上网及游戏成瘾的心得体会如何写 网络成瘾的感悟(八篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

推荐上网及游戏成瘾的心得体会如何写一

您好!

我是xx，我现在很自责，对于自己今天在家上网课迟到的事情，本着很羞愧的态度，因为上网课是我们现在需要去认真落实的事情，这段时间以来，我每次都在家里上网，可有些东西不是要一直去输了，而是我们需要用实际行动去证明，我不能这样做，消耗自己的时间了，我真的很是难受，这阶段的学期也马上要结束了，真的很自责，上课本身就是一个省的事情，我们需要自觉的去遵守，在家里上网课本来就没有，也没有人管，一切是靠自己的那种自学心态，我这样下去肯定不行，耽误了自己时间的同时，对学习更加不负责，让家长失望，让您失望，我需要检讨自己。

回顾今天的行为，我很难受，因为上网课迟到真的很恶劣，真的不应该发生这样的情况，在家里上课本来就不是非常的严格，我们需要非常的自律，需要一个好的心态，自己的去上好每一堂课，现在上课时间本来就不多了，一节课也就45分钟，而且还是在家里面，现在我们站的上课方式非常的轻松，但是一定要自觉您多次的`说过，我们不能够对自己不负责，不能够抱着侥幸的心态，而我今天就是抱着一个侥幸的心理，我觉得自己迟到几分钟也没什么大问题，但是没有想到自己整整迟到了15分钟，上课的时候让我回答问题，我却没有在场，而且当时我还在，做着自己的事情，以为那样没什么大问题，现在回顾起来真的是非常的羞愧，不知道这样的方法，我怎么能够去面对，我怎么能够给自己找这样的理由，想了想就很自责，引起了您的不满，让别的同学也看到了我的笑话，我不能这样下去了，因为继续这么下去，肯定会影响到学习，学习成绩降了很多，这段时间以来真的是非常的难过，自己成绩在一定程度下面也下降了不少，再这样下去，我一定会非常后悔的，今后的学习时间也不是很多了，本来应该重视起来，但是发生这样的情况是我不愿意去面对的，也是我现在非常为难的事情，实在是不应该发生，以后我也不愿意看到这样的情况了，我会让自己冷静下来，也会让这样的情况消散，自觉地遵守上课的规章制度。

经过这次事情，让我知道作为一名初中生，我应该认真起来，应该对学习严阵以待，对自己负责，肯定才能够提高成绩，才能够在学习上面有一定的突破，我这样下去肯定是不行的，有想法去提高自己的学习成绩，就应该付出实际行动，这样的实际行动就是让自己在工作学习当中努力的，我会去好好的检讨自己，也就这一段时间以来，我的表现需要去认真的回顾一下，我也知道自己有一些做的不好的地方，就是做的不好的地方是需要我及时的纠正，我会改过自新的。

此致

敬礼!

检讨人：xxx

20xx年x月x日

推荐上网及游戏成瘾的心得体会如何写二

生命只有一次，安全从我做起。为了保障自己的人身财产安全，尊重和珍惜生命，提高自己的安全意识，确保学校安全有序的学习和生活环境。从即日起，我郑重承诺：

1、我将提高自己的防火意识。不在校园内玩火、烤火、点蜡烛、焚烧纸物、燃放鞭炮。不在宿舍内私自接线，安装插座、存放或使用高功率电器(电饭锅、电热棒、电热毯等违禁电器)。使用各类电器时，认真做到“人走电关”。不违反《消防法》的有关规定，不损坏消防设施和安全标志。

2、我将提高自己的防盗意识。妥善保管自己的贵重物品，数额较大的现金及时存入银行，防止被盗和丢失;不在宿舍内经商，不允许外来人员随便进入宿舍内，不在学生宿舍留宿异性和外来人员，人离寝室立即锁门。

3、我将严格遵守交通规则。高度重视交通安全，行走靠右，不抢道，不占道，不在公路上打闹，骑自行车不带人，不骑飞车或追逐，做到“一停二看三通过”，出行不乘无营运许可证、车况不好和超载车辆。

4、我将严格注意饮食安全。不到校外无卫生保证、无正规营业执照的饮食场所用餐，不购买和使用“三无”食品。

5、我将养成文明上网习惯。自觉遵守国家计算机网络安全管理办法的规章制度、社会法规，加强网络安全的信息保密工作，不利用计算机网络从事危害国家安全、泄露国家秘密等犯罪活动。

6、在外出求职应聘及实习时，我将努力增强自我安全意识、不听信不正规广告，谨防上当受骗和人身意外伤害。

7、我承诺不无故旷课，严格遵守请假制度，不私自外出游玩、逃学、出走，寒暑假期间不滞留学校，及时回家，按时返校。未经学校批准，不私自离校，无正当理由不迟归和夜不归宿。

8、我承诺不赌博、酗酒、打架斗殴、聚众起哄，远离毒品、涉黄场所及涉黄信息，不做其他影响和干扰同学正常学习生活秩序的违法违纪行为，不藏匿、使用或为他人提供各类管制器具。

9、我承诺在外游玩时注意安全。不到危险地带拍照、嬉戏，不到野外江、河、库、塘游泳，严防溺水事故发生，不带火入山。

10、我承诺不参与任何邪教组织，不在校园内传播宗教。

承诺人：

日期：xx年xx月xx日

推荐上网及游戏成瘾的心得体会如何写三

亲爱的同学们：

随着信息科学技术的迅猛发展，互联网应用得到了广泛的普及，网络已经成为人们日常工作、生活和学习中不可或缺的工具。但是我们也清楚的看到，互联网在加速信息交流、促进知识创新、推动经济发展的同时，网络上的不良文化(如黄色流毒、暴力斗殴等)现象也日渐显现，对青少年人生观、价值观、道德观的形成及青少年身心的发育和健康成长造成了危害。

为了贯彻落实网络文明建设的精神，为了使广大学生树立文明上网、绿色上网意识，拒绝“网络毒”，摒弃不良信息，远离文化垃圾，规范学生的网络行为，特向全校同学发出以下倡议：

一、自觉遵守共青团中央、教育部、文化部发出的《全国青少年网络文明公约》：“要善于网上学习，不浏览不良信息。要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人。要增强自护意识，不随意约会网友。要维护网络安全，不破坏网络秩序。要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。”不发送不健康短(彩)信，不运行带有凶杀、色情内容的游戏，不登载不健康广告;不在网站社区、论坛、新闻跟贴、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。

二、不沉迷于网络游戏、不利用网络做造谣生事、冒名顶替、诬蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的事情。不利用网络进行个人攻击，毁人声誉，损害他人利益的行为。

三、全体学生要文明、健康上网。全校学生要通过上网，利用网络开阔视野，拓展学习空间，提高自身综合素质，从而使互联网成为我们寻求知识、了解社会的良师益友。

四、校少先大队要求各少先队中队利用班会课时间开展以“绿色上网”、“文明上网”健康自护为主题的主题班队会、黑板报、国旗下演讲、征文比赛等形式的教育活动，使大家在喜闻乐见的活动中受到教育。

同学们，让我们积极行动起来，反黄助学，健康上网，共同建设一个文明、健康、和谐的网络天地!

倡议人：___

时间：____年__月__日

推荐上网及游戏成瘾的心得体会如何写四

活动目的：

1、使学生明白”网吧“的危害性，让学生通过参与，从思想上彻底认识到远离网络游戏的必要性。

2、使学生认识到，作为一名合格小学生，处在当今的网络时代，我们更应该利用网络资源，搞好我们的学习，提高自身素质。

活动过程：

主持人：亲爱的同学们，大家好! 现在随着中国社会的不断发展，人们的生活也逐渐富裕起来，网络也跟着在社会中流行，融入到了我们生活中去，而且扩张的范围很大，尤其是对于我们学生来说更是对“网络”爱不释手。不知大家有没有听过这样的一场旋风，“它风行于大江南北，奔走于大地之间，亮相于校园内外，吸引着你我的心”，这是一场“奇特”的网络旋风。今天我们将要与大家一起探讨文明上网的问题，让文明在网络信息大道上寻觅启迪，共同在时代中健康成长。

? 请同学们说说自己在网上都做了些什么? ? 通过网络我们有什么收获?

今天我想和同学们探讨一下有关迷恋网吧的问题。 ◆ 网络丰富了我们的生活，也给我们带来了危害，请同学说说网络的危害 班长：据专家统计，青少年犯罪率有逐年上升的趋势，占所有犯罪的60%左右，其中，有很大一部分是由于沉迷于网络中各种暴力游戏而走上犯罪的道路啊!

(二)、主持人：班长说的数字给我们同学们敲响了警钟。接下来让我们来观看由崔书榕等同学表演的小品《网络下的罪恶》。

小品主要内容：因上网费的问题敲诈勒索女学生，要洗心革面、重新做人，坚决告别网络游戏。(全班鼓掌)

(三)主持人：谢谢同学们的精彩表演，让我们再次以热烈的掌声对他们表示感谢。下面就让我们来讨论几个问题。 面对网络的诱惑，我们该怎么办?

各抒己见，如何保护自己。

(四)、主持人：大家都发表了对网络及远离网吧的见解。确实，我们作为未成年人，应该铭记身边这些惨痛的教训，远离网吧。心动不如行动!让我们一起宣誓：向”网吧"告别! 请听一听《文明上网儿歌》。

◆谨防网络伸出的“黑手”， 在上网时如何保护好自己?

同学们，我们是祖国的未来，民族的希望，我们更是社会主义现代化建设的接班人。不但要有过硬的科学文化知识，更要有健康向上的心理素质为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的明天和前程，让我们告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧!

推荐上网及游戏成瘾的心得体会如何写五

尊敬的老师：

您好!

不管在什么样的环境，什么样的额情况之下，我们都要去完成好自己的学习，时时刻刻端正自己的学习态度，保证自己有一个良好的状态去迎接知识的到来，更是在现在这个紧张的时候，在现在，学校和教育局为了不让外界的因素耽误到我们的学习，不能影响都我们的学习进度，所以我们也开始了上网课，在家里上课的话，肯定没有在学校上课那么有效率，因为自己或多或少都会被外界的一些不特定的因素给影响，但是我们也应该保持积极乐观的态度去好好的学习，去上好每一节课，就当是自己坐在教室上课一样的，知识还是一样的，只是我们的方式发生了一定的变化。

可是就连自己在家里上课都迟到了，我的很是惭愧，不要出门，没有了从家里到学校的路程，我本身就应该早早的准备好一切上课，但是因为自己总是习惯于磨磨蹭蹭，所以今天上课的时候，在老师上课之前点到的时候，我还没有进到网站里面，所以当老师点到我的名字的时候，没有人应答，对于自己的迟到，我感到非常的抱歉，在学习的时间上面，不能很好的掌握，也没有一个好的正确的时间观念，我表示非常的自责，甚至于在家的时候都不能准时的上课，及时的参与到上课的氛围当中而来，可想而知自己在平时在学校上课的时候，上课是多么的磨蹭和不着急，所以这次的错误也引发了我的深思，通过这次之后，我想自己也应该及时的整理一下自己的学习心情，端正自己的学习态度，不管是在什么样的时候，都应该以学习为重，在自己的学生时代就应该以自己的学业为主，更是要保证在任何事情，任何情况之下，自己都会珍惜自己的学习时间，不能白白的浪费自己的时间，把握和抓紧自己一切的学习时间，保证自己可以成为一个优秀的学生。

老师，我希望可以在这里认真的跟您说一句对不起，因为自己的迟到，耽误了您的讲课，也影响了自己和同学的学习，经过这次的错误之后，在以后，我一定会对自己高标准，严要求，在学校或是家里都会积极主动的去学习，端正自己的学习态度，在上课的时候，认真的听讲，在下课的时候，认真的复习，在上课之前，也会及时的预习，及时的融入到学习当中，相信自己一定会在自己的学习当中，慢慢的改变自己的学习态度的。

此致

敬礼!

检讨人：xxx

20xx年x月x日

推荐上网及游戏成瘾的心得体会如何写六

尊敬的xx老师：

您好！

在“告别网吧”的最后一次上网被抓，真不知道是幸运还是不幸。这让我想起一个流浪汉的故事：临近冬天，流浪汉想坐牢一两个月来度过这个寒冷的冬天，流浪汉想尽办法来犯一些足以坐一两个月牢的罪，却没有成功，当他来到教堂想忏悔重新做人的时候却被警察以扰乱秩序的罪抓了。我就像这个流浪汉。

其实，我以前也很少上网，只有回到家里时，如果有闲钱，可能就会上网，而在学校几乎是不上网的。一是怕被老师抓，二是没有闲钱。这次上网，一是作为最后一次告别；二是在“十·一”放假期间，国家规定可以上网；三是别人请客，盛情难却。很不幸，上网没一会儿就被抓了，连我的《别了，网吧》的诗歌还没打好贴上去。

我从未觉得上网有什么错，我也不会以这次被逮住为耻。谁都知道，二十一世纪是信息时代，发明电脑，世界互联，资源共享，谁都应该是个受益者，而我这次却成了“受害人”。当然，上网要有度，一切事物都应该有个度，“多则必反”，就是如此一个道理。我上网也是讲个度的，一两个月上一次，每次顶多上两个小时（网费贵啊！）。我相信有许多人会赞成我如此上网的。在这个信息时代里，老师是否也上网  如果有，说明这位老师抓住了时代脉搏，有新意识，有创造力；如果没有，只能说明这老师死板，只会照本宣科，只会对着好几辈人留下的过时的文字教育学生。我害怕遇到这样的老师！

事实不可否认，有许许多多的学生在网吧里耗费了许许多多的时光，像这样的学生是应该给予教育、批评，我举双手赞成。学校实行的措施有一定的打击力度，但也漏洞百小，对学生是应该分类管理的，“因材施教”自古有之，而能真正做到的师者寥寥无几。国家政策做出了规定，上网者须带身份证，而能办理身份证的已是有一定思维能力，一定辨别是非能力的青年人。如果你反驳我，说网络是精神鸦片，这就又落到了最无聊最没水平却又最具说服力的论证上，“枪可以毁灭人，也可以保护人”。上网也一样，不能一概而论，难道真要怪罪以网络为职业的人，说他们是刽子手？

我不是迷恋网络的人，以后也不会以网络混饭吃，上网只能算是需要，一种融知识、娱乐为一体的精神副食晶。

为什么我们总是禁不住地要违反校规

当学校的规定适应每一个不同的学生的时候，我们就不再违反了。

当学校不再用“处分”、“开除”的字眼的时候，我们就不再违反了。

当学校关心爱护每一个学生，不再以差生的标准评价有所不足的学生的时候，我们就不再违反了。

当学校对每一个学生都充满信心，不再“孺子不可教”地叹息的时候，我们就不再违反了。

当学校公平地对待每一个学生，把学生都看作自己的孩子，把学生都看作未来的希望的时候，我们就不再违反了。

我们都是学生，各方面有差别的学生，到学校就是来弥补不足的，如果学生各方面都非常优秀，那我们还来学校干什么，都呆在家里自学算了。

我们不要冷嘲热讽，我们不要横眉蔑视，我们更不要不理不睬，我们不是没感情的动物，我们要的是真诚的关怀，要的是“发现”的眼睛。

检讨人：xx

20xx年x月x日

推荐上网及游戏成瘾的心得体会如何写七

随着信息时代的来临。网络对社会生活的各个方面都产生了深刻的影响。 正是因为网络，使我们的学习和信息的交流变得更加丰富多彩，使知识的获得 变得更加便捷。但是，我们也必须清楚地意识到网络是一把双刃剑，在给我们带来益处的同时，也存在着相当的负面影响。

未成年人正值青春年华，正是学习文化知识的黄金时期，但事实上，现在有些未成年人在网上浏览不良信息， 沉溺于网络，不顾身体健康，无节制上网，通宵达旦，最后导致学业荒废。

我们未成年人是祖国的未来，应该正视网络对我们的负面影响，寒假即将来临，我们将会有更多的空闲时间，所以在寒假来临之前，我们倡议：

1、遵守文明上网的规范。我们要以强烈的自我约束力，寒假坚决做到不进 入营业性网吧，不沉迷于网络聊天、游戏，把尽量多的时间都放到学习和实践上。发现其他同学进入网吧的线索，要主动向其家长和学校汇报。

2、树立网络道德的意识。我们要学习网络道德规范，懂得基本的对与错、 是与非，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好的网络生 活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。

3、争做网络文明的使者。我们要认识网络文明的，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明的语言，在无限宽广的网络 天地里倡导文明新风，营造健康的网络道德环境。

4、争当网络安全的卫士。我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网 络运行秩序，促进网络的健康发展。

同学们，网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络 生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造，让我们共同响应倡议，从我做起，从现在做起：远离网吧，文明上网!

推荐上网及游戏成瘾的心得体会如何写八

老师们，同学们，首先我要说一句——对不起!

我辜负了大家对我的期望和殷切的鼓励，一次有一次，无法控制著自己，在不知不觉中(ps：时刻记住推卸主要责任!)走进网吧，每当我这样做时，我只到自己又犯错了!

网瘾害人不浅，我深陷其中，但我相信在老师正确的知道以及同学们的支持下，我能够改正这一切，再次我衷心的道歉并表决心如下：

一，不在踏足网吧;

二，不在接触电脑游戏;

三，绝不在上网灌水。

保证人：

xx年x月x日