2023年给父母拔罐的实践心得体会怎么写(大全9篇)

通过写心得体会，我们可以更好地反思自己的成长和发展。在写心得体会时，我们首先要明确总结的目的和范围。接下来，小编将为大家分享一些关于心得体会的优秀范文，希望能够对大家有所帮助。

给父母拔罐的实践心得体会怎么写篇一

众所周知，孝顺父母是中华民族的传统美德，也是我们每个人应该具备的基本素养。然而，如今社会节奏加快，年轻人的生活压力不断增加，忙碌的工作相对照顾家庭的时间变得越来越少，很多年轻人对于孝顺父母却因为工作忙碌或者认为孝敬父母是一件理所当然的事情而忽视了它的重要性。但是，我们应该正确认识孝敬父母的重要性，认真践行孝敬父母的精神，这不仅是对我们父母最好的回报，也是对自己人生价值的提升和夯实。本文将细述我个人对于孝顺父母实践的心得与感悟，希望能够给大家一些启示和鼓励。

第一段：重要性和背景。

首先，孝顺父母的重要性决不能被忽略。孝敬父母是中华民族的优良传统，是每个中国人应该具备和践行的美德。几千年来，中华民族一直重视家庭伦理，在家中尊崇父母、尊老爱幼的传统观念已经深入人心。但是现代社会的生活节奏越来越快，让很多年轻人远离家庭，与父母相隔遥远。虽然现代化使我们的生活更加舒适便捷，但是，我们也应该常常记得，最深的快乐来源于我们与家人的交流和关爱。

第二段：实践经历和感悟1。

在我个人的实践中，通过多年的孝顺父母，我真切感受到了对于孝顺父母这类传统美德的价值。最重要的是，我逐渐理解了父母含蓄的爱，以及他们把自己的生命都投入到我们的成长过程中，用生命交换我们的成长的巨大牺牲。在一次电话里，母亲细语的问候，让我感到如此温暖；父亲虽然有时语言不多，但是他的一点点举动就让我深深感受到了他对我的关爱。从这些点滴中我得到了极大的启示和感受，让我认识到，孝顺父母不仅是一种尊敬和回馈，而且是一种感恩和报答。

第三段：实践经历和感悟2。

在我的生活中，很多时候孝顺父母意味着更多的时间和精力。工作与照顾家庭的平衡是每个人都必须面对的问题，而要更好地孝顺父母，我们必须把他们的需求摆在首位，少一些自私和无谓的活动，多一些时间陪伴和交流。因此，我的建议是尽可能亲自参与到他们的事情中，多陪伴他们走过生命中的难关，协助他们完成生活难题，并尽可能的来了解他们的感受、情绪及感情需求。唯有这样，我们才能切实的感受他们心中的需求，更真实的理解他们。

第四段：实践经历和感悟3。

最重要的是，我认为一个有责任感的子女应该承担起照顾和照顾父母的责任。因此，我的建议是，无论是我们个人还是家庭中的兄弟姐妹，都应该为父母负起更多的照顾和照料的责任。在家中，我认真担当这样的角色，关注和照顾父母的身体健康、日常生活和社交生活。我相信，照顾老人并不仅仅是一种责任，更是一种情感的归属和关怀，这样的感觉不仅仅是我们可以给予父母，同时我们也可以从中获得幸福和满足。

第五段：总结和引导。

总体而言，孝敬父母不仅是一种道德的堕落，而是我们应该在日常生活中一直坚持的信念。透过我的经验，我认为我们应该更加注重孝顺父母，切为他们的需求和感受考虑。对于我们这些有责任感和爱心的孩子，孝敬老人不仅是我们的责任，更是我们自己的幸福源泉和幸福源泉。因此，让我们一起更加努力，坚持不懈的孝顺父母，践行中华民族的优良传统，为我们的生活跑上更加美好的一页作出更大贡献。

给父母拔罐的实践心得体会怎么写篇二

每年实践报告被认为是中小学生必须完成的作业之一。对于大部分学生来说，撰写实践报告是一次挑战。但对于很多家长来说，这也是一项挑战。最近，由于新冠疫情的爆发，更多的家长们被要求代替孩子们完成实践报告。在这篇文章中，笔者将会提供一些关于如何帮助父母撰写实践报告的建议和经验。

为了更好地帮助父母为孩子们撰写实践报告，我们需要真正了解实践报告的目的是什么。实践报告的目的是为了帮助学生通过对所学知识的应用和实践来加深理解。此外，实践报告还帮助学生能够展示他们在实践中的能力和经验。因此，为了撰写一份优秀的实践报告，我们需要按照这个目的去写。

第三段：引导父母了解孩子们的实践经历。

为了帮助父母写出最有效的实践报告，我们首先需要引导他们了解孩子们的实践经历和所获得的经验。通过向孩子们询问他们在实践中的经历和所获得的知识，父母们将能够更好地理解孩子们的观点，并且能够更好地给他们提供展示自己的支持。

第四段：鼓励父母聘请辅导员。

如果父母发现撰写实践报告仍然是一个挑战，他们可以考虑聘请一名有经验的辅导员来给他们提供指导和支持。一名有经验的辅导员将有能力提供许多方法和技巧来帮助父母写出一个完美的实践报告。此外，辅导员可以帮助父母更好地理解他们的孩子在实践中的经历和所获得的经验。

第五段：结论。

在本文中，我们了解了实践报告的目的和如何帮助父母了解孩子们的实践经历。我们还提供了一些鼓励父母聘请辅导员的建议。通过这些方法和技巧，父母们将能够为孩子们写出优秀的实践报告，让他们在学校中脱颖而出。

给父母拔罐的实践心得体会怎么写篇三

拔罐作为一种传统的中医治疗方式，近年来逐渐受到更多人的重视和普及。而作为子女，我们也可以通过给父母拔罐来关注他们的身体健康。本文将分享我的实践心得和体会。

第二段：了解拔罐。

在开始实践之前，我们需要先了解拔罐的基本知识。拔罐可以起到排毒养颜、促进血液循环、缓解肌肉疼痛等作用。通常是使用玻璃罐或者塑料罐，在皮肤上形成负压，通过吸引皮下组织来达到治疗作用。但是，需要注意的是拔罐并非适用于所有人群，例如体弱、贫血、低血压等人群就不适合拔罐。

第三段：选择材料。

在进行拔罐时，材料的选择也非常重要。首先需要选择质量优良的玻璃罐或塑料罐，以及最好是医用的拔火罐注射器。同时，也需要准备一些刮痧板、拔火罐油等辅助工具，以确保拔罐的效果和舒适度。

第四段：实践步骤。

在开始拔罐之前，需要先清洁皮肤和仔细观察身体状况。接下来，涂抹拔火罐油并慢慢地将罐子放在皮肤上，通过吸气将罐子吸附在皮肤上。拔罐的时间一般不超过15分钟，拔下罐子后可以进行拍打、轻揉等按摩手法。

第五段：总结体会。

通过给父母拔罐的实践，我深刻体会到了拔罐对身体的好处，也更加感悟到了关注父母健康的重要性。同时，也明白了拔罐并非简单的摆设，需要在选择材料和实践步骤上有所讲究。最后，我希望能够鼓励更多人关注自己和家人的身体健康，通过拔罐等传统的治疗方式来达到调理身体的目的。

给父母拔罐的实践心得体会怎么写篇四

拔罐作为一种中医方法，早在古代就被广泛运用，而在现代社会，经常的工作和生活压力会导致身体的紧张和疲劳，拔罐也成为了一种很受欢迎的保健方法。我因为工作压力大，经常感觉肩颈酸痛，于是就尝试用拔罐来改善这个问题。但是，作为家中的独生子女，我一直不知道如何安排时间给父母拔罐。因此，我带着实践的动机，决定给亲爱的父母来一次健康的拔罐体验。

在给父母拔罐前，我注意到准备工作很关键。首先是选择拔罐器具，我从网上购买了一个简单易用的拔罐设备。然后我还学习了一些基础的中医知识，帮助我更好的理解父母身体的情况。在准备好具体的操作步骤后，我开始优化拔罐的环境，确保安全和舒适。

在实践拔罐时，我遵循了准备好的步骤：首先是按摩肩颈等关键部位，然后涂上拔罐器的面霜，使用拔罐器轻轻吸引出气体，使其形成负压。接下来我开始逐一给父母拔罐，时间掌握在20分钟左右。

第四段：拔罐后的体验感受。

拔罐后，父母对我的关心感到非常感动，因为他们平时忙于自己的生活不太会自我保健。拔罐的效果让他们感觉很舒适，肩颈酸痛的感觉明显减轻了，身体也感觉更加放松和舒服。

第五段：结论和反思。

通过这次拔罐实践，我深深认识到，父母的身体健康与自己的责任是密不可分的。给他们拔罐不仅是一次保健体验，更是让我感受到了亲情的重要性。同时，我也进一步了解到了中医对身体保养的重要性，希望今后能够多了解和实践，为自己和父母的身体健康贡献自己的努力。

给父母拔罐的实践心得体会怎么写篇五

20_年9月11日我来到落雁乡天星村工作，不觉间已经半年了，在忙碌和快乐的工作中，我时刻牢记自己的责任和使命，以满腔的热情投入到农村基层工作中，同时我也深深的感到了领导的关心和爱护，以及对我工作的引导和支持，更体会到了村民的热情和关怀，让我在异地也感到一丝温暖。我是一名大学应届毕业生，刚踏出校园，就走入农村工作，所以社会经验和工作经验十分匮乏，因此，在工作中有许多需要学习的东西。在半年的工作中，村两委成员给了我极大的帮助和支持，村里的老党员，年纪大的长者都是我的老师，让我学到了很多东西，主要有以下三个方面的体会和收获。

一是迅速转变角色，适应农村工作。关于农村工作，说实话来之前我并不是很了解，但不了解并不代表我对农村，对农民没有感情。我是很热爱农村这片热土的，因为村里人多了几分纯朴，多了几分真诚，多了几分厚道，我爱戴更敬佩父老乡亲们的忠厚善良。来天星村工作之后，才发现做农村工作要懂得的东西太多太多，也明白农村工作远不如自己想的那么简单。农村工作包含极大的复杂性、矛盾性。村民和村委会、村民之间关系盘根错节，息息相关，处理问题必须知村情，解民意、体民意。对于我一刚大学毕业的学生来讲，问难的确很大，但就在一步步的摸索学习中，我同时感受到了做祖国最基层的工作一农村工作原来也是如此的神圣和伟大，它直接关系到我们国家的稳定与和谐，关系到我们民族的繁荣与昌盛，我们每一个农村犹如一个个微小的细胞，构建起我们祖国这样一个强大而优秀的母体。作为一名村官，是直接和老百姓打交道，直接接触国计民生。我们拥有一定的文化知识和满腔热情的年轻人，恰好找到了一个展示才华，释放激情的机会，面对急需发展的农村，面对一张张真诚而纯如的面孔，我在心中暗暗承诺，为了这些善良而淳厚的村民，为了这些急需发展的村庄，即便用尽全部青春也无怨无悔。

二是不断学习各方面的知识，提高自身素质，以便做好本职工作，服务农村。来到农村工作，才明白自己所学的知识还有一定的局限性，不够广博，尤其是某些方面如关于农村的法律法规，党风廉政建设等。知识还十分匮乏，因此我意识到，自己在做好本职工作的前提下，还必须不断充电，学习各种农村工作知识，方能胜任今后的工作。好在村里有各种报纸杂志。这样就方面了我及时获取各种时政信息和国家、省内的各种相关政策和动向。我们村有六十多名党员，在工作之余，我常听他们给我讲村里的情况，聊百姓的生活情况，让我对村里的大概情况有了更深的了解，这对我开展工作也有很大的促进和帮助。

三是在工作中实现了自身的价值。来到村里半年，我参与了很多工作，虽然都是一些小事情，但人生其实就是由无数的点滴小事汇集而成的，而人生的价值也体现在点滴小事之中。来村之后，我独立负责远程教育管理和对相关资料的总结学习。在日常的工作中，我主要就是协助支书和主任处理一些文字方面的事情，起草一些，方案，完善各种资料资料，档案。这里面包括万连桥水电站水淹没土地矛盾调解书。科学发展观相关资料。村两委工作总结等等。这半年，我们村的重点工作有：人饮工程的建设，计划生育。从我进村开始，我就积极配合村两委开展这几项工作。在伴随书记办理这些事情时，让我开阔了视野，增加了见识，不但历练了我的工作能力，也让我积累了许多宝贵的工总经验和人生财富。在此我特别感激书记对我工作的指导和支持，两委成员对我很照顾，我觉得很荣幸有这样好的领导和同事，虽然远离家乡，远离父母，我丝毫没有一点孤独无助的感觉，是他们让我感觉到家的温暖。

在以后的工作中，我一定尽力协助书记作好各方面的工作，积极配合两委为我村的经济发展，为我村的生活谋求更多的福利。利用工作之余多到村民家串串，多了解大家的生活，多看看农村的真实面貌，希望可以为百姓排忧解难，办一些实事，能够改善农村的生活居住条件。

给父母拔罐的实践心得体会怎么写篇六

“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己……”每当听到《感恩的心》这首充满深情的歌曲，我的思绪就如滚滚江水，久久不能平静。我感谢过谁？是父母还是老师，是社会还是自然？每每想到这些，我总是有一种很难说出口的愧疚。

记得有一次，学校召开家长会。其他同学的家长都准时到会，唯独我还在满怀期望的站在校门口向西翘首而望。直到家长会结束，也没见父母的影子。我绝望，我抱怨，我整天都提不起精神。本来这次大考，我考了全班第一，心中非常高兴，心想父母参加家长会脸上也应该很有光彩，可谁想到爸爸居然没来！我真是伤心极了！

回到家，我赌气不和爸爸说话，整天撅着小嘴，阴着小脸。爸爸看到了，笑着说：“小公主，怎么了，不就是一个家长会嘛！至于吗？”听到这里，我心中的抱怨不由得倾泻出来：“你为什么不来参加家长会？你让我这个全班第一在同学面前多尴尬呀？你就这样关心我的吗……”我哭着摔门而出。

就在那次，我和爸爸的关系闹僵了，几个星期我都不理爸爸。爸爸好象犯了错的孩子，见了我也总低着头。

有一天，爸爸见我心绪平静，就凑上来开导我：“孩子呀，那天家长会我没去，是我的不对，但也不能说我就不关心你。那天，父母确实很忙，如果不及时去忙一阵子，我们的那一棚蔬菜恐怕全部要完蛋了。你想想，我们那样忙，不也是为了存点钱，让你将来上更好的大学吗？”我恍然大悟，但嘴里还是支吾着：“我……我错了，但你也不能不告诉我一声呀！”从此，我们父女又重归于好了。

让我们懂得感恩，从现在开始，做一个有感恩之心的孩子，做一个有感恩之情的子女，感谢他们的无私，感谢他们的辛勤付出与努力！

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气作我自己！

给父母拔罐的实践心得体会怎么写篇七

世上的恩情，莫过于父母的养育之恩。值得我们用生命去珍爱，用至诚的心去感激，用实际行动去报答。

“羊有跪乳之情，鸦有反哺之义”。而人也应有尽孝之念，莫等到欲尽孝而亲不在，终留下人生的一大遗憾。要想将来不后悔莫及，从此刻就要从身边的小事去感恩父母，回报父母。回报也不是必须非物质上的回报，更多是精神上的、情感上的。就算是远渡重洋，留学海外，我们也应怀揣着一颗感恩的心。正如世纪老人巴金所说：“我是春蚕吃的桑叶就要吐丝。”春蚕付出了，也获得了，得到的却是人们的赞美与轻配。

曾记得，父母将你我捧在手心，是因为我们是父母手中的宝；曾记得，父母把无私的爱奉献给了我们，因为我们是父母的结晶，是爱的延续。

曾记得，你厌恶父母的唠叨，无意间，你和父母之间产生了隔阂。但是总要等到失败后，才明白父母讲的都市金玉良言。曾记得，翅膀还未硬的你，却想摆脱父母，展翅飞翔。但是总要等到自我失败后，才明白父母的怀抱是最温暖的避风港。

风中的风铃再次响起，似乎在奏响一首感恩之歌。感谢父母的唠叨，是他们为了让你少走弯路；感谢父母的鞭策，因为他们是为消除你前行的障碍；感谢父母的斥责，因为他们是为了助长你的智慧在生活中。让我们心怀感恩，让我们的世界少份抱怨，多份珍惜。美丽便在我们面前像一条河一样铺展。

感谢父母给予我们的一切，让我们用生命去珍惜、用感恩的心去呵护。

给父母拔罐的实践心得体会怎么写篇八

感恩父母是人们应该具备的一种美德，也是人生必经的一课。作为我们的养育者，父母付出了太多，以至于我们有时候都忽略了他们的辛劳与付出。然而，当我们长大成人后，我们才开始逐渐明白其中的道理，并努力去实践感恩父母。下面，我将分享我在实践感恩父母的过程中所获得的一些心得与体会。

段二：理解父母的辛劳。

感恩父母的第一步，是要真正理解他们的辛劳。作为孩子，我们很容易忽略父母们的付出，因为那是理所当然的。然而，当我们成为父母，或者亲眼见到其他家庭的情况时，我们才会意识到他们所承受的压力和付出的努力。在我实践感恩父母的过程中，我努力与他们建立沟通，了解他们为了我们的未来所付出的努力和牺牲。这让我更加感激他们，并更加珍惜与他们的相处时光。

段三：关爱父母的表达。

感恩父母的第二步，是要通过行动来表达我们的爱与关心。在日常生活中，我们可以做一些家务事来减轻父母的负担，比如洗碗、整理房间等。在节日或他们的生日时，我们可以为他们准备一份特别的礼物，或者亲手为他们煮一顿丰盛的饭菜。这些小小的举动，能够让父母感受到我们对他们的爱与关心，也能够让他们更加开心与满足。

段四：回报父母的教育。

感恩父母的第三步，是要通过我们的努力来回报父母对我们的教育。父母为我们提供了良好的教育资源，培养我们的能力与素质，让我们能够成为独立、自信的人。因此，当我们长大成人后，我们应该积极利用所学知识和技能，为他们带来荣誉和骄傲。无论是在事业上取得的成就，还是在家庭中展现的责任与尽职，我们都应该让父母感到骄傲与满意。

段五：陪伴与关心父母。

感恩父母的最重要的一点，是要给予他们更多的陪伴与关心。随着我们的成长，父母逐渐老去。他们的身体和精神都需要我们的关心与照顾。我们应该尽量抽出时间，陪伴他们聊天、散步、看电影等。我们还可以定期给他们打电话，关心他们的身体状况和日常生活。这样的关心和陪伴会让父母感受到我们的孝心与温暖，也会让我们的感恩之心更加深刻。

结尾：

总而言之，感恩父母是我们应该具备的一种美德，在实践中我们会获得更多的体会和收获。通过理解父母的辛劳、关爱父母的表达、回报父母的教育以及陪伴与关心父母，我们能够让父母感受到我们的爱与感激，同时也使自己更加成长和成熟。让我们每个人都从现在开始，用实际行动来感恩父母，让他们幸福快乐地度过余生。

给父母拔罐的实践心得体会怎么写篇九

我不知该如何来诠释我的母亲，因为母亲淡淡的简单的生活中，却常常跳动着不一样的生活脉搏。

母亲的爱是一道解不完的方程，随着我的成长不断有新的解产生。

小时候，最喜欢的让母亲给我念诗，于是母亲便去新华书店买了本《唐诗三百首》，在家人的重重不解之中，一个字一个字的注上音，一小句一小句教我读。学的第一首诗是孟郊的《游子吟》：“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”

这些清美感人之句，让我至念记忆犹新。、

我挚爱语文，恐怕就始于此吧？记得那时在母亲协助下题完成了一首小诗，老树老叶片片飘，新芽新果个个长，微风拂叶夏果笑，秋到虫鸣丰年欢。

曾经问起母亲为什么会教我读诗而不是数学，画画，母亲只是微笑说：“因为我是你妈妈呀！”

人在少年，总觉得自己的母亲啰嗦，怎么老是训导我，晚饭后的“思想教育”是每天的例行公事，而我所反省的往往只是不值一提的鸡毛蒜皮，作业不整洁，衣服不整齐等等等等。有些事情我甚至不记得说过，母亲都会如数家珍地唠叨半天。

而当我犯了大错时，母亲通常一言不发，让我自己一个人去思考，母亲说：“你如果连自己的大错都不能感觉到，不能自我反省，那么父母再怎么说，你还是会再犯的。

正缘于母亲的这种教育，每当我做事的时候，我会很自然地再过滤一次，除恶养优，让事情的发展更贴近自己的初衷。

花季之年，常有同学抱怨父母私拆自己信件，偷看自己的日记，约束自己交朋友，或是一听同学打电话来，就赶紧“刺探军情”我却从没享受过这种特殊“照顾”。母亲对我从来不加以任何限制，曾经也怀疑母亲不重视我，母亲坦然而言：“既然已经学会了自我分析和判断，还需要我监视吗？”

我恍然大悟，是啊，我和母亲并没有所谓的代沟问题，一直以来，我对母亲无话不说，母亲早已在我的平常话语之中知道了我的一切，我的思想上的独立性和我跟母亲的亲密度了。母亲“无为而治”的正确，而我也一直对母亲的这种教育方法深抱好感。

每晚每晚，母亲都会陪伴我学习，灯下，她那过早爬上皱纹的脸映出无限的慈祥，溢出不尽的希望。

“珍惜为我流动泪，珍惜为你的岁月，谁能无动又无衷于这段珍贵……”我要用一辈子来珍惜母亲所给予我的教育。

乜彤