2023年疫情期间女子翻墙心得体会及感悟(大全18篇)

心得体会能够让我们更好地总结经验、吸取教训，提高自身的发展。写总结时要注意语气积极，激发自己和读者的积极性和进取心。下面是小编为大家收集的一些心得体会范文，供大家参考。通过阅读这些范文，我们可以学习到一些写作的技巧和方法，同时也可以借鉴他人的经验和思路，提高自己的写作水平。当然，这些范文只是供参考，我们在写作过程中仍然需要结合自己的实际情况来进行思考和表达。祝大家都能够写出一篇优秀的心得体会！

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇一

疫情“红区”里闪耀的党徽、流动的党旗就是克敌制胜的法宝，更是战胜一切困难的力量，共产党员身先士卒、先人后己的精神带领群众共同凝聚众志成城的必胜信念!共产党员虽然是血肉之躯，他们也有妻儿老小，父母亲人需要照顾，但是他们却将人民群众的安危看得高于一切，在抗击疫情中，他们就是群众的“靠山”，他们用虔诚和努力为群众围起安全的“生命线”，因为他们知道，越是困难越向前是我们党的一贯作风，这样才能真正给以人民群众携起手来抗击疫情的坚定力量，也让党的纯洁性、先进性和战斗性在这场没有硝烟的战役中不断强大。

“我是党员，冲锋在前!”有一种感动叫守望相助，有一种力量叫众志成城。身处抗击疫情一线的优秀党员用实际行动告诉我们一个道理，在危急关头，党员的身先士卒是人民群众之幸，是实现党群一心的强力粘合剂，在关键时候就是一面面迎风飘扬的旗帜，有着巨大的号召行动和安抚民心的作用。

灾害无情人有情。中华民族历来就拥有一方有难八方支援的光荣传统。因而，这也成为我们战无不胜的力量。历，我们拥有克服各种困难的宝贵经验，地震、洪灾、雨雪冰冻和特大事故，一个个都在全国上下团结一心奋勇拼搏面前乖乖低头后退。

有爱不惧风来急，风雨过后是晴天。“全党全军全国各族人民都同你们站在一起，都是你们的坚强后盾。”各家医院的门诊台前，疫情“红区”的隔离病房里，火神山、雷神山医院热火朝天的建设工地上......在防控疫情斗争第一线，广大党员干部关键时刻冲得上去、危难关头豁得出来，以坚定的信念和行动，彰显了“疫情就是命令，防控就是责任”的政治自觉，展现了当代共产党人的英雄本色。

严峻的考验，可以激发斗志，凝聚人心;巨大的压力，能够磨炼意志，砥砺精神。“我们有信心战胜病毒”“再寒冷的冬天也会过去”......尽管形势严峻，奋战在第一线的广大医务工作者和其他后勤保障者依然英勇无畏、迎难而上，让人们看到了希望。

“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。”只要我们携起手来，用实际行动汇聚成抗击疫情的暖流，凝聚起战胜疫情的强大合力共克时艰，就一定能守护好人民群众的生命安全和身体健康，打赢这场疫情防控阻击战!

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇二

新年的爆竹声还未响起，一场没有硝烟的疫情战役突然打响，全国人民的心揪在了一起，关注疫情成为身边每一个人最重要的事情。在这个特殊的时期，我作为一名党员，有着一段特殊的经历。

一、初心，走上年轻的战场。

这次新型冠状病毒让很多人的思绪回到20__年的sars病毒，犹记得当时身处上海的自己才上初一，记忆中的非典没有那么可怕，就是老师每天一遍又一遍的消毒，一次又一次领同学们去洗手，虽然整个校园弥漫着消毒水的味道，但是大家还是在迷茫和不解中欢快度过那一段特殊时光。

然而在信息高速发展的今天，通过电脑一“屏”之隔，大家真切感受到武汉疫情的严重。我在家“闭关”，刷着手机，看见无数的医生和护士主动请缨支援武汉，无论生死，不计报酬;我发现身边的同事主动报名成为疫情防控志愿者……我想，20__年，那个无知却又幸福的自己享受着成长的安宁，20__年，三十而立的自己在这场防疫战争中，能做些什么?于是，我义无反顾地报了名，成为一名疫情防控志愿者，成为防疫前线上的一名战士，成为自己心中负重前行的英雄。

二、坚持，守卫防疫的阵地。

参加志愿者后，我服从组织安排，被安排在金山卫镇社区南门居委会，负责一小区居民的体温测量。工作中才发现社区志愿者大量缺人，一站就是五天，我所在的小区门口人流量大、人员复杂，不仅要测体温，还要反复做好大部分老人防控疫情的宣传工作。一天站下来腰已经疼得直不起来。有时常常遇到这样的情况，小区居民为节省时间，骑着电瓶车从测量体温处飞奔而过，我们秉承着“不放过一个，不漏掉一个”的测量原则，弓着腰也要追过去帮他测量，让所有人都安心。虽然开头出现多次“追赶”现象，慢慢地，大家都明白了门口志愿者体温测量工作的严格，也都没有了侥幸心理，大家积极配合。

五天当中连着三天是阴雨天气，风呼呼地刮着耳朵生疼，我耳骨较软，耳朵被口罩拉绳勒扁了，耳朵耷拉着直不起来，口罩反复掉下来，需要用手去扶着耳朵，一天志愿者工作结束后，耳朵早就失去了知觉。

特殊时期，医疗资源短缺。口罩和手套都成了志愿者工作的必备用品。为了节省口罩和手套，我和另外一位志愿者，除了吃饭，工作期间没敢喝一口水。我们互相鼓励：“再坚持一天!再坚持一天!”

志愿者过程中，最难以克服的还是心理这一关。做志愿者时的每一天晚上都是煎熬的，想着来来往往的人群，想着病毒的潜伏期，想着家里的老人和小孩……担心受怕让宁静的夜晚异常地漫长!但是第二天闹钟一响，仍然奔跑在小区门口，守卫着这一方“阵地”。因为我们站在小区门口忙碌的身影，很大程度上给了居民们一份心安，一份保障!

三、祈盼，共享樱花烂漫时。

志愿者活动中也收获了很多感人瞬间，叔叔阿姨的一句“谢谢你们，你们辛苦了!”爷爷奶奶的一句称赞“有你们在，我们放心多了!”一位阿姨，我都好没来得及看见她的样子，只看见突然被塞到手里的袋装豆浆，听到一句：“我的一点心意!”转身就没了人影。我为陌生人守护，陌生人为我送上关心。灾难面前，温暖在人与人之间心头荡漾。

志愿者活动结束后，我严格要求自己要居家隔离。宅在家里，不忘教书育人的本职使命，我开始进行紧锣密鼓的备课，对家长和孩子疏导心理和答疑解惑，为接下来的“停课不停学”网络教学做好充分的准备工作。

花从春走过，留下缕缕芳香;叶从夏走过，留下片片荫凉。在这个战“疫”中，每个人留下了战斗的痕迹，我们都在自己的岗位上奋斗过，在自己的战场上拼搏过，相信我们一定能奏响胜利的凯歌，吹响平安的号角。

听说武汉大学的樱花很美，期待那里的人们能共享樱花烂漫时……。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇三

疫情期间，我们经历了前所未有的挑战和困难。病毒肆虐，许多人生离死别，社会经济受到严重冲击。然而，从这场危机中，我们也获得了一些宝贵的心得体会。在面对疫情带来的困境时，我们团结一心，互相关爱和支持。我们深刻认识到生命的脆弱和珍贵。在这篇文章中，我将分享我在疫情期间的感悟和体会。

首先，疫情让我明白健康是最重要的财富。在疫情爆发之初，许多人不敢抛头露面，生活在恐惧中。我们开始意识到，再多的金钱和物质财富也不能保障我们的生存。只有拥有良好的身体健康，我们才能够抵抗病毒的侵袭。因此，我开始更加重视自己的身体健康，保持良好的生活习惯，注重养生保健。我发现，只有身体健康，才能够享受生活的快乐，才能够更好地去追求自己的梦想和目标。

其次，疫情让我重拾对家庭的热爱。在疫情期间，人们不得不呆在家中，远离外界的喧嚣和纷扰。这时，我才意识到家庭的重要性。我发现，家庭是一个温暖的避风港，是我们心灵的寄托。在疫情期间，我有更多的时间陪伴家人，跟他们一起品味简单而伟大的幸福。我学会了感恩，感恩有家庭的陪伴，感恩家人的关爱。我发现，家庭是最初的依靠和支持，只有在家庭的温暖中，我们才能够得到安慰和力量。

第三，疫情激发了我内心的进步和潜能。疫情让我有更多的时间反思和思考，也让我有更多的机会探索和尝试。在宅在家中的日子里，我通过阅读和学习，丰富自己的知识和思维。通过参加线上的课程和培训，我培养了自己的专业能力和技能水平。我发现，无论是工作还是生活，持续不断地自我提升是非常重要的。只有不断学习和成长，才能够应对各种困难和挑战。

第四，疫情也让我更加关注社会和他人的需要。在疫情期间，我们看到了许多无私奉献的人物和事迹。医务人员冒着生命危险，全力救治病患；志愿者主动加入到各种抗疫工作中；逆行的人们为我们提供了坚实的后方支持。这些温暖的事迹让我更加懂得关爱他人和回报社会的重要性。我也通过捐款和志愿活动，尽自己的一份力量来帮助那些需要帮助的人们。我明白，只有当每个人都贡献出自己的一份力量，我们才能够战胜疫情，共同走向明天的希望。

最后，疫情期间让我更加珍惜当下。曾经，我常常为未来的事情烦恼和焦虑，而忽视了眼前的美好。但这场疫情让我意识到，每一个当下都是过去无法复制的宝贵时刻。我学会了欣赏和感受生活中的小事情，学会了停下来、呼吸和享受眼前的一切。疫情教会了我懂得感恩和珍惜，懂得活在当下。我明白，只有活在当下，用心去感受生活，我们才能够真正地活出自己，实现自己的生活价值。

在这场疫情中，我们经历了许多困难和挑战，但我们也从中获得了许多宝贵的心得体会。我们学会了更加重视健康，关爱家人，探索自我，关注社会和珍惜当下。这些心得体会将成为我们前行的动力和能量源泉，让我们更坚强、更勇敢地面对未来的挑战。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇四

20__年的春节，本是热热闹闹的过年期间，却半路杀出个“瘟疫君”!这无疑使我不能安逸得过个好年了，本来以为能在过年期间能和许久不见的父亲唠一唠嗑，却没想到是和父亲“疫”起过年!

几周那时的疫情还并不严重，我甚至都不怎么关注，认为就如感冒一样很快就会自愈。可谁知这疫情越来越严重，竟导致数千人感染，严重的竟然会导致死亡!并且这个数量还在不断增加!这使我看清了，这次的疫情可不是想感冒那么简单的，它是能夺取人们性命的恶魔!

虽然国家一直认真抗疫，可这疫情如发了疯似的，越发严重，感染的人越来越多，全国的火车、高铁、高速多处封闭，村庄也有民警看守着，我心想：难道爸爸他们来不了了吗?看来今年过年要冷清了。

正当全球华人为此祈求时，在抗疫第一线上，一名名“白衣天使”在为之奋战着!他们放弃了自己过年的宝贵机会，为的是让大家能过个安心年!他们直面面对疫情，面对被感染的巨大风险，是的，他们没有因为疫情的可怕而退缩，他们把对家人的关心、思念埋在心底。把对国人的安危摆在第一位。我至今都还记得他们说的话“谁不想回家过年啊!”

是的，哪一个中国人不盼望着能回家过个安稳年啊。因为疫情，让我们和亲人暂时分别。因为疫情让多少人民殚精竭虑。可正因为疫情，我们才见识到了真正的“白衣天使”。是他们在默默奋斗，是他们为我们铺上了回家的路，是他们让我们得以如此安心。在此我由衷的对在前线对抗疫情的“白衣天使”说：“谢谢你们，因为你们，我不再惧怕疫情，你们都是好样的!”

我坚信，会好的，疫情会好的，一切都会好的，今年我们就“疫”起过春节!

肆虐的疫情严重威胁着祖国大地上的人民，它无情的剥夺了健康而鲜活的生命，抗击疫情就是一场人与病毒的战争，防控疫情与病毒传播的较量，医学救治与病毒威胁的比拼。如今，每一日的疫情都时时刻刻牵动着我们，每一日的数据变化都深深的引起人们的担忧。然而，现在只有我们众志成城，听从安排，才能打赢这场战役。

防护疫情，从自身做起。自身防御保护是第一道防线，也只有我们人人遵守，时时防御，才能够有效的阻止疫情向我们扩散，保护好自己，便是对防控疫情的最大帮助。减少集聚，加强卫生，在每一个社区、村庄开展了进出登记，有的限制出门次数和时间，并定时消毒，保证卫生清洁。在这段紧急而关键的时刻，听从指挥，服从安排，才能有效的保障你我的生命健康，然而，在这段时间，更多的民众能够耐得住一时的寂寞，安安生生呆在家中，却有少部分民众进出门不测体温，出门不带口罩，把严重的防疫工作当成自己生活的“障碍”，诚然，繁杂的防疫工作的确给人民生活带来不便，但冲在一线的医生、志愿者，他们用自己的身躯搭建起防控疫情的城堡，其实是在保护着我们每一位公民，那我们又如何不能从自身做起，为防控疫情做些力所能及的贡献。

防控疫情，应树立必胜信心。严重的疫情环境，给社会生活带来不便，让“蜗居”在家中的人们，失去了短暂的自由，丢掉了暂时的安宁，随之而来的是心里的恐惧与不安，手机新闻随时更新着疫情数据，严重影响着整个社会的氛围，信心缺失也必将给这个社会增添沉重的气氛，然而，也只有信心这个光亮的火把，在这个时候才能够显示出它安抚社会情绪的重要作用。我们可以看到，冲锋在前的解放军战士、白衣天使、共产党员。他们无所畏惧的与病毒做斗争，保障后方人民群众的安全。我们应该有必胜的信心，因为我们不是一个人在的斗争，而是一个国家的所有人在和病毒做斗争，我们此时，不应该感到恐惧与不安，而应该拥有必胜的信念!

大战当前，唯有众志成城，才能克服艰难。疫情肆虐，唯有全民一心，才能获得胜利。我们一定会成功的抵抗疫情，迎来美好的新生活。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇五

“记住那些山河，那些闪光的人。”在各地援鄂医疗队返程之时，一组感恩海报刷屏网络。“三江同源，千里同心”“虽隔千里，一江连心”“秦风送佳音，楚地开胜壤”……海报上的内容，表达着对医护人员的深情厚谊，呈现着神州大地的守望相助。

“武汉绝不是一座孤城，湖北绝不是一座孤岛!”英雄的城市背后，是一个伟大的国家;英雄的人民身边，是亿万伟大的人民。为了打赢武汉保卫战、湖北保卫战，为了拿下这一场不能输的战斗，整个国家开足马力，社会各界广泛动员。向着一线集结的，有医护人员、人民解放军、专家学者和新闻记者;送来抗疫物资的，有各大企业、公益组织和海外华人……无数眼神凝望、无数力量汇集、无数暖流涌动，流淌至城市的最深处，直抵抗疫的最前线。

一幕幕场景令人感动，又都似曾相识。1998年特大洪水，27万官兵、800多万干部群众奋战抗洪一线;20__年抗击非典，兄弟省区市紧急调配送来大批防疫物资，周边地区纷纷打通绿色通道，保障北京物资供应;20__年汶川地震，19个省市无私援助灾区人民，3年时间就在废墟上重建家园……一次次穿越风雨的勇气，来源于一方有难、八方支援的民族精神，来源于同舟共济、守望相助的家国情怀，更来源于中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势。

马克思说：“我们知道个人是微弱的，但是我们也知道整体就是力量。”坚持全国一盘棋，调动各方面积极性，集中力量办大事，是我国国家制度和国家治理体系的显著优势之一，也是我们打赢疫情防控阻击战的根本依靠。从武汉到湖北，从湖北到全国，社会主义制度释放出强大的领导能力、应对能力、组织动员能力、贯彻执行能力，转化为应对大风大浪、抵御风险挑战时的治理效能。

在这场保卫人民群众生命安全和身体健康的严峻斗争中，我们展现出的中国速度、中国效率、中国力量，让世界惊叹。

有学者认为，有的国家在某个时期、某些特殊情况下做到过集中力量办大事，但只有中国能够把集中力量办大事上升为制度，进而成为能够长期发挥重要作用的显著优势。这是由我国的社会主义国家性质、中国特色社会主义制度和国家治理体系决定的。我们之所以能够“集中力量”，之所以能够“一呼百应”，就因为我们办的是符合国家和人民根本利益的大事。

“经国序民，正其制度。”新冠肺炎疫情以一种特殊方式，让人们直观感受中国特色社会主义国家制度和国家治理体系的显著优势，深刻认识中国共产党驾驭复杂局面、应对风险挑战的强大能力。坚持党的集中统一领导、坚持全国一盘棋、坚持以人民为中心的发展思想……充分发挥这些显著优势，我们不仅能战胜眼前的疫情挑战，也将始终拥有攻坚克难的信心底气。

这种信心底气，来自制度体系内在的优势和效能，也来自制度体系不断改革完善所激发的生命力和创造力。“该坚持的坚持，该完善的完善，该建立的建立，该落实的落实”，针对这次疫情暴露出来的短板和不足，习近平总书记明确提出抓紧补短板、堵漏洞、强弱项。改革完善疾病预防控制体系、改革完善重大疫情防控救治体系、健全统一的应急物资保障体系……坚持改革创新、与时俱进，善于自我完善、自我发展，就能使中国特色社会主义制度更加巩固、优越性充分展现。

这是一次危机，也是一次大考。经过艰苦努力，当前全国疫情防控形势持续向好，生产生活秩序加快恢复。实践证明，党中央对疫情形势的判断是准确的，各项工作部署是及时的，采取的举措是有力有效的。接下来，统筹推进疫情防控和经济社会发展工作，特别是有效应对国际疫情快速蔓延带来的输入性风险，决不能让来之不易的持续向好形势发生逆转，我们一定能赢得这次大考!

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇六

自2020年初爆发的新冠疫情以来，全球各个国家纷纷采取限制措施来遏制病毒的传播。疫情给人们的生活带来了前所未有的冲击。经济陷入停滞，人们的生活受到了严重干扰。然而，正是在这个特殊的时期，我深刻地反思了生活的意义和诸多问题。

段二：重新审视生活和价值观。

疫情的爆发，一时间改变了人们的生活方式。人们被迫居家隔离，远离亲朋好友，陷入与外界的隔离状态。这个特殊的时期让我重新审视了生活的价值和意义。在过去，我总是忙碌于工作和学习，很少有时间去陪伴家人和朋友。而疫情让我意识到，人与人之间的联系和情感比任何事物都更重要。在此期间，我找到了与亲人们更多的交流时间，欣赏他们的陪伴和支持。我对生活的理解也从物质追求转变为对人情味的体味。

段三：加强个人责任和社会意识。

疫情让我意识到每个人都肩负着保护他人和社会的责任。病毒的传播是如此快速，只有每个人都认真履行自己的责任，才能遏制疫情的蔓延。我坚守在家，只外出必要，严格遵守防疫措施，不仅是为了保护自己，更是为了保护家人和社会的安全。这种个人责任和社会意识的加强，让我深刻体会到每个人的行动都对整个社会产生了巨大的影响。

段四：对健康和自然的重新认识。

疫情让人们开始重新关注健康问题，珍惜自己的身体和生命。我意识到，健康是最重要的财富。我们需要保持良好的身体状态，提高免疫力，才能更好地应对疫情和其他疾病。在家隔离期间，我开始注重健康饮食和适量的运动，保持良好的作息习惯。同时，我也开始关注自然环境的重要性。疫情的爆发部分源于对自然的破坏，我们应该学会更加尊重和保护自然，与之和谐相处。

段五：团结合作，共克时艰。

面对严峻的疫情形势，各个国家和社会团体都展现出强大的凝聚力和团结合作精神。许多国家共同行动，分享经验和资源，共同抗击疫情。在国内，政府采取了一系列措施，与人民携手共渡难关。社会各界积极投身防控工作，捐款捐物，为抗击疫情贡献自己的力量。这种团结与合作的精神让我深受感动。在疫情期间，我也积极参与志愿服务，为社区做出了自己的贡献。我相信只有通过团结合作，我们才能共克时艰，战胜疫情。

总结：疫情期间，我们用一种全新的视角来审视生活，重新认识个人责任和社会意识，珍惜健康和自然，并在团结合作的精神中共渡难关。希望疫情过后，人们能更加深刻地认识到生活的珍贵和意义，实现个人的成长和社会的进步。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇七

疫情期间，整个世界陷入了一片沉寂，生活变得异常美好和平静。在深思反省过去的一年多时间里，我有很多感悟和心得体会。在这篇文章中，我将分享我对疫情的反思和新的生活体验。

第一段：思考生命与健康的重要性。

疫情让人们更加意识到生命和健康的珍贵。过去，我们往往对健康掉以轻心，忙碌的工作与生活压得我们喘不过气来。然而，在疫情面前，我们不得不重新审视生活的动力和价值所在。我们看到了生命如此脆弱，随时都可能失去亲人与爱的人，因此我们更要珍惜眼前所拥有的一切。疫情教会了我们生活的本质是什么，给予我们重新思考的时间。

第二段：珍惜世间美好的事物。

疫情期间，我们被迫与大部分日常活动和社交互动疏远。我们不能像以前那样自由地与朋友相聚、旅行、参加各种活动。这让我更加深刻地体会到，不论是小到一个微笑，还是大到一处风景，都是那么的宝贵。我们应该学会热爱生活中的细节，感激身边的人和事。在这段特殊时期里，我开始培养兴趣爱好，学会独处，享受与自己相处的时光。幸好，在互联网的帮助下，我们仍然可以通过网络看到世界的美好，了解和体验到其他地方的风土人情。

第三段：关怀与体谅他人的重要性。

疫情期间，我们看到许多无私奉献和互助的精神。医务人员日夜奋战在抗疫一线，为拯救患者的生命付出巨大的努力和牺牲。普通市民也纷纷伸出援手，捐助物资，为受困的人提供帮助和支持。这让我意识到，只有在关注他人的需要并奉献自己的时间和精力时，我们才能发现人性中的美丽和温暖。同时，我们也应该更加理解和包容他人，时刻思考自我行为对他人的影响。

第四段：追求内心平静与自我成长。

疫情期间，我们的生活被打乱了，很多人感到了困惑与焦虑。在这个特殊的时刻，我逐渐明白了内心平静与自我成长的重要性。通过冥想和调整生活步调，我找到了一个独立思考，认识自我的机会。我发现了一些隐藏在内心深处的力量以及对事物的更深层次的理解。通过研究自己的思想和情感，我能更好地认识自己，并学会接纳并发展自己的弱点。

第五段：对未来的展望与希望。

虽然疫情带来了许多困难和挑战，但我仍然对未来充满希望。疫情让我们认识到未来的不确定性，我们需要更加积极地做出准备，提高适应能力。我相信，只要我们坚定地信念，相互扶持，未来一定会更加美好。疫情结束后，我期待着与亲朋好友团聚，一起享受生活的美好时刻。我希望我们能从疫情中吸取教训，珍惜当下，更加热爱生活。

总结。

疫情期间，我从这段特殊时期中获得了许多感悟和心得体会。我重新思考了生命和健康的重要性，并学会珍惜身边的美好事物。我也学会了关怀和体谅他人，追求自我成长和内心平静。尽管疫情给我们带来了不少困扰，但我仍然对未来充满希望，并期待着与亲朋好友团聚，共同享受生活的美好时光。希望我们能从这段特殊时期中吸取教训，珍惜当下，更加热爱生活。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇八

2020年是一个充满挑战的年份，全球范围内的新冠疫情给我们带来了巨大的冲击和改变。为了控制病毒的传播，各国纷纷采取了封锁和限制措施，这也让人们不得不对疫情期间外出进行了重新思考。在这个背景下，翻墙成了许多人选择的途径，笔者在疫情期间也尝试了翻墙外出，得到了一些心得体会。

首先，翻墙外出让我感受到了信息自由的重要性。由于疫情的限制，我们无法像以前那样自由地出行和交流，各种活动也被取消或推迟。在这种情况下，通过翻墙，我可以打开被封锁的社交媒体和新闻网站，了解到国际上各种疫情信息和研究成果，与全球范围内的人们进行交流和分享。这不仅满足了我对信息的需求，也让我感受到了信息自由的重要性，让我明白只有拓宽信息渠道，才能更好地应对挑战和问题。

其次，翻墙外出也让我体验到了网络安全的威胁。在封锁期间，很多人为了获取新闻和信息，选择通过翻墙软件来访问被封锁的网站。然而，在寻找翻墙软件的过程中，我也被黑客攻击过，我的个人信息遭受到了泄露的风险。这让我意识到，在翻墙外出的同时，我们也必须要注重网络安全，保护好自己的个人信息和隐私。

另外，翻墙外出也让我感受到了文化的多样性。通过翻墙，我可以浏览到世界各地的网站和内容，了解不同国家和地区的文化、习俗和风情。这让我感受到了世界的多样性和魅力，增长了我的见识和知识。在疫情期间，不能亲身去体验不同的文化是一种遗憾，但通过翻墙外出，我们可以在虚拟世界中感受到文化的多元性，也可以和其他国家的人们进行互动和交流。

最后，翻墙外出也带给我一些思考。在疫情期间，我们不得不面对很多限制和困难，这也让我思考到，信息的流通是否应该受到太多的限制？当我们面临困境和问题时，我们是否应该主动地去拓宽信息渠道，寻找解决的办法？虽然翻墙不是一种合法的方式，但在特殊的时刻下，它可以成为一种帮助我们获取信息和拓宽视野的途径。

在新冠疫情的冲击下，翻墙外出成了很多人的选择。通过翻墙，我们可以打开被封锁的信息渠道，增加与世界的联系。然而，我们也要注意网络安全，在享受信息自由的同时，保护好个人信息和隐私。通过翻墙还可以体验到文化的多样性，拓宽自己的视野和知识。最重要的是，在疫情期间，翻墙给了我们一些思考，让我们意识到信息的重要性和流通的限制。未来，我们需要更加关注信息自由和网络安全的平衡，为更好地应对挑战和问题做好准备。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇九

疫情期间，全球范围内的人们生活受到了巨大的影响，无论是工作、学习还是日常生活，都发生了翻天覆地的变化。在这期间，翻墙成为了一项备受关注的话题。作为一种绕过网络封锁的手段，翻墙在特殊时期发挥了重要的作用。本文将从自身经历出发，谈谈疫情期间翻墙问题的心得体会。

首先，疫情期间，翻墙成为了大家了解国际疫情动态的重要途径。由于国内对于关于病毒起源、疫情调查等相关信息的报道限制，很多民众只能通过翻墙来了解一手的信息。我记得当初，疫情初期所有关于病毒起源与真相的线索都被屏蔽了。幸运的是，我通过翻墙软件成功地打开了相关的新闻网站，阅读了一些国外媒体对于病毒起源的报道，这无疑拓宽了我的视野，对于疫情有了更加全面的了解。

其次，疫情期间，翻墙也为我们提供了更多的学习资源。在全球范围内，许多国家的高校和研究机构都提供了大量的线上学习资源。然而，由于网络封锁的存在，我们很难直接访问这些资源。因此，翻墙成为了我们绕过封锁获取学习资源的重要途径。例如，在我准备托福考试的时候，我发现通过翻墙软件可以免费访问到一些国外的英语学习网站，这让我受益匪浅。通过学习国外优质的学习资源，我对于托福考试的备考有了更加系统和全面的规划，取得了满意的成绩。

另外，疫情期间，翻墙也为我们提供了更多的娱乐选择。由于疫情的影响，很多娱乐场所都暂时关闭，电影院也停止了营业。对于喜欢看电影的我来说，这实在是一种巨大的遗憾。然而，通过翻墙，我可以轻松访问到一些国外的流媒体平台，如Netflix和Hulu等。这些平台上有大量的影片和电视剧可以供我们选择，大大丰富了我们的娱乐生活。这段时间里，我追完了很多自己喜欢的电视剧，也看了很多好评如潮的电影，丰富而充实的娱乐生活有效地缓解了我对疫情的焦虑和压力。

然而，疫情期间翻墙也存在一些问题和挑战。首先，翻墙可能涉及到违反当地法律法规的行为，一旦被发现会受到严厉的处罚。其次，通过翻墙上网存在风险，个人隐私也可能会被泄露。网络安全问题在疫情期间尤为重要，我们必须要保证自己的网络环境的安全性，选择合适的翻墙工具，注意保护个人信息的安全。

总结起来，疫情期间翻墙对于我们来说既是一种途径，也是一种方式。通过翻墙，我们可以了解到更多的国内外信息，获取到更多的学习资源，丰富我们的娱乐生活。同时，我们也必须要意识到翻墙行为可能存在的问题和挑战，并采取相应的措施来保护自己的网络安全。在未来，我们希望能够看到更加开放自由的网络环境，让翻墙成为一种不再需要的手段。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇十

20__年的新型冠状病毒所引起的具有高度传染性的肺炎笼罩着中国的上空，没有了节日的气氛，变得阴沉。路上行走的只剩下忙碌的白衣天使。各地医生整装待发，不畏死亡，以医人为主要原则，他们始终站在这场“战争”的第一线。中国工程院院士钟南山说了一句话：“把病情最严重的病人送到我这儿来。”难道奋战到死神侧旁是他们必须做的事情吗?当然不是，是因为他们知道他们是中国人，他们是同胞心中的白衣天使。

在疫情期间还发生过这样的一则新闻：1月28日晚上，一名身穿黑色衣服、30多岁的男子为重庆市沙坪坝公安分局土主街派出所民警送来了两百个口罩。男子只说：“警察同志，你们辛苦了!你们奋战在疫情一线，你们留着比我们留着管用。”虽然这只是两百个口罩，但这无不体现出中国人的道德，中华魂的美丽。当一个平凡的人做了不平凡的事便也会变得不平凡。

疫情达到高潮时，中国明星、网红也大力捐赠。古天乐捐赠1000万元，赵本山以辽宁民间艺术团名义向武汉捐赠1000万元，韩红的爱心慈善基金会募集善款1150万元人民币。薇娅捐赠200万元，李佳琦捐赠9000套医用防护服，n95口罩4万只，一次性医用口罩7000只，辛有志捐赠1。5亿等等。不知情的人都说他们只是在这个非常时期提高知名度，上热搜。而中国人会说他们在展现自己的灵魂所在。也许只有在最困难的时期才可分辨出谁才是与你最亲近的人。

中国人就是这样的无私，这样的美丽，这样的值得骄傲。

中国人就是这样的团结，这样的怀爱，这样的值得赞美。

中国人总是昂首，不是因为自以为是，而是因为他们拥有值得歌颂的灵魂和值得被爱的祖国。

白衣天使加油!武汉加油!中国加油!

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇十一

“庚子虎年，却不一般，疫情来袭，全民抗战。”20__年新春佳节、万家团圆之际，却因一场来势汹汹的新型冠状病毒感染的肺炎疫情，显得格外的壮烈，武汉“封城”，医护人员“请战出征”，全民“戒备”，不断攀升的确诊数字与，时时刻刻都牵动着亿万华夏儿女的心。

“国家兴亡，匹夫有责”。面对疫情，除了对疫情的关心与关注，无数的人都发出这样的疑问，我能做什么?我可以做些什么?才能为抗击疫情出把力。其实不论是“在家宅”用微小力量抗击疫情，还是“不传谣”用自信凝聚前行合力，我们每个人都可以成为抗击疫情的“急先锋”。

把最紧缺物资给最需要的人。面对新型冠状病毒，“戴口罩”是防护的第一关。然而，即便是口罩生产企业放弃春节休假，马不停蹄保供应。口罩、消毒液等防护医疗设施设备仍然短缺。那么，就请我们能不外出的尽量不外出，整合购买生活必需品，尽量减少外出，把有限的口罩集中供给医护人员，供给为保障我们正常生产生活，仍奋战在第一线的“战士们”，因为他们比我们更需要，是他们在帮我们“过关”，更需要防护。

把关怀送给最需要善待的人。“隔离病毒，但不隔离爱”，请善待因为春节或者其他原因回乡的武汉人。或许他们正在焦虑地自我隔离，或许他们正在饱受疾病的煎熬，作为家乡人，作为中国人的我们，才是他们最后的依靠。与他们保持安全的隔离，但不是嫌弃或谩骂;让他们及时登记预防，但不是人肉搜索，公开他人隐私;面对病毒，他们也不过是受害者，让我们始终满怀真善美，善待我们身边的每一个人。

把爱心献给最需要帮助的人。“一方有难、八方支援”，历来都是我们中华儿女的传统美德，不论是抗震救灾时的“爱心善款”，还是危难时刻的“特殊党费”，让我们共同伸出援手，奉献爱心，让一笔笔善款，一点点心意，汇集成抗击疫情的“滚滚暖流”，构建起抗击疫情“钢铁长城”。

“抗击疫情，人人有责”。党员干部义不容辞，广大群众更要紧紧跟上，让我们携手同心，众志成城，用信心构建起抗击疫情的“长效疫苗”，用实际行动贡献自己的点滴力量，让爱凝聚抗击疫情的强大合力，迎战疫情，胜利必将也一定属于我们!

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇十二

救治病人急难险重，身为共产党员的医护人员挺身而出;重点社区、重要卡口排查隐患，基层干部驰而不息、日夜值守;物资分发、防疫宣传、情绪安抚，党员志愿者情真意切、不辞辛劳……在新冠肺炎疫情防控这场严峻斗争中，广大党员、干部充分发挥先锋模范作用，让党旗高高飘扬在疫情防控斗争第一线。

“沧海横流，方显英雄本色。”干部政治上过不过得硬，就要看关键时刻靠不靠得住。越是严峻的斗争，越能考验党员的政治素质、党性原则、初心使命。无论是革命战争年代冲锋陷阵，还是建设、改革各个时期恪尽职守，无论是经受血与火的洗礼、生与死的考验，还是进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，广大党员、干部总能用知重负重、攻坚克难的实际行动，诠释对党的忠诚、对人民的赤诚。“独有英雄驱虎豹，更无豪杰怕熊罴。”共产党员最鲜明的品格，就是关键时刻冲得上去、危难关头豁得出来。

“这次新冠肺炎疫情，是新中国成立以来在我国发生的传播速度最快、感染范围最广、防控难度的一次重大突发公共卫生事件。”疫情突如其来，正如习近平总书记强调的，这是一次危机，也是一次大考。能不能打好、打赢这场疫情防控的人民战争、总体战、阻击战，是对各级党组织和党员、干部的重大考验。总体看，在抗疫斗争中我们的干部队伍是好的，是经受住考验的。广大党员、干部坚决贯彻落实党中央决策部署，以等不得的紧迫感、慢不得的危机感、歇不得的责任感，筑起了守卫人民群众生命安全和身体健康的坚固防线。

千锤百炼的钢最硬，风吹雨打的松最挺。人民最需要的地方，困难最集中的地方，其实也是最锻炼人的地方。疫情考验面前，能否勇赴难关、勇挑重担、勇破难题，是对党员干部初心使命的检验，也是对党员干部政治素养和业务能力的历练。在统筹推进疫情防控和经济社会发展工作中，各级干部特别是领导干部必须增强必胜之心勇当先锋、敢打头阵，增强责任之心主动担当、积极作为，增强仁爱之心解民之难、纾民之忧，增强谨慎之心消除风险、一抓到底，用行动展现共产党人政治本色，交出经得起历史和人民检验的答卷。

非常之战，必有非常作风;非常之功，必待非常之人。考验面前，有的党员干部出现不敢担当、不愿负责、作风飘浮甚至临阵脱逃等问题。谁对党对人民极端不负责任，就必须对谁进行严肃问责。谁表现突出，谁能够经得起考验，也应该对谁大力褒奖、大胆使用。“八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声，沙场秋点兵。”压实责任、赏罚分明，对提振党员干部担当、作为、奉献的精气神至关重要。对于共产党员来说，积极投身这场看不见硝烟的战斗，完成好坚决打赢疫情防控阻击战这一重大政治任务，才能让政治素养和精神境界得到新的升华。

一位革命前辈曾说过：“人生的荣誉，没有比忠实地做了有益于人民的事业，为人民所信任更高的了。”广大党员、干部牢记人民利益高于一切，用恪尽职守践行初心和使命，发扬斗争精神经受疫情考验，一定能把改革发展稳定各项工作做实做好，在战胜风险挑战中不断开辟前进道路、创造光荣业绩。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇十三

在过去的一年里，全球范围内爆发了一场空前的新冠肺炎疫情。为了控制病毒的传播，各国政府纷纷采取了一系列限制措施，包括封锁边境、实施居家隔离等。这使得我们在疫情期间外出成为一项艰巨的任务。然而，人们总是充满了求生的决心，为了满足必需和紧急的需求，有些人选择通过翻墙来实现外出。在这个过程中，我也得到了一些宝贵的心得体会。

首先，我深刻体会到了疫情期间外出的困难。由于封闭边境和限制出行政策，很多常规出行的方式都受到了限制。我们不能随意地去其他城市或国家旅行、探亲访友，甚至无法正常地去买菜、上班或上学。这给我们的生活带来了极大的不便和困扰，尤其是对于一些生活必需品和紧急医疗需求。不能外出使我们感到局促压抑，但在这样的情况下，我们要做的就是保持耐心和理解，配合政府的防疫措施，共同抗击疫情。

其次，翻墙外出是一种在疫情期间获取信息和资源的有效方式。由于封锁边境的限制，我们很难获得国际疫情的动态，无法及时了解外部世界的情况。而通过翻墙，我们可以访问国外的网站和社交媒体平台，获取最新的疫情信息、科研进展和防护知识。此外，许多国外的电商平台也成为了我们购买紧缺物资的新选择。翻墙帮助我们打破了信息和资源的壁垒，更好地应对疫情。

然而，我们也要警惕疫情期间翻墙外出的潜在风险。一方面，网络安全威胁不容忽视。通过翻墙，我们很容易暴露个人信息和隐私，受到网络黑客攻击的风险也相应增加。另一方面，盲目翻墙容易遭受不法分子的欺骗和侵害，诈骗、虚假信息等问题时有发生。因此，在翻墙外出时，我们需要保持警惕，选择安全可靠的翻墙工具和网站，避免泄露个人信息，同时也要警惕可能存在的网络诈骗和不良信息。

最后，疫情期间翻墙外出也需要有合理的目的和控制。翻墙外出并不是为了逃避防疫措施或恣意行动，而是为了满足特定的需求。我们要明确自己外出的目的，如购买生活必需品、医疗用品等，同时遵守社交距离和出行规定，尽量减少人员聚集和交叉感染的风险。在外出的过程中，我们也要尽量减少停留时间，快速办完事务后及时返家，确保自身和他人的安全。

总之，疫情期间翻墙外出是一种特殊的行为方式，在我们面临困难和挑战时提供了一种可行的解决方案。通过翻墙，我们可以获得所需的信息和资源，更好地抗击疫情。然而，我们也要警惕其中的潜在风险，并且在外出时保持合理的目的和控制。疫情期间，每一个人都应该互相关心，积极配合疫情防控工作，共同度过这个艰难的时期。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇十四

随着全球疫情的蔓延，很多国家对境外网站进行了封锁，以控制信息的流动和维护国内稳定。然而，翻墙成为了很多人获取信息和交流的唯一途径。在疫情期间，我也曾经尝试过翻墙，而这一过程给我带来了许多心得和体会。

首先，疫情期间翻墙带来了信息流通的便利。封锁境外网站的国家着实限制了人们获取全球信息的渠道。而翻墙提供了一种绕过封锁的方式，使得人们可以在网上获取到更多的信息。对我个人而言，翻墙让我了解到了更多关于疫情的真实细节和国际援助的情况。通过不同国家的新闻网站和社交媒体，我了解到了全球各地疫情爆发以及各国政府采取的对策和应对措施。这无疑帮助我更加全面地了解了疫情，也让我感到安心和有信心面对这场严峻的挑战。

其次，翻墙也带来了信息安全的风险。翻墙意味着绕过了国家的网络监管系统和防火墙，进入到了一个相对不受限制的网络空间。虽然这给了人们更多的自由，但也面临着网络安全的威胁。翻墙后，我们的个人信息可能会变得更加容易被黑客和不法分子获取。此外，一些不可靠的翻墙软件和网站也可能会植入病毒或恶意软件，给我们的电脑和手机带来安全风险。所以，在翻墙前，我们需要选择可靠的翻墙软件和网站，并加强信息安全意识，确保自己的个人信息和设备的安全。

再次，翻墙亦涉及到法律和道德的问题。各国对于翻墙行为都有不同的规定，有些国家将其视作非法行为。在某些国家，翻墙者可能会受到政府的严厉惩罚。所以，我们在翻墙时一定要遵守当地的法律规定，不要违法乱纪。此外，我们也需要意识到，翻墙并不意味着无论做什么都是正确的。我们需要明确我们的行为和想法是否符合我们内心的道德底线。翻墙给了我们更多信息和声音，但我们需要慎重而理性地对待这些信息和声音，不要盲目相信和传播不可靠的信息和观点。

最后，翻墙也是一个技术上的挑战。由于封锁的存在，翻墙并不是一件容易的事情。我们需要学习和了解一些翻墙软件和技巧，才能顺利地翻越墙壁。这也就需要我们具备一定的计算机知识和技术能力。在我翻墙的过程中，我曾遇到过不少技术上的困难，比如软件的安装和设置、网络连接的问题等等。然而，通过学习和尝试，我逐渐掌握了一些翻墙的技巧，并成功地翻越了网络壁垒。这让我不禁对自己的技术能力感到满意，并对学习更多相关知识充满了兴趣。

总的来说，在疫情期间翻墙是一把双刃剑，它既为我们提供了获取信息和交流的便利，又带来了信息安全、法律和道德等方面的问题。我们应该正确看待翻墙，充分利用翻墙带来的好处，同时也要注意合理使用和防范相关风险。毕竟，在这个特殊时期，我们更应该思考如何保护自己和他人的安全，共同渡过这场疫情。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇十五

尊敬的领导：

您好!

x月x日，在工作中，我不仅没有认真投入新型肺炎疫情防控工作，还在下面偷偷玩电脑，并被领导发现，虽然是看新闻，但是却是明显的违反纪律。几天来，我认真反思，深刻自剖，为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我谨向领导做出深刻检讨，并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下：

通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对单位的一切也比较熟悉了，尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。

同时，在这件事中，我还感到，自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知，政府部门有严格的制度，政府工作人员要以身作则，这充分说明，我从思想上没有把工作的责任重视起来，这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作做得更好，也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其不好的苗头，如果不是及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

此外，我也看到了这件事的恶劣影响，如果在工作中，大家都像我一样自由散漫，漫不经心，那怎么能及时把工作落实好、做好呢?同时，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，不良风气不文明表现，我们工作的提高将无从谈起，服务也只是纸上谈。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。

我决定做出如下整改：

1、对自己思想上的错误根源进行深挖细找，并认清其可能造成的严重后果。认真学习各项规章制度，严格要求自己。

2、认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，增强自己的责任心，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。

3、经常和领导、同事加强沟通，像优秀的同志学习，保证不再出现类似错误。

发生这件事后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此，无论领导怎样处分我，我都不会有任何意见。同时，我请求领导再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力工作做出积极的贡献来回报，请领导相信我。

市委书记李强今天下午在检查疫情防控和生活物资供应保障情况时指出，生活物资供应保障事关千家万户，是疫情防控的基础和关键所在。要坚决贯彻习近平总书记重要指示精神，全力以赴做好生活物资供应保障各项工作，货源供给要更加充足，物流运输要更加畅通，社区配送要更加及时，食品安全要更加严格，多措并举、千方百计打通生活物资配送到户的最后环节，切实满足疫情期间广大市民群众基本生活需要。

虹口区生活物资集散点自3月30日启用以来，累计采购生鲜食品套餐37.9万份。200余名工作人员、志愿者轮班分拣卸货，目前日均发放量为5万份左右。李强实地听取该区构建三级联动生活物资保障体系情况介绍，就加强保供企业与蔬菜基地对接、打通生活物资配送到户的最后环节等作具体了解。李强指出，疫情防控下的基本生活物资必须备足货源、保障到位。要按照“保质保量、送到家门”的要求，进一步强化统筹能力、组织能力和调度能力，集中力量、打通堵点，在货源组织筹措、物流平台精准对接、配送服务高效顺畅上下更大功夫。各兄弟省市在物资供应上给予上海大力支持，我们要在国务院联防联控机制指导下，更加有力有序做好保供稳价各项工作。

在物资分拣区，来自联华超市的工作人员正在将主副食品分拣装袋，李强向大家致意问好，感谢全市各类保供企业和一线工作人员克服种种困难、全力投入疫情防控和物资保供工作。李强指出，保障好疫情期间的市民生活，必须有足够的服务力量。要在严格落实防疫要求前提下，调动一切能够调动的力量。市区两级要充分发挥国有保供企业的主力军作用，把大型农贸市场、连锁超市和生鲜电商等线上线下企业更加有力地组织起来。要在社区配送上进一步挖掘潜力，动员各方力量积极参与，千方百计把市民所需的各类物资及时送到“家门口”。要以细致到位的工作，保障好困难群体尤其是老年群体的基本生活。

“要积极拓展货源、畅通供货渠道、加快运输配送，确保米面粮油肉蛋奶菜等重要民生商品，药品、口罩、消毒液等防疫物资充足；不得串通涨价、垄断涨价、哄抬价格，共同维护市场价格秩序……对违反价格法律法规的行为，不仅会没收违法所得，最高还可处500万元罚款，情节严重的或被吊销营业执照……”当天上午，在联盟路西段正安·鲜生活008店，价格检查所所长贺德丽向店内负责人牛晓娇讲解《通告》内容。

“放心吧，我们肯定不会胡乱涨价。”听完讲解，牛晓娇一边把《通告》张贴在大门口，一边说。

贺德丽说，本月初疫情防控形势再度紧张，连日来他们持续深入辖区超市、农贸市场等场所，在提醒经营者及时关注疫情动态，落实扫码、测温措施，给广大群众提供相对安全的购物环境的同时，开展了价格检查。“我们实地察看了供货价格、销售等，并要求加强日常内部管理，明码标价、依法经营、诚信经营、追溯有源、过程可控、价格自律，认真做好保供稳价、消毒清洁、疫情防控等工作。”贺德丽说，针对检查中发现的个别超市商品标识的价格不规范等行为，现场要求立即整改，整改到位方可继续经营，否则立即停止经营。“此轮疫情防控开始至今，我们每天派专人到辖区采集农副食品价格，从近期数据来看，整体平稳运行，没有太大浮动。”

新华区市场监管局还对辖区各大药店及医疗器械经营单位开展了集中检查，重点检查了医用口罩、消毒药剂、预防类药品供应和价格变动情况。检查发现，辖区大部分药店没有出现价格大幅上涨情况，均做到明码标价、诚信经营；群众购物理性，没有出现抢购现象。“有极个别药店存在小范围涨价行为，我们对涉事经营者下发提醒告诫函，并要求药店明码标价，不跟风涨价，不囤积居奇。”新华区市场监管局副局长罗旭宏说，他们将继续加强疫情期间市场监管力度，有效规范市场价格行为，营造平稳的消费环境。

尊敬的xxx:。

好好学习，遵守校纪校规，是每个学生都应该做的，也是中华民族的优良传统美德，但作为当代学生，我并没有好好延续下去。正如许多中国青年不知道有圣诞节，却隆重地去过圣诞节一样。我们都在无知中失去了纪律，不明白自己的学习目的。

在校期间翻院墙实在是我的无知，今天就给大家检讨一下。

第一，造成翻院墙最直接的原因是我们自我约束力差，作业完成后，觉得没事干。当然，我不能不遵守纪律。鲁迅先生说。只有认真反思，找出错误背后的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个解释，才能进步。

这次翻院墙违反了教育管理制度，影响了教师工作的正常运行，这是不忠，一罪也。再次辜负了伟大父母对我殷切的希望，好浪费在校学习的时间，是不孝，二罪也。更加让老师你为此事辛辛苦苦，伤心失望，这是不仁，三罪也。写这个检讨的时候，我深感无知，后悔。最终，麻烦老师和同学费时来检讨自己所做的检讨，交了这份检讨，我正在考验老师，我现在完全理解老师教育我们的痛苦。

不遵守纪律绝不是小事!只要我们都有良好的约束力和自主学习能力，就没有借口，任何理由都可以为翻院墙开脱!只有认真思考人生有那么多事情要做，那么多负担要挑，才没有理由不遵守纪律。

这种极其错误的行为就是典型的锦标主义。特别是发生在我这样的二十一世纪少年身上。弘扬学生的拼搏精神，走顽强进取的道路，不仅是我的责任，也是我坚定不移的前进方向。但是，我的行为却背道而驰。这是一个关系到成年人和成才的重要原则问题。一个人的成长和进步不仅是学业的提高，也是思想和作风的培养和锻炼。我忽略了这样一个重要的问题，犯了方向性的错误。我犯错的影响很不好。

为老师辛辛苦苦花了很多时间。

大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸。怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。

为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧!

会议指出，15日下午，省疫情防控指挥部就我市防控工作不力，出现聚集性病例反弹，约谈市防控指挥部主要负责人，严肃指出存在的问题，提出严厉批评。我们要从市委做起，深刻检讨反思，认真诚恳接受，举一反三，全面深入查找思想认识、工作作风、防控措施等方面存在的差距不足和漏洞短板，对照约谈指出的问题，逐条逐项梳理工作中的薄弱环节，有针对性地加快改进，在强化措施落实落细上下功夫，尽最大努力确保疫情不反弹。

会议强调，当前我市疫情防控形势十分严峻，全市上下要深入贯彻习近平总书记关于统筹推进疫情防控和经济社会发展的重要讲话精神以及省委、省政府工作要求，对疫情新形势新变化保持清醒认识、高度警惕，坚决克服麻痹思想、厌战情绪和侥幸心理，聚焦突出问题，坚持精准防控，因时因势、稳慎调整更新防控措施，齐心协力拧成一股绳，确保外防输入、内防反弹各项措施落实落地见效，切实巩固来之不易的疫情防控成果。

会议要求，要进一步加强流行病学调查，与时间赛跑，第一时间找到密切接触者和密切接触者的密接者，并全部进行核酸检测和血清抗体检测，确保应检尽检，有效控制传染源，坚决切断病毒传播渠道。要开放社会第三方检测机构，动员市民自我筛查，尽早排除潜在风险点。全市医院要严格落实各项防控措施，强化首诊负责制，做好医护人员自我防护，加强对住院患者和陪护人员管理，防止院内出现交叉感染。发热门诊、诊所、药店要堵塞管理漏洞，真正发挥“哨点”作用，把早发现、早报告、早隔离、早治疗措施落实到位。

会议强调，要进一步加强作风建设，以严实细的好作风保证各项工作真正落到实处。社区、村屯防控松懈弱化、不到位，是当前我市疫情防控工作中最薄弱的环节。要强化属地责任、主体责任，各区、县（市）党政主要领导要沉到一线，亲自抓、带头干，不折不扣、认真落实省市各项部署要求。要把风险考虑得更充分到位，把措施制定得更周全细致，结合实际，因地制宜，不搞“一刀切”，创造性做好防控工作，把“扫码、测温、戴口罩”、外来人员禁止进入小区、防止人员聚集等要求严格落实到位，坚决杜绝防控走形式、摆样子。要在常态化防控条件下，做好复工复产复课，特别是严格落实好高三复课的“六条”措施。要继续毫不放松地做好养老机构、监狱及商场超市、医疗机构等重点场所、重点人群的防控工作，严格措施、严防严控，将疫情风险降到最低。要加强舆论引导，及时准确、公开透明发布相关疫情信息，及时通报疫情进展、解读政策措施、回应社会关切，稳定民心、提振信心。对疫情防控中责任不落实的，要严肃精准追责问责。

尊敬的校领导、老师：

今天是20xx年6月1日，上午本来有一节企业管理基础课，由于自己的私事，就逃课了，而且没有跟老师请假，在班里面造成了严重的影响，经过老师的教导，我知道了自己错误之所在，和逃课错误的严重性，不管有任何理由，逃课是不对的。学生主要任务就是好好上课、好好学习，本职工作不做好，还有什么理由?逃课的本身就是错的。所以我应该检讨!故此时我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不旷课的决心。

记得早在大一入学的时候我们踏进校门,学校和老师就已三申五令,一再强调,全校同学不得旷课。但是今天我还是无故旷课。关于旷课的事情，我觉得有必要说一说。事情的经过是这样的：由于最近天气和饮食不规律导致我胃肠感冒了，早上起来身体严重不适，有些发烧，而且有腹泻的情况，十分难受。所以，我选择了旷课这种行为。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，现在我认为这种行为很错误，即使不去也应该请假啊，不能这么随随便便啊，影响实在太差了，并且给班级和老师带来了很多的不便。所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

真的十分对不起,老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的无故旷课的行为也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时上课，不早退，不旷课是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我十分冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，真是罪有应得。老师反复教导言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深刻检讨,认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对他人的尊重不够,以后我将对老师有更多的尊重.对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散,如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己所犯的错误归结如下：

首先是思想上的错误：对于自己不是很感兴趣的课程的重视不够，对于不适本专业的课程没有给与足够的重视，所以才会在这节课不去，当然也有身体不舒服的原因在里面，但是这种思想还是对我有着一定的影响，毕竟系主任的课我是觉得没逃的。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我旷课的重要原因。试问：如果我很喜欢这门课程，如果这门课是我们的专业课，我自己会无故随意旷这门课吗?这个错误也反映到了我平时没有旷课的课堂效率上。很多我不感兴趣的课程，往往我并没有自始自终的专心听讲，这种行为虽然没有扰乱同学和老师的教与学，但是这对于自己来说，却是一个严重的错误。对于学校开设的每一门课程都有学校的理由，我们作为学生就更应该去认真学习。对于我旷课的事情，所造成的严重后果如下：

让老师担心我的安全。本应按时出现的我未能按时出现，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果，同时也影响了老师的上课激情，试问没几个人上课，谁还有心思讲课呢。

在同学们中间造成了不良的影响。由于我一个人的旷课，这种随便的放纵的态度，是有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责，就像一直臭鱼弄砸一锅汤一样，所以这种影响实在太差了。

最重要影响个人综合水平的提高，这门课是企业管理，虽然暂时看着没什么用，但是对于综合水平的提高还是很有效果的，谁知道哪天会用到啊，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，实在不应该。

事到如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的致命错误有以下几点：

自身的思想觉悟和修为不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来，这点很致命。

思想觉悟不高的根本原因是因为本人对他人尊重不足。试想，如果我对老师有更深的尊重，我就会不顾一切的去上课，无论什么课，无论几点上我都会义无返顾的奔向教室。如果有这样的觉悟相信我也就不会逃课了。

对于以上我提到的错误和不足，我决定有如下个人整改措施：

对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果以及不良的影响。

制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将期考考好，以好成绩来弥补我的过错和同学们加强沟通，多学学那些不逃课、无论什么可都上都不逃的孩子，他们是我的榜样。所以我保证不再出现上述错误积极行动，追究责任，知羞而奋进。

6月1日发生的事，对我们班，对我个人来讲，都是莫大的羞耻。系领导下发通知惩罚我。我个人认为，这是应该的，我完全赞同系领导的这项决策，从这件事说明我的学习工作还不够扎实，有较大的缺陷。两日来，我一直在扪心自问：“好好学习，天天向上”应是一个学生，不论是大学生，都应该时刻牢记的座右铭。对于上课，不管我是不想去，还是老师讲课讲得不好，我都应义不容辞的去上他的课。然而，我没有尽职尽责地去努力，导致了6月1日不该发生的事发生了。事情发生后，我进行了认真的反思，我个人作了深刻的检讨和自我批评。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇十六

疫情期间，全球范围内爆发了新冠肺炎疫情，人们的出行受到了严格限制。为了阻止病毒的传播，很多国家实施了封锁措施，限制人们的外出活动。然而，在这个特殊时期，一些人选择了通过翻墙的方式，绕过限制，外出旅行或务工。本文将对疫情期间翻墙外出的心得体会进行探讨。

首先，疫情期间翻墙外出虽然有一定的风险，但也能获得一些实际利益。对于一些无法在本国找到合适工作的人来说，翻墙外出成为他们获得更好职业机会的途径。在国内受到封锁措施的限制时，一些国际企业依然需要人才，这样的人才需求可以成为翻墙外出的机会。不仅如此，一些红利产业（如短视频、电商等）也在国外更为成熟，对于有相应技能的人来说，翻墙外出也能捕捉到这些机会。

其次，疫情期间翻墙外出还能够为人们带来心理上的释放。长时间的封锁和限制生活让人的心情焦虑不安，而翻墙外出可以成为一种缓解压力和提升生活质量的方式。毫无疑问，疫情对我们的生活造成了一定的影响，人们的生活范围更加狭窄，与人交往的机会也减少了。而翻墙外出可以提供新鲜、多元化的体验，让人们有机会欣赏到全新的景观和文化，从而调节情绪和调整心态。

然而，疫情期间翻墙外出也存在一些隐忧和困难。一方面，随着病毒的传播风险增加，翻墙外出可能会增加人们感染病毒的机会，也会对自身的健康和生命安全构成风险。另一方面，翻墙外出也可能遭遇到法律和道德上的问题。在一些国家，翻墙被视为非法行为，一旦被发现可能会受到严厉的处罚。此外，某些行为可能会影响原居民的生活和社会秩序。因此，在翻墙外出前，需要慎重考虑风险和合法性，确保自己能够平安无事。

最后，疫情期间翻墙外出需要正确的态度和行为规范。在利用翻墙外出的机会时，我们应该始终保持理性和克制。不要贪图便利而忽略个人责任，要遵守当地的法律法规、遵守社会道德规范。同时，我们也应该保持对疫情的关注，随时做好个人防护措施，减少感染风险。

总结起来，疫情期间翻墙外出具有一定的利益和风险。正确认识和合理规划翻墙外出的行为对于个人的发展和生活质量提升具有积极的意义。但是，我们要保持理性和克制，不要因为一时的便利而忽略了自己的责任和对疫情的关注。只有在做好防护和合法的前提下，我们才能在翻墙外出中获得更好的体验和收益。

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇十七

为安全有序推动复学复课，建立健全新冠肺炎疫情防控无缝对接快速响应机制，根据市教育局有关组织开展新冠肺炎疫情防控应急演练视频培训会议的具体要求，我校于20__年4月6日进行新冠肺炎疫情防控应急演练。学校领导、各处室负责人、各年段主任、副主任及班主任等疫情防控相关人员参加此次演练。

演练前准备。

4月6日上午，我校疫情防控相关负责人及后勤人员到校进行演练场地布置。主要在校门口和临时校门设置临时发热人员隔离区、测温区，拉警戒线等。

拉帐篷，设隔离区。

在临时校门口设测温区。

下午14点30分，在我校“仁智论坛”召开复学复课工作暨演练培训线下培训，对演练中的各项工作进行任务分工部署，学习《新冠肺炎疫情及突发公共卫生事件报告制度》，熟悉应急处置各个流程。我们要让每一位教师清楚的知道:疫情防控，重任在肩，防疫工作丝毫不可怠慢!

疫情期间女子翻墙心得体会及感悟篇十八

疫情期间，全球各国政府普遍采取了一系列防控措施，包括关闭边境和限制出入境，从而导致网络上出现了翻墙的现象。翻墙意味着通过虚拟私人网络（VPN）绕过地理限制，访问被封锁的网站或应用程序。然而，翻墙行为也引发了一系列问题，其中包括安全隐患，道德考量以及法律纠纷等。本文将就疫情期间的翻墙问题，分析和总结个人的心得体会。

第二段：安全隐患。

在疫情期间，人们因为种种原因打破了原有的网络限制，通过翻墙获取信息。然而，在享受信息自由的同时，我们也暴露了个人网络安全的风险。翻墙行为可能会导致个人计算机受到恶意软件、黑客攻击和盗取个人隐私的威胁。此外，一些不法分子也利用翻墙工具传播违法信息和虚假谣言，给社会带来了负面影响。因此，我们在疫情期间应当谨慎使用翻墙软件，保护好个人网络安全。

第三段：道德问题。

疫情期间的翻墙现象不仅涉及到个人网络安全，也涉及到道德和伦理问题。毋庸置疑，翻墙可以帮助人们获取被封锁的信息，进行自我教育和扩展视野。但是，我们不能忽视翻墙行为的高风险性和不当之处。在这个全球共同抗击疫情的时刻，我们应该遵循国家的防控政策，遵守当地法律法规，做到心安理得、光明正大地面对网上世界。同时，我们也应当担负起网络公民的责任，传播真实、客观的信息，抵制谣言的蔓延。因此，要在疫情期间考虑翻墙问题，需要兼顾自我利益和社会责任。

第四段：法律纠纷。

除了安全隐患和道德考量之外，疫情期间的翻墙行为还涉及到法律纠纷问题。很多国家对翻墙行为采取了严格的控制措施，并将其视为违法行为。一些国家甚至设立了专门的机构来监管和打击翻墙行为。因此，翻墙行为可能面临处罚，包括罚款或监禁。在疫情期间，我们应当明智地权衡个人的利益和法律的底线，避免因违法翻墙行为而落入法网。

第五段：结论。

在疫情期间，翻墙问题是一个备受关注的话题，我们应当充分认识到翻墙行为所带来的安全隐患、道德考量和法律纠纷。为了保护个人网络安全，我们需要警惕可能的网络攻击和个人信息泄露风险。为了维护社会的道德伦理，我们应当自觉遵守国家的防控政策，担负起网络公民的责任。最后，为了避免因翻墙违法行为而陷入困境，我们应当明智地行事并严格遵守当地法律法规。在疫情之外，网络自由和公民权利的平衡仍然是一个重要的课题，我们应当在维护个人权益的同时，也要考虑社会秩序和公共利益。