大一健康教育笔记心得体会如何写 大一健康评估心得体会(5篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐大一健康教育笔记心得体会如何写一

就我个人生活而言，大一这一年主要是学习、工作、人际圈的培养。虽然在这一年里，我没有像有些人那样赫赫有名，但是我能从三者中窃取一份充实而具有发展的大一生活。

就我个人工作而言，我自始至终都在不断坚持总结反省自己，我很清楚“只有在总结中找出错误与差距，只有在错误与差距中找出新方法、新思路”，只有这样才会是自己的工作更富有创新性、全面性，以致能适应更多的人和事，从而力求完美！

这一年以来，我始终坚持“以全班学生为中心，以民主管理位为制度，以辅导员、助理辅导员为导向，以以理服人为原则，以全体班委为载体”的管理理念：坚决服从上级的管理、安排和思路：坚持与辅导员、助理辅导员、学生会保持良好的沟通与交流：坚持与全班学生用心交流、对部分问题学生进行谈话以求改正、定期召开班委例会以求工作做到“新、实、明、全”。

下面，就本学期班委在班级工作存在的问题一一罗列如下；

1,部分班委开展的工作脱离了班上同学

2，部分班委工作热情不高，对自己的要求不够严格，没有起到带头模范作用

3，少数班委的工作缺乏主动性、创新性

4，少数班委的工作不能持之以恒

5，团会工作与团总支的联系不够紧密

6，团会工作在班上没有积极响应，导致班上同学热情不高，质量较之去年下滑

7，班委之间沟通、经验交流力度不够

8，班委所做的班级工作、开展的活动很多，但没有做好宣传

总之，这一年来，在辅导员、助理辅导员的精心带领和指导下，我们08物流一班正朝着一条“文明、和谐、务实、求发展、促创新”的学习生活之路迈进······

推荐大一健康教育笔记心得体会如何写二

但是，面对林林总总的各类培训，大学新生们却挑花了眼。

从大一开始就要考证书？

尽管才刚开学十多天，华师大南海校区的大一新生琳琳却感觉到了就业的压力。周围的新同学有的计划考研避开就业竞争，有的计划多拿些专业技能证书，还有的同学计划出国。“有师兄告诉我，证书要越多越好，高级秘书证、计算机考级、微软认证，六级证书，反正证书越多，就证明自己的能力越强。”琳琳说。

从大一开始就将精力投入到就业的激烈竞争？大一生活应该怎么过成为新生们关注的热点话题。

1.大一开始准备英语四六级

目前，社会上认可度较高的证书主要有3类，一是通用型证书，如英语四、六级证书以及全国计算机等级证书；二是能力型证书，如托福、雅思等成绩证书；三是职业资格证书，如教师资格证、会计从业资格证等。

通用型证书是大学生必考的，用人单位也比较看重此类证书，所以大学新生最好从进校开始就着手准备这类证书的考试。而能力型证书，对于想留学或从事翻译等工作的人来说， 这类证书也必不可少，也可以提早做准备。

2.根据专业参加职业资格培训

种类最为繁杂的职业资格证书，大学新生则最好先明确了自己的职业方向后，根据自己的职业定位选择1、2门课程进行攻读。如文秘专业的学生选择公关员、商务秘书或涉外秘书职业资格考试，市场营销专业的学生选择高级营销员或助理营销师职业资格考试，机械专业的学生选择机械设计师、机械加工师、机电技术师或模具设计与制造师职业资格考证等。

对于职业资格证的培训，最好在大二专业方向确定之后再进行选择性报读。

3.留学准备要趁早

越来越多的大学生选择在大学毕业后到海外攻读研究生。

对于有此打算的大学新生来讲，及早准备成功率更高。

佛山新东方学校有关负责人建议，此类学生可以在大二暑假参加gre/gmat考试培训及考试；大三暑假参加toefl培训及考试；大四上学期寒假前递交材料申请学校，从而保证毕业时可以及时进入国外的大学。

专家提醒

考证前先做职业规划

“如果在考证中投入了大量的精力，不可能不对学生正常的专业学习产生负面影响。”面对新生的困惑，佛科院学生处副处长钱灿平表示，大一新生如果制定了适合自己的明确的职业规划后，这些困惑大多就会得到解决。

为帮助众多新生建立职业规划，佛科院已计划下个月邀请成功的企业家到学校开办就业指导讲座，而针对新生的心理辅导中，将重点讲解如何提高学生的就业心理素质。

“对于大一的学生进行指导，主要目的就是向他们灌输一种就业与职业生涯规划的概念，让他们从大一开始就对自己今后的职业方向有一个初步的定位和规划。”

钱灿平表示，大二和大三期间，学生可以明晰制定今后的发展路线，结合具体的专业课程去考取一些专业技能证书。最后一些实践性的、需要实习的计划可以放到大学生活的末段。

推荐大一健康教育笔记心得体会如何写三

进入大一，课程主要是专业课了，平时照样还是去上课，但基本上是想学就来上课，不想学有就放下了，我明白他们并不是不爱学习，只是对专业不感兴趣，又不明白怎样办而很迷茫所以靠上网来打发时光。看见学风日下，班委也作出过努力，但大家都是成年人了，很多时候不像小孩子那样容易管，只能劝说，但这样收效甚微。至于考试就基本没什么好处了，不是对所学知识真正考验，很让人痛心，所以我也不那么看重分数，而是平时到底学了多少。平时上课我最不想看到就是老师没有激情，对现实感觉很无奈样貌。但我周围还是有很多我值得学习榜样，学习上他们很努力，动手潜力很强，经常拿奖学金，生活中热情洋溢，工作中综合素质很高。

此刻，大一结束了，虽说大学还有三年，但实际大四都忙着找工作考研，大学学习阶段算是结束了，回想这一年所学仿佛学了很多，仿佛又什么也没学。说起编程潜力有时感觉还不如外面培训机构培训程序员，虽然“外面培训机构能培训出程序员但大学却连程序员都培训不出来”这句话有些道理，但我相信优秀程序员大部分还是要靠大学来培养，我不能缺乏自信，同时我要明白自我与他人差距，承认自我不足。

回望已逝一年大学光阴，不禁感慨万千，高中时我明白我还未成年，父母还会保护我，但此刻我就明白我长大了，不可能再有谁在你前面为你遮挡那些风雨，自我要做自我心灵疲惫港湾。风雨中，父母那一双双期望眼神是我最大动力！总之，大学生活能够很简单，也能够很沉重，能够很单调，也能够很丰富，能够很舒畅，也能够很痛心。他就像一坛五味醋，我从中尝出了酸甜苦辣咸甚至更多，并获得了很多感悟，这些所得将作为我人生宝贵财富，让我以后道路走得更加坚实有力。

大学一年即将过去，一年时光收获匪浅。在感受校园清新气息同时，接触了来自不一样地方同学和老师，在每个人身上，学到了不少为人处世道理。对于涉世不深我来说，这些都是宝贵经历。从进大学校门第一天起，父母就对我说，大学是通向社会必经之路，是为以后安身立命重要阶段。这句话我一向铭记于心。在回顾走过这一年，发现自我在许多方面有了进步，同时许多方面也有待改善。一年大学生活，使自我知识水平、思想境界、工作潜力等方面都迈上了一个新台阶。在这即将挥手告别完美大学生活、踏上社会征途时候，我整军待发，将以饱满热情、坚定信心、高度职责感去迎接新挑战，攀登新高峰。

在学习上，脑子里持着进入大学后好好放松从重压下解放出来思想，于是忽略了学习。没有高中时候主动性和用心性。每次临近期末考时候，考前一周临时抱下佛脚，算是顺利透过。我发此刻大学不学习没有高中时候用心了，务必努力地充实自我，花精力花时光在课外阅读上，提高自我专业水平，开阔视野。在课堂上，虽然不必要像高中那会那样全神贯注，但也不能经常走神，思想开小差。在这一点上，我自认做不好。时常会被乏味课堂气氛弄困意大发。作为计算机可视化程序设计专业学生，务必增加自我阅读量，开阔视野。我坚信任何一个人成功都不是偶然，俗话说“有付出才有收获，天上不会掉馅饼”—————事前必然经历过许许多多努力，所以想在毕业之后收获更多，在大学期间就要付出更多！

在思想道德上，一向追求人格升华，注重自我品行。我崇拜有巨大人格魅力人，并一向期望自我也能做到。我自认为有良好道德修养，有坚定政治方向，热爱群众热爱人民热爱党热爱祖国，以务实求真态度参与许多公益活动。

在生活上，崇尚朴实质朴生活作风。在大学期间，养成了良好生活习惯。比如从来没有无故夜不归宿。平时比较平易近人，对人态度友好，与同学和朋友相处融洽。我一向相信，生活源于坚韧信念。只有具备坚强意志，才能应对生活中出现各种困难和挫折。因此，个人生活独立性和自理潜力比较强，很多事情都力求自我解决，尽量不让别人帮忙。

一向相信人不是完美，每个人必定有各自缺点和优点，重要是该怎样去正视自我优缺点。

为人随和，诚实，性格坚毅是我优点。只要决定去做一件事，必定会认真去完成。从来都不喜欢和一些虚伪人交往，虽然不能改变别人，但能够时常勉励自我坚持原则，为人诚实守信。时光是稍纵即逝，有机会去实现自我价值时候，尽量使自我活得更充实、更有好处，付出是显见，收获总是潜见，但是只要肯去为目标奋斗，收获绝对远远大于付出！在那里，对自我也再次做了一次总结，告诉自我要抓住大学尾巴，充分掌握大学最后一年时光！

珍惜大学，珍惜朋友，珍惜此刻点点滴滴。

推荐大一健康教育笔记心得体会如何写四

邓丽君一首《我只在乎你》虽不是为大学而唱，其中的只字片语却也可以为大一生活做个简短概括。这里，请容我做个假设——假如歌里的“你”就是指大学。

如果没有遇见你，我将会在哪里?

日子过得怎么样，人生是否要珍惜?

也许认识某个人，过着平凡的日子。

任时光匆匆流去，我只在乎你，心甘情愿感染你的气息。

人生几何能够得到知己，失去生命的力量也不可惜。

如果没有踏入大学的门槛，我将会在哪里?是浑浑噩噩地打发无聊时间，整日嬉戏玩闹，还是兢兢业业地奔波劳作，谋生计?日子过得如何，我是珍惜着所拥有的人生，抑或是终日抱怨埋汰。也或许我早已在爸妈安排的相亲中认识了某个男人，过着平凡也简单的生活。然而，现在的我会为时光的匆匆流去扼腕叹息，会在大学的气息中畅游天际感染青春的活力，会在寻求人生知己的旅途中不断提升自我，会为铸就人生的梦想倾倒生命的全部力量。

大一一年，如果真的要我一一陈述收获了什么实质性的东西，那么我可以清楚明白地说：没有什么。如果你问的是证书，那么我可以告诉你，无论是计算机二级等级证书还是英语四级证书，并不会给我今后的人生带来多么大的竞争优势，毕竟它们的技术含量都不怎么高。如果你问的是我加入了几个社团，参加了几个活动或者比赛，那么我可以说的仅仅只有，在我羽翼尚未丰满时，参加不了什么高科技比赛，而学校的社团也没给我带来多么大的收获。当然，我想表达的仅仅是自己的能力还不够，特长不在，并没有其他的什么意思。如果你问的是我交到了几个知心朋友，那么我想说：时间是检验真理的唯一标准，而朋友也是一样的，一年真的太短。

实质性的东西是没有，但也不是真的什么都没有。一个好的心理建设以及对自己将来的定位或许就是我最好的所得。世界这么地广阔，太多的东西都无法把握，掌控权在自己手中的或许就是这几年，在有限的时间里，不断提升自我的学科素质才是真正重要的，这也为今后赢得更大选择空间，也就意味着更大的自由度。因此，现在看在眼里的无奈、困难、突发状况，都会随着岁月抹去令人烦恼的棱角，拥有一个面对任何挫折的良好心态，抓住最重要的就好了。或许通向高级工程师的道路艰难且险阻，但不是有句话叫——世上无难事，只怕有心人。

推荐大一健康教育笔记心得体会如何写五

正文：古人曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜”。短暂又难忘的实践旅程就像白驹过隙般，飞速而逝，而这其间的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一应俱全，在每日紧张充实的工作环境中不觉间已经走过了一个月的实践期，回首这一个月的实践期，内心充满着激动，也让我有着无限的感慨。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了社会实践工作。打工实践实践虽然很短，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把寒假打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

为了提高自己的能力，也为了体验生活，我在寒假找了一份工作，算是寒假社会实践。我的工作是教课，当一个辅导班的老师，教数学课，教新初一的学生!时间很短，只有一个月，可是我却学到了很多，增长了经验，学到了知识。我思考了很多，总结了一下几点。

一、自信+坚持=成功

虽然现在我只是大一的学生，可是我的辅导班生涯已经有二年了!第一年是我和别人一起办的，招了一百多个学生，但办的很顺利，留下了好的口碑，而且和那些学生建立了深厚的友谊!今年，由于某些原因，我觉得自己肯定办不起来，可是因为我的口碑不错，一个辅导班主动招的我，我才知道要对自己有信心，自信的努力的去做好一些事情!在辅导的过程中，学生们不听话，我感觉很烦躁，可是我告诉自己要坚持，我坚持下来了，现在想觉得我自己做的值得，如今我和那些学生成了好朋友，照了相，现在还经常联系，我觉得自己成功了，这就是我自己最大的收获!

二、老师和学生要建立良好的师生关系

想到这一点，感觉有点惭愧。自己做学生的时候，可以随心所欲的跟老师说话，只要自己好就行了。但是当老师以后，发现自己面对的是全班同学，要关心到每一个人，要耐心对待每一个人，这可真不是一件简单的事。每个学生都有不同的问题，对不同的人要采取不同的方法。并且老师和学生还要建立好关系，要不学生会对你不满意。对好学生要鼓励加批评，不同情况不同对待，要让他们胜不骄，败不馁。对学习不好的学生，要多多鼓励，给他们自信，发觉他们的潜力。

这需要和他们沟通，还要想方设法让他们对你心服口服，让他们肯听你的话。老师要对每个学生负责，帮他们找到自己的支点，能够正确的对待学习。

总之，我认为老师应该能让学生把自己当作朋友，喜欢想自己倾诉，仔细的去聆听他们每一个人的心声。每个学生都希望得到老师的重视，所以对待学生的态度要正确，不让他们觉得自己被忽略了。对他们要正确的引导，找到人生的方向。

三、讲课要与时俱进，用新思想好方法

现在的学生，都不太爱听课，只喜欢听一些他们感兴趣的话题。我在教课的时候，我会经常组织各种各样的活动，引起他们的兴趣。课下我会和他们讲很多的东西，让自己的思想跟上学生的脚步，让他们喜欢自己，佩服自己，愿意和自己成为朋友，我也会告诉他们一些我自己的故事，激励他们学习。也要适当的给他们一些压力。劳逸结合，告诉他们好的方法，让他们爱学习，喜欢学习!会学习!

四、对现在学子的担忧

时代进步了，新生事物也层出不穷，学生的素质却没有太多提高。最起码我觉得这个辅导班的学生素质很低，说些粗俗的话，做些无聊的事。课上不听讲，课下不写作业。也不把老师放在眼里，上课随便进进出出，当然这跟管理也有一些问题。现在的学生也不知道什么是真正的个性，把耍酷当个性，把与老师做对当个性。在我看来，真正的个性是敢于张扬自己的优点，敢做敢当，会有自己的人生理想，并为之奋斗，有一种不达目的不罢休的意念。我最大的担忧是现在的学生的学习态度和状况，态度都不太认真，浮躁。老师有责任把学生教会，学生有责任学习文化知识。老师应该关心到每一个学生，而不应对学习不好的学生不闻不问。学习不太好的学生也不能自暴自弃，要学会吃苦，努力学习。每个人都有自己的责任与义务，要学会承担，而不应该逃避。

五、体谅父母

通过这一段的工作，深深感受淡了父母的不容易，挣钱真的很不容易。我在这个辅导班一共教了一个月，每天工作八个个小时，一共挣了800元，。虽然说目的不在于挣钱，在于积累经验，但是还是体会到了钱的来之不易。

再想想父母，日日夜夜的工作，却从不抱怨。再想想自己花钱时的爽快，真的很惭愧。我们不是富二代，我们需要体谅父母，对他们多多关心，用钱的时候不大手大脚。而且每次告诉他们要好好学习，更加坚定自己要好好学习!

以上我所终结的四条就是我这一个月来用自己的辛勤劳动所换来的人生真谛，我相信这些感悟与收获会对以后我的人生产生积极地促进作用，因为我知道他们都适合我，因为是我亲身终结的。同时，我也认为这四条感悟也具有共性，完全适合每一位同学，我相信他们也会对你们的人生道路树立明确的人生航标。这次的认识时间是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

一个月的社会实践虽然已经结束了，但是它留给我的那些美好是不会消失的，尤其是在这期间我所收获的感悟与经验会伴随我一生，会充当我一生的人生航标，让我一生受益，我也会永远记得在我大一这年我曾经有过这样一段美好的回忆。我相信经过这一段时间的锻炼之后，不管以后是待人待事、还是学习工作方面，都会有一个新的突破。这次的社会实践对于我来说可以说非常成功的，这也让我深刻的认识到“只有亲身深入到社会里面，一个人才会能够真正长大”。因为我已经认识到社会里面有学校里面不一样的竞争、不一样的残酷、不一样的为人处世，而这些使我们以后走出校门、踏入社会早晚要面对的，俗话说“未雨绸缪”，只有我们提前拥有了这一方面的经验，我们才能很快的适应自己的新环境，才能比别人更快的适应新角色，才能比别人在这个社会中更具有竞争力，才能在这个社会很好的生存下来，不会被这个残酷的社会所淘汰。所以，以后有机会还要多多的参加这种社会实践活动，因为只有多多深入社会、接触社会，人才会长大、才会慢慢成熟。我现在终于深刻体会到实践对于一个现代大学生有多重要了，当然了，不只是对于一个人重要，对于一个国家也是同样如此。

我们国家之所以会取得叫天如此骄人的成绩，不正是因为在实践中一步一步的慢慢探索出来的。所以在最后，我要再一次的号召大家“一定要多多参加社会实践，一定要经常深入到社会里去”，要坚持“理论加实践”的学习方法。总之，作为当代的大学生，我们也肩负着责任，我们需要勇敢的面对生活。要有愈挫愈勇的精神，敢于向生活挑战。我们更要多多汲取文化知识，让自己成为一个有思想有内涵的人。另外我们也要学会关心他人，自己的父母和同学，还有那些需要帮助的人。

我们早晚要走出校门，面对社会，我们要有勇气与决心，让自己的生活更精彩!