当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
描写羽毛球教练实习心得体会总结一
小学的时候经常跟六、七个朋友玩羽毛球,也通过打球认识了儿时的一大群玩伴。然而打来打去,却跟其他人一样,只是懂得只要把球打过网去就行了,没有一点技术含量可言,只能用“乱打”来形容。到了初高中,因为在学习的压力下,我与羽毛球渐渐疏远了,有时候拿起拍都不知道如何挥动了。但幸运的是,到了大学,我有机会重拾羽毛球这项运动,仿若回到童年那段快乐时光。
记得第一堂课,老师跟我们讲述了羽毛球的握拍手法和几个简单的步法,这是我才真真实实的感受到他的高深学问。随着对羽毛球的不断深入了解,我对羽毛球的学习有几点体会。
首先,要必须先了解打羽毛球的规则。每种游戏都有它的规则,没有规则,就无从评说打得好与不好,所以瞎打是不行。这一点我深有体会。以前连羽毛球上的几条线都搞不懂是用来干什么。什么时候算是界外?什么时候算是界内?对我来说,根本没有一个很清晰的概念。直到现在我才弄得懂。
其次,是找老师或高手来指点指点一下。这点很关键。有很多时候自己认为自己也玩得不错,自以为了不起,但其实是错误或犯规动作,这时候如果有人出来指点一下,那以后就不会再犯了。或者有时候,虽然的技术还不错,但如果再有人出来指点一下就能达到更完美地境界,那种进步就可以用突飞猛进、一日千里来形容了。
再次,是要经常练习。熟能生巧这个道理我想不用我多说大家都会明白的啦!
最后,就是要找一些比自己厉害的高手来过招了。偶尔找些弱者来尝尝胜利的滋味还行,但如果经常的话,那就很难会有进步了, 水平会变成跟你对手一样······不能害怕失败,从失败学到的东西,会比你在胜利的虚境中漂浮而好的多。所谓逆水行舟,不进则退是也,就是这么一个道理。
描写羽毛球教练实习心得体会总结二
长期在办公室伏案工作的员工,容易疲劳,也很容易得颈椎病及其他一些疾病。身体是革命的本钱。
锻炼员工身体,加强员工沟通。
举办一场羽毛球比赛,(此种活动男女都能参加)。设男、女组。(因为男与女的体力不能同日而语)
男子组设前面一、二、三名,奖品分别为现金150元、100元、50元。女子只设一个名额,第一名奖励现金100元。
星期一到星期六的下午三点到五点钟,(任何一天均可)。视天气情况定时间。
体育馆场地
单位全体员工
组长(兼总裁判)xx。副组长:xx(兼女子组裁判),xx(兼男子组裁判)。
1、内部员工讨论
2、去市中心超市购买羽毛球用品,需购买二付球拍,十只羽毛球(因为羽毛球比较容易损坏),羽毛球网用一根绳子代替。
3、察看比赛场地、确定比赛时间。通知各位员工
4、财务提供比赛资金。
5、组织员工去比赛,男、女二组分别选出组长,对员工的比赛先后次序进行抽签,相邻二个号子的员工为一组,二人一组,进行三局二胜制淘汰赛,胜者进入复赛。复赛同样采取抽签次序,二人一组三局二胜制淘汰,胜者进入决赛。参加决赛的选手,同样采取三局二胜制,各获取选手按赢球的分数算出名次的高低(也就是一、二、三名)。女选手最后几名参加决赛的选手,也同样采取赢球的分数算出最后一名胜者。
6、由单位领导颁发一、二、三等奖,用红包形式发放。
7、比赛结束,收拾比赛用具回单位。
1、比赛用品:二付羽毛球拍,50元x2付=100元
羽毛球网(用绳子代替),10m长绳子:10元。
羽毛球,2元x10只=20元。
合计:130元。
2、奖品:男子组奖金:150+100+50=300元
女子组奖金:100元
合计:400元
3、饮料(矿泉水等)及不可预计费用:100元。
描写羽毛球教练实习心得体会总结三
甲方:_______________
乙方:_______________
甲乙双方就租用羽毛球场地之事进行了认真细致的协商,为保障甲、乙双方的合法权益,根据《中华人民共和国民法典》及有关法律,一致同意下列条款签订本合同:
一、活动时间:_____每周租用乙方的羽毛球场地一次,具体时间暂定为每周二或每周四下午__________-__________。
二、地点:_________________________
三、羽毛球场地租金:
1、场地费:_________元/20小时×_________月=_______元
2、球费:___________元/每______月2筒×___________月=________元
3、合计:____________元/______年
四、租金支付方式:
通过转帐一次性付清
五、场地保证
1、乙方必须保证提供甲方在规定时间内的场地使用。附加条款
2、本合同一式份,附件为合同不可分割的一部份,甲乙双方表签字盖章生效,甲方执份,乙方执一份,均具同等法律效力。
3、一切由执行本合同引起或合同有关的异议,甲乙双方通过好友协商解决,如协商不能解决时,就提交国家有关部门进行裁决。
甲方签字:_____乙方签字:_____
联系电话:__________联系电话:__________
日期:___________日期:_______________
帐号:_______________
全称:_______________
开户:_______________
描写羽毛球教练实习心得体会总结四
第一章俱乐部简介
上海康城羽毛球俱乐部旨在丰富羽毛球爱好者的业余生活,并给大家提供一个切磋球艺、以球会友的交流平台。它不承担任何社会功能,不以营利为目的,只是为羽毛球运动爱好者提供一个强身健体、交流球技、共同提高的园地。俱乐部自20xx年7月成立至今,在广大会员的大力支持下,会员已经过百,但同时也逐渐显露出很多问题,为了更有益于俱乐部健康、持续的发展,现制定如下规章制度,请各群员仔细阅读、认真领会,并严格遵守。
第二章会员制度
一、会员基本条件
1、热爱羽毛球运动,拥护俱乐部章程和服从管理;
2、身心健康,积极向上,具有良好的服务精神和合作意愿;
3、具有良好的团队意识和大局观;
4、积极且能坚持长期参加俱乐部组织的活动;
二、会员权利与义务
1、权利:
(1)享有对俱乐部的各项活动的知情权;
(2)享有对俱乐部提出意见和建议的权利;
(3)享有俱乐部财务支出状况的知情权;
(4)享有入会自愿,退会自由的权利;
2、义务:
(1)严格遵守并执行俱乐部的章程和决议;
(2)配合俱乐部管理员的工作,自觉维护俱乐部的声誉;
(3)按时参加俱乐部组织的各项活动,遵守体育道德;
(4)按规定交纳活动预收费;
(5)会员彼此尊重、关心和帮助;
第三章活动制度
一、俱乐部定期组织每周二次羽毛球活动,会员可积极参加活动和内部比赛。
二、活动时间和地点:
活动地点:上海康城小学体育馆
活动时间:每周二、五晚19:00-21:00
三、每次活动前,组织者在上海康羽圈子发起活动,会员需在规定时间内报名,报名截止时间为活动当天14:00。组织者根据场地情况限定人数,达到限定人数将拒绝接受报名。如过了截止时间想参加活动,可与组织者联系,经同意方能参加活动。谢绝空降!报了名不能参加活动的会员需在当天16:00前通知组织者,如不通知,累积三次,将收取鸽子费50元。
四、为了保证会员都有足够时间在场上打球,请各位会员服从当日组织者的现场调配。所有参加活动的会员到场后请自觉服从组织者安排分配场地。凡所使用的球尽量做到能用就用,减少浪费,因为羽毛球是活动中最大消费。
五、会员参加打球活动,无论打球时间长短,当日均以一次计算。
六、每次打球,请会员务必首先到组织者处签到。打球后次日在圈子公布前次打球活动情况,参加活动的会员要及时审核,如有疑问请在清单公布后联系当日组织者。
七、俱乐部不定期组织以下活动:
1、群内比赛;
2、与兄弟羽毛球俱乐部进行友谊比赛及参加各项羽毛球业余比赛(俱乐部外部比赛);
3、组织会员聚餐、ktv、旅游等休闲娱乐活动(费用aa制);
4、不定期邀请专业和业余羽毛球选手进行技术指导,并组织训练班由专业教练进行训练;
八、活动注意事项
1、会员参加活动前应交纳会费;
2、会员参加活动时必须穿着运动鞋;
3、羽毛球由俱乐部统一提供,活动前配发给每组(希望大家尽量节约用球);
4、会员自备饮用水;
5、会员应自觉遵守轮流上场的规定,互相尊重,注重运动时的必要礼节;
7、会员须服从俱乐部执委会或组长的组织安排;
8、会员在活动中必须遵守场馆的各项规定。
第四章会员管理制度
一、入会:
凡满足俱乐部会员条件的羽毛球爱好者,均可申请加入俱乐部。
二、会员分类及交费
1.会员分为vip会员和普通会员两种:
vip会员:具备一定羽毛球水平,经常参加俱乐部活动,购买俱乐部队服,通过考核即可成为vip会员。vip会员享有俱乐部所有活动的优先权。
普通会员:凡羽毛球爱好者均可申请加入“上海康城羽毛球俱乐部”,群号:。
2.交费:vip会员每人每次20元;普通会员每人每次25元
三、奖惩:
1、会员出勤率超过80%以上的,年底将获得俱乐部奖励。
2、进群3个月内不聊天不参加活动的会员,将被请出俱乐部;
3、无论在群内或球场,禁止出现任何影响俱乐部安定团结、一切不健康不文明的言论和行为,禁止骂人,说脏话,一经发现,将受到严重警告,屡教不改者,将直接被开除!
4、严重违反俱乐部章程和俱乐部利益、不履行会员义务、连续空降鸽子和长期无故缺席活动,俱乐部有权将其开除;
第五章费用管理和使用制度
一、资金来源:会员活动缴收费。
二、资金使用:主要用于组织羽毛球活动,如支付场地租场费、购球费等。
三、会费的退还:会员主动提出退会或者遭开除的,退回尚未使用完的会费。
第六章附则
一、本章程的所有条款解释权属上海康城羽毛球俱乐部管理委员会。
二、俱乐部管理委员会在必要的时候可以制定单项决定、补充规定、实施细则等予以实施。
三、本章程最终解释权归上海康羽俱乐部。
四、本章程自20xx年11月1日起执行。
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