主题如何逆袭全级前5心得体会和方法(8篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

主题如何逆袭全级前5心得体会和方法一

大家好!对你们的到来表示欢迎和感谢。今天是我们交流的好机会，因此想就以下四个方面和各位家长做一个面对面的交流。一、 三年级孩子的性格有哪些特点?二、三年级的数学学习有哪些不同?三、 学好数学要培养哪些好习惯?四、我们家长如何配合老师的教和孩子的学?

一、 三年级孩子的性格有哪些特点?

1、个性差别大：三年级的小学生是形成自信心的关键期。他们在接受别人的评价中能发现自身的价值，产生兴奋感、自豪感，对自己充满信心;有的还表现出强烈的自我确定、自我主张，对自己评价偏高，甚至有时“目空一切”，容易导致自负的心理。相反，有的孩子由于成绩不良或某个方面的缺失，受到班级同学的歧视，往往对自己评价过低，对自己失去信心。

2、情绪不稳定：容易产生紧张的情绪，自我调节能力比较差，难以释放心理的压力，这样就容易使他们的心情变坏。他们喜欢与伙伴共同游戏、学习，但情绪很不稳定，容易激动、冲动，常为一点小事面红耳赤，而且情绪变化极大，并且表露在外，心情的好坏大多数从脸上一望便知。

3、自控力不强：从三年级开始，此时会出现一种强烈要求独立和摆脱成人控制的欲望，因此他们的性格特征中也会表现出明显的独立性。同时，随着年龄的增长，他们对外部控制的依赖性逐渐减少，但是内部的自控能力又尚未发展起来，还不能有效地调节和控制自己的日常行为。

二、三年级的数学学习有哪些不同?

从三年级开始，学习需要拿出真本事。三年级课程似乎一下子变得难了，许多事情都要靠自己的努力去解决。一、二年级的时候，有的孩子比较聪明，不太认真学习也能取得比较好的成绩，然而到了三年级就没有那么简单了，稍有马虎，学习成绩就有可能滑下来。常听有些家长说：我孩子一二年级一直考99、100分，怎么到三年级只有90来分、八十几分了，的确是这样，三年级是一个两极分化的阶段，由于学习内容多了，难度大了，孩子要保持高分，需要花费更多的力气，付出更多的努力，如果马虎的话，成绩很容易大幅下滑。但是只要各位家长和老师密切配合抓住这关键的一年，培养孩子养成踏实、勤奋的学习态度，一般成绩不会下滑，而且这一年保持了良好成绩的话，小学阶段以后几年的学习会变得更加顺利。相反，如果三年级成绩滑下去了，那基础肯定不会扎实，以后的学习也会越来越困难。

数学和其他科目不一样，就计算题来说吧，幼儿园的时候学习分成和组成，是为了一年的10以内的加减，10你内的加减是为了后来2年级学习的20你内加减打基础，现在我们学习的三位数的减价，进位或者退位的要用到20以内加减，不进位或不退位的我们要用到10以内的加减，数学的每个环节环环相扣，这就要求家长和学生一定好跟上趟。有的家长可能会认为我的孩子一、二年级成绩优秀，到三年级成绩退步了，是怎么回事呢?其实，三年级从各方面来说都不能与一、二年级相提并论，三年级台阶高，知识面广、又有深度。要想拿高分，还是有一定的难度。在座的可能有部分家长经常翻看孩子的书本及练习，发现，现在的知识较深，涉及的知识面也较广。对三年级的学生来说确实有一定的困难。

俗话说：逆水行舟，不进则退，这对形容三年级的孩子是非常适合的。三年级，是小学阶段一个非常重要的时期，这一时期，孩子无论在学习上，还是性格养成上，都是一个分水岭。能够成功过渡并适应三年级生活的孩子，会给今后小学中高段打下良好的基础;而如果对三年级的知识掌握不好，以及思维没有跟上来的话，他就会觉得学习起来非常吃力，甚至产生厌学情绪，这会大大影响孩子学习的积极性和自信心，导致他整个小学阶段的学习困难重重、成绩一落千丈。而这些影响，也会影响孩子的性格，导致他内向、害羞甚至自卑。

三、 学好数学要培养哪些好习惯?

1.上课专心听讲的习惯。

大家思考一下，为什么在家里觉得自己的孩子挺聪明，而学习成绩则一般?为什么差不多的智力同样的老师同样的上课，学习悬殊会这么大?听课，是一个孩子最基本的获取知识的能力!如果上课时专心听讲，积极回答问题，数学成绩不会太差。

2.善于求异和质疑问难的习惯。

爱因斯坦说过："提出一个问题比解决一个问题更重要"。所以要求家长们一定要求孩子注意题目中“你还能提出什么问题?”这类题目。因此注意培养发现问题和提出问题的习惯。数学不是记忆性为主的学科，而是思考性为主的学科，发现问题，提出问题，使孩子养成爱动脑，勤于思考的习惯。这种习惯对于孩子以后的学习可以说是受益无穷。

3.培养学生认真读题习惯

我发现现在的学生没有认真审题的习惯，读一遍就动手做，可结果多半是错的。平时在校写作业时，学生做应用题时一定要反反复复的多读两遍题目，如果还不理解再读两遍。

4、培养自觉订正错题的习惯。

据我分析，现在很多小孩子做作业纯属是完成任务，对错不管，写完为止。就拿面积单位和长度单位来说，很多题是问面积，很多孩子竟然写成长度单位，或是把长度单位写成面积单位。我觉得家长有必要适当地帮助孩子找到做错题目的原因所在，并加强对孩子知识薄弱环节的辅导，这样才能真正起到订正错题的积极作用。如果每个孩子都能做到在完成作业的情况下学会检查和及时更正错误，我相信他们的成绩一定会有很大的进步。

5.严格认真，一丝不苟的习惯。

起码要做到书写工整、格式规范，而这是提高数学计算准确性的重要因素，而且能培养学生认真负责的学习态度。大家可以翻看一下，只要书写整齐的孩子学习一定不错，而学习好的孩子各方面都比较优秀，尤其是各个活动。良好的书写应做到书写清洁、整齐、工整。养成良好的书写，就能减少孩子由于书写不良而产生的差错，另外也可以培养孩子思维的条理性。

四、我们家长如何配合老师的教和孩子的学?

我提几点建议供家长参考：

1.重视检查小孩的作业完成情况，不只是检查是否完成，而是看做作业的情况，做完这些题做对了多少，孩子有没有掌握，这是非常重要的，我对学生的要求是不光要做完，而且要做得好，做得仔细，不要求他们做的速度有多快，而是要求他们的书写和做作业的态度要端正。从做作业的情况也看得出小孩的性格，比如说有些小孩在老师监督下做作业做得很好，而在家做的作业却笔迹潦草，错误很多，这样的孩子很有可能心里想着玩而赶紧完成作业，可想而之，在这种状况下孩子是不能很好地完成作业的。

2.重视小孩订正作业，一定要把当天发下去的作业订正好，这样能够及时找出错误并及时改正，另一方面也有助于养成一个好的学习习惯。

3.培养学生认真读题目的习惯，有些小孩一看题目里有两个数，马上就把这两个数相乘或相除，经常在我们刚学乘除法时题目只出现两个数，这样基本上的小朋友都能做出来，也不能判断哪些学生掌握了，哪些学生没掌握。偶尔有些数学题出现三个数或三个以上的数时，那些不读题的小朋友就随便拿两个数相乘除，这个时候就非常明显，看得出哪些学生是不审题，这种习惯非常不好，希望各位家长引起重视，这种情况一般出现在每次考试得分比较差的学生当中，一道应用题5分或6分，就因为没审清题目扣了分很可惜。

各位家长，一切为了孩子，为了孩子的健康快乐的成长，为了孩子的美好的未来，是我们共同的心愿，也许需要我们携手努力。同时每个孩子都独一无二的，因此特别需要因材施教，因人而异，世界上没有最好的教育方法，只要是适合自己孩子的方法，就是好方法。 所以以上所讲的看法，算是我们共同的交流。最后再次感谢各位家长的到来，这是各位家长对我们工作的配合和

支持，谢谢大家!

主题如何逆袭全级前5心得体会和方法二

曾几何时，在流言蜚语中派回，找不到方向；曾几何时，在他人的言语中迷茫，不知路在何方。只因为没有忠诚的劝诫，前途一片迷茫。直到此刻，才懂得逆耳忠言对我们的谆谆教育。

不曾忘却：“忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。”回眸史册，商纣王，不听忠诚劝告，亲手把自我的国家埋葬；蔡恒公不听扁鹊的提议，最终只能把自我的命搭上。

有人说，那已成为历史，距此刻已经相当遥远，不明白的参考。那么说说在我身上所发生的吧！

上中学后，我的几个好朋友都迷上了网络游戏，经常三五成群偷偷的跑去上网，他们也常常告诉我网络游戏如何好玩，在里面想干什么就干什么无不痛快。最终，在他们的“勾引”下，我也步入其中。刚开始，只觉得好玩，便三番两次的和他们同去，渐渐地我也迷恋上了她。

可是好运总不能永远陪伴我。有一次，我和他们玩得正高兴的时候，教师来了。教师对我说：“千万不要网络游戏迷惑了你们，那样，他会毁了你们的一生。”我明白教师是为我们好的，可是一旦迷恋上她，就别想一下摆脱它。我仍然是我行我素，只是去的次数逐渐减少。

直到发生了一件事，我才彻底摆脱它。那是星期六的一天，我有去玩了。却没想到爸爸也跟着我，我刚到门口，爸爸的大手拉着我往家去。回到家中，免不了皮肉之苦，过了一会儿，爸爸的气消了，对我一阵心灵教育：孩子，你明白吗，网络游戏对你来说有什么好处呢，网络是一把双刃剑，你总是看到它坏的一面。你自我好好想想，你今后怎样办吧。

从那以后，我再也没有越“雷池”半步。而同伴的成绩一次不如一次。我这才惊觉——教师，爸爸的忠言在帮忙我们抵制不良诱惑啊。

“忠言逆耳利于行。”我最终明白了这个道理。

主题如何逆袭全级前5心得体会和方法三

《悲伤逆流成河》观后感：抵制学校暴力

冲着学校欺凌的主题去看的，其实就是一部青春剧同电影院全是学生，顿时感觉自我老了

然后查了一下，原著是郭敬明的小说《悲伤逆流成河》，一听这名字就有点非主流＋伪文艺＋郭敬明风格，幸好，电影没有像小说那般黑暗透底。

整部电影资料比较少，故事比较简单，节奏有点慢，可是中间抒情的地方比较多，有点文艺片＋mv的感觉，总体来说，比想象中的好看很多，其中不乏感人和愤恨。

演员都是新人，都不认识，仅有章若楠在抖音上关注过，也是本片的颜值担当了，可是戏份比较少。女主乍一看有点杜鹃的演技也可圈可点。

这部电影对于有过同样欺凌经历的人来说可能更有共鸣，更能get到里面的点。

其中有几个地方影响比较深刻，也让我有了一些思考。

第一个是顾森西教易瑶要学会反抗，我觉得这一段看着异常爽，尤其是在车上，易瑶打小米，用药喷小米这一段，简直太爽。有时候应对黑暗势力就应当这样，越是忍气吞声，别人越觉得你好欺负，受到的伤害也就越大。

第二个是易瑶和齐铭在岸边的那段对话。易瑶说出了自我长久以来积在心中的话。比较起来，齐铭衣食无忧、家庭和睦，爸爸妈妈都视他为宠儿，而易瑶却生活的如此落魄，总是被说赔钱货、被指责、被邻里唾弃，甚至不明白世界上还有带香味的卫生巾。这些就是现实存在的差距。有人总是能够轻而易举的得到很多，有人却终其一生、竭尽全力也才只能得到别人的一半，即使是生活在同一个环境下，也有天壤之别。而那些生活在安逸环境下的人永远都体会不到生活在水深火热中的人的挣扎。

第三个是易遥妈妈带易遥看病那场戏，异常感动，戳中泪点。这一段应当让更多的家长看，孩子最需要的是什么？应当是陪伴，应当是互相的温暖，不管生活条件如何，孩子最需要的还是父母的爱。易瑶妈妈辛辛苦苦干活挣钱，结果孩子染上这样的疾病，这些钱不全花去看病了吗？其实易瑶妈妈还是很爱孩子的，辛辛苦苦为孩子攒下了多年的学费，也不让孩子接触到他的那些客户。可是她缺少对孩子的关注，甚至让孩子染上了这样的疾病，这不仅仅是身体上的疾病，更是对一个青春期少女心理上的摧残，这种伤害是无法弥补。

第四个是河坝上那一段嘶吼，这一段在预告片中就看到了，我只是想要感慨舆论是多么的害人。舆论的压力真的是巨大的，有好有坏，但更多时候，大众是盲目的。期望群众能多一些思考，少一些从众。

总体来说，影片还是不错的，刚上映两天，也不明白票房如何，毕竟此刻也不能以票房来衡量了，萝卜青菜各有所爱吧。只是感慨，影片终究是影片，结局总是完美的，但现实真的是很现实了，学校欺凌还是会发生，只是期望这样的事越来越少吧！

主题如何逆袭全级前5心得体会和方法四

“梅花香自苦寒来”，古人所认为的逆境与成长密不可分的观念在当今社会仍被广泛认可，逆境之中才能成长的理念在这个残酷的现实社会之中变成了很多家长安慰孩子的话。

逆境真的是必需的吗？是的，逆境是一个人成才的必要的一部分。

逆境是什么？逆境是事事不顺心，逆境是永远达不到想要的，逆境是所前进的方向困难重重，逆境是梦想没有实现，逆境是父母在不断地鞭策我们。这些是什么？是压力。逆境带给人们压力，或者说，人的压力被普遍认为是逆境。而一个人的成功，需要有一个力量一直推他向前，有一个力量不断强化他的意志，有一个力量告诉他不该放弃，这力量就是压力，也就是今天讨论的主题——逆境。

逆境是推动人们努力成长的活塞。马云全世界人民都知道，一个成功的商人，一个很伟大的人。他第一次高考数学8分，周围所有人都在指责他，唾弃他。他顶着压力，逆境之中逆流而上，复读一年，考上了杭师大，毕业之后是全校一届之中唯一的一位被学校邀请留校就职的学生。教了几年书，他又放弃了，他在杭州街头卖过花，卖过袜子，当过免费导游。所有人都觉得他疯了，因为他所放弃的和他真实得到的不对等，但是他们看不见马云内心得到的，马云在内心得到的是什么？是可以追寻梦想的机会，他感受得到当时有多苦，但是他的心中有希望，逆境之中他看到的是曙光，是黎明。他把压力、挫折看作黎明前的最黑暗的时刻，他无惧逆境，因为他坚信，逆境有多逆，顺境就有多顺，他在逆境之中充满希望，乐观地继续走着，他才能成长，才能成才，才能成功。

逆境能让人成才，让人成长，但是成长不一定需要逆境。

大部分普通人的成长都需要压力，但是这里的压力还没有大到可以被称作逆境。像马云一样高考落榜的人有很多，马云却只有一个，若你的意志、精神可以像马云一般坚强、乐观，你便能越过落榜的这一次的短暂的逆境。但若你不如马云般伟大，那你也就拿个高中文凭一辈子碌碌无为。你要是心智不够成熟，不够稳定，这一次所带来的逆境就会成为你逃避现实的借口！在逆境之中没有希望，只会一味退缩，逃避现实，走向堕落。然后你就会周而复始地遇到困难，然后再逃避，这样一来，你就进入了一个逻辑闭环，永远无法走出来。这样的人是最痛苦的。最痛苦的不是身处逆境，而是没有希望，没有希望的人是不适合在逆境之中生长的，他需要在一个相比较安全的顺境之中慢慢地培养自己的心性、意志，再逐渐加压，最后再放到逆境之中成长。

而马云毕竟是少数，大部分的人的成长都经不起逆境的折腾，他们不需要过大的压力促使他们前进，他们承受不住过大的压力。有的人天生会成才，他在成长过程之中已经积累了面对逆境的方法，而有的人在成长过程之中没有学会如何正视挫折，面对逆境，若你还将其强行放入逆境之中成长，那无异于毁了他。

逆境能让人成才，但只是成才，逆境不适合让人成长，在适当的压力之下的人才能更好成长。

主题如何逆袭全级前5心得体会和方法五

冲着学校欺凌的主题去看的，其实就是一部青春剧同电影院全是学生，顿时感觉自我老了

然后查了一下，原著是郭敬明的小说《悲伤逆流成河》，一听这名字就有点非主流＋伪文艺＋郭敬明风格，幸好，电影没有像小说那般黑暗透底。

整部电影资料比较少，故事比较简单，节奏有点慢，可是中间抒情的地方比较多，有点文艺片＋mv的感觉，总体来说，比想象中的好看很多，其中不乏感人和愤恨。

演员都是新人，都不认识，仅有章若楠在抖音上关注过，也是本片的颜值担当了，可是戏份比较少。女主乍一看有点杜鹃的演技也可圈可点。

这部电影对于有过同样欺凌经历的人来说可能更有共鸣，更能get到里面的点。

其中有几个地方影响比较深刻，也让我有了一些思考。

第一个是顾森西教易瑶要学会反抗，我觉得这一段看着异常爽，尤其是在车上，易瑶打小米，用药喷小米这一段，简直太爽。有时候应对黑暗势力就应当这样，越是忍气吞声，别人越觉得你好欺负，受到的伤害也就越大。

第二个是易瑶和齐铭在岸边的那段对话。易瑶说出了自我长久以来积在心中的话。比较起来，齐铭衣食无忧、家庭和睦，爸爸妈妈都视他为宠儿，而易瑶却生活的如此落魄，总是被说赔钱货、被指责、被邻里唾弃，甚至不明白世界上还有带香味的卫生巾。这些就是现实存在的差距。有人总是能够轻而易举的得到很多，有人却终其一生、竭尽全力也才只能得到别人的一半，即使是生活在同一个环境下，也有天壤之别。而那些生活在安逸环境下的人永远都体会不到生活在水深火热中的人的挣扎。

第三个是易遥妈妈带易遥看病那场戏，异常感动，戳中泪点。这一段应当让更多的家长看，孩子最需要的是什么？应当是陪伴，应当是互相的温暖，不管生活条件如何，孩子最需要的还是父母的爱。易瑶妈妈辛辛苦苦干活挣钱，结果孩子染上这样的疾病，这些钱不全花去看病了吗？其实易瑶妈妈还是很爱孩子的，辛辛苦苦为孩子攒下了多年的学费，也不让孩子接触到他的那些客户。可是她缺少对孩子的关注，甚至让孩子染上了这样的疾病，这不仅仅是身体上的疾病，更是对一个青春期少女心理上的摧残，这种伤害是无法弥补。

第四个是河坝上那一段嘶吼，这一段在预告片中就看到了，我只是想要感慨舆论是多么的害人。舆论的压力真的是巨大的，有好有坏，但更多时候，大众是盲目的。期望群众能多一些思考，少一些从众。

总体来说，影片还是不错的，刚上映两天，也不明白票房如何，毕竟此刻也不能以票房来衡量了，萝卜青菜各有所爱吧。只是感慨，影片终究是影片，结局总是完美的，但现实真的是很现实了，学校欺凌还是会发生，只是期望这样的事越来越少吧！

主题如何逆袭全级前5心得体会和方法六

老班曾经给我们讲过“鼓励式教育”的故事，内容大致如下：

在学生学习的过程中，要给他鼓励，对他说“yes”，要使他自信，感觉自己是最棒的。可过了二十年后，专家发现，当初那批在鼓励式教育下成长的学生，几乎没有一个成才，专家纳闷了：怎么回事呢?在不断探索下，专家发现了原因，在鼓励式教育下成长的学生，因鲜花掌声簇拥，受到过分肯定，其自信心膨胀，从而导致了人们所谓的“狂妄”，“自大”。而这些学生成人之后更为可笑——小小的一个挫折就可以使他灰心丧气，再没有斗志，终日浑浑噩噩，不知所措。专家又改变方式，把鼓励式教育改成了挫折式教育，即让学生从小勇于面对挫折。又过了数十载，发现受挫折教育的那批同学十有_已成为社会精英，中流砥柱。

从上面这个小故事中我们不难看出;人，终究是不会在人生中一帆风顺的，你只有经历了挫折，才能直面挫折，挑战挫折，跨越挫折，从而学会从容淡定，遇事不惊。顺境中终究无法成长，唯有逆风才能勇于飞翔。

美国著名作家兼教育家海伦。凯勒，她因为小时候患病而失去了视力和听力，这对于任何一个人来说都是一个致命的打击，而海伦。凯勒非但没有向命运屈服，反而是每天拼命努力学习，最后终成了著名的作家和教育家，我很佩服海伦。凯勒这种坚强的性格与坚韧的毅力。人生每每如此，唯有大毅力者，方能成器。可这大毅力又如何锻炼?唯一的方法便是面对挫折，在逆境中求生存，在逆风中求飞翔，一次又一次地挣扎着爬起来，一次又一次地受伤，才能让自己成长，才能磨练自己的心志，才能让自己从玉胚成为玉器!

没有痛的人生不完整，没有挫折的人生不真实，没有色彩的世界不美丽，没有阴霾的天空何来彩虹。挫折并不可怕，逆境也不可畏，在人生中我们总不能够一味地去逃避，去绕路，我们终究还是要迎头它们，解决问题。一块石头挡住了你的道路，但你可以用它来为你的前行铺路;一座高山阻断了你的视线，但你可以勇敢地爬上峰巅，去体会那“一览众山小”，和“无限风光在险峰”的喜悦和感慨。

雏鹰在父母的保护下是无法真正驰骋于蓝天的，当父母的会把它扔进风中，让它从小便敢于去斗争，从小便周旋于逆境，在这一次次的锻炼中，它们最终变成雄鹰，翱翔在天空。

风可以吹起一大张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。同学们，让我们从现在开始，学会试着在逆风中飞翔，在逆境中成长，当你成功时，你会发现，挫折——其实并不可怕!

主题如何逆袭全级前5心得体会和方法七

在20xx年的钟声敲响之际，发表了新年贺词，贺词暖人心扉、催人奋进，激荡起13亿多人民在新时代同心共筑中国梦的磅礴力量。其中有一句话，说进了全国人民的心坎里：幸福都是奋斗出来的。接下来的几天，不管是在网络媒体上还是新闻采访中，每当说起新年贺词时，人们总会提到这句话。那么作为军人，又该如何去理解和践行这句话呢?今天，我就围绕“幸福都是奋斗出来的”这个话题跟大家进行一下交流。

一、寻根究底，讲一讲军人的幸福是什么?

智者乐水，仁者乐山。幸福在不同类型的人中有着不同的含义，对老人来说最大的幸福就是家人健康，儿孙满堂;对中年人来说就是事业有成，家庭美满;对孩子来说幸福就是爸爸妈妈给买了一个新玩具，一颗棒棒糖。那么，对于我们军人来说，幸福又是什么呢?这里我们不妨通过三个事例来一探究竟。

事例一：辛勤付出有收获。这是我们画面。去年5月份以来，机关灶积极推进就餐模式改革，推行的自助餐在伙食费降低标准的情况下菜品质量不降反升，官兵满意度明显提高，特别是圆满完成了保障任务，得到了表扬和认可。虽然炊事员在日复一日的洗菜、配菜、炒菜保障中会感到枯燥无味，但能够让官兵吃好吃饱，并得到大家的肯定，对我们来说，一切都值得，这就是幸福。就好比，警卫兵站岗执勤确保了营门营区安全，场务兵驱鸟和场道维护完成了飞行保障任务，汽车兵驾驶车辆完成了人员、装备运输任务等等，我想，只要我们每名军人都能够结合自己的岗位实际，为了某一个目标去奋斗，当我们用自己的努力换来了自己想要的结果时，那种感觉就可以称之为幸福。

事例二：精武强能显身手。这是一张沉甸甸的荣誉证书。它记录的是在参加岗位练兵比武竞赛中，取得了第一名的辉煌战绩。“台上一分钟，台下十年功”，该同志在日常工作中始终坚持向书本学、向实践学、向战友学，并努力把所学知识运用到工作实践中，20xx年如一日的奋战在外场保障一线，逐步成长为连队的业务能手、技术骨干，最终凭借着这扎实的基本功、全面的业务知识和精湛的排故技术，在比武竞赛xx名精英选手中脱颖而出，取得佳绩。可以说，给我们树好了榜样。他的先进事迹再次向我们证明：只要热爱本职岗位，勤勤奋奋、兢兢业业，就能做到干一行、爱一行、钻一行、精一行，在平凡的岗位上也能干出不平凡的业绩，用精武强能书写自己灿烂的军旅篇章，这何尝不是一种幸福。

事例三：强师兴站尤可期。这是我们保障驻训任务的一个缩影。在4个多月的时间里，保障飞机架，车辆装备xx余台，空、地勤x人，同时提供x个团的飞行保障，架次、人数之多，时间之长，难度之大，在场站飞行保障历史上绝无仅有。但大家都在立足本职尽职责，奋发有为创佳绩中圆满顺利的完成了此次飞行保障任务，并确保了空地安全。此外，我站还先后圆满完成了等重大保障任务，极大的提高了保障能力，我们建设战略目标也越来越清晰。军人生来为战胜。我想，军人最大的幸福莫过于为打赢而奋斗，最大的勋章莫过于因打赢而出彩。面对安全环境的深刻变化，面对强国强军的时代要求，全站官兵始终坚持战斗力标准，努力向能打仗、打胜仗聚焦，矢志真正立起军队的好样子，这难道不是我们一直追求的幸福吗?

二、拨云见日,讲一讲为什么奋斗才能幸福?

幸福不会从天降，人间万事靠奋斗。相信每个人都曾有过这样的感觉：当幸福来的太突然、太容易，总会给人一种不真实的感觉，就像做梦一样，生怕什么时候梦就醒了，因为：

靠运气降临的幸福不踏实。不可否认，有时候运气确实能够带来幸福，但谁能保证运气一直与你相伴呢?《龟兔赛跑》的故事相信大家都听过，从小我们就一直赞扬乌龟的坚持不懈，踏踏实实，批评兔子的骄傲和懈怠。但如果我们换个角度来看，要是兔子不睡觉呢?我想无论乌龟怎么坚持也没有赢兔子的把握，因为乌龟的实力就是如此，它赢，一定程度上是赢在了兔子的骄傲和自己的运气上，而这种靠运气取得的胜利决定权根本就不在自己手里，心里能踏实吗?今年年初，，如果我们有的同志还想着像以前那样得过且过，当一天和尚撞一天钟，不去努力提高自己的专业水平，而是等着评奖立功，熬着套改选取的话，我想，天下掉下的可能就不是馅饼，而是一铁饼了吧。

靠投机取巧的幸福不可靠。图片中这名肌肉发达、线条明显的男子叫奥罗马里奥•多斯桑托斯•阿尔维斯，今年25岁，是一名职业保镖。因其肌肉发达，被称为现实版的“绿巨人”，名利双收，被很多人所崇拜。但事实是什么呢?他为了快速追求肌肉的尺寸、线条的美感，没有选择去日积月累的锻炼，而是通过经常向肌肉中注射一种含有燃油、酒精的合成染料去速成，并上了瘾。这些不健康的合成染料虽然能够在视觉上给他带来成就感，但由于一次又一次的注射，更多带来的是频繁的疼痛，燃油中的毒素甚至还差点引发肾衰竭，要了他的命。最后的结局是不仅丢掉了工作，还患上了忧郁症。像这样投机取巧换来的短暂幸福，能可靠吗?在日常工作中，我们大家有没有找借口逃避训练，逃避教育?心思精力是放在向干部骨干套近乎上还是老实本分干工作上?而这些是不是所谓的幸福呢?确实值得大家反思。

靠关系维持的幸福不长久。一提到关系，可能大家更多想到的是流毒。党的xx大以来，中央强势反腐，成绩显著。被查后，虽然多次表态，要彻底肃清流毒，私底下却抱有一丝幻想，但最终难逃党纪国法的严肃处理。一路背靠着山，在“大树底下好乘凉”的指引下，得到快速升迁，虽然身居高位，本来也可以幸福的安享晚年，却闹得如此下场，让人唏嘘。有句话说的好：靠山山会倒，靠人人会跑。在全国上下大抓风气建设的形势下，明确要求我们严禁跑找要送，而且无论是入党、套改、评功评奖还是选人用人，各级纪委都在全程监督，谁还敢替你违规违纪去操作呢?靠实绩进步，凭素质立身才是长久的幸福。

所以，只有通过自己的努力奋斗得来的幸福，大家才会感到踏实，才能尽情的去享受那种幸福感。

三、战鼓催征，讲一讲我们该怎么去奋斗?

天道酬勤，不劳何获。20xx年，是全面贯彻党的十九大精神的开局之年，是决胜实现国防和军队建设20xx年目标任务的特殊之年。我们该以什么样的状态迎接新的一年?以什么样的作为开启新的征程?奋斗，依然是我们最有力的回答。

(一)有目标。有什么样的目标，就会有什么样的人生。爱因斯坦一生取得的成就，是世界公认的，他被誉为20世纪最伟大的科学家。之所以能够取得如此令人瞩目的成绩，和他的一生具有明确的奋斗目标是分不开的。他出生在德国一个贫苦的犹太家庭，家庭经济条件不好，加上自己小学、中学的学习成绩平平，虽然有志往科学领域进军，但他有自知之明：自己虽然总的成绩平平，但对物理和数学有兴趣，成绩较好，只有在物理和数学方面确立目标才能有出路。因而他读大学时选读了瑞士苏黎世联邦理工学院物理学专业。正是由于奋斗目标选的准确，爱因斯坦的个人潜能得以充分发挥，为取得前人未有的显著成就打下了坚实基础。假如他当年把自己的目标确立在文学上或音乐上，恐怕就难以取得那么辉煌的成就。我们有些官兵，往往就在选准目标这个问题上比较盲目，不知道该怎么选择。有的文化基础较差，军事素质偏低，基础条件不是很好，却硬要报名考军校，考不上军校，就灰心丧气，怨天忧人;有的入伍没几年，连眼前要朝着什么方向努力都没有搞清楚，就把目标定在离开部队后干什么事业上，结果是舍近求远，得不偿失等等。如果我们只知道奋斗，而不在选择目标上下功夫，确定一些不切实际的目标，那么，目标太高，实现不了，会丧失信心，影响奋斗的积极性;目标太远，可望不可及，同样会出现事倍功半的效果，影响追求的恒心。只有从自己的实际出发，选择正确的目标，才能为之去努力，去拚搏，才能有希望用血汗换来幸福的喜悦。

(二)有干劲。刚刚结束的20xx年度感动师人物颁奖典礼相信给大家带来了不少震撼和触动吧。对接实战、潜心钻研的，初心不改、奋飞精飞的巾帼飞行员，以连为家、真抓实干的基层主官等，一名名苦干实干的模范，一个个感人至深的故事，诠释了矢志打仗的情怀，展现了敬业精业的操守。12名感动人物虽然来自各个不同的岗位，不同的专业，但他们都有一个共同点，那就是都在自己的行业里通过扎实肯干，取得了佳绩，获得了幸福。战友们，大家有没有看到，这些可都是我们的身边人身边事，他们的先进事迹再次表明，只要我们善于在本职岗位上去观察、去发现、去创造，踏踏实实，认认真真，从小事做起，从点滴做起，就也能像先进典型们一样，收获属于自己的成功和幸福。

(三)有毅力。我们都很欣赏清代“扬州八怪”之一的郑板桥的那首咏竹诗：“咬定青山不放松，立根原在破岩中，千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。”一切有成就的人，都是靠这种可敬的“咬”劲，用坚忍不拔的毅力创造了奇迹。去年8月，(举例)，这绝不是简简单单就能取得的成绩，它包含着奋勇的艰辛、拼搏的苦乐，是一场韧性的战斗。它是奋斗者“咬”住自己认定的目标不放、奋力争来的。艰难险阻有时就是机遇，只要我们在军旅生涯中，在人生的道路上能够执着追求、锲而不舍，不实现目标不松劲，不完成任务不罢休，我相信，你也一定能够取得成功。

20xx年，让我们再次出发，用奋斗成就伟大梦想，靠奋斗夺取新的胜利、赢得新的荣光。

主题如何逆袭全级前5心得体会和方法八

摘要：本文概述了新贸易保护主义，阐述了美国新贸易保护主义的现状，分析了美国新贸易保护主义高涨的原因，并指出深层原因在于世界经济发展的不平衡。最后提出我国的应对建议，指出促使美国承认我国的市场经济地位、协商放松对我国高科技产品出口的管制等皆对中美贸易平衡有着重要作用，而扩大内部需求才是实现中美贸易平衡以及我国国际贸易收支平衡的根本之道。本文同时指出消除贫富分化差距、完善社会保障体系等对于促进内需的启动以及改善民生有着重要意义。

关键词：新贸易保护主义反倾销反补贴内部需求

新贸易保护主义兴起于20世纪80年代初，以反倾销、技术壁垒、绿色壁垒、知识产权保护等非关税壁垒为主要表现形式，通过这些新的贸易保护手段规避多边贸易制度的约束以达到保护本国的产业和就业的目的。

随着世界范围内贸易自由化的深入发展，以关税壁垒为主要形式的传统贸易保护手段的作用不断减小，逐渐失去了在国际上生存的空间，各国出于自身利益考虑不得不寻求新的措施打击竞争对手、保护本国的产业与就业，于是新贸易保护主义应运而生。

此外，新贸易保护主义一个值得注意的变化就是贸易保护向区域化、集团化的趋势发展，即新贸易保护主义不再以国家为基础，而是向区域性贸易壁垒发展。有的区域性经济合作组织具有天然的排他性，一方面可以实行内部自由贸易以促进内部经济贸易的发展，另一方面可以通过对外构建贸易壁垒以保护成员国的市场，并凭借集团力量对抗外部冲击。

自金融危机以来，贸易保护开始在全球范围内蔓延，基于自身利益考虑，美国、欧盟等世界上最大的经济体纷纷采取措施实行贸易保护，美国的贸易保护倾向尤为明显。近些年来美国在与我国的贸易中始终保持巨大的贸易逆差，且我国是造成其贸易逆差的主要国家，于是我国顺理成章地成为重点打击对象。

如今美国略微落后于欧盟是我国的第二大出口对象，我国向美国与欧盟的出口总额占据我国历年出口总额的半壁江山。近些年来美国在我国对外出口总量中占有大约20%的份额，美国频繁对我国实施贸易保护措施无疑会对我国对外贸易造成巨大的影响。

金融危机后美国经济陷入衰退，为了拯救经济衰退，2009年2月美国参众两院通过了一揽子经济刺激方案，即《2009年美国复兴与再投资法案》，涉及金额7870亿美元，这个法案中的“购买美国货”条款掀起了轩然大波，该条款规定，除特殊情况和少数国家外，使用该刺激方案下资金建设的公共建筑和公共工程只能使用在美国生产的制成品，美国拉开了贸易保护的大幕。

此后中美贸易摩擦不断持续，美国陆续对进口自我国的轮胎、油井管、铜版纸、焦磷酸钾、磷酸二氢钾和磷酸氢二钾、礼物盒、包装丝带、多层实木复合地板等产品实行双反调查或征收高额的惩罚性关税。比如，近半年当中，2011年10月，美国对我国出口多层实木复合地板做出反倾销终裁，征收0至26.73%的反补贴税和0至58.84%的反倾销税；2011年12月，美国际贸易委员会初裁认定在美销售的我国进口晶体硅光伏电池和组件产品对美造成产业实质损害；2012年1月，美商务部决定对原产于我国及越南的应用级风电塔产品发起反倾销和反补贴立案调查。

早在2008年奥巴马就提出“为美国制造业而战就是在为美国的未来而奋斗”，把希望寄托在了美国的制造业身上，而在2012年1月其在国情咨文中再次吹响“重返制造业”的号角。“由于我们制止了中国轮胎的倾销，一千多名美国人在今天得以有工作”，“我们对中国提起贸易诉讼的案例数量是上一届政府的近两倍，而且已经看到成效”。在发表国情咨文当天，奥巴马就宣布创建一个“贸易执法单位”，负责调查中国等国的不公平贸易做法，并要求加强检验，防止假冒或者不安全的商品跨越边境进入美国。

到目前尽管美国已实行多轮货币量化宽松政策，但收效并不明显，经济增速依然维持低位，而失业率高位运行。在这种情况下，美国贸易保护也许将继续延续。

（一）贸易保护是美国拉动本国经济、保护本国产业与就业的手段

在经济陷入低潮之中时，贸易保护无疑是刺激经济增长、保护本国产业与就业的行之有效的手段。从总需求角度看，一国经济是由消费、投资和净出口拉动的，贸易保护无疑对净出口直接起到明显拉动作用；同时，贸易保护还可以保护本国产业与就业，有利于增加本国居民收入，进而拉动消费的增长，从而进一步拉动本国经济增长。

（二）民主党代替共和党上台执政

美国有两个政党即共和党和民主党，它们分别代表美国国内的保守主义势力和自由主义势力。简单地说，保守主义与自由主义的最大分歧莫过于“小政府”与“大政府”之争。

共和党经济上信奉自由市场理论，减少政府对经济的干预。这体现在布什当政时期的减税和宽松的货币与信贷政策，这也是致使市场虚假繁荣以至于爆发金融危机的重要原因。与共和党相反，民主党更加注重对经济社会的干预，注重社会的平等。民主党在经济社会政策上，对内加强对金融机构和金融活动的监管，通过税收手段设法缩小贫富差距；对外则奉行贸易保护主义，这从奥巴马上台后中美贸易摩擦骤然增加就可见一斑。

（三）wto规则仍存不完善之处

虽然现行wto规则对国际贸易做了较为详尽的规定，形成了较为系统的制约机制，但其中仍存许多贸易救济措施以及例外条款，从而为贸易保护的实施留下了操作空间。

例如，wto规则规定若一国以低于“正常价格”的价格出口产品并对进口国国内同类产业造成实质损害的，则进口国可实施反倾销与反补贴，而“正常价格”却较难界定，通常被发达国家作为反倾销与反补贴的依据。又例如，wto规则规定若一国出口产品“数量激增”并对进口国国内同类产业造成实质损害的，则进口国可执行特殊保护条款，而“数量激增”也较难以界定，通常被发达国家作为实施特保条款的依据。此外，wto规则允许各国根据自身特点制定不同技术标准，从而为发达国家构筑技术壁垒以限制进口提供了便利。

（四）美国新贸易保护主义的深层原因：世界经济发展的不平衡

世界经济发展的不平衡是美国以及其他各国实施贸易保护的深层原因。我国、巴西等新兴工业化国家的不断崛起，我国等新兴工业化国家在劳动力等方面具有资源禀赋优势（又如巴西具有矿产资源禀赋优势），对美国等发达国家的许多产业（比如劳动密集型）构成了直接的竞争与威胁。

来自新兴工业化国家的国际竞争使美国等发达国家经济增长速度放缓、国内失业状况严重，主要发达国家面临着巨大的国内压力。为了转移国内压力，在西方国家中出现了实行贸易保护的呼声，并且呼声逐渐高涨起来。

（一）促使美国（及欧盟等主要经济体）尽快承认我国市场经济地位

近年来，反倾销调查已经成为欧美等发达国家针对我国实施贸易保护的主要手段。如果美国认定反倾销调查商品的出口国为非市场经济国家，将使用与出口国相关产业经济发展水平相当的市场经济国家的成本数据作为替代，计算所谓的“正常价值”来确定倾销幅度，进而实施对应的增税措施。其理论依据是非市场经济国家的资源由政府控制，企业多属于政府或受政府干预，其产品价格是扭曲的，不能反映真实价值，当这些产品流人市场经济国家时构成对后者相关企业的不公平竞争。

在美国以及欧盟对华进行反倾销调查时，选择的大多数替代国的成本远高于我国，这就造成许多对华反倾销调查的仲裁结果对我国企业不利。如表2所示，我国已经连续多年成为世界上遭受反倾销调查最多的国家，造成这种现象的主要原因正是我国的非市场经济地位。

目前，世界上已有近百个国家承认了我国的市场经济地位，但我国最大的两个贸易伙伴美国和欧盟始终不肯承认我国的市场经济地位。值得庆幸的是，根据我国在2001年签订的《我国加入wto议定书》，我国将在15年后自动取得市场经济地位，即我国将于2016年自动获得市场经济地位。

（二）协商放松对我国高科技产品出口管制

美国对华高科技产品的出口管制大大制约了美国对华的贸易，是造成美国对我国巨大贸易逆差的重要原因。美国数十年来坚持对我国进行的高科技出口管制的目的很明确，就是要保持对我国的科技优势，尤其是军事技术优势，维持美国的霸权地位。不过，随着经济全球化，欧洲地区的许多发达国家逐渐放开了对华高科技产品的出口，使得美国的这种管制正在失去作用。

2009年1月，就在美国总统布什任期最后一周，中美双方经过艰苦谈判达成协议，美国商务部宣布了一项与我国相关的新政策：给美国对华高科技出口松绑，将以往对华高科技出口的逐个审查，调整为向我国民用企业发放执照。这份具有里程碑的意义，标志着美国逐渐放松了对华高科技产品的出口，但这也只是美国在全面解禁对华高科技产品出口道路上的一小步，离全面解禁还有很长的路要走。

（三）加强区域经济合作，开拓新市场

wto规则中还存在许多灰色地带，短期内尚无法有效阻止美国等国家花样百出的贸易保护手段。加强区域经济合作一方面可以加强交涉谈判能力，另一方面可以加强与合作各国的经济关系，减小对美国等国家的依赖。

另外，我国之所以受制于美国，原因是我国是一个出口导向型国家，出口占我国gdp很大的比重，而对美国的出口又占有我国出口总额极大的比重（20%左右）。所以，我国需要改变过于依赖美国的现状，开拓新市场。如今，东南亚、南美、中东、俄罗斯等许多新兴市场随着经济的发展，居民购买力不断增强。此外我国的产品与这些地区也是比较互补的。例如，中东盛产石油，但是制造业比较欠缺，工业品、生活用品比较缺乏，而我国石油资源相对比较贫乏，而产品制造能力强大，恰可以与其形成互补。

（四）扩大内需是根本之道

我国经济之所以依赖出口究其原因主要是过剩的产品无法在国内被吸收。如果出口商品能够被国内吸收，那么也就没有必要再出口，同时能够提高人民的福利与生活水平。因此，将大量出口的商品转化为内部需求，无疑是解决我国巨大贸易顺差的根本之道。

内需包括投资与消费，而投资是用于再生产商品，其生产出的商品终将用于消费，因此消费处于决定性地位，扩大内部消费是扩大内需的源动力。

我国内部消费需求尚蕴含着巨大的潜力。目前我国居民消费水平远低于欧美地区发达国家，究其原因，由于消费水平主要取决于居民收入，我国居民相对较低的收入很大程度上制约了我国消费需求的释放。近些年我国居民人均收入尽管在增长，但增速甚至不及gdp增速，农村居民尤甚，反映了我国居民并没有真正享受到经济增长带来的财富。目前我国有很多行之有效的途径来促进居民收入提高，比如着力消除日益拉大的贫富分化差距、提高劳动力与资本的议价能力、降低税收负担、加强转移支付等。近几年，我国政府也把提高居民收入水平放在十分重要的地位，居民人均收入的加速增长未来可期。

此外，我国居民人均消费水平也明显低于俄罗斯、乌克兰等居民人均收入相近的国家，究其原因，这一方面与我国居民消费习惯有关，另一方面更与我国社会保障尚不完善等因素密切相关。因此，我国加强社会保障体系建设不仅有助于民生的改善，同时也对促进我国居民消费需求的启动有着重要意义。

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