享受治愈心得体会和方法 疗愈的方法(四篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关享受治愈心得体会和方法一

2.在磨砺中成长，人生回味无穷，生命因此而绚丽，它使人坚韧与顽强，让我们茁壮成长。

3.时间可以改变很多，譬如一个人、一份感情。

4.当你在学业上毫无所成，或一团糟的时候；当生活难以维持的时候；当失败接踵而来的时候；当痛苦无法排遣的时候，你是否会考虑的更多，想的更多，把问题分析的更透彻？这就是一个人成长的表现。

5.每一天都在改变，不要用旧方法解决问题。

6.成长的路，充满青春的气息；成长的路，演奏着夏的音符；成长的路，透露着秋的喜悦；成长的路，歌颂着冬的深沉与纯洁。

7.也许你害怕失去，总是患得患失，不管是该珍惜的还是不该珍惜的，其实应该学会顺其自然，是自己的总不会溜走。

8.雨果曾说：“艺术大道上荆棘丛生，这也是件好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外。”在一扇扇成功的大门为你敞开时，不要因为害怕而丢失成长的机会，不要因为胆怯而丢失步入成熟的门槛。

9.也许你把某人某事当成了全部，当那些失去了，你也绝望了。所以你要懂得把生活分成几部分，失去了一部分，你还会看到，你还有很多。

10.伸出手指头，数数我们经历过的磨难，你又成长了多少？我们的人生之路还长的'很，迎接我们的将会是更多、更恐怖、更束手无策的磨难。但是，要使自己更好的成长，我们必须经历这些千辛万苦。

11.他们都在磨砺中成长，如果没有磨砺，他们可能默默无闻。让我们一起在磨砺中成长，把自己的人生磨成耀眼的珍珠吧！

12.笑迎坎坷，一蓑烟雨助成长。朋友们，让我们在磨砺中成长，在磨砺中坚强把！

13.成长是一条很曲折的路，很难走，长着很多的荆棘，因为成长的路上需要挑战和坚持的太多，所以成长路上无捷径。

14.当你看到别人在笑，不要以为世界上只有你一个人伤心，其实别人只是比你会掩饰。

15.两人相爱，却不一定会在一起。

16.长大的我们，是羽毛渐丰的雏鹰，可以去追逐美丽的朝阳；长大的我们，是逐渐成长的乳虎，可以去登上雄伟的高山；长大的我们，是活力四射的鱼儿，可以去跳过理想的龙门。

17.成长路上，如果遇到了荆棘，你想绕开走这条路的话，你错了。你还不如披荆斩棘，就算最后遍体鳞伤，你付出了，总比那些不付出坐收渔翁之利的人挂彩的好看。

18.成长，如果因为有了挫折而痛苦，那么人生将不会出现成功、幸福、希望。挫折是成长之路上必经的岔道口，只有经历了风风雨雨、磕磕绊绊，才能在失败与挫折中成长，最终才能走向成功。

19.别人永远感受不到自己的痛苦，不要去倾诉，做好自己就好。

20.成长的方式有很多种，有人在挫折中成长，也有人在等待中成长。或许，在卡通中成长是最快乐的一种方式吧！

21.每一个人都要阅历成长的历程。并且每一个家长都期望自己的孩子快速的成长起来。然而，成长的空间常常太狭窄。使咱们没法铺开自我，开展真正的同党飞往蓝天。

22.成长，带给我们的是什么？是坚持、是震惊、是感动、是悲伤。成长的路上没有什么？成长路上没有长短，成长路上无捷径。

23.时间把人改变了很多，彼此记下，记录自己成长的足迹。

24.你以为你还没长大，其实别人早已不再把你当成小孩。

25.成长是每个孩子必须要经历的，时间不会偏袒任何人，重要的是你对长大的态度，这是儿童与成人之间的一个过渡。

26.成长路上无捷径，如果真的每个人都是鸿鹄的话，那么便没有燕雀了。爱迪生说，“天才是百分之一的天分加上百分之九十九的汗水。”这也证明了成长路上无捷径，成长路上需要努力和付出，以及坚持。

27.向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢？

28.向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。

29.榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛，稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。

30.生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。

31.生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。

32.通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。

33.盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

34.人要拥有一颗感恩的心，感恩是一种文化素养，是一种思想境界，是一种生活态度，更是一种社会责任。感谢那些帮助过我、伤害过我的人，是他们让我在成长的过程中懂得了怎么为人处世。

35.每个人都要不可避免地成长。成长必然经历过一些风雨的磨砺，若一路风平浪静，那就不是所谓成长。成长总要经过遗忘和创伤，这么说，成长未免也太残酷。

36.虽然我经历了这么这么多，也几近崩溃，然而我依然在成长之路上艰难的行走着。我想，人生有这么多的困难，但我们每个人都在坚持，即使受到致命的挫败也决不放弃生活，其实我们就是在磨练与失意中长大的。该生出一份勇气，去沉着而乐观地面对生活。因我我知道凤凰涅磐，凤凰经历烈火的煎熬和痛苦的考验，才能够获得重生，并在重生中达到升华。

37.经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

38.海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

39.山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

40.当你觉得处处不如人，不要自卑，记得你只是平凡人。

41.瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

42.机会只对进取有为的人开放，庸人永远无法光顾。

43.生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

44.树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

45.进取乾用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。

46.只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

47.只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

48.经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

49.如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。

50.每个人在成长的道路上，必须经历种种考验。因为只有这种挑战才能促使我们更负信心，能更好的成长。它能磨砺出顽强的性格，使一个人更趋向完善。这便是成长的意义。与其摈弃悲观的心态，不如直面挑战与磨难。我想，这应该就是成长的。

51.也许你不懂得珍惜，一次任性使你失去了很多。

52.骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天，这两者都是成才的大忌。

53.成长是摘抄本上的一首首小诗。或欢快或哀怨，开心时高声吟唱，低落时黯然泪流。

54.曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。

55.成长是一篇等待谱写的乐章，等待着我们谱写出一个个扣人心弦的乐符。

56.成长是放在床头的那一摞摞的武侠小说。英雄美人，侠客伴侣，一部一部惊心动魄，荡气回肠。

57.成长是锁在抽屉里那带锁的日记本，记录了喜怒哀乐，苦辣酸甜，记录了青春的烦恼和喜欢的那个男孩

58.我们的一生，是一段充满冒险与考验的旅程，这段旅程会有惊喜，会有欢乐，当然，也不免交织着苦涩，交织着迷茫。由于无法预测下一步将会发生什么，因此我们都充满了期待。只有懂得在考验中磨练自己，才能体现人生的价值，才会逐步成长。

59.不是每一个女子都能嫁给王子，可是某年，某月某日的那个他迎娶终身相伴的她时，他若能流下孩子般的泪，那么她，无疑，会像公主一样--除幸福之外，别我其它。

60.青春如酒，成长正酣，所有美好的，都将被分享，所有错误的，都将被原谅，而所有不够成熟的，都可以，慢慢等待。

61.你再强总有比你更强的人，你再优秀总有比你更优秀的人，所以不要轻易拒绝学习新知，因为拒绝的不是别人，而是自己的成长。

62.风，你悄悄的来；雨，你也随之而遇；你，是我的朋友他，也是我的朋友。两年过了，时间匆匆，我们还是那样天真吗？经过无数的风风雨雨，无数次的悲欢离合，我们成长了。再也不是那不知天高地厚的孩子了；再也不是一不高兴就哭闹的小娃娃了；也不是那一有事就撒娇的小布点。我们长大了，长了好多好多。

63.每个人在成长中都会受很多伤，会哭泣悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得了适时的珍惜与放弃。

64.成长是色彩的变幻。不见了童话书上多彩的封面，看到的是教科书一脸的严肃。

65.成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦，是流血，有风险，有失败；但也是对未来的憧憬和期待，变得成熟与美丽。

66.有一种受伤叫成长。

67.青是受伤，春是成长。

68.爱对了人固然是运气，若是爱错了，那也叫青春。

69.一个男人的成长，往往是从索取和伤害开始。但一旦他从男孩蜕变为男人，他就开始了“偿债之路”，他承担起来很多，爱情不是男人生活的唯一，甚至有时在需要取舍时，男人会暂时把爱情放在一边。但这并不是说爱情不重要，其实他们把爱情看得比什么都重。

70.所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。

71.爱那么短，遗忘那么长……

72.当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。

73.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

74.成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。

75.成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登，回望来时路，会心一笑；转过头，面对前方，无言而努力的继续攀登。

76.成长的过程中，有快乐。有喜悦。有悲伤。有愤怒，当然也少不了烦恼，再这几种情感之中，少了哪一种都不行，就像做菜的调味一样，少了一味调料就不会是成功的佳肴。成长中的烦恼也就是其中的一味调料，它在成长中也必不可少。

77.成长，不在是那刚拱出地面怯生生的嫩芽，它已经成为狂风暴雨中的娇艳的花朵。成长，意味从此不再留恋雨后的七彩虹云，而要脚踏实地地去奋斗!在成长的路程里，难免会有些牺牲。但我相信，我不会退缩，不会后悔。你呢？

78.真正的科学家应当是个幻想家，谁不是幻想家，谁就只能把自己称为实践家。----巴尔扎克

79.满足人的欲望是无止境的，看到听到的东西越多，自己想得到的东西也就越多。站着的想靠着，靠着的想坐着，坐着的想躺着，这是人类的一种通病，好听的讲是不断的追求，其实，就是一种不知足。人活着活着就逐渐变成一只永远在寻找食物的狼，我们比狼更可悲的是狼懂得饱，而我们永不知饱，爪下的山鸡还没吃完，双眼就盯住了前方的野兔。不懂是把握手中云雀而去追逐空中老鹰的人是悲哀的，最终结果只能是手中的云雀也跟着飞走。知足常乐。

80.一个人应当一次只想一件东西，并持之以恒，这样便有希望得到它。但我却什么都想，结果是什么也抓不找。每次我都发现，当一个所追求的东西唾手可得时，我正在追求别的东西。——安德鲁。加德

81.成长，不在是那刚拱出地面怯生生的嫩芽，它已经成为狂风暴雨中的娇艳的花朵。

82.成长，意味从此不再留恋雨后的七彩虹云，而要脚踏实地地去奋斗!在成长的路程里，难免会有些牺牲。但我相信，我不会退缩，不会后悔。你呢？

83.成长是一次次的野外拉练。跌到了再爬起，没有埋怨，没有气馁，没有停留。

84.其实，在成长这条漫漫长路上，我们最逐渐淡去的情感是快乐。

85.成长，有人为它感到快乐，无比期待；有人却为它感到烦恼，无比厌恶。

86.正确对待成长，你会发现，成长实际上是一种境界！有了它这个世界可能不再完美，但若没有它，这个世界肯定不完美。

87.没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟；没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考虑怎样克服困难。彼得逊说过：“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己手中。”

88.幻想从小大到总是经常性地被告知，人不能活在幻想当中，因为幻想的世界里是美好的，而从幻想的世界走出时，心理落差总会令人难以承受。可是，我想说，能幻想的人是快乐的，最起码是在幻想的那当口是快乐的。记得以前睡前总是幻想一下才能睡得着，躺在床上美滋滋地想象我们中意的人和事，梦，也会做得更美好。可是，这几年来，我却时常不自觉地打断自己幻想的翅膀，每当有种思想在幻想怎样怎样时，总会有另一个声音在说无聊，不可能的，别瞎想了，然后郁闷地睡去了。随着年纪一天一天的大，越来越不敢向人提起自己的幻想，自己也越来越不敢幻想。

89.孩子是要别人教的，毛病是要别人医的，即使自己是教员或医生。但做人处事的法子，却恐怕要自己斟酌，许多人开来的良方，往往不过是废纸。——鲁迅

90.感动有哲人说过，生活里不是缺少感动的事情，而是我们缺少发现感动的眼睛和心灵。以前总是容易被爱人或朋友的一句话感动，甚至只为了一篇文章一部电影或电视剧感动，感动得纵声大笑，感动得放声大哭，现在呢，电影和电视时常只会换来我的嗤之以鼻，即便是感动也是微乎其微的那瞬间。以前总是害怕接触送别提场面，因为面对离别总会伤心泪流得难得自持，时间一年一年过去，朋友一拔一拔的来来去去，送别的场面一幕一幕已经重复得麻木不仁。现在虽然也害怕送别场面，可是已经不是怕流泪，而是害怕流不出泪，离别的时候根深蒂固地觉得应该悲戚，可是大家都悲戚不出的场面更令人痛苦不堪。慢慢的，一切都变得理所当然，眼里的所有付出和所得都理所当然。我们不再感动。

91.不要拒绝长大，也不要刻意长大，成长是理所当然的事情，我们没办法一直做那个甜美单纯的小女生，但是也不要自以为已经成熟到可以忽略感情，这叫自残，成长不一定是从丑小鸭变成白天鹅，如果你不懂接受，它更可能将你变成难看的大鸭子。

92.成长是摘抄本上一首首小诗，或欢快或哀怨，开心时高声吟唱，低落时黯然泪流。

93.成长，是一段必须付出代价的旅程，行路过程中总会不断地捡到和丢掉一些东西。只有走到世界尽头时，才会发现，原来我们所捡的与所丢掉的都是同一样东西，那就是最易触动到我们神经的情感。

94.同情成熟的另一种解释方式是从容，从容地面对各种灾难，换句话说就是铁石心肠。街上形形色色的乞丐在不断地磨灭着我们的同情心，也不知从何时始我已经能面对别人的眼泪而不动声色了，我只能悲哀地标榜着我的所谓成熟。

95.冰心老人说：爱在左，同情在右。走在生命路的两旁，随时撒种，随时收获……有泪可落，也不是悲凉。

96.惊喜已不知有多长时间没感受到一种叫惊喜的情绪了。对于惊喜的诠释最熟悉的画面莫过于是突然造访的好友站在你家门口跟你说“嗨，给你一个惊喜”。现在呢，在这繁忙而又充斥着个人隐私的都市里，已经没有这种惊喜的生存空间了

97.以前我也会把突然收到礼物当成一种惊喜，可是这社会天天在教我天下没有免费的午餐这个道理，所以我不敢随便的惊喜，我只会直觉的怀疑。我们已经成熟得明白了事出有因这话，我们已经懂得分析偶然性和必然性的关系，我们知道世上没有绝对的偶然性，必然性总是通过偶然性表现出来的。当我们已经了解到偶然性背面的那个必然性，一切，都失去神秘，一切，都不再惊喜。

98.快乐没有本来就是坏的，但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。——伊壁鸠鲁

99.天真说实话，在我意识里我是非常喜欢天真这词的。我从来就觉得一个人若有一种很潜在的天真，那特性真是一种诱惑，对异性致命的诱惑。可是，意识归意识，现实若被人说一句你真天真的话，竟然会觉得无地自容，因为，天真后面的潜台话就是幼稚。所以，怕被人说幼稚，我们不敢再天真。

100.青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨炼。——高尔基

有关享受治愈心得体会和方法二

20xx年3月11日，我有幸去阜阳参加了“全国小学数学名师智慧课堂教学观摩活动”，聆听了全国著名特级教师牛献礼、夏青峰的展示课及学术报告及斯苗儿教师的精彩点评，感觉受益匪浅。他们深厚的文化功底都给我留下了深刻的印象。他们现代的新课标理念、新颖的设计、清晰的思路、灵活的教法、愉悦的情感、亲切的语言给我留下了深刻的印象。在这次活动中，我深深感觉到：“走出去，总会有收获”。作为一名教师，任何一次听课或参加其它教研活动，都是学习的大好机会，能够取得不少教学经验。专家们的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈此刻我们的面前，如果用两个词来形容，那真是目不暇接、异彩纷呈。专家们毫无保留的把自我在教学中的经验体会拿出来与大家分享，深入浅出，幽默风趣，让人久久难忘，让我们深深感觉到教学技艺无止境，教学创意无极限。教育专家们滔滔不绝、挥洒自如的讲解，我心中十分叹服。叹服他们的口才，叹服他们的自信，叹服他们的敏锐，叹服他们的知识渊博。听了这些专家的课，使我们对新课程的理念，有了更进一步的理解。使我更深刻地感受到了名师课堂教学的生活化与艺术化。现就杭州市安吉路实验学校牛献礼教师的《探索计算中的规律》简谈如下：

牛献礼是全国著名特级教师，浙江省杭州市安吉路实验学校教学主任。曾获全国小学数学第四届评优课一等奖，多节录像课在中国教育电视台“名师课堂”节目中播出放。牛献礼教师在讲授《探究计算中的规律》一课时，他采用猜想—验证—再猜想—再验证，牛教师用一节课的时间引导学生充分经历了一次思维之旅。在这五十分钟中，学生有发现的乐趣，有探索的艰辛，有错误的困惑，更多的是成功的喜悦和收获的欢乐。在这节课中，学生收获的不仅仅只是教学的知识和结论，更重要的是学生初步掌握了数学探究的一般方法。这种教学思想方法比知识和结论更有价值更能促进学生思维的发展。另外，数形结合是牛教师本节课另一个重要特点，一个正方形很好的沟通了数与形之间的关系，是学生猜想的基础，是验证的手段，也是学生证明规律的直观支撑，值得我们思考与反复玩味。著名数学家华罗庚以往说过：“数无形时少直觉，形少数时难入微”，这句话告诉我们，数形结合才能体现思维合力。

经过本节课学习，我主要有以下一些体会：

对教材进行深入细致的钻研与分析，理解教材，把握教材的重点、难点才能更好地把教学任务解决好，教材的理解是对教学做充分的准备，教师仅有明白上什么，什么是重点、难点才能上好课。学生也就学得简便愉快。真正把学习的主动权还给学生，真正做到以学生为主体，以教师为主导，扎扎实实地上好每一堂数学课。

教师自身的良好素质是上好一堂课的重要前提和保证。有良好的素质才能紧紧地把孩子的注意力吸引到你的教学过程中来，调动孩子的学习过程中的进取性和主动性，让数学课不再让学生觉得枯燥乏味，更好地完成教学任务。牛献礼教师，无论是上课的技巧还是教学过程的设计，都做得比较成功。他这堂课的构思十分好，一开始就用幽默的语言对学生进行谈话，这不仅仅吸引了学生，并且给听课的教师也得到一种享受。在教学过程中，发现学生有疑问的问题，他能用有效的方法去引导学生解决问题。

在教学中，教师不仅仅要让学生掌握新知，更重要的是要重视培养学生的本事。他们十分重视这一点，在教学新知时，都是让学生自我去观察、发现、探究新知的，并且互动形式多样，注重主体参与。他们教学新知时不是急于告诉学生的方法，而是经过让学生去观察、探索凑十法，并重视学生用语言表述。

在这次活动中，我看到的是教师与学生真实的交流，不再是单纯的教师教、学生学，而是一个统一体。每一位教师都放手让学生自主探究解决问题，教学中，遇到一些简单的问题，就让学生自我经过动口、动手、动脑去解决，为学生供给了自由发挥，处理问题的空间，并且教师不断鼓励学生进取尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让每位学生都成为数学学习的主人。对于学生一时想不出来的问题，每一位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导，充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。

经过听课，让我学到了新的教学方法和新的教学理念。这些课在教学过程中创设的情境，目的明确，为教学服务。另外，印象较深的是牛献礼教师主张把一切还给学生，即主张：学生能自我探索发现的，教师不提醒；学生能经过思考描述出来的，教师不引导；学生能自我总结出规律的，教师不告知等等。徐斌教师的课堂允许学生出现错误，允许学生出现分歧，允许学生出现自我的预设中没有的问题，创设的情境真正为教学服务，课堂的原生态味儿十足，这也充分展现了徐教师深厚的教学功底，课堂上临时应变的本事很强。

总之，这次活动使我受益匪浅，我将借这次活动的东风，把优秀教师当作追赶的目标，不断提高自我的教学水平，努力缩短与优秀教师的差距。

有关享受治愈心得体会和方法三

经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。

在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅仅是我们个体，更重要的是代表这个群众，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更就应发扬一种协作的精神，互相帮忙，共同进步，为我们的群众多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个校园，如果我们每个人都能发挥这样一种群众主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢

我深深地体会到“团结就是力量”！

没有吃过苦是不明白什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不明白什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不明白什么才是荣华富贵的……

每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利。

军训生活虽然很累，但是我们学到了很多东西，“立正、稍息、向左转、齐步、跑步”，我坚信这些都是我们终身受用的，因为这些不仅仅是一些规范的动作，更是我们学会做人学会生活的第一步。在“军营”中，我和同学之间建立起了真诚的友谊，有了互相团结、互相帮忙、以班为家的群众观念。

在这七天里，我们锻炼了身体，增强了体质，提高了毅力，而且还尝到了军人平时的＇劳累和甜苦，我们练就了坚强的意志，爱学习了，不懒惰了，一个个象军人一样潇洒挺拔。

军训结束了，在操场上，我们拼尽了全力，个个斗志激昂，身姿挺拔，因为我们明白，无论成绩如何，军训生活都将是我们人生当中最绚烂的一笔。

有关享受治愈心得体会和方法四

他叫强子，他叫苗子，他们生在农村。农村人唯一会做的就是跑，他们只有跑，才能跑出去，跑出一片天地来。

他们跑着去上学，跑着回家，跑着去田里干活，跑着去……

他们喜欢在夏夜的晚上，顶着满头的繁星，肩并肩跑在相间的小路上，他们忘记了时间，忘记了劳累，有的只是奔跑给他们带来的快乐。

强子比苗子大一届，那时村里没有初中上，正好到了强子小学毕业，政府下了文件，在农村开始有初中。于是强子开始了初中生活。那是的书是循环使用的，一届接着一届用。又一次，强子从一本书的后面把一张世界地图偷偷地，小心翼翼的撕了下来，回家藏在自己枕下。

第二天，他把苗子叫到家中，从枕下捧出那张世界地图，给苗子看，苗子问，这是什么东西？强子说，这是世界地图。然后用手指着一个地方说，我们将来要跑出去，跑到这儿来。苗子眼里开始放光，然后又问，我们在地图上哪？强子告诉他说 ，这地图上没有我们，也许我们在它背面，在水里，总之，我们只有跑出去，才能拥有真正的快乐。

从此，他们每天不知疲倦的跑着。

春天，他们穿梭在油菜田中。他们过处，总会有以一群正在采蜜的蜜蜂蝴蝶慌乱飞起，他们用手指指着大笑起来，接着往前跑；夏天，顶着炙热的骄阳，奔跑在晒得发干的泥土地上，他们过处，身后便扬起尘土，待到汗水流了许多进入眼里，眼睛发胀才停了下来，互相看着对方的狼狈样，然后大笑；秋天，他们喜欢在秋天的夜晚跑步，微风拂过他们的脸颊，缓解了他们的燥热，于是他们便更不知疲倦地跑下去，嘴角微微上扬；冬天，他们穿着单薄的棉袄，在雪地上奔跑，茫茫一片的大雪看不到尽头，于是他们便永无止境的跑下去，直到跌倒在雪地上，吃了满口的雪，才停下来，不知为什么就大笑起来。

终于，皇天不负有心人，有一位下乡支教的老师，看到他们两个跑步，那速度犹如离弦的箭。于是找到他们两个，跟他们说：你们两个呆在这个地方是永远也跑不出去的，跟我走吧，我带你们出去去比赛。

听到这个消息强子和苗子高兴地跑回家，又在田野四处狂奔，直到跑不动了才停下来，气喘吁吁地喊道：我们就要成功了，我们的奋斗没有白费，我们就要出去啦，我们现在好快乐啊。

之后，他们在各个大大小小的比赛中都取得了不错的成绩，并且有机会代表省去其他地方参加比赛。

是的，他们没日没夜的奋斗，换来的是快乐，他们正在享受奋斗的快乐呢！