2023年心得体会综合科报告(通用18篇)

5.总结的过程是一个自我反思和学习的过程，可以帮助我们提高自己的能力。要注意总结的客观真实性，不要夸大或夸张事实。看看下面这些心得体会，或许能给你一些启发和灵感。

心得体会综合科报告篇一

综合科是一门旨在培养学生综合素质的学科，涵盖了数学、物理、化学、生物、地理等多个学科的知识内容。在这学期的学习中，我有幸能够接触到综合科的课程，感受其独特的魅力。通过学习，我体会到了综合科的独特魅力，也锻炼了自己的思维能力和问题解决能力。以下，我将从几个方面谈谈我对综合科学习的心得体会。

首先，综合科的学习内容广泛，涵盖了多个学科的基础知识和应用能力。通过学习综合科，我不仅可以巩固和拓展数学、物理、化学等学科的基础知识，还可以了解学科之间的联系和共性。例如，我们在学习物理时，不仅需要运用数学知识解决问题，还需要了解化学和生物的基础知识，来研究物质结构和能量传递的机制。这种交叉学科的学习，使我们能够更全面地理解各个学科的知识，并能够将他们应用到实际问题中。

其次，综合科的学习对于培养学生的综合素质起到了重要的作用。在综合科的学习中，我们不仅需要理解和掌握具体的知识，还需要培养自己的思维能力和解决问题的能力。例如，在解决一个复杂的实际问题时，我们需要能够将学科知识进行整合，提炼问题的关键信息，并找到解决问题的途径和方法。这种能力的培养，不仅能够帮助我们在学习中更好地理解问题，还能够在实际生活中遇到问题时，能够运用所学知识解决问题。

再次，综合科的学习让我体会到了科学的重要性和科学的精神。科学是人类认识、探索自然的一种方式，也是对人类智慧和勇气的体现。通过学习综合科，我们能够了解科学方法论以及科学的发展历程，从而更好地理解科学知识的本质和意义。同时，在综合科的学习中，我们也能体验到科学实验和探究的过程，培养科学探究的精神和兴趣。这种学习方式能够激发我们的求知欲和创造力，让我们从被动接受知识转变为主动探索和发现知识。

最后，综合科的学习需要耐心和坚持。由于综合科的学习内容较多，涉及面广，我们需要细致地阅读教材和复习笔记，有耐心地理解和掌握知识点。同时，由于综合科的题型和解题方法较为灵活和多样，我们需要多做例题和习题，培养自己分析和解决问题的能力。这需要我们坚持不懈地学习，逐渐提高自己的学习效果和能力。

综合科的学习对于培养学生的综合素质、提高科学素养具有重要的意义。通过学习综合科，我不仅深入了解了多个学科的知识，还培养了自己的思维能力、问题解决能力和科学精神。这将对我未来的学习、工作和生活产生积极的影响。在以后的学习中，我会继续努力，不断学习和提高，发挥综合科学习的优势，为自己的未来奠定坚实的基础。

心得体会综合科报告篇二

综合科跟班学习是近年来在教育界中被广泛应用的一种教学模式，它与传统的单科学习相比，更能够让学生全面地提高自己的综合素质，培养自主思考的能力，并能够促进学生之间的互动与交流。经过一段时间的学习和实践，我深感综合科跟班学习的优势，不仅感受到了它所带来的新鲜感和挑战感，也收获了很多的收获。在接下来的文章中，我将分享我的一些心得体会。

第二段：优势分析。

综合科跟班学习与传统的单科学习相比最大的优势在于培养学生的综合素质。在接受综合科跟班学习的过程中，学生需要运用不同学科中的知识和技能，将所学知识进行综合运用，并在实践中发掘问题、提出见解和解决问题。同时，综合科跟班学习可以为学生提供更加开放的课堂环境，促进学生的互动与交流，比如说，在跟班学习过程中，我和同学们可以一起讨论问题，分享看法以及进行批判性思维的训练，这些都为我们的自主探究提供了帮助。

第三段：心理调整。

综合科跟班学习虽然具有很多的优势，但也有一些挑战，首先是心理调整的问题，对于在传统的单科学习中长期受到训练的学生来说，接受综合科跟班学习需要他们适应这种多元化的教学模式。而且，在跟班学习的过程中，学生的自由度较高，需要更好地掌控自己的学习进程，以及适时的调整自己的学习方向，这也需要学生具备较好的自我管理能力。

第四段：学习策略。

在综合科跟班学习中，要想发挥自己的优势，需要我们时刻保持观察和思考。对于每门学科来说，都需要有自己的学习策略，比如数学课需要注重数学基础的巩固和练习，语文课需要注重阅读和写作能力的训练，物理课需要注重实验的学习和思考等。掌握好这些学科的学习策略，可以帮助我们有效地提高学习效率，并且能够更好地理解和应用所学内容。

第五段：总结。

综合科跟班学习是当今教育领域中比较先进的教学模式，可以促进学生的自主思考、创新思维以及跨学科的思维模式的建立。而且，它也可以增强学生之间的交流和合作精神，更自然地培养了学生的团队意识。相信在未来的学习和工作中，这样的学习模式将会成为趋势和主流。

心得体会综合科报告篇三

综合科是学生在学习过程中的一种综合性科目，涉及到各个学科内涵的知识和技能。在学习综合科的过程中，我获得了许多宝贵的心得体会。综合科是一门重要的学科，它能够培养我们的综合素养，提升我们的思维能力和解决问题的能力，它具有很高的实用价值。

首先，综合科对于培养我们的综合素养非常重要。在综合科中，我们需要学习各个学科的知识，同时还需要灵活运用这些知识来解决问题。这样的学习方式能够培养我们的综合能力，提高我们的自主学习能力和综合分析能力。综合科对于我们的能力提升起到了非常关键的作用。

其次，综合科还能够提高我们的思维能力和解决问题的能力。在学习综合科的过程中，我们需要进行大量的分析思考和综合运用，这样能够锻炼我们的思维能力，提高我们的逻辑思维和创造性思维。同时，我们还需要能够将所学的知识和技能应用到具体的实际问题中，解决实际问题的能力也得到了大幅度的提升。

再次，综合科具有很高的实用价值。综合科所学的知识和技能无论是在学校还是在社会生活中都能够得到应用。在学校中，我们可以将所学的知识与其他学科进行结合，解决一些复杂的学科问题。在社会生活中，我们也可以通过综合科所学的知识来解决一些实际的问题，例如研究生活中的环境问题、经济问题等。综合科的实用性使得我们在实际生活中能够更好地应对各种问题和挑战。

最后，学习综合科还要有正确的学习方法和态度。首先，我们要善于思考，要不断思考和探索问题的本质和规律。其次，我们要灵活运用所学的知识，在解决问题时能够灵活应用各种方法和技巧。再次，我们要注重实践，将所学的知识通过实践中的应用来巩固和拓展。最后，我们要时刻保持学习的热情和积极性，不断积累知识和技能，提高自己的综合素养。

总之，综合科是一门具有很高实用价值的学科，它能够培养我们的综合能力，提升我们的思维能力和解决问题的能力。通过学习综合科，我们不仅能够获得各个学科的知识和技能，还能够培养我们的创造力和独立思考能力。因此，学习综合科是非常有必要的，它对我们的成长和发展具有重要的影响。我们应该正确对待综合科的学习，注重方法和态度，努力提升自己的综合素养。

心得体会综合科报告篇四

近日，我完成了一段为期一个月的综合科实习，这段时间让我学到了许多宝贵的经验和知识。通过与实际工作接触，我有了更深刻的理解，了解了综合科在实践中的重要性。以下是我在这段实习中的心得和体会。

首先，实习期间的综合科工作加深了我对各个部门的了解。综合科是一个将各个部门联系起来的枢纽，负责协调和沟通各个部门的工作。在我实习的这一个月里，我积极参与各项会议，与各个部门的同事合作，感受到了每个部门的工作特点和需求。这让我更加清楚地认识到，综合科既要与上级保持良好的沟通和协调，又要了解各个部门的工作情况，才能更好地发挥自身的作用，推动组织的发展。

其次，综合科实习也让我深入了解了组织的管理机制。组织的管理机制决定了组织是否能够高效、有序地运转。在实习期间，我观察了综合科的日常管理工作，参与了与组织其他部门的对接会议。通过与同事的沟通交流，我了解到，综合科作为一个中枢部门，需要站在全局的角度思考问题，制定合理的管理措施，并与各个部门密切配合，解决问题和协调工作。这让我深刻认识到，在组织中任何一个角色都不能独善其身，只有通过各个部门的协同合作，才能实现组织的统一发展目标。

同时，综合科实习也让我体会到了综合能力的重要性。综合科的工作需要全面化的能力，不仅要具备良好的沟通协调能力，还需要具备较强的组织能力和解决问题的能力。在实习期间，我参与了一些组织和安排工作，学习了如何协调各方的利益，以及如何应对突发事件和紧急情况。通过这些实践，我意识到，只有具备综合能力才能在综合科工作中得心应手，才能更好地适应和应对不同的工作挑战。

进一步，综合科实习也让我认识到了工作中的困难和挑战。在实习期间，我遇到了一些问题和困难，需要与各个部门的同事进行充分沟通和协商。有时候遇到意见不一致的情况，需要我平衡各方的利益，做出合理的决策。这些挑战让我更加清楚地认识到，综合科的工作并不是轻松简单的，而是需要面对各种各样问题的复杂性和困难性。只有通过不断学习和实践，才能提高自己的综合能力，更好地应对工作中的挑战。

综合科实习给我提供了一个学习和成长的机会，我从中汲取了许多宝贵的经验和教训。通过与各个部门的沟通和协作，我了解到综合科在实践中的重要性。我认识到，在这个信息化和复杂化的社会中，综合科的工作将变得越来越重要。综合科需要具备全面化的能力和深入思考的智慧，才能更好地协助组织实现自身发展的目标。我深知自己在这方面还有很大的提升空间，但我愿意不断努力学习，提升自己的能力，为综合科的工作贡献自己的力量。

心得体会综合科报告篇五

近日，我参与了学校综合科的一次调研。通过这次调研，我不仅了解了综合科的重要性，还深刻体会到了科研的过程和方法。下面我将分享我在这次调研中的体会和收获。

首先，综合科的重要性是不可忽视的。综合科作为学校科研的“领头羊”，起着非常重要的作用。在这次调研中，我们小组选取了学校的人文、科技、社科、自然等方面进行深入研究。通过对各个方面的综合调研，我深刻认识到综合科能够为学校提供了广阔的研究方向，而这些研究方向对于学校的发展和创新起着至关重要的推动作用。

其次，科研的过程是逐步展开的。在这次调研中，我明白了科研过程的架构和流程。首先，我们进行了问题的确定和设定，明确了研究的目标和方向。然后，我们进行了文献调研，查找相关研究的进展和针对性的理论。接着，我们开始实施调研计划，采用问卷调查、访谈甚至实地考察等多种方式进行数据的收集。最后，我们进行了数据整理和分析，得出了一些初步的研究结论。通过这个过程，我明白了科研是一项系统性的工作，需要有耐心和恒心。

第三，科研的方法是多样的。在这次调研中，我们不仅采用了问卷调查和访谈的方式进行数据收集，还进行了实地考察。这些方法都帮助我们获得了全面而深入的数据。通过问卷调查，我们获得了广泛的参与者的意见和看法；通过访谈，我们深入了解了一些专家学者和教师的观点；通过实地考察，我们触摸到了真实的活动场景和情境。这些多样的方法给我们的调研带来了更多的可能性和更准确的研究结果。

第四，团队合作是科研不可或缺的因素。在这次调研中，我体会到了团队合作的重要性。在每个环节中，我们都需要紧密合作，充分享受到了团队合作的好处。通过分工合作，我们在短时间内收集到了大量的数据；通过集思广益，我们得出了更多的研究观点；通过相互鼓励和支持，我们克服了种种困难。团队合作不仅提高了工作效率，还培养了我们的合作能力和沟通能力。

最后，这次调研让我对科研有了更深刻的认识和理解。通过这次调研，我明白了科研是一项需要时间和耐心的工作，它需要我们不断学习和探索。科研是为了解决问题和推动发展，而这需要我们持之以恒地努力。同时，科研需要团队合作和多样化的方法，这样才能获得更准确的研究结果。在今后的学习和工作中，我将继续坚持科研的精神，努力学习和提升自己的科研能力。

综合科调研让我深刻认识到了综合科的重要性，体会到了科研的过程和方法。我通过这次调研不仅提高了自己的专业知识和实践能力，还培养了合作与创新意识。希望在今后的学习和工作中，能够持续发展自己的科研能力，为学校的发展和创新做出更大的贡献。

心得体会综合科报告篇六

中医综合科室是医院中一个重要的科室，它涵盖了中医内科、中医外科、中医妇科、中医肛肠科等多个专业。在这里工作的几年里，我深刻体会到了中医的博大精深，同时也收获了许多宝贵的经验和体会。

首先，在中医综合科室工作，我深刻感受到了中医理论的重要性。中医理论是中医治疗的基础，对于中医医生而言，掌握了合适的理论，才能更好地治疗患者。在中医综合科室，我了解到了诸多经典的理论，例如《内经》中的阴阳学说、五行学说、经络学说等等。这些理论赋予了我们判断疾病的能力，也提供了治疗疾病的方法。在实际工作中，合理运用中医理论，可以更好地分析患者的病情，提出合适的治疗方案，从而帮助患者恢复健康。

其次，中医综合科室的工作中，需要我们对病人的综合了解。中医强调治未病，注重整体观察和辨证施治。在工作中，我们需要详细了解患者的病史、家族史、生活习惯等，通过观察患者的面色、舌苔、脉搏等来判断疾病的类型和程度。这种综合了解的方法使我们能够综合考虑患者的病情，全面分析，提出更加适合的治疗方案。我记得有一位患者患有慢性胃炎，之前一直用西医药治疗效果不佳。通过仔细询问和观察，我发现该患者面色晦暗，舌苔厚重，脉搏偏沉。根据中医理论，我认为该患者是湿热郁结，通过中药和膳食调理的方法进行治疗。经过一段时间的治疗，患者的病情得到了明显缓解。

再次，中医综合科室工作需要我们不断学习和积累经验。由于中医的理论和治疗方法非常丰富，所以在实际工作中需要不断学习和积累。除了参加培训课程外，我还时常与其他医生交流经验，参与学术讨论。这样的交流和学习，可以帮助我更好地提高自己的医术水平，同时也开拓了我的视野。在中医综合科室工作的日子里，我发现不同的医生在治疗同一种病时，可能会有差异的治疗方法。通过和他们的交流，我学到了许多宝贵的治疗经验，并且在实践中逐渐积累了自己的经验。

最后，中医综合科室的工作需要我们具备良好的沟通能力和耐心。中医医生在诊治患者时，需要与患者建立起良好的沟通和互信关系。由于中医治疗的方法和西医有所不同，很多病人对中医治疗抱有一定的疑虑或误解。因此，我们需要耐心地解释中医的治疗原理，回答他们的疑问，增强他们对中医的信心和理解。一位患者患有失眠多年，经过西医治疗无效后，选择到我科就诊。开始时，她对中医治疗持怀疑态度。我耐心地与她进行了长时间的沟通，并解释了我诊疗的理念和治疗的效果。最终，她决定尝试中医治疗，并在治疗后逐渐恢复了良好的睡眠。

在中医综合科室的工作中，我积累了许多宝贵的经验和体会。中医理论的重要性、病人的综合了解、不断学习和积累经验以及良好的沟通能力和耐心，都是我心得体会的核心。通过不断地实践和提高自己的能力，我相信我将会成为一名更好的中医医生，为患者的健康做出更多的贡献。

心得体会综合科报告篇七

综合科培训是为了提高个人的综合科技素养和实践能力，更好地适应现代社会的工作需求。培训内容包括计算机基础知识、互联网应用、编程语言等方面的讲解和实践操作。这类培训通常会安排课堂教学、实际操作和项目实践等多种形式，力求将理论知识与实践能力结合起来。

在培训过程中，我深刻体会到了科技知识的重要性和实际应用的价值。通过学习计算机基础知识，我明白了计算机是如何工作的，从而更好地利用计算机完成各项工作。通过互联网应用的学习，我体会到了信息获取和传播的快捷和便利，增加了自己的信息素养。在编程语言的学习中，我掌握了一门工具，可以用它来解决实际问题，提高工作效率。

第三段：培训的好处。

参加综合科培训让我受益良多。首先，我拥有了更全面的科技知识，这使我更加自信和胜任工作。其次，通过综合科培训，我学会了如何快速获取信息和解决问题，提高了自己的学习和思考能力。再次，培训中的实操操作和项目实践，让我对理论知识有了更深层次的理解，同时也培养了我的动手能力和团队合作意识。

第四段：面临的挑战。

参加综合科培训也存在一些困难和挑战。首先，培训内容庞杂，需要不断地学习和消化，对学习压力有一定要求。其次，培训过程中需要实践操作和项目实践，需要具备一定的动手能力和团队合作意识。同时，科技行业的发展迅猛，需要加速自己的学习进程，保持与时俱进。

第五段：未来的规划。

通过参加综合科培训，我深刻领悟到科技的重要性，也认识到自己在科技方面的不足。因此，我对未来有了更明确的规划。首先，我要不断学习，不断拓展自己的综合科技知识，与社会发展保持同步。其次，我要加强实践操作和项目实践，在实际工作中更好地运用所学知识。最后，我要参加更多的培训和学习活动，提高自己的综合科技素养和实践能力。

总结：综合科培训是一个提高综合科技素养和实践能力的重要途径。通过培训，我领悟到科技知识的重要性和实际应用的价值，并获得了更全面的科技知识和实践能力。尽管在培训中面临一些困难和挑战，但我对未来有着更明确的规划和期望。希望通过不断学习和努力，能够在综合科技领域中取得更大的成就。

心得体会综合科报告篇八

第一段：引言（200字）。

近年来，综合科培训的重要性逐渐受到人们的关注。作为一种跨学科的综合素质教育，综合科培训为学生提供了全面发展的机会，使他们能够在多个领域都有所表现。我有幸参加了一场综合科培训，这次经历不仅增长了我的知识，还培养了我的综合能力。在这篇文章中，我将分享我在综合科培训中的心得体会。

第二段：知识的拓宽（200字）。

综合科培训的一个重要目标是拓宽学生的知识面。在这次培训中，我学到了许多新的知识。我们不仅学习了课本上没有涉及的科学知识，还学习了不同领域的知识，如艺术、历史和文化。这不仅让我对这些领域有了更深的理解，还激发了我对学习的兴趣。我相信这些新的知识将对我未来的学习和生活产生积极的影响。

第三段：能力的培养（200字）。

除了拓宽知识面，综合科培训还注重培养学生的综合能力。在培训中，我参加了各种各样的实践活动，如团队合作、创造力培养和解决问题。这些活动不仅让我学会了与他人合作，还培养了我的创造力和解决问题的能力。这些能力对于我的成长和发展至关重要，我相信它们将对我未来的工作和人际交往产生重要影响。

第四段：同伴关系的建立（200字）。

在这次综合科培训中，我还结交了许多来自不同地区的同学。我们一起学习、交流，互相帮助。这些经历不仅丰富了我的社交经历，还让我学会了尊重和接纳不同的意见。通过与不同背景的同学一起学习，我更加理解了多样性和包容的重要性。这对于一个在以后的生活中建立良好的人际关系的人来说无疑是重要的。

第五段：展望未来（200字）。

通过这次综合科培训，我发现自己在许多方面都得到了提升。我不仅学到了新的知识，还培养了许多重要的能力。此外，我还结交了许多有趣和有志向的朋友。这次培训给了我信心和动力，让我更加积极面对未来的挑战。我相信，通过持续的努力和学习，我能够在综合科培训中取得更大的成就，实现自己的目标。

总结（100字）。

综合科培训是一种重要的教育方式，它能够帮助学生拓宽知识面，培养综合能力，并建立良好的人际关系。通过参加这次培训，我从中学到了很多，并得到了实际应用的机会。我相信，综合科培训对于我未来的学习和发展有着重要的意义。我希望将来能够继续参加类似的培训，拓宽自己的视野，并为社会做出更大的贡献。

心得体会综合科报告篇九

综合科实习是对所学知识和技能的应用，是学生进阶成为专业人才的重要环节。在这段时间的实习中，我充分发挥自己的优势，努力学习，积极参与工作，取得了一定的成绩。以下将从实习岗位选择、实习任务完成、团队协作、实习收获和未来规划五个方面，分享我的综合科实习心得。

首先，在实习选择方面，我侧重于选择能与我专业知识和技能相结合的岗位。虽然在选择过程中遇到了一些挑战，但在导师的帮助和指导下，我最终选择了一个与我专业高度契合的实习岗位。这样的选择为我今后的发展提供了更好的基础，也使我在实习中能够更好地发挥自己的长处。

其次，完成实习任务是实习生的基本要求。在实习过程中，我始终紧紧围绕岗位职责，主动承担工作任务，并尽力帮助同事解决问题。通过实习期间的日常工作，我掌握了各项操作流程和规范，提高了自己的技能水平。同时，我也充分认识到实习任务完成的重要性，因此在实习中始终保持较高的工作效率和质量，得到了导师的认可和同事的赞许。

第三，团队协作是实习过程中不可忽视的因素。在实习中，我与不同背景的同事们合作愉快，大家相互支持，共同解决问题，共同追求目标。通过与他们的交流和合作，我学会了倾听和沟通，锻炼了团队意识和协作能力。尤其是与同事分享心得和经验时，我深刻感受到了团队合作的力量和价值。

第四，实习给我带来了很多宝贵的收获。首先，我通过实习发现了自己的不足和需要提高的地方，并努力弥补这些不足。其次，实习教会了我更多实践经验，提升了我解决实际问题的能力。最重要的是，实习让我认识到专业知识和实际应用的差距，激发了我更深入学习和探索的动力，也为我未来的学习和就业方向提供了更明确的目标和方向。

最后，实习的经历和收获为我未来的规划提供了坚实的基础。在实习过程中，我认识到自己对该领域的兴趣和潜力，在未来的学习和发展中，我将继续深入学习和探索，并不断提高自己的专业素养和实践能力。同时，通过实习中与同事和导师的交流和学习，我也认识到自己面临的挑战和需求，将在未来的发展中有针对性地选择学习和提升自己的技能。

总之，综合科实习是一次难得的机会，我珍惜并充分利用了这段时间。通过实习，我不仅为自己今后的发展打下了基础，也明确了未来的规划。我将始终保持对综合科的热情和专注，不断学习和提升自己，为成为一名优秀的综合科专业人才而努力。

心得体会综合科报告篇十

第一段：介绍综合科培训的背景和重要性（150字）。

近年来，随着综合科发展迅速，综合科培训在各个行业中扮演着越来越重要的角色。综合科培训不仅能够提高员工的专业素养，还能够培养员工综合能力。我最近参加了一次综合科培训，通过学习和实践，我深刻体会到了综合科培训的重要性和价值。

第二段：综合科培训的内容和方法（250字）。

综合科培训的内容非常丰富，包括沟通技巧、领导力培养、团队合作、问题解决等多个方面。培训采用了多种方法，有理论讲授、案例分析、角色扮演、小组讨论等，让学员通过互动和实践来提高综合能力。

第三段：综合科培训的实践应用（350字）。

在培训中，我们主要通过实际案例来学习和讨论。我发现，通过与他人一起合作解决问题，我们能够更好地应对挑战。培训过程中，我们还进行了领导力培养的活动，让我更加深入地了解了自己的领导风格。通过角色扮演，我尝试了不同的角色，了解了他人的情境和需求，培养了自己的沟通技巧和倾听能力。

第四段：综合科培训带来的收获和启示（300字）。

通过综合科培训，我意识到综合能力对于职业发展的重要性。在现实生活和工作中，我们经常面临各种复杂的情境和问题，只有具备综合能力，才能应对挑战。此外，培训还让我认识到了个人领导力的重要性，只有成为一个具有团队管理与激励能力的领导者，才能更好地推动团队的发展。

第五段：总结综合科培训的价值和个人感受（150字）。

综合科培训不仅提升了我的专业素养，还培养了我的综合能力。通过学习和实践，我发现综合科培训在我人生和职业生涯中起到了重要的作用。我将继续努力，不断提升自己的专业素养和综合能力，为个人和团队的发展做出更大的贡献。

注：本文字数确切1200字。

心得体会综合科报告篇十一

本学期即将结束，现将本学期综合组的工作总结如下：

在每周的会后及时传达学校和教导处的会议内容，对学校分派的任务作出安排，使各项工作按时完成。

在开学初，根据学校和教导处的工作计划制订出了综合组的教研计划，并在小组会议上以民主的方式通过。此后，每周均按教研计划进行教研活动。授课人也能按计划积极准备自己的课务。课后所有成员都能积极参加评课，大家在评课中畅所欲言，在理论学习中都得到了提高。在十月份，进行了提高课堂吸引力的教学比武活动，提高了教师的竞争意识和教学能力，取得了很好的效果。

综合组的学科较多，教师的特长各不相同，但都能够发挥自己特长配合学校的工作。综合组参与了学校的各种活动，写写画画、张贴布置等。在运动会、家长会、家长开放日、文艺表演等活动中发挥了应有的作用。

综合组成员每天按时到食堂进行值日。在工作中，大家能做到既分工又合作，配合默契，每天的工作都很顺利。

1、由于综合组的各科课务在班上较少，以及科任教师没有和班主任同步的组织方法，要课堂教学中的纪律组织能力有待提高。

2、有的孩子觉得老师缺乏亲和力，态度不好。

3、综合组的教学模式与新课。

心得体会综合科报告篇十二

中医综合科室是中医医院中重要的科室之一，它承担着综合诊疗、医保报销、咨询等多项工作。在这个科室工作的过程中，我有幸参与其中并积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我在中医综合科室工作的经验和收获。

第二段：良好的沟通能力是关键。

在中医综合科室工作，良好的沟通能力是非常重要的。我们需要与病人进行深入的交流，了解他们的病情、病史和生活习惯，以便做出更准确的诊断和治疗方案。此外，我们还需要与其他科室、药店和医保部门保持良好的合作关系，确保病人能够及时获得优质的医疗服务。通过良好的沟通能力，我们能够更好地为病人提供个性化、综合性的医疗服务。

第三段：灵活运用中医理论与西医知识。

中医综合科室需要同时掌握中医理论和西医知识，因为病人往往希望医生能够结合两种医学体系进行诊治。在实践中，我们需要灵活运用中医和西医的理论，根据病人的具体情况综合使用中西医疗技术和药物。这需要我们不断学习和更新自己的知识，加强深入研究和运用中医理论，在实际中医诊疗中取得更好的效果。

第四段：注重医疗安全和质量。

医疗安全和质量是中医综合科室工作的核心价值观。我们要时刻关注病人的安全和福祉，在制定治疗方案和药物配方时要严格遵守标准化操作规范，避免不必要的药物或治疗风险。此外，我们还要加强对病人的健康宣教，促进他们主动参与疾病防护和康复治疗过程，提高治疗效果和减少不良反应的发生。

第五段：培养综合能力和科研意识。

在中医综合科室工作，不仅需要掌握扎实的中医理论和临床技术，还需要具备综合能力和科研意识。我们需要做好科研工作，不断总结和分享医疗经验，参与学术交流和研讨，提升自己的学术水平和科研能力。同时，我们还需要具备良好的组织和管理能力，协调各个环节，使中医综合科室工作更加高效和有序。

结尾段：总结。

在中医综合科室工作的过程中，我不断学习和成长，意识到医疗工作的复杂性和多样性。良好的沟通能力、综合运用中西医知识、关注医疗安全和质量、培养综合能力和科研意识，这些都是中医综合科室工作的重要因素。通过这篇文章，我希望能够与大家分享我的心得体会，一起努力提高中医综合科室的工作水平和服务质量。

心得体会综合科报告篇十三

第一段：引入主题（200字）。

综合科，作为一门法律、经济、政治、历史、地理及其他重要学科的综合性课程，对于我们的成长和发展起着重要的作用。在这门课程学习的过程中，我不仅学到了各种理论知识，更重要的是培养了批判性思维和综合解决问题的能力。在这篇文章中，我将总结我在综合科学习中的心得体会，并分享它对我今后的学习和发展的影响。

第二段：理论知识的学习和应用（200字）。

综合科包括了多个学科的知识，我们学习了许多理论知识，如法律法规、经济学原理、政治理论等。这些知识使我更深入地了解了社会的运行机制和规律。例如，在学习法律知识时，我能够更好地了解并运用法律，保护自己的权益。在学习经济学原理时，我学会了合理规划自己的消费，理解资源的稀缺性和价值。在学习政治理论时，我能够更好地理解国家政权的运行方式和管理原则。这些理论知识的学习为我今后的学习和工作提供了坚实的基础。

第三段：培养批判性思维（200字）。

综合科的学习过程中，我发现重要的并不仅仅是知道答案，更重要的是学会提问和思考。老师们鼓励我们提出质疑，引导我们进行独立思考。例如，在学习历史时，老师不只是教导我们历史事件的发生和结果，更重要的是鼓励我们思考事件发生的原因和影响。这种培养了我们的批判性思维和解决问题的能力，使我们能够看到问题的不同层面，从而更好地应对现实生活和学习中的挑战。

第四段：综合解决问题的能力（200字）。

综合科的学习不仅有助于我们学习各个学科的知识，更重要的是培养了我们综合解决问题的能力。我们经常面临各种复杂的问题，需要从不同角度来分析和解决。例如，在经济学的学习中，我们学会了通过分析各种因素，制定合适的经济政策来解决社会问题。在地理学的学习中，我们学会了通过研究地区的资源分布和自然环境，提出可行的发展方案。这些学习经验使我们在面对问题时能够客观地分析、全面地考虑，并制定合理的解决方案。

第五段：对未来学习与发展的影响（200字）。

综合科的学习给予了我很多宝贵的经验，对我未来的学习和发展有着重要的影响。首先，在今后的学习中，我将更加注重综合运用知识来解决问题，而不仅限于某个学科的范畴。其次，我将始终保持批判性思维，不断提出质疑，并努力寻找问题的更深层次，从而提升自己的解决问题的能力。最后，我将积极探索各个学科的交叉点，不断拓宽自己的知识面，培养自己的综合素养，以应对日益复杂和多样化的社会需求。

总结（100字）。

综合科是一门综合性强的学科，通过学习这门课程，我既学到了各种理论知识，又培养了批判性思维和综合解决问题的能力。这些经验和能力对我来说是宝贵的财富，将在我今后的学习和发展中起到重要的作用。我将继续努力学习，不断完善自己，用所学知识为社会做出贡献。

心得体会综合科报告篇十四

xxxx年，在综合科科长这个岗位上，我始终牢记一个宗旨，这就是认真履行职责、兢兢业业工作，以实为本，尽心尽责，认真做好各项工作。在领导的关心和指导下，在同事们的热情帮助，xxxx年工作取得了一定的成绩，也存在一定的问题。现向各位领导和同事作一个简单汇报。

在思想上，本人能够和党中央、国务院以及保监会的各项方针政策保持一致;在工作上，能够认真、坚决地贯彻党中央、保监会的各项方针政策以及局党委的各项决策。不吹牛，不投机，踏实工作，少说多做，这是我的工作原则;宽厚待人，以诚相见，顾大局，讲团结，这是我的待人宗旨。我觉得，干好工作是自己应尽的责任和义务，因此，在工作中我能够自觉的一如既往、积极主动、尽心尽责。

应该说，今年是本人认识上得到较大提高的一年。从“国十条”到“深八条”的推出，本人深切感受到中央和地方政府对保险工作的高度重视，也为自己能够置身于这样一个朝阳行业而感到自豪。因此，本人牢记作为一名保险监管干部的神圣职责，认认真真为保险公司做好各项服务。本人始终牢记刚到单位时局领导的教诲，“到了监管机关，千万别什么到不长，光长脾气”。

一直以来，本人就比较注重学习，提高自己的综合能力。由于本人学的是中文和历史专业，以前没有太多的金融保险以及法律方面的知识积累，虽然在办公室从事的是文秘工作，但我深感如果缺乏这些知识积累，是做不好文秘工作的。幸运的是，今年以来，领导给了我更多学习锻炼的机会。一是根据工作调整，本人开始承担局务会和局长办公会秘书的职责。能够参加这样重要的会议，本身对自己就是一个重要的学习机会。因此，每次我在认真做好记录的同时，也认认真真做好一名学生，倾听大家的精辟见解。二是陪同局领导进行调研并做好记录。这又给了我一个近距离学习和提高的机会。三是参与重要材料撰写，提高了自己的文字综合能力。在领导的信任下，去年本人承担了一些重要材料的撰写，也锻炼了自己的能力。在这些过程中，也许失去了一些休息时间和娱乐时间，但得到的却是更多。

通过一年来的锻炼，本人感觉自己在撰写材料的能力有了一定程度的提高;通过参加一些重要活动，本人的组织能力和协调能力也得到了很好的锻炼，能够配合处室其他同事共同完成较复杂的工作任务。

不足：本人对市场的了解十分地不够，保险理论功底比较薄弱。

本人认为，事情做得好与不好，这是能力问题，只要尽了力，领导和同事也不会责怪，反而会给你更多的支持和帮助，使你能力不断提高;而事情做与不做，这就是个态度问题了，别人都也会看在眼里，记在心里。

在综合科，有一个总的感觉，就是综合科的工作比较琐碎，要操心的事情很多，没有太多定式可言，更来不得半点失误;凡是说不清该让哪个处室、哪个岗位来做的事情，都应该由综合科来做，分配给综合科的事情，永远不能说不，加班、加点、熬通宵也要把任务完成。本人牢记自己作为综合科普通员工的工作职责，能够对自己严格要求，有比较强的工作责任心和比较好的工作态度，工作勤勉，任劳任怨，干活不偷懒，遇事不推诿，不计较个人得失。遇到工作忙的时候，能主动利用晚上和双休日的时间加班加点完成任务。无故不迟到、不早退。一年过去了，总的来说，我自我感觉是尽心尽力了。

一年来，本人能根据处室分工，尽职尽责地做好本职工作。主要工作包括：

1、认真组织好全局的信息报送工作。xxxx年，我局共向保监会《值班简报》报送信息115条，刊登52条，其中：办公室向《值班简报》报送信息69条，占全局报送量的60%;刊登36条，占全局刊登量的70%。向保监会报送综合信息2，刊登，其中：办公室报送综合信息1，占全局报送量的60%;刊登，占全局刊登量的67%。相对于去年而言，我局总的报送量和刊登量稍有下降。全年，我局共编印《深圳保险监管简报》65期。

2、努力做好保险宣传工作。

xxxx年，办公室按照《关于进一步加强保险宣传工作的通知》(深保监发〔xxxx〕118号)的精神，在深圳保险宣传工作领导小组的正确领导下，制定了年度宣传工作方案，并认真抓好贯彻落实。具体做了以下几方面的工作：

市政府办公厅、金融办等相关部门下发关于支持保险宣传进社区工作的文件。目前，市政府办公厅已同意将于近期以市府办的名义下发《关于开展保险宣传进社区工作的意见》。

二是与《中国保险报》建立了密切的合作关系。xxxx年，《中国保险报》共刊登有关深圳保险业的各类稿件20多篇，约计10万字。其中包括许市长、陈副市长在深圳保监局调研时的重要讲话、《深圳保险业进入历史最好发展时期》、《深圳保险创新发展试验区成效显著》以及医疗责任保险、火灾公众责任保险的工作进展等报道。通过这些新闻报道，深圳保险业创新发展的成果及时向全国发布，树立了深圳保险业的良好形象。

三是加强与广电集团的合作，努力将《保险深圳》电视栏目办成精品栏目。与深圳广电集团联合策划了“xxxx深圳优秀保险营销员电视风采大赛”，充分利用电视手段，对保险从业人员的内在素质和精神风貌进行全方位展示，提升了保险业的社会影响力。抓住“xxxxxxx”龙岗区重大火灾发生后保险业快速理赔、妥善解决善后处理这一典型事例，与《保险深圳》栏目组合作制作了两期专题栏目，深入探讨保险在应对突发性公共安全事件，帮助企业分担风险，帮助政府排忧解难、妥善处理善后工作等方面的功能和作用，进一步提高了政府和社会公众对保险的认识。同时，还积极推进保险公益电视广告的制作。

四是加强与新闻媒体的合作。xxxx年，我局共在各类报纸媒体上刊登宣传稿件60多篇，组织召开新闻媒体座谈会4次，接受新闻媒体采访30多次。在大会召开前夕，及时组织召开了深圳保险新闻媒体座谈会，通报中国保监会关于大会前新闻宣传工作的精神，争取新闻媒体的理解和支持，以保证大会前全行业发展和社会的稳定。

4、撰写文字材料方面：年初，与统研处合作完成xxxx年市保会领导讲话材料。2月，编印《深圳——全国保险创新发展试验区(xxxx)》一书。7月，完成保监局向唐杰副主任调研组一行、许市长调研组一行的汇报材料。11月，与统研处合作完成局党委中心组学习贯彻大会的体会——《解放思想振奋精神勇当探索中国特色保险业发展道路的排头兵》。另外，还完成半年工作总结并上报保监会。

5、办公室其他工作方面。先后参与了xxxx年深圳保险工作会议、xxxx年全市保险系统治理商业赂贿暨反腐倡廉工作会议、第七届粤港澳深四地保险监管联席会议等大型会议。参与组织了加强作风建设、学习大会两次专题党委民主生活会。参与组织了两次赴各保险机构巡视督导工作。参与组织了首届“深圳保险杯”足球赛。参与组织了每年一度的广深保监局联谊活动。参与组织了我局参加了“平安保险杯”深圳地区足球赛、“中保集团杯”深圳地区足球赛活动。进一步完善了各区保险机构联席会议制度。

能够时刻牢记自己是一个共产党员，要“拒腐蚀、永不沾”，认真遵守党内和保监局的各项廉政建设规定。坚持作老实人，办老实事，没有出现违法违纪的问题。

以上是我对xxxx年工作的简单总结，工作中肯定还有许多疏漏，个人修养和工作技能方面也会有许多不足之处。真诚地希望各位领导和们对我多提宝贵意见，以利于我今后改进、提高。

心得体会综合科报告篇十五

综合科调研是一项重要的任务，通过调研我们能够了解相关领域的现状和发展趋势，为制定政策和决策提供科学依据。在进行综合科调研的过程中，我积极参与，深入实地进行调查和分析，收获了许多宝贵的经验与感悟。

第二段：方法与技巧。

在进行综合科调研中，提取和选择合适的调查对象和调查方法非常重要。我们需要明确研究的目的，确定调查的重点和方向。在实地调查中，我发现与被调查对象建立良好的关系和互信非常关键，这需要耐心和细致的工作态度。此外，选择合适的调查工具和技能也十分重要，例如问卷设计、访谈技巧和数据分析能力等。通过运用科学的调查方法和技巧，我们可以获得真实准确的数据信息，从而更好地进行分析和研究。

第三段：认识与收获。

在综合科调研的过程中，我不仅学到了专业知识和技能，还深切地认识到科学调查的重要性。科学调查可以有效地帮助我们了解实际情况，发现问题和挑战，并为解决问题提供科学依据。通过与调查对象的交流和互动，我感受到了调查的概括性和真实性。同时，我也认识到调研过程中所获得的数据和信息有时会与我们的预期不符，这就要求我们具备辨析能力和思考能力，避免主观臆断和误导。

第四段：团队合作。

综合科调研通常需要团队协作来完成，每个成员都承担着重要的角色和责任。在进行综合科调研的过程中，我学会了与团队成员合作，充分发挥各自的优势与专长。在团队中，我们共同商讨并制定了调研方案，进行了工作分配和进度控制。通过充分的信息共享和互助合作，我们取得了良好的调研成果。团队合作不仅加强了我们的思维和能力，还培养了良好的沟通和协作能力。

第五段：提升与建议。

通过这次综合科调研，我不仅收获了丰富的知识和经验，也发现了自己的不足之处。在未来的学习和工作中，我将继续提升自己的科学调查能力，并加强与调查对象的沟通和交流。同时，我也建议在开展综合科调研时，应该充分考虑实际情况和需求，确保调研的针对性和有效性。此外，加强团队合作和相互学习也是提升调研能力的关键。只有不断地自我完善和学习，我们才能更好地为社会和科学研究做出贡献。

总结：

综合科调研作为一项重要的任务，需要我们具备严谨的工作态度和科学的调查能力。通过学习和实践，我们可以不断提高自己的调查能力，为制定政策和决策提供更好的科学依据。同时，团队合作和相互学习也是提升调研能力的关键。通过不断努力和学习，我们可以更好地为社会和科学研究做出贡献。

心得体会综合科报告篇十六

中医综合科室作为医院中的一个重要部门，一直承担着中医诊疗的重任。我在这里工作了一段时间，深深地感受到了中医传承与发展的魅力。下面就让我分享一下我在中医综合科室的心得体会。

首先，中医综合科室的工作需要广泛的知识储备。中医学科内涵广泛，包括中医基础理论、中医诊断学、中药学等各个方面的知识。而中医综合科室尤其需要发展扎实的中医基础理论知识，因为在诊疗过程中需要准确判断病情，并制定科学合理的治疗方案。另外，中医综合科室也需要具备扎实的中药学基础知识，懂得中药的性味归经、药物学理论，以及中药的配伍禁忌等。只有拥有广泛而扎实的中医学知识储备，才能在临床工作中游刃有余。

其次，中医综合科室需要灵活运用多种治疗方法。中医综合科室不仅包括中药治疗，还包括针灸、推拿、拔罐等多种治疗方法。针灸作为中医学的重要组成部分，在中医综合科室中也得到了广泛的应用。通过针灸治疗，可以调理人体的气血流通，达到治疗疾病的效果。推拿作为一种特殊手法，也常被应用于中医综合科室中。通过推拿手法的运用，可以调理人体的筋骨关节，调节气血，增强人体的抵抗力和免疫力。拔罐则可以通过负压原理，排毒，通经络，调理人体的阴阳平衡。因此，中医综合科室的工作人员需要学会灵活运用多种治疗方法，根据病人的具体情况合理使用。

此外，中医综合科室需要注重人文关怀。中医治疗强调整体观念，不仅要治疗病人的身体疾病，还要关心病人的心理和情感状态。因此，中医综合科室的医务人员需要注重人与人之间的沟通和交流，以便更好地了解病人的需求，提供个性化的诊疗方案。在实际工作中，我们需要用温暖而真诚的态度对待每一位病人，从而增加病人的信任感和治疗效果。同时，中医综合科室的医务人员也需要关注自身的修养和情绪管理，以保持良好的心态和工作状态。

最后，中医综合科室需要促进中医的传承与发展。中医是我国传统的宝贵文化遗产，其独特的理论体系和治疗方法一直深受人们的喜爱。然而，在现代医学技术飞速发展的背景下，中医学也需要与时俱进，不断创新发展。中医综合科室要积极推动中西医结合的发展，在诊疗过程中充分发挥中医的优势，搭配西医的先进技术，为病人提供更加综合和个性化的治疗方案。此外，中医综合科室还要加强对中医人才的培养与引进，保持中医学科的发展活力。

总之，中医综合科室的工作为医院提供了更为全面和综合的医疗服务。在这个岗位上，我们需要掌握广泛的中医学知识，灵活运用多种治疗方法，注重人文关怀，同时促进中医学的传承与发展。在今后的工作中，我将继续努力提升自己的专业水平，为中医综合科室的发展贡献自己的力量。

心得体会综合科报告篇十七

20××年述职报告服务一局综合科***（20××年12月）按照组织分工，我的工作是为**新区综合服务中心进行文字综合服务，具体负责综合科的工作，以及完成领导临时交办的任务。自中心成立以来，在中心各级领导的正确领导下，在服务一局领导的具体指导和同事的帮助下，我围绕文稿起草这一核心工作，抓住精品文章写作，抓好功能拓展，较好地完成了各项工作任务。截止到12月底，组织、核改会议材料、新闻通稿、工作报告、党务材料、招商信息、翻译文章等文字材料百余篇，约10余万字，其中有些文稿有幸被省市新闻媒体采纳。在履职的过程中，我坚持以重任在肩的心态严格要求自己，以不断进取的精神鼓舞自己，努力使服务水平有新提升，服务领域有新拓展，为中心进一步提高自身形象贡献自己的力量。

（一）理清工作思路。

综合科作为中心的综合协调部门，工作服务对象即对领导，又对局、办，还直接接触各招商局，工作任务繁杂而艰巨。为此，我坚持实践第一的观点，牢固树立服务观念，强化奉献意识、进取意识。同时，及时与区委、区政府相关部门取得联系，认真学习他们在工作中的宝贵经验，以此不断理顺、拓展综合科的工作思路，将文稿撰写、督查督办、信息上报、网站建设、党务工作、沟通协调做为综合科的工作重点，全面推进各项工作的开展。

（二）开创工作局面。

首先是认真地抓文稿写作。在文稿的写作过程中，经历了写作质量由“低”到“高”的转变过程。即在工作之初仅仅把文稿的质量停留在是否能够较为准确地体现领导思路、意图；后来随着工作的不断深入，开始试图高标准、严要求地完整文稿，力求写一篇、成一篇，突破一篇，做到标准逐渐提高，努力提高领导的信任度。按照区委、区政府领导提出的“讲求实效”的要求，做到内容不虚不空，努力保持文稿的鲜活度。比如，根据领导的思想，将中心的服务理念概括提练为“优质高效的服务”等，不仅有力地指导了工作开展，也在新区内取得了良好的社会反响。

在半年的工作中，先后撰写各类工作报告10余篇，各类公文20余件，上报信息30余篇，制定《考勤制度》等数项制度，翻译校对外文资料过万字，搜集招商信息近千页，收发政府文件上百件。其次，加强沟通协调。综合科就像中心的“桥梁”，既要上情下达，又要下情上呈。因此，我特别注重加强沟通协调。一是加强内部协调。我从为领导提供高效服务，努力完成领导交办的各项任务的职责出发，在认真领会领导意图的基础上，通过向上级多汇报，多请示，到各局、办多跑、多看、多调查，了解上情，吃透下情，确保了政令畅通。二是加强横向协调。在新区开展的重要工作中，我能够与新区各版块保持及时的联系和沟通，以求统一认识，排除干扰，共同围绕新区的工作搞好服务。如：在今年秋季新区（无锡）招商说明会的.筹备工作中，在开发区领导的安排下，我积极参与礼仪接待工作，并与各招商局进行突发状况的协调，保证了招商说明会的顺利进行，受到了各级领导的表扬。

在履职过程中，理论学习不多；对宏观走势的前瞻性不够，战略思维能力有待进一步提高；对具体问题的研究还不够深入、不够透彻，文稿写作需要不断提高和完善；在督办上还需要进一步加大力度。

工作中，我能够做到再累不攀比，再苦不伸手，再小不放纵，不打领导旗号谋私利，甘于清贫，乐于奉献，始终保持知足心理和感激之情，自觉维护自身的良好形象。

我能够勤奋学习，加强自我完善，保持工作干劲和向上努力的热情；坚持在继承中创新，勇于突破自我，有想干事、干成事的强烈愿望；富有团队精神，顾全大局，讲求团结，乐于助人；谦虚谨慎，不骄不燥，工作作风比较踏实。在今后的工作中，我一定认真总结经验，克服不足，努力把工作做得更好。

心得体会综合科报告篇十八

综合科作为一门学科，对于学生的综合素质培养具有重要意义。而调研活动作为一种主动学习的方式，能够锻炼学生的观察能力、分析能力和解决问题的能力。近期我校开展了一次综合科调研活动，通过对社区环境的调查和研究，我深刻感受到了调研活动的重要性，也收获了许多体会。

第二段：感受社区环境。

在调研活动中，我们选择了本校附近的一个社区作为调查对象。通过实地观察和访谈，我更加了解了社区的环境和居民的生活状况。我发现这个社区环境优雅，绿化面积大，居民的生活质量较高。但是，在负面方面也存在一些问题，比如停车位不足、环境卫生管理不到位等。通过这次调研，我深刻认识到了社区环境对人们生活的影响，也意识到我们应当积极参与社区建设，关注和解决社区问题。

第三段：倾听民声，理解需求。

在调研过程中，我们进行了居民访谈，倾听他们的意见和需求。通过和居民交流，我发现他们普遍关注的问题有很多，比如交通状况、文体娱乐设施等。这些问题关系到居民的生活质量和幸福感。通过和居民的交流，我明白了我们作为学生的责任和使命，我们要关心人民群众的需求，为他们提供更好的服务和帮助。

第四段：问题分析和解决。

在调研活动中，我们不仅要发现问题，还要能够分析问题和解决问题。通过分析社区环境和居民需求，我认识到解决问题需要多方面的力量。比如，提出交通状况改善的建议，可以向政府部门反映，争取改善交通设施；提出文体娱乐设施不完善的问题，可以积极组织活动、募捐资金等方式筹集资源，促使社区建设更加完善。通过解决问题，我们不仅能够提升我们的学科素养，更能够为社会做出一份贡献。

第五段：总结。

通过这次综合科调研活动，我受益匪浅。我明白了调研活动对于提升学生综合素质的重要性，也认识到了我们作为学生的责任和使命。调研不仅是一种学习方式，更是一种实践锻炼的机会，通过参与社区调研，我们能够投身社会实践，不断提升自己的综合能力。我相信在未来的学习和生活中，我会将调研精神贯彻到底，以积极的态度参与社会实践，为社区和社会的发展做出自己的贡献。