备战四级的心得体会英文及收获 备战英语四级(8篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022备战四级的心得体会英文及收获一

很荣幸能够站在这里，代表高三全体同学作毕业前的最后一次升旗仪式演讲。今天我演讲的主题是感恩母校，备战高考。

遥想去年此时，一位高三的学姐正在满怀感恩之情地作国旗下的发言。此情此景还历历在目。那时，我是一个旁观者，一位聆听者。而如今，我自己也成为了学姐，即将毕业，同样站在了这里，才体会到了学长们当时的感慨万千。

是的,看着周围的一草一木一砖一瓦，坐在承载着百年历史文化的课堂中，望着三年来风雨与共的老师和同学们，想到即将告别这熟悉的不能再熟悉的环境，惜别之情油然而生。相聚了三年的校园承载了我们太多的回忆。无数个7:20欢快悠扬的早读铃声，开启了我们每个充实的早晨。

偶尔因迟到，被登上大黑板的尴尬仿佛也还在昨天。课堂上,老师们幽默风趣的语言,耐心细致的讲解,使我们在轻松愉快的氛围中学习知识.一份份精心批改的作业,一张张细致分析的试卷,都是我们敬爱的老师为了我们能做到最好付出的艰辛和努力。无论高考结果如何，我们都要先道一声，老师们你们辛苦了。学在三林，玩在三林!

大家一定还记得在操场上驰骋的快乐，运动会班级入场式的团结，还有艺术节同学们和老师们的精彩演出吧。各式各样的社会实践活动，增长了我们的见识，锻炼了我们的能力。优雅静谧的湖心亭记录了我们好姐妹的友谊，流血流汗的篮球架见证了兄弟间的义气。

相信多年后，我们一定还会怀念，怀念三中的生活，怀念三中的老师、同学，怀念保卫我们安全的门卫大叔，甚至会怀念路边的一棵柳树、食堂的一份炒面。这些都是三中的味道。

感谢三中，感谢我们的母校，感谢老师，感谢这三年的难忘岁月!是你们在为我们的成长保驾护航，为我们的人生留下了无比珍贵的财富!亲爱的学弟学妹们，或许你们今天还没有那么深刻的体会，就如我当年那般。但我还是要跟你们说一说，“业精于勤，荒于嬉”正如我们校训第一个字“勤”。

不要到高三翻开志愿书时，看着遥不可及的分数线，才懊悔自己的当初。当时的我们，也是宁可在课间嬉戏也不跨进老师办公室半步，而到了高三，想天天跑老师办公室却没有了时间。当初抱怨作业多、学科难，可谁知，这些在高三根本不算什么。高中的生活虽然辛苦，但也是充实的，只要一步一个脚印，踏踏实实地努力，勤勤恳恳地奋斗，终将会苦尽甘来。

一年的拼搏，三年的努力，十二年的苦乐相伴，终于迎来了高考。此刻相信许多高三的同学们和我一样有些焦躁与不安，而这最后的25天恰恰是最考验我们心理的时候，让我们静下心来，梳理知识，认真地分析每一份复习试卷，多一分就多一个机会!不到最后一刻我们绝不会停止奋斗!

最后，请允许我代表高三全体同学对所有和我们一起努力的老师们、同伴们说一句：谢谢你们，是你们让高三艰苦的奋斗有了最温馨的记忆!

我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!

2022备战四级的心得体会英文及收获二

1、天生我材必有用，有用用在双十一！

2、不求一战成名，但求双十一钱程似锦。

3、一年如一日，勇攀销量顶峰。

4、年前做好双十一，过年回家不差钱

5、全员出击，迎战双十一，提升服务，刷亮品牌！

6、团结一心，其利断金。上下努力，再创佳绩！

7、抢客户，创收入，提升客户满意度；保质量，人心齐，携手共战双十一！

8、把包裹送到千家万户，把安全留在你我心中。

9、有甜一起享，有苦一起担，风雨同舟，我们在一起！

10、要成功，先进京东，跟着华东仓储向前冲！

11、团结奋战“双十一”，顺丰！还是顺丰！

12、双十一让每个上帝都微笑。

13、电商物流风起云涌，华东仓储再铸辉煌！

14、将来的你，一定会感激现在拼搏的自己！

15、行不行，双战绩来证明！牛不牛，华东仓储占鳌头！

16、双十一，我们准备好了！

17、双十一快到了，请各位提前进入奖金收割模式。

18、奋战旺季促生产，安全意识记心中。

19、全心全意保中转，聚精会神提质量！

20、万众一心，永不言苦，相信团队，飞跃巅峰！

21、微笑挂脸上，服务记心里。

22、每逢佳节倍拼命，我们都是为了亲！

23、双十一，战鼓擂，华东仓储怕过谁！

24、备战六个月，只为双十一。

25、奋战双十一，高效率，零滞留，零错发，我能行！

26、打赢双十一，做淘宝英雄！

27、攻守并重，全员发动；集结顺丰，赢战双十一！

28、蓄力待发，双十一我们来了！

29、众志成城，决战旺季，安全生产，重于泰山。

30、万众一心，迎战双十一！

31、仓储兄弟战如狼，奋战续辉煌！

32、保质保量迎战双十一，安全责任事关你我他。

33、双十一必胜，保驾护航有顺丰，保质保量保太平！

34、全力服务双十一，安全系着千万家。

35、仓储一心，其利断金！步调一致，干出气势！

36、困难面前，我们依然微笑！

37、众志成城齐作战，斗志高昂续千万！

38、生命诚可贵，爱情价更高，双十一卖爆，两者皆可抛。

39、双十一近在眼前，爆发趁现在。

40、凝心聚力保中转，双十一又何惧！

41、用服务擦亮我们的品牌，服务没有最好，只有更好！

42、小伙伴们冲啊，双十一带着奖金来战啦！

43、决战双十一，需要我和你！

44、决战旺季，安全第一，预防为主，综合治理。

45、为自己代言，为顺丰扬威，迎战双十一，众志成城，干一周，创造奇迹！

46、前任是什么东西，双十一有我们就够了！

47、收发并重，全员实动，保质保量，决战双十一！

48、飞跃巅峰险阻，显我中转神威！

49、拼服务，保质量，全力以赴，奋战“双十一”！

50、齐利断金，决战双十一！

2022备战四级的心得体会英文及收获三

尊敬的各位老师、家长，亲爱的同学们：

大家好!我很荣幸能在这里为我们高三同学们的最后一百天冲刺加油、鼓劲。

花开花落，两年半的高中生活已然过去。面对最后一百天的高三生活,你规划好了吗?

三年前都是满怀着同样理想走进x中学的校门。面对一切全新的环境、新的老师、新的同学，我们发过誓言：为实现考入理想大学的梦想，我们将接受一种全新的考验。不断地奋斗，不断地竞争，不断地超越自己。我们进入高三生活以来，我们学会了珍惜。珍惜同学们在一起共同努力奋斗的每一时刻;珍惜老师们为我们成才所付出的点点滴滴;珍惜人生岁月里有这样充满激情、奋进的日子。

高考在即，让我们为了往日的努力说声珍惜。珍惜每份专注，一生之中，有几次能像高三一样，心无旁骛地为一个目标奋力拼搏?任凭窗外云卷云舒，季节更迭，窗内永远是苦读的身影。这份专注，这份执着，将会成为我们人生中一段美好的回忆，将会激励着我们不断前行!珍惜每份温情，同学间的相互支持与激励，父母的细致入微的关心与呵护，老师的安慰与鼓励，都时刻温暖着同学们疲惫的身躯和心灵。珍惜每寸时光，用我们拼搏的汗水，铸就百天后的梦想，看着梦想一点点实现，就好像看着花朵一点点开放，永远充满着期待与惊喜。

而今天，只剩下一百天了，我们也站在加速起跑线上，奔赴那高考的战场。我们只要有一颗勇敢、乐观的心，就能从灰色走到缤纷，从失败走向辉煌，永远都不要放弃希望，坚定信心，我们决不轻言放弃，努力实现怀揣已久的梦想。当然，在备战高考的过程中，不要好高骛远，客观看待自己，脚踏实地的夯实基础，注重细节，稳步提高。真正的高考胜利者，并非仅指那些成绩拔尖的同学，而是在高三这一年里拥有了成长起来的乐观、自信、坚忍不拔的同学。经历过高考的人，人生的色彩会变得绚烂;经历过高考的人，未来人生路上的风浪会变得渺小;经历过高考的人，整个人生都会因此而更富。

一百天的时间屈指可数，保持平和乐观的心态尤为重要。“乐观是日常生活愉快的添加剂，是生活波涛中的救生圈”。同时，生活中的幽默能帮你打开紧锁的眉头，忘却生活中的烦恼，对调节心情是功不可没的。而乐天的性格，对于一个人的身心健康是极有好处的。在紧张繁忙的学习之余，学会心情的自我调整和压力的自我释放，能屈能伸，收放自如;更能够蔑视困难，昂首阔步，面对现实，泰然自若地度过生活中的挫折和失败。另外，良好生活习惯的养成，也是保持身心健康的重要保证。在饮食，起居、学习、工作以及各种生活制度方面养成一种定时、定量的规律性，并保持始终，以保证身体各种生理功能发挥效应，进而以饱满的热情，良好的状态投入最后一百天的复习冲刺中去。在取得理想成绩之后，不要满足于眼前的进步，摆正心态，不骄不躁，并不断反思自己，总结考试和学习中的经验，继续努力，力争取得更优异的成绩。

同学们，请你从现在起珍惜眼下的短暂时光，坚定信心面对未来的挑战，以乐观的心态进行最后的拼搏，脚踏实地，勤学多思，全力以赴，永不言弃，让飞翔的梦在六月张开翅膀，让雄心与智慧在六月闪光。

谢谢大家!

2022备战四级的心得体会英文及收获四

尊敬的老师，亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:“享受拼搏、奋斗人生，高三，加油!”

青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香;青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌;青春是用永恒的执著和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。

再有一个月，高三的学长学姐就要参加一场庞大的战役。高考，人生征途中最激动人心的驿站之一。高考，一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战。高考，九百多天的拼搏，在那一刻沉淀。这二十多天的磨剑，将在那一刻辉煌!

积极进取，永不言弃，和谐共进，力争第一!

过去三年，是辉煌，是惨淡，都已过去。高三是寂寞的一年，那是没有宁静和闲适的一年;高三又是不寂寞的一年，那是一颗年轻热火的心，那是一条艰难曲折的路，那是一个全新发着光的未来!

面对眼前，敢拼搏，敢追逐，就能在高考的起点上一起飞翔!孙中山推的翻千年扎根的君主专制;诸葛亮气得死百年难遇的英才周瑜;美利坚杀得掉十年未见的幽灵拉登，我们就一定拿得出决心来战胜一年一战的高考!

面对挑战，有一种意志，叫做不屈不挠，不破楼兰终不还;面对挑战，有一种信念，叫做愈挫愈勇，欲与天公试比高;面对挑战，有一种性格，叫做敢说敢做，敢叫日月换新天;面对挑战，有一种气魄，叫做气壮山河，山登绝顶我为峰。有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的信心，有“不到黄河不死心”的毅力，还有“生当作人杰死亦为鬼雄”的决心!

不怕目标的高远，只要勇气和热情。成功，其实并不遥远，就在脚下;高考，其实并不恐怖，只要拼搏，只要进取。

既然拥有青春，既然决定挑战高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇气、自信去战胜一切，取得胜利。人生能有几回搏，此时不搏何时搏，成功就在山那边，当你爬过这座山，满园的硕果正等着你!

拼搏吧!过去总是充满着不舍。

拼搏吧!现在总是面对着挑战。

拼搏吧!未来总是闪烁着希望。

成功总是与自信为伍，幸运总是与强者同行。细心决定成败，恒心造就辉煌，勤奋是基础，心态是关键。学长学姐们，愿你们能用平常心来对付高考，在三中生活了三年的你们已经身经百战，胜券在握。那么，把高考当成是一次特殊的普通测试吧!不要紧张，不要怯场，多一点放松，少一点压力，调整好心态，以平常心从容应对。我们相信，身为三中骄子你们，“金鳞本非池中物，一遇风云便化龙”!

同时，我们也希望，学长学姐在冲刺的过程中，更要注意身体，补充营养，维持充足的精力备战。我们的同学们也会力争为你们准备一个良好的冲刺环境。我们不会在高三教学楼前大声喧哗，嬉戏打闹。我们会一切让高三学长学姐们优先。我们会积极响应需要帮助的学长学姐，展现三中人的优秀传统! 十年寒窗，百日风雨，行遍书山，航终树海，千磨百炼，铁杵成针，浪淘水洗，沙尽金见。祝愿学长学姐们高考金榜题名。高三，加油!

我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!

2022备战四级的心得体会英文及收获五

1唯有努力

向名校进军百炼成钢唱出青春无悔

圆人生梦想半载奋斗笑吟三年等待

2一马当先

各界精英大展宏图夺英魁

莘莘学子汇聚一堂学本领

3力争上游

龙腾虎跃朝气蓬勃

你追我赶誓夺第一

4壮志凌云

良辰美景惜时如金敢与金鸡争晨晖

书山学海甘之若饴誓同峨眉共比高

5师生同禧

送祝福不忘感谢恩师

庆元旦牢记备战高考

6笑傲高三

感亲恩实高三年滴水穿石永不言弃

报师情火热六月蟾宫折桂志在必得

7苦尽甘来

十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄

一朝金榜题名成八斗奇才傲天下

8师生同喜

舞风翔鸾旌歌闹处处迎新

披星戴月紫竹宁岁岁登高

9勇登书山

点点心血勤育英才厚泽九州

滴滴汗水勇赴学海逐鹿中原

10我本英雄

闻鸡起舞成就拼搏劲旅师

天道酬勤再现辉煌王者风

11舍我其谁

群雄逐鹿鹿死谁手尚待一朝试锋芒

万木争春春在何处但将今夕放眼量

12天南海北

十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开

数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程

13奋发图强

自强不息怀壮志以长行

厚德载物携梦想而抚凌

14向名校进军

送报晓金鸡看今年硕果飘香迎佳绩

迎吉祥犬吠待明朝笑傲高考创辉煌

15乐在其中

梅花香自苦寒来

熬头喜在汗水中

2022备战四级的心得体会英文及收获六

1. 干完双十一，回家啪啪啪

2. 风再吼！马在叫！双十一在咆哮！

3. 丰满的不止是身材 更是我无穷的欲望

4. 奋战旺季促生产，安全意识记心中。

5. 奋战双十一，高效率，零滞留，零错发，我能行！

6. 飞跃巅峰险阻，显我中转神威！

7. 电商物流风起云涌，华东仓储再铸辉煌！

8. 嘀！嘀！双十一倒计时……

9. 大波光棍关不住，大家都过双十一！努力！

10. 打赢双十一，做淘宝英雄！

11. 仓储一心，其利断金！步调一致，干出气势！

12. 仓储兄弟战如狼，奋战续辉煌！

13. 不要点进来，我怕你等不到双十一

14. 不求一战成名，但求双十一钱程似锦。

15. 不吃饭，不睡觉，敲着键盘数钞票

16. 兵马未动，粮草先行，备战双十一。

17. 备战无硝烟的“双十一”

18. 备战六个月，只为双十一。

19. 保质保量迎战双十一，安全责任事关你我他。

20. 把包裹送到千家万户，把安全留在你我心中。

21. 1流的品质，1流的服务，1流的速度，1流的团队！

22. 11大战，谁主沉浮，由你定江山。

23. 11保卫战，小伙伴们都准备好了吗？

24. “双十一号”即将到站，请做好接机准备

25. **不改，初心未变，兄弟**，物流抢先！

2022备战四级的心得体会英文及收获七

我本科成绩不好，但是考研的时候在我们院几个考川大的人中考了最高分358分，英语四级擦线，考研英语却考了61分，只要你们肯努力，懂得找方法，学渣也能考高分。我主要以以下几个方面来讲我的考研经历：1、考研初衷；2、公共课的准备3、专业院校的选择；4、专业课的准备；5、考研中的挫折6、复试。

各位师弟师妹们大家好，我是来自西华师范的大学生命科学学院的一名学生，男，本科专业是野生动物与自然保护区管理，这是个伟大而又很心酸的专业，工作很好找（保护区都要的，但几个人愿意去呢），但是就业面非常狭窄，找工作就只有投不限专业的岗位（连招生物科学、生物技术、环境科学都不收我们专业），我又是一名实实在在的学渣，平时还算努力，上课也还是认真听讲，就是成绩老是倒数，还差点挂科，好几门60分，四级3次才过，六级至今没有突破380。

当然，不好找工作不是我考研的初衷，看到周围的小伙伴们都在准备考研，我又无所事事，心理萌动了一丝考研的冲动。最后，在一堂专业选修课上，一位我很尊敬老师要学生自己讲课，我事先准备了很多资料，讲完之后，老师说我挺适合读研的，去考研吧。你们可能不知道一名学渣受到老师的鼓励，对我的影响有多大。因此，就这样我就开始准备我的考研。

我准备考研是在20xx年3月，我开始收集我要考研的资料，由于没有确定学校，我就只只收集了公共课的资料，为了省钱，我去淘宝买的文都的盗版视频（后面发现被坑了，更新奇慢，最后在学校报了启航）。由于我的英语底子很差，考研英语又很难，因此，我从我开始准备考研开始，就没有中断过英语的学习。政治我是到8，9月份才开始复习，而且政治一般都没问题，所以下面的准备主要说英语。

1、词汇：学一门语言没有一定的词汇量，肯定是学不好。当我第一次接触考研英语的阅读，满篇的陌生词，很容易让人心生退意。但是估计很多人都有同样的经历，拿到一本厚厚的单词书，开始几天激情高昂，什么一定要多久多久记完，最后的结果可能对于很多人都是只翻了前面几页。我也有过同样的经历，所以我只选择了何凯文的1575个必考词汇。这本书里面有21个list，每个list有75个单词，每天只需要记忆1个list。对于我来说记单词真的是巨难无比的挑战（英语真的很烂），我刚开始的时候每天上午要花掉两个多小时的时间来记忆75个单词，看看后面的真题例句，当时正在学长难句，试着划分句子的结构（第一遍的时候几乎记完忘完），中午时候花1个小时的时间再记一遍（根据实际情况，有时候没时间就省了），晚上再快速复习一遍（跟中午一样，很多时候都没很好完成），不管第一天有没有记住，第二天背新的单词，背完如果有空再去看看头一天的单词。就这样，背了整整21天，从未间断。（这个月大多时间都用来背单词了）

2、长难句：长难句的学习非常重要，有些句子里面的单词都认识但是就是看不懂意思。从我开始记单词的时候就开始听长难句的课程了，由于我是买的课程，没听懂可以返回去多听几遍，最后我是把长难句基本弄懂了，然后记单词的时候也总是把例句拆开，分析成分，做阅读的时候我也习惯把每句话的成分拆开，找到主干，对于理解句子的含义非常重要。这个我只学了一个月，书看了一遍，后面遇到不懂再回来翻翻。

3、阅读：由于我是买的视频，所以我做一篇，去听一节课程，直到把基础课程听完。（整个过程花的时间有点长），弄懂题型该怎么做，怎么定位，怎么了解出题者的意图。再就是多加练习，强化班也是一样，我是做一篇听一篇。真题做完了后，反过来再一遍一遍做，一直做到考研（我真的做了5-6遍，模拟题只做了2套）。模拟题是用来最后检测学得怎么样。不建议前期用。

4、翻译：其实我没怎么准备，就是学长难句就把翻译顺便准备了。另外何凯文的每日一句，我考研期间一直在摘抄，对翻译有好处。

5、作文：如果不是考北京、上海，可以不怎么准备，最后被背模板。

6、完形填空：我压根就没怎么准备

我的考研院校选择非常的失败，前期我想考中科院，但是去了趟成都生物研究所参观了一下，发现那里不是我想要去的地方，然后就不晓得选哪个学校了。专业课开始也只看生物化学（反正大多数学校都要考），最后要9月份填报学校了，我才草草决定考川大（因为同学送了我真题资料），草草决定考生物安全（觉得竞争相对小，与我专业相关。其实最终并不小）。所以我整个考研学校和专业的选择都是很盲目的。20xx或者以后的考生，你们记住了，一定要找个自己喜欢、了解的院校和专业。

专业课，最开始在准备中科院的专业课，由于后面不想考了所以从零开始看生物化学。我是从5月中旬开始看的吧，暑假两个月没有怎么看（原因在后面）。王镜岩那两本厚厚的生化书真的很难看，看不懂不说，一看那本书就打瞌睡，一直都进不了状态，翻了几页，发现不知道自己看了些啥子，又翻回来看。这种状态持续到了9月。当我准备考川大的时候，我这个人很懒，觉得时间很宝贵，也不去联系师兄师姐，也不去看看别人的考研经验贴，也不跟考同一个学校的同学交流，继续拿着王镜岩的那个生化书（已经在复习第二遍了），进度非常缓慢，很多知识还是记不住。直到，我一个考川大的好朋友提醒我，我那个时候才发现我完全可以看看更简单的生化书（张洪渊的），我马上重新买了本二手书，然后20天就把哪本生化书看了一遍，这遍我的收获非常大，知识也变得很系统。然后我开始做真题，边做边在书上把相关的知识点找出来，查漏补缺，自己总结真题的答案，最终复习得还不错。普通生物学我是从9月份开始准备的，多背，多看，多做题就行了（可以买本教材习题集），这个不是很难。

刚开始准备考研的时候，都是我一个人在战斗，谈不上孤单，但就是觉得很辛苦。曾经的一段时间，我非常后悔一件事情就是我暑假跑去实习了两个月（就是上面我说的暑假没怎么看专业课的原因），这两个月中我就记了英语单词和英语阅读，专业课没怎么看，实习也没有学到东西，真的后悔。回到学校，听到有人把专业课都看了好几遍，真的我慌了，没日没夜的看专业课，换了一个教室，发现我之前看错书了，走了这么多弯路，真想一脑子放弃考研。那段时间非常挣扎，看到自己离名校越来越远，也就更加努力勤奋，每天6点30起床，晚上10点30回寝室，中午也不回去睡觉，从9月3号到12月26号，没给自己放过一天完整的假期，累了就在教室趴一会儿。幸好我后面换教室后，有很多考研的小伙伴给我帮助，给我鼓励，他们给了我精神动力，我们互帮互助，惺惺相惜，一起度过了这最艰难的几个月，最后一个考上中山大学，一个考上暨南大学，我和另一个考上四川大学，圆满了。

1、提前联系导师：这点非常重要。我考的生物安全专业，去年招了7个人，8个人进复试。而今年我们刚去就被告知减为4个人，而我们却有11个人进面试。虽然说不一定剩下的全部被刷，但是免不了被调剂的命运（调剂大多都没有奖学金），所以，提前联系导师就非常重要了。如果导师确定要你了，整个复试过程就会非常轻松。我报考的时候联系了一次，分数出来了联系了一次，复试名单出来的时候联系了一次，最后就是见面了，千万不要同时联系多个老师，关于如何联系导师的问题，论坛里面有很多帖子，上线了可以去看看。

2、高分：刚刚说了联系导师的重要性，但是要如何才能让一个导师喜欢你呢？我想最重要的就是高分，很多导师都喜欢高分，还喜欢男生。女生在某些学科就是没有有男生占优势，所以就得努力拿高分。

3、英语好：很多导师是非常注重英语水平的，不仅仅看你的研究生入学考试的英语成绩，还要看四六级，如果六级没过会非常受歧视的。所以你们还有时间，赶紧去吧六级过了，当然考研英语也要考个漂亮的分数。

4、表现好：如果你分又低，又不是男生，又没有导师明确说要你，那就要在复试中好好表现了，把本科所在的实验、实践都重新构思一遍，最好能背下来，报考专业的专业知识要扎实，面试的时候一定要自信，千万不能太紧张。

不论是在准备初试，复试中的面试，还是跟导师见面一定要自信阳光，展现出良好的精神面貌，自信很重要！好了，以上就是我要说的全部，预祝你们都考一个好成绩！

2022备战四级的心得体会英文及收获八

春天，姹紫嫣红。夏季，百花怒放。秋天，金菊傲骨。冬季，银装素裹。四季在年华的舞台上一次次轮回，斑驳的色彩装点了多姿的生命。那绿色呢?那一抹动人的生命之色呢?是不是自卑地在历史长河中沉淀?不。绿意正在绚烂流年的背后汹涌澎湃!

春季踮着脚尖翩迁而至，而这座城市却还在凌寒之下沉睡。只有那一抹抹、一簇簇弱小却充满活力的绿色仍清醒着。她们是有灵性的，在城市荒凉一隅里埋藏了整个冬季，在寂寥索然的银白中聆听春的脚步。“春来了!”第一株离春最近的草儿欢呼着，欣喜着。岩石中，小溪旁，树梢上，钻出的是一抹抹的青葱，一抹抹的浓密。接着，才有了姹紫嫣红。

携着灼烈的阳光，夏季悄然来临。绿意盎然的她们安安静静地掩藏在绚丽多姿的百花背后。她们是不屑于与百花争宠的，这些骄傲的绿色有着自己独特的魅力!在炎热的烈日下，她们挺直了腰杆，仰起明媚的小脸儿。赤裸裸地向着太阳。她们亦是纯粹的，是热烈的，亦是隐忍的，始终小心翼翼地隐匿在百花背后，默默地展示着自己的生机与热情。

待那些斑驳如彩虹却也易逝的花儿褪去盛装，遗漏的只剩秋天，金菊与绿意。为了迎接这场秋收的盛大舞会，它们亦把自己沉淀了两季的绿裘换下，着上一袭华丽的金色晚礼服。在天然舞台柔和的追灯下，绮丽非凡。但她们也累了，面容愈加枯槁。

华宴盛装后，是漫长的冬季和瑟瑟的寒风。她们隐匿了，被深深地埋葬在皑皑白雪之下，恬静的睡容柔美异常。是谁说，她们年华老去，青春已逝?她们不曾凋零过，只是在柔白的雪被下孕育一冬的神奇与希望。

那一抹抹绿色，是长青的，永不消褪，冰心老人曾说“只有你普遍地装点了世界”。亦惟有绿意，欣欣然在似水流年中怒放。

人生就像浮云一样，漂浮着雨一打就碎散的气体，可以感觉到却怎么也抓不住。我环视着自己身边的种种，似乎是被我拥有的东西却也如同云烟一样碰了就散，于是我忽视了他们，低下了头看着自己两手空空如也，一无所有。

路很长很长，长的没有尽头，可人依旧是要向前走的，只是看着身边的人，一个一个都从我身边越过，心中那份疲惫比身上来的更多，好想让身边的人们停下来，等着我赶上去。但这是不可能的事情。面对自己打水漂的成绩，脸上能够出现的不过是苦到涩的无奈。叹着气，浓浓的鼻音叙述着悲凉的心情。“为什么我什么都不拥有!”

又是一个午后，暖暖的阳光给人一个好心情，可我仍然不能拥有，体育课(测立定跳远刚下课，脸蛋却白的没有血的颜色。手肘弯曲处被另一只手勾着，小c愉快地勾着我一起回教室。我黑着脸挣脱了她的手小吼道：“为什么你可以跳的这么远?为什么我怎么也跳不过及格线?为什么我什么都不行!什么都不拥有!”小c必然是委屈了，面对我突如其来的小宇宙爆发，她含着晶莹的泪叫喊：“无缘无故的，你乱叫些什么!你那里什么都不行了?你拥有画画的才能，拥有唱歌的天赋拥有创新的奇思妙想。……还拥有我们这么多关心你的朋友，你拥有这么多，还在抱怨什么?”她沙哑的喉咙里传出的声音有些颤抖。这时我才发现自己的情绪失控了，想上前再去解释什么，可笑c已经失望地跑开了。空气中留下了她飘落的泪花，有一滴落在我的脸上。

我真的拥有很多吗?傻傻地问着自己同一个问题，好像是一个多么百思不得其解的难题一样，恍惚间，纯净的余光看见学校展板里贴着自己的作品，优美的线条勾勒出画中所叙述的童话。一眼望去给人暖暖的感觉，舒服到心里。而画的一角正清楚地写着我的名字。这就是我所拥有的画画的才能吧。视线再右移，到了另一个展板，里面贴着许许多多照片，其中一张是合唱队的合照，几寸大的照片里看见了我的身影，我正是合唱队的一员。这就是我所拥有的唱歌的才能吧!发现到这一点时，我对小c的愧疚更加深了，真后悔因为自己无知而却拿她撒气，我飞奔进教室寻找她。我要向她道歉，告诉她我真的错了，我真的意识到自己拥有很多。

还未跨进班级的门槛，就见小c红着眼睛向我走来，我见状心整个就揪了起来，更加快脚步走到她的面前：“对……”还没等我说出那3个字，小c就开口道：“对不起，我不应该在你心情不好的时候和你扭气，可我真的想让你知道，你拥有的很多，要相信自己好吗?”我们两个四目对望，望出了各自眼眸中的一汪泪泉。我一把抱住小c说“我知道，我真的拥有很多，谢谢你提醒我。”那一刻我才真正体会到，我应该是多么快乐，那一刻我才真正发现我拥有的其实是那么多——能力，天赋，创意，还有珍贵的友情。

每个人，每件物，拥有的都是或多或少。上帝是公平的，他绝不会给予你我一个完整的苹果。因为他要亲自咬开检查果肉的鲜嫩多汁。从而确保留下一大半优质的给我们。然而很多时候，上帝咬去的那一口却充满了我们全部的视野。忘记了我们所拥有的那一大半的优质的苹果，从而忘记了应该享受的快乐。

所以不要害怕自己的缺陷，只要放开心灵，看清周围的一切，看清自己所拥有的。让我们因为拥有而快乐。

生活如同一面镜子，你对它笑，它也会对你笑;你对它哭，它也会对你哭。——题记

记得曾经看到过这样一个实验：操作实验的人事先告诉这个将要用qq进行网络聊天的人，他将要聊天的两个对象一个性格怪僻、脾气暴燥、骄纵蛮横，另一个温文而雅、温柔贤惠、为人善良。实验开始了，这个人和第一个人没聊多久就聊不下去了，聊的很不愉快。但这个人和第二个人聊天，一聊就没个完，看来他们聊得很愉快。其实，这个人实际上是在和同一个人聊天。为什么反差会那么大呢?

原来，当这个人得知第一个人的情况时，就已经对他留下了不好的印象，他从心里不喜欢和这样的人交谈，所以才造成了不愉快的.结局吧。第二个人给他的印象一开始就很好，所以他很愿意跟这样的人聊天，于是就越聊越开心。看来心态是很重要的，态度可以让一个事物变好，也可以让一个事物变坏。

阴云密布的天气会影响你的心情吗?你的心情又会影响到你的工作?

我时常会这样。一个坏天气会令我的心情变得糟糕，于是我画出来的画也不令人满意，而且越画越难看，越看就越不想画下去。这一天也就没什么收获。不公是我，我身边的好多同学都有这样的感觉。而且我发现天气不好的时候，全班同学画的都不是很好。天气晴朗的时候，心情也会很好，而且越画越想画。

由此可见，一个人的心态是多么的重要。

你不能控制他人，但你可以掌握自己;你不能预知明天，但你可以把握今天;你不能样样胜利，但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度;你不能左右天气，但你可以改变心情;你不能选择容貌，但你可以展现笑容。当一件事令你不满意时，你可以改变你的心态，将批评的眼光变为欣赏的眼光。凡事都有它的两面性，多往好的方面看，你的心就会豁然开朗。如果你能做到“不以物喜，不以己悲”。那就再好不过了。

武夷山风景秀丽，确实不愧是福建第一名山。放眼望去，满眼苍翠的颜色，连绵起伏的山峰就像深碧的大海，山岚像流云般在山间翻涌、缭绕——这般美景，若站在山顶俯视，想必一定是如登仙境吧?

可我却不敢再迈出一步，紧握着栏杆的手早已汗湿，回头望去，千级台阶已在脚下，这时若一个不慎……我一阵目眩，不敢抬头，那似在云端的山顶像巨浪要将我吞噬。

刚进山时的我欢呼雀跃，庆幸能与大自然来个“亲密接触”，如今一鼓作气到了半山，才后知后觉害怕。想着原本和我结伴而行，现在全部超过了我的同龄孩子，我心里有点不是滋味，怎么人家就能一往无前呢?这样想着，我很是挫败，几欲直接转身下山。这时，一个温和的声音打断了我的思绪“你在这儿做什么?”是妈妈，她原本被我甩在了后面，现在也已赶上我了。“我……”我咬咬牙，声音里带着委屈，“我不敢走了。”“为什么?你一直不是走得很快吗?妈妈关切地拍拍我，我才发现，她的脸色竟也是那样苍白。我回过头看着脚下蜿蜒的台阶，幽邃的山谷。“我怕掉下去。”“嗨!怕背后啊”，妈妈笑了，“既然回头看害怕，那就向前看好了!”

是啊，为什么要一直向后看，看那恐惧的深渊，其实前方风和日丽。向前看，就会有希望和勇气。

我鼓起勇气迈开无力的步伐，与妈妈互相搀扶着，向前看，直向前走，山中依然云雾缭绕，只是心中不再阴霾。因为，在向前进的时候，我已经渐渐抛弃了恐惧，而那看似透远的山顶，也变成了一个可以抵达的，辉煌的终点。

我如坠云中，被包裹在白绸的雾气里，千尺以下的深幽山谷，也渐渐看不见了。站在山顶观望，如同瞭望云海，那苍郁的山峰，似动、似静，如梦如幻。我趴在栏杆边陶醉地看着美景，一边招呼妈妈也来看。她却只是笑着摇了摇头：“我有恐高症”。我惊愕极了，一路搀着我的妈妈竟有恐高症。“只要一直向前，就没事了。”她淡淡一笑。

原来，向前是这样一种人生的境界，向前，可以看到希望和勇气，向前可以使人克服内心的恐惧，向前可以使人体味人生的的最美。