公司旅游活动后的总结发言(优质14篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐生命科学纪录片心得体会范本一

我在等一分钟，或许下一分钟，能够感觉你也心痛，那一年我不会让离别成永远————《等一分钟》

初秋的深夜，微风徐徐，徐誉滕的等一分钟中在清新的空气中流淌，吹起了心里一圈圈的涟漪，如一池死水般的心，终于有了一点点复苏，大地回春的感觉。

喜欢这首歌，更喜欢其中的故事，这个故事的开头跟其他故事一样，是在一个美丽的夏天，她，认识了他。她爱上了他，他也爱上了她。

俩个人彼此无忧的在一起，笑着，疯着。面临着高三的毕业，他，要上大学。可是，家里没有钱让他去上……女孩总是一听到男孩说关于大学梦，就心里痛的要死……

就是这么一个闷的夏天，男孩在一个宁静的下午。回家时，看着她，光着身子在一群男人的身边……男孩哭着跑掉了，男孩对着墙拼命的挥舞着拳头，拳头早已烂的无知觉，男孩一点也不痛，这能比的上心痛吗?……她追了出来，向他解释着，男孩一分钟也不愿意给她。

女孩说，就一分钟好吗?男孩不想听他说那么多，第二天买上了机票，去沿海城市打工……始终，没有能够有那一分钟听她的解释……女孩写了一封信给他，女孩说："对不起，这是1200百元，是我做模特挣的，它不脏!我走了。"

故事到这里……我的泪无声的落下，有无奈，更有心痛。因为冲动，舍弃了一分钟的等待，却是丢掉了一个爱你至深、为了你可以牺牲自己一切的人。不知道受伤的女孩又是怎样抚平内心那个深深的疤痕，重新开始自己的生活，美好易逝，那隐隐的刺痛却成了心中永久的殇。

爱情是这样，亲情、友情又何尝不是如此。

记得那天，去幼儿园接六岁的女儿，一道长长地指甲印划过半边脸颊，女儿看到我，眼圈立刻红了，哇的一声哭了。我轻声的安慰她，等她慢慢平复下来，才知道了缘由。在玩轮胎的时候，女儿不小心撞到了一个小男孩的脚上，女儿刚准备道歉，已经蹲下看对方的伤势如何了，却受到了小男孩的“回击”，白嫩的脸上挂彩了，一道长长的蜈蚣一样的红痕。女儿很委屈的说：我刚想给她道歉的。小男孩却不服气的说：他先撞的我!

人之初，性本善。性相近，习相远。苟不教，性乃迁。教之道，贵以专。

每个孩子在生下来时，都是美丽的天使，都是天性善良的，他们的心灵像一洼至清至明的甘泉，一眼见底。父母是孩子的第一任老师，大人的一言一行，在孩子的心里都是那么的根深蒂固，好的，会吸取，坏的，也不排斥。

孩子就像小树一样，种下去的时候都是笔直的，可是风吹日晒，狂风暴雨，病虫害，环境污染，都会危害小树的成长。对那些长得歪歪扭扭的小树，还要进行矫正、修剪。没有细心的修剪和矫正，就会脱离了健康成长的轨迹。

父母都是溺爱自己孩子的，为了不让孩子吃亏，往往会教育孩子要学会反击。不管过程如何，只要不受伤就行。就因为这样，孩子才被磨灭了耐性，把那眨眼的、却是弥足珍贵的一分钟也给省掉了，像一个个浑身长满刺的刺猬，虽然身体的伤害少了，可是心灵的伤痕却愈来愈深，与小朋友的距离也愈来愈远。等一分钟，可能就是一番别样的景象，友谊会加深，距离会缩短，心灵也不会那么孤单。

每天穿行钢筋水泥、车水马龙之中，却?往往忽略了四季的花开花落，人间的冷暖温情，夜幕降临时晚霞染红的天，太阳初升时那一缕温暖的阳光。?路上的行人像被无形的手牵引着一般，马不停蹄，忙于奔波，尖锐的狂揿喇叭声刺痛耳膜，没有谁会在乎等一分钟，争相恐后的，神经犹如被绷紧的弦，直到那一声剧烈的砰……乓划过天际，所有的都戛然而止，那根弦也断掉了。懊恼，沮丧，悔恨，却已为时已晚，那一分钟已经被永远的定格。停下来，静等一分钟，听听悠扬的音乐，享受微风的抚慰，未尝不是一番旖旎的景象。

大话西游里，至尊宝黯然神伤，泫然泪涕：曾经有一个重要的决定摆在我的面前，我却没有珍惜，直到失去了才追悔莫及。人世间最大的痛苦莫过于此。如果上天再给我一次机会的话，我一定会对灵魂深处说四个字，坚持信仰。如果非要在这个决定后加个期限的话，我希望是一辈子。?

等一分钟亦不是如此?如果上天再给我一次机会的话，我一定会对灵魂深处说四个字，等一分钟。如果非要在这个决定后加个期限的话，我希望是一分钟。

推荐生命科学纪录片心得体会范本二

课文讲述了一个发生在1999年的真实的故事。语言朴质而生动，洋溢着浓浓的真情。本课教学的重点是引导学生通过理解骨髓移植对小钱的重要，中国台湾青年在余震中捐献骨髓的危险，以及像李博士一样的两岸医护人员的奔波劳累，从而体会“跨越海峡的生命桥”的含义。

课文先后描写了同一时间海峡两岸的两个不同场景：第一个场景是在杭州某医院的病床上，躺着生命垂危的小钱，像含苞的即将凋零的花朵，他在静静地期待着来自海峡彼岸的救命骨髓;第二个场景是在中国台湾花莲慈济医院，李博士正在余震的危险中抽取中国台湾青年的骨髓。他们冒着生命危险，做着一次又一次的努力，直到青年的骨髓涓涓流出。所有的这一切，为的是挽救海峡彼岸一个年仅18岁的生命。两岸同胞相距虽远，心却是紧紧相连的。

反思这节课，我觉得存在着许多的不足与遗憾。

一、在品味课文时，对学生朗读指导还欠缺。引导学生深入课文，体会语句含义，激发起学生的情感，让学生用自己的声音把感情表达出来。学生有时朗读不到位，例如：这个刚满18岁的年轻人，患了严重的白血病，生命就像即将凋零的含苞的花朵，唯有骨髓移植，才能使这朵生命之花绽放。重点是要学生体会小钱的不幸，悲伤与绝望，朗读时要读出这样的感情来。学生在读的时候，感觉完全是为了读而读，朗读时声音也不够收放自如，声音上扬，因此感情没有到位，没有达到朗读的目的。如当时，我能够把学生的情绪调动起来，并给予恰当的范读，用声音带动学生，将会对学生进一步感受文本，提高学生的朗读能力起到作用。

二、在课文讲授中，忽视了对部分关键词语的感悟。比如“唯有”，虽然读了句子，但没有对“唯有”进行深入挖掘，这里为什么要用这个词，用这个词，你有什么感受?这样对课文的内容就挖的更深了，就能让学生体会到骨髓移植对小钱的重要性。

三、课文的主题是颂扬海峡两岸的骨肉亲情和爱心，但是对于这个主题的点拨和深化还不够。

四、自身应变能力不够灵活。对学生回答问题之后的评价语言比较单一，有些语言不够干净利落，这些还需在教学中多多锻炼。

在今后的教学中，我将正视自己的不足，踏踏实实地把课文中最基本的、最优秀的东西，教给学生。

推荐生命科学纪录片心得体会范本三

生命本是一张雪白的纸，当从你呱呱落地的那一刻起，人生的画笔就握在了你的手中，生命的画卷将由你来绘出。

我的生命以往历过不一样的时期，懵懂、迷茫、心灰意冷，亦或是不经意之间的愉快和感动。此刻，我长大了，我要对自我的生命负责，我要在这张画卷上涂满属于我的颜色。红色，燃烧的火焰，张扬的色彩，讲述了我不后悔的生命。

“我们惟一的悲哀是生活于愿望之中而没有期望。”这是意大利诗人但丁说过的话，而对于许多人来说期望是让生命继续下去的动力，正如黑暗中的火把把生命照亮，有了活下去的理由，有了生存的理由。燃烧生命，就如夜幕里炫丽的烟花，转眼的消逝却是永恒的美丽。

每一次正视自我，都有种特殊的感觉。每一天每一秒都在感受生命的流逝，前方的那条路日渐清晰，我明白人生的路是坎坷不平的，有高山有大海，有磅礴的大雨。无论多么艰险，都不能止步不前。以往有过的低潮和迷茫都已经随着那岁月被抛弃，骨子里的那股倔强和不屈让我抬起头昂首理解即将应对的困难。

如果我还不够坚强就不要去假装坚强，那个时候的我还能够因为考试没考好，或者是摔倒了受了伤而抹着眼泪哭泣，因为我明白身边有家人有朋友能够包容我。而此刻的我完全有本事去理解挫折，两个字“不怕”，三个字“我能行”。

的确，人生本来就是从一张白纸开始的，是我们自我用心中七彩的笔去找到属于我们自我的色彩，去描绘自我的色彩，走自我的路，体现自我的人生价值。

生命，是一种流淌，活着就应当有个方向，不必太在意乎别人对自我的看法，只求对得起天地良心即罢！一头猪抱怨地对着老牛说：“为什么世界总是那么的不公平？为何你们就能够深受人们喜欢？难道说你们为人类做了贡献，我们就没有吗？你依然同我们一样，需要人们的太多时间精心照料，可为何……命运是如此的不公平啊？”老牛笑嘻嘻对着猪说：“我可没有你说的那么伟大，我也不管那么多心眼，人们对我好，我也就把奉献给他们喽！也许是因为我们吃的是草，换来的却是奶吧！呵呵，其实你没有必要去注重这些得失嘛！再者，你也奉献了，奉献不分大小，在人们心里想的也未必如你所说的啦！做好你自我分内的事情就行啦啊！”

“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”生命能够说是仅有短短一瞬，比起中华的悠久历史，比起苍茫宇宙的浩瀚，我们的生命就是如此渺小。可偏偏就有人用这短暂的生命创造了奇迹，写下了辉煌。“秦王扫六合，虎视何雄哉！”嬴政，从一个邯郸街头的叛逆少年长成一个大秦王宫的孤独君王，千古一帝这个词就从那时起深深印刻在历史中。原先，生命也能够是如此绚烂。

生命像是流水，本没有方向，因为自我的坚持而让它有了自我的流向。我无法选择自我的生命，也不想它一帆风顺。珍珠在经历了千难万险之后才从一颗普普通通的石子变为在世人眼中珍贵美丽的模样。

如果说要用一种颜色来表达我的生命，我会毫不犹豫的选择红色。我会用这种颜色绘出自我的价值，绘出自我的路，绘出属于我的画卷。

庄子晓梦迷梦蝴蝶，是一种超然；苏子与客泛舟赤壁，是一种超然；陶潜菜菊东篱下，是一种超然。他们以超然为生命着色，这样的人生显然是怡然自得的一生。而在他们的背后，不知以往经历过多少艰辛的历程。风雨过后才能见彩虹。这份超然是需要我们铭记的，我们要坚守自我的超然，为生命着上永恒的一笔。

为生命着色，一笔坦然，一笔巍然，一笔超然，每一笔都是那么坚实有力，每一笔都是无悔无怨。

为生命这张白纸着上不掉的色彩，生命将更加精彩。

推荐生命科学纪录片心得体会范本四

“我想要怒放的生命，就象矗立在彩虹之巅，就象穿行在璀璨的星河，拥有超越平凡的力量……”一声声粗狂沙哑的怒吼扣人心弦，仿佛呐喊着全人类的信仰。节奏强烈的脉搏和心脏的收缩充满了生命的鲜活张力，体内的生之泉汨汨流淌，那一刻，我深切领略到了生命的澎湃与炙热。

还记得那场天灾的降临，活生生掠去了多少无辜的生命，无情地摧残了多少燃烧的梦想！山石的咆哮伴随剧烈的摇晃，把昔日里的千村万落夷为平地。黑云翻滚、天地摇撼，画面中映现出的尽是废墟，还有杀人不眨眼的钢筋水泥。妻离子散、家破人亡，哭喊声中弥漫着连绵不尽的悲恸，那揪心的一幕幕让人不禁潸然泪下。

地震无情人有情，一方有难八方支援。救援物资一刻不停地被送往灾区，医护人员争分夺秒地力挽狂澜，奋力捕捉每一丝微弱的生命体征，延续着心脏的跳动。在这危急关头，毫厘之差的震动就会引来毁灭性的崩塌，得以苟延残喘也成了奢望。

黑夜极为漫长，但绝不是永恒。它抵挡可是旭日东升的暖阳，压不垮人们的顽强。全国各地的人民都在倾尽全力地汇集资金，炽热滚烫的血液从海峡对岸输送到一线。患难面前，我们携手默默祈祷。生死面前，我们无所畏惧。地震能够带走所有，唯独带不走求生的渴望和勇气。

最终，他们挺起了不屈的脊梁，重新站起来了！5年后的今日，当电视上播放灾区的新气象时，贫瘠荒芜的土地不见了，眼前是一派大好的田园风光。金黄色的大麦挺直了腰杆，齐刷刷地护卫着麦田，像极了威武雄壮的士兵。村舍房屋都得到了重建，百姓们乐呵呵地安居乐业。乡间歌谣在溪流两岸回荡，唱不尽生活美满、幸福安康。泥泞崎岖的山路被条条砌平，脏乱不堪的工厂被彻头彻尾地整修了一番。

“野火烧不尽，春风吹又生。”这一切的一切都百废俱兴了！

汶川忘却伤痛，咬紧牙关挺到了最终，最终见证了属于它的富饶繁华。

一首怒放的生命，点燃了期望的赤焰，奏响了生之礼赞。鲜活的生命需要一种坚不可摧的韧性、一种滴水穿石的顽强，就像悬崖峭壁的百合花那样，绽放与众不一样的花朵，用一生一世酝酿芬芳。

汶川，你是好样的，为你喝彩！

推荐生命科学纪录片心得体会范本五

以培养小学生科学素养为宗旨，积极倡导让学生亲身经历以探究为主的学习活动，培养他们的好奇心和探究欲，发展他们对科学本质的理解，使他们学会探究解决问题的策略，为他们终身的学习和生活打好基础。

1、全册内容情况和各单元教学目标：

本册内容由“植物的生长变化”“动物的生命周期”“温度与水的变化”“磁铁”四个单元组成。

“植物的生长变化”单元，将引领学生在种植风仙花的过程中，观察绿色开花植物的生长发育历程，发现其生长变化的规律，知道绿色开花植物的生长都要经历“种子萌发”“幼苗生长”营养生长”“开花结果”这样的生命周期。同时伴随着生长过程，指导学生研究植物主要器官一根、茎、叶的功能，初步认识植物体都有维持其生存的结构、结构与功能是紧密联系在一起的。

“动物的生命周期”单元，将指导学生亲历养蚕的过程，了解蚕的一生要经历出生、生长发育、繁殖、死亡的生命周期，并以蚕的生命周期为例，从常见动物的生命过程中，以及从人体特点的观察中，认识动物和人的生命周期。

“温度与水的变化”单元，将以水为例，引导学生探究热量和物质状态变化之间的关系。通过观察水的固、液和气三态，研究水在融化、结冰、蒸发和凝结等过程中发生的变化，帮助他们初步认识物质是不断变化的，这种变化是与外界条件密切相关的。同时，帮助学生初步建立自然界物质“循环”的概念。

“磁铁”单元将在学生已有知识的基础上，安排一系列的探究活动，引领学生认识磁铁具有磁性、磁铁两极磁力最强、磁铁能指南北、磁铁具有异极相吸和同极相斥等性质。并通过做一个指南针和学习用指南针确定方向等方向，了解磁铁的应用。

2、主要材料清单：

“植物的生长变化”单元

大豆、玉米、花生、莲花、风仙花等植物的种子，放大镜，花盆、土壤、铲子等种植工具，透明玻璃杯、卫生纸等;试管、带根的新鲜芫萎、植物油等;不同生长阶段的风仙花植株、风仙花朵，成熟的风仙花果实;图片或多媒体课件:刚出土的风仙花照片;植物叶的水平分布照片;植物叶的垂直分布照片;植物光合作用示意图;植物光合作用的相关资料及图片、几个主要生长阶段的风仙花照片等。

“动物的生命周期”单元

蚕卵，放大镜、饲养盒;不同生长阶段的蚕;蚕茧及蛹，小剪刀，手电筒;热水，小碗，竹签，丝绸制品;蚕蛾、蜻蜓、蚂蚁、蝴蝶的图片或标片;有关动物生长发育过程的图片及资料;学生从出生到现在每年的身高、体重、牙齿等生长变化的资料;婴儿、幼儿园或小学儿童、青年人、中年人、老年人身体特点的图片或影像资料。

“温度与水的变化”单元

气温计、体温计、水温计(测量范围在一20 0c-}-110 0c)、自制温度计模型(刻度范围在一20 0c-}-110 0c)，其他各种式样、不同用途的温度计;观察用冰块及盛放冰块的浅盘;保温杯、冰块、食盐、试管、烧杯、可封口小塑料袋、玻璃杯、浅碟;云、雾、雨、露、霜、雪、冰等自然现象挂图或影像资料。

“磁铁”单元

各种形状的磁铁，包括没有标注南北极的磁铁;铁的物品、一些金属物品及非金属物品;一

定数量的铁钉、回形针、大头针、钢珠和大钢针;不同材质的人民币硬币((1元的钢币，5角的铜币和钢币，1角的铝币和钢币，分值的铝币);盒式指南针，做指南针的材料(可以让学生自备)。

本册教学内容仍然属于生命世界和物质世界的范畴，但是探究的重点有所不同，主要指导学生对变化的事物进行观察，观察其变化的过程并探究其变化的规律。本册教学还要结合教学内容，引导学生关注事物之间的相互关系，如生物与环境、生物的结构与功能、物质状态变化与热量、物体性质和用途的关系等。

在科学探究方面，本册的教学将进一步培养学生的观察能力和实验能力。如在较长的一段时间内坚持观察、记录的习惯和能力，并学习用流程图、循环图等方法记录观察结果。同时重视基本实验操作技能的培养和实证意识的培养。例如指导学生学习定量的观察，经历“观察现象一提出问题一做出假设(解释)一分析、检验假设一寻求新的证据以做出新的假设”的科学探究过程。使其主动提出问题、思考问题、研究解决问题的意识和能力有所提升。

三（1、2、3）三个班级的学生对科学课表现出浓厚的兴趣，科学课课堂上有趣的实验、多彩的探究活动，深深吸引着学生，他们都喜欢科学。经过一个学期的学习，学生科学观察活动、研究探究活动能力有所增强，科学探究合作意识也有所增强，小组合作分工也明确了，实效性也有所提高。四个班级大部分学生学习习惯及态度较好，也有较强的观察记录能力，本学期的科学素养提高应该比较明显。

1、提高课堂效率措施：

(1)、根据教材及学生的实际认真备好课，准备好活动材料，做到吃透教材，设计好科学活动、问题和作业。

(2）、在教学过程中教师自身精神饱满，面向每一位学生进行教学，努力调整每位学生积极性，把握教学过程中学生的学习心态，并适时调整。

(3）、进一步确立学生的主体意识，对学生的回答和作业及时准确反馈，贯彻以表扬鼓励为主的原则。

(4）、在科学知识的教学过程中，有意识的训练学生的比较、分析、综合、抽象、概括能力，培养学生的逻辑思维能力。

2、提优补差措施：

（1）、鼓励学生扩大阅读量，多看一些有益的课外书籍，并提倡学生积极参加（社会）实验、小发明、小创造、小制作活动，以进一步提高能力。

（2）、帮助后进生建立自信心，继而贯彻表扬鼓励为主的原则，培养学生对科学课学习的兴趣。

（3）、延伸课堂内容，采取课内与课外相结合。

（4）、加强优生与后进生的联系，促使他们互相帮助，在团结的气氛中尽快成长。

3、其它措施：新 课 标第 一 网

（1）、利用学校设施优势，采用现代教育技术进行课堂教学，既激发学生的学习的兴趣，又可以促使学生在多样化的环境中灵活掌握知识。

（2）、重视活动的总结，注重课后交流、单元总结。

（3）、科学课堂教学要兼顾实与活。

搜集信息现场考察自然状态下的观察实验

专题研究情境模拟科学小制作讨论辩论 种植饲养科学游戏信息发布会、报告会、交流会

竞赛科学欣赏社区科学活动家庭科技活动角色扮演科学幻想

教学内容

第一单元

1、植物新生命的开始

2、种植我们的植物

3、我们先看到了根

4、种子变成了幼苗

5、茎越长越高

6、开花了，结果了

7、我们的大丰收

第二单元

1、蚕卵里孵出的新生命

2、蚕的生长变化

3、蚕变成了新模样

4、蛹变成了什么

5、蚕的生命周期

6、其他动物的生命周期

7、我们的生命周期

第三单元

1、温度和温度计

2、测量水的温度

3、水结冰了

4、冰融化了

5、水珠从哪里来

6、水和水蒸气

7、水的三态变化

第四单元

1、我们知道的磁铁

2、磁铁的磁性

3、磁铁的两极

4、磁铁的相互作用

5、磁力大小会变化吗

6、指南针

7、做一个指南针