第一次驻训心得体会简短(优秀13篇)

心得体会是对个人一段时间内的学习、思考、经历等进行总结和概括的表达方式，它是对自身成长和经验积累的一种回顾和反思。心得体会是一种宝贵的财富，它不仅可以帮助我们总结经验，提高自我认知和思考能力，还可以帮助他人借鉴经验，从而实现个人和社会的进步。通过写心得体会，我们可以把琐碎的细节整合起来，形成系统性的知识体系，使我们对某一领域有更深入的理解和把握。所以，写心得体会对我们个人的成长和发展是非常重要的。写心得体会应该注重自我反思和自我剖析，不断提高自己的认识和思考能力。下面是一些心得体会的范文供大家参考，希望能够给大家提供一些写作的思路和启示。这些范文以不同的主题和内容展开，包括学习心得、工作体会、生活感悟等方面，涵盖了各个领域的经验和体会。通过阅读这些范文，我们可以借鉴他人的智慧和经验，提高自己的写作水平和表达能力。

第一次驻训心得体会简短篇一

近日，我们班进行了为期三天的班级驻训，这是我们初中生涯中一次非常难得的经历。通过这次班驻训活动，我对班级的感情更加深厚，收获了宝贵的成长和体验。下面我将以五段式的方式，分享我在班驻训中的心得和体会。

首先，班驻训活动让我认识到班级的凝聚力是多么重要。在这次班驻训中，我们各个年龄层次的同学密切合作，相互扶持，大家都希望全力以赴地完成班级目标。大家形成了紧密的团队协作，每个人都为了争取分数而全力以赴。我们共同设计了各项活动，共同协商解决问题。在班驻训的过程中，我深刻感受到了班级的力量，明白了只有团结一致，才能使班级更好地发展。

其次，班驻训让我意识到积极主动的作用是巨大的。在这次驻训活动中，我发现很多有天赋并且用心的同学总是进取，主动参与各项活动，并且给予了班级很大的帮助。而那些比较被动的同学，对于班级的发展和活动的结果往往无所谓。通过对比，我认识到了作为一个积极主动的人，不仅能够对班级做出贡献，还能收获更多的成长和认可。

再次，班驻训让我认识到班级的和谐相处是珍贵的。在这次驻训活动中，我们每天相互协作、相互交流，共同解决问题，让整个活动过程充满了欢声笑语。我们一起煮饭、吃饭、参加课程，相互之间关心和帮助，形成了一种和谐相处的氛围，真正实现了班级成员的相互信任和相互支持。通过这次活动，我深刻理解到，维护和谐相处的班级氛围对于大家的成长至关重要。

接着，班驻训让我更好地认识到了自我管理的重要性。在这次驻训活动中，我意识到了时间管理的重要性，比如合理分配学习和休闲娱乐的时间。同时，还明白了团队合作中的自我管理，比如培养自律的意识，及时完成自己分内的工作。通过这次班驻训，我明白了只有良好的自我管理，才能在团队中发挥自己的价值。

最后，班驻训让我明白了班级的成员间互相尊重是关键。在这次驻训活动中，我认识到相互尊重是班级能够和谐相处的基础。互相尊重不仅体现在言语间的尊重，更体现在行动上的尊重。我们每个人都有自己的特点和优点，应该互相尊重和包容。只有互相尊重，才能使班级更加融洽，更加向前发展。

总结起来，班驻训活动给我的收获是多方面的。通过这次活动，我更加深入地认识到了班级的凝聚力、积极主动、和谐相处、自我管理和互相尊重是班级发展的重要因素。这将是我日后成长和与他人合作中的宝贵经验，也将指导我更好地为班级的发展做出贡献。希望我们班级能够保持这种团结和活力，一起走向更加辉煌的明天。

第一次驻训心得体会简短篇二

近期，我们班进行了一次为期七天的班级驻训，这是我从小到大参加过的最难忘的活动之一。通过这次训练，我收获了很多，不仅锻炼了身体，还提高了团队合作意识，培养了坚韧不拔的毅力，以下是我对这次训练的几点体会。

首先，班级驻训让我深刻体会到了团队合作的重要性。在七天的训练期间，班里的每一个成员都有自己的任务和责任。有的同学负责领导班级，有的同学负责调查研究，有的同学负责惩罚行为不端的同学。我们需要互相配合，共同努力才能完成整个训练任务。在这个过程中，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的决定，学会了与他人合作，取长补短。只有团结一致，我们才能够战胜困难，实现目标。

其次，班级驻训提高了我的执行力和毅力。在这七天中，我们要按照规定的时间表完成各项任务，要做到早起晚临、秩序井然。有时候，由于训练任务繁重，我感到非常疲惫，想要放弃，但是正是班级的鼓励和支持，我坚持了下来。我从中认识到，只有坚持不懈，才能够取得成果，才能够收获成功。

再次，班级驻训让我充分体验到了集体荣誉感。在这七天中，我们通过集体制定目标，共同努力，争取胜利，当我们取得成果时，无比的骄傲和自豪油然而生。无论是在体能训练，还是在团队合作等各个方面，我们都努力争取每一次的进步，只为了一个信念，就是为了整个班级的荣誉，为了我们班级能在学校的各项活动中脱颖而出。正是因为有了这种集体荣誉感，我们的班级才能更加凝聚力量，更加团结一致地向前迈进。

最后，班级驻训也增强了我对自己的自信心。在这次训练中，我需要面对许多新的挑战和困难，需要超越自己的极限。虽然开始时我感到很害怕，但是通过不断的尝试和努力，我发现我可以做到，我可以完成任务。这种自信心的提升，让我更加相信自己的能力，让我更加勇敢地去面对未来的挑战。

通过这次班级驻训，我认识到团队合作的重要性，提高了我的执行力和毅力，体验到了集体荣誉感，增强了自信心。我相信，这些在训练中得来的宝贵经验将会在我未来的人生中起到重要的作用。我也希望通过不断地努力，将这些经验转化为实际行动，为自己的未来奠定坚实的基础。我相信，无论在哪个领域，只要有团队合作的精神，加上坚韧不拔的毅力和自信心，我们都能够取得成功。

第一次驻训心得体会简短篇三

Java是一门广受欢迎的计算机编程语言，它让程序员可以轻松地在不同平台上编写代码。第一次接触Java，我收获了许多有趣和有用的经验，其中包括新的编程思想、语法规则等。下面，我将分享自己学习Java的体会，探究这门语言的学习之路。

第一段：学习Java的初步感受。

学习Java是一项具有挑战性的任务，特别是对于没有编程基础的人来说。然而，我发现，Java是一种非常有逻辑性的语言。与其他语言不同，Java有着非常严格的语法规则，这并不是一件坏事。基于严格的语法，我们可以更高效地组织代码和调试程序。此外，Java还有许多有准则的良好编程习惯，比如为一个方法或变量起名和避免使用全局变量。

第二段：Java的特色与自身优势。

Java的优点不仅在于其严格的语法规则，更在于其跨平台能力和稳健性。Java编写的程序可以在各种操作系统上运行，而且Java的编译器会自动处理内存管理等问题，从而消除了一些常见的错误和漏洞。此外，Java比其他语言还有着更好的可扩展性，可以更容易地开发大型应用程序。

第三段：Java的最佳编程实践。

在学习Java的过程中，我了解到一些最佳编程实践，这些方法可以提高代码的质量和可读性。例如，程序员需要使用大量的注释来解释代码的功能，这样可以使程序更加易于理解和维护。此外，清晰、简洁的代码风格也是非常重要的，它可以让代码更容易阅读，从而降低错误的发生率。

第四段：Java的具体应用场景。

Java适用于许多不同的应用程序，包括网络应用、桌面应用、移动应用、服务端程序和游戏开发等。无论是运行于服务器的企业级应用程序，还是完美地运行在手机上的游戏，Java语言都可以胜任这些任务。随着人工智能和物联网技术的不断发展，Java的应用场景也在不断扩展，这使得学习相应的编程技术更加有意义。

第五段：学习Java后的思考。

我的学习Java的过程是一段非常有意义的经历。这门语言的概念和规则一开始可能有些抽象和难以理解，但是通过不断的练习和实践，我可以更加自然地理解和运用这些概念。学习Java让我意识到，编程是一门非常严肃、有条理的工作。在编程的过程中，我们需要保持专业的态度，遵循良好的编程实践，从而编写出更加清晰、安全和优雅的代码。

总之，学习Java是打开编程世界的一个重要的门。它让我了解并掌握了一个全新的编程思维，更好地理解了计算机结构和操作系统。通过这个过程，我既学会了技能，也学会了不断探究和尝试的勇气。我相信，随着时间的推移，我会进一步深入Java语言的学习，更好地理解和使用该语言。

第一次驻训心得体会简短篇四

时光飞逝，日月如梭。记忆中有很多难忘的事，开心的，伤心的，害羞的，像天上的星星一样数不胜数。今天我想说的一件事是我第一次上台表演。

我是一个害羞的.小男孩，父亲为了锻炼我的能力，申请了我的架子鼓学习。本人10岁，有一年的学习经验。为了让我的10岁生日更快乐，也为了检查我的学习成绩，父亲让我在生日那天上台表演爵士鼓。

我选了两首好听的英文歌，提前几天开始练习。离生日越近，越觉得心事重重，像块大石头。在我生日的前一天晚上，我和父亲讨论是否可以取消演出，因为我真的有点紧张。爸爸说：“你一定要对自己有信心，一定可以。”摸了摸头，我点头同意了。

当我一大早起床时，我非常兴奋。晚上要表演的歌我练了两遍，检查了鼓点，搬到车上。一整天，我的心一直在想象这场表演。老实说，我希望晚上的生日聚会早点开始，但我很害怕。我真的要上台表演吗？这是我第一次上台表演。虽然台下坐满了我的亲戚、同学、父母、同事，但想想还是忍不住紧张，紧张，紧张.我想表演的两首歌已经练的很透彻了，“应该没问题”，我在心里鼓励自己。

最后我上台，我妈给我调了位置。强烈的光线一下子笼罩了我，我的心一下子紧张起来。随着熟悉的旋律响起，我立刻进入状态。我熟练地敲打小鼓、高鼓、中鼓、钹等。并踩在大鼓和钹上。《站台风》的可爱和敏捷都是演绎出来的。

当我最后一次打鼓时，音乐就结束了。观众给我热烈鼓掌，我很开心。然后玩了《teenage life》，大家都赞。

今天的经历让我难忘。它不仅给了我生日快乐的回忆，还锻炼了我的意志力和独立性，这是我能力上的突破。同时也证明了因为平时训练经验的积累，付出最终会有回报。在以后的生活学习中，我会把这个道理贯彻到底。

第一次驻训心得体会简短篇五

那是元宵节。在老师的允许下，我们在教室里举行了一次聚会。老师问了我们几个人，每个人都应该准备节目：唱歌、跳舞和相声.都同意了，有的人选择了说相声；有人选择跳舞；有选择唱歌的人…我真的没有我擅长的项目。唱歌没有音乐细胞，总是走调：不会跳舞；没有人陪我一起相声。在同学的鼓励下，我同意唱《荷塘月色》。

我班有一个大一学生。她很喜欢这首歌，唱的也很好，我就让她教我唱歌，她立马就答应了。我努力学习。虽然我唱得没有她好，但我也很努力。我相信我会成功的！

时间像兔子一样溜走，已经是下午了。节目一开始，我是第五个上台的。我紧张得像十五桶水，——，上上下下。我还没来得及抑制住激动的心情，主持人就宣布谢幕，让我唱歌。

我脸红得像个苹果。当我走上讲台时，我以为没有人会为我鼓掌。但是班里的同学都给了我赞赏的眼神，给我鼓掌。于是我尽力抱着激动的心情旋舞着唱，终于唱完了，我前面的同学又给我鼓掌了。

雷鸣般的掌声时起时落；学生们哈哈的笑声时起时落.演员们玩得很开心；学生们玩得很开心。

过了一会，下课了。老师把我叫到办公室，说：“你不内向吗？今天的歌声多美啊！这是什么意思？说明你也不内向！你今天做得很好！为什么不能把今天的大胆放在平时？我今天给你上了一课，希望你能永远记住今天！记住这次表演！记住老师说的话！”

回到班里，同学夸我胆子大，唱歌好听，我不好意思地笑了。这是我第一次上台表演。也是最有意义的一个；最难忘的一次。

我会永远记得；记住老师的话；记住同学的鼓励。永远鞭策自己成为更好的人，更完美的人。

这真是一场有意义的演出，一生纪念的演出！

第一次驻训心得体会简短篇六

人生有无数的第一次，它滋润着我们的成长，通过上一段楼梯促进我们的成长。每当我们面对心中的恐惧时，我们必须克服恐惧，才能克服困难。

我是个懦夫，非常害羞。一般来说，我不在舞台上表演和说话，即使我不愿意这样做。“表演”这个词在我心里很吓人！像魔鬼扼死了我的勇气。这从这几点就可以看出来。

老师一说“即兴”二字，我的心就怦怦直跳。“表演”加“即兴”是魔鬼中的魔鬼。我的语言表达能力和组织能力都不好。被老师叫起来说话，吓得脚发抖，更别提表演了。要有演技，台词，动作，更重要的是要有一颗大胆的，有表现力的心。

我战战兢兢地想：不上学，我也做不到。更丢人。但是，我们要克服很多心理上的困难。我无法忍受举手发言！这时，演出开始了！不，它还没来.“算了，上去，上去！”这句话是我克服心理困难后从嘴里捞出来的。对我来说，这是一个谨慎的选择，也不容易。

虽然我演了配角，只是跑龙套的，但压力也很大。演出开始，我在心里默默祈祷最后一场。我觉得时间过得太快了。我可以慢下来吗？无奈，我们很快就上了。我的脑子一瞬间一片空白。在心里默默给自己加油！“洪宇豪，你能行的！加油！加油！加油！”

演出结束后，我心中的大石头落了下来。这个特别的表演深深的告诉我，每一次第一次，我的心里都会充满恐惧，每个人都一样。也许这就是人性。但不同的是，有些人可以在不知道困难的情况下，勇敢地面对困难，退缩。只有这样，他们才能成功，爬上一段楼梯。

第一次驻训心得体会简短篇七

亲身体会一次，才真真切切地体会到，上好一堂课并非想像的那么简单。讲课并非演讲，只需要注重言语的铿锵有力和充满激情的表情;讲课也并非主持，虽然有时候要和观众交流，但是舞台还是以主持人所讲的为主，观众大多数要配合或者只作为听众;讲课也不同于座谈会，大家各抒己见;而讲课是讲师大多用语言的形式把知识传送给学生，达到学生掌握所讲知识的目的。所以要成为一个好老师，从知识的条理到语言的表达，从内容的层次到仪容仪表，甚至于每一个微笑，每一句评价都得充分注意。从这些方面讲，我的这堂课有得道之处，当然也有许多不足。

一

教师讲课的语言应清楚流畅、精练朴实、通俗易懂、幽默风趣，讲课的语调要抑扬顿挫、绘声绘色。对重点内容应加重语气，力求集中学生的注意力，调动学生的学习积极性。否则语言平淡呆板，只能成为催眠曲，使学生昏昏欲睡。

课下我问了几个同学，让他们给我真实的评价。有的人提出我讲课节奏有点慢，我想可能是语言上不够精彩，讲课的时候怕学生听不懂，反反复复，絮絮叨叨，把精讲变成了繁讲。但是之前听其他同学讲课时，有时候我就是听不懂，而且心里着急，可能是这个影响了我的授课方式吧，所以会给大家平淡无味的感觉 。

一节课中各部分内容大致需要多长时间，应心中有数，重点和难点需要的时间要长些，讲的力度要深些，切忌主次不分，重点不清。

在时间分配上，我觉得还可以，一堂课下来，我把该讲的都讲了，重点内容也给大家指出了，但是不太清楚大家的掌握情况，总之时间上没出问题。

课堂提问是启发学生积极思维的有效方法，设计的问题必须保持逻辑性、系统性。例如：

1、为讲新课铺路的提问。这种提问可创设一些悬念，激发学生的求知欲。

在我讲搜索引擎优化这块，总是出现“pr值”这个名词，很多同学都心存疑问，不知道这是什么意思，而我把这个作为他们的思考题，也正是想留给大家悬念。

2、总结式的提问。这种提问一般在每节课的小结中进行，教师可以了解学生对所学知识掌握的程度。

在讲过“对搜索引擎优化不友好的网站特征”之后 ，然后提出“搜索引擎优化的秘密”，我试图让大家把这两块内容对应起来，以达到掌握并且牢记的目的，但是实践证明很少同学可以在课上把所讲内容牢记在心，从这儿可以体现出大家的听课效率不高。

总体来讲，这节课还算成功。在讲课前的一周内，我精心制作了ppt,并且写了一份自己可以看的懂的教案，我以为在讲课的时候自己会一直盯着教案，可是我发现我已经把教案上的东西变成了自己的东西，所以讲课的时候只需借着ppt，面向大家讲。在这过程中我也没有紧张过，可能是与自己先前打下的基础有关系吧，对着大家我可以微笑，此时此刻仿佛就投入到了老师的状态。另外我随机的提问大家问题，可能会让同学有些措手不及，但是我觉得答案不是最重要的，重要的是可以锻炼大家的应变能力。说到不足，我觉得可能是讲话有点赘余，条理性不强，还有就是经验不足，不能让同学们很好的接受课堂上所讲的内容，这些都是需要自己今后要加强的地方。

最后还是要感谢高老师能给我们讲课的机会，讲课的好坏并不重要，重要的是我们体味了讲课的过程，这让我们都受益匪浅，取人之长，补己之短，为以后的学习提供了帮助。

第一次驻训心得体会简短篇八

驻训班是指在特定地点和时间内，集中进行为期较长时间的集训和培训的一种教育活动。参加驻训班的目的是为了加强自身的学习和训练，提高综合素质，培养适应能力和团队合作意识。驻训班的意义在于帮助我们认清自身的不足，进一步提高，并结识更多志同道合的伙伴。

第二部分：驻训班的重点内容。

驻训班的内容主要包括学术培训、体能训练和心理辅导等方面。学术培训是驻训班的基础，通过系统的学习与讨论，使我们对专业知识有更深入的了解。体能训练是为了增强我们的体能素质，提高身体的适应能力和抗压能力。心理辅导则帮助我们认识自身的心理问题，并提供相应的解决方法，以维持身心健康。

第三部分：在驻训班的收获和成长。

在驻训班中，我不仅加强了学习和训练，还结识了许多优秀的伙伴。在紧张的学习和训练中，我们相互鼓励、相互促进，一同成长。在学术方面，我通过驻训班的学习，对专业知识有了更深入的了解，提高了学习成绩。在体能方面，我经历了一次又一次的身体挑战，逐渐培养了强健的体魄。在心理方面，我克服了一些不自信和焦虑的问题，获得了更好的心理素质。

第四部分：面对困难与挑战。

在驻训班中，我们也会遇到各种困难与挑战。学术培训的深度和难度可能会给我们带来压力和困惑，体能训练的强度可能会让我们感到疲惫和筋疲力尽，心理辅导中可能会触及到我们内心的痛点。但正是通过面对这些困难与挑战，我们得以成长，变得更加坚强。

第五部分：展望未来与感恩之情。

驻训班的结束并不意味着所有的问题都已解决，而是意味着我们将开始面对更大的挑战。我们要努力将驻训班期间的收获与成长应用于日常生活中，为自己的未来铺平道路。同时，我们要感恩驻训班中的每一个人和每一件事，感恩团队合作中的每一份帮助和支持，感恩驻训班为我们带来的一切。

总结：驻训班是一段充实而有意义的经历。通过驻训班，我进一步认识了自己的不足，并通过努力去改善它们。我提高了学习成绩，增强了体能素质，提高了心理素质。我也结识了许多优秀的伙伴，一同努力、一同成长。对于驻训班的收获和成长，我充满感激之情，并希望将这份收获应用于今后的生活和学习中。

第一次驻训心得体会简短篇九

队野外拉练的36天里，我们和野战军战士同吃住、同学习、同训练、同劳动，较为圆满地完成了各项任务目标。通过这次驻训，我们提高了本领、收获了感悟，找到了不足，明确了方向，坚定了信心。现将驻训期间的思想工作学习情况和个人一些心得体会向组织汇报述如下：

在野外驻训期间，我们自觉参加营、连组织的各项政治思想教育学习，积极用先进的理论来武装头脑。在思想上向身边的野战军战士学习，努力学习他们在艰苦环境下，不畏苦、不怕难，努力奋斗的精神品质。同时，将自己的学习感悟写成文章，向野战驻训点的《战地快报》投稿，创作完成了《排长还是列兵？》、《矛与盾》、《正连职岗哨》，以及《小书角，大舞台》等文章。

驻训虽然时间不长，也没有完成什么惊天动地的大事，但就在点滴的训练和生活中，我们却也收获了很多，这些收获是平日不可能得到的，这些感悟将对我今后的工作、生活和学习都产生深远的影响。

现象发生。虽然问题很多、困难很大，但我们适应，马上适应。在这里，我体会到，作为一名军人，不允许脆弱。

驻训期间，水资源是异常宝贵的，每天每人只能分配很少量的生活用水。这些水却不仅仅是用来洗漱，还要用来刷刷工作一天衣服和衣服上的泥土（洗衣服根本不现实），还要统一倒在一个专用的水桶中用来冲洗野战厕所。在这里，我懂得了保持艰苦奋斗作风的重要性。

这次驻训，我收获了不少的体悟，也得到了锻炼成长，然而最大的收获却是找到了自己的一些差距和不足。比如，通过驻训发现自己在执行力以及与战士沟通交流的方式方法方面还存在着不少的问题。发现这些问题让我更加明确了自己今后努力的方向，我有信心也有决心在今后的学习工作中，不断改进缺点，扬长避短，不断提高自己。

存在的`差距和不足之处。感谢单位给了我们这样一次宝贵的学习机会，让我体验和感受到了野战部队艰苦。重新回到单位，曾经觉得难以适应的工作条件和野战部队相比变得优越和舒适起来，我一定会更加珍惜现在的工作条件，更加严格要求自己，努力进取，踏实工作，为今后的工作贡献自己的一份力量！

我叫邸五峰，男，汉族，1985年05月出生，河北深泽人。20xx年09月考入厦门大学化学化工学院化工系，20xx年12月响应学校“携笔从戎，建功军营”的号召，应征入伍，服役于中国人民解放军71426部队，20xx年12月服满现役退伍。

从小受家庭影响，我一直渴望成为一名共产党员，成为一名热血军人，献身边防，报效祖国。但是家族不愿意我再进入军队，所以我刻苦读书，不负众望，考上了“南方之强”的厦门大学。入学之初，我就向系里递交了入党申请书，被评为入党积极分子。但是我依旧放不下那份军旅情怀，20xx年10月我毅然报名参军，把梦实现。

春花秋实夏耕耘。我深深懂得成功不是时间的积累，而是汗水的浇灌。

编入战斗班排后，为了尽快形成战斗力，我严格要求自己并努力帮助新战友适应新情况，我们三个每天早晨四点半起床，在黑暗中整理好内务，在寂静的营区内狂练五公里长跑，障碍场上，器械场里洒下我们一滴滴的血汗，每晚九点半熄灯后，冰凉的地板上是我们人形的汗水遗迹。即使野外集训时腿伤骨折，我都没有停下训练的步伐。新装备配发后，我大胆尝试新技术，一有时间就抱着厚厚的教材研究装备操作技巧、工作原理，终于在所在部队同专业战士中率先使新装备形成战斗力，在大规模军演中保障良好，受到首长表扬。另外，我积极学习思想政治，注重作风纪律养成，曾多次在营集合时被表扬为作风纪律先进个人。07年年底因全年表现优秀，成绩突出，被评为“优秀士兵”、“遵纪守法好战士”。第二年我更以百倍的热情投入到学习工作中去，于20xx年二月份第一个义务兵递交入党申请书，被评为入党积极分子，准备第二季度发展入党。

20xx年5月12日，我国发生了震惊世界的里氏8.0级汶川大地震。我、谢朋、贺雄和李帅四名同学服役的71426部队奉命调到四川绵阳平武县执行抗震救灾任务。我没有经历战争，所以灾区成为了我实现军人最高价值的“战场”。部队刚一接到命令我就立下誓言“不是我战死在那里，就是我和四川人民一起冲出来”。在灾区，我牢记誓言，甘愿把生命奉献。第一次奔袭南坝，我始终冲在最前面，尽管山路崎岖看不见尽头，尽管背着三十多公斤的物资，尽管前路塌方严重、余震不断，死亡随时可能降临，但我不敢停留，我怕因为一分一秒的耽误而致使多少生命消失；那次豆叩送粮，因为旧伤复发而被安排留守的我13次主动请缨，终能历尽艰辛跋涉28公里经过3处山体滑坡地段、一座危桥、翻越一座高达980米的山峰将背负的五十多斤物资送到灾区群众手里；为搜寻遇难者的遗体和抢救出国家人民的财产，我冒着余震随时可能发生、瘟疫随时可能降临的危险，不顾劝告，单独冲进废墟里苦苦搜寻，差点被余震震落的瓦砾砸伤；搭建过渡板房时，任务重时间紧，我就把自己当两个人用，休息时间都不敢停下来，结果长时间的大体力劳动加上我身上无数的伤口，导致精力严重透支，曾两次倒在了施工现场，被战友救醒后我没有犹豫再次投入到战斗中；随队上山帮老百姓清理废墟时，我坚决不接受老百姓的馈赠，还把饮水干粮送给了他们，自己啃泡面吃野菜，有一次拆除危房时为保护战友不小心踩在了钉子上，钉子深入脚底近一寸，血湿透了袜子，我没有言语，依然冲在最前面，因为我怕被留守，在我看来，留守比死亡更可怕，我不愿做逃兵。在灾区的九十多天里，好多人曾这样问我“你为什么这样拼命”我这样回答他们：“因为我是个大学生士兵，我背后站的是整个厦门大学。我不能后退，只能前进。这是我作为厦大一员的责任。”从灾区回来后，我被选为抗震救灾典型，上报个人二等功，成为我们部队义务兵获二等功的第一人。

救灾归来后我一直随部队参加野外驻训、实弹实兵演习等重大任务，因训练条件艰苦，训练强度过大，导致双膝旧伤加重，于08年10月27日不得不进入解放军第九十一中心医院接受手术治疗，因此错过了在部队的最后一次入党机会。生命宝贵，青春无价，我甘愿奉献，即使是躺在手术台上，医生和我开玩笑，说我不值得，我都没有过后悔的念头。服役两年，经历了很多，有母亲病重儿不能尽孝，爱情离开不能说挽留，训练艰苦未曾敢放松，病痛折磨却不能倒下，但是我始终都没有后悔过，我脑海里时刻记得“我是一名军人，一名中国军人”。

20xx年12月我不得不脱下心爱的军装，因伤退伍。我回到了美丽的厦大，重回芙蓉湖畔倾听那朗朗的晨读声，心中泛起厦大人的自豪与快乐：今天我们以厦大为荣，明朝厦大将因我们而自豪。

光阴荏苒度春秋，两载戎装终尽忠。今看学子把卷读，明日依旧战犹荣。我不会忘记，我曾是一名军人，一名中国军人。

第一次驻训心得体会简短篇十

结束了为期一周的军训，我突然觉得有些不舍了，这是我第一次参加军训，之前就听表哥表姐们说军训是很苦很累的，但重要的是坚持。坚持下去就行了，反正只有一周的时间。

一开始我也听信了他们的话，觉得坚持就好，反正就是一周，一周的时间也不长，很快就能过去了。但是真的军训来了之后，才发现一周真的好漫长啊，第一天站军姿的时候就在想，什么时候是个头啊，怎么半个小时那么的长，一个简单的站军姿就让我感觉到了崩溃，完全没有感觉到时间会过得飞快，以前觉得一堂课还蛮漫长的，现在发现这站军姿的时间更是漫长，别看就是半个小时，不能动，太阳还那么的大，汗流在身上，那种痒痒的感觉，真的感觉自己要坚持不下去了，真想伸手去擦汗，但是看到同学们一动不动的样子，我还是坚持了下去。

现在回想起来，的确只有军训过去了，我才发觉时间过得真快啊，但是在训练刚开始前几天，真的感觉时间好漫长，好漫长，每次军训完去吃饭是最高兴的时候，小半天的训练，肚子早就饿了，这时候无论是什么样的饭菜都是觉得很美味的。而且也是可以好好的休息下，虽然知道午休之后还是训练，但是也很珍惜这宝贵的午休时间，以前在小学的时候，午休还觉得是在浪费时间，而且也不珍惜，那是因为上午的学习不是很累，现在军训一上午，就发现，真的躺在床上就睡着了，晚上同样如此，虽然感叹第二天还要军训，但是那一晚真的睡得很舒服，很深沉。只有体会过苦与累，才会发现时间真的很宝贵。

一周的时间也是把我的体能给锻炼上去了，之前我的体能并不是特别的好，不过经过军训之后，我发现我的精力更加的充沛，而且以前觉得打球时间太长会很累，这次军训之后，发现自己打球更加的轻松了，体能变好，也是有利于我初中的学习的，和小学相比，初中科目也更多了一些，而且也不是像以前那样可以玩的时间很多，光是作业就比小学多好多了。但有了充沛的体力，我也是可以很好的去学习的。

一周的军训，当教官离开的时候，真的很不舍，虽然说教官对我们很严厉，但是都是为了我们好，而且我们也是从这一周的时间里收获很多，懂得了坚持到最后，才会有结果。我们要去改变，只有坚持，才会有所改变。

第一次驻训心得体会简短篇十一

近年来，随着社会的发展，驻训班已逐渐成为各个领域培训的重要方式之一，无论是企业举办的员工培训，还是部队组织的军事训练，都必不可少地采用了驻训班的形式。作为一个参加过驻训班的学员，我从中受益匪浅。在这篇文章中，我将通过描述自己在驻训班中的体验和收获，总结出一些心得体会。

首先，在驻训班中，最让我印象深刻的是紧凑的课程安排。我们每天都有早晨的晨练，紧接着就是密集的课程学习，中间只有少许的休息时间。在这样的紧凑安排下，不仅使我们的时间得到了充分利用，还能让我们保持高度的紧张感和学习动力。我记得有一次，课程临近结束，大家都感到非常疲惫，但教练却依然坚持让我们进行训练，他说：“紧绷的弓弦射出的箭才会更稳，即使再累，我们也要坚持到底。”这句话让我深受鼓舞，更加坚定了我在驻训班中学习的决心。

其次，驻训班中也给了我一个很好的机会去结识新的朋友。在班级里，我认识了来自不同地方、不同学校的众多同学们。大家彼此交流心得，互相激励，共同进步。我还记得有一次，我们班级组织了一项团体活动，大家分为几个小组进行合作，通过互相配合，不断克服困难，最终完成了任务。通过这个活动，不仅加深了我们之间的友谊，也提升了我们的团队合作能力。驻训班中的这种合作和交流经历，让我懂得了团队的重要性和共同努力的力量。

另外，驻训班为我提供了一个独特的学习环境。在这里，我不仅能够充分接触到专业的知识和技能，还能亲身参与各种实践活动。例如，在我们学习军事课程时，我们不仅要看理论，还要进行实地考察和模拟训练，这样才能真正理解和掌握所学内容。通过这种学习方式，我深刻体会到理论与实践的紧密联系，也让我更加明确了自己未来的发展方向。

最后，驻训班中教练员的榜样作用也给我留下了深刻的印象。教练员们不仅教会了我们各种知识和技能，还用他们的言传身教激励着我们。他们无私奉献，坚持不懈，始终保持着高昂的斗志和积极的态度。其精神风貌使我受益匪浅，并时刻激励着我为梦想努力奋斗。他们给予我的帮助和鼓励让我对未来充满了信心。

在驻训班结束后，我深知这段经历对我人生的影响将会是长久的。通过参加驻训班，我不仅学到了专业知识和技能，还收获了友情、团队合作和自信。这一切都离不开驻训班提供的学习环境和教练员的帮助。我相信，将来无论是在工作中还是在生活中，我都会发挥驻训班所培养的素质和能力，为自己的梦想不断努力。驻训班的经历在我心中树立了一个新的里程碑，我将坚持不懈地向前迈进，追求更高更远的目标。

第一次驻训心得体会简短篇十二

人生有很多第一，我们也在很多第一中成长。在我经历的众多第一中，最难忘的是四年级的舞台表演。

1月1日是元旦，我们学校举办了“元旦庆祝会”。老师学生家长都来了，场上挤满了人。看着台下那么多人，我不禁紧张起来。我的心不停地问自己：“我能行吗？万一有演出怎么解释？”过了一会儿，五位身着校服、化着淡妆的主持人blackpink出现了，异口同声地说：“在这幸福的一天，在这美好的一天，我们……”

接下来的表演开始了，各种，唱歌，跳舞，会说话的相声，表演小品，各种表演，掌声和好掌声此起彼伏。但我却无法静下心来欣赏任何一个节目，只是在想“这是什么节目？啊，怎么办！”心里很紧张。

“准备第六期节目《游子吟》”，我听主持人汇报了我们的节目。

“快同学，二十个人怎么样？排队去后台准备。”老师向我们打招呼。

“什么，这么快？”我更紧张。“我该怎么办？我会卡吗？再背一遍：慈母…手线，为她任性的男孩做衣服，林…线紧…缝紧…“你怎么这么陌生？老师好像看到了什么，说：“魏若，加油！相信自己，我也相信你，加油！”是的，我要相信自己。

第五期节目结束。轮到我们表演了。我们按照预定的团队类型依次排队，我和另一个表演者在最前面开始看书。幸运的是，我又找到了排练的感觉，很快投入了演出。朗诵进行得很顺利，开始表演。中途，全场掌声雷动。我看着台下，很多人都在流泪，连校长都流泪了.

演出结束了，我们赢得了好评。在舞台上表演多次后，我从来没有紧张过，印象深刻过。我永远不会忘记那场演出。

第一次驻训心得体会简短篇十三

读书是一种常见而又重要的学习方法。每个人都有自己第一次读书的经历，而第一次读书往往给人带来深刻的印象。下面我将分享我自己第一次读书的心得体会。

第二段：感受及体验。

那是我读初中时的一段记忆。我记得那本书是一本名为《红楼梦》的小说。书的封面上是篆刻着令人想入非非的红楼梦四个字。一开始，我对阅读并没有太大的兴趣，因为我觉得读书很枯燥无味。然而，当我随意浏览了几页后，书中丰富的情节和深刻的描写深深吸引了我。随着故事的进展，我完全沉浸在书中，一时间忘记了周围的一切。在虚构的故事情节中，我感受到了作者的智慧和思想，同时也更加了解人性的复杂性和善恶之间的纠缠。

通过这次读书的经历，我逐渐理解到读书是一种心灵的修行。通过阅读，我们可以开阔自己的视野，了解更多的知识和见解。与此同时，读书还能帮助我们培养专注力和思考能力。在阅读中，我们需要不断思考作者的写作意图，分析故事情节，理解人物形象。这种思考过程不仅可以提高我们的分析思维，还能培养我们的判断力和批判性思维。当我们不断地去思考和分析，我们的大脑就像一座庞大的图书馆，储存着各种各样的知识和思想。

第四段：阅读带来的改变。

通过这次阅读的经历，我逐渐养成了良好的阅读习惯，并意识到阅读的重要性。我开始主动选择各种各样的读物，比如小说、诗歌、散文等，不局限于某一种类型。我发现，每本书都有其独特之处，每个作者都有自己独特的写作风格和思想观点。通过不同类型的书籍，我不仅可以学到知识，还能提高自己的语言表达能力和写作能力。阅读不仅仅是获取知识，更是一种享受和提升自我的过程。

第五段：总结与展望。

通过这次第一次读书的经历，我受益匪浅。不仅增加了我的知识面，还拓宽了我的思维。我发现阅读是一种永无止境的学习方式，只有不断地读书，才能不断地进步。我将继续保持阅读的习惯，并尝试各种各样的不同类型的书籍，丰富自己的阅读体验。无论是读经典名著，还是读现代文学，每本书都会给我带来新的启示和感悟，我期待未来更多有关读书的美好体验。

在我的第一次读书经历中，我逐渐明白了读书的重要性及其带来的巨大改变。我发现通过阅读，不仅增加了自己的知识量，还丰富了内心的情感世界。阅读成为了一种乐趣，一种提升自我的方式。通过阅读，我逐渐明白了做一个温柔理性的人的重要性，并在读书过程中培养出了自己良好的好奇心和思考能力。我相信阅读将会继续陪伴我成长，并让我变得更好。