2023年你是一束光心得体会范文(通用13篇)

心得体会是对人生和成长的思考和总结，帮助我们更好地规划未来。在写心得体会时，要注意思路的清晰和层次的分明。下面是一些关于心得体会写作的常见问题和解决方法，希望能给大家一些启示。

你是一束光心得体会篇一

“仔仔，快点起床，要迟到了！”

我正舒舒服服地躺在暖和的被窝里，一点都不想起床。

“快点起床，不然就真的要迟到了！”眼看着妈妈就要发怒了。

我真希望变成一束光，这样哪怕在7点49分59秒，从家里出发到学校，也绝对不会迟到。我心里想着，就觉得身子轻飘飘的，低头一看，手也看不见摸不着了。我正想去上厕所，刚一迈腿，咦？怎么这么快就到了？呀！我真的变成了一束光！

你猜，我这束光会是什么颜色？我会是五彩斑斓的，赤橙黄绿青蓝紫，就像彩虹一样漂亮，像极光一样梦幻，还要像阳光一样耀眼！

如果遇到救护车和消防车，我就带上他们，用光速把他们送到目的地，什么堵车都不怕了。看着医生及时地救治了病人，看着消防员叔叔用最快的速度扑灭了大火，我的心里美滋滋的。

如果我想去哪里旅游，我只要一闭眼，一睁眼就能到达。不管去北极还是南极，再也不用买飞机票火车票了，因为只需要一秒钟，我就能绕地球七圈半。

如果遇到停电，我还能照亮整座大楼，小宝宝也不会因为一片漆黑而害怕地大哭了，大家都不会再惊慌失措了。

如果我真的变成了一束光，那该多好啊！

你是一束光心得体会篇二

我是一束光。凭借着我的独特魅力和不可替代的存在，我为世界带来了温暖和光明。然而，在成为光的过程中，我也体会到了许多感悟和心得。下面，我将分享我的体会，希望能够启发更多的人，让他们发挥自己的光芒。

第一段：发现自己的光芒。

在追求个人目标的过程中，每个人都会发现自己的独特之处。我曾经在自卑和迷茫中度过许多年，直到有一天，我突然意识到了自己所具备的闪光点。正是在那一刻，我才真正认识到，我是一束光。从那以后，我开始积极发掘自己的潜能，并将它们发扬光大。我相信，每个人都有自己独特的光芒，只需要去发现和努力挖掘，才能将自己的价值发挥到最大。

第二段：照亮自己和他人。

作为一束光，我的使命不仅仅是照亮自己，更是要照亮他人。当我将自己的光芒分享给他人时，我发现，我的生命得到了更多的意义和价值。我通过帮助他人，为他们提供力所能及的援助，让他们感受到我的关爱和温暖。同时，我也从他们身上学到了很多，这让我的光芒更加闪耀。正如马丁·路德·金说过的，“黑暗并不能驱散黑暗，只有光能够做到。令我们善待黑暗。非暴力并不意味着缺乏力量，而是崇高的力量。”只有通过付出和帮助他人，我们的光芒才能真正闪耀出色。

第三段：用行动证明自己的存在。

我相信，光芒并非只是虚无的存在，更需要通过实际行动来证明自己的存在。在社会中，我们需要通过积极参与、关心他人、推动社会进步等方式来凸显自己的光芒。仅仅依靠言辞和想法是远远不够的，我们需要将自己的想法付诸实践，并通过实际行动来改变自己和他人的生活。正如爱因斯坦所说：“光明存在的意义在于燃烧”。只有通过行动，我们才能真正证明自己的存在价值。

第四段：勇敢面对黑暗。

作为一束光，我也要勇敢面对黑暗。黑暗是光的对立面，但在黑暗中，我们的光芒才显得更加明亮。只有审视并与黑暗面对抗，我们才能继续成长和进步。黑暗是人生中无法避免的一部分，我们需要勇敢地面对它，并从中汲取力量。正如罗伯特·弗罗斯特曾说过：“如果你的人生天空中总是有太阳，那么你永远不会学会飞翔。”只有通过面对黑暗，我们的光芒才能越发明亮。

第五段：成为永恒的光芒。

为了让我们的光芒永恒存在，我们还需要不断地提升自己，坚守自己的信念。在追求事业的道路上，我们可能会遇到无数的困难和挑战。但是，只要我们不放弃信念，坚持下去，就能成为一束永恒的光芒。正如海伦·凯勒所说：“在人的一生中，任何时刻，我们都能够做一个重要的决定，那就是决定我们自己的光芒是否能够发光。”我们可以通过自己的努力和坚持，成为一束耀眼的光芒，为世界带来温暖和光明。

总结：

每个人都是一束光，都有自己独特的光芒。只有通过发现和挖掘自己的潜能，我们才能将自己的光芒发扬光大。在照亮他人的过程中，我们也会从他们身上学到更多，让自己的光芒更加闪耀。通过实际行动和勇敢面对黑暗，我们能够证明自己的存在和价值，成为一束永恒的光芒。让我们一起努力，成为光的化身，为这个世界带来更多的温暖和光明。

你是一束光心得体会篇三

钻进断了电的黑书房，你是否曾想过在这黑暗中，是什么把房间照亮？你是否曾注意过墙角的那边，是哪一束幽暗的光在闪烁？没错，就是蜡烛，就是那默默无闻，无私奉献的蜡烛。

蜡烛，是多么的渺小，多么的不起眼，但是，它又是那么的努力，努力将最亮的一束光送给这无边的黑暗。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。蜡烛，就是这样默默地奉献着自己的一切。明明自己发出的光是那么的微弱、不起眼，但它依然选择点燃自己，照亮别人；明明就算舍去了生命也不会有人来感激它，来歌颂它，但它依然选择点燃自己，照亮别人；明明那么不被人重视，有或者是没有它对我们来说都不会怎样，但它依然选择点燃自己，照亮别人。它不求任何回报地用自己的生命为人们做贡献，它，是多么无私啊。

而辛勤地教导我们的老师，又有谁能说他们不是无私的呢？他们像蜡烛一样，毫无保留地将知识传授给我们，让我们从一个乳臭味干的小屁孩，变成聪明伶俐的青少年。他们像蜡烛一样，用自己的青春年华和血汗，养育着我们这些祖国的花朵，让我们成为祖国的栋梁之才，为祖国出一份力。而他们又何曾想过要有回报呢？上课时，他们扯着嗓子叫我们学习“abcd……”，让我们认识“1234……”；下课后，他们陪我们尽情嬉闹，把我们当成好朋友一般；午休时间，我们正睡得香时，老师们却看着我们，严厉地批评那些不好好睡觉的人，看似是在批评，其实是想让我们好好休息；放学了，同学们一个个回家了，老师还留在办公室里认真地批改作业；夜深了，当我们做着甜美的梦时，老师还独自一个人在灯光下备课。虽然很累，但第二天仍然早早地到校，让我们早读。虽然眼皮已开始打架，但仍然不午睡。老师为了我们，付出了全部的心血，为了我们，苍白了头发，为了我们，漾起了皱纹，老师为我们付出了那么多，但却从不求一点儿的回报。他们不指望会有人像纪念革命烈士那样来纪念他们，可是他们仍然无私地奉献着，奉献着。他们，不就像墙角的那一束光吗？照亮了学生们的心灵，引导着学生走向知识的宝库。虽然微弱，却努力着，奉献着。

在马路边扫地的清洁工，又何曾不是无私的呢？他们的工作虽然很卑微，而且身上还有散发着垃圾的臭味，但他们很努力，很认真地对待这份工作。他们每天早晨三四点钟就起床了，就活跃在马路上，穿梭于小巷间。当我们还在梦乡的时候，马路上早已出现了他们来来往往的身影。一片树叶、一点尘土都逃不出他们锐利的眼睛，他们手中的扫帚飞快的飞舞着，送来的是一尘不染的马路。当我们呼吸着新鲜的空气，走在宽敞干净的路上的时候，谁又会在意一旁累得大汗淋漓的清洁工呢？谁又会知道这清新整洁的世界是他们的汗水和心血换来的呢？当我们随手丢下一张废纸时，谁又会想到他们会因为这一张张的废纸而累得气喘吁吁呢？他们那么努力地工作，却不曾指望甚至从没想过会得到我们的赞许。他们只是为了自己这个工作，为了尽心尽责而做自己该做的事而已。他们，不就像墙角的那一束光吗？照亮了人们的心灵，带领着人们走向美好的生活。虽然微弱，却努力着，奉献着。

清代的龚自珍曾在第五首《己亥杂诗》里写到：“落红不是无情物，化作春泥更护花”。是啊，落花有情，死而不已，化做春泥也护花。但是，当花朵绽放时，人们只会赞美花儿，却从来都不会想到默默奉献，让花儿开得更美的落花。

你是一束光心得体会篇四

“虽然街道突然寂寞，但请你不要忘记，只要抬起头，蓝天依然在那里……”

“一日之计在于晨”，清晨，万籁俱寂，东边的地平线泛起的一丝丝亮光，小心翼翼地浸润着浅蓝色的天幕，新的一天从远方渐渐移了过来。早晨起来的第一件事就是在群里打卡，在家待太久的我们渐渐习惯了闲适的生活方式，没有老师的监督，没有家长的追喊，每个人一天中的第一步——起床，或许就已经成了一道大坎。你是否说过这样一句话“我明天一定要早起”，前一天喊得多有激情，第二天早晨的时候喊过的话便成为了泡沫。其实“当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐”，你可以寻找适合自己的起床方法，比如将闹钟调为自己喜欢的，充满激情的音乐，因为这样不仅会让你瞬间清醒振奋起来，而且会让你在潜意识里告诉自己今天是快乐的一天。一个美好的心情将会影响你一天的学习效率，所以在家中不要烦躁，保持良好的心态，是最重要的。

经过半个小时左右的早读时间，就到每天的在线上网课过程了，其实它并没有我们刚开始想象的那么简单，就是看着眼前的电脑了解课程内容，做做笔记罢了。在这期间，会有出现很多困难，比如笔记来不及记，老师讲的不全面，内容难没有听懂，或者是有些课程时间长，看到一半变乏味了……但是，像一句歌词说的“不能让的咬着牙也不放掉”这些小小的问题怎么能阻挡你学习的步伐呢？我们要学会想办法去解决它们，若是笔记来不及记，可以先听课，先把所有地方都听懂，不懂的回放，再把需要做笔记的地方拍照或截屏，等到下课有时间的时候进行整理，第二天早读课的时候再把笔记复习。或者是遇到实在不懂的题目，可以借助百度等查询软件或是问老师，老师永远在那里，满怀热情地等待着你的提问并解答。

柳树舒展开了黄绿嫩叶的枝条，在微微的春风中轻柔地拂动，像是一群群身着绿装的仙女，翩翩起舞，脑海里浮现贺知章的《咏柳》“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦”，垂柳枝头上的芽簇已经颇为嫩绿，胖胖的，映着天色闪闪发亮，你说“春天”还会远吗？望着这旖旎风光，却不知为何眼眶润湿，除了自然万物的悄然变化，我却只是淡淡地意会到一丝春意，因为我以为的春天，是操场上嘈杂却充满活力的同学的叫喊声，是教室里整齐而又响亮的学生的读书声，是讲台前老师大声并饱含激情的演讲声，是……可是现在却如禁锢在牢笼中的野兽，无法释放自己的天性，寻求自由；如同井底之蛙，无法看到更辽阔的天空。可是，在新冠病毒疫情这一灰色天穹里，有许多“可爱的人”在努力着，努力撕开灰色天穹，让光洒向人间；在“居家学习”这一灰色天穹中，我们也要学会苦中作乐，寻找那一束光。

锻炼，便是最佳选择。

要知道，体育也是作为中考考查科目中的重要一项，那么在疫情期间，锻炼不仅是提高自己体育分数的的好时机，也是强身健体，提高免疫力，预防病毒感染的好方法。在下午五点左右，我就会拿上运动器材，整理好衣服，带上口罩，在小区里进行一天的放松活动。为什么是傍晚呢？因为这时你已经经过了一天的高强度学习，那么在这时减压，才能为晚上的“作业攻坚战”打下良好的基础。

终于，黄昏收起缠满忧伤的长线，睁着黑色的瞳孔注视着大地，银色的月亮点缀着深蓝的夜空，众星捧月，小星星在夜空中划出一道金色的弧光，像织女抛出一道锦线。吃完晚饭，拿起笔，翻开作业本，开启今晚的“作业攻坚战”，一边脑海里想着老师在课堂上所讲的知识点，一边奋笔疾书，遇上了某个不记得的难点，便翻开笔记，找到知识点，一点点将它收入囊中。深夜寂静，外面不是万家灯火，却只见一个人，埋首书案前，犹如荆棘丛里蜜蜂忙碌的身影。“呼，终于完成了！”拿起手机，拍下自己一天的成果，上传到作业软件里。将作业和书整理好，洗脸刷牙。躺到床上，拿起旁边那夹了一朵茉莉花书签的书拿起，插上耳机，放着自己爱的音乐，“水绿天蓝蓝，白鹭一行路辗转，飞过芦苇滩，停在思乡畔，听船歌声声慢，长忆相见欢，多少柔情落江南……”不一会儿，就进入了梦乡，准备和白衣天使一样，进入明天的战斗。

保持积极向上的心态，找到适合自己的学习方法吧，相信你终究会在在灰色天穹中找到属于自己的一束光！（指导教师：柯九龙）。

你是一束光心得体会篇五

第一段：引言（150字）。

在人生的旅途中，我们会遇到无数的坎坷和困惑。而有时我们需要一些鼓励和启迪来寻找方向，这时你就是一束光。你是一束灿烂明亮的光芒，给我们带来希望和勇气。我曾经经历过一段低谷时期，但最终你的到来改变了我的人生观和态度。

第二段：克服困难（250字）。

当我遭遇挫折和困难时，我开始感到沮丧和迷茫。灰色的情绪笼罩着我，深深植根于心中。但是，你的到来像是给了我一盏明亮的灯塔，指引着我前进的方向。你温暖的光芒让我重新燃起希望的火焰。无论是学业上的困难还是人际关系的纷争，你总是以一种积极的态度鼓励我去面对困难，并相信自己有能力克服。

第三段：激发潜能（250字）。

你的光芒不仅给予我勇气面对困难，也激发了我内心深处的潜能。以前，我总是习惯隐藏自己的能力，害怕接受新的挑战。但是有了你的光芒，我开始相信自己可以做得更好，开始主动寻找机会来展示自己的才能。你的存在给予我力量和动力，不再只是追求安逸，而是勇敢地面对挑战，敢于冒险，不断超越自己。

第四段：引导成长（250字）。

作为一束光，你不仅照亮了我前进的路，还引导着我的个人成长。你的光芒照射在我内心最深处的角落，帮助我认识自己，发现自己的天赋和激情。你教会我如何从失败中汲取经验教训，如何从成功中获取智慧和谦虚。你的光芒不仅照亮了我的才华，也照亮了我的人格，使我成为一个更好的人。

第五段：传播希望（300字）。

作为一束光，你不仅改变了我的生活，还充满着温暖和爱心，帮助我传播希望。你的存在激励着我去帮助他人，鼓励他们勇往直前，为实现梦想努力奋斗。你的光芒不只是照亮了我自己的道路，也成为他人心中的一束光明，带给他们希望的力量。我意识到，每个人都可以像你一样成为他人生命中的一束光，即使只是一点微光，也能够点亮整个黑暗的世界。

结尾（100字）。

在人生的道路上，你是我值得依靠的一束光。你的存在改变了我的人生观和态度，让我学会勇敢面对困难，发现并发挥自己的潜能。你的光芒不仅指引着我前进的方向，也传递着希望和温暖。因此，我希望能够将你的光芒传播出去，成为他人生命中的一束光，让更多的人看到希望和可能性。

你是一束光心得体会篇六

从小心中就认定一个“真理”——唤醒人最好的工具不是闹钟而是太阳。因为太阳是大地的主宰者，好像一切“生杀大权”都掌握在它手中，于是便多了那么一种敬畏感。

阳光，是世界上最好的清洁剂，他能洗涮人心底的肮脏；

阳光，是世界上最亮的日光灯，他能照亮人心底的晦暗；

阳光，是世界上最美的装饰品，他能改变人心底的胆怯。

而法律，正如那束阳光，普及心灵。

这一切的一切，足以说明发来的重要。

他家很穷，妻子在女儿1岁时就去世了，家中惟下老母和女儿，而他的收入竟只是靠做苦力得来的。生活的重担全部压在男人身上。每天省吃俭用，甚至饿肚子，身上的衣服也已破了洞，他不在乎这些，也没心思注意这些。即使这样，也无法满足三个人的基本生活。

迫于生活的压力，他心中冒出一个想法——违法。他想，或许只有这样，他们一家才会过上好日子，哪怕只是衣足饭饱。

最初，他找到了几位犯，请求和他们一起。果然，所获取的利润比想象中的要多，他们的生活得到了改善。让他“庆幸”的是，多次的交易竟没有一次被发现。也许是他运气太“好”了。

不知从何开始，他染上毒瘾，攒的那些钱根本不够供他生活、消费。于是心中萌生了另一个想法——他开始每天在大街上蹲守，专抢有钱的阔太太，抢完钱就立马逃之夭夭，之后又开始了各种不法行为：杀人、抢劫、偷窃。

这期间，他也曾告诫自己不能在执迷不悟，他也曾看到过法律警告人们不要犯法的文件，他也曾戒除自己的种种陋习。可现实的残酷和家境的凄凉又迫使他重新回到犯罪道路。终于在一次作案中他被抓获，种种罪行公之于众。他，终究没有逃出法律的铁网，终究躲不过法律的制裁。判决一字一字的打在他的大脑上，开始蔓延一种畏惧。他并不是害怕死亡，害怕的只是那家中的老母和小女无人照看。两行热泪在这个饱经沧桑的男人脸上纵横，交染着此时他内心的复杂情感。

……。

让我们一起守法，懂法、用法、做法律的小主人，让这束光永远照耀我们的心灵，伴随我们成长，为世界、为祖国、为父母增添一份荣耀，增添一份光彩。

你是一束光心得体会篇七

三年前的一个天，沉重的雨点拍打着地面，洗刷着街道，正是上班上学，大行色匆匆，而让我驻足的是一家卖饼的小店。那天我去上培训班，出来的比较急，还没吃早餐，走到半路上，肚子开始咕噜咕噜地叫起来，而天气似乎并没有好转的`意思。在风雨交加中，我快步走到你跟前，打算买一份饼带走。你的店虽然小，但生意还算兴隆，有四五个人正围着你等饼，饼是现做的，每一张饼的出锅都需要时间，我渐渐地担心起来，因为照这个速度，我上学肯定得迟到。

你似乎注意到了我的焦虑，又把目光凝聚在我背的书包上，冲我点头笑了笑，让我不要慌。又一块大饼熟了，你不好意思地对的客人们说，对不住大家了，小赶时间，马上要迟到了，大家体谅一下，先切给他，饼马上就好，请大家包涵一下。说完，你很不好意思地冲大家笑了笑。赶快切了一份给我。称重时，少了两毛钱，你又急忙加了两块大的饼。把饼递给我，我一面对你说：谢谢一面连忙赤着脸对他人表示歉意。我上完课回来时，雨已经停了，你正在收拾早餐铺。我连忙走上前，又向你道谢。你挺诧异，我说了早上的事，你憨厚地一笑，这没什么，一件小事而已。时间久了，我从其他人口里了解到，你有个孩子，但他不会说话，没受过正常的教育，所以只要是来你这里买早餐的孩子，你都会尽量照顾，似乎看着他们高兴地上学，你就像看到自己的孩子挎着书包去上学一样。想象着无数的孩子在你这里买饼时的情形，再想象你那憨厚朴实的笑容，我觉得即使是阴雨天，你也像是一束，可以人的。青春的脚步匆匆，你温暖的阳光会很多孩子前行。

你是一束光心得体会篇八

清晨，暖暖的阳光通过窗帘，洒进房间，仿佛几只金蝴蝶，在你身上扇动着翅膀。早上好呀，我心爱的舞蹈鞋。

第一次看见你时，我心里总有按捺不住的激动。你静静地躺在盒子里，身穿着一件粉红的裙子，像一位小姑娘精心打扮要去参加舞会一样，全身散发着迷人的光彩。

刚学舞蹈时，我的脚经常会磨破皮，是你鼓舞了我，让我鼓起勇气。即使我的眼泪一直不停地在眼眶里打转，但看见你，我又坚持了下去。

我一直都想像你一样耀眼，可是每当练基本功时，我都想放弃舞蹈。因为脚太痛了，甚至有时第二天早上起都起不来。但你一直陪着我，只要看见你，我就会打起精神，发奋努力，认真做好每一个动作。功夫不负有心人，渐渐地，我不再讨厌舞蹈，还得到了老师的表扬，成了人群中最闪亮的那颗星。我想，我终于也能和你一样耀眼了。

可跳舞实在太痛了，太累了，也太难坚持了。有一次，我实在不想练下去，为了逃课，我假装说自己脚痛、头痛、全身痛。妈妈看穿了真相，说我做什么都不能坚持，但也拿我没办法。就在这时，我看到了在阳光下闪闪发光的你，我的心咯噔一跳，惭愧之感油然而生。于是第二天的舞蹈课，我还是咬咬牙去了，并且到得比谁都早，跳得比谁都卖力。我想，是你告诉了我，坚持下去才会更加耀眼！

时光如白驹过隙，你变旧了，我却成长了。而你却是我的光，照亮了我未来的路。

月色朦朦胧胧，缕缕月光轻抚着你，那么静，那么美。晚安，我心爱的舞蹈鞋。

你是一束光心得体会篇九

第一段：引言（150字）。

在这个世界上，每个人都有自己独特的光芒。无论是照亮他人，还是照亮自己，每一束光都是不可或缺的。我们每个人都应该意识到自己的价值和影响力，成为一束独特的光，照亮周围的人和事物。在我的成长过程中，我逐渐明白了自己是一束光的重要性，并从中获得了许多宝贵的体会。

第二段：尊重自己的光芒（250字）。

当我们意识到自己拥有独特的光芒时，就会对自己更加尊重。每个人都有自己的优点和才华，我们要善于发现和培养它们，成为最好的自己。尊重自己的光芒意味着要相信自己的价值和能力，不轻易放弃，并且勇敢追求自己的梦想。我曾经害怕展示自己的光芒，害怕被别人嘲笑或否定。但随着时间的推移，我明白了只有真正相信自己的光芒，才能散发出更加耀眼的光芒。

第三段：传递温暖与希望（300字）。

作为一束光，我们的责任不仅仅是照亮自己，更是照亮他人。身边总会有那些渴望被关心和照顾的人，在这个时候，我们的光芒是他们内心的一份温暖和希望。每个人都需要关怀和鼓励，当我们愿意传递这份温暖时，别人也会感受到光明与力量。我曾经遇到过一个失意的朋友，她一直感到迷失和无助。我坚信自己的光芒可以给予她一些安慰和支持，于是我陪她度过了那段困难的时光。看到她重新找到笑容和勇气，我深深感受到了自己的光芒是如何改变他人生活的。

第四段：共同创造美好（300字）。

当每个人都明白自己是一束光后，我们就可以共同创造一个更加美好的世界。光芒的力量是无穷的，当我们团结在一起，我们的光芒就能迸发出更大的能量。在这个时候，合作和分享是非常重要的。当我们共同朝着同一个目标努力时，我们的光芒交相辉映，共同创造出美好的事物。我曾经参与过一个志愿者活动，和一群志同道合的人一起为社区植树。我们的光芒相互照耀，不仅为社区增添了绿色，更为我们每个人之间建立了深厚的友谊。

第五段：持续发光的勇气（200字）。

光芒不应只存在于某个特定的时刻或地方，而是应该持续发光。我们要有勇气面对一切挑战和困难，保持积极的态度和自信的心态。当我们感到困倦或彷徨时，只要记住自己是一束光，就能重新找到前进的动力。我也曾经遇到过挫折和失败，但我知道放弃并不是解决问题的办法。我要坚持我的信念，不断努力和发光，创造属于我的辉煌。

结论（100字）。

作为一束光，我们每个人都有责任照亮自己和他人。尊重自己的光芒，传递温暖与希望，共同创造美好，持续发光的勇气，都是成为一束光所需要的品质和态度。我希望每个人都能发现自己独特的光芒，并散发出温暖和力量，让世界变得更加美好。我们每一个人都是一束光，照亮自己，也照亮彼此。

你是一束光心得体会篇十

母亲的童年是在一个绿水环绕的小农村里度过的。

她闲不下来的性子就是在忙碌的乡村生活中养成的。打从她三年级开始，就替家里分担大大小小的家务事。烧饭，烧菜，下田插秧……样样不在话下。

离开家乡后，城市的喧嚣也没能改变她质朴的本性。她仿佛还是那个放学后去买菜做饭，然后等着母亲从田里归来，等着父亲从城里给她带回一袋橘子的小姑娘。

在我的印象中，母亲总是像个陀螺似的忙碌不停。她是那么的强大，既不怕黑，也不怕疼，还不怕闪电打雷。她是多么地令我崇拜呀！我小时候就憧憬成为母亲那样勤劳、聪明、温暖的人。

可慢慢长大后，我才明白那个总是对我笑眯眯的母亲，那个永远忙忙碌碌的母亲，其实也会累，也会柔弱。其实她并非真的无所不能。

那夜，繁星忽明忽灭，寂静的夜空一览无余。那是我与母亲的第一次争吵，我把心底里积压的怨气全部推给了母亲，我叛逆的小宇宙不想再受到任何束缚。在这之后，我与母亲的关系似乎发生了微妙的变化。她的温柔不再是不沸不灼，她不再为“母亲”这个角色戴上“体贴”这一面具。她开始把我真正当做一个有血有肉的孩子来看待，而不是捧在手里、藏匿在心间的那个始终不闻世事的宝贝。她让我帮忙洗碗、打扫房间，她让我自己去买菜，自己打理一切事务。这都仿佛在告诉我：“你自由了，你独立了！”

然而经历过生活的琐碎后，我才明白她平时对我做的点点滴滴是多么的辛苦，多么的枯燥。现在我才理解到一心为我操劳的她，原来已经累了、乏了。她只是想从我这里得到一句安慰。可是我却只顾着追逐所谓的自由，半点不顾及母亲的辛酸。那夜，若是我对她说一句“您辛苦了”，她该会多么欣慰。可是，我并没有。

我啜泣着去找她，她却投我以微笑。她说，她曾犹豫过是否让我自己摸爬滚打去理解生活。但最终，她还是放手了，让我自己去面对风雨。于是，我有了去做自己喜欢的事的权利，但我也得自己承担生活中的琐碎与麻烦。她说她的前半生有太多遗憾，不愿让我重蹈覆辙。她不允许我再为自己所做的决定感到后悔，她周全地为我考虑一切。

母亲，可又有谁来心疼您呢？您是如何被岁月磨平棱角，变得冷静刚强呢？我不能参与您的过去，所以我只能在今后的日子里为您分担，替您牵挂。

您是我一生中无可比拟的璀璨，是我生命中唯一永远明亮的人！

你是一束光心得体会篇十一

《你是我的妹》是一部由日本青春文学家凉风有香创作的小说，深受年轻读者的喜爱。2011年，该小说被改编成电视动画，并在广大观众中引起了强烈反响。故事讲述了主人公白石卓也与他的妹妹白石晴子之间的亲情与爱情的故事，在引人入胜的情节与恰到好处的描绘下，成功地将读者带入其中。

在看完《你是我的妹》后，我深受其情节与人物的触动。作为一个兄弟姐妹中的哥哥或姐姐，我们必然有着与妹妹或弟弟之间特殊的情感联系。而《你是我的妹》中，主人公与他的妹妹之间的感情更加深刻，不仅有着家庭的温暖，更有着一份特别的感情的交流。在阅读中，我被小说中主人公卓也对晴子的关爱所打动，深有感悟：亲情是如此纯净，我们应该珍惜和他人的关爱。

在《你是我的妹》中，作者凉风有香所呈现出的价值观不仅仅是关于亲情与爱情，还在于对于家庭的精神支持和对于人性的深刻探索。主人公卓也在故事当中所表现出的独立和坚强是很值得学习的。同时，晴子的无私和包容也发人深思，故事之中所蕴含的价值观引导着读者反思自己的人生和生命中的关系，一种又一种感悟浮现在心中。

《你是我的妹》中所展现的关系不仅在于兄妹关系，还包括了恋爱关系。作为一个成长中的青年，对待人际关系是非常重要的。而小说中的人际关系尤其值得我们借鉴。在关爱中发现人性光芒，在人与人相处中发现温暖与支持。所以我们应该以开放和真诚的态度面对人际关系，用有爱的心去关注生命中不同的人，让人与人之间的联系更加美好。

第五段：结语。

《你是我的妹》让我明白了亲情的可贵，教我珍惜身边的人，并且着重强调了人际交往对于生命的意义。在人生中，我们总会遇到很多人，而在与他们的相遇中，或许我们能够发现生活的意义和价值。当我们不断努力，与他人划下心灵的笔画，也许这才是我们最终努力的目的。我真心地希望自己能够带着这份感悟，刻下更加美好的人生篇章。

你是一束光心得体会篇十二

光是一种很奇妙的东西，它能给人希望，光明。

小学时的我是一个纨绔子弟，整天不学无数术，就知道玩。连老师也很无奈。但是这一切都在三年级时被改变，因为，那是时我们换了一个班主任。他姓徐，是一个很正直很细心的一个老师。可我当时只认为是换一个人来“折磨”我。

来到他的办公室我惊讶地发现他居然有一柜子的书！而且还有一格子的游戏cd！在我惊讶地的同时。他已经找了一套书递给我，说：“听说你学习很差？而且不愿学。回去记得把这本书读了。”说完就挥了挥手让我回家。

回到家中，我把书随便一扔便边去玩了。

回来后，我在好奇心的地驱使下我打开了书：“第一章：大难不死的男孩”......我一章一章地读下去，沉静沉浸在书海中不能自拔。不知不觉，天黑了，光线越来越暗，我却一直看着，房间里静的出奇，只能听见我的翻书声和外面的风雨声。突然，门开了。父母回来了，我才意识到时间的流逝。往后的几天我上完学写完作业就开始看书。很快，我就看完了一整本书。一到七部渐渐地被我看完。随后，我又找到了徐老师。他见到我的第一句就是：“书看完了吗？”我自豪的回答道：“看完了。”他脸上杨起了一丝笑意说：“喜欢里面的大反派吗？”我说：“不喜欢。”突然，我恍然大悟......

今后，我非常敬重这位老师。也好多坏习惯也渐渐改掉了。我遇见徐老师就像在迷茫的黑暗中看见了一束光，他将我身边的黑暗驱散照亮，引领我走向光明希望。

你是一束光心得体会篇十三

浅草萌动，杨柳依依。在这个山花烂漫的季节，我遇见了你。五天短暂的拓展集训时光，你就像一束光照耀温暖着我的成长路，让我汲取力量、收获自信。

记得第一次见到你的时候，你曾严厉地对我们说：“这有可能是你们第一次离开父母，在这里就要有这里的规矩。”“不过有什么事你们可以随时找我”。你的声音变得温和一些。这时，你的身影化作一束凌厉夹带柔和的光照进我的内心。

还记得那次攀岩吗？那是一个飘着小雨的早晨，一切都被笼罩着一层薄雾，你带我们走进了一个很大的活动馆。刚进去，便看见那垂直耸立的高达9米的攀岩墙，看着就让人畏惧三分，更别说让我们爬啦！这时你示意让我们坐下，给我们讲述攀岩的注意事项，什么“三点固定，一点移动”“双脚呈外八字型”我都已牢记在心。你的话语又幻化作一束光给我们安全的保障。

我看着前面的同学都已成功登顶，心里又不由地紧张起来。总算轮到我啦！按照指令，我迈着轻快的脚步实则沉重的心情，向你走去，在攀岩墙边，你给我耐心指导、叮嘱。我看着眼前的庞然大物，不再像一头恶魔，而是一只沉睡的精灵，等待我去唤醒。我踏上了征途，蹬右脚上左脚，一步一步地往上爬着，爬到三分之一处我遇到了第一个坎，左脚找不到落脚点，我掉了下来。

你立马用绳子拉住我，并对我说：”加油！”这坚实的两个字仿佛化作一束光，使我受到了莫大的鼓舞，给我继续前行的动力和勇往直前的信心。过了许久，我终于在这束光的陪伴下，迈过了无数道坎，爬到了看似遥不可及的顶部。这时，你又对我说：”看吧，你能行的，下来吧。”我如释重负，心里充满了无比的自豪，谢谢你！

谢谢你，教练。虽然你可能不记得我了，但你让我懂得了坚持和战胜未知的勇气。自此以后，每当我遇到困难时，总能想起你，而这束美丽的光，也总能指引我前行！