才能与非凡的勇气写下了这本书。

是她用自己的热情告诉我们化学品给人类带来的危害;是她用自己的执着给了世人敲响了一面警钟;是她用自己的热情和执着维护了真实。

随着时代的进步与科技的发展，人们努力将化学用品的危害降到了最小程度。就像书中最后提到的那样，我们必须与其他生命共同分享我们的地球。“控制自然”这个词只是人类自以为是的写照。

我倡议：作为生活在地球上的一员，我们每个人都有义务和责任去尽力保护我们赖以生存的地球。

描写宁静冥想心得体会及感悟二

从明天起，做一个幸福的人

喂马，劈柴，周游世界

从明天起，关心粮食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海，春暖花开

从明天起，和每一个亲人通信

告诉他们我的幸福

那幸福的闪电将告诉我的

我将告诉每一个人

给每一条河每一座山取一个温暖的名字

陌生人，我也为你祝福

愿你有一个灿烂的前程

愿你有情人终成眷属

愿你在尘世获得幸福

我只愿面朝大海，春暖花开

他对宁静生活的向往，并把自己的幸福蕴含在其中，同时希望别人得到幸福，这就是他的幸福。

那么，我的幸福是什么?我似乎也理出了头绪来。

在那遥远的东北，有一个男孩，我认识他时是在一年前，那是我去住在东北姑姑家和他的一次偶遇。在第一次见面时，我便对他一见钟情，可是年龄的悬殊让我失去了向他表白的勇气，但并不丧失我对他的那份“追求”。如今，我在南方，他在北方，我只能遥遥望之，距离的遥远鉴证了我对他的“爱”，就如歌曲《老鼠爱大米》中所唱：我听见你的声音，有种特别的感觉，让我不断想，不敢再忘记你。我记得有一个人，永远留在我心中，哪怕只能够这样的想你。如果真的有一天，爱情理想会实现，我会加倍努力好好对你永远不改变，不管路有多么远一定会让它实现，我会静静在你耳边对你说，对你说，我爱你，爱着你，就像老鼠爱大米，不管有多少风雨，我都会依然爱着你……

为了他，我可以改掉懒惰的毛病;为了他，我可以废寝忘食，因为我深深地明白他有多么优秀;为了他，我愿意和寒潮、风雷、霹雳作战，因为我想和他共同分享雾霭、流岚、虹霓;为了他，我可以扫除一切懈怠之心……每当我寂寞无助的时候，我就会想起他一直陪伴我左右;每当我面对挫折讲放弃的时候，我就会听到他一直在为我加油、呐喊;每当我思想感到万分疲倦的时候，我就会想起他对我微笑……一切只为博“红颜”一笑而已，认识他就是我一辈子的幸福。

他就是我千辛万苦追求而并不感到抱怨的理想——东北大学。

它如一首歌，需要真正含着纯洁的心去聆听

它如一杯酒，需要你慢慢品尝它的醇度

它如一本书，需要你重复地翻阅它读懂它

它如一把尺，需要在错误中不断地对照衡量

“从今天起，做一个幸福的人。学习，实践，永不言败。从今天起，刻苦学习与钻研。我有一个梦想，面朝北方，发奋图强……”

描写宁静冥想心得体会及感悟三

风，轻轻吹;树枝，长风。灿烂的阳光，在心脏晒在身上，温暖，转身春天！这种鸟啁啾，发现春天的风景，它应该是有趣的，或欢快！

可是我并不懂，她为什么是寂静的，我便带着一个问号之后走了我们进去……

故事的开始发生在一个宁静的乡村，但传播死亡的气息，罪魁祸首就是大量使用农药频繁，导致了一系列的水污染和生态系统其他损害的严重问题。作者呼吁人们热爱大自然。

一切的社会一切问题都是我们那么的静谧，美好，鸟语花香，现在中国却只有一片寂静，变成了自己一个企业没有进行声音的春天。是这些小生命作为装饰了大自然，他们可以每天学生都在不断忙碌地工作着，或晴天，或雨季，又或是残酷严冬，当他们的生命巍巍可及，仍然不停歇地工作着。

但是当春天来临的时候，它使这些沉睡的小生命复活。这些小生命具有我们成为维持自然平衡和人类发展的盟友所需要的自然属性，但我们现在正在向它们开火。

当世界的色彩渐渐褪去，构图陷入黑暗，直到最后她沉默了，仿佛一切都沉默了。没有声音怎么会是春天呢？在这个自然世界里，存在着相互影响和相互利益。一旦生态系统被破坏，生产者和消费者也会受到伤害，到最后只会不复存在，她的沉默所有的情感。.

看到这，我不禁想到我们的家园，我们的祖国，虽然顺应自然，也对自然的改造，慢慢美丽的家园自己，滥用农药，肆意破坏，事实上，没有一个正确的相信没有昆虫的世界是一个冰清玉洁。我们是地球的只是用户，而不是主人，我们想分享与其他小生命在这个星球在一起，这些小团体的支点是平衡的生活。

我们国家必须充分尊重她，尊重学生自然，尊重发展规律，不要轻易地去改变。而是为了保护她，用最温柔的方法，还她的生机勃勃。我们用昆虫的天敌去压制或制服以及它们，总有一些昆虫也害怕的对手。总之就是不要出现滥用化学品，还它一个春意盎然，还它一个企业生机勃勃，因为没有春天中国并不是一种寂静的，是欢快的！

描写宁静冥想心得体会及感悟四

白日里，我们的生活并不平静，许多人都在为生计奔波着，忙忙碌碌，好像没有多少消停的时候。犹如海洋的浪花奔腾跳跃，无法停顿下来一样。好像只有到了夜深人静，世界上的一切才能平静下来。

当你某一天行走在城镇的街道上，无不被城镇白天的喧嚣声所弥漫，沿街的叫卖声不绝于耳，不同的季节有商贩们不同的吆喝声——“新鲜的草莓啦！”仿佛是春天的呐喊；“又香又甜的地产香瓜啦！”响彻着整个夏天的时空里；“刚出锅的粘苞米，热乎的！”听着这样的声音，你会感觉到秋天随声而至；“大串的又酸又甜的冰糖葫芦啦！”一个“冰”字把冰天雪地带来了，冬天不期而至。街市，一年四季都流淌着不免让人垂涎三尺的喧嚣声。除了这些发自人们声带的声音之外，更加甚嚣尘上的是越来越多的汽车发动机的轰鸣声和喇叭声。车如流，人如潮，把原来曾经宽敞的街道变得拥挤不堪。至于那棚户区的倒塌声和建筑工地搅拌机、起重机以及塔吊的重音，混合成的交响乐，不管你喜欢不喜欢听，都冲击着你的耳鼓，甚至会形成耳鸣，让你分不清到底是耳外还是耳内发出的声音。沸腾的、鼓动的、激荡的，让你的内心无法平静下来，也不可能平静下来。这就是当下白天的生活，你难以回避，也无处躲藏，除非你离开这所城镇，归隐到地广人稀的田园，让大自然的宁静回归到你的灵魂深处。

与白日相对的当然是黑夜，或者叫夜晚，运动一整天的白日，也许是疲惫不堪了，想歇歇了。白日向往夜的静止，犹如忙活一天的人想静卧床榻进入无惊无扰也无忧的梦乡一样。动与静，是一种相对论，动与静保持着世界的平衡，一动一静，宜动宜静，是世间一切事物的规律。谁也不可能去破坏或改变。

万籁俱寂，只能存在于宁静的夜晚。床前明月光 ，疑是地上霜。是何等的无声无息的宁静。人约黄昏后，月上柳梢头。这里的一切一定是静悄悄的，恐怕惊扰了人间美好的静寂。

或月白风清，或一弯冷月，或满天星斗，总之是处在静夜之中。我喜欢这样四处寂静无声的夜晚，让自己的思绪在静夜中自由自在地飞翔，如天马行空，或如悟空腾云驾雾，让思想在宁静的灵魂中纵横驰骋，无遮无拦。或如江河之水放纵奔流，越过高山，穿过平原，到达任何想到达的地方，浏览宇宙间一切美丽的风景，探索世间一切奥秘，洞悉世界万事万物发展变化的规律。这一切，需要一个安静的环境来配合，需要在宁静中才能达到深思熟虑的境界。正如诸葛亮所说：非宁静，无以致远。红尘滚滚的尘世，纷至沓来的纷争，乱花眯眼的欲望，都会把内心的这种宁静驱赶的无地自容，每个人的思绪都被生活杂念和世俗欲望所裹挟，如同天空被乌云笼罩，无法见到晴空万里一样，人们的头脑也不会清醒，无法对自己的或民族的未来做出正确的判断或选择。

我喜欢在静夜里读书。夜间，少了喧嚣白日的袭扰，亦少了繁忙白日的操劳，一个人终于可以静下心来，四平八稳地坐下来，捧起一本白日想读而没有时间读的书，终于可以细细去品读，一字一行都不落，逐句循章，或者说去咬文嚼字，仔细推敲，让思想在字里行间穿梭，去编织知识的网络，把自己的头脑武装起来。静夜思，让我们思考的很多很多，例如人类社会、道德理想、民主法治乃至历史、哲学、文学等等，让我们知道什么是正确的人生观和世界观，在世界范围内如何形成“人人为我，我为人人”的和谐氛围，如何关注时代的发展、社会的进步、人类的生存这样一些大课题，如何做到“风物长宜放眼量”，如何掌握更多为自己谋生乃至为老百姓造福的真本事，甚至成为利国利民的大工匠。.。.。.思承千载，题接万里，海阔天空，无所不致，思潮澎湃！犹如临海听涛、登山观日，不免大气磅礴起来。静夜让人的思想境界突兀高耸起来，这是白日无法取代静夜的独到之处，这也是我喜欢夜读的一个理由吧。

一位作家写道：“我背负着传统的包袱，却生活在一个高度缩略化、功利化、商品化、物质化的。都市，我渴望找回本真的状态，清新的感觉，文明的情怀而不可得”。

有人说过：“中国之大，找到一颗平静的心简直太难了。”但是不平静又怎么可能幸福呢？我们曾经有过这样的经历，周围是乱遭遭的，自己的心里也是心乱如麻，当你打开书想在书里找到平静的时候，最初几页是很难的。但是当最初的几页慢慢读进去了，你就觉得好书真像是一堵又一堵的墙，开始慢慢地升腾起来，把外面的车水马龙还有那些喧嚣的声音都阻拦在了外面。这个时候，你觉得那颗躁动的心慢慢地安静下来，这个世界你似乎又可以在白纸黑字里闻得到花香，听得到鸟的声音，大自然仿佛又回到了你的身边。

捧一本心爱的书卷或一杯香茗，品味着茶的清香，愉悦着文字的轻盈，陶冶着情操，净化着灵魂。总能让人从纷繁复杂的境界挣脱出来，还一个清静的自我，寻觅一份难得的宁静。茶香滋润着肺腑，字里行间跳动着灵魂轻快的乐符。在与文字的对话中忘却了烦恼，在于茶的回味中看淡了名利。自此让人体会了“壁立千仞，无欲则刚”的喻意。也能够让人领会“海纳百川，有容乃大”的广阔。在错综万象的风云变幻中，理出自然的头绪。在物欲横流的夹缝中，觅得看天边云卷云舒的闲情逸致。

一位名人曾说过：“当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练。”

但愿岁月静好，一切安好！

描写宁静冥想心得体会及感悟五

从明天起，做一个幸福的人

喂马，劈柴，周游世界

从明天起，关心粮食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海，春暖花开

从明天起，和每一个亲人通信

告诉他们我的幸福

那幸福的闪电将告诉我的

我将告诉每一个人

给每一条河每一座山取一个温暖的名字

陌生人，我也为你祝福

愿你有一个灿烂的前程

愿你有情人终成眷属

愿你在尘世获得幸福

我只愿面朝大海，春暖花开

他对宁静生活的向往，并把自己的幸福蕴含在其中，同时希望别人得到幸福，这就是他的幸福。

那么，我的幸福是什么?我似乎也理出了头绪来。

在那遥远的东北，有一个男孩，我认识他时是在一年前，那是我去住在东北姑姑家和他的一次偶遇。在第一次见面时，我便对他一见钟情，可是年龄的悬殊让我失去了向他表白的勇气，但并不丧失我对他的那份“追求”。如今，我在南方，他在北方，我只能遥遥望之，距离的遥远鉴证了我对他的“爱”，就如歌曲《老鼠爱大米》中所唱：我听见你的声音，有种特别的感觉，让我不断想，不敢再忘记你。我记得有一个人，永远留在我心中，哪怕只能够这样的想你。如果真的有一天，爱情理想会实现，我会加倍努力好好对你永远不改变，不管路有多么远一定会让它实现，我会静静在你耳边对你说，对你说，我爱你，爱着你，就像老鼠爱大米，不管有多少风雨，我都会依然爱着你……

为了他，我可以改掉懒惰的毛病;为了他，我可以废寝忘食，因为我深深地明白他有多么优秀;为了他，我愿意和寒潮、风雷、霹雳作战，因为我想和他共同分享雾霭、流岚、虹霓;为了他，我可以扫除一切懈怠之心……每当我寂寞无助的时候，我就会想起他一直陪伴我左右;每当我面对挫折讲放弃的时候，我就会听到他一直在为我加油、呐喊;每当我思想感到万分疲倦的时候，我就会想起他对我微笑……一切只为博“红颜”一笑而已，认识他就是我一辈子的幸福。

他就是我千辛万苦追求而并不感到抱怨的理想——东北大学。

它如一首歌，需要真正含着纯洁的心去聆听

它如一杯酒，需要你慢慢品尝它的醇度

它如一本书，需要你重复地翻阅它读懂它

它如一把尺，需要在错误中不断地对照衡量

“从今天起，做一个幸福的人。学习，实践，永不言败。从今天起，刻苦学习与钻研。我有一个梦想，面朝北方，发奋图强……”

描写宁静冥想心得体会及感悟六

从明天起，做一个幸福的人

喂马，劈柴，周游世界

从明天起，关心粮食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海，春暖花开

从明天起，和每一个亲人通信

告诉他们我的幸福

那幸福的闪电将告诉我的

我将告诉每一个人

给每一条河每一座山取一个温暖的名字

陌生人，我也为你祝福

愿你有一个灿烂的前程

愿你有情人终成眷属

愿你在尘世获得幸福

我只愿面朝大海，春暖花开

他对宁静生活的向往，并把自己的幸福蕴含在其中，同时希望别人得到幸福，这就是他的幸福。

那么，我的幸福是什么?我似乎也理出了头绪来。

在那遥远的东北，有一个男孩，我认识他时是在一年前，那是我去住在东北姑姑家和他的一次偶遇。在第一次见面时，我便对他一见钟情，可是年龄的悬殊让我失去了向他表白的勇气，但并不丧失我对他的那份“追求”。如今，我在南方，他在北方，我只能遥遥望之，距离的遥远鉴证了我对他的“爱”，就如歌曲《老鼠爱大米》中所唱：我听见你的声音，有种特别的感觉，让我不断想，不敢再忘记你。我记得有一个人，永远留在我心中，哪怕只能够这样的想你。如果真的有一天，爱情理想会实现，我会加倍努力好好对你永远不改变，不管路有多么远一定会让它实现，我会静静在你耳边对你说，对你说，我爱你，爱着你，就像老鼠爱大米，不管有多少风雨，我都会依然爱着你……

为了他，我可以改掉懒惰的毛病;为了他，我可以废寝忘食，因为我深深地明白他有多么优秀;为了他，我愿意和寒潮、风雷、霹雳作战，因为我想和他共同分享雾霭、流岚、虹霓;为了他，我可以扫除一切懈怠之心……每当我寂寞无助的时候，我就会想起他一直陪伴我左右;每当我面对挫折讲放弃的时候，我就会听到他一直在为我加油、呐喊;每当我思想感到万分疲倦的时候，我就会想起他对我微笑……一切只为博“红颜”一笑而已，认识他就是我一辈子的幸福。

他就是我千辛万苦追求而并不感到抱怨的理想——东北大学。

它如一首歌，需要真正含着纯洁的心去聆听

它如一杯酒，需要你慢慢品尝它的醇度

它如一本书，需要你重复地翻阅它读懂它

它如一把尺，需要在错误中不断地对照衡量

“从今天起，做一个幸福的人。学习，实践，永不言败。从今天起，刻苦学习与钻研。我有一个梦想，面朝北方，发奋图强……”

描写宁静冥想心得体会及感悟七

1、人生应该如蜡烛一样，从顶燃到底，一直都是光明的。—— 萧楚女

2、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。—— 吉鸿昌

3、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚—— 郭小川

4、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。 —— 列夫·托尔斯泰

5、一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。 —— 爱因斯坦

6、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！ —— 郭小川

7、沉沉的黑夜都是白天的前奏。 —— 郭小川

8、冬天已经到来，春天还会远吗？ —— 雪莱

9、先相信你自己，然后别人才会相信你。 —— 屠格涅夫

10、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。 —— 陶铸

11、常求有利别人，不求有利自己。 —— 谢觉哉

12、君子喻于义，小人喻于利。 —— 孔丘

13、不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。 —— 陶渊明

14、志不强者智不达。 —— 墨翟

15、燕雀安知鸿鹄之志哉！ —— 陈涉

16、志当存高远。 —— 诸葛亮

17、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。 —— 曹操

18、燕雀戏藩柴，安识鸿鹄游。 —— 曹植

19、穷且益坚，不坠青云之志。 —— 王勃

20、大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。 —— 李白

21、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。 —— 苏轼

22、生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。 —— 李清照

23、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。 —— 陆游

24、贫不足羞，可羞是贫而无志。 —— 吕坤

25、生活的理想，就是为了理想的生活。 —— 张闻天

26、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。 —— 黑格尔

27、生命的全部的意义在于无穷地探索尚未知道的东西。 ——左拉

28、活着的时候，疑虑牵挂着死；死的时候，又眷眷恋栈着生。无怪乎有太多的人一生都活得不安然，活得好累。 ——杏林子

29、无论何时，只要可能，你都应该“模仿”你自己，成为你自己。 ——（美）莫尔兹

30、人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。 ——（美）亨利·门肯

31、人生最困难的事情是认识自己。 ——特莱斯 。

32、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。 ——苏格拉底

33、理想如晨星，——我们永不能触到，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。 ——史立兹

34、悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。 ——汪国真

35、没有风浪，就不能显示帆的本色；没有曲折，就无法品味人生的乐趣。

36、落叶——树叶撒下的泪滴，既已落下，何须再弯腰拾起；与其肩负苦涩的回忆，不如走向明天，淋浴春雨。

37、人们似乎每天在接受命运的安排，实际上人们每天在安排着自己的命运。

38、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。 —— 刘备

39、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。—— 诸葛亮

40、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍；锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。 —— 荀况

41、春天不播种，夏天就不生长，秋天就不能收割，冬天就不能品尝。 ——海涅

42、做人不可有傲态，不可无傲骨。 ——（清）陆陇其

43、白日莫闲过，青春不再来。 —— 林宽

44、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。 ——刘希夷

45、大丈夫行事，论是非，不论利害；论顺逆，不论成败；论万世，不论一生。 ——（明）黄宗羲

46、一个人的真正伟大

之处就在于他能够认识到自己的渺小。 —— 保 罗

47、岁月可以赢去我们的生命，却赢不去我们一路留下的欢声笑语，我们的祝福，无尽的爱意。 ——杏林子

48、知了的吟唱为何使人厌烦？因为它只会重复自己的名字。

49、如果你曾经把失败当成清醒剂，就千万别让成功变成迷魂汤。

50、扭曲的身影，企望太阳光来赐予正直，那是徒劳的。

描写宁静冥想心得体会及感悟八

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“时间都去哪了，还没好好感受年轻就老了，生儿养女，一辈子，满脑子都是孩子哭了笑了……”2014年春晚，这一首《时间都去哪了》便开始在我们的耳边一遍又一遍的播放，也是这一首深入人心的歌，感动了许许多多已经年迈的老人和一些已迈入中年的男人和女人。这首歌中透露出的点点滴滴都是每个长辈所经历过或正在经历的事，它透露出了时间如激流般涌流却从不回头，表现出了时光馈赠给他们年长一辈的事物。但是，我在这时间中又得到了点什么？

日子一寸一寸交叠着，与我来说，终究是太快了，似乎还没等回味，那些阑珊的过往，那些芬芳的欢语，便已埋葬在心底深处。也许，若繁花似锦，也是有凋落的宿命，此一场彼一场，美丽过一场，但若遇到懂得和欣赏的人，曾驻足观赏过，便不会寂寞，亦不会悲伤。花如此，想来人生的际遇也是如此吧，回首往事，亦只有欣赏和欢乐。

时光静好，唯一个“静”字道出了好的况味。越来越喜欢缓慢而闲静的日子，只需一本书，一窗雨，一帘梦就可以消磨一个下午。空闲的时间，约几个同学和朋友，到公园里走走，享受这些清静，享受这些阳光，绿叶和土地，放松自己疲惫的身心，享受这时间和大自然的馈赠。其实满分作文网https:///，幸福的时光，便是用来浪费的，只是，这样的时间终究是少之又少，似乎就是趁着时光偷偷地打个盹的间隙，偷得浮生半日闲，于是，感恩，感恩可以有那么一段空闲可以任自己挥洒。也许，终有一天，岁月会褪去所有的繁华和热烈，回归生命最初的姿势，详和简洁，如纸纯白。所有的宁静亦便在一缕风的时间里，随缘就喜，无所欲求。

时光，馈赠给我了清静，让我在静中感受到美好，幸福与快乐。清静是我所爱，这是时间赋予我最好的礼物，而又为何要像那些年龄迈入中旬或每天长途跋涉，疲惫不堪工作的人们一样感叹时间的急流呢？现在的我，不需要什么苦恼，不需要什么沉重的包袱，只需好好享受这时间带给我的清静和舒心就够了。

一缕柔情的期盼萦绕着眉间的清喜。阳光万缕，绿叶与清风呼应飘舞，这一刻，允我折叠起那些磕磕盼盼的琐碎，只把最美的时光铭记。在心里，燃一盏琉璃的灯火，掬一捧心之明媚，然后安然与静谧里，不再翻阅过往，只悠然与心的牵引，穿越那朵隔世的桃花，与温暖的梦境里，放逐思绪镌刻的温美情节。

眼前，阳光燃起，虽然有着冬天的寒冷，但却夹杂着一丝温和。我欢喜，为着许许多多的小清喜，为着时光所有的馈赠。