坚持打卡后的变化心得体会简短 坚持打卡后的变化心得体会简短一句话(九篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写坚持打卡后的变化心得体会简短一

镭的母亲——居里夫人，她放弃了昔日自己美好的容颜，坚持于镭射线的研究中，正是她的那颗坚毅、顽强的心，使她走向了法国科学院的讲台，成了历史上璀璨的明星。

坚持的成功必有汗水的付出，爱因斯坦正是如此，他为了使点灯的寿命延长，尝试了六千根灯丝，最后终于研制出寿命为一千多小时的点灯。这是需多大的毅力，多久的`坚持，才能使他走向这伟大的一步啊!

现在，金钱成了这个世纪最好的武器，成了寿命都能买到的珍宝。这些手机、游戏机不离身的人们，我问你们，你们有坚持过吗?你们买得到坚持吗?

我爸爸的朋友，一个五星级酒店的老板，我深刻地记着他们的一段对话。

爸爸对他说：“想当年，你还不过是小生意的老板，看写作，级别都不一样了啊。”他感概地说：“我从没有想过我会走到这一步。我想，是希望和坚持支撑着我走到今天的吧!”

光阴似箭，日月如梭，何不趁着这大好时光拼命坚持呢?

我相信，有那么一个老人，深受你我的尊敬。

她已_十高龄，脸上的皱纹叙说着她的沧桑岁月，可她仍不服输于岁月带走的时光。虽已高龄，但她坚持登山，坚持的她，那位高龄老奶奶的坚持使她看起来年轻了不少。

是啊，时光飞逝，只要抱着一颗坚持的心，又有什么做不到呢?

在大自然的世界中无奇不有，也有许许多多的鱼类、生物也抱着一颗坚持的心。

河蚌就是其中之一。也许大家都不会多想珍珠的来源，而你应该很难想象出河蚌是怎么产出珍珠的，因为那着实使我不可思议。

河蚌在大海中一张一合，也难免有砂砾随着海水的起伏进入河蚌内部。而河蚌的坚持却使他把一粒不起眼的沙粒，磨成了一棵价值连城的珍珠，这至少也需要几百年吧?

河蚌与珍珠的故事深深触动了我。坚持就是最宝贵的财富，坚持就是人们梦想的启航。

现在，请你告诉我，你坚持了吗?如果坚持了，那就让坚持的翅膀伴我们越飞越高吧!

描写坚持打卡后的变化心得体会简短二

每个人都有自己的梦想，中国台湾作家李乐薇的梦想是在喧嚣的尘世中有一座属于自己的《空中楼阁》。诗人海子在理想与现实的激烈冲突中痛苦煎熬，他的梦想是“面朝大海，春暖花开”。而我儿时的梦想就是当个钢琴家。

记得在幼儿园的时候，那时大概刚六岁。老师抱着我教我弹钢琴，从那时起我就开始喜欢弹钢琴，喜欢指尖在琴键上跳动的感觉，喜欢美妙的音乐从自己的指尖弹出的妙不可言。

钢琴是我儿时第一次也是接触的唯一一种乐器，也是我幼儿园时最好的玩伴，所以一直就对钢琴有莫名的好感。也许是爱屋及乌的缘故吧，我对会弹钢琴的人也颇有好感。

在我的心中，听钢琴曲就是一种享受。尤其是在临近中考之际，学习压力逐渐增大，所以一放学我就会向家里飞奔而去。因为家人都喜欢钢琴曲。只要一回到家，我就会沉浸在音乐中，学习的压力就会释然。在音乐中学习会很放松。

那时的我就坚持每晚写日记。当然，我能坚持的大部分原因来自老师的督促。因为我们每周都必须交高质量的日记。久而久之，我发现只有沉浸在钢琴曲中，我才会文思泉涌，之后，我就养成在音乐中创作的习惯。

我的生活中充满了音乐。在我疲倦时我喜欢听一些抒情的曲子来缓解疲劳，在我心情郁闷时喜欢听一些欢快的曲子来调节自己的情绪，在我挣扎于题海中，对考上一中将要失去信心时，我就会听一些积极奋进的曲子。

听的最多的还是“钢琴王子”理查德·克莱德曼的。他的音乐令人陶醉，给每个人不同的感受。理查德·克莱德曼以古典音乐为基础，将古典音乐与现代音乐溶为一体。他的乐曲朴实、流畅、优雅、华美，旋律悠扬、合声简洁、音色辉煌，充满了诗情画意。

每当我听到理查德·克莱德曼的琴音，都会在不知不觉地被他带入亲切、安详而愉快的音乐世界之中。其乐曲的音色十分优美，由充满朝气与活力的触键所产生的音韵更响亮而富有弹性。当我沉浸其中，甚至可以想象到他弹奏的场景，他的音容笑貌都浮现在我的眼前。

那时我比较喜欢理查德克莱德曼的《献给爱丽丝》、《秋日私语》、《蓝色的爱》、《爱情的故事》、《梦里的故事》、《爱的誓言》、《海边的星空》、《梦中的婚礼》、《星空》、《午后的旅行》等。

听《梦中的婚礼》，我甚至能感受到：梦之国的边境，一堆篝火冉冉升起，绵延，缭绕……

我对钢琴曲的鉴赏有自己独特的癖好，我对作曲家的创作背景、个人生平、音乐风格，非常感兴趣。我认为一个人的音乐风格与他的性格、人生经历息息相关。

所以听某人的音乐，我能与他产生心灵的共鸣。

每次学习之余我都会在家里楼上我安静的专属小卧室，躺在床上，闭上眼睛，静静的欣赏钢琴曲给我带来的美的享受。那一刻，我心如止水，跟着音乐心波荡漾，忘记了尘世间一切的烦恼，那种感觉只可意会不能言传。

明天由我陪老师去音乐系练习钢琴。因为过几天他要在音乐会上表演。终于有机会去音乐系听一场真正的钢琴曲，还是老师亲自演奏。前不久本来有一次欣赏音乐会的机会，因为其他事情而错过。而明天恰是全国大学生英语四六级考试，所有的自习室都被占了，而我又不用考试。所以终于可以去听自己朝思暮想的钢琴曲，在音乐系享受音乐的盛宴可能会别有一番滋味。

终于可以实现自己的梦想了。若不是上学期通过了六级，也许我又会失去这次重温儿时的梦的机会。原来梦想的实现源于坚持，源于抓住稍纵即逝的机遇。

期待着明天的到来!

描写坚持打卡后的变化心得体会简短三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

梦想，是海边斑驳的灯塔，为远航的船只指引方向;梦想，是柔和的明灯，为前行的人们照亮黑暗的道路，梦想，是心中的太阳，驱散你心头冰冷的流言蜚语。

什么是人世间最美好的东西?我想那便是心中一直所坚持的梦想吧。正是因为心中的梦想，我们才能在坎坷的人生道路上高歌前行，披荆斩棘，笑谈人生。正是心中的梦想，让我们不惧流言蜚语，在理想的国度里，构筑自己的伊甸园。正是拥抱心中的理想，才会越挫越勇，每一次失败终将成为你成功之路的垫脚石，把你送入成功的殿堂。而你，用行动诠释了什么叫作失败乃成功之母。

“一代群臣痛蚕室，千秋史笔溯龙门”，正是因为对梦想的坚持，才有了史家之绝唱，无韵之离骚。司马迁对梦想的执着，让他在面对别人的嘲笑，面对被世俗的抛弃中坚持了下来，才有了《史记》这部作品的横空出世。“鞠躬尽瘁死而后已”，坚持匡扶汉室江山的他，为报答刘备三顾茅庐的知遇之恩，六出祁山，七擒孟获，九伐中原，无奈七星灯灭，于五丈原驾鹤西去，令人唏嘘。“出师一表真名世，千载谁堪伯仲间”。他对于梦想的坚持，引的无数文人墨客涕泪满襟。

马云曾说：梦想总是要有的，万一实现了呢。是的!他天方夜谭般的梦想，被当时的人们嗤之以鼻，但他坚持了下来，用自己全部的心血创建了阿里巴巴王国。如今，支付宝彻底的改变了我们的生活，改变了人们的支付方式，改变了如今的格局。宁波的“顺其自然”，没有人知道他是谁，但他年年风雨无阻的爱心捐款，改善了贫苦地区百姓的生活，让那里的孩子能在宽敞明亮的教室里飘出阵阵悦耳的书生，不正是他对善心的坚持吗?

纵观古今，展望未来，不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持才有了希望。

描写坚持打卡后的变化心得体会简短四

1、付出不一定有收获，努力了就值得了。

2、只要还有明天，今天就永远是起跑线。

3、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

4、没有人能替你承受痛苦，也没有人能拿走你的坚强。

5、生活远比想象中委屈，但是你也远比想象中更强大呀。

6、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。

7、生命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。

8、任何一次对自己的原谅，都会导致下一次更大的错误。

9、努力是为了更好的选择，或者是为了自己能自由选择。

10、每个人都有错，但只有愚者才会执迷不悟。

11、你若想得到世界最好的东西，就先让世界看到最好的你。

12、只有奋斗，可以给我们生路，而且只有奋斗可以给我们快乐。

13、万丈高楼平底起，辉煌还得靠自己。

14、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

15、如果世界把我们变成了病人，我们就要做自己的医生。

16、掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。

17、顽强的毅力，改变可以征服世界上任何一座高峰。

18、君志所向，一往无前，愈挫愈勇，再接再厉。

19、过去的是回忆，现在的是拼搏，未来的是目标。

20、要改变命运，首先要改变自己。

描写坚持打卡后的变化心得体会简短五

     党的十九届六中全会审议通过了《中共中央关于党的百年奋斗重大成就和历史经验的决议》，全面总结了我们党成立一百年来取得的重大成就，用“十个坚持”高度概括了党领导人民进行伟大奋斗积累的经验。冲锋的号角已经吹响，必须深刻领会、深入贯彻党的十九届六中全会精神，以更高的标准、更严的要求，统一认识、统一思想、统一行动，铆足劲头干，奋力向前冲，自觉为党的事业增光添彩。

我们都是奋斗者，是勇敢的筑梦者，也是幸福的缔造者。作为党员干部，我们当学史力行，心怀梦想、砥砺奋斗，用矢志不渝的执着坚守和始终如一的青春热血浇筑梦想，以奋斗志向、奋斗信念、奋斗激情和奋斗力量凝聚起拼搏精神。回望党史“奋斗路”，登上梦想“远航舰”，让我们向着伟大梦想马不停蹄，向着崭新未来开拓进取，汇聚起磅礴伟力，在时代新征程中谱就崭新华章。

回望百年党史，一代代共产党人志存高远，用奋斗书写辉煌历史，用奋斗振奋民族信心，以大志向投身伟大事业，创造了不朽的业绩。奋斗是新时代党员干部最美的样子，是干事创业的最美姿态，奋斗从立志开始。志不立，天下无可成之事。作为党员干部，我们当以志向引领航向，让梦想照亮前行，明确志向、增强志气，以梦为马向前行，一路播种耕耘、施肥浇灌，一路收获精彩、点亮未来。奋斗的路上是多姿多彩的，一如春花灿烂；奋斗的路上是充满温度的，一如春日和煦。梦想是心中亮丽的风景，奋斗的过程亦是途中缤纷的风景，崎岖坎坷皆成风景、皆蓄力量，让我们用奋斗奏响心灵旋律，在逐梦的路上不懈怠、不等待，在奋进的途中不放弃、不止歇，在时代的新征程上追梦不息、奋斗不止。

梦想是一个人的精神支撑，这种精神力量集结勃发于内心，朝向远方、指向未来，成为我们不懈奋斗的持久动力。通往梦想的路径是“窄巷”还是“大道”，与梦想是更行更远还是越来越近，取决于党员干部心中的信念是否足够坚定。党员干部有了“咬定青山不放松”的信念，就有了稳扎稳打、久久为功的定力，面对稀松平常的工作，就能够以“驽马十驾，功在不舍”的心态去对待，在“履平地”中扎扎实实地向前再向前；面对拦路在前的困难，就能够保持“猝然临之而不惊”，在“爬陡坡”时凝心聚力地向上再向上。涓滴之力，聚之可成江海之浩瀚；寸土之厚，积之可为高山之雄壮。奋斗信念为党员干部指明了方向、增强了信心、注入了动力，这是“积土成山，风雨兴焉”的力量。党员干部当笃守信念、坚毅前行，信念坚定、脚步坚实。

回望百年党史，最让人动容的，是革命先辈在枪林弹雨中与敌人的殊死战斗，是为了中华民族伟大复兴而舍生忘死、出生入死的英雄气概，这是烙印于百年沧桑中最鲜明、最深刻的奋斗印记，充满了豪气干云。在逐梦的路上充满了艰辛，有踮起脚尖的张望，有颠簸曲折的摸索，有陡坡行进的忐忑，能够穿越苍莽岁月、打开梦想之门的，是心中的奋斗豪情。心中有豪情，脚下有力量。奋斗豪情能够点亮梦想，如清晨的鸟鸣清脆开嗓，如晨光在天际铺展光亮，如叶脉在枝头舒张绿意，如山间林涛滚滚而来，这是一种涌向心灵的力量。奋斗正当时，党员干部当激扬奋斗豪情，提神鼓劲、奋蹄疾驰，甩开臂膀向前看、迈开大步向前走，以一颗奔赴梦想的热切心灵破开迷雾，让梦想的光亮照进现实，激发为梦“犇”跑的“加速度”。

共产党人的奋斗力量源自内心热爱祖国、热爱人民的深切情怀，这种力量是中华民族在逆境中扬风帆、从胜利走向胜利的重要力量。新冠肺炎疫情发生以来，广大党员干部全力以赴地奋战在疫情防控的阵地上，或是夜以继日地奋战在手术台前，或是不知疲倦地值守在高速路口，或是为医护人员送去生活物资和热气腾腾的饭食……每一条“火线”上的战斗都迸发着奋斗力量，携手同心中凝聚起来的奋斗力量是疫情防控取得重大战略成果的推动力。从过去至今，奋斗力量是贯穿于党史的力量，也是生发于血脉的力量，因为这样的力量，我们能够从不可能中创造可能，朝着梦想一往无前。作为党员干部，我们要从恢弘的党史中汲取奋斗力量，攀越此山再登一峰，跨过“娄山关”再越“腊子口”，在雄关漫道中激发出永久奋斗的力量。

描写坚持打卡后的变化心得体会简短六

坚持是一种美德，古人云：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂”，这说明，在古人的心中，一个人具有持之以恒的精神，是多么的重要!可是，为何大多数人一辈子做同一件事，似乎依然平淡无奇?有些学者，在某项领域搞研究，好像终生无所突破?

这不禁让我们感到疑惑：没有回报的坚持值得吗?与其白白的在这里耗费无数的精力与财力，还不如及时的放弃?

情况这的如此吗?如果你坚持做一件事，但你没有全身心的投入;或者遇到一些较大的困难和挫折，虽然离成功仅一步之遥，但你动摇了，怀疑了，退却了，那么对不起了，你只好与成功失之交臂。别说十十年，一辈子，也许你也做不出什么大成就。

如果你真的用心在做一件事，全神贯注的投入其中，那么恭喜你，你已经离成功不远了，缺少的只是岁月的沉淀。即使到了那时你仍然没有名气，请不要着急，机会总会降临，耐心的等待，你缺少的只是一个契机。

坚持用心做一件事，十年能达到成功的高度，二十年毕竟与奇迹并肩，没有什么不能的。记得某一位说过：“将每一件平凡的事都做好，这就是非凡!”。这是多么富有哲理的语句啊，又有谁能做到如此呢?

《卖油翁》的故事大家都能做到耳熟能详。说的是陈尧咨擅长射箭，在当时没有第二个人能和他相比，他也凭着这种本领自我夸耀。而卖油翁用自己的绝技--慢慢地用勺子舀了油注入葫芦，(油)从钱孔中注入，但钱币却未被沾湿，迫使陈尧咨不得不在他面前认输。

是啊，熟能生巧，卖油翁的话是多么的精辟!想想看，一生坚持做一件事，不想做出一番事业都很难啊!何况如果我们全身心的投入，想想都令人精神振奋!

而在如今的社会，经济高速发展，知识不断的更新，技术不断的创新。往往一门技术还没有完全被人们所掌握，新的技术迎面而来。这就要求我们，不管做什么研究，要贵在坚持，持之以恒，否则面对呼啸而过的时代发展的列车，我们一旦被抛下，可能永远也追赶不上!

所以说坚持是一种美德。在今天，我们越来越觉得，我们需要它，就像我们需要空气一样。用坚持的精神做一件事情，这是一种信仰，一个成功人士必备的品质。

如果你正在工作与很多事情，请你在做事或工作中选择坚持，并用心去做，也许，十年后你就是奇迹朋友。

描写坚持打卡后的变化心得体会简短七

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天，我来说说梦想。

梦想，简简单单的两个字却包含了太多太多。有人说：有理想并为之奋斗的人一定是坚强的人，有梦想并陶醉其中的人一定是浪漫的人。而我想说：梦想，真的很美，拥有梦想并为之奋斗的人，更美。

认认真真地看完了《开学第一课》，给了我很大的感触。小时候，梦想真的很简单。那时候我们不管梦想是否现实，科学家，艺术家，老师，医生，等等一切美好的职业都能成为我们梦想中最美好的点缀。也正是因为这些美好的梦想伴随着我们一步步地成长，到如今，我们已经学会为着自己的梦想而努力奋斗，我们已经懂得追逐自己的梦想，并且不放弃。

我想，梦想贵在坚持。寻梦的旅途是坎坷的，梦想的终点是遥远的，但是未来却是光明的。当一个身体残缺的人为着梦想不懈地努力，当刘伟用那双人人都拥有的平凡的脚弹奏出一首首不平凡的钢琴曲时，你是否想过自己对于梦想的态度，是否真的坚持过?当孟衡在水中起伏的时候，当他因梦想失败而愤怒地嘶喊的时候，他父亲告诉他，这只是梦想的第一步，跌倒了，再站起来。一个成功背后至少有一千个错误，我们永远都只能是倒下了再站起来。

我想，梦想贵在脚踏实地。马云说的几句话让我记忆犹新。他说：其实梦想不必要很大，只需要觉得你能做得到。梦想永远跟眼泪和汗水是在一起的。假如梦想离开了眼泪和汗水那就变成乱想和空想。每个人都有梦想，每个阶段都有不同的梦想，我不例外，你也不例外。但是，你是否真的有努力地去追求过?

梦想是可以传递的，韩璇的梦想是做一名教师，可是他却已经无法实现了。而如今，我站在这里，追求着我的梦想，也是做一名教师的梦想。说实话在这之前，我从没真正地意识到将来我要做一名人民教师。可是就从现在开始，就从演讲开始，因为这是为成为一名合格教师所做的铺垫，这也是我寻梦途中的一块基石。对于这个梦想的未来我似乎还缺少点信心，因为就目前的我，我们而言，距离成为一位合格教师的资格还差很远。但是我想借章子怡最后的那句话与大家共勉：“为梦想，做一个坚强勇敢的女人。”

我的演讲到此结束，谢谢大家。

描写坚持打卡后的变化心得体会简短八

××年，我在分局党组及大队班子的正确领导下，与全队上下齐心协力，勇敢拼搏，迎难而上，无论在政治思想、工作上都取得了一定的成绩。

一年来，我始终把加强自身修养、提高业务能力、强化理论水

平放在首位，把树立创新思维、强化学习贯穿工作始终，讲学习，讲政治，讲正气，较好地适应了工作的需要。除了在工作中抽时间学习外，业余时间的绝大部分也用于读书。经过近一年的努力，实现两方面提高。⒈理论水平有了新的提高。我通过认真学习马列主义、毛泽东思想和邓小平理论，努力践行“三个代表”时刻牢记二个务必，认真学习和领会全国“二十公”、省“十九公”精神。坚决贯彻执行党的路线、方针、政策，在思想上自始至终同党中央保持高度一致。增强自己的大局意识和服务意识，树立正确的人生观、世界观、价值观，时时牢记党的宗旨全心全意为人民服务，清政廉洁，拒腐蚀永不沾。⒉业务水平有了新提高。禁毒是一项专业性很强的公安实战工作，其要求从事这一行业的人员，必须同时具备较高的快速反应和很强的专项业务能力。一年中，我着眼当前，立足本职，并结合实际工作需要，采取平日自学、向

老同志求学、同志间相互助学等方式，苦练克敌本领，切实增强业务能力，提高办案水平。

一年来，自己在工作中能做到不怕苦，不怕累，任劳任怨，忘我地工作，认真完成领导交办的各项任务。在办理各类涉毒案件中，对违法犯罪人员均一视同仁，严格依法办案，不徇私情，时刻做到了严格、公正、文明执法。

按照年初签定责任状要求，经过自身不断努力，加之同志们密切配合和大力协助，我实现了共参与破获涉毒案件余起，个人破获刑案起，重点案件起（强制戒毒人，逮捕人）超额完成预定任务的最终目标。总之在过去一年中，本人各方面虽取得了一定的成绩，但我所做的离上级领导的要求还有一定差距，有待日后不断加强和改进。为此，我将继续努力，再接再厉，积极总结新经验，改正缺点和不足，为我大队再续辉煌维护、再立新功，一方稳定而努力奋斗！

描写坚持打卡后的变化心得体会简短九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生的钥匙掌握在自己的手上，你有权打开自己生活中的所有门窗，而没有必要听从任何人对你的指点，仰望天空，总会有一颗星星会照亮属于你自己的道路。

我今天演讲的题目是《坚持梦想，体验收获》。

“人都应该有梦，有梦就别怕痛。”这是我的座右铭。有些人会说梦想是幻想的、假的，是不切实际的，但我宁愿像《绿山墙里的安妮》这本书的主人公——安妮，愿意做爱幻想的女孩，因为梦想不仅可以给予我们对生活的热情与追求，还可以成为我们努力与奋斗的理想和目标。只有明确目标，才会更好的去实现梦想。

每个人都有自己的梦想，当教授、当白领、当明星，抑或是自己创业当老板。总之，梦想都是人们打心底想实现的目标。有的人梦想远大，有的人梦想现实，但是只要是有益于社会，有益于人民，就值得为之奋斗。一份耕耘，一分收获。我们将要做的，就是为梦想而努力，而拼搏。

如果骄傲没有被现实的大海泠泠拍击，又怎会懂得要多努力，才走得到远方？如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎么会晓得执着的人拥有隐形的翅膀？把眼泪装进心里，会开出勇敢的花。最初的梦想握在手上，最想要去的地方怎么能在半路就返航？相信最初的梦想一定会实现，实现梦想的旅程是艰辛的，是坎坷的，但一定得坚持！虽然梦想不一定能实现，但为了实现梦想而努力的过程是快乐的，之后，不仅多了份经历，多了份沧桑，也多了份美丽。结局固然重要，但过程不也很重要吗？有些人的梦想，通过自己而实现，实现了内心的渴望，这才算是到过了天堂。

执着，是一种思维的超脱；执着，是一种理智的胜利；执着，是一种精神的皈依。“心若在，梦就在。”点燃自己的心灵之灯，走向光明，抹去悲伤，放飞梦想，拥抱暖阳，让笑容留在脸上！

谢谢大家！