辛苦打扫心得体会和方法 帮忙打扫卫生心得体会(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐辛苦打扫心得体会和方法一

2、白色的粉笔末，一阵阵的飘落。它染白了您的黑发，却将您青春的绿色映衬得更加浓郁。

3、手中的粉笔慢慢化为漫天爱的灰屑，这爱染白了您原本乌黑的头发。在这特别的日子，献上一句：老师您辛苦了！

4、有一种爱无法忘记，有一种情刻骨铭心，那就是老师的教诲。有人说老师是燃烧的蜡烛，其实您更像我们心中永不落的太阳。感谢您，亲爱的老师，节日快乐！

5、您是一片神奇的海滩，任我俯拾人世间那些美丽的贝壳。祝您教师节快乐！

6、三尺教鞭手中握，沉重职责肩上扛；笔墨飘落育桃李，满心期待盼成才。教师节到，愿您身体永康健，育得桃李满天下！

7、老师：师恩难忘。愿你韶华永驻，教师节快乐！老师：您好！当年您为我们呕心沥血，今天我们向您深深祝福。

8、一闭眼一睁眼就毕业了，如今站在校园外，回想起往日情景，历历在目，无比怀念。怀念教给我知识的老师，如今教师节到了，我要对老师说声节日快乐，生活幸福！

9、有一种情感不能相守却天长地久，有一种付出不计回报却没有尽头，有一种坚持不离不弃却永不放手。老师，感谢您用心关爱我们每一个人。衷心祝您节日快乐。

10、老师你是我一生最难忘的人，因为有了你，让我的生活出现了乐趣，有了你我的人生出现转折，谢谢你！

11、愿我的祝福像朵小花，永远盛开在这温馨的收获季节，替您时时刻刻点缀出欢乐洋溢。

12、教师节到，送您三束花，一束康乃馨，您像慈母教我做人；一束百合花，感谢您不求回报纯洁的爱；一束满天星，那是您的桃李满天下。祝您教师节快乐！

13、在这特别的日子谨向您致以永恒的感激之情。对您的谢意，无法用语言来表达。教师节快乐！

14、老师给我的是一颗种子，长出硕果累累的未来，您给我的不仅是成绩，也是一种拼搏奋进的能力，有了这一切，明天的路我会走的更鉴定，更美好，教师节祝您快乐。

15、老师，您好吗？很想您，但请相信：无论我们身在何方都不会忘记您———我最亲爱的老师！

推荐辛苦打扫心得体会和方法二

人们都说：劳动最光荣。 这一天，我去居委会劳动了一天……

当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。

这一天，我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了！于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。

我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，

本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2-3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了！

呃…经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。

我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧！

通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导；不做，你是困难的俘虏；而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己！

推荐辛苦打扫心得体会和方法三

我在酷暑中迎来了作为大学生的第二个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气暑冷，我毅然踏上了社会实践的道路。亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?

为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了一家超市，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。

理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。

在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到。

在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!

记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种.种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的销售业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。

拿到实践活动登记表的我们兴奋不已，纷纷参与讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工，他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教，这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性，其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。

放假回到家里，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作，就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作，也和亲戚说好了，就拿我当员工一样对待，让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。

第一次要参加工作的我真的很兴奋也很紧张，虽然是到亲戚家工作，但我的心里还是很不安，不过最终还是鼓起勇气接受了这份工作。我的工作其实没什么时间规定，老板是一家开米厂，我一般只要坐在办公室里称那些稻谷的重量。

然后在他们下完稻谷之后，退一下皮。操作是蛮简单的，但我刚接手时真的很手忙脚乱，因为忙的时候真的很忙，有时候一天或一次性有好多车稻谷来卖，一车一车，我就会忙不过来，还会出差错。有时不记得写卖稻谷人的名字，有时又忘记了写稻谷的品种，年月日有时也忘了，真觉得那时自己灰头土脸的。这份工作没有什么时间观念，闲的时候很闲，忙的时候又会到好晚。

刚参加工作的我刚开始真的受不了，忙的时候好累，出了差错还会挨骂，也不能和老板顶嘴，要不就要被吵鱿鱼了。卖谷的人有时也很烦，他们有时不懂电子称，就不大相信我们，就和我们吵，没办法我只得和他们一遍遍的解释。还有人怀疑我们地电子称上搞鬼，说我们稻谷少了称，没办法我又不能发脾气，也不能和他们吵，为了米厂里的生意，只能和他们心平气和的讲解电子称是很标准，是电脑样的东西不会有问题的。

还有时为了一些生意上稻谷价格的事，他们也会和我们吵，有时也会扯进我，受了气也只能自己吞，不过老板有时也安慰我，说做生意就是这样，什么人都有，不要和他们太较真，你习惯了就会好的，听完这些我心里就会宽慰很多当然也在其中学到了不少的知识。

办公室里有一台电脑，因为我曾学过一个月的电脑，对电脑比较熟习也学会了五笔，打字比较快，老板就经常拿一些文件让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改，我就要经常帮她修改，那时真的觉得好烦，不过不管觉得多烦也要忍着，不能发脾气，毕竟自己是在给别人打工。更难受的是，闲的时候也不能离开办公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾气真的想过要放弃，不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会，想融入这个社会，这小小的辛苦是一定要的。

一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，老板也夸奖我适应性很强，工作能力也错，以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱可以领，也不是终于结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后，我做了如下的总结：

1.要善于沟通：碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民，真的要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题，每当看到他们最后都想通的时候，我心里真的很有成就当然和老板也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。

2.要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让那些生意人感觉很舒心，大家一起做生意也就很开心他们有些人是第一次来卖稻谷，对我们厂的基本流程都不是很明白，这时，你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程，这样我们也可以省很多功夫和时间，米厂也可以运行就可以更好。

3.要勤劳：有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你，也比较容易受提拔，比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室，整理整理文件，帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳，有付出就真的有回报的。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪那梨园些生意人，有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。

社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

推荐辛苦打扫心得体会和方法四

1.也许初中的生活就应该这样，就应该承担着这些希望。虽辛苦，但老师您放心，我会努力。

2.辛勤耕耘的园丁，为下一代的成长，呕心厉血。

3.经历了风雨，才知道您的可贵；走上了成功，才知道您的伟大；——谢谢您我尊敬的老师。

4.用满天彩霞谱写颂歌，用遍地鲜花编织诗篇，也表不尽我们对老师节曰的祝贺！

5.一个个日子升起又降落，一届届学生走来又走过，不变的是您深沉的爱和灿烂的笑容。祝福您，亲爱的老师！

6.我是一棵绿树，沐浴着智慧的阳光，在您知识的土壤里，茁壮成长。天的深情，地的厚爱，铭刻在我心里，生生世世，永不忘怀。

7.老师，您还记得我吗？那个顽皮而不懂事的孩子。当您收到这张心意卡时，就想我又来到您的身边。您的教诲，是明朗朗的阳光，照在我的心田里，让我青春之花开放。

8.老师，您启迪我真正领会了大自然的恩惠，从此我读懂了每一瓣绿叶，每一片彩云，每一个浪花。

9.敬爱的老师，素白的雪，是您的象征；献上为您编织的神圣光环，祝福您岁岁愉快，年年如意！

10.今天当第一缕暑光洒进您的窗户，那是学生给您的深情祝福：老师，节日快乐！

11.老师，假如我能搏击蓝天，那是您给了我腾飞的翅膀；假如我是击浪的勇士，那是您给了我弄潮的力量！

12.您用生命的火炬照亮了我前进的道路，我要衷心对您说一声：谢谢您，老师。

13.您的学识让我们敬佩，您的为人让我们折福，您的节日让我们共同庆祝！老师，节日快乐！

14.您用生命的火炬照亮了我前进的道路，我要衷心对您说一声：谢谢您，老师。

15.老师的教育，让我从孩子的身上看到了希望，看到了孩子的未来。

推荐辛苦打扫心得体会和方法五

1、铁杵磨针：铁杵：铁棍。铁棍子磨成绣花针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。

2、孳孳不倦：指工作或学习勤奋努力、不知疲倦。

3、逆水行舟，不进则退：逆着水流的方向行船，如不努力推进，则会随水流后退。比喻学习或做事须克服困难，奋勉向前。

4、身体力行：身：亲身；体：体验。亲身体验，努力实行。

5、力争上游：上游：河的上流，比喻先进的地位。努力奋斗，争取先进再先进。

6、牧豕听经：一面放猪，一面听讲。比喻求学努力。

7、 水滴石穿：水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。

8、 跛行千里：比喻只要努力不懈，即时条件很差，也能取得成就。

9、芝草无根：比喻人的成就，没有任何帮助，出于自己的努力。

10、协力同心：心：思想；协：合。团结一致，共同努力。

11、开足马力：比喻为一个人或一个单位尽最大的努力，拿出全部力量去工作。

12、一心一力：犹同心协力。团结一致，共同努力。

13、黾勉从事：黾勉：努力。努力工作。

14、自强不息：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。

15、忧国奉公：心怀国家，努力做好工作。

16、奋身独步：独步：独一无二，无可比拟。指努力去出人头地。

17、咬紧牙关：谓尽最大努力忍受痛苦或克服困难。

18、咬紧牙根：形容尽最大的努力克服困难，忍耐坚持，决不改变既定的意向。

19、朋心合力：朋：同。团结一致，共同努力。

20、不辞辛苦：辞：推辞。虽然劳累和辛苦也不推辞，形容工作勤奋努力。

21、朝夕不倦：朝：早晨。早晚都不懈怠。形容勤奋努力，孜孜不倦。

22、事在人为：指事情要靠人去做的。在一定的条件下，事情能否做成要看人的主观努力如何。

23、孳孳不息：孳孳：同“孜孜”，努力不懈的样子。形容工作勤奋，努力不懈。

24、节俭力行：指生活俭朴，又肯努力躬行。

25、僶俛从事：努力工作。

26、前功尽废：以前的一切努力完全白费。

27、废寝忘食：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

28、孜孜不辍：勤勉从事，努力专一，不肯停息。

29、不知寝食：犹言废寝忘食。形容异常专心、努力。

30、乐事劝功：指乐于从事所业，努力获得成效。

31、九转丸成：转：循环变化；丸：指金丹。道家语，指炼得九转金丹。后常比喻经过长期不懈的艰苦努力而终于获得成功。

32、人一己百：别人一次就做好或学会的，自己做一百次，学一百次。比喻以百倍的努力赶上别人。

33、同德一心：指全心全意为共同目标努力。

34、甘贫守节：甘：自愿；贫：穷苦；守：保持。情愿过贫困的生活，也努力保持忠贞的气节。

35、孜孜不懈：勤勉努力，毫不懈怠。

36、得失在人：指人生的胜利失败就取决于本人的努力与否。强调人的主观能动性。

37、奋勇向前：奋发而努力鼓起勇气朝前方挺进。

38、隙穴之窥：比喻执着地努力，最后达到目的。

39、再接再厉：接：接战；厉：磨快，引伸为奋勉，努力。指公鸡相斗，每次交锋以前先磨一下嘴。比喻继续努力，再加一把劲。

40、竿头日进：佛家语，比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。

41、修身慎行：修：学问、品德方面的学习和锻炼。努力提高自身的修养，谨慎小心地处理问题。

42、孤军奋战：奋战：尽全力地战斗。孤立无助的军队单独对敌作战。也比喻一个人或一个集体无人支援、帮助的情况下努力从事某项斗争。

43、鼓足干劲，力争上游：鼓：鼓动，振作；上游：比喻前列或高位。把劲头鼓足，努力争取进入先进行列。

44、协心戮力：思想一致，并同努力。

45、来处不易：表示事情的成功或财物的取得，经过了艰苦努力。

46、勉求多福：勉：努力。努力追求更多的福禄。多用于对别人的规劝或祝语。

47、形势逼人：指形势发展很快，迫使人不得不更加努力。

48、久坐地厚：比喻在某一职位上长期磨炼努力，地位自然安定稳固。

49、学如登山：学习象登山一样。比喻要努力攀登，逐步提高。

50、钻坚仰高：原形容颜渊对于孔子之道的赞叹，后指努力攻读，深入研究，力求达到极高水平。

51、务农息民：甸：勉力从事。努力发展家业生产，让百姓休养生息。

52、前功尽灭：功：功劳；尽：完全；灭：废弃。以前的功劳全部废弃。也指以前的努力全部白费。

53、素位而行：素位：安于平常所处的地位。指安于现在所处的地位，并努力做好应当做的事情。

54、躬体力行：躬体：亲身体验；力行：努力实行。亲身体验，努力实行。

55、一心一德：大家一条心，为一个共同目标而努力。

56、滴水穿石：水不断下滴，可以闹穿石头。比喻只要有恒心，不断努力，事情一定成功。

57、不敢告劳：努力做事，不诉说自己的劳苦。比喻勤勤恳恳，不辞辛劳（多用在自己表示谦虚）。

58、十年读书：指长期努力于学业。

59、务本力穑：本：指农业；穑：收割谷物，这里泛指农业劳动。指努力从事农业劳动。

60、孜孜不怠：勤勉努力，毫不懈怠。

推荐辛苦打扫心得体会和方法六

尊敬的校领导：

您好!

我是__学院__级__专业的学生，我希望申请国家助学金来缓解经济问题。

我家住，家里一共有五口人，除了我之外，还有爸爸、妈妈、奶奶和弟弟。我们地理位置偏，交通不便利，导致经济落后，文化贫穷，小学、初中、甚至高中的教育设施都很不完善。贫穷是先天带来的，我们无法选择自己的出身。但是贫穷却是可以改变的。

我深信：知识改变命运。努力学习会是成功的一条途径。在我上初中的时候，班上就有很多同学因为家庭贫困而辍学，当时我也动摇过去上技校的念头，可最后是妈妈鼓励了我，我能够有足够的学费那是靠父母的血汗赚来的，一分一毫都赚得艰辛。在我的记忆里，父母除了务农之外，也总会找些零工来补贴家用，他们干的都是最脏、最累、最廉价的工作，拼劲力气也只能赚那么一些家里的经济情况总是很拮据。

现在，我的父母都已四十多岁，我明显的看见他们的头上添了很多白发，或许相对于城市的同龄父母来说，他们的样貌看起来要比实际年龄大很多，生活的重担压的他们喘不过气，也在我的记忆中留下了难以抹去的贫穷的痕迹，我是多么的希望能去改变这种状况。高中的时候我也打过工，是在一家服装厂，辛辛苦苦一个月也赚不了多少钱，当时我深刻体会到了了父母赚钱有多不容易。

高考前，我本打算学自己从小就喜欢的美术，我觉得自己还是有那么一点天赋的，可是学美术的费用超出了我的想象，它们几乎逼我一个月的生活还多。我再三考虑，终于忍痛放弃了美术，当时的我真的很失落、很无助。可是这更加坚定了我要改变命运的信念，沃野希望希望有一天能有更多的孩子可以不再重蹈我的轨迹。始终，我都一个目标：要考上理想的大学，改变自己以及整个家庭的命运。

寒窗苦读终于有了结果，可是大学高昂学费又让我望而却步，想打退堂鼓，爸妈的身体都不好，尤其是随着年龄的增大，我的爸爸一直有腿疼的毛病，妈妈血脂又高，家里还有年迈又体弱多病的奶奶，患有白内障，总是看不清东西，常年要靠药物维持，我的弟弟同时也升入了初中，需要一大笔教育投入。大学的学费是爸妈东拼西凑交上的，因此也欠下了一大笔债。我终于踏上了梦寐以求的大学校园。在大学期间，我勤工俭学，做兼职。趁假期外出打工，在学习上，努力学习。

我很需要这笔国家助学金完成学业。毕业后，我将积极投身社会实践，回馈社会，回馈母校!这些都是我最真诚的想法，再次真挚的感谢学校的各位领导!希望领导能批准我的助学金申请书顺利通过，我将不胜感激!

此致

敬礼!

申请人：

20__年__月__日

推荐辛苦打扫心得体会和方法七

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家下午好!我是金湖小学五年级(2)班的李亚奚。今天我为大家演讲的题目是《勤俭节约、艰苦奋斗》

延安精神是什么?它的答案有很多?

对于我们小学生来说勤俭节约，不浪费、不挑食不就是一种延安精神吗?

首先要从思想上崇尚俭朴。以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点儿没啥”的思想。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。中华民族自古以来就有着勤俭节约的传统美德，勤俭节约也是一个永恒的话题。历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的家庭也是不可取的。

在延安时期，毛主席的饭菜很简单：一小盒米饭，两菜一汤。毛主席总会把饭菜吃光，偶尔饭菜剩下时，他总会说：“给我留着，下顿热热再吃。”特别在1945年陕北遇到了大旱。毛主席与周、朱总司令等几位中央领导开完会，吃中午饭时，毛主席对警卫员说：“从明天起，我们几个人取消个人灶，听见摇铃就去食堂吃饭。”这就从中央领导开始事实节约了粮食。

大家看，毛主席是多么节约啊!说到延安，我们都会感到分外亲切，油然而生敬意。这不仅是因为延安是祖国的革命圣地，而且，毛主席等老一辈革命家在这里培育了勤俭节约、艰苦朴素的延安精神，这可是我们的传家宝，是我们宝贵的精神财富。

在座的各位一定从小就会背一首古诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。小时候我们就知道要节省一粒米，农民伯伯太辛苦，我们吃的每一口粮食都是用雨水和汗水浇灌的。千百年来勤俭节约的思想一直贯穿于中华民族的进步史中。古人有训“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”。即使在今天，人们越来越讲究吃穿，讲究档次，国家也鼓励消费。但我要说的是鼓励消费，更要严禁消费过程中的浪费，别忘了“以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻”，更别忘了“浪费是极大的犯罪”。勤俭节约至今仍然是我们应当树立的正确的荣辱观，人生观。我们不能仅仅把它当作一句口号，在当今时代“勤俭节约、艰苦奋斗”，被赋予了新的历史意义和使命。

让我们从现在做起，从小做起，从生活的点点滴滴做起，弘扬延安精神，继承“勤俭节约、艰苦奋斗”的革命传统，让中华民族巍然屹立在世界的东方。

谢谢大家，我的演讲到此结束!

推荐辛苦打扫心得体会和方法八

酸甜苦辣初中作文

每个人的人生道路上，都会经历不同的酸甜苦辣，我也不例外，当你认真思索，把这些酸甜苦辣的感受，记录到笔下，那么这些感受就成为了你人生道路上的一笔财富。

苦闷的心酸

一个胆战心惊的夜晚，我独自一个人在家，只听见“啪”的一声，我的四周都陷入了一片黑暗。我艰难地摸索到了一根蜡烛并且点燃了它，当我坐在沙发上不知所措时，只听见楼上阳台的大锁被风吹得一摇一摆，发出“咚咚”的响声。这恐怖的声音不禁让我联想到了恐怖片中召唤亡灵的声音。我突然发现在我的右侧有一团黑糊糊的东西。我转过头去，看见了一个类似人的东西，原来是谁将衣服放到凳子上了。真是自己吓自己――心酸啊……

一粒甜到心里的糖

无聊时，我拿起了桌上的糖放入嘴里，这块糖的甜味，让我想起了上星期的数学周练。我的数学成绩一直都不好，再加上上星期的数学周练给了我极大的压力。当爸爸给我复习时，我真是一问三不知，就连最简单的应用题都做不出来。我几乎到了绝望的地步，但我仍旧跟着爸爸的思路，不断练习，不断克服难题。考试成绩出来了，我居然打了91分，惊喜啊，奇迹啊。这区区的91分就抵掉了几大包糖，一直甜到我的心里。

不经历风雨，怎能见彩虹。

火辣中成长

想到达人生高峰的山顶是很辛苦的。要有坚持不懈的精神和百分之百的信心。所以在学校里，大家天天都得“打仗”――不断练习作题；打不打得赢，就要看你自己了。像我，天天在学校里“作战”，回家还要完成一大堆的作业，辛苦了，付出了，但是不是每一次都成功了呢？不过不经历风雨怎能见彩虹，千百次失败后便会是成功，这句话一直激励着我、安慰着我。虽然天天被学校的成绩单“折磨”，只想说一个字――“苦”啊，可仔细回味一下自己付出的过程，付出后收获的`喜悦，心里却仍然有一丝丝的欣慰……

说到酸甜苦辣中的“辣”，我就会有一肚子的火。辣椒是我最爱吃的食物了，也可能是因为吃了太多的辣椒，我在家里、学校里的脾气特别暴躁。

每当我收作业本时，总有些组会让我气晕，不是这组没有做完，就是那组没有交，我说了一遍不听，两遍还不听，到了第三遍时，我催交作业的口气就会更凶了，每次都摆出一副要杀人的模样，逼得他们不得不加快速度，提高效率。

不单是对同学们，在自己学习的过程中，我也常常激励自己，火辣的性格时刻督促自己一定要提高学习效率，把该做的做好，不做一丁点对自己无用的事情。

这些就是我成长中的酸甜苦辣。让我快乐、郁闷、悲伤而烦恼。这种种的遭遇也让我的生活多姿多彩，不断激励我向上攀登，使我不断成熟起来……

推荐辛苦打扫心得体会和方法九

虽然这个暑假基本没上过网看过电视，像与世隔绝了，24小时的一半多时间都是在工作，打交道的也只是厂里的老员工和表哥的同学，整天只是在厂里呆着，但是这也让我看到了社会的一角，这个世界真的是太疯狂了。我本以为只有在电视上才会发生的事竟然有好多在我身边发生了，这就是和在学校的不同，学校太理想化了，而社会太现实了。不过通过暑期的打工经历也让我明白了许多以前我认为说得不对的名家名句，到底还是名句，都是有一定的生活哲理的！

暑期的社会实践打工经历让我亲身感受到了许多：

一、时间真的很宝贵

俗话说：时间就是金钱。时间确实是可以创造金钱，但是金钱却买不到时间。我们在那打工都是按小时付工资的，只要干有那么多时间就可以得到相应的报酬，但是有了这么多钱我们想买点时间是不可能的。

二、挣个钱真难

整天在学校吃穿不愁的我们却很少想一下父母挣钱供养我们上学是多么的不容易，我们在学校吃喝玩乐日子过得很是潇洒，但父母呢？他们只是一个劲的想法挣钱让我们吃好喝好，而他们去整天省吃俭用，辛辛苦苦的挣钱，而我们只是知道花钱。通过这个暑期的打工经历我确实感受的了钱是多么的难挣，每天超负荷的工作量把人累的够呛，有时候一连站好几天站的腿酸疼硬疼的，每天早上手指肿的握就握不住，反正是钱是没有好挣的。

三、人活着真不容易

现在想想我们以前真是生在福中不知福，看到和我们同龄的好多人早早的就担起了家庭的重担，以前还以为他们出去打工很自由还可以挣钱花，但亲身实践后才知道还是在学校好，在学校自由点，在这儿父母供养着没有人骂，没有生活的压力。他们打工在外动不动就被上级骂一顿，整天都是机械的工作，生活没一点儿乐趣，并且挑起了家庭的重担，也许他们期盼的就是发工资的那一刻，这就是他们的生活。有时候想想就是混个人好难，一辈子都要被生活的压力牵着鼻子走。

四、珍惜现在幸福生活，好好学习

暑假在那干活的时候不让说话，不让听歌，机械的工作很是令我们乏味，这种生活我们也幸亏是干了不到两个月，在那干活的时候就经常想还是我们在学校幸福，到学校一定要好好学习珍惜眼前的幸福生活。这一开学就是大二了，大学四年会很快过去的，珍惜大学里的每分每秒充分利用大学里的每份资源来充实自己，好好的锻炼自己，学号本专业知识，才能等到毕业后找到份满意的工作，到时候也许生活会比较好过点。

或许有人会说我这个暑假没有赚到多少钱，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

在我的打工生活中，我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从打工中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，五十六天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

暑期虽然只有两个月时间，但是在这段时间里，我们却可以感受到有些厂家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力，这是我们最不能容忍的！累啊，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作......不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

时间飞逝，告别了短暂的暑假打工生活，回到了校园，回想着刚过去的打工日子和即将到来的大二学习生活，酸甜苦辣，不禁让我感慨……暑假的打工，对我来说，是一个开始，也是一个起点，也希望这个起点能让自己更好的融入社会，不断地成长……我会一直的努力。虽然我不是的，但我会尽力做到，不管是学习还是生活、思想上，我都会努力的完善自我，一步步地、踏踏实实地做事。