2023年军训心得体会从什么方面写精选(通用9篇)

心得体会是一个整理和归纳的过程，可以让我们更清晰地认识问题和解决问题的方法。写一篇较为完美的心得体会首先需要我们对所学的内容进行全面的理解和掌握。通过阅读这些心得体会，我们可以进一步完善和提升自己的写作和思考水平。

军训心得体会从什么方面写精选篇一

我们的军训从不死气沉沉，因为那洪亮而节奏明快的军歌不时地响彻在一中的校园里。学唱军歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的领唱声中流露出了他们对当军人的自豪。这情怀感染着每一位同学，大家都尽了最大的努力唱出了最响亮的军歌。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”也许是教官期望我们能团结一致克服困难吧，无论如何，这嘹亮的军歌将激励着我们努力圆满地完成军训。

精彩还在继续，明天在这军训“词典”里又会增添哪些词呢？

军训心得体会从什么方面写精选篇二

每个人都有一段难忘的军训回忆，那是一段可以让人品尝到辛酸的磨砺与锤炼的经历，也是一段可以带给自己收获和成长的经验。作为一名大学新生，我在入学初经历了一次激烈而难忘的军训，其中最让我难忘的体验便是通过学习军训拳，锻炼了我不仅身体，还有心灵。在此，我想谈论一下我个人的军训心得体会和军训拳的益处。

第二段：军训拳的起源与特点。

军训拳，是一种普及在军队和学生中的体育锻炼方式。它是由武术和健身操练所演进而来的，以其短小利攻的特点和训练效果，不仅在军训中广为传播，也逐渐在其他行业和领域中得到普及。军训拳训练包含肢体上的各项运动和动作，如伸展、转动、踢腿、蹲跳等，不仅可以锻炼肌肉力量，增进体质，还可以增强身体的灵活性和协调性，对于塑造好的身形也有明显效果。

军训拳不仅是一种运动方式，更重要的是它在学生军训中的意义——培养阳刚之气，增强意志力和自信心。在军训中，我们面对的不仅仅是体力上的考验，更主要的是心理上的压力与挑战。我们不止锻炼了身体，还从中学会了如何自我调节、坚定信念并克服困难。在学习军训拳的过程中，我们改变了原有的体态和姿态，培养新的习惯和健康的观念，得到了身体和心灵的双重满足和提升。这些优势不仅体现在训练时期，同时也会在日常生活中成为我们的一份宝贵财富。

不仅在军训过程中，军训拳也被引入了很多的工作场所和普通人的日常生活。它不仅只是一种体能和心理方面的锻炼方式，同时也可以消除疲劳，改善压力和情绪，保持体态和心情健康。现如今，随着健康理念的普及，越来越多的人对于锻炼身体和心灵有了更高的要求，因此军训拳有着广泛的应用场景和实践价值，它也是一个可以推广的文化与价值。

第五段：总结。

通过军训拳的学习和实践，我不仅增进了身体的素质，还锻炼了自己的意志，提升了自己的自信心，磨炼了自己的性格。军训拳让我明白了付出就有收获，只有通过不断地努力和坚持，才能够创造出更好、更美好的未来。让我们把军训拳这种科学的健身方式和学习经验，运用到我们今后的生活和工作中，不断地塑造自己、提高自己，迎接未来的各种挑战。

军训心得体会从什么方面写精选篇三

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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军训心得体会从什么方面写精选篇四

军训是每个大学新生必经的一项训练，虽然只有短短的一个月，但是对于我们的意义却是非同小可。通过参加军训，我们不仅锻炼了身体，更重要的是培养了军人的素质，如团结协作、服从命令、担当责任等，同时也使我们了解更多有关军队的知识和文化。在这次军训中，我特别体验到了军训拳的魅力，下面将为大家分享一下我的军训心得体会。

第一段：认识军训。

此次我参加的军训拳是基于体能训练和军事训练的基础课程，旨在提高我们的体能能力和意志品质。在开始的时候，我们需要排队按照身高站成一排，在教官的指示下跑步、跳跃、掷球、俯卧撑等课程中逐渐熟悉了这个团队。同时，教官们用他们的实际行动启发我们要做一个自律严谨的人，平时也注重自我锻炼，不断增强自己的体质。

在接下来的课程中，教官为我们传授了一些简单的军训拳动作，例如直拳、勾拳、上勾拳等。这些动作即动作简单又实用，在提高身体素质的同时，也能充分培养我们的意志品质。于是我开始认真练习军训拳，每天都会抽出一定的时间进行练习。慢慢地，我不仅感受到身体的变化，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在军训拳的训练中，我逐渐明白了军训拳的意义。首先，军训拳能提高我们的体能能力，使我们更加强壮健康；其次，军训拳能培养我们的意志品质，让我们有更高的自律能力；最后，军训拳也能让我们掌握一些实用的防身技巧，这些技巧在危险时可以帮助我们保护自己。

在整个军训过程中，我不仅学到了军训拳的动作，还学到了如何与他人合作、如何保持一个良好的心态。在每次练习中，我和我的队友们都很认真地进行着训练。我们互相鼓励着、帮助着对方，从而更好地完成课程。在这个过程中，我真切地感受到了团队的力量，也获得了非常珍贵的收获。

在军训拳的训练中，我学会了如何通过决心与毅力来克服困难。同时，军训拳也告诫我，无论何时何地，保持一个好的身体素质都是非常重要的。我相信，在未来的学习、工作生活中，这些启示会帮助我取得更好的成就。

总之，整个军训过程给我的收获是丰厚而深刻的。在接下来的学习与生活中，我将继续坚持锻炼，时刻保持一个优秀的身体素质。同时，我相信我也会继续用到下一年度的军训拳，将其化为我身体素质和意志品质不断提高的动力，让我成为更好的自己！

军训心得体会从什么方面写精选篇五

这是一篇关于军训心得体会的文章，从个人角度出发，结合自身经历和感悟，分为五个部分来探讨。首先，我会向读者介绍我参与军训的背景和条件，其次，我将谈谈关于军训中的体能训练和纪律训练，那些艰难困苦的训练我们是如何熬过来的；接着，我想分享军训中的人际交往，这段时间里那些默默相伴我们的同学们让我懂得了团队合作的重要性；最后，我会谈到整个军训中最重要的收获——那就是毅力和奉献精神，这些品质将伴随我们人生的各个领域。

第一部分：介绍背景和条件。

我所在的高校在入学初期便要求学生进行为期5天的军训，在这期间，我们将进行军旅式的生活，接受军人式的训练，从而体验一番军人的生活。对于像我这样从未接触过军事训练的学生来说，整个过程充满了不确定性和新鲜感，但我们也应该感到庆幸，能够有机会体验这样的军人式训练。

第二部分：体能训练和纪律训练。

军训的第一件事情当然是体能训练，每天的起床——晨跑——早饭——站军姿——立正报道——集合——课目训练——联合攻坚——晚上归寝，这样的规律充斥了整个五天。体能训练包括了很多种训练方式，例如：翻轮胎、栏杆爬、拍踢等等。这其中最让我难忘最困难的是仰卧起坐，每次要求坚持到耗尽力气为止。回顾这几天的时间，我的变化非常大，对于平时爱熬夜、缺乏体育锻炼的我来说，这五天的运动量就像是可以燃烧多余脂肪的引线，实际上我的体型也逐渐变成了健康如人军人的样子。

除了体能训练，纪律训练也是不可缺少的一环。作为入伍前的第一步，立正和敬礼一定是非常重要的。在军训中，利用我们最大的体量和声音发出一声响亮的口号传递军营纪律，同时从根本上让人们在心里形成了一种军人式的合作/欣赏等价链条。这其中最难的部分有两个，分别是队列拉动和单杠。

第三部分：人际交往。

人际交往在工作和生活中都很重要，军训也不例外。在五天的训练中，我结识了不少新朋友，我们一起在大雨中前进，一起在食堂中讨论，一起在晨跑中互相鼓励。有些时间我们共同克服战术难题，有些时间我们安慰彼此的疲惫和困顿。在这样的交往中，我体会到了彼此之间默契的重要性，并尽力做好自己应该做的事情。在军训的结束之后，我和我的同学们成为了更好、更紧密的团队，这对我们未来的学习、工作和生活会产生莫大的影响力。

第四部分：毅力和奉献精神。

虽然军训是一次比较困难和饱含力量的经历，但我还是从我们教练的身上学到了更多的毅力和奉献精神。在训练过程中，教练总是对我们要求严格，但也给予了我们充分的理解和支持，教练的专业化拉近了我们之间的距离，带来更多的学习和进步。这五天虽然让我觉得很辛苦，但却使我意识到在自己所做的工作中坚持不懈、不屈不挠是多么宝贵和必要的一点。

第五部分：总结。

总的来说，军训是一个非常特殊的体验，通过这次训练，我体会到了毅力、人际交往和奉献精神的重要性。之后，我也会把这份信念带到自己以后的生活中，不断提升自己，并与大家分享我的经历和见解。尽管军训带来的艰难和疲惫，但我相信这段经历会是我未来学习、工作和生活中一个非常宝贵的资源。

军训心得体会从什么方面写精选篇六

军训是每位大学生都要经历的一段时光，对于我来说也不例外。通过三周的军训，我不仅锻炼了身体，更是了解了自己的不足之处。在此，我想分享一下我的军训心得体会。

第二段：体能锻炼。

军训期间，我们进行了大量的体能训练，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等等。这些训练让我深刻体会到自己身体的极限。虽然有时会感到疲惫不堪，但是每次完成一项训练后，心里的成就感让我感到非常满足。通过军训的体能训练，我不仅提升了自己的身体素质，也锻炼了自己的意志力和毅力。

第三段：纪律意识。

在军训中，我们严格遵守军事纪律，服从教官的指挥，遵守军训规定。这让我深刻认识到保持纪律的重要性。在日常生活中，我常常无所顾虑，但是在军训中，我必须时刻保持警惕，严格按照规定行事。这让我明白了一个道理：在任何情况下，遵守规则和纪律是一个成熟和负责任的表现。

第四段：团队协作。

在军训中，我们不仅要保持个人的良好状态，也需要和同伴们协同合作，完成更高难度的任务。有时候，我的意见和队友们存在不同，但是我要学会沟通和协调，以达到更好的效果。在团队合作中，我了解到每个人身上都有自己的优势，只有合理利用这些优势，才能取得最优的结果。

第五段：结论。

总的来说，军训让我受益匪浅。通过锻炼身体，我提高了自己的体能素质、意志力和毅力；通过遵守纪律，我学会了规范自己的行为，明白了纪律对于一个组织的重要性；通过团队合作，我提升了自己的沟通能力和协作能力。这些经验都将成为我今后发展的基石，帮助我更好地应对生活中的挑战。

军训心得体会从什么方面写精选篇七

在偌大的校园中，总有那么一群人，孜孜不倦地为我们留下每一个瞬间的美好。

“或许没有经历真正的军训，但我用镜头记录下了应该被铭记的瞬间。”这是十二天来，最让我感动的话——没有之一。

在许多同学眼里，摄影是一件再简单不过的事。取景、对焦、按下快门，“咔嚓”——大功告成。

可是往往，那些不为人所知的忙碌，只是悄无声息地淹没在了光圈开闭的瞬间，取而代之的便是看似简单的重复。

但是，在反射着蓝紫色光的镜头之后，永远都是专注的眼神，敏锐地搜寻着每一个角落，那里也许有掠过的一丝笑容，或者是突起的青筋，甚至是一颗滴落的汗珠。有时你可能全然不晓，却已经成为镜头中最绚烂的部分。

摄影绝对不是无需思考的机械动作。

就像作家失去了灵感时的苦恼，音乐家为写不出好作品而抑郁，摄影者若是错过了一个难得的角度，就足以捶胸顿足懊恼许久。

为了取得最佳的视觉效果，他们需要快速地转换视角；有时生怕错过一个完美的画面，会不停地按下快门。这样的后果，就是一天下来已经拍了上千张照片。在这数量庞大到足以令人眼花缭乱的素材库中，一帧一帧地挑选，直到从其中找到最令人满意的为数不多的几张。为此，有些摄影组的同学要工作到凌晨。还记得那晚从深夜中醒来时，对面的室友依旧在泛着微光的屏幕面前整理白天拍下的作品，那时离起床还剩4个小时。

几天前的拉练，路途并不算远，但是有摄影任务的同学却需要在队伍的两头之间来回跑动，一边还要小心翼翼地持着并不轻巧的单反相机。灿烂的笑容，难忘的回眸，飘扬在风中的团旗……他们用镜头一一记下，一路下来，已是满头大汗，但匆匆喝下一口水，便又撒开腿去寻觅下一个瞬间。

可是，当我们在宿舍门口公示板上好奇地寻找着自己或同伴的面孔时，当我们在网页上欣赏着那些英姿飒爽的身影时，却可能忽视了这些照片的拍摄者。

当文字发表的时候，至少作者的名字还可以骄傲地出现在标题下；但相片是不具名的，作者只是谦逊地将面孔隐藏在镜头之后，默默地拍摄着一帧又一帧的相片，似乎按下快门的声音就是他们的天籁；狭小的取景框外俨然成了他们世界的全部；用ps将每一张照片的色彩、明暗调整到无可挑剔，才意味着一日工作的结束。

蓝色的军营固然是美丽的，但若缺少了某些东西来记录，便会淡去。当再次欣赏那些精美的照片时，请你想象，眼前被定格的瞬间，在这风景之外，是一只调好焦距的镜头。

光影下的蓝色军营，永恒地美丽。

当军训渐成回忆，当时光继续流淌，那些人，那些事，都会成为过往。而这份记忆却渐渐愈发地香醇起来，动人而绮丽。

当教官连长一次次提醒教官排长们是不是又忘了吹哨子安排上下课时，小伙伴们都会忍俊不禁，原本白杨一般的军姿在骄阳下前俯后仰。

当副排长们用他们独特的嗓门来吃力喊着口号时，尽管已经听了许多许多遍，但还是忍不住想调侃他们的口号口音十分具有“特色”。

当副连在各种集队前装出一副严厉的样子时，我们都会默默地念叨着“放下水壶”，然后紧接着就是喜闻乐见的饭前连队番号练习，喊得卖力或不卖力，我总会看到副连的嘴角挂着一丝微笑，然后放我们去吃饭。才刚走了一半，副连紧接着又卖了一个震惊的神色，“等等，下午要2点40集合！都记住了！”

当指导员和副指导员在训话的时候，原本作为女性柔情的脸庞硬生生地摆出一副生气的模样，让我们看了也不禁内心惭愧。随即仿佛是被我们的样子逗乐了，她们总会适时地露出灿烂如花的笑容，把小伙伴们又逗得爽朗大笑。

我已然开始怀念，训练归来时叫“教官好”时东张西望看看教官在哪。

我已然开始怀念，合唱训练时那动人的古筝与笛子合奏多么让人心动。

我已然开始怀念，踢正步时那值得我们嘲笑的风一般的速度，以及脚板底的酸痛。

我已然开始怀念，劈枪方阵练习时多少次被枪砸到脸蛋，砸到腿的疼痛与肩枪前进的自豪感。

……

教官们有时会像小孩子一样，像我们的苏排长总是会找副排长和其他同学来聊天消遣解闷。他们凌厉的眼神透露出来的是军人的坚毅以及许多许多的不舍，有时如刀子般尖锐，有时却如月光般柔和。

副连、指导员和副指导员他们更像是我们军训中的导航者，作为学长和老师，他们教会了我们团结协作，教会了我们无私奉献，更教会了我们正视规则。而与我们共同奋斗的时光，也必将是军训中我们二连最美好的回忆。

同志们是互相之间生活的调剂，是互相间精神的依托。在训练中，一个相视的眼神让我们备受鼓舞，一次卖力的拉歌让我们更加团结，一起放声地歌唱让我们享受快乐……我们互相之间的友谊更是军训中不可缺少的一个环节。

回忆让我们富有，思念却让我们贫穷。我们渴望长大，却总在长大中怀念过往中的人与事。军训终将成为回忆，当军训渐成回忆，也许明天，你们会继续陪我度过，潮起潮落。

军训，定会让我更加挺直腰背，活的更加潇洒！

心中那自由的世界，如此地清澈高远。

盛开着永不凋零、蓝莲花。

——《蓝莲花》

那个夏夜的凌晨四点，在西溪湿地淡淡地轻轻地飘着一股凉意。月亮悄悄隐去了一颗星星，一张笑脸转为调皮。但她不取笑我们，只是安分地守在原地，大概是发现了我们的.疲惫，于是留一束清光照亮我们不落的眼眉。之后，她不见了影子，红霞开始布满天际。

——日出的味道，像矿泉水，你说不出感受，却很是新鲜，像是灵魂在河里涤荡，而肉体随风飘扬。

我总是很喜欢每个时期开端的日子，彷佛一觉醒来，尽管惺忪朦胧，但却有用不完的活力——一切欢乐都昭示着未来的幸运，一切苦累都铺垫着以后的坚持。我喜欢在初次见面时藏起自己，然后再慢慢地一点一点地告诉人们我的样子；我喜欢军训时那种筋疲力尽的感觉，透支着体力，燃烧着生命，宣告生命的意义；我喜欢在每天大约五点四十分的时候，站在丹青三四舍间的二楼走廊看太阳慢慢升起——它不说话，它只是慢慢变大，红彤彤到金灿灿，发出万丈光芒。我们，立正时无言如它；我们，半月后将蜕变成它。人的生命就该在这些壮美的时刻中度过，在所有的不平凡与挑战中坚持。

我总是在或静静行进或默默坐立的时候想，何为军训的意义。或许，这个问题没有答案。任何人所冠的或冠冕堂皇或不上格调或真切实意的理由都可能是对的，也都可能是错的——这就如生命的意义一般，谁也无法给它一个正解，我们总是在永恒的追逐中寻找，在不断的迷失中坚持，大概会有一天，当生命沉寂，我们终于在走过的路上发现了属于自己的与众不同的脚印，才知道人生不是为了既定的意义，而是创造属于自己的不同生命。

——军训也如此，它俨然是一个过程，两个星期，任何一个特写都无法将它完整代替。我们也许只能认真地摆好每一个姿势，简单不做作，一看便知是自己，这样一帧一帧地连接在一起，跳动出我们内心最纯真最美好的旋律。

——这样，我们便有了属于自己的军训，亲自赋予它独特的意义。为自己的军训而狂，想对得起这难得的青葱岁月，为了年少才有的梦，让自己在这个世界占据一角，悄悄地开出火红的花朵，发出幽蓝的光。

时光如白驹过隙，不知不觉间，我们的大学军训已接近尾声了，而我们也即将脱去这身军装，穿上自己的衣裳，正式进入大学生活。遥想当日刚领到崭新军装时，心中几分激动，几分忐忑。迫不及待套上军装，扣好每一个纽扣，抖擞精神。虽然有几分不合身，但镜子中的我着实被这一抹绿衬出了曾经差点丢失的男子汉的精气神。时至今日，即将离别了这身军装，也许有同学早已厌倦了它的闷热、丑陋，但我心中仍有些许不舍。

致军装，意气风发。

不知何时起，我开始迷恋上军训，迷恋上队列的味道。它的一切都那样的吸引我，尤其是那英姿飒爽的军装。白迷彩、海魂衫、草地色的衣装，各个都是那么有灵性，充满着男子汉的血性，姑娘们的刚强。身着军装，整个人不自主的就会坚毅起来，挺拔如士兵，威严如军人。仿佛自己支撑的不只是一身衣服，而是一个集体的荣誉与尊严。也正是这身饱含着寓意的军装，将我送上队列前方，赐给我标兵的力量。

致军装，艰难磨练。

从穿上军装的那天起，我们就不再只是代表个人，而是代表一个光荣的集体，我们必须严格的要求自己，刻苦地磨练自己的意志，努力地锻造自己的身体。军姿、队列、转法、踏步、齐步、正步，每一个动作，每一个项目，都是千锤百炼。军装不知被挥洒的汗水打湿过多少次，它见证着我们每个点点滴滴的付出，也见证着我们一步步地成长。

致军装，青春无悔。

青春如火，军训如歌。青春的军旅生活是那么的朝气蓬勃、如火如荼，我们在训练场上燃烧激情，在比武场上绽放青春，用最绚烂的色彩描绘着青春的赞歌，而那一抹鲜艳的军绿定当是青春画卷中最令人心醉的笔墨。身着挺拔的军装在烈日下挥洒刻苦的汗水，我为有这样的青春而感到无悔。

仅以此文献给我这身即将脱去的军装，但我誓将其一生珍藏。

军训心得体会从什么方面写精选篇八

军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到，学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻，国家和人民的利益受到危害时，用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城，保证着我们的和平、安宁和幸福生活。

（2）军训增强了学生的集体观念。

军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源，大学生军事训练就借助人民军队的育人优势，对学生实施严格的军事训练，不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神，还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识，树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想，在军训中，学生通过与军人在一起学习和训练，使一些学生开始从“自我”中解脱出来，获得了集体的力量和荣誉感。在训练中，为了集体荣誉可争个上下高低；生活上相互关心，相互帮助，进而增强了学生的集体观念。

（3）军训转变了学生认识人生的价值观。

过去部分学生认为：当兵没有价值，对人生价值存在模糊认识。通过军训，特别是学生亲身体验了军营的生活，耳濡目染，进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练，以爱国主义为核心的国防教育，使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨，筑起国防观念的大堤，为建设中国特色的社会主义事业努力学习，是十分必要的。

（4）军训增强了学生的组织纪律性。

尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动，但通过军训，特别军训中的严格训练、严格管理，使他们相互激励、相互鞭策，逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病，充分意识到集体中组织纪律的重要性。

军训心得体会从什么方面写精选篇九

第一段：“军训是一次锻炼身体与意志的机会”

军训是对自身身体和意志的挑战，也是一次全新的体验。在军训中，我们学习了各种体能训练和军事知识。军训不仅仅是对自身身体能力的锻炼，更是对个人意志和毅力的考验。在这个过程中，我们学会了坚持，学会了忍耐，这些优秀的品质，对我们今后的生活和学习是极为重要的。

第二段：“军训是一次加强团队协作意识的机会”

在军训中，我们学习了团队协作的重要性。每个人都被分配到不同的岗位上，各自承担起不同的任务。我们必须互相依靠、互相支持。我们学习了如何配合工作，如何担负责任，如何对自己以及团队负责。

第三段：“军训是一次切身感受到“纪律”的重要性的机会”

军训不仅仅是对个人能力的锻炼，更是对团队纪律的考验。每个人都必须遵守规定的时间、要求和流程。在军训中，我们的任何一个举动都必须遵循“纪律”，我们必须保持良好的纪律意识和良好的形象。这不仅是尊重他人和团队的表现，更是一种审美和文化的展现。

第四段：“军训是一次提高个人综合能力的机会”

在军训中，我们不仅仅学会了训练和演习，更学会了各种各样的生活技能。我们学会了吃饭、洗衣、洗澡、整理床铺等一系列生活技能，这些技能对我们今后的生活有很大的帮助。同时，我们还学会了如何快速适应环境，面对突发事件，这使我们的综合能力得到了提升。

第五段：“感言”

这次军训给我们留下了难忘的印象。我们在军训中受到了全方位的锻炼，在各个方面都得到了锻炼和提高。我们学会了团队协作和纪律，学会了各种生活技能，感谢军训，让我们快速成长和成熟。同时，希望这种良好的体验能够带给我们更多的启示和成长，让我们在以后的生活和学习中更加自信、自立、自强。