心得体会是我们与外界进行交互和学习的重要方式之一。写心得体会时,要注重实事求是地客观反映自身的经验和感悟。您可以在下面的范文中找到一些写心得体会的好方法和技巧,欢迎查阅和学习。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇一
舞蹈,作为一种艺术形式和运动方式,能够展现出人类的情感世界和个人特质。在多年的舞蹈学习和表演中,我深深感受到舞蹈所带给我的乐趣和收获。在这篇文章中,我将从舞蹈的技巧训练、身体素质提升、情感表达、团队合作和个人成长这五个方面,谈谈我在舞蹈中的心得体会。
首先,对于舞蹈来说,技巧训练是至关重要的。只有通过不断的练习和磨砺,舞者才能掌握各种繁琐的动作和舞蹈技巧。从最基本的舞步到高难度的技巧动作,每一个细节都需要被反复琢磨和训练。在我一开始练习舞蹈的时候,我常常为技巧的熟练度感到困惑,但是随着不断的练习,我逐渐意识到,只有通过不断地重复和理解,才能真正将这些技巧融入到身体的肌肉记忆中,使之成为第二天性。
其次,舞蹈对身体素质的要求非常高,特别是对柔韧性和耐力的要求更是如此。在长时间的舞蹈训练中,我明显感到了身体的柔韧度得到了提升。舞蹈需要身体各个部位的灵活性,通过不断地伸展和拉伸,我慢慢感受到了肌肉的舒展和柔软。除此之外,舞蹈需要提供源源不断的能量,只有拥有良好的体能才能完成舞蹈作品的表演。通过长期的舞蹈练习,我学会了更好地控制呼吸和节奏,提高了自己的耐力和体力素质。
第三,在舞蹈的过程中能够真正感受到情感的表达和沟通。舞蹈是表达情感的一种方式,通过身体的动作和肢体语言,我能够将自己内心深深的感受传达给观众。音乐、节奏和舞蹈动作的结合,使我能够真正地沉浸在舞蹈的情感中。每一次表演都是我倾注了全部心力去表达自己的情感,更好地传递给观众,让他们感受到这种美。
第四,在舞蹈中学会团队合作对我来说是一个重要的收获。在每一次的舞蹈排练和演出过程中,我发现只有和团队的每一个成员紧密配合,才能将每个人的能量和激情融汇一体,形成最佳的表演效果。我们需要相互合作,相互倾听,相互支持和鼓励。只有当整个团队形成了默契的配合,才能将舞蹈作品的内涵传递给观众。
最后,舞蹈对我个人的成长产生了深远的影响。舞蹈是一个艰苦而充实的过程,我在舞蹈中学会了坚持和毅力。面对困难和挑战,我从不轻易退缩,而是不断努力和突破自己的极限。除此之外,舞蹈让我更加自信和坚定,无论在舞台上还是私下里,我都拥有了更大的自信心和自我价值感。这种成长的体验是我通过舞蹈获得的最宝贵的财富。
总结起来,舞蹈对我来说不仅仅是一种艺术形式和运动方式,更是一种带给我的宝贵经验和成长的机会。通过舞蹈的技巧训练、身体素质提升、情感表达、团队合作和个人成长,我不仅在舞蹈中找到了自己的快乐,更学会了如何与他人互动和合作。我相信,无论在何时何地,舞蹈都会是我生活中不可或缺的一部分。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇二
《浅谈幼儿舞蹈教师的教学方法》教师是“人类灵魂的工程师”,对于孩子们的成长和成才的作用不言而喻。
《北京市幼儿园教育纲要》艺术领域目标指出,要鼓励幼儿大胆表现自己对周围生活感受和体验,培养幼儿艺术表现和创造的能力。幼儿舞蹈教学是学前教育中的一个不可缺少的组成部分,它对幼儿的智力发展、道德养成、意志品质的培养、身体素质的提高、审美能力的培养等,具有课堂教育所无法替代的重要作用。幼儿歌舞是用动作、音乐、语言和美术等综合手段来反映幼儿的思想情趣和生活的,是促进幼儿身心健康发展的一种教育艺术。好奇、好问、好动、爱模仿是幼儿的年龄特点和心理特征。幼儿的思维是形象思维,幼儿歌舞恰恰能够适应幼儿的这些特点,也能够满足他们具体要求。如何教育好幼儿更是重中之重,作为幼儿舞蹈教师更应拥有一套规范完善而又实用于幼儿的教学方法。
爱因斯坦说过“兴趣是的老师”。只要幼儿对舞蹈有了兴趣,就能把他们的积极性调动起来,让爱美、善良、纯真无暇的幼儿插上理想的翅膀。那么,如何对幼儿进行兴趣性教学呢?一、教学内容必须闪烁幼儿的心灵,充满童趣。我们每天生活在幼儿中间,和他们同吃同住同学习同游戏,生活会给我们启示,只要我们用敏锐的眼光去观察、体验、研究他们美丽的内心世界,就可以在他们天真有趣、奇妙多彩的生活中寻找他们能理解、能掌握的舞蹈教学内容。如:带幼儿到户外散步时,教他们一些有关美丽大自然的小舞蹈,《可爱的太阳》、《树叶飘飘》、《风吹大地》等。又如在进行劳动以后,教他们《洗手帕》、《种树、浇水》等。
这些舞蹈来源于幼儿的生活以及周围熟悉的环境,因此他们很容易理解接受。经常利用短小、生动形象、动作性强的舞蹈来吸引幼儿的兴趣,不仅使他们感到亲切可信,易学易记易模仿,而且也能为他们今后创作舞蹈动作打下基础。二、教学过程需贯穿生动、活泼、童趣盎然的气氛,让幼儿在游戏中学,使他们忘记训练的疲劳和痛苦。在教学中要创设意境,让幼儿展开联想的翅膀,教师在游戏中教,幼儿在游戏中学。例如律动《小鸟儿》,我和幼儿分别扮演角色鸟妈妈和小鸟儿,用生动形象的语言,创设“蓝天白云”的意境:“在一片蔚蓝的天空里,鸟妈妈带着小鸟们学飞。”幼儿听着音乐,跟着我有时学小鸟飞,有时学小鸟跳。在练习的过程中,看到某幼儿手的动作不对就说:“哎呀,我的小鸟怎么啦?翅膀抬不起来,飞不动了?”这时幼儿就知道自己手的动作不对,很快就自觉改过来了。在整个教学的过程中,我没有重点讲究高超的技能技巧,而是通过游戏与联想,使幼儿身临其境,从中猎取情趣和美感。游戏不仅使幼儿学会舞蹈,还大大提高了他们学习舞蹈的兴趣。三、选择、寻找适合幼儿特点的音乐。音乐是舞蹈的灵魂,幼儿舞蹈中的音乐同样重要。一首好的幼儿舞蹈音乐,它的旋律流畅、形象生动、乐句整齐、节奏鲜明,有利于幼儿对舞蹈形象的掌握、情感的表达与抒发。每个动作都要选择适当的音乐伴奏,让幼儿在音乐中寻找感觉、节奏和情绪。
上课时,我教会幼儿自己听音乐做动作,必要时给他们讲解、分析音乐。在处理动作节奏时,还要注意乐句的完整性、音乐的段落和节奏的变化等,使幼儿的动作与音乐融为一体。例如用进行曲练习有节奏的走步,用快而轻的曲子练习跳跃,用柔和优美的舞曲练习双手的摆动等等。只要音乐与舞蹈动作相适应,符合幼儿特点,就易于被幼儿接受。四、深入幼儿生活,了解、熟悉他们,知道他们的爱与恨、追求与希望,正确地培养他们、表现他们。
作为幼儿教师,我们必须根植于幼儿生活,童化自己,多观察幼儿的喜、怒、哀、乐及其表现方式。对于成人舞蹈,我们不能照搬,要学习、借鉴,更重要的是将幼儿特点结合进去,变成幼儿可理解可接受的东西,这样,幼儿才喜欢学、愿意跳,才更有效地提高舞蹈教学质量。例如《草莓娃》就是我们根据幼儿爱吃草莓创编的一个歌舞,正因为草莓是幼儿所喜爱的一种水果,而我们又把草莓拟人化,因此这个歌舞他们都爱唱爱跳,把草莓娃顽皮可爱的形象特点表演的淋漓尽致,充满童趣。五、根据幼儿的年龄特点和舞蹈水平编排相适应的舞蹈组合,教学上应由浅入深、循序渐进。幼儿与幼儿之间有着年龄的差异,而同龄之间的幼儿又有着水平的差异,我们应根据他们的年龄特点和舞蹈水平编排相适应的舞蹈组合,在教学上采用循序渐进的教学法,由浅入深,由易到难,这样既能保持幼儿学习舞蹈的兴趣,又让他们不会以太简单而感到乏味,也不会以太复杂而感到缩手缩脚。如《采茶舞》,先教采茶的手指动作,因为这是个难点,然后让幼儿坐着学习采茶舞的过程,熟悉采茶的方向及各种采茶的动作,最后教拨开树枝采茶的动作,加上脚的踏点步。这样,幼儿基本上都学会了《采茶舞》,虽然有一定的难度,但在教师的引导下,通过练习达到了要求,他们的兴趣也会很高的。
在舞蹈教学中,教师通过舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反映、模仿与想象、组合与成品舞蹈编排等丰富、多样的教学形式,调动幼儿全身的多种器官,在提高兴趣、注意力的同时,更强调了大脑高度的集中去支配身躯,以表达各种动作和情感。而且一系列优美的动作,丰富的队形变化等也促进了幼儿舞蹈记忆力的提高。幼儿舞蹈犹如春风化雨,潜移默化地陶冶儿童的心灵,我们要仔细洞察孩子美丽的童心世界,了解孩子的质朴情感。广泛收集、提炼他们天真、形象的动作,吸收为幼儿舞蹈的基本素材。只有这样,创作出的舞蹈才会被幼儿喜欢和接受,幼儿舞蹈教学才能推陈出新,不断完善。作为一名舞蹈教育工作者,将不断加强各方面的训练,提高理论与实践水平,进一步加强舞蹈教育的普及和推广。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇三
舞蹈是一门艺术形式,它以身体的动作和肢体语言来表达情感和思想。在我走进舞蹈这个世界之前,我从未想到舞蹈可以如此深入人心,给人带来无限的快乐和满足感。每一次跳舞,都能让我忘却一切烦恼,沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不仅充实了我的生活,还让我体会到了身体和心灵的和谐。
第二段:从零开始的坚持。
我在一次朋友的邀请下,开始参加舞蹈培训班。当时我的舞蹈水平几乎为零,看到班上其他同学跳得轻松自如,我感到非常挫败。然而,我并没有放弃,而是坚持不懈地练习,每天都努力提高自己的舞蹈技巧。经过几个月的努力,我逐渐掌握了基本的舞蹈动作,感受到了进步的快乐。这种从零开始的坚持,使我更加相信只要有足够的努力和毅力,就能够战胜任何困难。
第三段:舞蹈与自我表达。
舞蹈不仅仅是一种技能,更是一种自我表达的方式。在跳舞的过程中,我可以尽情地释放自己,表达内心的情感。有时候,我可以用舞蹈来表达我对生活的热爱和对幸福的向往;有时候,我可以利用舞蹈来宣泄心中的郁闷和悲伤。舞蹈给了我一个独特的平台,让我不再沉默,而是用舞蹈来展现自己的个性和情感。通过舞蹈,我学会了坚强、自信和乐观地面对生活中的困难。
第四段:团队合作与默契。
在一次舞蹈比赛中,我被分到了一个舞蹈团队中。我们必须密切配合,才能够达到完美的效果。从编舞到排练,再到舞台上的表演,团队的默契和合作意识至关重要。我们必须互相支持、相互配合,才能够精确地完成每一个舞蹈动作。通过这次团队合作的经历,我体会到了集体的力量和个人与集体的关系。作为一个团队的一员,每个人都扮演着不可或缺的角色,只有互相信任和合作,才能够创造出最好的舞蹈作品。
第五段:舞蹈给我带来的收获。
跳舞让我变得更加自信和乐观,它让我学会了如何用身体去表达内心的情感,也让我在团队合作中学到了默契和合作的重要性。舞蹈为我带来了很多宝贵的经验和收获。通过舞蹈,我明白了付出努力和坚持的重要性,只有持之以恒地努力,才能取得进步。舞蹈使我变得更加快乐和充实,它已经成为我生活中不可或缺的一部分。我会继续坚持下去,用舞蹈来展示我内心的热情和梦想。
总结:舞蹈是一门让人沉浸其中的艺术形式,它能够让人忘却一切烦恼,表达自我情感。通过舞蹈,我学会了坚持和努力,也体验到了团队合作的重要性。舞蹈让我变得更加快乐和自信,成为我生活中必不可少的一部分。我相信,在未来的日子里,舞蹈将继续给我带来无尽的快乐和满足感。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇四
七月中旬在姑姑的帮助下我来到歙县舞蹈协会当起了助教,做起了一名舞蹈助教。虽然我不曾学过,当时我深深体会到要做好一名老师的辛苦和不易,上课前要备课,上课时要负责教好每一位学生,下课后要负责目送每个学生安全的在父母亲的带领下回家。
我满怀希望来到歙县舞蹈协会,虽然自己不怎么会舞蹈。但是作为一名大学生受过了10几年的受教育生涯总让潜移默化的学会了做为一名老师需要多一点耐心,多一些亲切感和亲和力。不能让学生们看到就感到畏惧,我想有些孩子都不是自愿想加入舞蹈协会学跳舞的如果作为老师我们对孩子严肃或者总是虎视眈眈的对着那些孩子们。孩子就会更不愿意学,也会坚持不下去。所以,对我而言我要让孩子们在学舞蹈的时候能感觉到轻松,让她们不仅感觉到学舞蹈的乐趣更让她们从中获得快乐。
在炎炎夏日里,我开始了我当助教的日子。起初有点紧张,但到了舞蹈室看到一个个纯真的笑脸,心情舒畅了很多。上课了,汪老师在孩子们面前就向孩子们介绍了我。突然间我感觉到自己真正的长大了,感觉到自己在她们面前要承担责任,催使我要在这短短时间内要做好一名助教。虽然教师和助教承担的任务不一样,虽然助教承担的任务要轻一些。但作为一名有抱负,有使命感的大学生无时无刻不感觉到自己的责任重大。就这样我当起了一名助教,我所做的事情具体如下:
在课堂上在汪老师的带领下,我带着孩子们做好舞蹈的基本功,如压腿,劈叉,压脚背,仰卧起坐等一系列准备活动。做一些准备活动是能让孩子们能够更好的学习舞蹈,因为舞蹈就是由基本工作锻炼出来的。汪老师在前面教着我在孩子帮忙改正错误,其实我不会舞蹈这一点让我有时候待在舞蹈室有点心虚,心十分不能平静。总是害怕哪一天有个孩子说我。真的跟想象中的一样,有一位调皮的女孩对我说:你都不会还教我们。但是我一脸的尴尬,但是面对这位可爱的孩子我又能说什么呢。自从那一天,我每天晚上在姑姑的带领下我都会去舞蹈室学舞蹈。就这么我白天在舞蹈室教孩子们,纠正还在的错误,弥补孩子们的不足。晚上就来到舞蹈室跟着徐老师学习舞蹈。在动听的旋律中我一点都不感觉到累,因为我知道汗水和快乐并存的。
每天我不仅要给孩子们到助教,我还要搞好舞蹈室的卫生和文件整理。因为一个良好的单位形象是与它的周边环境和办公环境密不可分的。社会实践对于我而言不仅要树立自己的良好形象更要位舞蹈协会树立良好形象。提高舞蹈协会的知名度和信誉度,这些虽然不能由我一个小小助教实现。但是我作为它的一份子我就努力的为组织服务。每次把舞蹈室弄干净,虽然汗水湿透了衣服。但是我还是体会自己的成就感,每次我整理好那些无头绪的文件是心里充满快乐。
短短一个星期的实践日子里让我更有成就感的一件事是我在公园里散步的时候居然有一位小朋友亲切的喊我了一生老师。但是心里感觉满满的爱,感觉到无比成就。
社会实践,只要我们去实践了。无论辛酸苦辣我都会从中找到自我,得到欢乐,得到一种不一样的成就感。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇五
时光飞逝,一转眼我们已经迎来了大学里的第一个暑假,有人说,进入大学可以算是我们进入社会的第一步路,也是我们成长的必经之路。我们已经是大学生了,已经成年了,所以很多事情,我们也必须自己去亲身经历自己去解决,不能再依靠父母朋友,我们需要自己去面对这个社会,自己去应付这个社会给我们带来的种种考验,那么,要想真正的了解这个社会,我们必须亲身经历到社会中来。大学是我们在求学道路上的最后一站,而社会是我们独立生存的开始之所与最终奋斗之地。所以在大学生活中,我们不仅要钻研书本知识,也得学习融入社会。而兼职则是学习融入社会和探索人生的一个重要途径。
大一刚结束,老师就给我们布置了一份社会实践报告的作业,社会实践是大学生课外教育的一个重要方面,也是大学生自我能力培养的一个重要方式,因此对于我们在校大学生来说,能够在暑假期间进行充分的实践活动,是我们了解社会,认识社会,提高自我能力的重要机会。其实,我本身就一直有这样一个想法,想利用暑假根据自己的专业知识找一份暑期工,希望早一点体现自身的价值,和锻炼自己的能力,如我所愿的是,我很幸运的找到了暑期舞蹈培训老师这个职业。我的工作很简单,就上午一个半小时的课,可是,除了上课把知识教给她们外,其实最重要的是培养她们学习的兴趣,得根据她们不同的自身条件,制定一份适合她们的教学程序,让她们对我上的课感兴趣,就是我最重要的目标,当然,也必须规定在一定的时候里学会多少东西。
代课的地方离家里有点远,在湖北,所以就得在这边吃住,第一天来到这个城市的的时候心其实有点凉,因为城市很小,条件一般,不过,转念想想暑假本来就是来锻炼的也就觉得没什么了。人生地不熟的来在这里,其实有时候压力挺大的,我的工作量不大,就每天上午一节课,的时间都是比较自由的,因为舞种不一样,其他的老师一天都有两节课,有时候周天还要补课,还有一些吃住条件方面的问题,不是很好,大家对于老板都非常的有意见,本来说好是包吃包住,来了以后需要自己买各种日用品,床上用品,还有早餐也不包,刚开始早餐都是吃的面,最后都改成吃包子了,好心酸,再加上天气很炎热,上一节课都要喝掉两瓶水,本来都是买的一块钱一瓶的冰水,最后都自己买了水杯烧的热水喝的,本来是来挣钱的,一个月不到的时间就花去了很多,饭菜里面都是些清淡的菜,一点油水都没有,有时候在街上看到自己喜欢吃的烧烤阿,面包零食啥的,都舍不得买,加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈,觉得自己在很认真的去教,老板却还各种不满意,觉得自己的劳动成果被否任,心情很不好,但是很快,我对待教学工作的态度就变的越来越积极了、我想起自己当时最根本的那个想法——锻炼。我对自己说,就算现在的情况比想象的艰苦,我也不能忘记当时自己来这里的根本原因阿,我觉得做好自己是最重要的,不管别人怎么想你,对的就去听,听了就去改正,不对的,就不要去在意。不能因为别人而影响了自己的心情。暑期上班差不多有50天的时间,短短的50天却让我学到了很多东西。
1,处理人际关系很重要
宿舍除了我还有几位教练,人都很好,因为我是里面年纪最小的,所以对我,也特别的照顾,但是,一个多月的时间里,也不是事事顺心的,这也让我学会了怎样更好的与人相处,所谓集体生活,就是想问题做事情必须以集体着想,不能一己私利,这样才能和睦相处,以前总听说社会是多么的残酷多么的现实,朋友只不过是互相利用罢了,但是在这里,我懂得的却是,只有你为别人多考虑一点,别人也会多为你考虑,或许还是有很多很黑暗很现实很残酷的事情,但是,我庆幸我没有遇到,而且,在以后的道路中,我还是会以我的方式与人相处,我觉得最重要的是,做好自己,不能同流而污。
2,要学会主动交涉
平时工作除了教好学生跳舞以外,以家长沟通其实是最重要的一项,在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习,以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽。事半功倍。别人对你的意见,你要听取,耐心,虚心地接受。
3,要学会自强自立
俗话说:“在家千日好,出门半“招”难!“意思就是说:在家里的时候,有自己的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过的无忧无虑,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自己一个人去解决,在一个多月里,让我学会了自强自立!凡是都要靠自己!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自己独立。
4,专业的重要性
在上课的过程中,还是比较得心应手的,因为都是平时上课学习的东西,在平时上课的时候就已经完全掌握了,所以对于教学还是非常轻松的,所以,专业知识对我们是非常重要的。
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作,也不愿在学校读书,而已经在社会工作的人都宁愿回学校读书,我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将来走进社会,献出自己的一份力量,我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务,实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实践中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了,要学会从实践中学习,从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的只是,还要不断从生活中,实践中学到其他知识,不断地从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己,表现自己。
这是一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。虽然生活艰苦,但是我毅然踏上了社会实践的道路、想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才能,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。在现今社会,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”可还在校园里面的我们这帮学子社会经验又会拥有多少呢?所以,社会实践对我们来说是一次很好的锻炼机会。这是我的第一次实践,但是这绝对不是最后一次,只要有机会,就算是再辛苦,我依然会再去。
人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽。事半功倍。别人对你的意见,你要听取,耐心,虚心地接受。下面是也基本上也整理的关于2016年暑期舞蹈培训社会实践报告,欢迎阅读!
大一刚结束,老师就给我们布置了一份社会实践报告的作业,社会实践是大学生课外教育的一个重要方面,也是大学生自我能力培养的一个重要方式,因此对于我们在校大学生来说,能够在暑假期间进行充分的实践活动,是我们了解社会,认识社会,提高自我能力的重要机会。其实,我本身就一直有这样一个想法,想利用暑假根据自己的专业知识找一份暑期工,希望早一点体现自身的价值,和锻炼自己的能力,如我所愿的是,我很幸运的找到了暑期舞蹈培训老师这个职业。我的工作很简单,就上午一个半小时的课,可是,除了上课把知识教给她们外,其实最重要的是培养她们学习的兴趣,得根据她们不同的自身条件,制定一份适合她们的教学程序,让她们对我上的课感兴趣,就是我最重要的目标,当然,也必须规定在一定的时候里学会多少东西。
代课的地方离家里有点远,在湖北,所以就得在这边吃住,第一天来到这个城市的的时候心其实有点凉,因为城市很小,条件一般,不过,转念想想暑假本来就是来锻炼的也就觉得没什么了。人生地不熟的来在这里,其实有时候压力挺大的,我的工作量不大,就每天上午一节课,的时间都是比较自由的,因为舞种不一样,其他的老师一天都有两节课,有时候周天还要补课,还有一些吃住条件方面的问题,不是很好,大家对于老板都非常的有意见,本来说好是包吃包住,来了以后需要自己买各种日用品,床上用品,还有早餐也不包,刚开始早餐都是吃的面,最后都改成吃包子了,好心酸,再加上天气很炎热,上一节课都要喝掉两瓶水,本来都是买的一块钱一瓶的冰水,最后都自己买了水杯烧的热水喝的,本来是来挣钱的,一个月不到的时间就花去了很多,饭菜里面都是些清淡的菜,一点油水都没有,有时候在街上看到自己喜欢吃的烧烤阿,面包零食啥的,都舍不得买,加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈,觉得自己在很认真的去教,老板却还各种不满意,觉得自己的劳动成果被否任,心情很不好,但是很快,我对待教学工作的态度就变的越来越积极了、我想起自己当时最根本的那个想法——锻炼。我对自己说,就算现在的情况比想象的艰苦,我也不能忘记当时自己来这里的根本原因阿,我觉得做好自己是最重要的,不管别人怎么想你,对的就去听,听了就去改正,不对的,就不要去在意。不能因为别人而影响了自己的心情。暑期上班差不多有50天的时间,短短的50天却让我学到了很多东西。
宿舍除了我还有几位教练,人都很好,因为我是里面年纪最小的,所以对我,也特别的照顾,但是,一个多月的时间里,也不是事事顺心的,这也让我学会了怎样更好的与人相处,所谓集体生活,就是想问题做事情必须以集体着想,不能一己私利,这样才能和睦相处,以前总听说社会是多么的残酷多么的现实,朋友只不过是互相利用罢了,但是在这里,我懂得的却是,只有你为别人多考虑一点,别人也会多为你考虑,或许还是有很多很黑暗很现实很残酷的事情,但是,我庆幸我没有遇到,而且,在以后的道路中,我还是会以我的方式与人相处,我觉得最重要的是,做好自己,不能同流而污。
平时工作除了教好学生跳舞以外,以家长沟通其实是最重要的一项,在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习,以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽。事半功倍。别人对你的意见,你要听取,耐心,虚心地接受。
俗话说:“在家千日好,出门半“招”难!“意思就是说:在家里的时候,有自己的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过的无忧无虑,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自己一个人去解决,在一个多月里,让我学会了自强自立!凡是都要靠自己!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自己独立。
在上课的过程中,还是比较得心应手的,因为都是平时上课学习的东西,在平时上课的时候就已经完全掌握了,所以对于教学还是非常轻松的,所以,专业知识对我们是非常重要的。
很快,一个暑假就这样过去了,我的这个暑期实践也结束了。不是很忙,也不是很累,一切对我来说,是那样的平淡而又充实。有人说,人生就是一个自我实践的过程。实践在己、在人、在天,而自我能够把握的部分便只能是自己,所以多经历一些就是好的。拥有了那些经历之后,你才会了解到他人的心境和思想,你才会拥有更多的感悟。
这是一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。虽然生活艰苦,但是我毅然踏上了社会实践的道路、想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才能,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。在现今社会,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”可还在校园里面的我们这帮学子社会经验又会拥有多少呢?所以,社会实践对我们来说是一次很好的锻炼机会。这是我的第一次实践,但是这绝对不是最后一次,只要有机会,就算是再辛苦,我依然会再去。
众观今朝,如今的中国纷繁复杂、人才济济;如今的.经济螺旋上升,逐渐发展;如今的大学生、硕士生、博士生越增越多,不计其数,因而可以猜想如今的竞争对手多,工作竞争压力大。如今中国经济飞速发展,国内外经济不断变化,在机会越来越多的同时,也出现了更多的问题,有了更多艰巨的挑战,这也就对人才的要求越来越高,这个社会需要人才,而炼就人才其中的一点就得走近社会,尝试各种社会实践,不畏艰险,不惧困难,勤奋斗,爱学习。现在我已是即将奔大三的学生了,离走近社会也越来越近了,然而谁都知道,校园生活与社会环境本存在很大的区别,这就要求我们利用假期时间走近社会实践。校园与社会环境的不同,接触的人与事也不大相同,所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。总而言之,我们不仅要学好课本里的知识,还要主动走进社会,积极在实践中学习其他的东西,不断增强自己的经验,全方面武装自己,才能在这个社会有立足之地,甚至拥有不败之地。
下面我就来介绍一下我的这个暑期实践之旅吧!
初次感受:
这次实践我是与我的伙伴xx一起出发的,我们是6月28号来到我们工
作的地方的,第一次去工作的地方,只是了解情况,熟悉地形。了解所工作地方的规模,你今后所表演节目的方向、类型,看看其他演艺人员是怎样表演的,进行借鉴以及老板所给你的要求,或者说出你自己的想法、疑问等。我们是从6月29号正式开始上班的,刚开始上班,总有一些新鲜感,带着做好每一件事的态度登上了舞台,这一次我们跳的是伴舞以及属于我们俩二人的舞蹈,就这样,我们上班的第一天在平淡中度过了,没有发生任何状况,也没什么波澜。渐渐地我们跳了好几天,慢慢觉得有点不适应这个全新的环境,出现了一些与人交往、交际的问题,我们是所谓的新人,关于有些事有些问题不太懂,不太怎么应付,因此就需向一些这里比较经验丰富的老演员们讨教,而在这个过程中你会遇到对你爱理不理的演员,也有根本没把你放在眼里的演员,还有不厌其烦的演员,当时你会很难堪、委屈、受伤。因为这样,我们曾经想过要放弃,到最后我们坚持了下来,我们要克服这个迎面而来的挫折,于是我和刘舒先反省自己,看哪有所不对,再次我们进行探讨解决这个问题的方法。最后,我们总结出:克服心理压力,勇敢的与她们接触,大胆的与她们交流,真心对待,以诚待人。
结交新友:
适应工作:
我所爱好的,我特喜欢,我喜欢跳舞,从小就是,在我工作的那几天我和同伴刘舒看见这个地方招聘就勇敢地走进去询问情况,刚开始的结果并不如意,但最后工作还是稳定下来了,成为了这里的一员,也当上了其中的舞蹈演艺人员。虽然我知道这与我学得专业初等教育有点不符,对以后的工作不是很接近,但我相信哪一份工作积累下来的工作、生活、社会经验都是宝贵的,并且我这次暑期实践收获还是很大的——充实自己的生活,走进社会中亲自实践,体验生活,接触社会,不断成长、成熟,努力奋斗,积极学习。
简易总结:
这个暑期是我人生中的一段美好时光,它丰富了我的经历,充实了我的生活,增加我的感悟,其次还能赚到属于自己的钱和增长能力。而这个暑期社会实践也是我人生实践中的一部分,实践是大学生的第二课堂,是知识发展的源泉,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提供自己有知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。在这之中,我学到的和我所认识到的不只只是上面这些,还有更多的我说不出或我没认识到的。我想,这就是一个过程,所有的一切都相关联着,而又各自成为主体,它们等待着我去发现,我也会一直去寻找。
很快,一个暑假就这样过去了,我的这个暑假实践也就匆匆结束了。不是很忙,也不是很累,一切对我来说,是那样的平淡而丰富,快乐而丰富······在这段时间里,我也学到了很多种学校里面根本学不到的东西,比如为人处事,如何更好的融入社会和更好地去接触社会。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇六
非常感谢大家能在百忙中,冒着严寒来参加我们今天的活动,同时也感谢大家这一年来对我们工作的大力支持与配合,在我们的共同努力下,本学期的教学工作即将结束。
这学期,孩子们的进步非常大,每一个孩子在原来的基础上都有很大的进步,不管夏天多热,冬天多冷,都能克服困难,坚持按时到校,每节课都能刻苦练习,而且很积极,兴趣很浓厚。我觉得孩子们在这里学到的不仅仅是舞蹈,更重要的是养成了良好的习惯,锻炼了能力,改变了性格,找到了自信,拥有了坚强的毅力和吃苦耐劳的精神。
特别是:(张艺熏、高每月、樊家欣、刘苏毓、史家会,着几个同学,虽然学的时间不长,但是进步很大,)(刘璐宁、田蕊、汤贝贝、田一卓、丁宝玲、尹佳静、巨巧缘、坚持学习了一年多时间)(陈菲儿、姚雨点、张芯瑜在这里坚持学习了三年多时间。也曾参加过很多的比赛和表演。拿过很多的奖励和荣誉。能坚持三年,我觉得这真的是一种可贵的精神和毅力。
很多家长,只注重孩子知识的增长、考试分数的高低,而忽略了孩子性格和心理方面的发展,现在社会竞争很激烈,很多人心理适应能力不强,自信心不够,有学历、没能力。
比如:(我们学校前段时间来应聘的一个研究生)但是缺乏自信,遇到困难就退缩。所以,我们一定要让孩子全面发展,我们不难发现,凡是学舞蹈的孩子,不但身材好,气质好、而且心理都很健康,很阳光、很自信、很积极、也很活泼。
在学舞蹈的过程中,通过对:注意力、观察力、记忆力、想象力、表现力的训练,还有助于提高文化课的学习。他们在学生群体中比一般的孩子有一种优越感和自豪感,还可以增强孩子对生活和学习的自信心,从孩子高中升学的填报志愿来看,有特长的学生所选的学校和专业要优惠很多。而且,对孩子以后面向社会。
面向就业来说,有特长、会跳舞的孩子更能适应社会需要,找工作更占优势。所以,我们一定要鼓励孩子坚持学习,不能半途而废。学一年和学两年、三年的孩子跳舞的感觉是不一样的。(这就是:台上一分钟,台下十年功的道理),我在网上看到一篇文章,说,一个孩子如果能坚持学习舞蹈6年以上,他的逆商要超过一般人,,以后对他人生走向成功是很有帮助的,逆商,就是面对困难、挫折和失败的应对能力。面对逆境,如果选择了放弃,也就是选择了失败,学过舞蹈的孩子很多,但是真正能坚持的人却不多。因为,学习舞蹈的过程是很苦、很累的。有时候,一个动作要反复练习,才能够做标准。如果孩子没有毅力,没有吃苦精神,是坚持不下去的。
为了孩子能够学到真正的本领,也为了他们以后能够更好地适应社会,我们一定要鼓励孩子坚持学习,成为一个德才兼备、全面发展的优秀人才!
最后,我祝愿各位家长在新的一年里:开心每一秒、快乐每一天、所有的希望都能如愿,所有的梦想都能实现!也祝愿同学们:学习进步、健康成长!开心快乐每一天!
舞蹈室社会实践心得体会简短篇七
舞蹈,是一门艺术,是一种表达情感的方式。每次我看到舞蹈演员在舞台上翩翩起舞,身姿优美,表情丰富,便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不仅展示了肢体的动感,还能通过舞蹈动作表达出深沉的情感,使人们在观看的过程中感受到一种美的享受。舞蹈是一门需要不断学习和磨练的艺术,它宛如一面镜子,能够反映出我们的心灵世界。
第二段:舞蹈的学习过程。
学习舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的学习过程中,我经历了许多困难和挫折。每次练习舞蹈动作时,我总是感到手脚并不协调,很难做到舞者的飘然起舞。起初,我十分沮丧,想要放弃学习舞蹈。但是,我想起了一句话:“舞出自己的感觉,而不是模仿别人的动作。”于是,我开始放松自己,放下包袱,尽情地感受音乐的节奏与舞动的感觉。慢慢地,我不再局限于动作的精确性,而是追求舞蹈的美感和表达情感。经过不断的练习和探索,我的舞蹈水平也有了长足的提高。
第三段:舞蹈的情感表达。
舞蹈是一种充满情感的艺术形式。通过舞蹈动作的组合,可以将内心的情感表达出来。一支优美的舞蹈可以让观众感受到悲欢离合、生死离别等世间万象,使观众在舞蹈的世界中感受到无尽的美好和深刻的思考。而作为舞者,也能通过舞蹈找到自己内心的归宿,释放情感的波澜。每次在舞台上起舞时,我都能感受到自己的情感和能量通过舞蹈得到了宣泄和传递。
第四段:舞蹈的与他人的交流。
舞蹈不仅是一种个人的表达方式,也是一种与他人交流的手段。在舞蹈的过程中,我认识了许多志同道合的朋友。我们相互鼓励、彼此帮助。共同练习舞蹈,也使我们更加磨练了自己的技巧,并不断进步。舞蹈不仅可以促进与他人的交流,还可以提高自己的团队合作意识和沟通能力。正是因为有了这些宝贵的交流经验,我才能够不断提升自己的舞蹈水平。
第五段:舞蹈对我的影响。
舞蹈对我来说,不仅仅是一种兴趣爱好,更是一种生活方式。舞蹈让我更加自信,懂得如何从内心表达自己。它让我学会了坚持和努力。当我舞蹈技巧有所提高时,我也看到了自己不断进步的成果,这让我更加珍惜舞蹈带给我的一切。舞蹈不仅丰富了我的人生,也让我更加热爱生活,热爱艺术。
总结部分:
通过学习舞蹈,我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不仅是一种表达情感和展示美感的艺术形式,更是一种与他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里,我找到了自己真实的自己,也收获了友谊和成长。舞蹈不仅改变了我的生活,也影响了我的思考和人生态度。我相信,只要坚持不懈地学习和追求,舞蹈会给我带来更多的惊喜和美好体验。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇八
作为一名大学生,在人生的道路上,我们不仅要接受理论教育,更要通过社会实践来拓宽自己的人生经验。近期,我参加了一次舞蹈室社会实践,对我的人生和舞蹈技能有了很大的提升。接下来,我将从实践前的准备、实践过程中的经历、实践带来的收获、实践对于未来的影响等几个方面阐述我的心得体会。
一、实践前的准备。
在舞蹈室社会实践的报名前,我有着很多疑虑和顾虑,因为这是我第一次参加这样的活动。我首先在网上查找了一些相关资料,并向老师和学长进行询问。在实践前,我有了一些简单的准备,包括:了解舞蹈室的环境、了解实践的目的、了解实践的安排等等。这样,我就有了一个初步的印象,准备去面对实践中可能出现的问题。
二、实践过程中的经历。
实践开始后,我首先与其他实践成员一起练习舞蹈,并且和他们交流了很多关于舞蹈的心得。我发现,在他们的指导下,我的舞蹈技能得到很大的提高。不仅如此,我们在实践的过程中还开展了拓展、助人为乐等活动,这使我更多地了解了舞蹈室的文化和社会责任。实践中,我们还参加了一些表演,比如说在一家餐厅表演舞蹈等等。在实践表演的过程中,我学会了如何与观众进行互动,让观众感受到我舞蹈中所表现的情感。这些经历使我更加坚定了自己的舞蹈梦想,也让我感受到了自己在社会实践中的价值。
三、实践带来的收获。
在这次实践中,我收获了很多,首先我提高了自己的舞蹈技能。其次,我通过实践了解了社会,也学会了如何与他人进行交流与沟通,让自己融入团队之中。此外,参与实践赋予了我更多责任感以及社会责任感,让我认识到自己在社会中的存在感并不仅仅局限于自我庇护,更应当在舞台上为观众们传递快乐和美好。
四、实践对于未来的影响。
这次舞蹈室社会实践也给了我更多的启示,让我认识到了自己未来的方向。我发誓要为了自己的舞蹈梦想不懈努力,并且在未来的社会实践中,传递跳舞所体现的爱与快乐。
五、总结。
对我的舞蹈室社会实践心得体会的总结,是让我更加深入的了解了自己的梦想、加强了责任和社会责任感。这次实践让我认识到了未来的方向和社会所需要的价值观,我相信,通过不断的学习和实践,我一定可以在未来成为一名优秀的舞者和为社会做出贡献的人。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇九
作为一门艺术形式,舞蹈具有独特的魅力和能力,它能够完美地传达情感和思想。在大学的社会实践活动中,我有幸参加了一门舞蹈课程,不仅进一步了解了舞蹈的魅力,还深刻体会到了舞蹈课对我个人的成长和发展的意义。本文将从舞蹈的艺术魅力、强身健体效果、情感表达、团队合作以及自我表达五个方面探讨我在舞蹈课社会实践中的心得体会。
首先,舞蹈作为一门艺术形式有着独特的魅力,能够让人沉浸于其中。在舞蹈课上,我目睹了舞者们的优雅舞姿和精湛技巧。他们每一个动作都渗透着冲击人心的力量,让人仿佛看到了生命的力量。通过学习和观摩,我对舞蹈有了更深刻的了解,同时也激发出我对舞蹈艺术的兴趣。在课堂上,我往往会被老师的引导所感染,充满了对舞蹈的热情。
其次,舞蹈课对强身健体的效果是显而易见的。舞蹈可以锻炼人的力量、灵活性和耐力。在舞蹈课上,我们每个人都需要用尽全身力气跳舞,同时也要控制好身体的平衡和舞蹈的节奏。这些动作既锻炼了我们的肌肉,又提高了我们的协调能力。在长期的舞蹈训练中,我感到自己的体力明显增强,身体也变得更加健康有活力。
第三,舞蹈课也是一种情感表达的方式。舞蹈能够传递情感,让人们通过舞动来表达内心的感受。在舞蹈课上,我们经常被要求通过肢体语言传达故事和情感。舞蹈中有喜悦和悲伤、爱情和友情,每个动作都是情感的表达。在学习舞蹈的过程中,我学会了将内心的情感融入到舞蹈中,用肢体表达出来。这种经历让我更加懂得了情感的力量,也提高了我对情感的敏感度。
第四,舞蹈课也让我体会到了团队合作的重要性。在舞蹈团队中,每个人都扮演着重要的角色,只有紧密合作才能完成一场完美的演出。在舞蹈课上,我们需要互相配合,互相帮助,共同协作,才能展现出最好的效果。通过和舞蹈伙伴们的配合,我学会了倾听和沟通,懂得了集体利益的重要性。这种团队合作的经验对我日后的工作和生活中都大有裨益。
最后,舞蹈课给了我一个自我表达的平台。舞蹈是一种非常个性化的艺术形式,每个人在舞台上都能找到独特的风格和表达方式。在舞蹈课上,我被鼓励去发展自己的舞蹈风格,去表达自己的个性。这种自由和自信的氛围让我敢于尝试新的动作和创新的舞蹈步伐。从中我学会了敢于展现自我、敢于接受挑战的精神,这对我来说是非常宝贵的财富。
总之,通过这门舞蹈课的社会实践,我深刻体会到了舞蹈的艺术魅力、强身健体效果、情感表达、团队合作以及自我表达的重要性。舞蹈课不仅仅是一门艺术形式,更是一种富有教育意义的学习方式。我相信这门课程对于我个人的成长和发展将会产生深远的影响。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇十
作为一名大学生,我一直认为社会实践是提高社会意识和实践能力的重要途径。近期,我参加了舞蹈室的社会实践活动,并深感到这次体验对我个人成长的意义。下面将从五个方面分享我的心得体会。
一,团队协作意识的建立。
在舞蹈室社会实践活动中,我参与了一些团队合作的活动。在整个活动过程中,我与其他队员进行着密切的沟通和协作,共同解决问题。在与其他成员相处中,我体会到了集体的力量。一名人类的力量渺小,但如果团结一致就能做出惊人的成果。
二,责任感和自主学习能力的提高。
在活动中,我参与了一个小组项目。虽然我们在经验和知识上有所差距,但是我们始终保持负责和积极的态度去解决问题。我也依靠着自己的力量,去主动学习相关的知识和技能。这种自主学习的能力不但提高了自己的专业素养和实践能力,也有助于培养个人的进取精神和自信心。
三,交流能力的提升。
在活动中,我参与了和其他团队沟通的环节。通过交流,我了解到了各团队的观点和意见,并从那些集体的智慧中吸取经验和教训,从而更好地为自己的团队服务。同时,为了使沟通更加顺畅,我也锻炼了自己的表达和倾听能力,换而在后面的学习和实践中更好的运用。
四,孝道情怀的熏陶。
此次社会实践活动,我们还进行了公益活动,为安老院的老人们表演舞蹈。通过与老年人互动和的沟通,我意识到我们应该尊重并照顾好身边的老人,让他们老有所为,在社会中更加有尊严地活着。
五,学以致用的实践心态。
在活动中,我不仅获取了相关经验和知识,也将它运用到了实践中。在与其他成员沟通时,我落实了学习知识的同时,也在实践中巩固了自己的学习成果。在经历了一段时间的实践后,我感到自己的实践能力有了较大的提高,更有信心在自己的职业生涯中发挥出自己的最大潜力。
总之,参与了这次色舞蹈室社会实践活动,让我感受到了集体合作和自我成长的重要意义。在接下来的日子里,我将更加富有热情、自信,热爱现实生活,尽自己所能,为更多的人做出自己的力量贡献。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇十一
无论是在生活中还是在学习中我们都会有自己的心得体会,把自己在一段时间内做的事总结一下,内化成自己的经验是在工作和学习中很重要的事情,本站为您提供很多心得体会范文,欢迎阅读参考。
这个暑假,怀着一份让自己的暑期生活变得更充实的心态,我加入了学院的社会实践。在刚刚入学的时候,就听师兄师姐不断得在说他们实践过程中的开心而又难忘的故事,让我好羡慕。现在,终于有机会亲自体会一番了。
现在已经在家了,可每次吃饭的时候却还是会想起在惠来等待开饭的日子。不是因为我们贪吃,而是因为等待开饭的时间都是我们自娱自乐的时间。在这段时间,会有很多开心的事会发生,有很多时刻都将让我铭记一生。最难得是和言川、其灌那一顿真正的“大餐”,现在即使有一模一样的饭菜放在我面前,恐怕也很难吃出那种感觉来了。永远得怀念那一句:“老板,开饭啦!”
回忆准备工作阶段,辛苦的排练伴随着紧张的复习。这个阶段我的工作算是比较多的。有《歌舞青春》要排练,另外要负责教会那些男生《青花瓷》。一下子要记好多舞蹈动作,对我这个记性差的人来说还真不是件容易的事。但是自己没有放弃过,一直坚持着把两个节目都搞定了,虽然辛苦,却觉得很充实,很值得。
在文娱工作的准备阶段,我和很多队友都培养了深厚的友谊。因为跟进了多个节目,跟每个节目的成员都有接触,所以很快就跟整个实践团的人混熟了,看来文娱工作还帮了我不少忙。在文娱工作方面还德到了很多人的帮助,在这里要谢谢他们了。至于文娱组那群家伙就更不用提了,大家打成了一片,一起工作,很是开心。
实践的最后一个晚上,就是我们的文娱晚会了。晚会在《街舞》秀中开场了,虽然演员都不是专业,但是动感的舞姿却赢得了观众的片片掌声。双胞胎姐妹用她们优美的歌喉展示她们《手心的太阳》,《鸿门宴》和《青花瓷》将晚会推向了高-潮,在一曲《朋友》歌声中,所有惠来的朋友们一起高歌,一起铭记我们曾经相聚在惠来这个美丽的海滨城市。晚会由此落下了帷幕,但我们的友情却得到了升华。
在惠来,我还负责了去敬老院的演出工作。当时决定了要迎合老人家的兴趣,发挥我们在广工学习太极拳的优势,表演一个太极拳。结果到了前一天晚上,发现几乎没有人记得太极拳是怎么打的。当时晓通很想帮我,很努力得回忆动作。最终这个节目还是被取消了,仍然很感谢晓通帮忙。去敬老院之前,我还被团长派去买水果慰问敬老院。但当时买水果的时候也很为难,觉得各种水果都不适合,有得水果过酸,有得水果过硬,有得容易上火。当时考虑到老人牙齿不好,所以特地买了香蕉。结果回来后,团长告诉我,有些老人不能吃香蕉的。虽然说水果只是我们对老人们的一片心意,但事实上意义并不是很大。而且老人们还说不希望我们这些学生为他们破费什么,能来和他们聊聊天就已经很好了。老人们虽然年纪大了,却还能为我们着想,值得我们敬佩啊。在敬老院,由于语言上的不通,虽然我很想做点什么,却似乎帮不上什么忙。只能帮忙打扫一下卫生,其他的也做不了。刚好我们打扫完后不久便是老人们的冲凉时间,所以之前准备的小表演也就取消了。只有那些会讲潮汕话的队友能跟老人沟通了一段时间,我在旁边听他们交谈,听得是一头雾水。
在义教方面,我收获颇大。与我一起搭档的是来自华农的yc,她是学商务英语的,所以在英语方面也特别厉害。她的讲课也非常的精彩,我从她身上学到了不少的东西。当然,我自己也有投入到义教工作当中去。第一次义教,由于一些临时的变动,剩下给我的时间并不是很多,所以临时又对我要讲课的内容作了一些调整,只是利用前面的教学内容,跟小朋友们玩了个游戏,结果效果是很好的,至少充分调动了小朋友开口说英语的积极性。希望他们以后也会多开口,这样对他们的英语提高会有很大的帮助。英语,我实在不怎么擅长,但是这一次,我不仅大胆得说英语,更大胆得去教学生说英语,这种感觉实在是太棒了。
第二次,我是以教小学生唱歌的形式,教他们以另外一种方式来记忆单词。因为我之前听说小朋友们记单词都只是死记硬背,所以想到希望以此教会小朋友们学会记单词不仅仅是死记硬背,记单词需要的更多的是方法: 联想记忆法、归类记忆法、图物记忆法、比较记忆法等等。这样以后单词多了,才不会措手不及啊。
但是,第三次主题班会的时候,尽管yc在上面讲得很精彩,但小朋友们还是不买她的帐。一个上午下来,气氛都不是很好,但是我觉得在场的每一位“老师”都已经尽力了。在下面,我也向其中一个同学了解到,这个班是刚刚组织起来的画画班,学生彼此间都不熟悉,有一批比较活跃的学生还被调到隔壁班去了,想要调动学生们的积极性,的确不容易啊。
在最后一天去葵春学校教那些高一的学生,我们进行的是一对二的辅导。临走之前,有个男生说我讲解得特别好,他有一种豁然开朗的感觉。听到这些,我真的很高兴,因为我的付出得到了认可。
义教结束,很怀念当老师的那份感觉。在惠城这边是每天每天都给不同的学生上课,与学生的感情,自然不如其西埔那边的好。但是,当第二天听到前一天的学生叫我的名字的时候,我感到发自内心得高兴。至少,有学生记得我的名字,至少我讲的课,给学生留下了深刻的印象。在学生一个个找我签名的时候,真的特别自豪。
长期以来,社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。2012年暑假我院团委根据上级有关文件精神,继续在全院同学中开展形式多样、丰富多彩的实践活动,取得了令人可喜的成绩。现将总结汇报如下:
一、高度重视、认真组织
假期前,院团委向全院广大同学发出了《关于开展暑假社会实践活动的通知》,并印发人手一份的社会实践活动登记表,各系学生会(分团委)积极响应、认真落实,根据自身专业特点,确定实践方向,作好动员工作。广大同学都以认真的姿态对待这次大学生社会实践活动,热情的参加了社会实践活动,从而锻炼了广大同学的社会交往能力,培养了广大同学的综合能力。
二、 紧密结合实际,多形式开展社会实践活动
今年我院的"三下乡"社会实践活动在坚持以往成功做法的基础上,充分考虑各社会实践点的实际情况,各系因地制宜,根据实际需求开展不同的社会实践活动。
(一) 从组织形式上看,主要有两种形式:
1.分散活动。其内容丰富多彩,涉及到社会方方面面。从区域划分,有农村的、有城市的、有内地、有沿海的;从内容上划分,有希望工程的,有金融保险的,有房地产开发的,有市场营销的,有厂矿、企业的内部管理机制的,有科技扶贫、文化教育的,有家教、生产劳动的等等。
2.集体组织。组成社会实践小分队,分赴各地开展社会实践活动。今年共派出6个小分队和1个大篷车,他们分别是桂林工学院党员大学生赴河池地区的"三个代表"实践服务团,电计系赴荔浦县社会实践小分队,旅游学院赴阳朔县社会调查小分队,资环系赴桂林柘木镇社会实践小分队,土木系赴兴安县白石村社会实践小分队,材料系赴三街村社会实践小分队以及由桂林工学院大学生艺术团组成的文艺大篷车。
(二)从社会实践的类型看,主要有以下几种:
1.开展便民服务。各小分队利用当地的圩日在市场上设立家电维修、单车修理、理发等便民服务点,尽己所能,不怕脏、不怕累,以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评,同时也努力实践着青年志愿者的精神。
2.开展文化辅导活动或者是法律宣传与咨询活动。暑期不仅中小学放假,而且正是夏收农忙时节,中小学生处于无人管理的状态之中,大学生们将这些学生集中起来,对他们进行文化辅导。
3.开展社会调查活动。如电计系赴荔浦县社会实践小组对荔浦县部分镇、村产业现状进行了调查,来分析农村产业结构的调整,并写出几分调查报告。
4.开展义务劳动,帮助缺少劳动力的军烈属、五保户收割庄稼。下乡期间,正值夏收时节,许多军烈属和五保户因家里缺少劳力,庄稼熟在地里而无人收割,同学们积极帮助这类家庭,为他们解决了燃眉之急。
5.文艺下乡。由学院大学生艺术团组成文艺大蓬车到村镇各社会实践基地进行巡回演出,丰富农民群众的精神文化生活。
6.开展大学生勤工俭学活动。不少假期未回家的同学在学院的组织下开展各种各样的勤工助学活动,一方面了解社会,另一方面也解决了自身的生活需要。
7.环境保护。组织学生积极参与"保护母亲河"行动,进行生态环境调查,宣传倡导环抱观念,治理环境污染,装扮母亲河。
8.考察实践。我院集中部分学生党员(干部)、入党积极分子组成"三个代表"服务团,赴河池地区开展考察实践活动,加强对党史、革命史的学习和教育,牢固树立跟党走的信心和决心。
9.开展大学生科技活动。今年全院共确定了大学生科研课题一百多项,为迎接11月份我院的科技活动周,提高我院科技学术水平,各个课题小组纷纷利用假期时间收集数据,抓紧实验。
总之,今年的社会实践的内容是丰富的,形式是多样的,以提交报告的总体情况来看,今年暑期社会实践有几个特点:(1)社会热点问题调查;(2)结合专业进行社会实践。
三、 总结经验,评比表彰
写经验总结、相互交流。提高我院大学生社会实践的层次和水平。8月份院团委下发了关于暑假大学生社会实践总结的通知。要求各系分团委、学生会在内部交流的基础上,对今年大学生社会实践的内容、方式、特点、规模、效果、存在的问题及对今后大学生社会实践的意见,提交一分总结报告。同时,在全院将对表现突出的社会实践先进集体和先进个人进行评比表彰。并要求各系评选出优秀的社会实践报告,召开社会实践交流会,同时,全院共推荐出60多篇不同内容和形式,具有一定层次和水平的社会实践报告。
四、经验和收获
1.学院各级领导的重视,广大同学的积极参与,是我院大学生社会实践活动得以成功的重要保证。多年来,学院党政领导把社会实践活动作为大学生素质教育的重要形式,每年拨出专项经费用于社会实践,并组成社会实践领导小组,指导社会实践活动的展开,并把社会实践列入教学计划,形成制度加以保证。全院广大同学自觉把社会实践作为了解社会、接触社会、投身改革、锻炼才干的重要渠道,积极深入生产第一线,体验生活。
2.各级地方政府和社会各界的.大力支持,是社会实践活动顺利进行的有力保证。多年来,各级地方政府把接受大学生社会实践作为自身的一项重要工作,给予了我们极大的支持。在食宿、安全及活动的开展方面尽量为大学生提供各种便利,保证了社会实践活动的顺利进行。同时学院注重社会实践的基地建设,与地方开展长期结对合作,把扶贫工作、科技服务、文艺下乡等活动与大学生接受锻炼、成长培养紧密结合在一起取得良好效果,受到当地干部群众的一致好评。
3.大学生的思想素质有了明显的进步和提高。通过深入农村,使不少同学真正认识到我国广大农村的落后状况和改革开放给农村带来的巨大变化,认识到国有企业改革的艰巨性和帮助下岗职工解决再就业问题的必要性。虽然是短短的二十天,但是客观现实给同学们的教育却是课堂教学所无法比拟的,实践使他们多了一份成熟,少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时,使自己所学的理论知识得以运用于实际,提高了自身的工作能力,培养了吃苦耐劳的精神。
2016年舞蹈老师社会实践心得体会总结及社会实践心得体会范文精选(推荐)#e#大学是一个小社会,步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。下面小编为您整理了《2016年舞蹈老师社会实践心得体会总结及社会实践心得体会范文精选(推荐)》,希望对您有帮助。
时光飞逝,一转眼我们已经迎来了大学里的第一个暑假,有人说,进入大学可以算是我们进入社会的第一步路,也是我们成长的必经之路。我们已经是大学生了,已经成年了,所以很多事情,我们也必须自己去亲身经历自己去解决,不能再依靠父母朋友,我们需要自己去面对这个社会,自己去应付这个社会给我们带来的种种考验,那么,要想真正的了解这个社会,我们必须亲身经历到社会中来。大学是我们在求学道路上的最后一站,而社会是我们独立生存的开始之所与最终奋斗之地。所以在大学生活中,我们不仅要钻研书本知识,也得学习融入社会。而兼职则是学习融入社会和探索人生的一个重要途径。
大一刚结束,老师就给我们布置了一份社会实践报告的作业,社会实践是大学生课外教育的一个重要方面,也是大学生自我能力培养的一个重要方式,因此对于我们在校大学生来说,能够在暑假期间进行充分的实践活动,是我们了解社会,认识社会,提高自我能力的重要机会。其实,我本身就一直有这样一个想法,想利用暑假根据自己的专业知识找一份暑期工,希望早一点体现自身的价值,和锻炼自己的能力,如我所愿的是,我很幸运的找到了暑期舞蹈培训老师这个职业。我的工作很简单,就上午一个半小时的课,可是,除了上课把知识教给她们外,其实最重要的是培养她们学习的兴趣,得根据她们不同的自身条件,制定一份适合她们的教学程序,让她们对我上的课感兴趣,就是我最重要的目标,当然,也必须规定在一定的时候里学会多少东西。
代课的地方离家里有点远,在湖北,所以就得在这边吃住,第一天来到这个城市的的时候心其实有点凉,因为城市很小,条件一般,不过,转念想想暑假本来就是来锻炼的也就觉得没什么了。人生地不熟的来在这里,其实有时候压力挺大的,我的工作量不大,就每天上午一节课,的时间都是比较自由的,因为舞种不一样,其他的老师一天都有两节课,有时候周天还要补课,还有一些吃住条件方面的问题,不是很好,大家对于老板都非常的有意见,本来说好是包吃包住,来了以后需要自己买各种日用品,床上用品,还有早餐也不包,刚开始早餐都是吃的面,最后都改成吃包子了,好心酸,再加上天气很炎热,上一节课都要喝掉两瓶水,本来都是买的一块钱一瓶的冰水,最后都自己买了水杯烧的热水喝的,本来是来挣钱的,一个月不到的时间就花去了很多,饭菜里面都是些清淡的菜,一点油水都没有,有时候在街上看到自己喜欢吃的烧烤阿,面包零食啥的,都舍不得买,加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈,觉得自己在很认真的去教,老板却还各种不满意,觉得自己的劳动成果被否任,心情很不好,但是很快,我对待教学工作的态度就变的越来越积极了、我想起自己当时最根本的那个想法——锻炼。我对自己说,就算现在的情况比想象的艰苦,我也不能忘记当时自己来这里的根本原因阿,我觉得做好自己是最重要的,不管别人怎么想你,对的就去听,听了就去改正,不对的,就不要去在意。不能因为别人而影响了自己的心情。暑期上班差不多有50天的时间,短短的50天却让我学到了很多东西。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇十二
大一刚完毕,老师就给我们布置了一份社会实践报告的作业,社会实践是大学生课外教育的一个重要方面,也是大学生自我能力培养的一个重要方式,因此对于我们在校大学生来说,能够在暑假期间进展充分的实践活动,是我们了解社会,认识社会,提高自我能力的重要时机。其实,我本身就一直有这样一个想法,想利用暑假根据自己的专业知识找一份暑期工,希望早一点表达自身的价值,和锻炼自己的能力,如我所愿的是,我很幸运的找到了暑期舞蹈培训老师这个职业。我的工作很简单,就上午一个半小时的课,可是,除了上课把知识教给她们外,其实最重要的是培养她们学习的兴趣,得根据她们不同的自身条件,制定一份适合她们的教学程序,让她们对我上的课感兴趣,就是我最重要的目标,当然,也必须规定在一定的时候里学会多少东西。
代课的地方离家里有点远,在湖北,所以就得在这边吃住,第一天来到这个城市的的时候心其实有点凉,因为城市很小,条件一般,不过,转念想想暑假本来就是来锻炼的也就觉得没什么了。人生地不熟的来在这里,其实有时候压力挺大的,我的工作量不大,就每天上午一节课,的时间都是比拟自由的,因为舞种不一样,其他的老师一天都有两节课,有时候周天还要补课,还有一些吃住条件方面的问题,不是很好,大家对于老板都非常的有意见,本来说好是包吃包住,来了以后需要自己买各种日用品,床上用品,还有早餐也不包,刚开始早餐都是吃的面,最后都改成吃包子了,好心酸,再加上天气很炎热,上一节课都要喝掉两瓶水,本来都是买的一块钱一瓶的冰水,最后都自己买了水杯烧的热水喝的,本来是来挣钱的,一个月不到的时间就花去了很多,饭菜里面都是些清淡的菜,一点油水都没有,有时候在街上看到自己喜欢吃的烧烤阿,面包零食啥的,都舍不得买,加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈,觉得自己在很认真的去教,老板却还各种不满意,觉得自己的劳动成果被否任,心情很不好,但是很快,我对待教学工作的态度就变的越来越积极了、我想起自己当时最根本的那个想法——锻炼。我对自己说,就算现在的情况比想象的艰辛,我也不能忘记当时自己来这里的根本原因阿,我觉得做好自己是最重要的,不管别人怎么想你,对的就去听,听了就去改正,不对的,就不要去在意。不能因为别人而影响了自己的心情。暑期上班差不多有50天的时间,短短的50天却让我学到了很多东西。
宿舍除了我还有几位教练,人都很好,因为我是里面年纪最小的,所以对我,也特别的照顾,但是,一个多月的时间里,也不是事事顺心的,这也让我学会了怎样更好的与人相处,所谓集体生活,就是想问题做事情必须以集体着想,不能一己私利,这样才能和睦相处,以前总听说社会是多么的残酷多么的现实,朋友只不过是互相利用罢了,但是在这里,我懂得的却是,只有你为别人多考虑一点,别人也会多为你考虑,或许还是有很多很黑暗很现实很残酷的事情,但是,我庆幸我没有遇到,而且,在以后的道路中,我还是会以我的方式与人相处,我觉得最重要的是,做好自己,不能同流而污。
平时工作除了教好学生跳舞以外,以家长沟通其实是最重要的一项,在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习,以前没有工作的时机,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很为难的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽。事半功倍。别人对你的意见,你要听取,耐心,虚心地承受。
俗话说:“在家千日好,出门半“招”难!“意思就是说:在家里的时候,有自己的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过的无忧无虑,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自己一个人去解决,在一个多月里,让我学会了自强自立!但凡都要靠自己!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自己独立。
在上课的过程中,还是比拟得心应手的,因为都是平时上课学习的东西,在平时上课的时候就已经完全掌握了,所以对于教学还是非常轻松的,所以,专业知识对我们是非常重要的。
很快,一个暑假就这样过去了,我的这个暑期实践也完毕了。不是很忙,也不是很累,一切对我来说,是那样的平淡而又充实。有人说,人生就是一个自我实践的过程。实践在己、在人、在天,而自我能够把握的部分便只能是自己,所以多经历一些就是好的。拥有了那些经历之后,你才会了解到他人的心境和思想,你才会拥有更多的感悟。
这是一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于承受挑战是一种根本的素质。虽然生活艰辛,但是我毅然踏上了社会实践的道路、想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才能,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的缺乏和差距所在。在现今社会,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。招聘会上的大报都总写着“有经历者优先”可还在校园里面的我们这帮学子社会经历又会拥有多少呢?所以,社会实践对我们来说是一次很好的锻炼时机。这是我的第一次实践,但是这绝对不是最后一次,只要有时机,就算是再辛苦,我依然会再去。
大学是个小社会,我们在大学里就等于步入了半个社会我们不再是象牙塔里那害怕风吹雨晒的花朵了,通过不断的社会实践的磨砺,让我们深深的认识到时间的重要性。社会是一所更能锻炼人的综合性的大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,效劳于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的缺乏,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在时间和效劳中成长,在为社会效劳的同时表达大学生的自身价值。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的开展奉献力量,为社会创造新的财富。作为大学生,我们应该了解社会,深入基层,深刻地学习党和国家的方针政策,为促进我国国民经济的开展和中华民族的伟大复兴献出应有的力量。学生的素质教育,加强和改良青年学生的思想政治工作,引导学生安康成长,培养和提高学生的实践、创新和创业能力。社会实践活动一直是学校培养我们德、智、体、美、劳全面开展的重要途径。它有助于我们当代大学生接触社会,了解社会,更直观的认识社会,同时,实践也是我们学习知识,锻炼才干的有效途径,更是我们效劳社会,回报社会的一种形式。
这个假期我选择的实践活动是带舞蹈班。这个跟以前的带班有相似的地方,但是对于我来说又更具挑战。原来带的班相对来说只是单纯的教舞蹈,没有任何的限制。而现在我带的.舞蹈班是专业的舞蹈班。我负责的是学生们的民族舞这一方面。并且我们的班级课时分工相当明确。我的民舞分为三个班:小班,中班,大班。小班学生小,大多只有四五岁,不懂事,淘气,不听话,学生还多。我要学会与他们交流,要找到适合他们的方法,让他们听话的小窍门。中班的学生年龄大约在五到七岁,相对来说还好哄一些。大班的学生年纪大些,大约八到十二岁,这个班的学生听话很多并且承受能力强,还好教些。舞蹈班对于我来说真的是具有挑战:一、我的专业不是舞蹈,但要带专业的民族舞蹈;二、像小班的学生年纪小,我必须先寻找让小朋友快乐的方法,要先学会哄小孩;三、学生多,不好管理;四、现在的家庭孩子是宝,我要学会与家长沟通。当然,暑假实习就是学习经历的过程,经历就是从解决这些问题中得到的。
暑假代舞蹈班的同时还兼代了表演课。表演课是给一些准备艺考的高中学生代的课。自己本身是相当喜欢这份工作的,表演是我的专业,在这方面了解相对更多一些,并且自己经历的表演班相对多些,经历艺考的时间也还不算很长,积累的一些经历教训刚刚好可以教教这些学生。当然喜欢归喜欢,但是自己还是会有担忧。自己艺考时的老师都是些名校的毕业生,或者是一些演员,而我,现在作为以考生的老师,只不过是一个即将升大三的学生。有些害怕,怕自己会误人子弟,会耽误了这一群可爱的孩子。担忧害怕只会让自己心里更没底,问题出现了我就要寻找方法解决。自己解决不了的问题就去问我的老师,表演老师高老师教给我很多方法,还有孙老师也告诉我一些他作为监考官选择以考生的标准。还有,多问同学,与在外代课的同学多多交流。这是我的第一批学生,我很是放在心上,希望他们在我们大家一起的努力会取得好成绩,可以考进自己理想的学校。通过这个暑假的实践工作,感觉自己长大了很多,也学会了很多经历教训,收获了很多,总结以下几点:对别人坦诚相待,用心地的那份真诚去对待别人,别人会看到这份真诚,而感动于这份真诚。真诚,是事业长盛不衰的必胜法宝。万事开头难,但是开头无论有多难也要真诚待人。这个假期,我真的体会到了真诚力量的强大。不管是舞蹈班还是表演班,这都是我第一次正式的带班,我满心的,全部都是能真正的带给学生点东西,真心期盼着学生能够都学会。像舞蹈班小班的学生,虽然小,也能体会到我的真诚。一次上课,我当着全班学生的面哭了,是感动的。因为每天都大声讲话,嗓子一个假期都是哑哑的,那天即将下课的时候,一个五岁的孩子对我说:“老师,回去吃点药。”真的,我真的感觉真诚所具有的力量的强大。
沟通是一种处世的技巧和能力,沟通时时都要巧妙的运用。在这个假期中,我学会了跟三个群体沟通:家长,学生,还有学校负责人。当然,我认为沟通的根底是真诚,真诚的对待每一个人,沟通便变得很容易。对家长,根据学生的情况,多多的向家长提提。有些家长忙于工作很容易忽略孩子。对于一些比拟麻烦的家长一定要耐心,因为老师和家长都有一个共同的目标就是培养孩子。对学生,无论年纪大小都要鼓励。不管是学生身上还只自己身上都会发现,有鼓励就有动力。
不管在哪个行业,热情和信心都是必不可少的,热情让我们对工作充满激情,愿意为共同的目标奋斗,耐心让我们细致的对待工作,力求做好每一个细节,精益求精。激情与耐心互补互进,才能碰触最美的火花,工作才能做的好。
无论是什么用人单位都想要思路清晰,做事有条理的人。讲究条例可以让工作事半功倍。社会实践是我们理论与实践的最正确结合点,尤其是学生时代的我们,只重视理论学习,无视实践环节,这样往往在走上实际的工作岗位后发挥不出真正的潜力。通过实践所学的专业理论知识得到稳固和提高。大学是是教育我们,培养我们、的圣地,社会是一个锻炼我们,磨砺我们的基地。
假期的社会实践一晃而过,但是它让我领悟到了很多东西,而这些将使我受用终生。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的间隔,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了我们青年学生的成才之道与肩负的历史使命。社会是我们学习和成才的大教堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值得到了表达,为将来更加剧烈的竞争打下更为坚实的根底。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇十三
近年来,舞蹈课在社会实践中扮演着越来越重要的角色。舞蹈不仅仅是一种艺术形式,更是一种表达情感、展示个性和培养身心健康的方式。通过舞蹈课社会实践,我有幸深入了解了这一领域的魅力和意义,同时也收获了许多宝贵的经验和体会。
首先,舞蹈课社会实践使我深刻认识到舞蹈的艺术性。在课堂上,老师们不仅教授了我们舞蹈技巧和动作,更注重培养我们的美感和表演能力。他们详细解释了每个舞蹈动作的背后意义,以及如何通过舞蹈来唤起观众的情感共鸣。实践中,我们还参观了一些舞蹈演出,欣赏了各种风格的舞蹈,并与舞者进行了交流。这些经历让我对舞蹈的艺术性有了更深入的理解和欣赏,激发了我对舞蹈的热爱。
其次,舞蹈课社会实践增强了我的团队合作意识和沟通能力。在参加舞蹈课社会实践过程中,我与其他学员们组成了一个紧密的团队。在排练过程中,我们需要相互配合、互相帮助,共同完成舞蹈。无论是学习新的舞蹈动作还是排练已经学过的舞蹈,团队的合作都是至关重要的。我们需要互相理解,及时沟通,解决问题,并且相互鼓励和支持。通过这次实践,我深刻认识到一个成功的舞蹈团队需要大家团结一致,发挥各自的特长,并且能够紧密协作。
同时,舞蹈课社会实践也提高了我的身心健康。舞蹈不仅仅是一种艺术形式,更是一种全身性的运动。在课堂上,我们需要通过身体的各个部位来完成舞蹈动作,锻炼了我们的身体协调能力。而且,在舞蹈课上,我感受到了舞动的快乐和放松,也有效地释放了压力和情绪。舞蹈能够让我们不仅仅从事有氧运动,还能增强柔韧度、平衡性和力量。这种身心的健康获得感,使我更加热爱舞蹈,坚持每天练习,提高自己的能力。
再次,舞蹈课社会实践让我充分认识到了舞蹈对个人的培养作用。通过参与舞蹈课社会实践,我不仅仅提高了自己的技能水平,还培养了自己的艺术素养和表达能力。在实践中,我学会了如何准确地表达自己的情感,如何通过舞蹈来传达一种特定的信息。同时,舞蹈也培养了我的耐心和坚持的精神。在排练和学习舞蹈时,我遇到了很多困难和挫折,但通过坚持不懈的努力,我逐渐克服了困难,取得了进步。这种正能量的影响让我受益匪浅,对我未来的成长和发展有着重要的指导意义。
最后,舞蹈课社会实践让我对舞蹈行业有了更多的了解和认识。在实践中,我们不仅仅学习了舞蹈技巧,也了解到了舞蹈行业的发展和前景。通过与一些舞蹈教育机构的交流和参观,我了解到了舞蹈教育的重要性和市场需求。同时,我也认识到,作为一名舞者,除了要具备优秀的舞蹈技巧,还需要良好的实践能力和适应能力。这种认识进一步加深了我对舞蹈行业的热爱和对未来职业发展的期望。
综上所述,舞蹈课社会实践给我带来了很多收获和体会。通过参与实践,我深入了解了舞蹈的艺术性、增强了团队合作意识和沟通能力,提高了身心健康水平,培养了自己的艺术素养和表达能力,加深了对舞蹈行业的了解和认识。这次实践不仅仅是对我个人成长的宝贵经验,更为我未来的发展和职业规划提供了重要的指导。尽管舞蹈课社会实践结束了,但我相信,舞蹈这门艺术形式将永远陪伴着我,成为我生活中不可或缺的一部分。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇十四
前苏联的芭蕾舞训练非常强调下肢能力,但不够重视训练中出现的腿型问题,其一是许多人大腿过粗。_前,我国芭蕾舞训练完全照搬苏联的模式,所以也有这一毛病。大腿过粗,舞台形象就不够美观了,这不仅仅是外观问题,它还牵涉到训练质量。_后,随着我国实行改革开放政策,芭蕾舞教学得以较多的学习借鉴到西方芭蕾发达国家的训练方法,如训练腿的延伸感、两腿交替训练、因人而宜的施教方法、大腿外旋的支配感觉和能力训练等,大腿过粗的普遍问题也有了明显改善。但我们还没有总结出一套经验和再深化研究,每个教员对此的认识理解程度也不一样。仍有学生大腿训练过粗。我和我爱人都是芭蕾教师,她现在仍带班任教,我已退休,做一些补教辅导的事情,几年来,我们在教辅中一直探索这个问题。
下面谈形成大腿过粗的几个原因,以及训练上采取的克服对策。
1、需要直腿的动作,若长期没有意识去完全彻底拉直,是造成大腿过粗的潜在原因。以最简单站立为例,不能象一般人那样,表面上站直就行了,还要有意识把腿拉长才行。大腿的股四头肌明显,可以它为代表,充分收缩去拉直腿肌肉呈上提状;若腿没有拉得很直,久而久之,股四头肌下端会形成较大的坛状。有的人腿形长得直,但股四头肌并没有充分收缩,是常见的假直现象,有经验的教师一眼就能认识,年轻教师要勤动手触摸学生大腿,以防假直。
2、静力工作过度会使大腿蹩粗。静力工作的概念指当肌肉收缩到一定程度后,固定其收缩幅度,使动作不再变化,这段时间内肌肉的工作性质叫静力工作。如舞蹈训练中的控制动作——一腿独立,另一腿抬起来后,在空间固定的时间是在做静力工作。静力工作会使肌肉很快疲劳。_前,那时兴长时间的控腿训练,老师原好意为提高学生的控制能力,但过度了效果适得其反,且不说太疲劳了会出现腰弯、胯歪、重心不正等毛病,就腿而言累得直抖动,已经伸不直了,靠蹩着肌肉硬撑着,怎不蹩粗大腿?现今芭蕾训练已否定了这种训练方法,但舞蹈界仍有人袭用,是因为他们不了解运动解剖学。再说主力腿,常常处于静力工作状态,当主力腿需要直站立时,教师一定要仔细检查学生是否充分拉直,现已广泛应用两腿主、动力交替训练,也避免了静力工作过度。
外旋到极限,力求脚长这条横线与两肩横线平行;以脚趾为先导划到旁,保持脚趾头对后方,脚跟放地;保持外旋状态去内收回前。内旋还原,多次重复做。这个练习简单、收效快。也可以用脚站一位的姿势上开始去做,方法多样。外旋能力强了、内侧肌脂肪减少了,动作稳定性也会明显进步。
4、舞蹈旁腿动作的训练如果外旋拉直不充分过度静力工作,以阔筋膜张肌为代表的外侧肌隆起来,练成马裤状的腿型,重视以上正确训练,并避免这一弊端,还要注意;当训练疲劳和稍长时间的静力工作后,肌肉会产生拘紧,要让学生作松弛大腿肌肉的抖动,在训练课上的组合之间给予学生适当的间歇,也可以防止大腿训练过粗。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇十五
社会实践是学生接触社会、了解社会、服务社会、用所学实践自己的最佳途径。个人实践是从理论到实践再到理论的飞跃。增强识别问题、分析问题、解决问题的能力。为了解社会,了解社会,步入社会打好基础。同时,在未来的学习中,我们需要用知识武装自己,用书籍充实自己,为未来的社会打下坚实的基础。
时间就像流水。转眼间,大三的学习生活即将结束。这三年有很多美好的回忆。然而,在这个阳光明媚的夏天,暑期社会实践活动让我受益匪浅,让我过上了更充实、更丰富、更精彩的生活。这是我大学生活中最有意义的时刻。
两个月就这样轻轻一指,默默过去了,就在这个时候,我需要回去总结一下,我突然意识到日子过得很匆忙。“千里之行,始于足下”。这两个月短暂而充实的练习,让我真正体会到了做文化工作者的辛苦,做舞蹈老师的乐趣和责任。它让我的.教学经历有了质的飞跃,学到了很多书本上学不到的知识。同时,它对我走向社会起到了桥梁和过渡的作用。是我人生中重要的经历和重要的一步,对以后上班也有很大的帮助。回顾两个多月的工作,紧张新颖,收获颇丰。
我将实践中的工作收获总结如下:。
为了提高全体员工的整体素质,我请来了十大使。我知道文艺骨干是最活跃、最有影响力、最有凝聚力的组织者和示范者。要增强自我造血功能,加快文化产业建设,创作更多积极、健康、进步的文艺作品,让人民生活更加丰富多彩。
当老师容易,当好老师难。除了备课上课,其他都是小事。有人说教书是良心的工作。我觉得有道理。当老师不需要太多的做事能力,但是极其细腻。就像一个艺术家的作品,真的需要一段时间才能让他的作品完美。
通过练习时的舞蹈教学,我发现在教新舞蹈时,不能操之过急,必须一步一步地讲解动作的要求、规范和要领,制定有效的练习步骤。按照由简单到复杂的教学原则,学生首先要熟悉音乐节奏,其次是动作练习,最后是情感表达。在训练过程中,还要注意训练的科学性,即运动量和运动范围符合不同年龄学生的生理特点,要适度训练。
学校的“三点一线”生活简单忙碌,生活范围相对狭窄。工作之余,虽然我在工作上花了很多时间,但我需要有更广阔的社会人脉,认识更多的人,学到更多的东西,最终融入整个社会。这对我来说是全新的体验,让我好奇,生活也变得更加丰富。工作要求脱离死记硬背,转而通过实践学习,增强理解能力、创新能力和推理能力。让工作、学习、生活更加系统化,让思维方式更加成熟。
压力是自然的。当你到达你的工作单位时,你必须花很多时间专注于你的工作。看来你的时间很少。每天都是以工作为中心,不断的了解和学习。工作中遇到的不熟悉的技术和话题需要尽快了解和研究。除了实践,还要注意学习和毕业设计写作。所有这些压力似乎都需要我们慢慢适应。
学校是一座“象牙塔”,在里面可以悠闲舒适的生活,暂时忘却社会和生存的压力。然而,生活总是在前进,人总是在成长。告别象牙塔是迟早的事。工作单位和社会更像是一个“熔炉”,不仅挑出真金,还锤炼成英文。
总之,这种做法也让我深深的明白,做事情首先要学会做人,明白做人的道理,如何与人相处是现代社会做人最基本的问题之一。遵守组织纪律和单位规章制度,文明待人等等。这些基本原则都要在现实生活中认真贯彻,在现实生活中培养良好的习惯。
在我们的青春里,我们在校园里学习知识;从小到大,我们在工作中努力工作,锻炼身体。在我们生活的每个阶段,我们都努力让自己更令人兴奋。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇十六
众观今朝,如今的中国纷繁复杂、人才济济;如今的经济螺旋上升,逐渐发展;如今的大学生、硕士生、博士生越增越多,不计其数,因而可以猜想如今的竞争对手多,工作竞争压力大。如今中国经济飞速发展,国内外经济不断变化,在机会越来越多的同时,也出现了更多的问题,有了更多艰巨的挑战,这也就对人才的要求越来越高,这个社会需要人才,而炼就人才其中的一点就得走近社会,尝试各种社会实践,不畏艰险,不惧困难,勤奋斗,爱学习。现在我已是即将奔大三的学生了,离走近社会也越来越近了,然而谁都知道,校园生活与社会环境本存在很大的区别,这就要求我们利用假期时间走近社会实践。校园与社会环境的不同,接触的人与事也不大相同,所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。总而言之,我们不仅要学好课本里的知识,还要主动走进社会,积极在实践中学习其他的东西,不断增强自己的经验,全方面武装自己,才能在这个社会有立足之地,甚至拥有不败之地。
下面我就来介绍一下我的这个暑期实践之旅吧!
初次感受:
这次实践我是与我的伙伴xx一起出发的,我们是6月28号来到我们工
作的地方的,第一次去工作的地方,只是了解情况,熟悉地形。了解所工作地方的规模,你今后所表演节目的方向、类型,看看其他演艺人员是怎样表演的,进行借鉴以及老板所给你的要求,或者说出你自己的想法、疑问等。我们是从6月29号正式开始上班的,刚开始上班,总有一些新鲜感,带着做好每一件事的态度登上了舞台,这一次我们跳的是伴舞以及属于我们俩二人的舞蹈,就这样,我们上班的第一天在平淡中度过了,没有发生任何状况,也没什么波澜。渐渐地我们跳了好几天,慢慢觉得有点不适应这个全新的环境,出现了一些与人交往、交际的问题,我们是所谓的新人,关于有些事有些问题不太懂,不太怎么应付,因此就需向一些这里比较经验丰富的老演员们讨教,而在这个过程中你会遇到对你爱理不理的演员,也有根本没把你放在眼里的演员,还有不厌其烦的演员,当时你会很难堪、委屈、受伤。因为这样,我们曾经想过要放弃,到最后我们坚持了下来,我们要克服这个迎面而来的挫折,于是我和刘舒先反省自己,看哪有所不对,再次我们进行探讨解决这个问题的方法。最后,我们总结出:克服心理压力,勇敢的与她们接触,大胆的与她们交流,真心对待,以诚待人。
结交新友:
适应工作:
我所爱好的,我特喜欢,我喜欢跳舞,从小就是,在我工作的那几天我和同伴刘舒看见这个地方招聘就勇敢地走进去询问情况,刚开始的结果并不如意,但最后工作还是稳定下来了,成为了这里的一员,也当上了其中的舞蹈演艺人员。虽然我知道这与我学得专业初等教育有点不符,对以后的工作不是很接近,但我相信哪一份工作积累下来的工作、生活、社会经验都是宝贵的,并且我这次暑期实践收获还是很大的——充实自己的生活,走进社会中亲自实践,体验生活,接触社会,不断成长、成熟,努力奋斗,积极学习。
简易总结:
这个暑期是我人生中的一段美好时光,它丰富了我的经历,充实了我的生活,增加我的感悟,其次还能赚到属于自己的钱和增长能力。而这个暑期社会实践也是我人生实践中的一部分,实践是大学生的第二课堂,是知识发展的源泉,也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用,才能得到丰富、完善和发展。大学生成长,就要勤于实践,将所学的理论知识与实践相结合,在实践中继续学习,不断总结,逐步完善,有所创新,并在实践中提供自己有知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力,为自己事业的成功打下良好的基础。在这之中,我学到的和我所认识到的不只只是上面这些,还有更多的我说不出或我没认识到的。我想,这就是一个过程,所有的一切都相关联着,而又各自成为主体,它们等待着我去发现,我也会一直去寻找。
很快,一个暑假就这样过去了,我的这个暑假实践也就匆匆结束了。不是很忙,也不是很累,一切对我来说,是那样的平淡而丰富,快乐而丰富······在这段时间里,我也学到了很多种学校里面根本学不到的东西,比如为人处事,如何更好的融入社会和更好地去接触社会。
时光飞逝,一转眼我们已经迎来了大学里的第一个暑假,有人说,进入大学可以算是我们进入社会的第一步路,也是我们成长的必经之路。我们已经是大学生了,已经成年了,所以很多事情,我们也必须自己去亲身经历自己去解决,不能再依靠父母朋友,我们需要自己去面对这个社会,自己去应付这个社会给我们带来的种种考验,那么,要想真正的了解这个社会,我们必须亲身经历到社会中来。大学是我们在求学道路上的最后一站,而社会是我们独立生存的开始之所与最终奋斗之地。所以在大学生活中,我们不仅要钻研书本知识,也得学习融入社会。而兼职则是学习融入社会和探索人生的一个重要途径。
大一刚结束,老师就给我们布置了一份社会实践报告的作业,社会实践是大学生课外教育的一个重要方面,也是大学生自我能力培养的一个重要方式,因此对于我们在校大学生来说,能够在暑假期间进行充分的实践活动,是我们了解社会,认识社会,提高自我能力的重要机会。其实,我本身就一直有这样一个想法,想利用暑假根据自己的专业知识找一份暑期工,希望早一点体现自身的价值,和锻炼自己的能力,如我所愿的是,我很幸运的找到了暑期舞蹈培训老师这个职业。我的工作很简单,就上午一个半小时的课,可是,除了上课把知识教给她们外,其实最重要的是培养她们学习的兴趣,得根据她们不同的自身条件,制定一份适合她们的教学程序,让她们对我上的课感兴趣,就是我最重要的目标,当然,也必须规定在一定的时候里学会多少东西。
代课的地方离家里有点远,在湖北,所以就得在这边吃住,第一天来到这个城市的的`时候心其实有点凉,因为城市很小,条件一般,不过,转念想想暑假本来就是来锻炼的也就觉得没什么了。人生地不熟的来在这里,其实有时候压力挺大的,我的工作量不大,就每天上午一节课,的时间都是比较自由的,因为舞种不一样,其他的老师一天都有两节课,有时候周天还要补课,还有一些吃住条件方面的问题,不是很好,大家对于老板都非常的有意见,本来说好是包吃包住,来了以后需要自己买各种日用品,床上用品,还有早餐也不包,刚开始早餐都是吃的面,最后都改成吃包子了,好心酸,再加上天气很炎热,上一节课都要喝掉两瓶水,本来都是买的一块钱一瓶的冰水,最后都自己买了水杯烧的热水喝的,本来是来挣钱的,一个月不到的时间就花去了很多,饭菜里面都是些清淡的菜,一点油水都没有,有时候在街上看到自己喜欢吃的烧烤阿,面包零食啥的,都舍不得买,加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈,觉得自己在很认真的去教,老板却还各种不满意,觉得自己的劳动成果被否任,心情很不好,但是很快,我对待教学工作的态度就变的越来越积极了、我想起自己当时最根本的那个想法——锻炼。我对自己说,就算现在的情况比想象的艰苦,我也不能忘记当时自己来这里的根本原因阿,我觉得做好自己是最重要的,不管别人怎么想你,对的就去听,听了就去改正,不对的,就不要去在意。不能因为别人而影响了自己的心情。暑期上班差不多有50天的时间,短短的50天却让我学到了很多东西。
1,处理人际关系很重要
宿舍除了我还有几位教练,人都很好,因为我是里面年纪最小的,所以对我,也特别的照顾,但是,一个多月的时间里,也不是事事顺心的,这也让我学会了怎样更好的与人相处,所谓集体生活,就是想问题做事情必须以集体着想,不能一己私利,这样才能和睦相处,以前总听说社会是多么的残酷多么的现实,朋友只不过是互相利用罢了,但是在这里,我懂得的却是,只有你为别人多考虑一点,别人也会多为你考虑,或许还是有很多很黑暗很现实很残酷的事情,但是,我庆幸我没有遇到,而且,在以后的道路中,我还是会以我的方式与人相处,我觉得最重要的是,做好自己,不能同流而污。
2,要学会主动交涉
平时工作除了教好学生跳舞以外,以家长沟通其实是最重要的一项,在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习,以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽。事半功倍。别人对你的意见,你要听取,耐心,虚心地接受。
3,要学会自强自立
俗话说:“在家千日好,出门半“招”难!“意思就是说:在家里的时候,有自己的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过的无忧无虑,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自己一个人去解决,在一个多月里,让我学会了自强自立!凡是都要靠自己!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自己独立。
4,专业的重要性
在上课的过程中,还是比较得心应手的,因为都是平时上课学习的东西,在平时上课的时候就已经完全掌握了,所以对于教学还是非常轻松的,所以,专业知识对我们是非常重要的。
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作,也不愿在学校读书,而已经在社会工作的人都宁愿回学校读书,我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将来走进社会,献出自己的一份力量,我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务,实践,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实践中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可以为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了,要学会从实践中学习,从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的只是,还要不断从生活中,实践中学到其他知识,不断地从各方面武装自己,才能在竞争中突出自己,表现自己。
这是一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。虽然生活艰苦,但是我毅然踏上了社会实践的道路、想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才能,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。在现今社会,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”可还在校园里面的我们这帮学子社会经验又会拥有多少呢?所以,社会实践对我们来说是一次很好的锻炼机会。这是我的第一次实践,但是这绝对不是最后一次,只要有机会,就算是再辛苦,我依然会再去。
在大学的第二个假期中,我找了一份能够展示自己水平的工作,这是我平生第一份工作。对于一个从来没有接触过社会的我来说,做好这份工作真可谓是一个巨大的挑战。
对于教学而言,我还完全是一个新手,丝毫没有任何经验和阅历。不过,这些都并没有影响我的自信心,因为教授的对象是一群年幼的孩子,我认为,用我所学到的专业知识,尽心竭力地去面对我的“小学生”们应该不成间题。问题的关键是我想把他们教会、教好,真正让他们通过我的讲解与示范,掌握和理解舞蹈的一些动作,学到受用的知识,也便达成了我做这份工作的最终目的。
2012年7月18日上午9点,我开始了自己人生教学中的第一堂课。学生是一群6至10岁的孩子。说实话,刚开始的几分钟,我真的很紧张,即便准备得很充分。听见孩子们一直在叽叽喳喳地闹个不停,我心开始乱了,我不知道自己该不该发火,板着脸和他们说话。当时我的心情矛盾、糟糕到了极点。我必须要冷静,必须要冷静心中一直重复默念着这样的话使我慢慢地将心平静了下来,开始了正常的教学。先是热身,随后是软度和伸展的训练,慢慢地开始进人了舞步的教学。可以说,直到这个时候才是真正考验我的时候,在专业能力上,我一向对自己很有自信心。平时的知识技能积累,刻苦的训练,让我有这个信心。可对于这些从来都没有接触过拉丁舞的孩子们,即不能用太专业的语言来讲解每一步,又不能用太难的动作让孩子们失去学习的兴趣,我开始用简单易懂的示范和孩子们能理解的话,很快就让他们掌握了伦巴的基本舞步。孩子天性-爱玩,根据他们的心理,我又用10分钟带他们做游戏,这样不但可以让他们放松,还可以提高他们的身体素质、耐力和反应能力,也可以让他们之间相互了解,一举多得,实现轻松愉快的教学。剩下的一个半小时,主要就是进行舞步的详细教学。短短的2个小时,让我收获颇多,看见每个孩子逐渐跳得越来越好,感觉也上来了,别提我心里有多开心了,相当有成就感。当天晚上,我回顾了一下上午的教学,还是找到了很多不足和缺点,我开始想办法,为明天的教学积累经验。接下来的一天我自己评价总体的感觉还是很好的。就这样,为期一个月的教学,在我不断地总结经验和反思自己的缺点中度过了。在拿到工资的时候,我在乎更多的已经不是这些钱,而是我自己内心那小小的成就感。我终于可以告诉自己:我可以!我很棒!
一个人的价值和能力的体现是通过实践来实现的,也只有通过社会实践才能锻炼人的品质,彰显人的意志。这一假期,过去紧张而又充实,劳碌之余,我真的可以自豪的告诉自己:我可以!
大一刚结束,老师就给我们布置了一份社会实践报告的作业,社会实践是大学生课外教育的一个重要方面,也是大学生自我能力培养的一个重要方式,因此对于我们在校大学生来说,能够在暑假期间进行充分的实践活动,是我们了解社会,认识社会,提高自我能力的重要机会。其实,我本身就一直有这样一个想法,想利用暑假根据自己的专业知识找一份暑期工,希望早一点体现自身的价值,和锻炼自己的能力,如我所愿的是,我很幸运的找到了暑期舞蹈培训老师这个职业。我的工作很简单,就上午一个半小时的课,可是,除了上课把知识教给她们外,其实最重要的是培养她们学习的兴趣,得根据她们不同的自身条件,制定一份适合她们的教学程序,让她们对我上的课感兴趣,就是我最重要的目标,当然,也必须规定在一定的时候里学会多少东西。
代课的地方离家里有点远,在湖北,所以就得在这边吃住,第一天来到这个城市的的时候心其实有点凉,因为城市很小,条件一般,不过,转念想想暑假本来就是来锻炼的也就觉得没什么了。人生地不熟的来在这里,其实有时候压力挺大的,我的工作量不大,就每天上午一节课,的时间都是比较自由的,因为舞种不一样,其他的老师一天都有两节课,有时候周天还要补课,还有一些吃住条件方面的问题,不是很好,大家对于老板都非常的有意见,本来说好是包吃包住,来了以后需要自己买各种日用品,床上用品,还有早餐也不包,刚开始早餐都是吃的面,最后都改成吃包子了,好心酸,再加上天气很炎热,上一节课都要喝掉两瓶水,本来都是买的一块钱一瓶的冰水,最后都自己买了水杯烧的热水喝的,本来是来挣钱的,一个月不到的时间就花去了很多,饭菜里面都是些清淡的菜,一点油水都没有,有时候在街上看到自己喜欢吃的烧烤阿,面包零食啥的,都舍不得买,加上工作的压力和老板给的压力有时候就感觉好委屈,觉得自己在很认真的去教,老板却还各种不满意,觉得自己的劳动成果被否任,心情很不好,但是很快,我对待教学工作的态度就变的越来越积极了、我想起自己当时最根本的那个想法——锻炼。我对自己说,就算现在的情况比想象的艰苦,我也不能忘记当时自己来这里的根本原因阿,我觉得做好自己是最重要的,不管别人怎么想你,对的就去听,听了就去改正,不对的,就不要去在意。不能因为别人而影响了自己的心情。暑期上班差不多有50天的时间,短短的50天却让我学到了很多东西。
1,处理人际关系
宿舍除了我还有几位教练,人都很好,因为我是里面年纪最小的,所以对我,也特别的照顾,但是,一个多月的时间里,也不是事事顺心的,这也让我学会了怎样更好的与人相处,所谓集体生活,就是想问题做事情必须以集体着想,不能一己私利,这样才能和睦相处,以前总听说社会是多么的残酷多么的现实,朋友只不过是互相利用罢了,但是在这里,我懂得的却是,只有你为别人多考虑一点,别人也会多为你考虑,或许还是有很多很黑暗很现实很残酷的事情,但是,我庆幸我没有遇到,而且,在以后的道路中,我还是会以我的方式与人相处,我觉得最重要的是,做好自己,不能同流而污。
2,要学会主动交涉
平时工作除了教好学生跳舞以外,以家长沟通其实是最重要的一项,在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习,以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽。事半功倍。别人对你的意见,你要听取,耐心,虚心地接受。
3,要学会自强自立
俗话说:“在家千日好,出门半“招”难!“意思就是说:在家里的时候,有自己的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过的无忧无虑,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自己一个人去解决,在一个多月里,让我学会了自强自立!凡是都要靠自己!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自己独立。
4,专业的重要性
在上课的过程中,还是比较得心应手的,因为都是平时上课学习的东西,在平时上课的时候就已经完全掌握了,所以对于教学还是非常轻松的,所以,专业知识对我们是非常重要的。
很快,一个暑假就这样过去了,我的这个暑期实践也结束了。不是很忙,也不是很累,一切对我来说,是那样的平淡而又充实。有人说,人生就是一个自我实践的过程。实践在己、在人、在天,而自我能够把握的部分便只能是自己,所以多经历一些就是好的。拥有了那些经历之后,你才会了解到他人的心境和思想,你才会拥有更多的感悟。
这是一次经历社会实践。对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。虽然生活艰苦,但是我毅然踏上了社会实践的道路、想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才能,培养自己的韧性,想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。在现今社会,就业问题就似乎总是围绕在我们的身边,成了说不完的话题。招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”可还在校园里面的我们这帮学子社会经验又会拥有多少呢?所以,社会实践对我们来说是一次很好的锻炼机会。这是我的第一次实践,但是这绝对不是最后一次,只要有机会,就算是再辛苦,我依然会再去。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇十七
舞蹈是一种能够表达情感、展现美感、凸显个性的艺术形式。随着人们对于身心健康的重视,舞蹈活动也逐渐成为了现代都市生活的一种热门选择。然而,身处于舞蹈室中,我们更应该留意的不仅是身体的活动,更重要的是心灵的领悟。在参与了本学期的舞蹈室社会实践后,我体会到了舞蹈之美与社交之精华,深感此次实践对于我人生的意义和价值。
第一段:舞蹈之美。
在我们的实践中,舞蹈给我们带来了美的享受。舞蹈表演在不同的风格和动作之间,充满了当下的情感,而这种情感又将原本平凡的动作,往往提升到了另一个层级。我对于舞蹈早已热衷,常常参与学校的舞蹈俱乐部,学习一些基本功和舞技。但是,在这次实践中,我深感舞蹈之美并不仅仅体现在我们的身体活动之中,更体现在我们心灵的升华之处。学习下来,我明白了一句话:身体的活动,是心灵戏剧的表现。
第二段:舞蹈之感。
在舞蹈室的学习中,人与人之间的互动也让我收获了很多。悄悄地,我发现了每个小组内,每个人的舞蹈表演都有着自己的感受和理解。这种感性认知能够与个人的价值观紧密相连,每个人都从中获取了对于自我和世界的新认识。在社会实践过程中,我们共同营造了一个充满爱、真诚和尊重的团队氛围,彼此的付出和努力,相互间的鼓励和支持,也使我深感到了当代社交中真正意义的人文关怀。
第三段:舞蹈之人生。
在过往的生活中,我常常感到迷茫和困惑,不知道生命的意义何在。然而在此次舞蹈室社会实践中,我体会到舞蹈之美,皆因我开始真正地寻找和发现生命的意义。新的气息和新的思维方式让我感到神清气爽和兴致勃勃,也让我对未来充满了期望与希望。舞蹈之美也让我更深刻感受到科学思维在日常生活中发挥着的重要作用。
第四段:舞蹈之创新。
在本次社会实践中,我体会到了舞蹈与创新和前沿科技之间的高度结合。学习的一些舞蹈动作,通过前沿科技的支持,在演示中得到了更加优美和精彩的修饰。我深信,这种结合并不会仅仅停留在实验阶段,更将推动舞蹈艺术的辉煌发展。在新型文化的深度呈现下,我也始终留意到了技艺和人性的二元区别,并尝试将其结合到一起,在自己所经营的领域里,创新并展现出更为深刻人文的特质。
第五段:舞蹈之自我。
在舞蹈活动中,我发现学习舞蹈并不仅仅只是身体活动和技能培养的训练,更有着重要的自我发现和个性表达的价值。仔细感受自己的身体动作,放松自己的身体肌肉,配合着身体的运动,领略自己在舞台上所呈现的风采;包容和感受周围人的存在和关怀,在学习中拥有自己的信仰。所有的这些,都值得我深入地思考,并在自己的人生中,更加深入的思考和领悟。舞蹈,已经成为了我人生道路上一个重要的选择,更是为我开启了关于自我和生命的探究之旅。
总之,在这次的舞蹈室社会实践中,我完全领略到了舞蹈艺术所必须的深层次价值,更感受到了团队合作的温暖和社交之精华。我对于自我和生命也有了更深的领悟,在之后的生活中,我会定期参加舞蹈和体育活动,成长、学习并充实自己。我期望,在未来的努力里,我能用自己的力量去实现所追求的幸福和价值。
舞蹈室社会实践心得体会简短篇十八
男孩天性好动,顽皮活泼,如果用教女孩的那一套来教他们,他们根本不会理你!而且,他们甚至会在下面讲话、打闹,致使教学无法进行下去。这就是为什么男孩舞蹈班难教的原因。那么,如何把枯燥的教学内容变成他们感兴趣的东西呢?如何把适合女孩子跳的`身韵、舞蹈变成他们喜欢的超人、红战士、蓝战士呢?多年的教学实践使我深深地认识到:重视以下三个选择是实施好男孩子舞蹈教学的关键。
一、男孩舞蹈班教学方法的选择。
在女孩班的教学中,老师们通常会用学小鸟飞的样子来做小碎步的训练,用小花朵开花来训练手腕和手臂,用学小白兔赛跑来训练小腿等。但男孩和女孩不同,他们不喜欢花儿、鸟儿、小猫、小白兔……他们更喜欢小狗、大象、狮子、老虎……所以我在上男孩班的时候就会用他们喜欢的形象去吸引他们,比如:我会用老鼠偷油的故事让他们学演老鼠。我先用简单有趣的情节来吸引他们的注意,见他们有很高的热情,我就用小碎步教他们老鼠是怎样走路的。在这个过程中,还可以请一个男孩扮演猫,增加教学的趣味性。从这个训练中我发现他们的理解能力、模仿能力和记忆能力都非常强,甚至有个别的男孩还表现出惊人的表演才能,演得非常像一只正在偷东西的老鼠。这样我就把很枯燥的碎步练习变成了一个男孩子们非常喜欢玩的游戏。
二、男孩舞蹈班教学形式的选择。
在女孩舞蹈班上,通常都是老师在前面教,学生在后面学,遇到难点,老师就走下去一个一个地辅导,纠正错误的动作。但男孩不同,一方面,他们没有耐性,另一方面,男孩的竞争意识很强,都想做最好最聪明的孩子,谁也不想被其他小朋友看不起。所以,根据男孩的生理特点和性格特点,上课的时候,我较多地采用了激励式的教学形式。比如,结合他们非常喜欢做倒立这一特点,在教新动作时,我通常会站在他们中间,又或者让他们站成一排,并声明:每个动作我只教三次,看哪位同学可以只看一次就能学会。看一次就会的同学得300分,看两次才会的得200分,看三次才会的得100分,而且教完三次以后,每个人都要上小舞台去表演。100分以上的同学可以最先去做倒立。这样一来,先做了倒立的小朋友就会产生一种优越感,而没得到100分的同学就会很羡慕,从而在下一回合的竞争里面更加努力。激励式的教学方式,使他们的注意力、观察力和上课积极性都有了很大的提高,以前手把手教几遍的动作,现在居然两三遍就能学会,而且人人比着学、抢着学,课堂气氛空前高涨。
三、男孩舞蹈班休息方法的选择。
在一个半小时的舞蹈课里,老师们给女孩班上课的时候,通常会在中间让孩子休息10分钟。可上男孩班的课,我发现,让他们休息,他们反而会更加疯狂地去玩、去闹、去追逐,一分钟也不安静。针对他们精力过剩这一特点,我调整了对策:允许他们中间休息时想怎么玩就怎么玩。结果他们“轰”的一声就闹起来了,我也和他们一起玩。我发现当他们自由发泄了之后,反而会更加集中精神地上后面的课。所以对男孩来说,让他们中间休息时尽情地玩反而是最好的休息。
男孩不同于女孩,女孩子斯文、听话、安静,而男孩子好动、调皮、爱玩、爱蹦、爱跳,这是男孩的天性所致。我们不能压制他们的天性,反而应当在适当的时候、适当的空间里让他们去释放,去发泄,去尽情地享受天性给他们带来的乐趣。如果把一只发育健全的小鸟关在笼子里,让它永远告别蓝天是件多么残忍的事情!作为老师,我会用我最虔诚的心灵和最实际的行动去帮助他们,使他们成长为真正屹立在天地之间的男子汉!
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舞蹈室社会实践心得体会简短篇十九
近年来,越来越多的人开始参加各种社会实践活动,其中舞蹈课的社会实践活动正逐渐流行起来。通过参与舞蹈课社会实践,我深刻体会到了舞蹈艺术的魅力与社会意义。在这篇文章中,我将分享我在舞蹈课社会实践中的一些心得和体会。
首先,舞蹈课社会实践让我感受到了舞蹈艺术对身心健康的积极影响。在实践活动中,我们每天要跳几小时的舞蹈,不仅锻炼了身体素质,还让我们的身心得到了很好的放松。舞蹈的旋律让我们忘记了外界的压力和烦恼,身体的舞动则让我们的心灵得到了愉悦和宁静。通过舞蹈课的社会实践,我发现自己的身体变得更健康了,每天的睡眠质量也有了明显的提高。
其次,舞蹈课社会实践带给了我对团队合作的深刻认识。在舞蹈课上,我们需要与队友默契配合,精确地完成各种动作。这需要大家的密切配合和相互信任。通过和队友一起努力练习和排练,我渐渐明白了团队合作的重要性。每个人都有自己的角色,每个人都要尽力发挥自己的潜力。只有我们齐心协力,才能完成一个完美的舞蹈作品。在舞蹈课社会实践中,我学会了倾听,学会了以集体利益为重。这些经历将对我未来的学习和工作中大有裨益。
再次,舞蹈课社会实践让我认识到了舞蹈艺术的社会意义。通过参与社会实践活动,我们有机会接触到各种不同的观众和社会群体。在一次公益演出中,我们去了一所残疾儿童福利院,为那些可爱的孩子们表演舞蹈。他们看到我们优美的舞蹈,眼神里满是喜悦和期待。通过舞蹈表演,我们给予了他们爱的表达,让他们感受到了外界的温暖和鼓励。这让我深深感受到了舞蹈艺术与社会义务的结合,舞蹈不仅是一种娱乐形式,更是可以传递正能量和温暖他人的一种表达。
最后,舞蹈课社会实践让我对自己的职业规划有了更明确的目标。通过与舞蹈老师和专业演员的交流和学习,我对舞蹈行业有了更深入的了解,并对自己的未来发展有了更清晰的认识。我意识到,舞蹈不仅是一种艺术形式,也可以成为一种职业。通过不断学习和努力,我相信自己有能力成为一名优秀的舞者,并为观众带来更多的艺术享受和感动。
综上所述,舞蹈课社会实践活动对我产生了深远的影响。舞蹈艺术的身心健康影响、团队合作的认识、社会意义的体悟以及对自己职业规划的整合,这些心得和体会都将伴随我成长,并对我的未来产生积极的影响。我深信,通过参与舞蹈课社会实践,我已经迈出了追求艺术梦想的重要一步。
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