网球入门心得体会及收获 网球教学心得(4篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

最新网球入门心得体会及收获一

活动时间：20xx年xx月xx日

活动地点：学校xx

1.我们可以在一超市和二超市设立两个招新地点，每个地点两张桌子，一张用于报名，一张用于咨询宣传处，来解答报名者的问题并且介绍我们的社团。

2准备好必要的横幅，报名表和宣传单(大量)，当人报名人数少的时候，我们就可以去发宣传单吸引更多的同学。

3我们社团要有自己的口号，并且准备喇叭，在招新的时候可以喊出咱们响亮的口号

4我们可以另外附一些我们今后的活动计划，便于向报名者宣传，让他们觉得这个社团的活动还是很丰富的。

5在招新现场，可以让我们会的同学表演一些网球的经典动作，吸引同学的眼球。

6我们可以开展抽奖活动，让报名的同学抽奖以获得相应的奖品。

7如果可以的话，我们可以准备一些展架，找一些世界著名网球手的比赛照片予以展示，没有展架，找些板子也是可以的。

8我们可以在招新现场展示我们的活动器材，比如网球拍，网球，训练器件等。

9请宣传部的人出些海报张贴于各个宿舍保证大一大二同学基本了解学校有这样一个网球社。

10. 我们需要选一首会歌，在招新的时候可以一起唱一唱，助长我们的气势。

11.对于入会的会员，可以让会长现场教他们一些网球学前的基本训练方法，尽快帮助他们入门。

最新网球入门心得体会及收获二

尊敬的各位评委老师 下午好！ 我今天说课的题目是网球发球技术

一、本课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。

二、教材分析：本次课的教材主要内容是《 网球发球技术 》选自初中《网球》七—九年全一册教材内容。（教材特点） 它既能发展学生的 运动 能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。所以这一运动，特别受学生欢迎。 三、学情分析 本课教学对象是农村初中三年级学生，他们的年龄为15岁谁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对本科表消除较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。改版学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，平时、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。 根据上面的分析，特制定如下教学目标

1、 认知目标：学生基本了解网球发球的步骤和基本动作，培养良好的个人素养。

2、技能目标：让学生能初步掌握发球的基本动作。

3、情感目标：激发和培养学生对网球运动的兴趣，从而能够继续参加锻炼。 本次课的重点：引拍击球的动作衔接 难点：掌握抛球稳定，抓住击球时机最高点击球

四、教法学法的运用

教法：1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。

2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的额动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。

3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的

动作，提高学生的学习信心。

学法：采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。

2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的联系，达到熟练程度。 3、组织小组间比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。

学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

五、教学过程：根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分 （一）开始部分分为来两个内容：安排时间12分。一是常规内容。二是准备部分，包括热身操和游戏。这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣，把网球活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。 （二）基本部分：安排时间30分，第一个内容是学生探究阶段，时间安排14分。为了学生自主解决这节课内容的重难点，使学生带着问题去观察、学习。学生回答教师提出的问题。 第二个内容是学习《网球发球技术》时间安排16分 教师完整动作示范，精炼讲解动作要领 师生分析、互评、归纳总结动作要领 指导纠正动作

（三）最后结束部分配用轻音乐进行放松，时间安排5分。组织：学生站成四列横队。教师提示放松部位，颈、肩、腰、臂等部位放松。要求学生在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松，进行美的教育同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。 六、预计效果：学生能在教室指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为15—160次/分，平均心率达120—130次/分。课堂效果较好。 七、器材：网球60个、拍子20

最新网球入门心得体会及收获三

主办单位：荆楚理工学院网球协会

主要负责人：网球协会会长：刘涛，副会长：陈强

比赛对象：网球协会12级全体会员

比赛主题：彰显青春，展现活力，团结协作，增进友谊，提高球技

活动目的：提高成员积极性，促进成员间交流，提高网球水平，发扬友谊第一，比赛第二的精神。

报名时间：20xx年11月1日到11月15日

比赛时间：20xx/11/24和25

报名方式：联系副会长张敏，秘书部李培培

比赛规则：

1.单打淘汰赛，若对手未按时到达比赛场地或自动放弃比赛权选手可直接进入下一轮。

2.根据报名人数，分为男队和女队，再分别以抽签的形式分为a，b，c或更多，据人数而定。

3.比赛中球员每胜1球即记分15，胜第2球记分30，胜第3球记分40，先胜4球者为胜1局。如遇双方各胜3球为平分，直到一方在平分后连胜2球才为胜该局，胜6局为1盘ぁ5彼方各胜5局时，一方必须连胜2局才为胜1盘。要是双方的局数打到6比6，就要以决胜局定胜负。

4.每局开始，发球员应先从右区端线后发球，并且脚不可踏在底线上，得或1失1分后，再换到左区发球，发出的球应从网上越过，落到双方发球区或其周围的线上。球飞出了底线或边线，但还没有着地，而这时直接将球接去，失误失分，没有失误,该分继续。

5.双方应在每盘的单数局结束后交换场地。

比赛宣传:运动员训练时由会长通知、在群里发消息通知、有秘书部通知

裁判设置：由网球协会会长负责安排

裁判要求：每个场地设一名裁判及球童两名。

场地配置:由副部长陈强负责,借记分板、哨子等，并且负责保证器材的完好无损。

奖项设置：

1、取男子比赛前三名,女子比赛前三名;发放校级证书奖励(向体育部申请)

2、网球(由会费购买)

3、吸汗带，避震器等其他网球用具

备注:本次比赛为12级新生举办的第一次中型的网球比赛.由于今年12级同学身体素质较好，在短时间内已掌握基本的网球技巧,为此,在网球协会的倡导下，特此举办此次校内网球比赛，既能让同学们掌握一定的比赛规则，学友所长彰显自己，又能为大学校园增添一份活力与，为今后的网球培训打好基础，延长避短，大学生网球协会将在所有会员的努力下向更好的方向发展!

荆楚理工网协的未来还是要靠有能力后辈，希望你们能够积极参与，在现有的基础上使网协进一层楼!

最新网球入门心得体会及收获四

尊敬的各位评委老师好，我今天说的课题是网球正手单手击球练习。

一、 教材分析：本课根据《课标》水平五，通过掌握网球正手单手击球的技

术动作和击球练习，让学生学会正确的击球姿势，提高技术水平，发展学生的协调性和灵活性，增强群体意识。所以我把本节课的目标设为：

二、 教学目标

1、 认知目标：了解正手单手击球的基本只是与技能，形成良好的锻炼习惯。

2、技能目标：掌握正手单手击球的基本动作，发展学生的协调、灵活等身

体素质。

3、情感目标：激发学生球运动的兴趣爱好，增强学生的合作精神和

创新意识。

三、教学的重点、难点

重 点：正手击球基本技术。

难 点：击球时的动作。

四、教学方法与手段：根据正手击球的特点与练习形成，总体思路力求“新、活、

实”，采用了师生共同参与、合作学习的教学方法与手段。

五、场地器械：本课利用一个网球场地，一台录音机以及简单的游戏来完成本课的任务。

六、教学过程：

1、常规导入阶段

导入：响铃后，同学们在场地中央成四列纵队站好，我说：同学好，非

常高兴与大家一起来上这节网球课，希望通过这节课每名同学都

有所收获，遇到问题的同学们之间相互帮助共同解决，我相信每

位同学都会做的非常好，大家有没有信心！（生答）通过轻松自然

的方式不仅做了课的导入，而且激发了学生的学习兴趣。

2、激发兴趣阶段

首先，让我们一起跟音乐的节奏来做一下热身，在音乐《动起来》的伴奏下，在网球场底线，边线做拍球慢跑热身练习，在进行中做热身操。

3、运动参与体验阶段

自我体验：热身活动结束后，让学生自由组合，分成若干小组进行网球

的球性自由练习，教师巡回指导。

经验交流：学生自由结合，相互交流感受，相互探讨，教师对个别询问

并做出回答。

技术示范：教师示范正确动作，以及脚步移动的要领。

集体联系：1、对墙面进行练习，进行个人计数（地面反弹一次），小组

内进行比赛。

2、提醒学生相互观察，组织掌握较好的学生进行示范。

3、各组的代表进行比赛。教师、学生进行评判，给予鼓励。

七、调节与放松阶段

在音乐的伴奏下师生共同做放松活动，达到身心放松的目的，最后引导学生谈收获与心理感受，教师点评，布置作业，收器械，下课。 我的说课结束，谢谢各位专家评委。不当之处，敬请批评指正。