2023年医学论理学心得体会范文(模板9篇)

通过写心得体会，我们能够从中提取出有价值的经验和教训。写心得体会时，可以加入一些个人的感受和思考，使文章更有个性化和独特性。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。

医学论理学心得体会篇一

论理学是一门研究人类思维、推理和决策等认识过程的学科，它直接关系到人的思考方式和行为准则。通过学习论理学，我个人从中获得了许多宝贵的心得体会。首先，论理学教会我如何进行有效的思考和分析。其次，它让我明白了逻辑推理的重要性。此外，论理学也提醒我要警惕自己的认知偏见。最后，它还教会了我如何与他人进行合理的讨论和争论。通过这些心得体会，我逐渐成长为一个思维清晰、逻辑严密和善于辩论的人。

首先，论理学培养了我进行有效思考和分析的能力。在学习论理学的过程中，我学到了许多关于逻辑思维和归纳演绎法的知识。我明白了要进行有效的思考，就需要善用逻辑，善于分析问题和归纳推理。在实际问题中，我学会了提出问题、搜集信息、进行分析和作出判断等一系列重要步骤。这使我在解决问题时能够思路清晰、条理清晰，并做出更明智的决策。

其次，论理学让我认识到逻辑推理的重要性。逻辑推理是一种通过规则和原则来推导出结论的思维方式。在学习逻辑推理的过程中，我明白了正确的推理方式和常见的逻辑谬误。通过避免逻辑谬误，我能更加准确地判断问题，并避免陷入错误的思维陷阱。逻辑推理的正确运用不仅能够增强我的理解能力，还能提高我的判断力和决策能力，使我能够做出更准确、更有信服力的论证。

此外，在学习论理学的过程中，我还了解到了认知偏见的存在。认知偏见是指在思维和判断中出现的一种错误倾向，使人对信息进行片面或错误的理解和评价。通过学习论理学，我发现自己的认知偏见，例如先入为主、固定思维和选择性注意等。意识到自己的认知偏见后，我开始主动反思自己的思维方式，并进行修正。这使我在分析问题时更加客观和全面，增加了我的理解能力和思考深度。

最后，论理学教会了我如何与他人进行合理的讨论和争论。在学习论理学的过程中，我学会了尊重他人的观点并进行有效的论辩。我明白了合理的讨论和争论应该是基于事实和逻辑的，而不是情感和偏见的。通过合理的讨论，我能够增进与他人的沟通和理解，倾听并接纳不同的观点。这种能力对于个人的成长和社交交往都非常重要，它帮助我更好地与他人合作，共同解决问题和取得更好的结果。

总之，通过学习论理学，我收获了许多宝贵的心得体会。论理学教会了我如何进行有效的思考和分析，让我明白了逻辑推理的重要性。它还提醒了我要警惕自己的认知偏见，并教会了我如何与他人进行合理的讨论和争论。通过这些心得体会，我在思维方式和行为准则上有了新的认知和提升。我相信，这些对我个人发展和社交交往都将起到积极的推动作用。

医学论理学心得体会篇二

先是常规的，关于医学心理学包含的部分等。

第一是基础知识部分。其中普通心理学知识是学习任何一门应用心理学包括医学心理学的基础知识。与医学有关的理论也很多，但行为理论、精神分析理论、心理生物理论、认知理论等能较全面解释医学中的问题。

第二是临床基础部分。指发病、诊断、治疗中的医学心理学知识和技术，主要有心理应激、心理评估和心理干预等章节。这部分是对心身相关知识和理论在疾病发生发展、诊断、治疗中的作用做纵向的描述。是医学心理学在临床应用的基本知识和技能部分。

第三是临床应用部分。指医学心理学知识和技术直接应用于临床的实施。包括心身疾病、病人心理、医患关系、睡眠和疼痛心理，以及专业的心理咨询等章节内容。

那我们先说说为什么要学。随着社会的发展，心理疾病增多。如神经病。心身疾病多了。医学样式的形成要求要懂得医学心理学。心理学为医学作出了贡献：心理咨询门诊的诞生为心理疾病患者提供了场所。心理测验已被越来越多的医院所应用。心理治疗——临床医生认识。心理生常识的宣传，对预防心理疾病起到了积极作用。当生活中过久过强的应激事件发生时。为什么有人患冠心病，有人患消化性溃疡，有人患支气管哮喘等，研究表面就是每个人的个性不同造成的，同时它也影响着疾病的康复。

为什么要学习心理学之后，再讲讲基础心理学的部分，他几乎包括了基础心理学的全部内容，比如认知的形成啊，怎么会形成记忆啊，注意，思维，感知啦，兴趣还有我们一直看重的气质啦。甚至是马斯洛的精神需求理论。在没有学习这门课之前我一直觉得马斯洛先生的这套理论很神秘，学后也觉得很有意思。

然后是临床基础部分，我觉得这对于一个医学生来说是很有价值的。一部分，而且这也是专业医学心理学生的基础部分。

最后是临川应用部分。这又更加专业了，我觉得弗洛伊德的精神分析论，包括荣格的理论都是非常深奥的东西，等到真的看到这一部分时，觉得非常有意思，关于梦的解释啊，分析啊，还有移情等等都让我觉得非常有前文所说的“兴趣”。这也成为现在我时常查阅有关弗洛伊德的资料以及阅读其著作的一个契机。非常感谢这门课。当然关于弗洛伊德的争论啦还有很多的“花边新闻”让我真的体会到了“学习的乐趣”，意识潜意识啦，自我本我超我啦。包括很多时候我在思考关于梦的物象（弗洛伊德所说的人在做梦是暴露潜意识把意识投射到物体之中比如“胸部”到气球等等）的问题的时候也会想到比如一个人受到的教育以及文化的不同也会造成不一样的“物象”等等极大的丰富了我的生活，并且在我的大学生活中还由于看了看弗洛伊德而结识了几个学心理专业的学长学姐。还有立志要研究精神分析论的学长，他们都非常有意思。真的要感谢这门课。

医学论理学心得体会篇三

在学习了一学期的论理学课程后，我对于论理学有了深入的理解和认识。本文将介绍我对于论理学的心得体会，并讨论其中的一些关键概念和方法。论理学作为一门重要的哲学分支，不仅有助于我们理清思维的逻辑，还能提升我们的辩论能力。通过学习论理学，我意识到它对于培养健康的思维习惯和解决问题的能力具有重要作用。

段二：思维与逻辑。

在学习论理学的过程中，我最深刻的体会是它对于思维的逻辑推理的重视。通过学习论理学，我们可以了解到什么是合理推理，怎样构建逻辑链条。论理学教会我们如何分辨一个论证是否成立，如何判断论证的正确与否。这对于我个人的思维习惯具有深远的影响。我学会了进行合理的思维和推理，不再轻易相信信息，而是善于分析和辨别。思维的逻辑性不仅在学术研究中有用，也能在日常生活中帮助我们做出明智的决策。

段三：辩证思维。

除了逻辑推理以外，论理学还教会了我们如何运用辩证思维解决问题。辩证思维是一种能够看到问题多个方面的思维方式，它能够帮助我们发现问题的根源、找寻问题的解决办法。通过学习辩证思维，我发现自己在解决问题时往往过于片面和单一。辩证思维教会了我如何从多个角度去看待问题，如何找到问题的本质。这种思维方法不仅能够帮助我们在事物发展中抓住变化的脉搏，还能够培养我们的灵活性和创造力。

段四：论证与批判。

在论理学的学习过程中，我们也学会了如何进行有效的论证与批判。论证是指通过一系列合理的推理和证据来支持自己的观点。而批判则是对他人的观点进行分析和评判。通过研究论文和文章，我学到了如何进行论证和批判。论证与批判能够锻炼我们的批判性思维和分析能力，对于我们理解和评价他人的观点非常重要。论证与批判也能够帮助我们在辩论中更有说服力，使我们的观点更加权威和可靠。

段五：论理学的应用与启示。

除了对我们个人思维和辩论能力的提升，论理学还能够在更广泛的领域发挥作用。它有助于我们在专业领域进行深入研究和论证。在法律、医学、商业等领域，论理学的方法能够帮助我们进行科学的研究和准确的分析。此外，论理学也能够培养我们的判断力和决策能力，在追求真理的道路上指引我们。对我个人而言，论理学是我认识自己、提升自身的工具。通过学习和应用论理学的方法和原则，我相信自己能够做出更合理的判断和更明智的决策。

总结：

通过学习论理学，我对于合理思维和逻辑推理有了更深刻的理解。我学会了如何运用辩证思维解决问题，如何进行有效的论证与批判。论理学的学习不仅提升了我的思维能力，还帮助我在专业学科中更好地应用逻辑和推理。我相信，论理学会继续对我的发展产生积极的影响，并帮助我在日常生活和未来的职业发展中取得更好的成就。

医学论理学心得体会篇四

作为一名医学生，学习医学心理学是不可或缺的一部分。在这个专业中，我们可以学习到如何与病人交流、帮助患者舒缓痛苦、促进康复等重要技能。在我的学习过程中，我获得了很多关于医学心理学的知识和经验。在这篇文章中，我将分享我的学习心得体会。

第一段：学习心理学的重要性。

我认为学习心理学对医学专业的学生来说非常重要，因为医生不仅要治疗疾病，还要照顾病人的心理健康，帮助患者调整情绪，增强信心和疗愈能力。当病人接受治疗时，情绪的平稳和积极是非常重要的。通过学习医学心理学，我们可以更好地理解患者的心理状态和需求，进而更好地帮助他们。此外，学习心理学也可以让我们理解自己的思维、行为和情绪，从而更好地管理自己和与他人的关系。

第二段：学习心理学的方法与技巧。

学习心理学需要掌握一定的方法和技巧。首先，了解和掌握心理学的基本概念和理论是必要的。此外，需要掌握一些测试、评估和心理干预技术。例如，了解不同的心理障碍和如何治疗它们，掌握心理治疗技巧，了解如何与病人建立良好的沟通和信任关系。同时也需要学习如何进行心理疏导、如何帮助患者缓解病痛，提高康复能力等。

第三段：个人体验和感受。

在学习医学心理学方面，我的个人体验是非常丰富的。通过学习案例和影片，我能够更好地理解和感受到病人所经历的疼痛、恐惧和绝望等情绪。通过这些案例，我也了解到医生的角色不仅是治疗疾病，也是要照顾患者的心理健康。我还深刻体会到了诊断和治疗的重要性，以及及时沟通和交流的必要性。同时，我的学习也提高了我的沟通能力，让我更好地与别人沟通和交流。

学习医学心理学不仅对我们的专业学习有意义，更在生活中具有实际意义。随着社会的发展，人们越来越强调心理健康，医学心理学的知识和技能可以帮助我们更好地管理自己的情绪和与他人的关系。在与家人、朋友和同事交往时，我们可以更好地了解和掌握他们的需求，更好地帮助和支持别人，维护良好的人际关系。

学习医学心理学让我深刻体会到了治疗和照顾患者的重要性。这一点是我作为一名医学生不能忽视的。通过学习医学心理学，我还意识到医生的责任不仅是治疗疾病，还是要关注患者的心理健康，帮助他们更好地恢复和康复。因此，学习医学心理学是我们提高专业水平、提高人文素质的重要途径。

总之，在医学专业中学习医学心理学，可以帮助我们更好地理解患者的疾病和心理状态，更好地照顾患者的心理健康，同时也提高了我们的自我管理能力和人际关系处事能力。对于学习医学心理学的同学，我们需要注重理论学习和实践结合，深刻体会医学心理学的意义和价值，不断提升我们的专业素质和人文素质。

医学论理学心得体会篇五

随着人们对健康的高度重视，口腔医学逐渐得到了越来越多的关注。然而，除了专业技术的掌握，口腔医生还需要遵守一定的伦理规范。在我接受口腔医学伦理学教育的过程中，我深深感受到了其必要性和重要性。在本文中，我将分享我在口腔医学伦理学中的体会。

首先，作为一名口腔医生，我们必须遵守医学道德准则。这包括保护患者的权益，尊重患者的意见和选择，为患者提供最合适的治疗方案，确保医疗过程的隐私和安全性等等。在医疗过程中，口腔医生不仅仅是技术的提供者，更是患者和家庭的支持者。因此，口腔医生的职业道德在医学实践中起着至关重要的作用。

其次，我们必须始终保持医学专业的尊严。无论在哪种情况下，口腔医生都必须尽可能做到专业、诚实和透明。这不仅是对患者负责的表现，也是对整个医学界的尊重。在处理各种医学案例时，我们必须保持敏感度和深度思考。这样才能做出客观、公正的判断，从而更好地为患者提供有效的治疗方案。

其三，我们必须关注患者的生命质量。口腔医生在治疗患者时应遵循以人为本的原则，不仅要把治疗的重点放在对病患的疾病治疗上，还要关注患者的生命质量。在处理常见的口腔问题时，我们要更加注重对于患者的响应和情感反应，让患者感受到人文关怀，并提供积极的心理帮助。这样不仅可以提高治愈患者的成功率，还可以让患者感受到整个医疗体系的人性化和关怀。

其四，我们必须秉持责任感和使命感。尽管口腔医生的责任范围比较狭窄，但我们仍然需要对患者的整个健康抱有愿景和重大的责任感，尽可能地提供一流的个人医疗服务来确保患者的健康。为了保持专业技能和学术正直性，我们必须根据社会公平、诚实、关怀、勇气等自我要求，做出贡献。

最后，我们还必须保持诚实、诚信和正直的价值观。这种价值观不仅应在我们的医学实践中实施，还应贯穿我们的生活。在处理医患纠纷方面，口腔医生必须采取诚实、开放和透明的方式来解决问题，以保护我们的专业名誉和医学信誉。

总而言之，口腔医学伦理学规范对医疗健康服务的提供和发展起着至关重要的作用。只有时刻保持责任感，遵守职业道德规范，确保患者的隐私和安全，才能提供一流的口腔医疗服务。在不断谨慎思考和学习的过程中，口腔医生可以提高自己的个人和专业价值，并为社会健康贡献自己的力量。

医学论理学心得体会篇六

古代医学伦理学，作为医学发展的伦理基础，对于古人的医学实践具有重要的指导意义。在研究古代医学伦理学的过程中，我深感古代医学伦理学对于医学职业道德、患者权益保护以及医学研究的影响和启示，让我对医学伦理学的内涵和实践有了更深刻的理解。

首先，古代医学伦理学对于医学职业道德的规范起到了重要作用。古代医学家将医学职业定位为一种神圣的使命，提出了“医者为仁”的观念，强调医生必须心怀仁爱，以慈悲之心对待患者。这意味着医生不仅仅是一个专业技术者，更是一个为社会和他人健康负责的公共使者。这种职业道德准则对于我而言，提醒我在医学实践中要始终将患者的利益放在首位，不偏私利，不以商业为重，而是以治病救人为己任。

其次，古代医学伦理学对患者权益保护具有重要意义。古代医学家提出了“以病人自愈之道，不为专科之事”的倡议，主张医生应尊重患者的自主权和知情权，在诊断治疗过程中充分征求患者的意见和决策。这与现代医学伦理学中的患者权益保护原则不谋而合。在实践中，我时刻铭记着患者是医学实践的主体，应将其视为伦理与法律规定的平等主体，尊重他们的意愿和信仰，为其提供全面、精确的医疗信息，协助他们做出明智的决策。

另外，古代医学伦理学对于医学研究的伦理要求也给我们留下了重要的启示。古代医学家强调医学研究应坚持真知灼见，推崇实证和实践为依据的医学原则。他们认为医学研究只有真实、可靠的数据和实践结果才具有科学的价值和伦理的合法性。在当下，科技日新月异的时代，我时刻提醒自己，在医学研究中既要追求前沿的科学知识和技术，又要坚持伦理的底线，以实践和实证为基础，追求真善美。

最后，古代医学伦理学还对我们的医学伦理自我修养提出了更高的要求。古代医学家强调医者要讲究修身养性，以道德规范自己的行为。他们提倡医生要学习儒家的中庸之道和《黄帝内经》的阴阳五行之学，培养自己修身齐家治国平天下的道德品质。这对于我而言，意味着我必须不断学习，修善养性，保持良好的职业道德，将医德与医术相统一，以温和、谨慎的态度对待医患关系，以担当和责任心回应患者的需求。

总之，古代医学伦理学的研究和实践给予了我很多的启迪。通过深入了解古代医学伦理学的内涵和实践，我认识到医学的伦理是医学实践不可或缺的组成部分。从古代医学伦理学中，我汲取到了医生修身养性、尊重患者权益、坚持实证的原则和方法，这将继续指引我在医学实践中秉持医学伦理、尽职尽责，以更好地服务患者和社会。

医学论理学心得体会篇七

又是一期的团体心理课程落幕了，在这次课程中我受到很多启发，意外的发现了一些自己从未发现的问题。

老实说，我内心非常抗拒这样的上课氛围。因为有事耽误了，当我走进教室的时候，看见所有的同学都已围坐成圈。我的心就开始七上八下了。剩下了两个位子，我选择了靠女生的那个安顿下来。失去桌子保护的座位排列方式，感觉自己的一切暴露在别人的眼皮之下。这种没有安全感的空间感真的让我浑身不自在。

在整个活动互动中，各种问答，思考，感受的环节让我第一次碰触到那些隐藏在自己内心深处的问题。

我是个开朗乐观的女孩，我善于交友。我一直坚定的认为自己与人的关系间根本不存在害怕的感受。我从来没有发现当自己被别人瞩目的眼光看着的时，浑身如此的不自在。我迫切的需要一些东西遮挡住自己。我紧紧的抱着本子，感觉这样可以拉远一些我和别人的距离。每一轮回答我都努力用微笑掩饰自己的紧张感，身体尽量的贴住椅背让自己觉得安全一些。也会时不时的开关我的笔套，缓解紧绷的神经。无数个瞬间我都有一种想逃离的冲动。

这些都是现在我无法解决的问题 ，希望在以后的学习中，我能学到更多的东西 ，能够更进一步的了解自己。希望将来的某一天我可以很坦然的在别人的瞩目下仍旧拥有灿烂的笑容。

医学论理学心得体会篇八

半学期的课程即将结束了，虽然刚开始觉得每周五大清早的跑到医院来上课其实是浪费我的宝贵时间，还不如在寝室睡懒觉实在，但是通过这半年来理论知识的学习以及课堂上与老师的互动和课后关注他的微博，我才真正认识到医学院开设这门课程的用意以及学好这门课程的重要性，从而让我在这门课程的学习中寻找到了乐趣。

循证医学的定义是指运用最新的临床研究证据，结合医生的临床经验，在充分尊重病人价值观的前提下，选择合适的医疗决策以及医疗决策实施过程的监督和管理。最新的临床研究证据主要来源于大样本的随机对照临床试验和系统性分析，临床经验是指临床工作者从医多年累计的工作经历，带有一定的主观性。

病人的价值观与很多因素密切相关，因人而异，相差甚远。我从该定义中得出的结论是：通俗而言，循证医学的本质就是为了寻找治疗方案的依据，而依据的寻找除了需要紧跟最新的临床指南，还要结合医生自身的经验和病人的个人意愿，除此之外，我们还要追踪病人对治疗措施的执行情况以及执行的效果。

其目的在于不断促进临床医疗决策的科学化与临床医学的发展，逐渐提高临床医疗的服务质量和医务工作者的临床诊疗技能以及医护人员的整体科学素质，从而推动整个国家医疗卫生事业的发展。由此看来，循证医学这门课程不是一门独立的学科，而是融合了临床医学、流行病学、预防医学、医学统计学、医学心理学等多门学科于一体的综合性学科。

刚开始选择这门课程，或许每个人都抱着不同的想法，估计有人是想学好meta分析以便多写几篇综述，有人是为了多拿几个学分，其实不管最初的目的是什么，在这门课程的学习中真正有所收获才是最重要的。课堂上的学习从循证医学的定义、发展历史等理论知识到meta分析的基本知识、典型病例分析讨论等，涉及的课程包括预防医学、内科学、外科学、医学心理学等一些重要学科，涵盖的知识面广，内容丰富，收获也颇多。

对于我们自身而言，学好循证医学不仅仅局限于学习这门课程，而是要从当好家庭医生入手，将自己生病的家人当作自己的患者，给他们提供合适的医疗决策，从身边入手，从小事做起。真正做好这一点其实还是挺不容易的。首先，我们需要了解国内外各种疾病最新的临床指南，然后还要有丰富的临床经验，其次，我们还要慎重考虑病人自身的身体和经济状况，考虑他们的医从性，综合以上所有因素，选择适合病人的医疗方案。如果能真正做好一名家庭医生，我们也应该将自己的病人当作家人，切实为病人考虑，从而到达最佳的诊疗效果，收获双赢。

在这门课程的学习过程中，有一个问题一直困扰着我，那就是我们应该如何看待现阶段的医疗矛盾?四川省人民医院周晓辉医生的死亡带给了我极大的触动，死是需要勇气的，到底有多大的压力和怎样的无奈才导致一样一名优秀的医务工作者选择了自缢身亡?从这一事件中，我感受到的满是悲哀和伤痛，我伤痛又有这样一位优秀的队友从我们医疗团队因非正常死亡而离世，我悲哀的是医护人员的死亡已经无法唤醒人们对医疗环境麻木的心灵。

?还是考虑另觅良处?想想曾经选择这个行业时的雄心壮志，再看看如今的胆战心惊，我所有的远大抱负已经被现实消耗殆尽。我一直徘徊在人生的十字路口，犹豫不决。通过这段时间的思考和这门课程的学习，我认识到了社会现实的一面，这是我们无法改变也无法掌控的，生活还得继续，人生还得向前走，我们只是芸芸众生中平凡的一员，我们的呐喊无法唤醒整个世界的麻木，唯一能做的就是做好自己该做的每一件小事，从自己做起，从身边做起，做到问心无愧，做到对得起自己的良心，何必在意别人怎么看，这样，就足够了。

这门课程虽然已经结束了，但是它对我的深远影响将会在我医学生涯中时刻鞭笞着我…

医学论理学心得体会篇九

在接触健康心理学这门学科以前，它总给我以一种神秘的感觉，让我对它充满了幻想。甚至认为它可以使人聪明，了解别人的内心世界，成为超凡脱俗的预言家。

但是通过这一个学期的学习，我才真正了解了它，并被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西。我可以看到健康心理学课程对我的影响，使我自身修养提高了不少，在这个过程中，我在不断地成长着。健康心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活中悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。

身为一个本科生, 我在学习、人际关系、恋爱、情绪、挫折、择业等方面都存在不同程度的问题和挑战。经济方面，身为本科生的我，主要还是靠父母来支撑自己的学习和生活，对于经济上的无法独立而苦恼。在学习方面，我对我的研究领域了解甚少、专业词汇缺乏、难以找到创新点；人际交往困难、对所学专业不感兴趣，无法获得有效资源；学习成绩不如预期、缺乏远大目标。还有恋爱挫折，有孤独感和无助感。

健康心理学一一为我解开了这些烦恼，使我对这些问题有了新的认识，能够勇敢科学的去面对它们。与此同时，我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。当人的生理产生疾病的时候，其必然受到影响，会产生情绪的变化，从而导致心理不适。但迄今为止，大多数人都还没有把心理知识与自己的健康联系在一起。

传统的健康观是不残废不生病即是健康。然而世界卫生组织给健康下的定义却是：“不仅仅是没有病和不虚弱，而且是身体上、精神上的完满状态，以及良好的社会适应能力和道德健康。”在这个定义中，健康的四个方面有三个都是心理的，心理对于健康的重要性被摆到了突出的位置。

的确如此，在当代社会，激烈的竞争和沉重的生存压力使心理问题日益成为阻碍人们健康的重要问题。

健康心理学告诉我，多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人更美丽，更宽广，离成功更近的路！有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。

适度压力能促进人的活动，使人动作灵敏，记忆和思维能力增强。而端正心态是最关键的，是面对还是逃避，是接受还是抱怨。

也许人生就是一连串的顺利与挫折集合而成。成功的人生并非成功多于挫折，而是懂得如何化阻力为动力和助力。慢慢的我懂得了很多道理，如果改变不了事实，那么就改变你对事实的看法，看法改变了，也许事实会随之发生变化。

还有快乐不是因为拥有的多，而是计较的少，如果没有过多的希望，就不会有失望。总之，用积极快乐的心态看待生活，生活也会快乐很多。

健康心理学是关于人的艺术，不完全是科学，没有什么标准的答案，是人们经验的积累，是生活中无数实践经验智慧的结晶。没有任何一门学科，像心理学那样内部充满冲突、矛盾，体系林立。医学、社会学、哲学、语言学等等，甚至是统计学相关的知识也涉及这门科学，从人的角度的来看，的确是最为复杂了。学习健康心理学的最大的好处在于认识自己：从宏观、微观的不同的角度看自己，从发展的一生来把握自己，从前人的智慧中汲取更多经验，从而更好的挖掘自身的资源。

对于每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己。当然，我也不例外。

在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。