自强实干心得体会和方法 自强不息的心得体会(六篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新自强实干心得体会和方法一

大家晚上好!十分荣幸作为第一个同大家分享我成长历程以及我的一些对自强的看法，此时，有一份激动，更有一份自豪。

当年，许三多的“不抛弃，不放弃”总结了多少奋斗人士的在路上的心情。我想我的生活也是不抛弃不放弃，努力向前的过程。

多年前的一天，在一双双焦急等待男孩出生的眼眸下，不知天高地厚的我却调皮的开始了今生的旅程。我用好奇的心观察着身边的一切，周围是一间稍微震动就掉土的土房，破旧的木窗，陈旧的床铺，还有脸上已爬上皱纹，满脸愁容的我亲爱的父母。我认识到这就是我要生活的世界，这就是我要成长的环境，这两位就是我以后要守护的老人。

父母是勤劳淳朴的劳动者，他们没有什么大道理教给我，但是他们勤劳的双手教会我，一颗自强的心、一双勤劳的手就是好好活下去的根基。好好地活着就有意义，有意义就是好好地活着。于是我开始用这颗心与这双手创造属于我自己的一片蓝天。

小学时，我便帮助父母料理家务，照顾卧病在床的奶奶。后来，看着爸妈逐渐消瘦的身体，我越来越不忍心，于是我便开始跟随父母到田间劳作，做男生该做的事，学男生该学的本事，起早摘菜，熬夜卖菜，只为父母的腰弯的更慢些。后来，每年名列前茅的成绩并没有让我失望，我成功考入了医大。由于昂贵的学费，父母脸上的笑容瞬间就被忧虑所替代，他们四处筹款，受尽人间的冷漠。那时的我是如何的气愤，为什么命运要那么的不公平，同样是人，为何差距就有那么大?为什么别人触手可及的东西我却要那么辛苦的努力才能换取，有时还不能得到。但是生活并不会因为我的牢骚而改变，而个人命运的改变也要靠自己的努力，我只有通过自己的努力才能实现我所追求的生活，实现我自己的个人价值。于是，别人付出一分的努力来得到的东西，我就用成倍的努力来付出，相信天道酬勤的古训。

进入大学后，我就利用绿色通道申请贷款，大学的费用将由我自己偿还。我积极参加班委竞选，参加学生会工作，参加各种赛事。在班委的工作中，我除认真完成老师布置的任务，做好反馈工作，还经常与班级同学进行沟通交流，与同学们建立起深厚的友情。在学生会，从外联干事到协会副会再到主席团助理，我与学生会成员风雨同舟，认真做事，踏实做人。另外，比赛是我学习技能的舞台，在这个舞台上，我学习到了课本以外的技能，领略到成功时的喜悦，也深刻感受到付出得不到相应回报时的悲伤。一次次的失败塑造了我更加强大的心脏，有99次的跌倒，我将有100次爬起的信念。

除此之外，志愿者活动是我的最爱，向需要帮助的人送上我的一份力量，向折翅的天使送去些许温暖。我曾多次到到善恩小学支教，到市二福利院当志愿者，教会他们快乐生活，自信自强。

在一切的活动中，我都尽量用心做好，我没有得天独厚的天赋，我只有靠我自己的努力来争取一步步的向前。虽然没有惊天动地的事迹，没有感人肺腑的语言，但我一路走来，不是因为看到希望才坚持，是因为只有坚持了才能看到希望。我感谢我的出生，是他让我懂得更多，是他教会我真正的生活是什么，是他让我能够看到一个坚强不息，乐观开朗的我。

最新自强实干心得体会和方法二

在中国，有一个女孩5岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，但她以顽强的毅力与疾病做斗争，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，读完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。而且她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。她就是我国的作家――张海迪。在人生一次又一次的磨练中，她变得更加坚强、勇敢。终于在人生的道路上留下了辉煌的一页。

人生的道路上，有太多的不如意。也许我们会碰到满路的荆棘，也许我们会遇到许许多多的风雨，也许我们要面对许多困难的考验。但是，生活需要磨练。当我们经得起大风大浪的时候，生活也一样会眷顾我们的。

在我们遭遇困难的时候，我们应该怎样去迎接挑战呢？

首先，我们应该给自己树立一个信心。一个有自信的人，他就已经成功了一半。就好像我国的“两弹一星”元帅邓稼先，他在研究的时候就是因为他相信自己能够研究出“两弹”，能够为国做贡献，所以他毅然接受了使命。伟大的地理学家李四光因为自信，向其它国家证明了我国地大物博。自信是一个人成功的奠基。一个人有了自信，那么在困难面前才能不退缩，有了战胜困难的决心。

其次，我们应该有勇气和奋斗的精神。如果勇气是航船，那么奋斗就是船上的指南针。我们有了战胜困难的勇气，就会事半功倍。奋斗是力量的源泉，如果我们只会说空话、止步不前，最终吃亏的还是我们自己。在我们思想的前提下，在付诸于行动，我们才能把握住困难的方向，把困难踩在地底下，在磨难之中绽放光彩。

另外一个最重要的因素就是自强。诸葛亮说“天行健，君子以自强不息”，自强于每个人来讲都是一笔巨大的财富。懂得自强，就会明白到为什么人总会在一次次磨练中成长起来，而且变得坚强。如果一个人没有自强的概念，又何须谈起战胜困难。在我们把握好自强时，就是离成功不远之日。在困难挫折中奋起，追求自己所想要的，经过一番磨练之后，成功的路我们也就把握了。经历了苦难、经历了磨练至少使人积累了经验，增强了毅力，从而使人更懂得珍惜自己的事业和生活，也更懂得如何做人与处世。

磨练对于我们每个人来讲都是一次很好的锻炼机会，经得起磨练的人生才会更加的有意义。人生中的磨练，是我们成功的见证，是我们成功的奠基，更是我们人生的价值所在。让我们为“磨练”唱一首生命的赞歌吧！让我们把“磨练”的艰苦化作是滋润你我心田的一场春雨吧！人生贵在磨练，难道你现在不应该有所行动吗？

最新自强实干心得体会和方法三

尊敬的老师、同学们：

下午好!我今天演讲的是自立自强。

自立就是尊敬的事情自己干，自立意味只我们要学会合理地安排自己的生活，长大够要离开父母的呵护，靠自己的力量创造生活。自强就是自力更生、发愤图强，在困难面前知难而进，顽强拼搏。

自立自强，经历风雨才能见彩虹。如果没有逆境的磨练，我们也不会成长。举个最简单的例子。难道在你儿时，会因为可能摔倒而不去尝试走路吗?那你可是到现在连走路都不会啊。在坐的有不会走路的人吗?没有，这说明我们都有战胜困难的能力和勇气。那么，再次挺起你的胸膛迎接挑战，成功就在不远处。

在课堂上沉浸在电脑世界、手机世界里的同学，我们是否想过，我们每天收获了什么?生活腐化，玩物丧志，沉溺于网络世界，学术精神失落，缺乏信仰，缺乏毅力，缺乏进取精神和承受力，被习惯所掩盖，被时间所迷惑，被惰性所消磨。如果我们是这样，我们对得起含辛茹苦的父母吗?

人的一生谁没有遇到过挫折，即使挫折给你打击再大，那又怎样呢。它已经客观存在了，我们只有选择抗争或沉沦。谁都知道沉沦的结果是自我堕落和毁灭。所以，我们必须选择抗争，才能走出阴霾，迎接生命的阳光。

正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求。在学校的道路上。我们只有勤奋、踏实的学好一点一滴的知识，才能最终走向成功。

其实自立自强并不是坏事，我们通过自己的双手创造自己的天空，这有生命不好呢?

同学们，未来的路还得自己走，美好的生活还得靠自己去争取!

最新自强实干心得体会和方法四

命运攥在自己手里的，所以我们自己的事情自己做。要得到社会的肯定、别人的认可、人们的尊重信任，使自己生活幸福快乐，就必须学会自尊、自立、自强、自信。

学会自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什么环境下，不向别人卑躬屈节，也不容许别人歧视侮辱。不要管别人怎么看待，自己首先要做到自尊自爱，要想得到别人的尊重，首先要尊重自己。种瓜得瓜，种豆得豆。自己应该从力所能及去帮助别人中寻找互爱，这既能体现自己的人生价值，也能得到社会的尊重，显示自己的人格魅力，树立积极向上的价值观。

学会自立。自立，就是依靠自己的力量，在生活和事业上努力奋斗。一个人在社会中生活，不但在生活上要自立，在事业上也要自立。我们常说“自力更生”，就是说要依靠自己的力量，改变原来的状况。一个人的成长过程中，当然需要各方面的帮助，但是，归根到底，只有依靠自己的力量，才能提高和发展。特别是在身处逆境、身处困境的情况下，更要坚持“自立”的精神，别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。

学会自强。自强就是自己努力向上，不自惭形秽，永远不懈怠，不向挫折屈服。自胜者强，自强者胜。世上没有不劳而获的事情，如果一分耕耘一分收获的话，吃苦和流汗才是最佳的选择，只有具备不言败和永不屈服的不挠精神，勇于挑战，才能闯出一片属于自己的事业和天地，树立敢于拼搏的精神。

学会自信。自信就是坚定不移地相信自己的能力。信心是开启成功大门的钥匙，克服自卑的心理，敢于去尝试。凡事自己首先应该先树立起信心，不要轻易地言放弃，坚信“我能行”。我们有的同学在上课时不认真听讲，轻易放弃学习机会，缺乏自信，这是大忌。事情在做完后才能知道结果，信心是战胜一切的力量，必须树立唯我必行，非我不可的精神。

美国总统罗斯福曾说过：“除非你默许，否则没有人能将你当作是下等人”。相信自己，因为“天生我才必有用”，珍惜自己，因为这世上只有一个自己，如果我们连自己都不珍惜，又会去珍惜谁?如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢?有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。”可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。“自信”能产生一种强大的力量，它能够在困难和失败的环境下给人以勇气、给人以希望，我们常说，“坚持下去，就是胜利”，就是“自信”的力量。

同学们，一个人的成功主要不在于要有多高的天赋、多好的环境，而在于是否有坚定的意志、坚强的决心、执著的追求和崇高的理想。在人生的道路上，成功往往是属于对事业、对生活都充满自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌，用生命真心地拥抱生活，用微笑去面对生活，用汗水代替泪水去永不停滞的拼搏努力，这样幸福和快乐才会永远环绕在每个人的周围，让我们一起携手超越自我，营造一个完美的阳光世界。

谢谢大家!

最新自强实干心得体会和方法五

尊敬的老师、各位同学:

大家好!我是来自初xx班的。我的题目是“自尊自爱自信自强”。

在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，少年听后，扭头就走。

相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。

悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。

在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。

前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“it(我能行)”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。

当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。

成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!

谢谢大家!

最新自强实干心得体会和方法六

我叫，是西南民族大学电气信息工程学院教育技术学07级1班的一名学生。我出生于甘肃省兰州市的一个工人家庭，家中共有三口人。

虽然我的家庭并不富裕，但是一家人却幸福的生活着。孩提时，父母看我在艺术上有天赋，就给我报了兴趣班，培养我学习了二年的舞蹈和三年多的绘画。可是在小学四年级的某一天早上，我在上学的路上摔倒了，之后便完全没有力气站起来，随后父母便带我去医院检查。噩梦降临了，10岁的我被医生诊断患有骨癌，这犹如一道晴天霹雳击打在我父母的身上，雪上加霜的是，我的父亲因为一直无法接受我得病的事实，长久抑郁，最终患上精神分裂，随后单位裁员就下岗了，而母亲为了在家照顾我也失去了工作。可怜天下父母心，父母为了给我医病，跑遍了所有医院，不惜倾家荡产，可是当地医院的医生却残忍的对我父母说，我可能活不久了，让我的父母做好心理准备。焦急的父母决定去大城市试试，他们觉得可能会有治疗的希望，最后决定在北医科大进行治疗。经过半年的化疗和手术，虽然治疗期间的治疗费用很高，几次经不住疼痛我想要放弃，但是幸运的是，我的命保住了。当医生宣布我可以出院时，在北京陪我半年的妈妈和我都觉得终于“解放”了，可以离开恐怖的医院了。

童年玩耍的美好时光都是在医院和家里度过的。回家后，家人一直让我在家休养。由于我家后面就是我就读的小学，每天早上都能听见窗外传来朗朗的阅读声，我就特别渴望能再次回到学校读书，然而家人却一直反对，尤其是爷爷。我知道家人是担心我，怕我再受伤，怕我的病复发。半年医院的生活真的使我好痛苦，但是好不容易拥有了第二次生命，我除了想要格外珍惜生命以外，还想重新步入正常的生活轨迹，用知识充实自己的生活，快快长大为家里分担困难。

家人耐不住我的央求，最终同意我继续上学。小学校长听说我想回去读书，也很高兴的欢迎我。但是父母怕我在上学的路上或教学楼里摔倒，就风雨无阻的每天背我去学校，到初中后父亲才每天用自行车接送我上下学，一直坚持到我高中毕业。虽然我在童年遭受了常人无法想象的痛苦，也经历了和同龄人完全不一样的童年，但是我的家人，特别是我的爸爸妈妈，为我付出了太多太多，他们把他们的青春都奉献给我了，那么年轻两鬓就生出银丝。每每看到他们，我的心就很酸，总想如果不是我，他们现在应该过得很幸福，但是我也不想让他们担心我，所以我一定要坚强。其实，我真的是世界上最幸福的人，因为我的爸爸妈妈一直不离不弃的陪在我的身边，用爱呵护着我。

终于功夫不负有心人，十年寒窗苦读换来一张珍贵的大学录取通知书，我非常的激动，我庆幸在人生的旅程中又前进了一步，于是我又再次暗下决心：我要自强，我要用知识武装自己，要自己养活自己，替父母分担一部分压力，为了我的父母和家人，再苦再累，我都不怕。我要通过自己的努力来报答我的家人、学校、老师、同学和朋友，谢谢你们一直默默给我的支持和帮助。

大一第一学期，由于膝关节经常疼痛，于是大一寒假父母陪我去北京接受治疗，但是术后伤口总是不愈合，为此，父母多次陪我返京继续治疗。治疗期间，不仅让我多次经历病痛的折磨，而且给我的家庭和父母也带来了沉重的压力和负担。每次手术完，总是先给了我希望，因为只有手术才能使我康复，可是拆线时就全是失望，因为总是有一针愈合不好;多次的希望与失望，让我心痛极了，真是身心俱疲。在坚持与放弃间，我徘徊不定，但是对医院已经产生了惧怕感，所以当家人提出再次返京，我拒绝了。一是真的不想再遭罪了，二是不想让我的父母再花冤枉钱。家人见状十分着急，于是每天轮番给我做思想工作。姥姥说：“小时候那么苦都挺过来了，现在这点痛算得了什么，再大的风浪都不能击倒你”。朋友也说：“上帝在为一个人关上一个门的同时也会为你打开另一扇窗，要坚强，不要怕，一切都会好的”。听后眼泪禁不住的流，但是正是他们的话给了我坚持的勇气和希望。内心挣扎许久后，为了我的父母，我想再试最后一次。所以我又回到北京继续治疗。正是如此，我在大学的课程也被耽误了。

回校复学后，由于耽误了许多课程，所以我只能利用课余时间努力补之前耽误了的课程，虽然很辛苦，但是在老师和同学的帮助下，我最后赶上了同班同学的学习进度并取得了不错的成绩。

自20xx年入学以来，我从各方面严格要求自己，并注重综合素质的提高。期间，由于生病休学，耽误了学业。回校复学后，为了不让父母的压力太大，我一心想和同班同学一样如期毕业，所以决定利用课余时间自修落下的课程。学校有规定：只有大四的学生才有自修的权利，并且每学期只能自修6学分。但是学校领导考虑到我的情况比较特殊，最终同意并批准了我的自修申请。正是如此，我才能在短短一学年的时间里修完我之前落下的大部分课程。在学习方面，我向来严格要求自己，勤奋刻苦，力求上进，认真对待和完成老师布置的作业和任务，有不懂的地方及时虚心向老师和同学请教，积极参加班级和学校组织的一切活动，并获得假期社会实践活动二等奖、20xx-20xx学年三等奖学金、校级优秀生、自强之星等荣誉;在思想方面，我遵纪守法，遵守学校的规章制度，关注时事，坚决拥护党领导和社会主义制度，争取早日成为一名合格而优秀的党员;在生活方面，勤俭节约，尊敬老师，友爱同学，乐于助人，做事一丝不苟，遇事冷静思考。“功夫不负有心人”，我的努力最终得到了认可。今后，我依然会从各个方面严格要求自己，踏踏实实学习、工作、做人，力求做到更好!

我坚信：风雨后总能见彩虹!只要我相信自己能行，不会轻易被挫折所打倒，乐观的面对一切困难，即使在想要放弃时多想想来之不易的机会，也会选择继续坚持。

我一定要自强，不仅要成为我父母的骄傲，为他们减轻负担，还想用知识武装自己，努力进取，实现梦想，努力做一个对社会有用的人!不一样的人生，生命同样可以闪亮，未来一样可以精彩!