开一次讨论会心得体会报告 参加讨论会感想(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于开一次讨论会心得体会报告一

骄阳下，一位老大爷踩着特制的小三轮，车座后边扎这一把花伞，花伞下坐着他的老太婆，正说着笑着，没牙的嘴一直合不拢。这是人与人之间的爱所开的花。

傍晚的凉风里，一位将为人母的少妇挽着爱人的手，在田间散步，满脸写着幸福和憧憬。这是人与人间的情开出的花。

田间，一位老人半蹲着，深情地看着一畦畦翠嫩可人的蔬菜，不时用手摩挲几下，好像抚摸着心爱的孩子。这是人与心的真诚平凡开出的花。

放学铃声串串地滑溜着，不一会儿，流出了学生自行车队。主流中分出支流，渐渐地，三五成群，倾身靠头地凑热闹，脚下蹬着，口里聊着，眉儿舞着……这是人与人之间的友谊开出的花。

一个简易的车棚里，老师傅与顾客正在为几毛钱的修车费，推来让去。这是人与人之间的谦让开出的花。

在一座桥上，一对卖童子鸡的年轻夫妇，正忙得不亦乐乎，他们也许是一对下岗工人，也许是其他什么，女老板身材窈窕，可以想见她曾经是一个美丽动人的姑娘，但现在，她却用她那娇嫩过的双手吃力地去剁鸡用不再娇嫩的双手和自己的丈夫一起微笑，一起打拼，撑起一片新的天空。

生活是平静的，但平静的生活就像是一杯香茗，没有醇酒的浓郁，没有咖啡的刺激，没有牛奶的幽香，但它能让人品出一种淡淡的幽香，回味无穷。

我们时常抱怨幸福离自己太远，那是因为你总是仰着头寻找幸福，因为你从不去注意身边的幸福。其实，身边的这一点一滴开出的一朵朵花，不都是幸福的象征吗！不管是他人的，还是自己的，只要你寻找到了，那也不这是一朵花，一种幸福吗！

一句问候是一朵花，一个微笑是一朵花，一声叮咛是一朵花一阵欢笑是一朵花，一个谦让是一朵花……生活中，走在路上，请放慢你的脚步，睁大你的眼睛，敞开你的胸怀，为他人，开一朵绚丽的花，一朵充满幸福的花。

关于开一次讨论会心得体会报告二

上帝关闭一扇门的时候，总是会给你打开一扇窗。上帝是公平的，它让每个人的生活总是不那么完美。

——题记

贝多芬失聪，却谱写了伟大的音乐篇章；张海迪身患残疾，却以超乎常人的坚强和执著让我们不得不肃然起敬；海伦·凯勒这个不能看、不能说、不能听的残疾人，竟是令全世界都知晓，都崇拜的人。还有霍金、史铁生……这些都是我们熟悉的名字，令人深思的是在他们的辉煌背后，不约而同地总有那么一点不完美。

也许我会抱怨：上帝为什么没有给我华丽的外表，富裕的生活？但是上帝让我拥有一个健康的身体，一个健全的大脑，一个和睦而幸福的家庭，一群真挚的朋友，一批让人敬佩的老师，和一个可以让我安心学习的环境，我觉得所有的这一切都太值得去珍惜了。

我何尝不是如此？总是对自己失去的东西耿耿于怀，总想着：我不应该失去的，明明可以得到它的，怎么会这样呢？等等，诸如此类的。每当我在为以前所错过的机会而惋惜、自责的时候，却不知我早和“窗”外的美好风景擦身而过。可是错过了朝霞，还有一片繁星。

其实，上帝是公平的，给了你美貌，就会少给你一分智慧；给了你智慧，就会让你多经历磨难；给了你财富，就会让你享受不到真正的幸福与快乐……

我们的生活就是这样，应该心平气和地去感受和领会。什么是最好的，现在所有的就是最好的。有年轻的身体，年轻的头脑，年轻的思想；有吃，有住，有穿；有可以学习的书本，丰富的资源，还有良师益友……习惯了这一切的我都没有发现，原来真的所拥有的就是最好的。

既然上帝为我们打开了一扇窗，那我们何不尽情去欣赏窗外那美丽的风景呢？不要一味错过，一定要牢牢地把握今天，只有把握住了今天，畅想中的明天才能成为辉煌的现实！那么，就让我们一起去接受这秋日为你送上的徐徐清风吧！

关于开一次讨论会心得体会报告三

人的心就好像一座房子，有时也需要打开一扇窗，让心透透气。也让那明媚的阳光扫去心中的阴翳，洗涤一下我们的心灵。

在心中打开一扇窗，别让消沉充满了你的心灵。人生本就是一条磕磕绊绊的路，就像心电图一样，不可能是一路平坦，一帆风顺的。在遭遇到一些挫折时，许多人无法坚持下去，继而消沉的草长满了他的心田，阴翳也随之而来。其实，在此时我们大可想想李白《将进酒》中脍炙人口的一句诗：“天生我材必有用，千金散尽还复来。”退一万步来讲，人家已“倾家荡产”，仍然坚持自己的信念。那我们呢?是否也可以拥有着“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”的豪情壮志呢?现在就需要我们打开一扇窗，让阳光照射进来，使消沉烟消云散，取而代之的是健康向上。

在心中打开一扇窗，别让抱怨充满了你的心灵。如果在桌子上面放了半杯水，你会有什么想法呢?你是想着：桌上还剩下了半杯水，真好!还是：桌上只剩下了半杯水，这可怎么办啊?两种不同的想法反映出两种不同的心态。在现实生活中，我们常常会掉进一个牛角尖沼泽，怎么也出不来。就像有时，我们看到桃花谢了，有人会因为无法看到桃花盛开时的烂漫而惋惜、抱怨，只有少数人会想着桃花谢了，过不了多久就可以吃到酸甜可口的桃子了。两者的心态不同所看到的世界也不同。不言而喻，我们就应该拥有那种积极向上的心态。正如普希金所说“假如生活欺骗了你，不要悲伤 ，不要心急。忧郁的日子里须要镇静，相信吧 ，快乐的日子将会来临!”打开一扇窗，让风儿进来吹走心中的抱怨，取而代之的是积极乐观。

在心中打开一扇窗，别让攀比充满了你的心灵。俗语有云“人比人，气死人。”正所谓人外有人，天外有天。不管对于什么我们都应有一颗平常心。不要让整颗心都浸在逞强、攀比中去。你很好，没错，但还有比你更好的。不能因为自己比别人稍强一点就能沾沾自喜，也不能因为自己只是比别人落后一点就满心忧愁。对待一切事物要不骄不躁，但并不是让你缺乏竞争意识。竞争中也需要一个良好的竞争心态，无论自己的结果是好是坏，都应做到范仲淹所说的“不以物喜，不以己悲。”打开一扇窗，让徐徐清风帮你驱散走攀比，留下淡然、自适。

塞缪尔曾说过“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。”我们也需要有一种良好的心态，去面对一切。时时记得，在心中打开一扇窗!

大家可曾试过当你做一件事有十足的把握的时候，最后却把它搞砸了?那种心情是无法用语言去形容的，有的只是无比的惊讶，失望，懊悔……值得庆幸的是，当你在绝望的时候，面临黑暗的时候，打开了心中的另一扇窗，看到了不一样的风景!

一次，学校要进行体考，我运筹帷幄地沾沾自喜中，因为我非常自信我可以及格甚至优秀。虽然我是一个女生，但是绝不会是弱不禁风的那种，简单来说就是——女汉子。

800米跑准备开始的时候，同学们都抖手抖脚的，仿佛这是要九死一生的节奏了，心想:“有这么恐怖吗?”当老师一声令下，我们开始疾跑，以我多次跑步的经验知道，开头跑要匀速，不要快速跑，不然后面两圈没体力加速了，这会大大折扣我们的成绩。我开始双腿夸大幅度，这样子可以节省体力，也可以跑快一点，尽量不用嘴巴呼吸，不然跑完喉咙会又干又痛。双手有节奏地挥动，心里暗数:“一二，一二……”

正如大家所料，到最后一圈的时候我在领先着，甚至超过了慢的同学一圈!快到终点的时候，我开始极力冲刺了，眼看着，一米，两米，胜利就在眼前，突然，眼前一个黑影略过，身后吹来一阵风。不知怎的，同学们响起了热烈的掌声，我跑过终点线，惊讶地看到，那个黑影是我的同桌小敏!她拿了第一诶!我目瞪口呆地看着她，心里出现了一百个疑问:“what?发生了啥?怎么可能?我同桌平时跑步不是很厉害的啊?这难道就是传说中的黑马……”

我非常懊悔，如果当时冲刺的时候再加速一下就好了。情绪别的十分低落，上课无精打采的，闺蜜芳芳看到我这样子貌似看出了什么猫腻，放学就带我去了一个地方。

芳芳把我的眼睛用手蒙住了，我隐隐约约闻到了一丝香气，不知道是什么东西散发出来的清香，心里十分好奇。停住步伐，她松开了手，高兴地说道:“到了，你把眼睛睁开吧!”刚开始大概是蒙久的原因吧，眼前有点朦胧，过了一会儿，我被眼前的景色给迷住了，惊讶地叫道:“哇!是一片花海!”跑过去四处张望着，园圃里有菊花，桂花，玫瑰花，油菜花……我看的应接不暇，眼花缭乱的。我凑进去闭上眼睛细细地闻着花香，此时此刻有一股暖流，慢慢地沁入我的心脾……

当我们绝望的时候，请记住，不要只看到那些让你伤心难过的场景，请把目光转向另一边。或许有意想不到的惊喜等着你，请为你自己打开心里的另一扇窗，感受那充满阳光的美好生活!

听一串铃丁当，仄仄平平敲碎所有的梦境，一切都在连成虚无一线的指尖上徘徊，辗转，不知所以。我们也渐随着心底的怃然从而理性的迷惘，形成一道无法挣脱的桎梏，禁锢着属于它的产物，置身于毫无所措之间，愈加烦躁，茫无头绪……来的总是来了，去的总是去了，有如轻重的交替，也是如此。暑假如期而至，带来了很多，更是带走了很多。氤氲在眼眶的雾气，终是变幻为水，一如雨落，泪溅当场。

这个暑假一改往年的欢呼，而是预想中的死沉，缄默无语。想记住很多，想留住很多，至而浮起了雾般迷离的烟，迷了你的心，浸了你的神，丏住了你的清醒，消逝了你的明白。

感性了很多，也惆怅了很多。

“耿耿残灯背壁影，萧萧暗雨打窗声”坐在书房里，窗外雨落雨又歇，花开花又谢。就这样毫无焦距的望着，迷失其中，想着一些人，念着一缕情。透过沾染着白珠的窗，看着地底些许的湫隘，心里也拔凉拔凉的，似是听到了烟云的呓语，又抬头凝天，视着雨下过的无质天空，心里又蓦地飘过一抹异样，想抓住，却抓不住。须臾更为无神地目测前方，思绪随带着流云越来越远，也更加飘飘然，恍惚惚。光线较暗，视线不清。突兀地一阵清风，吹起了幕帘。光线猛然射进，用手遮眼，从指缝里看天，清风自来，吹进了防线，吹散了空白，像是从幻境中苏醒，好像明白了很多，知道了很多。缓缓的垂下了手，展开一抹笑靥，眼神不再迷离，而那场雨，洗濯着灵魂，滋润着生命。

门外一阵狂响，起身，开门，是同学。我怔愣了，一直呆滞了好一会儿，才有人说：“傻了，赶紧的，去玩啊!最后一次了，别磨蹭。”我低下头，拉下眼睑，想了想，终是风淡云轻地一笑：“走吧。”一行人就这样浩浩荡荡的出去了。一人跨上一辆单车，驶在雨后的小路上，一阵欢语。空气中浮着暗香，一如往日的雨过，但不同的是总是多了一缕不知名的馨香之气，至于单车走后，留下的就只有那一阵绕梁的余音。行过一长串路，也愈加有精气了，我看看她们，又看看单车，以更加饱满的激情驶向前方。我不知道目的地是哪，但会用尽全力蹬，燃烧自己有限的青春。

许是那阵清风，让我看透了：时间的流失是不可抗拒的必然，而青春的流失，则是无可置疑的过错，所以不让青春流失，走出去。也让我悟懂了：与其说在人生的黄昏无奈地去擦拭过去的岁月，莫不如恰在这蓬勃的季节镀亮青春的容颜。

晚间，待皓月升起，亮洒大地，将那皦洁的光倾放于你身上时，站于窗前，打开一扇窗，让清风自来，吹走心底的阴霾，静静冥想，然后，哼起藏弆于心间的旋律，慢慢地，缓缓地……

窗沿下，悬一只玲珑鸟巢，窗在二楼，推开木制百叶合扇，视线越过庭院，看到门前的青砖小道。

在这古镇上，每一天都熙熙攘攘。街边摆满了琳琅满目的小摊，行人穿梭其间，令人目不暇接。

春日将至，窗檐下的小巢里住进了两只小雀，愈发生机盎然起来。那雀儿羽毛细腻，灰褐相间，喙是亮丽的明黄色，鸣唱时声音悠扬婉转，很是动听。

那一天，巢中多出两个鸟蛋，几日后，就孵出了幼鸟，整日被母亲深藏在巢中，看不清面容，只是时常听到几声稚嫩的鸣叫。

那是个无风的日子，小街一如既往的热闹非凡。一辆黑色的奔驰缓缓驶来，将人流向两旁推去，车窗半开着，驾驶座上是一个微胖的男人，穿了件短袖衬衫，看不清模样。鸟巢中，两只雏鸟鸣叫不止，甚是聒噪。

忽听一声刺耳的剐蹭声，我抬眼远眺，一个老人驾着三轮车，不知所措地立在轿车旁。浑浊的黑眸里写满了不安的神色。他头发已白透了，天气算不上炎热，额头上却满是汗珠。皮肤黝黑，眼角刀刻般，划上了道道深邃的沟壑。嘴唇泛白，一张一合，不知该说些什么好。他干瘦的手扶着辆摇摇欲坠的三轮车，天蓝色的车漆片片剥落，斑斑驳驳，露出暗红的锈痕，就如同他的主人般，破落衰败。

就是这辆三轮车，在轿车后车门上划了一道极长极深的划痕。街边的人们纷纷围了上来，指指点点的样子。

车门打开了，车主走下车了，紧抿着嘴，一言不发地检查着伤痕，又上下打量了老人一番，大骂出口：“你这人怎么回事，不看路呢?”他狠狠踹了三轮一脚，那老人低下头来，手指局促地扭动着：“对不起，老板，多少钱，我赔……”“你赔?你个破拉车的赔得起吗?”

人心险恶，不知为何，我脑中忽然想起这个词，窗檐下，母鸟回巢了，衔来吃食。两只鸟儿哄抢着，谁也不让，杂乱的叫声令人欲发心烦，果然，没有谁是不自私的。

那男人擦了擦手掌，走到车后，打开后备箱，赫然抽出一根铁棍来……

我默然，缓缓关上窗。冷漠之极的世界，身处其中，本身就是一种悲哀。这样的世界，还会好吗?

窗已掩映了大半，却又被我猛然推开了，我睁大了眼睛。

那男人抽出铁棍，忽然笑了起来，走向三轮车旁。轻轻敲了一下三轮车。

“好!就这样扯平了，算你赔过钱了!”他微笑着放下铁棍，走上了车。

路边的人们也笑了起来。那老人却还未反应过来似的，杵在原地。

永远别轻易关上心灵的窗口，还有数不清的美好就在窗外。

关于开一次讨论会心得体会报告四

体育课的上课铃响了，我充满信心的地走向操场，迎接我的是四百米考试。

我在小学时，“体质”异常的差，像长跑这类东西对我来说，比阎王爷还恐怖。但我为何在这学期的一千米测试中取得优异的成绩呢？因为在优异的成绩背后，有刻苦训练和一个监督我刻苦训练的人――我的母亲。

小学毕业考后，我的成绩单中体育那一栏赫然写着“达”，这还是我毕业靠前平明加强锻炼得来的，但这离母亲的要求差距太大了。

于是，在小学与初中之间的这个暑假里，我对自己开展了魔鬼般的训练。每天跑步，打篮球，引体向上，仰卧起坐。每天类的头重脚轻，腰酸背痛胳膊疼，更痛苦的是，我是被人强迫的。

来看看我暑假中我匆忙的每一天吧：早上六点起床去中山公园跑步，累个半死不活。回来看会电视写作业到中午，吃饭前三百个仰卧起坐，之后睡一觉，在三百个仰卧起坐。玩一会电脑后做作业到下午四点，去游泳到五点半，蹲起一百下后吃晚饭，读过半小时英语后跑步――三十圈，大约一公里多。幸亏是慢跑，不然就完蛋了……

但这种训练终归是有效果的。

这学期体育课上，当老师宣布过几天要进行一千米测试时，我心中好似展开一朵千瓣菊――英雄有用武之地了！

“预备，跑！”

起跑。

抢内道。

调整呼吸。

控制节奏。

蓄力。

冲刺……

我跑出了“小组第三”的好成绩，我笑了。这不同于我听到谢陈斌讲笑话的笑，这不同于我看汤书昊做鬼脸的笑。

这是来自心的笑，这是我看见自己成功时的笑！

那次，我真的笑了。带着两道泪痕……

关于开一次讨论会心得体会报告五

会议时间:20xx年 月 **日9:00

会议地点:工程现场会议室

参加单位及人员:详见会议签到单

会议主持:陈

会议主要内容:

会议由建设单位主持召开，各参建方分别介绍本项目派驻施工现场的组织机构人员及工作分工;建设单位介绍工程开工准备情况，施工单位汇报施工准备情况;建设单位和监理单位对施工准备工作情况提出意见和要求，明确工地召开监理例会的时间、地点及主要参加会议人员。

一、各参建单位分别介绍各驻现场的组织机构、人员及其分工情况(详见附录)

二、甲方介绍工程开工准备情况并提出要求:

1、本工程由上海海达工程建设咨询监理有限公司监理，施工单位由浙江大立建设有限公司施工，浙江世华城建筑设计有限公司设计

2、工程现场验收以监理单位为主，建设单位协助配合;

3、在施工过程中工程资料施工单位要上报一份原始资料报监理单位，便于对工程了解及掌握。

4、设计图纸将有所变更，将邀请设计单位进行技术交底，施工单位在接到图纸后要抓紧时间编制并上报施工组织设计和各专项施工方案;

三、承包单位介绍施工准备情况及施工安排:

1、施工单位现场由项目经理负责管理，桩基由杨叶新负责，

2、现场主要道路已平整，围墙修补、调整已完成，管理人员已到位;

3、桩基计划30天完成，主体计划80天完成，装饰50完成。

四、总监理工程师提出意见和要求:

1、施工单位的相关前期资料要抓紧时间进行上报审查，以免影响施工进度;

2、施工项目部质量控制体系、安全控制体系人员确定后，人员不得随便变动，若有变动必须经过监理单位和建设单位认可同意，项目部管理人员要保证到岗率;

3、在施工过程中项目部管理人员要保证到岗，工程验收要在自检的基础上由专职质检员签字认可后上报监理验收;

4、合理做好施工平面设计，办公生活区、施工加工场地布置、现场水电布置情况均要符合相关规范规定;

5、工地监理例会每月召开一次，会议时间定于每月10号上午9点，地点在工程现场会议室，相关参建单位的主要管理人员、技术人员都要参加。

6 、于底层层高较高为了保证工程质量及安全，建议施工单位对柱砼与梁板砼分开浇注。

四、甲方进行总结发言:

1、施工单位提出的问题，会后组织相关人员现场解决落实;

2、以后各种会议及变更要求施工单位要有书面的报告资料;

3、施工单位必须按规定程序进行工程现场各种验收;

4、监理例会要求施工单位的项目经理、技术负责人、安全负责人、安全员、现场主要管理人员必须参加;

5、现场基槽坑及楼幢的轴线复核，包括与红线、建筑物与建筑物之间距离。

参加单位

建设单位:*有限公司

监理单位:*有限公司

施工单位:*有限公司

整理日期: 20xx年**月**日

关于开一次讨论会心得体会报告六

一个窗台上有了一朵花，这个屋里就有了生气；一个人送给另一个人一束花，这两个人就有了情意。

阳光收集在瓶子里，瓶子里便有了温暖，阳光收集在心里，内心便有了爱，经常收集阳光，我们内心也便有了阳光的普照，滋润着爱的土地。

生命的路途不只是一人的行走，若你有一颗心，有一片为他人而留的净土，那么，就请让它开花，开一朵永不凋零的花。

让自我的生命为他人开一朵花，这是心灵的呼唤，这是时代的需要，是人性美的具体展现。

一次碰撞后的忍让是一朵花。时代在发展，使得这个纷繁复杂的社会充满了竞争，也使得人们身上的人情味在日渐减少。我们所处的社会，本来是一个和谐、美满、充满生机和活力的大团体大家园，如果作为成员的我们能够多替他人着想，多为别人研究，时时易地而处，刻刻宽以待人，那么，就是你踩了我的脚，我碰坏了他的东西，或是一时无心损害了你的利益，又有何妨？

一次无偿的献血是一朵花。300cc或是400cc的血液量虽然很少，虽为举手之劳，虽然取之身体也无啥大碍，但并不是每一个人都愿意伸出援助之手，因而无偿献血的意义就愈加非凡了。关键时刻，它能够使离散的亲情得以续延，使悲戚的感情得意完美，使几近枯萎的生命之花得以重放异彩，这滴“血”之恩，谁说是小事一桩“谁说不值得大书特书呢？可当无偿献血的车子停立闹市路口的时候，我们中间又有多少人义无反顾地走了上去呢？

一次受伤后的救助是一朵花。生活的道路不可能是一帆风顺的，“天有不测风云，人有旦夕祸福”，人生在世，谁敢保证就没有一点意外发生？当出现交通事故时，当道路塌方时，当发生火情时，当有人落水时，当歹徒行凶时……作为目击者，我们该如何自处呢？是伸出援助之手干一些力所能及的一些事情呢？还是冷眼旁观，隔岸观火？答案当然是前者。是啊，“只要人人都献出一点爱，世界将变成完美的人间。”生活中，为我们树立榜样的人物实在太多，俯仰皆是，就无需笔者赘语举例了。

一次善意的批评是一朵花。“金无足赤，人无完人。”只要是人，不管他是伟人还是平民，也不管他是大人还是孩子，都有可能犯错误。当别人出现过失时，不管是谁，异常是亲人或是朋友，更应当本着对其负责的态度，直言不讳的告诉他，甚至批评他，这才叫真正的“爱”，而不是包庇或是纵容外衣包裹着的“害”。当然，当这朵花儿开放的时候，由于情景不一样，时机不一样，所开放之花朵的颜色也不尽相同，有时它色彩艳丽，有时候却颜色暗淡，还带着刺儿。但不管怎样，烦请大家以博爱的胸怀去接纳她，并为之培土、施肥，细心呵护，使之发扬广大，开放出更多更绚丽的花朵。因为有时候，不一样的声音才是你真正的良师益友，才是你前进车轮的助推器。

一次大度的让贤荐能是一朵花。任贤荐能，我想，追本溯源，它可能始自三皇五帝之时的尧舜禹的“禅让制”，这一光荣传统延续至今已经有了几千年悠久的历史了。它是“才能面前，人人平等”的具体表现，是克己奉公，节省人力资源的一个具体的证鉴，是一个有良知、高姿态的人所开放的最美丽最娇艳的花朵；它的开放是为了国家，为了团体或是为了别人，就好比花儿的开放是为了怡人而并非是为了装扮自我一样。

一句鼓励的话语是一朵花。语言，是人之本能，它能够使三冬变暖，也能够使炎夏如寒；它能够让人横眉怒对，也能够使人笑逐颜开。一句鼓励的话语，张口就出，可如果你能够舌吐莲花，那就会功用非凡。它能够使举刀的恶徒，立地成佛，它能够使迷茫的人，找到航向并重新霍然站起。

一个善意的微笑是一朵花。当一个人缺乏信心时，那个人就显得十分的脆弱。有时候，一句冷言的嘲讽，就可能毁掉一个天之良才；一个善意的微笑，却能够使尴尬紧张的气氛变得融洽，能够使敌对的情绪化为乌有，能够使颓废的浪子重新回头。微笑这朵花，开得容易，来得轻巧，不用你做思想准备，不用你花任何资材，它只要你嘴角一挑，就能够绽放。如此容易，如此绝妙，功用又如此巨大，那么我们又何乐而不为呢？

为他人开一朵绚丽的花，需要的只是你善意的付出，哪怕是及其微小的一个举动。让自我的生命为他人开一朵花，就是提高自我生存的质量。用自我的心为他人做圃，给他人吐一地绿荫，染一片色彩，就是给自我的人生喝彩。能为别人开花的心是善良的心，能为别人的生活绚丽付出的人是不寻常的人。

关于开一次讨论会心得体会报告七

一次演讲作文四篇

无论是身处学校还是步入社会，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的一次演讲作文4篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

伴随着习习秋风,我们迎来了一年一度的演讲比赛。我们陆续走进了电教室,只见上空写着四个大字：演讲比赛。同学们个个喜气洋洋，欢笑声“盖”过了音响里放出的歌声。演讲比赛就这样拉开了帷幕。

演讲比赛开始了。那迷人的声音像磁石一样把我吸引住了。第一位演讲的是庞文博她那稚嫩的声音把我们仿佛带到了美妙的童话世界里。紧接着是李文月。就这样一个人一个人演讲完了，很快就轮到我了，我慢悠悠的走上台，心里就像揣着一只小兔。就像自我安慰一样，鼓起勇气向台上走去。

我清了清嗓子，大胆的演讲着，我也不知道我演讲的好不好。只是演讲完了，就只听见有几声稀薄的掌声。我从心底里知道，我演讲的的确不好，下台的时候，我把头弄的低低的，时不时的看郝老师一眼，只见郝老师用甜甜的微笑向我致意，我的心里终于舒展开了。

很快，演讲比赛进行完了，开始宣读分数了。满分是10分。就在宣读分数时，我的心就像打翻了五味瓶，真不是滋味!最后，我竟然是第二名，太不可思意了!我简直都不相信我自己的耳朵了。我还以为只是个参与奖呢!颁完奖后，我这才相信这是真的。

演讲比赛虽然完了，但是我心里总燃着一种不灭之火，这火就是前进之火，奋斗之火，就是因为这种火，本来让不自信的我，有了自信和奋斗的勇气。

演讲比赛结束了，但是同学们还沉浸在刚才情的比赛里……

这学期我参加了演讲比赛，那是我第一次参加演讲比赛，印象深刻。

记得那天，在王老师的带领下我们很快到达了目的地，我去了目的地的礼堂。音乐铃声响了，比赛很快就要开始了。我看着前面的选手演讲，又看看下面乌压压的人群，想到自己是第一次参加演讲比赛，心里一下子就紧张起来。我的头上开始出汗，汗珠一直往下流，两条腿软软的。

时间过很快，轮到到我上场了。我心想：我能行吗？如果忘记稿子怎么办？同学们会不会嘲笑我当我站在比赛台上，拿起话筒的一瞬间，我什么都不想了，滔滔不绝的开始了我的演讲。

最后比赛成绩马上要公布了，我的心像有只小兔在砰砰乱跳。当我得知我获得了二等奖，我高兴的手舞足蹈。

回家后我把这个好消息告诉了爸爸妈妈，他们都夸我很棒呢！我心里美滋滋的，心想：这次比赛荣誉是用自己的勤奋练习换来的，以后我一定要加倍努力学习！

人生的道路上有很多的第一次，每一个第一次都有与众不同的酸甜苦辣、喜怒哀乐。我的第一次上台演讲那件事时时萦绕于心，如同一个漩涡一直在我的脑海里盘旋。

那是三年级时，有一次，青少年中心要举行一次讲故事大赛，这正是锻炼我的机会，在妈妈的鼓励和拉扯下，我怀着忐忑不安的心情报了名。

比赛的前几天，我们全家总动员，开始作各项准备工作。妈妈帮我精心挑选了一则《青蛙救大象》的故事。奶奶吩咐我上台不要紧张，把台下的观众当成秧苗；爷爷和爸爸告诉我一些上台演讲的注意细节，弟弟妹妹在后面为我鼓劲加油，呵呵，有了全家人的.坚强后盾，我的信心一下子提高了不少，在接下来的几天里，我在拼命的练习，努力的为比赛作好各项准备。

讲故事大赛的时间终于到来了，我怀着紧张的心情来到了比赛现场。抽好了签后我发现我是1号，我心中本来就很沉重的“石头”一下子重了好多斤，这可真是“大姑娘上轿---头一回啊”！我的心砰砰直跳，脑子一片空白，忐忑不安的步入了赛场。

“讲故事比赛现在开始，有请1号选手郭鑫！”我紧张极了，妈妈不断的在鼓励我，叫我放松别紧张。我一步一步地走上演讲台，大家的目光像灯光一样聚集在我的身上，这可真是害怕啊！恐惧和紧张交织在我的内心，我们的手脚不停的在发抖。接过话筒，在全场观众的注视下，我吞吞吐吐地讲了起来。哎啊！话筒说起来真不方便，发出的声音真怪啊！我担心极了，怕自己讲不好，头上的冷汗都冒出来了。忘了台词怎么办？讲不好怎么办？会不会在大家面前丢脸呢？我心里像塞了一团乱毛线，两只手不知所措地搓了起来，心跳飞快，声音紧张的都变了样···在这样的紧张之下，我竟然将原来背的滚瓜烂熟的故事词给忘了，我的脸如同火烧一般，恨不得钻进地里去。

结果可想而知，我连什么奖都没得到，我朴在妈妈的怀里大哭起来。等我平静下来后，妈妈抚摸着我，平静地说：“孩子，你并没有失败，瞧！你战胜了自己，第一次站在了台上，它锻炼了你的勇气和胆量，好好相信自己，下一次一定会做的更好！”妈妈的一番话，驱赶了我心头的阴影，是啊，难道不是吗？

在以后的岁月里，不知怎么我会常常想起第一次演讲，每每想起，总会有一阵微微的激动···

“叮铃铃”上课啦！同学们你推我挤地跑进教室。“听！”有脚步声。原来是苟老师，她是我们的班主任及语文老师。苟老师迅速地走进教室，高兴地对我们说：“今天，我们开一次演讲会。”此时，教室里响起了热烈的掌声。“向名人学习，我们就来讲名人读书的故事吧！”老师说道。紧接着又让小组长抽号，结果是我被排列到第三轮的第二号，因此，我有时间在大脑里一遍又一遍地搜索匡衡小时候勤奋读书的故事。

第一轮是胖乎乎的、懒洋洋的邢洛凡，他大摇大摆地走上讲台，像一只可爱的小鸭一样。顿时，台下的小观众们笑得前仰后合。邢洛凡在讲台上总能保持着一动不动的姿势，不一会儿，他的裤子就湿了起来。大部分同学的注意力忽地聚集在浸湿了的裤子上。有的同学见此情形悄悄地关注着，有的同学用手指指着邢洛凡并小声对旁边的同学说起这件事，还有的同学不由自主地笑了起来。苟老师发现这种情况，只好叫邢洛凡回到自己的座位上。未开口讲故事的邢洛凡羞涩地走下了讲台……

第二轮是聪明、善良、活泼的母萌萌，她很大方地走上讲台，然后对大家说：“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好……”因为她的开头词引用问候语，所以热烈的掌声便响了起来。她讲的是鲁迅小时候刻苦读书的故事。同学们总是洗耳恭听着，母萌萌在演讲时加上了拿辣椒的动作。比如：鲁迅走在大街上，她也似乎在大街上走来走去。她还加上了丰富的表情呢！母萌萌的故事一讲完，老师叫道：“9.5分！”

第三轮到了，离我越来越近了，我的心跳加速。“哎呀！第一人快讲完了呀！”我马上在记忆中练习了一遍，还可以。“ok！”当老师点到我的号时，我却紧张了起来。不过，我还是慢慢地走上讲台，不知怎么的，其中一句话由之前的清楚变得模糊起来，我仍不紧不慢地讲起来，不一会儿就讲完故事了。老师叫道：“8分！”这分数还真令我喜出望外，因为这次演讲的素材是在上课前被我新更换上的。我向同学们深深地鞠了一躬，满意地走下讲台，回到自己的座位上。继续听别的同学讲名人读书的故事。

……

这真是一次难忘的演讲会，让我从中学到了更多更广的读书技巧，懂得了更多更广的做人道理。这真令我终生难忘啊！