从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
有关红领巾心得体会七年级及收获一
甲:队员们,你们知道妇女节是怎么来的?为什么把她定在3月8日这一天吗?我来告诉你们。1903年3月8日,美国芝加哥市的女工为了否决资产阶级榨取、抽剥、和歧视,争夺自由平等,进行了年夜罢工和示威游行。这一斗争获得了美国泛博劳动妇女的撑持和强烈热闹响应。1910年,一些国家的前进前辈妇女在丹麦首都哥本哈根进行第二次国际社会主义者妇女代表年夜会。
年夜会按照主持会议的德国社会主义革命家蔡特金的建议,为了增强世界劳动妇女的团结和撑持妇女争夺自由平等的斗争,划定每年的3月8日为国际妇女节。连系国从1975年国际妇女起头庆祝国际妇女节,从此“三八”节就成为全世界劳动妇女为争夺和平、争夺妇女儿童的权力、争夺妇女解放而斗争的伟年夜节日。
乙:在这里,红领巾广播站代表全体同学祝全校所有的女老师和全天下所有的妈妈
合:节日快乐!妈妈,我爱您!老师,我爱您!
乙:是妈妈,给了我们生命,给了我们浓浓的爱。自从我们呱(gū)呱(gū)坠地,妈妈就一直是我们最亲最爱的人,知冷知热,体贴备至„„当我们还不会用语言表达想法时,妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力保护自己时,妈妈义无反顾地为我们遮风挡雨;当我们自认为已经长大要摆脱她的呵护时,妈妈又用饱含爱意的目光默默地、深情地凝望着我们;当我们开心快乐时,妈妈比我们还高兴;当我们伤心难过时,妈妈比我们还忧伤„„妈妈为我们做得太多太多,却从来没有要求我们任何回报!
丙:还有老师,像妈妈一样关心和爱护着我们。一年年寒来暑往,一天天日升日落,老师爱的目光时时刻刻关注着我们的成长,老师爱的话语点点滴滴
温暖着我们的心田。我们都会记得老师一遍遍耐心的讲解,一次次真心的交流,一声声细心的嘘寒问暖,他们从早忙到晚,心里想的、嘴里念的、眼里关注的全是我们。有时候老师也会严厉地批评我们,但是我们都能理解您的一片苦心:正因为您深情地爱着我们,惟恐我们做不好人,成不了才,因此必须对我们严格要求,也只有这样,我们才能懂得做人做事的规矩和道理,才能正确地对待学习,才能在德、智、体、美等方面全面发展,成为热爱祖国、理想远大的好少年,成为勤奋学习、追求上进的好少年,成为品德优良、团结友爱的好少年,成为体魄强健、活泼开朗的好少年!我们坚信:老师对我们的爱是无私的,更是无价的!当我们将来成为对国家、对民族、对社会、对他人有用的人的时候,老师必将是和爸爸妈妈一样为我们高兴和骄傲的人!
丁:有人说:“世上有两种情是你永远也报答不完的,一种是父母对你的爱,一种是老师对你的爱。”同学们,面对这博大无私的爱,我们该如何回报妈妈和老师的深恩?其实,感恩不需要贵重的物品,一杯热茶,就能消除妈妈的劳累;感恩不需要华丽的词藻,一声“老师好!”的问候,就能让老师倍感欣慰;学会做人、学会做事,是对妈妈最好的报答;一页页工整的作业、一阵阵琅琅的书声,是向老师最好的感恩!„„我还要提醒同学们,孝敬父母,尊敬老师是我们每天都应该坚持不懈地去做的。
同学们,让我们行动起来,一起做一个尊敬师长、孝顺父母的好孩子,让妈妈和老师感受到每天都是三八节的快乐! 甲:对了,三八妇女节学校将开展的“我让妈妈露笑脸”活动,红领巾在这里号召队员们积极参加,(1)一、二、三年级同学:我手画我心。画一画亲爱的妈妈,配上一句真挚的感人的话语,表达对妈妈的孝敬之心,感激之意。
四、五年级同学:妈妈,我想对您说。用给妈妈写信的形式,和妈妈说说心里话,说说记忆中父母做出的最让自己感动的事情,表达对妈妈的爱。(同学们要准备一张漂亮的彩纸,把最想对妈妈说的话写在彩纸上)同学们将自己的作品做为一份礼物在3.8当天送给妈妈。还可以带到学校和老师、同学分享,评选出最漂亮的、最感人的作品。
乙:在今天的红领巾广播的最后中,我们想点首歌给我们的妈妈,歌曲的名是《妈妈的吻》。
有关红领巾心得体会七年级及收获二
甲:奏一曲欢歌,聆听和美之音。
乙:抒一段心情,感受和美之韵。
甲:敬爱的老师,亲爱的同学们,
合:大家好!
乙:红领巾广播站又和大家见面了!
甲:是谁辛辛苦苦地把我们养育成人,是爸爸妈妈。又是谁教我们迈出人生的第一步,还是爸爸妈妈。
乙:我们像一只无助的孤舟,爸爸妈妈像一个指南针,指着前方的路,让我们驶出这蔚蓝的大海,带我们走出迷茫。
甲:爸爸妈妈是我们人生中不可缺少的老师。在我们犯错误的时候,是父母不厌其烦地为我们纠正。
乙:在我们身体不舒服的时候,是父母不顾一切的照顾我们,关心我们。
甲:父母就像一盏柔和的灯,给予我们无尽的关心和呵护,我们应该从小学会感恩,懂得感恩。
乙:我们的老师,从咿呀学语的孩童到蒙学初开的小学生,从求知若渴的少年到展翅高飞的成人,您的作用时时刻刻贯穿于人类文明发展的整个过程。
甲:不论我遇到了什么,您都会与我一同面对,您在我的眼里是神奇的,我发自内心的感谢您。
乙:感恩父母,并不需要我们去做什么惊天动地的大事,它表现在日常生活中的点点滴滴。
甲:感恩老师,也只需要你课堂上一道坚定的目光,一抹淡淡的微笑。
乙:同学们,让我们从现在做起,学会感恩,懂得感恩。
甲:其实,在我们身边就有很多懂得感恩的小榜样,现在让我们一起来认识一下他们吧!二年级9班的丁辰同学是一个品学兼优的学生,在学习上,非常认真,一丝不苟,各科老师都喜欢他那股认真的劲儿。生活中,丁辰同学也是一名热爱劳动,团结互助的好学生,自从升入二年级,中间楼梯三楼到四楼,是我们班级的卫生区域,热爱劳动的丁辰同学,周一到周五早早来到学校,放下书包,拿起拖把,便去打扫卫生区域,打扫完立刻回到教室继续晨诵。值日都是学生们轮流干,可是丁辰同学却坚持每天都去打扫,小小年纪就养成热爱劳动的好习惯,真了不起。
乙:二年级10班聪明帅气的张鹏轩是路队长。每次走路队你都可以看见他忙前忙后的身影。正是他的认真负责,我们班里的同学没有一个掉队的。他还是我们班的劳动模范,负责着卫生区卫生。别看他比拖把高不了多少,但是拖起地来毫不含糊,十分有力。只要他值日,卫生区总是干干净净。“老师,我来干,我力气大”瞧!这就是高大强壮的王麒。他是我们二年纪10班的大哥哥,只要有脏活累活的地方都会有他的身影。我们经常可以看见他手拿两把拖把卖力的拖地,这可不是一般人能干得了的。他还是一个非常善良,有爱心的好孩子。有一次班里一位小朋友贪玩没有及时回家,他把爸爸妈妈都叫来帮忙寻找,直到同学安全回家。
甲:今天的红领巾广播站就到这里,感谢您的收听。
乙:愿您每天都有好心情。
合:再见!
有关红领巾心得体会七年级及收获三
亲爱的同学们,你们好!伴着五月的花香,我们这一期的红领巾广播又和大家见面了!
甲:我是主持人孙俊超。
乙:我是主持人姚雨。
齐:今天我们红领巾小广播的主题是——《缤纷五月》,我们将向大家介绍五月份的有关节日及其相关内容。希望大家能够喜欢。
甲:说起五月,我倒要考考你,你知道五月都有些什么节日吗?
乙:这可难不倒我——五月一日是劳动节,五月四日是青年节,五月第二个星期日是母亲节,五月十二日是护士节,农历五月初五是端午节等等
甲:哇!五月份的节日真多啊,怪不得要称它为“缤纷五月”呢。
乙:是啊,那你知道今年的端午节是在那一天吗?
甲:我知道啊,就是在下下个周三,6月12日。那你知道端午节的来历吗?
乙:这你可难不倒我,端午节在农历五月初五,是中华民族古老的传统节日之一。端午也称端阳。此外,端午节还有许多别称,如:午日节、重五节,五月节、浴兰节、女儿节,天中节、地腊、诗人节、龙日等等。虽然名称不同,但总体上说,各地人民过节的习俗还是同多于异的。
甲:你知道的还真不少呢!过端午节,是中国人二千多年来的传统习惯,由于地域广大,民族众多,加上许多故事传说,于是不仅产生了众多相异的节名,而且各地也有着不尽相同的习俗。其内容主要有:女儿回娘家,挂钟馗像,迎鬼船、躲午,帖午叶符,悬挂艾草,游百病,佩香囊,赛龙舟,比武,击球,荡秋千,给小孩涂雄黄,饮用雄黄酒、吃五毒饼、咸蛋、粽子和时令鲜果等,除了有迷信色彩的活动渐已消失外,其余至今流传中国各地及邻近诸国。有些活动,如赛龙舟等,已得到新的发展,突破了时间、地域界线,成为了国际性的体育赛事。
乙:你知道吗?关于端午节的由来,说法甚多,诸如:纪念屈原说;纪念伍子胥说;纪念曹娥说等等;但千百年来,屈原的爱国精神和感人诗辞,已广泛深入人心,故人们“惜而哀之,世论其辞,以相传焉”,因此,纪念屈原之说,影响最广最深,占据主流地位。在民俗文化领域,中国民众把端午节的龙舟竞渡和吃粽子等,都与纪念屈原联系在一起。
时至今日,端午节仍是中国人民中一个十分盛行的隆重节日。庆祝的活动也是各种各样。
甲:说起端午节啊,我觉得不得不说的就是吃粽子了。
乙:端午节吃粽子,这可是中国人民的传统习俗。粽子,又叫“角黍”、“筒粽”。其由来已久,花样繁多。
据记载,早在春秋时期,用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状,称“角黍”;用竹筒装米密封烤熟,称“筒粽”。东汉末年,以草木灰水浸泡黍米,因水中含碱,用菰叶包黍米成四角形,煮熟,成为广东碱水粽。
甲:晋代,粽子被正式定为端午节食品。这时,包粽子的原料除糯米外,还添加中药益智仁,煮熟的粽子称“益智粽”。南北朝时期,出现杂粽。米中掺杂肉、板栗、红枣、赤豆等,品种增多。粽子还用作交往的礼品。
乙:到了唐代,粽子的用米,已“白莹如玉”,其形状出现锥形、菱形。诗人苏东坡有“时于粽里见杨梅”的诗句。这时还出现用粽子堆成楼台亭阁、木车牛马作的广告,说明宋代吃粽子已很时尚。元、明时期,粽子的包裹料已从菰叶变革为箬叶,后来又出现用芦苇叶包的粽子,附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子、胡桃等等,品种更加丰富多彩。
甲:一直到今天,每年五月初,中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子,其花色品种更为繁多。从馅料看,北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅料,其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗,千百年来,在中国盛行不衰,而且流传到朝鲜、日本及东南亚诸国。
乙:哦,原来小小一个粽子有这么悠久的历史呢!在端午节这一天,除了我们会吃到好吃的粽子,还会佩香囊:端午节小孩佩香囊,传说有避邪驱瘟之意,实际是用于点缀装饰。香囊形形色色,玲珑可爱。
甲:我还知道,在端午节还要悬艾叶菖蒲:民谚说:“清明插柳,端午插艾”。在端午节,人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除,以菖蒲、艾条插于门眉,悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花,制成花环、佩饰,美丽芬芳,争相佩戴,用以驱瘴。
乙:原来端午节有这么悠久的历史,这么多的风俗习惯,同学们你们了解了吗?
甲;时间过的真快啊,今天的红领巾广播到此结束。谢谢大家的收听,再见。
有关红领巾心得体会七年级及收获四
女:敬爱的老师们!
男:亲爱的同学们!
女:暑假的轻松快乐,犹如炎热天气后的雨,意犹未尽!
男:新的一学期在秋风的引领下,又悄然而至。大家好!常周小学红领巾广播台又和大家见面了。
女:我是五(1)中队( )
男:我是五(1)中队( )
合:今天,将由我们陪大家一起度过这段快乐时光。我们广播的主题是——《新学期、新打算》。
男:度过了一个愉快的暑假,我们又回到了这美丽的校园。
女:9月1日,常周小学全体师生在操场上举行了开学典礼。
男:夏校长对同学们寄予了深深的厚望,对同学们提出了新的希望和要求。愿每一位同学都能养成良好的习惯,将来能实现美好的愿望。在祝愿老师、同学们在新学期取得新进步的同时,学校将继续深入开展写字、葫芦丝等特色项目,开展好体艺2+1活动,组织丰富多彩的校园体艺特色活动,促进学生健康成长。
女:亲爱的同学们,一起行动起来吧!让运动成为我们终生的兴趣和爱好,让健康成为我们全面发展的不懈追求,让快乐成为我们成长过程的伴奏音符,拿出你们朝气蓬勃的力量,去感受体育的美丽,体会运动的快乐。小学红领巾广播稿男:新的学期,开始了新一轮紧张而充实的学习之旅,又展开了一场激烈的学习追逐赛。大家都投入到学习这个宝岛中,寻找一个个宝藏。红领巾广播为您及时送上经典励志短句。
女:永远不要低估你改变自我的能力!
男:没有什么不可能!
女:不费力气,一无所得。
男:我要用全身心的爱来迎接今天。做你说过的,说你能做的。下面请大家一起来听听五年级同学的新学期的新打算。
女:暑假过去了,新的学期开始了,我们决定给学弟学妹们树立好的榜样。我们打算在这个新的学期中,做到以下的几点。
1.在学习时间里,绝对不能够松懈。
2.在课堂上认认真真地学习,不要开小差,专心致志。尤其是数学,弄懂每一道题目,融会贯通,在学习领域中畅游。
3.在语文、数学、英语的课上思维可以全神贯注,在考试中,牢牢地,将每一道题目都抓住。
4.在上课的时候,不论哪一位老师,都要仔仔细细地听清楚老师讲的,每一句话语,每一个词组,那样才可以做好各种作业。
5.在课外要多阅读一些优秀的书籍,努力拓宽自己的知识面,开阔自己的眼界,汲取书中的营养,为书香班级、书香校园增添光彩。
以上几点,我们一定会落实到实际行动中。我们肯定不会让家长和老师失望,努力考出一个很好的成绩。做一个文明的好学生,做到尊敬师长、友爱同学、乐于助人。
男:相信听了同学们的新学期新打算,同学们也在心里打着自己的新学期算盘。
男:( ),不知道你听说过北宋科学家家沈括没有?
女:沈括不仅是科学家还是政治家,他写下了有名的《梦溪笔谈》。
男:真棒!今天我们就请大家同沈括上山看桃花。
女:一日,沈括上山看桃花。“人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开”,当读到这句诗时,沈括的的眉头凝成了一个结,“为什么我们这里花都开败了,山上的桃花才开始盛开呢?”,为了解开这个谜团,沈括约了几个小伙伴上山实地考察一番,四月的山上,咋暖还寒,凉风袭来,冻得人瑟瑟发抖,沈括矛茅塞顿开,原来山上的温度比山下要低很多,因此花季才来得比山下来得晚呀。凭借着这种求索精神和实证方法,长大以后的沈括写出了《梦溪笔谈》。
男:看来,学习要勤奋要钻研,当然更要讲方法!虽然大家都有无穷的学习劲,也有了周密的学习计划,但“万事俱备,只欠东风”。什么是“东风”呢?大家都知道学习得讲究方法的,否则学习不就成了一堆散了架的骨头吗?
女:我们五年级的同学将步入一个新的学习阶段。如果能牢固地掌握一些最基础的知识,会对我们以后的学习大有帮助。我们现在的学习内容不多,也不难,作业量也少,能不能学好我认为关键是有没有好的学习方法。好的方法有以下几点:
1.上课要做到认真听讲。听明白了,做作业时就容易了。不能抄袭别人,要自己动脑筋想一想,不懂就问,方能学好。
2.多积累课外知识。经常背古诗,语文的课外积累比较丰富,多读文学名著,有时学课文能用得上。
男:一粒种子努力冲破土壤,是为了沐浴阳光;
女:一只雄鹰奋力展翅飞翔,是为了搏击长空;
男:一艘航船全力乘风破浪,是为了到达彼岸!
女:同学们,我们所有的付出不也是为了实现心中的理想吗?泰戈尔曾经说过这样一句话:只有流过血的手指,才能弹出世间的绝唱;只有经历过地狱般的磨练,才能炼出创造天堂的力量。
男:同学们,在挑战面前,我们从来都不缺少自信。有理想导航,用意志作桨,新的学期,我们定能铸造辉煌,像朵朵灿烂的花儿般傲然绽放。
女:快乐的时光总是短暂的,这一期的红领巾广播又将跟大家说再见了!最后,我们红领巾广播台送给全校师生《相信自己》,让我们相信自己,为自己加油!
合:同学们,再见!
有关红领巾心得体会七年级及收获五
合:敬爱的老师们,亲爱的同学们,中午好!
a:今天是201*年12月17日,星期四。
b:本期红领巾广播由我们四(4)班来主持。
a:我是主持人杨睦寒。
b:我是主持人张书豪。
张:杨睦寒,你知道每个人一生中最珍贵的是什么吗?
杨:生命!
张:是啊,每个人唯一珍贵的就是生命!但是随着社会的发展,马路上多了一个杀手,它们疯狂地掠夺着我们宝贵的生命,你知道是什么吗?
杨:我知道了!汽车!
张:是的,车,是人类的智慧结晶,也是人们出行不可或缺的重要交通工具。大街小巷几乎到处可看见它的身影。
杨:但是由车引发的事故、夺走的生命数字也是令人触目惊心的! 张:我在新闻中看到公安部、建设部“畅通工程”专家组成员、著名交通问题专家段里仁日前在北京举行的中国——西班牙城市交通研讨会上作出介绍,说根据全球各交通和警察部门的统计,去年全世界交通事故死亡人数为50万人。其中,中国交通事故死亡人数为10.4万人,超过总人数的20%,印度、美国、俄罗斯紧随其后,分别为8.6万人、4万人和2.6万人。数据表明我国平均每天5分钟就有一个人死在车轮之下!居世界第一位!
杨:这么多人啊!是啊!到底为什么给我们生活带来便捷的汽车会夺走这么多人的生命呢?
张:我们不能怪汽车,只能怪我们的侥幸心理,怪我们不遵守交通规则。另外,这么多车祸除了酒驾的危害大点,其次就到超速!贪快!
杨:也就是说司机和路人都有责任哦!
张:没错!俗话说“没有规矩,不成方圆”,为了让人们更安全的出行,相关部门制定了一些法规法则,但依旧有人因违规违法而丧失了生命。有的人认为闯一次红灯没事的,结果却被飞速奔跑的汽车夺了性命;有的人为了方便,横穿马路,结果却酿成了一场悲剧;有的人认为自己的酒量大,喝一点开车没问题的,结果却在迷迷糊糊中制造了严重的车祸……就是这些侥幸心理的作怪,使一些原本幸福团圆的家庭家破人亡。
杨:真是车祸猛于虎啊! 看来车祸来源于路人不珍爱生命、不遵守交通规则呢!
张:其实除了交通安全,生活中的很多时候也会因我们的粗心大意而发生意外。
a:我同意你的说法。记得上周末吃完晚饭,我跟爸妈一起看了一期《经视直播》,节目讲的是一个四岁的小孩从自家阳台窗户处坠落,当场死亡。十四楼啊!爸妈怎么会把一个四岁的孩子独自留在家中?这种悲痛和遗憾拿什么来弥补?当时我就看哭了……这是家长的疏忽和对安全的无知啊!
张:真是一个惨痛的教训呀!这个故事告诫我们一定要注意安全,珍爱自己的生命!因为它太脆弱了!
杨:对!在家中,校园里,上下学的路上都有各种安全隐患,我们得时时刻刻注意安全!珍惜自己的生命。在家中,注意防火防水防电等等,在校园里,注意不要疯闹,避免踩踏。任何危险器具都不要带到学校,更不要伤到他人,在上下学的路上,注意交通安全,遵守交通规则。
张:生命就像手中的玻璃球,你一不小心它就会从你手中溜走,永远地破碎,然而安全就是生命的保障,它能让生命在这个世间永远地绽放……
杨:人的生命只有一次,而美丽却有很多次,不要因为一时的大意而葬送了美好的前程,明天等着我们去创造、去开拓,让我们用安全做美好前程的保障吧!
张:时间过的真快啊!在这里,我们再一次提醒全体同学要注意安全!遵守《小学生安全守则》,高高兴兴上学,平平安安回家! 杨:最后我们一起欣赏一首安全歌曲吧!
合:同学们,让我们在歌声中,牢记珍爱生命,平安出行!
合:今天的红领巾广播到此结束,感谢各位同学的收听,再见!
有关红领巾心得体会七年级及收获六
甲:敬爱的老师们!
乙:亲爱的同学们!
甲、乙:红领巾广播站又和大家见面了!
甲:我是今天的主持人曹文锋
乙:我是今天的主持人刘梦蕊
甲:采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。
乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天。
甲:带走一片笑容,永远与我们同行。
乙:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。
甲:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙:今天我们为大家带来了《如何养成良好的卫生习惯》、《好书推荐》、《点歌台》三个环节。
乙:同学们,三月月是个春暖花开的季节,可你还知道三月月是传染病高发月吗?因为个人的卫生习惯关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生清洁,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长。
甲:接下来这个环节我么会就来讨论下如何养成良好的卫生习惯:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、三是卫生日常见小知识
乙:一、饮食与健康
食品卫生与安全知识宣传,旨在增强同学们的食品卫生与安全意识,掌握相关常识,具备安全防范能力,从而更好地热爱生活,关爱生命,保护自己。
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。所有的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量,维持自身的健康。合理的饮食,充足的营养,能提高一代人的健康水平,还能预防多种疾病的发生发展,延长寿命,提高民族素质。不合理的饮食,营养素过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。
饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等很多种疾病,甚至各种癌症等。不仅严重影响健康,而且会缩短寿命。
饮食中长期营养素不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒,甚至可引起恶性肿瘤。
总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
甲:二、养成良好卫生习惯
生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。特别是在集体环境中生活的同学们,更应注意防止食物中毒。
要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点:
1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺,吃饭之前用开水烫一遍),饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内,妥善保存好,吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净,并用自来水冲洗。餐具应经常保持清洁卫生。
3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开水里烫3~5分钟再食用。选择食品时一定要新鲜、干净,不要吃隔夜变味的饭菜。绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉。剩饭菜要放在阴凉通风的地方,食用时一定要再蒸熟、煮透,夏季气候炎热,一定要喝开水,或凉开水。生水中含有大量矿物质和细菌,未经煮沸饮用也会发生中毒。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。最好不要到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品,以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。
乙:三、卫生日常见小知识
1、什么是食物中毒?
食物中毒事故时有发生,严重威胁人们的健康和生命安全。,食物中毒主要指人们食用了有毒食物在短时间内引起急性胃肠道症状为主的一种急性食源性疾患。
2、食物中毒有什么特征
食物中毒的潜伏期短,发病经过急骤,在相近时间内可能有大量同样的病人发病,呈暴发过程,中毒症状出现早者一般多在食后1-2小时,出现晚者1天左右,吃同一食物的人几乎同时发病。如果在某个家庭或集休突然有多人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重者甚至出现休克,那就表示极有可能发生食物中毒,应及时送医院抢救,同时要保留现场,留取病人的呕吐物、排泄物及剩余食物,送验确诊。
3、冰箱内食物也能引起中毒
冰箱并不是食品保鲜、储藏的保险柜。许多疾病正是来源于吃了冰箱内不新鲜的或是被污染的食品所致。人们在往冰箱中存放食物时常出现生熟食品的混放现象,以致食品污染或变质,造成食品再污染。
冰箱冷藏室的温度一般在0—5℃左右,这温度对大多数的细菌的繁殖有明显的抑制作用。可是一些嗜冷菌,如大肠杆菌、伤寒杆菌,金黄色葡萄球菌等都依然很活跃。它们的大量繁殖自然会造成食品的变质。所以,食用这样的食物后,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等全身症状。这就是人们所不知道的“电冰箱食物中毒”。
4、预防肠道传染病,应严格执行《食品卫生法》管好饮食卫生。
个人预防肠道传染病,应做好以下几点:食熟食、饮开水、洗净手。
甲:最后,红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望:
1、热爱生活:关爱生命,保护自己。
2、注意卫生:养成好习惯
3、管好嘴巴:防止“病从口入”
4、合理膳食:营养平衡不挑食
5、勤俭节约:吃饱不浪费
(音乐起)
甲:接下来我们走进《好书推荐》栏目,今天我们为大家带来了一本畅销书,它叫《窗边的小豆豆》。
乙:《窗边的小豆豆》讲述了作者上小学时的一段真实的故事:小豆豆因淘气被原学校退学后,来到巴学园。小林校长却常常对小豆豆说:“你真是一个好孩子呀!”在小林校长的爱护和引导下,一般人眼里“怪怪”的小豆豆逐渐变成了一个大家都能接受的孩子,并奠定了她一生的基础。这本书不仅带给全世界几千万读者无数的笑声和感动,而且为现代教育的发展注入了新的活力,成为20世纪全球最有影响的作品之一。
甲:窗边的小豆豆简介有两个人物是非常让我感动的,一个是小林校长,那么有新意,有创意的学校,学习方式,吃饭方式,开运动会方式,小彻子真是幸运,人生当中碰到这样一位校长,不是每个人都那么幸运的。看了窗边的小豆豆简介,知道的确是一本好书,老少皆宜。每个人,每一次阅读,都会有所收益。
乙:大家是不是已经被这本书吸引了呢?那就快去买来读一读吧!!
(音乐起)
甲:接下来是《点歌台》栏目。
乙:让歌声为你送上深情的祝福!
甲:让歌声传递你们美好的心声!
乙:今天,我们503班的全体同学为全校师生点了一首歌,希望大家在这个阴霾的日子里有一份阳光的心情!
甲:请听《父亲》
(歌曲起)
乙:同学们,老师们,在送完祝福的同时,我们的节目也已经接近尾声女:是啊!也该是我们和大家说再见的时候了。
甲:感谢你们的收听!本次播音到此结束!下次节目再见!
乙:再见!
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