老年大学打乒乓球心得体会和感想 老年大学有打乒乓球(6篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关老年大学打乒乓球心得体会和感想一

县委、县政府之所以决定今天高规格召开全县老年工作会，主要基于以下三点：一是老年人是社会的一笔宝贵财富，如何发挥这笔宝贵财富的作用，创新社会管理，需要我们开会研究。二是我县已进入老龄社会，怎样应对老龄社会，需要我们尽快采取措施。三是今年是干部离退休制度建立30周年，总结30周年的工作经验，部署今后工作，需要开这么一个会。世明同志全面总结了过去五年的工作，安排部署了“”期间的老年工作;老干局、民政局、老年大学、拔山镇、忠州镇红星社会、新立老年康乐院、退休职工代表作了发言，讲得很好，我都赞同，希望大家抓好落实。

下面，我再讲四点意见：

一、做好新时期老年工作至关重要，要进一步提高认识，高度重视

尊重关爱老年人，重视和支持老年工作，促进社会和谐，是党政工作的重要内容，是衡量一个地区社会文明程度的重要标志，抓好老年工作，具有以下重要意义。

首先，做好老年工作，是顺应时代要求、建设和谐社会的需要。当前，我国正处在改革发展的关键时期，也是人口老龄化快速发展的重要时期，被认为是目前世界上人口老龄化速度最快的国家之一。对此，有专家指出，中国经济所享有的“人口红利”的黄金时代正在渐行渐远，“刘易斯拐点”已经到来。截至20xx年底，我国60岁以上老年人口达到1.85亿，占总人口13.7%，是世界上唯一一个老年人口超过1亿的国家，而且每年还以3.2%的速度增长，人口老龄化已经并将进一步成为影响我国经济社会发展的重大战略问题。就我县而言，20xx年第六次人口普查时，全县户籍人口中60岁以上老年人达27.6万人，占全县户籍总人口的27%;全县常住人口中60岁以上老年人达25.26万人，占全县常住总人口的33%，两个指标均高于全国平均水平。预计到20xx年，我县60岁以上老年人将达xx万人，占总人口的20%。这些老年人既是一支强大的队伍，又是一个非常需要政府和社会关心的庞大群体，随着这个群体的壮大，给我县经济社会生活带来的影响也将越来越明显。他们的积极性和主动性发挥的好坏，他们的生活质量高低和稳定与否，关系到和谐社会的建设。直接关系到千家万户的幸福，这要求我们必须站在战略的高度，重视老龄化现象，加强老年工作。

其次，做好老年工作，是形成工作合力、推动我县发展的需要。县十三次党代会我县提出了建设“库区工业高地、重庆品位小城、中国幸福橘乡”的奋斗目标。要实现这一美好蓝图，需要广大老年人在内的全县人民共同奋斗。但是，现在还有少数同志没真正了解县委、县政府的战略意图，还没有把思想统一到县委的决策上来，甚至有个别同志因不明真相被别有用心的人利用，出现了不该出现的杂音，影响了这些决策的实施。老年人特别是老领导、老干部，不仅对县情了如指掌，而且在一个地方、一个家庭，威信高，影响大，做好老年同志的宣传引导工作，就能带动一大批人来理解支持党委、政府的工作，就能最大程度地减少杂音，凝聚合力、促进发展。

最后，做好老年工作，是弘扬中华传统美德、发挥老年人余热的需要。尊老、敬老、爱老是中华民族的传统美德，也是现代社会文明进步的具体体现。所以，尊重老人就是尊重党的历史，就是尊重社会发展规律，就是尊重年轻人的明天。老年工作是各级党委、政府工作的重要组成部分。老年人年轻时、在位时奉献青春，把毕生的精力都奉献给了事业和家庭，为推动改革、促进发展、维护稳定做出了重要贡献，年老时、退休后理应得到全社会的尊重和关心，这是人之常情，也是社会责任，如果连一个父母、一个长者都不关心、不过问的人，根本谈不上对党事业的忠诚。更何况我县是全国唯一一个以“忠”命名的县，更应弘扬几千年来的忠孝优秀传统文化。同时，我县的老年人特别是老领导、老干部、老党员中，有很多是经验丰富的管理者、技术精湛的业务专家、知识渊博的高级人才，在岗在位时积累了宝贵的工作经验，结交了许多良好的人际关系，留下了许多好作风好做法，他们人生阅历丰富，群众基础深厚，社会影响广泛，是一个重要的人才资源宝库，他们中的大多数拥有希望继续为党、为社会、为人民做贡献的热情。做好老年人工作，不仅可以使我们的工作汲取更多的力量和智慧，推动各项决策的科学化、民主化，还可以通过老同志宣传党的路线方针政策，借助宣传党的路线方针政策，借助老领导、老同志一生建立起来的各种社会网络，促进上争外引、内联外引工作，加快全县发展。

二、扎实做好老年工作，要进一步围绕中心，突出重点

老年工作要围绕中心、服务大局。对广大老年人特别是老干部要在政治上多尊重、思想上多关心、生活上多照顾，努力为老年人创造舒心的生活环境。要引导广大老年人自觉把思想和行动统一到县委、县政府的重大决策部署上来，确保老年人政治坚定、老有所养、老有所医、老有所教、老有所乐。

(一)政治上要尊重老年人。老年人特别是老干部有着丰富的工作经验和深厚的群众基础，是重要的政治资源、执政资源和人才资源，是改革发展稳定中一支不可替代的重要力量。要保证老年人的政治待遇。要让老年人充分了解国家重大政策、融入全县的重大工作、参与各项老年重大活动。各级各部门要认真制定并落实离退休干部阅读文件、听取报告、参加重要会议和重大活动、向离退休干部通报情况等制度，特别是县“四大家”办公室要坚持把一些方向性、决策性的文件材料及时送达给离退休干部，定期或不定期召开情况通报会、形势报告会、老干部座谈会，使他们了解县委决策，领会县委意图，自觉与县委保持一致。尊重并支持老年人对党务公开、政务公开、村级财务公开进行监督，保障他们的知情权、参与权和监督权。要加强离退休党支部建设。利用基层组织建设年契机，把离退休党支部建设纳入全县基层组织建设总体规划，选配党性强、威信高、能力强的同志担任支部负责人，保证每个离退休党支部有活动场所、有报纸书籍、有支部活动。要树立老年人创先争优的典型。当前，要结合纪念干部离退休制度建立30周年活动，树立一批政治坚定、积极作为的老干部先进典型，注重发挥好先进典型的引领作用，通过宣传学习老干部中创先争优的先进典型，使离退休干部党组织和党员学有榜样，创有目标，争有动力。要把学习老干部先进典型与老干部创先争优活动紧密联系，通过开展活动在老干部中形成人人学先进、人人争先进的浓厚氛围。

(二)思想上要关心老年人。要坚持以人为本，与时俱进，服务、关心好老年人，解决好他们的思想问题。要关心到位。坚持定期走访制度，经常与老年人坐一坐、拉一拉家常、听一听他们的苦哀，主动为老年人着想，热情真诚地为老年人服务。对老干部要做到有病必望、节日必访、困难必帮。要经常沟通。要深怀感情，明确责任，关心、关爱老年人。通过谈心等方式达到化解矛盾，消除隔阂、增进了解、增强互信的目的，切实做到思想上常沟通以增进感情，生活上多关心以增进友谊，把党和政府的关怀、温暖送到每一位老年人的心坎上。要丰富载体。大力支持老年群众组织开展各类文化、教育、体育等活动，提升老年人的生活品质和健康素质。依托老年大学、老年人活动中心等载体举办各种培训班、学习班、书画摄影展等活动，丰富老年人的精神文化生活，促进老年人健康长寿。

(三)生活上要照顾老年人。按照自然法则，人都是要老的，从这个意义上说，老年人的今天就是我们的明天，关心老年人就是关心我们的未来。要切实提高老年人的生活待遇。各级各部门要按照“单位尽责、社会统筹、财政支持、加强管理”的原则，确保离休费保障机制有效运转。要以纪念干部离退休制度建立30周年为契机，从体制、机制、政策上探索研究提高老干部节日慰问费、困难帮扶资金、健康修养等经费，提高老干部的生活待遇。对老党员特别是生活困难的老党员，各级党组织要认真做好送温暖工作，使他们生活得到保障。要逐步建立和完善困难老人生活救助制度，切实保障病残、高龄等特殊困难老年人的基本生活。要切实加强养老服务体系建设。着眼老年人的实际需求，抓紧制定实施《忠县老龄事业发展“”规划》，并将老年设施纳入城市建设整体规划，重点加快社区养老服务机构和设施建设，逐步建立起布局合理、设施齐备、队伍完整、服务周到、管理规范的养老服务网络，使广大老年人能真正享受到各种优质便捷的养老服务。坚持家庭居家养老为主导的养老体制，着力构建以居家为基础、社区为依托、机构为支撑的社会养老服务体系。五保老人是弱势群体中的弱势群体，要始终高度重视农村五保的养老、医疗问题。同时，要建立扶贫帮困老人制度，通过建立结对帮、定点帮、组织青年志愿者上门服务、开展送温暖慰问活动等多种方式，调动社会各方面力量，尽可能地为特困老人提供救助。要鼓励和支持老年服务业走社会化、产业化的发展道路，做好社区老年服务机构的建设，积极兴办不同形式，不同档次的老年福利院、老年护理院、老年公寓、托老所等，探索建立养老新机制。要切实保障老年人合法权益。老年人就其自然属性来说，意味着衰老与疾病增多，因此，其社会价值常常被忽视，合法权益也容易受损害。要建立老年人法律援助中心，开通司法救助“绿色通道”，促进涉老案件快立、快审、快结、快执。拓宽老年人维权渠道，有效保障老年人的基本生活、人身、财产、婚姻等权益。

三、老年人是社会的宝贵财富，要进一步发挥余热，老有所为

这些年来，我县经济社会发展中所取得的成就，都离不开老年朋友们的心血和汗水，大家身上所体现出来的甘于奉献精神，值得全县人民学习。希望大家进一步发扬这种精神，发挥余热，为推动我县科学发展添砖加瓦。

第一，要做政治坚定弘扬正气的“教官”。广大老年朋友们大都历经风雨，政治坚定、作风过硬，身上凝聚着中华民族的优秀传统美德。大家要充分发挥这一特定优势，时刻用党的基本理论武装头脑，带头深入学习贯彻中央、市委、县委重大决策部署和重要决定，在大事大非面前要自觉做到政治上、思想上、行动上与党中央、市委、县委保持高度一致。带头传递党委、政府的声音，用正确舆论和实际行动去引导和教育身边的人。加强对青少年的教育和引导，当好他们的“教官”，引导下一代健康成长。

第二，要做紧跟时代与时俱进的“标杆”。过去，大家都是各行各业的中坚力量。现在，大家仍然是忠县发展的一支重要力量。比如我们的登银老书记，虽然年逾古稀，仍然发挥余热，把计生协会、老体协工作搞得有声有色。大家要发扬登银老书记这种“退位不退色、离岗不离责”的宝贵精神，带头打破有碍于我县发展的条条框框，带头抵制不利于全局工作的不良风气，在推动科学发展、创建和谐社会中有所作为，继续争当引领全县干部群众创先争优的“标杆”。要通过你们的言传身教，引导广大群众自觉破除封建迷信，杜绝铺张浪费等社会陋飞，改变在街道、广场等公共场所打牌赌博等不文明行为，做到相信科学、遵纪守法、健康文明。

第三，要做激情满怀支持发展的“高参”。未来五年，是忠县深化改革、加快发展的关键时期。广大老年朋友要围绕“库区工业高地、重庆品位小城、中国幸福橘乡”这一目标，结合自己以前从事的工作，充分发挥经验丰富的优势，积极建言献策、争当“高参”。今年上半年，我县经济社会发展继续保持着良好势头，证明了县委、县政府的决策是正确的、措施是有力的、效果是明显的。希望大家继续保持“老骥伏枥，志在千里”的激情，弘扬“再使一把劲，再添一份光”的精神，多为全县项目建设出谋划策，多为招商引资牵线搭桥，多为优化环境出力献策，做到参在点子上、谋到关键处，继续为全县改革发展贡献智慧和力量。

四、做好老年工作是全社会共同的责任，要进一步形成合力，狠抓落实老年工作是一项系统工程，需要全县各级各部门齐心协力、共同推进。

一要健全工作机制。进一步完善党政主导、老龄委协调、部门尽责、社会参与、全民关怀的大老龄工作格局。各乡镇要高度重视老龄工作，把发展老龄事业纳入重要议事日程，列入经济社会发展总体规划，及时解决老龄工作遇到的困难和问题。各有关部门在制定专门规划、出台政策措施时，要把老龄事业作为一项重要内容纳入进去。主要负责同志要主动关心过问，分管负责同志要具体抓好落实。老龄工作委员会及各成员部门要认真履行职责，加强协调配合，老龄委及其办公室要发挥好综合协调、督促检查和参谋助手作用，确保各项工作高效顺畅有序展开。

二要创新工作方法。随着时代的进步，老年的物质生活与精神文化生活要求发生新的变化，他们要求更多地参与各种政治活动，更多地分享改革发展的成果，更多地充实自己的晚年生活，在我县当前各种条件还非常有限的情况下，大家要不断丰富和创新老年人工作的方法途径，确保老年工作的活力。要充分发挥党的政治优势，加强老年人的思想教育和心理疏导，善于运用网络等现代传播工具，做好理顺情绪和凝聚人心的工作。要树立先进模范典型，广为宣传那些终身学习和奋斗，一辈子做好事、不做坏事的老年人先进事迹，大力宣传那些敬老爱老、尽责尽孝的先进事迹，形成正确的导向和良好的舆论。特别是要充分发挥老年人自主管理、民主管理的作用，凡是符合条件的社区、农村都要成立老年人协会，支持老年人组建各种文体协会，为老年人老有所乐、老有所为提供平台。

三要加强队伍建设。从事老年工作，没有惊天动地，没有热闹场面，工作非常辛苦，生活也很清苦，确实很不容易，没有一种敬业奉献的精神境界，没有一种宽广的胸怀，没有一颗带着浓厚感情做工作的爱心，做不好这项工作。广大老年工作者要深刻认识肩负的重要职责和光荣使命，勤奋敬业，任劳任怨，淡泊名利、甘于奉献，始终保持一种强烈的责任感和事业心，保持一种朝气蓬勃、奋发向上、开拓进取的精神状态。要深怀感情，深入基层，深入实际，深入老年群众尤其是贫困老年群众之中，调查研究，坚持以人为本、关怀体贴的理念，了解和解决老年人最关心、最直接、最现实的问题。各级各部门要关心、支持和理解、爱护老龄工作者，经常听取他们的心声、意见和建议，体贴他们的甘苦，实实在在地支持他们开展工作。

同志们，老年工作功在当代，利在千秋。我们一定要坚持以科学发展观为指导，开拓进取、真情投入、无私奉献、再接再厉，努力开创全县老年工作的新局面，加快建设“库区工业高地、重庆品位小城、中国幸福橘乡”!

有关老年大学打乒乓球心得体会和感想二

尊敬的老师、尊敬的校长、亲爱的同学们：大家上午好!

期盼已久的毕业四十年聚会，今天终于如期举行了。这是我们四十年的分别，四十年的魂牵梦绕，四十年的期待。

19xx年，我们怀着同一个梦想，相聚于xx中学，结下了难以忘却、难以割舍的同窗友谊。那时我们17-8岁，青春年少，是人生最美好、最靓丽的时光。教室里有我们的欢笑，操场上有我们的打闹，煤油灯下有我们挑灯夜读，学工学农、车间、田间有我们劳动的汗水，食堂河边有我们的嬉戏，寝室大统铺有我们的滚打，菜地有我们的种菜的身影，瓦屋上有我们晒菜干的情景，玻璃瓶里有我们黄豆、咸菜、辣椒酱的记忆，这些尘封四十年的往事，回到母校，就不由自主的涌现出来，而且还是那么的亲切，那么生动，那么感人，那么让人难以释怀。是母校给予我们无限的回忆。

19xx年，我们离开母校，在那火红的年代里，我们奔赴不同的工作岗位，在各条战线上奋发图强。有的同学回乡务农，在广阔天地里锻炼成长;有的同学招工进厂，在车间里贡献聪明才智;有的同学与旧教育制度决裂，走上了工农兵求学之路;有的同学迈向军旅生涯，穿上绿色军装，保家卫国，在解放军大学校里茁壮成长;有的同学在恢复高考后，又走进课堂;有的同学紧跟改革开放，在商海里摸爬滚打。是社会给予我们无限的发展空间。

四十年，弹指一挥间。四十年前，我们家庭没有电话，个人没有手机。学校档案室几次搬迁，没有了档案。我们彼此失去了联系，模糊了彼此的记忆。一晃就成了60岁左右的老人。此次聚会来之不易，是同学们带着别后40年的情感，经过半年时间的筹备，才有了今天的相聚。特别是同学名单的回忆、人员的通知，耗费了不少的时间和精力。尤其是得到了母校朱校长、校长的大力支持，并提供强有力的后勤保障;得到了x同学的积极倡导和经费支持;得到了、等同学的精心组织和周密安排;得到了、等同学的认真筹备和积极落实;得到了同学们的积极参与。为此，我建议同学们，以热烈的掌声感谢母校，感谢朱校长!感谢恩师先生的到来!感谢为我们这次聚会而辛勤筹备的各位同学!

亲爱的同学们，尽管我们在筹备过程中，想方设法的联络，不辞劳苦的奔波，仍然有不少恩师、不少同学联络不上，他们分居在大江南北，分散于全国各地。使筹备工作有很多不如人意，很多不足，恳请老师、同学谅解。今后我们将继续联络，争取下次同学聚会时，人来的更全，事办得更好，情况掌握的更实。值此聚会之机，我对尊敬的朱校长、王老师、亲爱的同学，以及因故未能参加本次聚会活动的老师和同学，送上亲切的问候和良好的祝愿!祝愿敬爱的老师身体健康，阖家幸福!祝愿亲爱的同学心想事成，万事如意!祝愿母校蒸蒸日上，兴旺发达!

今天同学会分三个阶段。上午成立同学会，为第一阶段;中午聚会午餐，为第二阶段;下午同学交流，为第三阶段。根据筹备组分工，我主持第一、第二阶段。第三阶段由x同学主持。现在进行第一阶段。

一、首先，有请母校朱校长讲话，请大家欢迎。

二、校长语重心长的讲话，让我们为母校骄傲，为母校自豪。是母校让我们结下深厚的同学友谊，是老师让我们学到文化知识，一生受用。现在有请王学凯老师讲话，请大家欢迎。

三、四十年前，老师的谆谆教导，时常在我们的耳边回荡，让我们终身受益。四十年后，老师再一次为我们上的一堂生动的人生之课，非常感激，非常感谢。我们的班主任先生，数学老师先生，化学老师先生，等等，他们个个是优秀的园丁，人人是学富五车。没有老师培养教育，就没我们的今天。老师的话，在我们走上社会后，都得到了验证，甚至用教训来验证，用昂贵的代价来验证，我们深感当时年少无知，为当初的叛逆而后悔。亲爱的老师，您永远是我们的老师。我们现在也是60左右的年龄，步入老年行列，您是我们的榜样，活到老，学到老，人老心不老。为感谢母校，感谢老师，有请我们的班长，石以刚同学代表全体同学致辞，请大家欢迎。

四、请x同学、x同学向朱校长、王老师赠送礼品。

五、同学们，时光流逝，岁月如歌。转眼间，我们已离开校门四十年了，四十年的分别，四十年的牵挂，四十年的等待，给我们今天的相聚，提出了充足的理由。人生能有几个四十年啊?为让我们的聚会不再有长久的等待，让友谊之花常开，根据绝大多数同学建议，成立xx中学74届二(1)班同学会。目的是增进友谊，互帮互助，研究商讨大家共同关心的事项。下面我根据筹备组商量的意见，提出同学会，会长、副会长、秘书长建议人选，请同学们进言献策，积极参与。

会长：

副会长：

秘书长：

各位同学，有没有新的建议。有，请发言。如果没有没有，请鼓掌通过。

亲爱的同学，同学情是一生的惦记，是一生的思念。希望大家在今后的日子里常联系，常来往。我始终觉得同学会是一个团队，是一种资源，是一笔财富，是一种信念，更是一个取之不尽，用之不竭的感情宝库。同学会有我们说不完的话题，聊不完的家常，在同学之间，留下的是笑语，倾诉的是衷肠，珍藏的是友谊，淡忘的是忧伤;收获的是梦想，放飞的是希望!衷心希望把我们同学聚会地点办到祖国各地去。更期盼我们同学五十年聚会时，个个健健康康，人人快快乐乐。

下面请同学们到楼下，参加合影留念。

照像后请大家到酒店共进午餐。

有关老年大学打乒乓球心得体会和感想三

7月5日我们期待已久的暑期“三下乡”社会实践活动终于拉开了帷幕。一大早我们12名队员及一位老师就从江西农业大学出发奔向余干县石口镇。一路上可谓车马劳顿，路途既艰辛又遥远，挤了240又是2路车，直到一点左右才到达石口镇。

我们一到达石口镇就得到当地政府热情款待，而且还在百忙当中抽出时间给我们介绍一些当地的基本情况，如村落的分布、地形特征、特色产业等。之后还期待我们前往住处，各方面都安排的挺周到的。

在来的整个过程中，虽然烈日当空，虽然被晒得大汗淋漓，虽然饥渴交迫，虽然疲惫不堪，但我们每一个队员都表现得很积极，也很乐观，大家不仅互相鼓励，还自娱自乐。整个团队都给人以一副精神焕发的状态，洋溢着青春活力，表现出了大学生应有的风采。

说实话刚开始心理落差还是蛮大的，特别是第一晚就碰上停电，可就连停电时我们都不能休息，还要不停的忙活着。可静下心来想想也没有什么啦，毕竟比那艰难的日子我都成挺过来，更何况现在还有这么多的队友一起，又再大的困难我们都能一起度过的。一下子我的精神劲头又来了，现在的我只不过是再一次经历曾经的岁月，让我更能有吃苦耐劳的精神，更能磨练自己的意志。毕竟能有这样锻炼自己的机会并不多，所以要好好珍惜现在这样的机会，尽自己所能完成所有的工作，即使有再大的困难也要坚持下去。

这样一天下来，我的感受远不仅仅是这些，还有很多很多。虽然来这里的第一天就有点小抱怨，但却让我深刻体会到真正锻炼我们的机会来了。只有在艰难的环境里才更能磨练人，更能体现个人意志，更能成就人才。假如现在的我们面对这么一点困难都不能坚持下去，将来的我们又如何能立足社会呢?所以此时此刻的我们能一如既往的坚持下去，既是环境再差些，即使会面对更多的困难我们也能坚持下去，即使再流更多的汗水，我们仍能积极乐观、坦然的面对，我相信我们的将来一定会很不一样的。所以笑一笑，没有什么过不去的，我相信我们都是最棒的，加油加油再加油哦。

7月6日大家一大早就起床了，迎着朝阳，沐浴着清风，排着整齐的队伍，大跨步跑在马路旁，喊着我们经济研究协会的口号“厚德博学，经世济民，经协经协，坚持不懈”，嘹亮的口号响遍了整个街道。

虽然一路跑下来挺苦挺累的，感觉很不舒服，也很热，但作为一个团队，一个有凝聚力的团队我们都很团结，互相支持和鼓励，激励着对方，使我们每一个人都坚持下来了，而且还在有特色的地方一起拍照作纪念，感觉很开心，也很愉快，丝毫也感觉不到累了。

为了充分利用好时间，即使是每一分每一秒都不放过，我们在吃完早餐后就马上看问卷，思考这其中的问题，思考着如何更好更快的做，思考着有可能遇到的种.种问题等。

上午九点左右，在石口镇政府领导的带领下，我们来到了当地最大的水产养殖基地——黄鳝养殖。该户主很热情也很友好，我们一到那里就切西瓜给我们吃，接着又带领我们参观黄鳝养殖基地，像我们解说所有的疑惑，很多队友划船到黄鳝养殖的水中央，零距离的接近。通过与该个体户的交流，我们了解到其养殖规模为200亩，总产量为15万斤左右，以市场价格20元左右销往全国各地，并且与收购商建立了长期合作关系。同时还了解到养殖时间较短，一般只需四个月，但每年只有一次。我们还进一步获悉，在利润高的同时也伴随着很大的风险及很大的成本。

确实，无论做什么事情都很可能伴随着风险，但有时我们也要有敢于冒险的精神，做事情要有魄力，要勇敢的快出第一步。

整个上午很快就过去了，我们和那个户主谈得很开心，一起在愉快中度过一段时光。不仅如此我们也从中学到了不少，为我们将要写的调查报告及调研打下基础。之后我们又和户主一起拍照留念，在不舍中离去。

下午我们顶着烈日出发了，挨家挨户的做问卷，虽然其中也会碰到困难，如语言障碍、村民的不理解、自我介绍的不合理，但只要你坚持下去，还是会成功的。只要我们坚持不懈，不怕苦不怕累，多于村民深入交流，主动点、积极点、勇敢点，其实做问卷也是挺容易。就我个人而言，我是一个不善于交流的人，平时不太会说话，但只要我们态度好些，多与村民亲近交流，我们很快就能融入其中，也能很快的做问卷，而且还能从中收获意外的惊喜。

7月7日又是美好的一天我们照样很早起床，一起晨跑，一起吃早餐，一起完成我们所要完成的任务。

在于学长的带领下我们去参观了笏立鞋业有限公司，一路上我们都排着整齐的队伍，有秩序有组织的进入工厂，并且对生产线进行了观看，看一双双鞋子是要经过多少道工序后才能完成。该厂商的负责人很热情也很友好，很认真的给我们讲解有关鞋厂的信息，不仅如此还接受了我们的采访，让我们了解到很多知识。在闲谈之余我们又了解到很多有关其他方面的常识。他教我们如何识别鞋子的真假，还有鞋子设计的合理之处。参观完后，我们又一起拍照留作纪念。

在参观和听完负责人的解说之后，使我明白了很多很多，看似一双简单的鞋子，可所做的工序却很复杂，要经过众多的工序才能完成。其实我们做任何事情都一样，看似一件普通的事，可做起来并没有那么容易。就拿我们做问卷来说吧，只要拿着问卷去找人做下就行，好像很容易，但是并非如此，我们所要考虑的问题可多了，不仅自己要很熟悉问卷，还要思考如何去做才会让被问者很愿意又很愉快，而且很有效率。这些都是在做之前必须考虑的问题，所以说做任何事情都没有那么简单，需要我们全身心投入其中，并且要从全局出发。他还告诉我们要想知道鞋子质量好坏或是是否舒适，就必须亲自尝试，去试穿和走几步才行。是的，我们做任何事情都要敢于去尝试，只有去尝试了才会知道成功与否。如果就连尝试的勇气都没有，那根本就不会有任何机会了，所以我们要把握住每一次机会，敢于去尝试，去实践。他还向我们透露说鞋子为什么要那样那样做，其实是有它的道理的，那就涉及到物理方面的知识。鞋子的前部是受力部位，需要很牢固才行，而后部不受什么力，质量差点也没多大关系。就从如何做鞋子这件事中都告诉我们要多学习，多积累经验，不仅是学习书本知识，还要到课堂外或是生活中去学习。

下午我们坐着“宝马”出发了，今天的成果很不错，一个下午就做了十几份问卷，事实上能有这么好的效果主要是该地方的村民都很友好、很热情，很配合我们的工作，没有一个村民拒绝。

做一个下午的问卷让我感受最深的是农村的村民就是纯朴、热情、友好、有人情味。在路上看到我们就会叫我们到家里坐坐，喝口水，休息下。我真的很感谢他们，让我们感到很温暖，感受到人间的真善美。

7月8日一切照旧，没有大的变化，就是所去的地方不一样。今天一大早就做着我们的三轮宝马车出发了，来到了院前村后我们就分组行动，刚开始一直都没找到合适的对象，很久之后终于找到了为知识分子，一下子就做了两份，而且也很认真的完成。就这样一直寻找着合适的对象，到处奔走到中午。

通过做了这么多问卷下来，我发现招有点知识文化的人做问卷真的很好，找这些人做问卷很轻松。这也从侧面反映我们要努力读书，掌握更多的知识文化，这真的很重要。同时国家也要加强教育力度，尽量减少些文盲，加大对教育的投资力度，真正重视其教育问题。

在做问卷的过程中我还遇到了一位很热情的老人家，虽然我们在语言上有些障碍，但彼此还是谈得很开心。他是一位70多岁的老人家蛋挞却一个人种3亩田，每天都要花很多心血。而且他还有一很好的爱好，就是一闲下来他就喜欢画画，而且花的特别好。而且他还是他们村里老人聚集娱乐场所的管理者。据了解那是当地政府专为老年人提供的，让他们每天可以一起聊天、看电视，享受生活。当我看到这个时感到挺欣慰的，我希望我们每一个地方都能有这样的场所，让老人不仅在物质上得到满足，在精神生活上也能丰富起来。

晚上吃完饭后我们照常开会，但今天所不同的是有一名队友感动的哭了。因为在她生病时，我们每个人都很细心的照顾她12个人一条心，一直陪伴她，不管何时都没有落下她。她说这是她第一次感受到团队也能有这么团结、温馨，这么快乐，这次下乡真的很值。确实，我也有同感，从刚来时的小抱怨，到现在的不舍，感觉时间稍纵即逝。同时这次瞎想改变了我们每一个人，让我们变得更成熟、更稳重、更活泼、更有激情。

今晚又是一个忙碌的夜晚，为了准备第二天给初三的同学上课，我们队员分成两组，每组教一个班。我们都发挥了团队的力量，一起交流讨论想主题，到后面的分工合作既一次又一次的排练，每个队员都是那么的投入，那么的认真一直奋战到十一点多才睡觉，为的是能教好每个同学，让他们真正学会些东西。

通过这次的准备，我深刻体会到当一名老师是多么的不容易，多么的辛苦，所以我们要珍惜老师的成果，好好读书，努力学习。

7月9日我很早就起床了，为的是把今天的可给讲好，五点我就起床练习，因为我想尽我最大的努力把课给讲好，所以就一遍又一遍的练习着。晨跑后，一吃完饭，我们组又开始了一次彩排，希望今天的课既精彩，又是同学们最难忘的一课，同时也能从中学到点东西。

八点很快就到了，我们一起走进那不熟悉却好像有着深刻感情的地方，我们都知道，对于初三的同学来说即将面临中考，学业特别的重，很少学习其他方面的知识。所以我们今天的主题是“学会感恩，收获人生”，分别以感恩父母，感恩老师，感恩社会三个方面展开，同时还教同学们唱感恩的心。希望他们永存一颗感恩的心。我们每个队员都见得很投入，同学们听的也很认真，两节课很快就过去了，但我们只能在歌声中慢慢离去。

通过上完课后，我最想说的有两点，第一是：机会永远是留给有准备的人，否则我们这次的可不会像这样的成功。这次的可不仅很受同学欢迎，也得到了老师及校长的肯定。正是因为我们准备充分，花了很多时间和精力，全身心的投入其中，才会有如此的成效。所以我们一定要善于把握住机会，时刻准备着。第二是：我们每一个人都要有一颗感恩的心，只有心

存感恩，才能更好的收获人生。

今天已是来这的第五天了，一切都感觉很好，美中不足的是陆陆续续有几位队友生病了，但他们还是带病工作，这点真的很不错。所以我们要更加努力把所有的事情做好，我相信我们是最棒的。同时我还想说，出门在外一定要照顾好自己，有什么事情一定要和队友商量，一定要互相支持互相帮助。

时间过得真的很快，转眼间就到了7月10日了，就快到说再见的时刻了。说句心里话，我真的很舍不得这里，舍不得每一个队友，一起朝夕相处了整整六天。从刚开始来这里的不适应，到后来的慢慢习惯，甚至到现在的不舍之情。这段站的六天将成为我人生中最美好回忆的一部分，我想说我参加这次暑期三下乡的社会实践活动我无悔。

今天上午我们有坐着专属我们的宝马来到了松乐村，虽然今天没有多大的成效，但我们在工作之余一起嬉戏，一起欢笑，一起飙歌，12个人就像亲兄弟姐妹一样，结下了深厚的友谊。

在这里的这些天里，能有大家的陪伴，我真的很开心。不仅参加社会实践，学习到了很多书本外的知识，同时也让我结识了一群好朋友，让我变得更自信更开朗了。

下午接到临时任务就是给初二的同学在上两节课，由于上次的课讲得很成功，所以有吸引了初二的同学们。同样的，为了这次的课能够狠成功，又急于上次的经验，我们甚至一定要准备充分，这样才能更好。尽管只有短暂的一个中午，但我们并没有灰心，还是积极投入的准备着，就连每天必备的午休都顾不得了。我们这次课的主题是：快乐学习，快乐生活，做快乐的自己。虽然这次的课可能没有上次的好，但同学们还是聚精会神的听着，我们还是很高心的。还有就是我们都努力去做了，也都积极参与了，不管效果怎样，我么都无愧于心了。

最后我想说的是，通过这两次课，我发现一个很普遍的问题就是学生们都很胆怯，一站起来就一句话也不敢说，就别说站在讲台上了。所以在今后我们的学校一定要注重对这方面的培养，让每个同学都能大胆点，自信点。争取让同学们能全面发展，而不仅仅是在学习上，其实在其他方面的能力也很重要。

于20--年7月5日开始为期七天的暑期“三下乡”社会实践活动就这样圆满落幕了，在这离别之际，为了感谢余干县石口镇政府的大力支持，我们送上代表我们心意的锦旗，并且也和当地政府一起分享了我们的成果，同时还一起合影作纪念。之后就踏上了返回的路途，为下一步的后续工作做准备。

我们此次活动很成功，得到了当地政府的一致好评。同时我们是以“喜迎建党九十载，奉献三农把党爱”为主题开展的，在这七天里我们完成了相关的问卷调查284份，实地考察了1800多年历史的古镇，参观了当地的特色产业黄鳝水产养殖基地、笏立鞋业有限公司、雪纺服装厂等，还利用休息时间在当地的石口中学义务支教、关心留守儿童和孤寡老人等。

通过这次活动对当地的一些特色、实际情况及风土习惯等都有了一定的了解，也和当地的人民结下了深厚的情谊，同时也提高了我们各方面的综合素质，锻炼了我们的意志。而且还使我自己感觉变得更自信，更开朗了。

7天的暑期社会实践活动时结束了，但社会实践活动给我们带来的巨大影响却没有结束，是我们走出课堂，走出校园，走向社会，走上了与社会实践线结合的道路，到社会这个大课堂上去经受风雨的洗礼，见识世面，增长才干。虽然在整个过程中比较辛苦，但回想起来才发现，原来乏味找哦个充满了希望，苦涩中流露出甘甜，其中的艰难，其中的辛苦，其中的努力，其中的乐趣，真可谓每一天都是多彩的，既有晴天，又有风雨交加时，无论情节怎样，你都是最棒的一个。当然在实践中也表现出了很多的不足之处，经验欠缺，认识问题不够全面，换位思考等问题。所以我们会的我们学校后，要更加珍惜在学校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中去，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务社会打下坚实的基础。

最后我们要感谢江西农业大学校、院团委的悉心指导和大力支持，同时也要感谢我们队员们的共同努力，使这次活动顺利开展并圆满落幕。

有关老年大学打乒乓球心得体会和感想四

尊敬的领导，亲爱的员工们：

大家早上好！

你们知道今天是什么日子吗?九月初九，重阳节。随着人口寿命的延长，我国老年人口迅速增多。现在，我国已正式将农历九月初九定为中国老人节即，重阳节，是个值得庆贺的节日，我国又把每年的九月九日定为老人节，目的是这一天开展敬老、爱老、助老活动，发动全社会为老年人创造一个良好的社会环境和生活环境，带老人们去秋游赏景，或临水玩乐，或登山健体，让身心都沐浴在大自然的怀抱里；我们还可以搀扶年老的长辈到郊外活动或散散心；我们也可以去敬老院帮助老人做事

使老人们能够度过幸福的晚年。

如今，喜逢又一个重阳老人节，我谨代表全体员工向全社会老年人表示最衷心的节日祝贺以及最崇高的敬意，并衷心祝福他们健康长寿，幸福安康！生活愉快、子孙孝顺、阖家欢！

记得有人说过，童年是一幅画，少年是一个梦，青年是一首诗，中年是一篇散文。回首人生，老年人是一部历史；把握今朝，老年人是一面旗帜，憧憬未来，老年人是一道风景。

在过去的日子里，老人们为这个社会的建设呕心沥血，任劳任怨，洒下了辛勤的汗水，做出了无私的奉献，我们为有这样的老人而感到自豪。

尊敬老人的家庭是和谐的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会，尊敬老人的公司是进步的公司，尊敬老人的员工才是文明的员工。尊老爱老，我们责无旁贷。新世纪的我们一定要积极创造各种条件，尽力为老人做好事。在这样的日子里，你想给自己的爷爷奶奶，外公外婆，甚至是自己身边的老人一份什么样的祝福呢?也许会说上一句祝福的话，也许会给他们倒一杯水，也许会给他们捶捶背揉揉肩，也许给他们一个电话，一条短信，等等无论为他们做什么，我真的希望每一位员工都能做尊敬长辈、关心长辈的好员工。

人都是要老的，老年人的昨天就是我们的今天；老年人的今天就是我们的明天；让我们大家从今天做起，从尊敬、关心身边的每一位老人做起，说一句敬老话，读一本敬老书，做一件敬老事，争取做一名尊老敬老的文明礼貌员工。

最后，再次祝福我们可爱的前辈如晚菊傲霜，漫步人生夕阳红！

有关老年大学打乒乓球心得体会和感想五

活动主题：老年健康，重在预防

活动目的：通过宣传老年人的常见疾病(高血压、心脏病、脑血管病、关节疾病、糖尿病、骨质疏松症、肿瘤、老年性痴呆)的表现，使牧民更好地了解各类老年疾病及老年疾 病的基本预防措施，提高自我防范意识;并在日常保健中，重视生活规律，注意生活细节，避免日常生活的养生误区，从而，让老年人能够享受更高品质的精神生活

活动时间：20xx年x月x日

活动地点：***卫生院

活动形式：义诊，健康讲座

活动对象：***老人

活动前准备：

1.活动组：准备宣传资料及横幅、联系场地、借好展板桌凳及所 需要的工具、安排活动培训工作及做好活动期间的人员安排;

2.资料组：负责收集有关老年人的健康知识资料;

活动流程：

1.布置宣传场地;

2.活动中： ⑴、组织老人听解医护人员有关老年人健康知识的讲座。

⑵、向牧民发放活动宣传单，引导有需要者向医护人员

询问情况，对有疑问者进行合理的解答。

⑶、为前来的牧民测量血压和服务咨询工作。

3.活动总结：对此次活动做简短总结。

有关老年大学打乒乓球心得体会和感想六

为促进公共卫生服务均等化，更好的实施老年人健康管理服务项目，为老年人提供疾病预防，自我保健及伤害预防的指导，减少健康危险因素，有效预防和控制慢性病。根据《国家基本公共卫生服务规范》（20xx年版），并结合我镇实际本实施方案。

(一)通过实施老年人健康管理服务项目，对辖区老年人进行健康危险因素调查和一般体格检查，提供疾病预防、自我保健及伤害预防、自救等健康指导，减少主要健康危险因素，有效预防和控制慢性病和伤害，逐步使老年人享有均等化的基本公共卫生服务。

(二)开展老年人保健工作，定期为65岁以上老年人做健康检查，到年底，老年人健康档案建档率达90%以上。健康档案做到及时更新并实施计算机动态管理。

(三)20xx年底前老年人健康规范管理率达65%。每年为管理的65岁以上老年人做1次健康检查，体检率70%以上。

（四）掌握辖区内65岁以上老年人口数量及分布。老年人健康管理率65%以上；老年人健康体检表完整率不低于75%；老年人健康体检结果反馈率和档案充实率不低于85%。老年人评估率不低于85%

(一)项目范围：覆盖我中心辖区内所有65岁以上老人。

(二)项目内容

对辖区65岁及以上老年人进行登记管理，进行健康危险因素调查和一般体格检查，提供疾病预防、自我保健及伤害预防、自救等健康指导。

1、每年进行1次老年人健康管理。

2、健康生活方式和健康状况评估：包括吸烟、饮酒、体育锻炼、饮食、慢性疾病常见症状和既往所患疾病、治疗及目前用药情况。

3、体格检查：包括血压、体重、皮肤、淋巴结、乳腺、心脏、肺部、腹部、四肢肌肉关节等体格检查以及视力、听力和活动能力的一般检查。

4、辅助检查：每年免费1次6+1的辅助检查即血常规、尿常规、血脂、血糖、肝功、肾功、心电图。查体率在70%以上。

5、告知居民健康体检结果并进行相应干预。

(1)对发现已确诊的高血压患者和2型糖尿病患者纳入相应的慢性病患者管理。

(2)对存在危险因素且未纳入其他疾病管理的居民要定期随访。(3)告知居民一年后进行下一次健康检查。

6、对所有老年人进行慢性病危险因素、流感疫苗接种知识、骨质疏松预防及防跌倒措施、意外伤害和自救等健康教育。

1、由卫生院全面负责项目的组织实施工作。

2、对下属村卫生所（室）开展老年人保健工作进行技术指导和督查，并及时向上级基妇办汇报，并根据反馈意见进行整改。

3、原则上项目由辖区内村卫生室具体执行，卫生院负责对其技术指导，鉴于目前村卫生所（室）人员、技术水平等实际情况，以卫生院为主导以村卫生所（室）为帮手，对老年人保健实行规范管理。