经历风雨见彩虹心得体会和方法 经历风雨怎么能见彩虹(七篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

主题经历风雨见彩虹心得体会和方法一

于________年____月____日至________，在____________________________单位从事_____________工作。

以上经历表明该同志已具有两年以上工作经验。

特此证明。

单位盖章：

填表人签名：

填表日期：

证明

兹证明___(性别：_，身份证号：_____)于_年_月_日至_年_月_日在___公司工作2 年。

特此证明

单位(盖章)：四川省__县人事局

__。_。_

主题经历风雨见彩虹心得体会和方法二

回首过去的12个月里，领导给了很多机会，再加上自我的努力，做了很多事情，感觉十分的充实。异常是在做以下事情的过程中，受益匪浅，回想起来让自我也感觉到些许的欣慰，觉得自我这一件并没有虚度。

第一、进取参加公司开展的各项活动

今年公司为了能让各管理人员释放工作上所带的的压力而组织了多次出外旅游的节目，3月8日，是三八妇女节，公司组织了两厂之间的办公室文员去___一日游;5月1日前一个晚上，公司组织了__的全部管理人员去k歌;7月29日，和__办公室的同事们去……加上每个月都有不一样的活动，都进取参与，这是自我进公司三年来，最多活动的一年。这代表着公司在不断的提高，不断强大，关心员工的利益和身心健康所得来的成果。

第二、认认真真，做好本职工作

1、职责心和奉献精神。这是我们华迅公司中很重要的一点，能够说是精髓之一。每个人的经历和知识水平都不相同，这决定了每个人在做事情的本事上也会存在差别，但很多时候，工作能否做好，起决定作用的并不是本事。在实际工作中，有相当大的一部份工作不是靠本事来完成来做好的，而是靠对公司对部门对自我的一种强烈的职责心来完成来做好的。奉献源自职责，一个没有职责心的人，就不可能是一个有奉献精神的人。能够说，强烈的职责感和职责心是做好跟单工作的第一要求，也是业务跟单员应当具备的最基本素质。

2、勤快，团结互助。跟单工作是一件很琐碎和繁琐的工作，异常是外贸跟单工作，辅件多，工序烦，稍微偷懒就可能给错误的出现留下隐患。一个订单往往是由很多部门来共同完成，一个人的力量在整个工作中显得十分渺小，仅有大家团结互助精心合作才能保证订单的顺利完成。

3、认真细心，做事用心。这样才能避免自我犯错误，才能发现客户可能存在的错误，把一些错误杜绝在源头上，减少人工和财物的浪费。我操作过的1个单子就以往存在过这样的情景，由于出厂前板材没有经过硬度的测试，以置到货到了__后发现不合格了遭遇客户全部退货的情景，到12月底都还不能够从海关那里取出来，造成了公司人工和财物的损失。回过头来想想，如果这些错误能及时发现并处理的话，就不会造成什么样的严重后果。可想而知。我觉得作为我们业务跟单员仅有从内心深处清醒的认识到：任何人都可能犯错误，但只要你认真工作，对每批产品都有明确的质量要求，出厂前都经过各个环节的测试，及时发现和减少错误的发生。犯错误和遭遇国内外退货是最大的窝工和浪费，少犯错误就是降低成本，生产上和业务上来说道理都是一样。

4、吃苦精神。做跟单员必须要有吃苦精神，对于我们跟单员来说有时要让生产部的员工做出好质量的产品，有时还要下去生产车间里亲自监工，根据客户要求和自我的经验指导员工生产出完美的产品，并从中学习经验，了解生产过程，便于自我工作更好的开展。

第三、处理好跟客户和外部协作单位的关系

学会做人，处理好关系，做好事情。就像国家跟国家之间的关系一样：没有永久的朋友和敌人，仅有永久的利益。从本质上来讲，跟客户和外部协作单位的关系也是如此。正是由于合作能够跟双方带来各自需要的利益，才会产生双方的合作关系。作为商人，追求的最直接的东西就是利益，没有钱能够赚的话，你对他再好也没有用。如果有钱赚的话，其他方面要求能够适当降低。认清了这一点，在处理与相关主体的时候，就能够以拿捏好分寸，嬉笑怒骂，收放自如。

回首过去，自我认为还算取得了一些微不足道的成绩——当然，这些成绩的取得无不包含着领导的不懈关怀和同事的鼎力协助——但同时我也深刻地认识到自我在工作中也还有很多不足之处，需要在下一阶段的工作中进一步的学习和改善。

第一、进一步加强向领导、向同事、向客户学习的力度，不断完善自我。学无止境，异常是对于我们年轻人，要时刻坚持着一颗虚心上前的心。

第二、加强订单资料的整理，理顺文件夹中的订单资料。这点在过去的一向都做得不好，主要是没有从心底上彻底认识到其重要性和没有养成良好的习惯。

第三、加强产品知识、生产工艺、加工过程知识上的学习。这是目前我们业务跟单员普遍欠缺的一块儿，也是十分重要的一块儿知识。作为一名跟单员，如果缺乏这方面的知识，那么其知识结构是不完整的，操作起订单来心里也不够踏实。公司如果能够组织和加强这方面知识的培训，那是再好可是。

第四、进一步规范自我的工作流程，加强工作的计划性。规范的工作流程能够大大减少出错的几率。在新的一年里要严格按照规范的流程操作订单，避免一些低级性的错误出现，减少混乱，养成良好的工作习惯。增强自我工作的计划性，这样能够避免遗忘该做的事情，减少丢三落四现象的出现，并改变自我急性子的性格。

第五、如果有机会，要多出去开发客户，在业务上增强自我的本事，进一步的发展和完善各方面的本事。

第六、争取更多的机会，发挥更大的作用，为公司各方面的发展做出自我应有的贡献。

总之，我要从自身的实际情景出发，发挥自身优势，有针对性的采取各种措施弥补自身存在的不足，不断完善自我各方面的本事，抓住我们部门阔步大发展的大好机遇，努力工作，进取进取，与部门同事团队作战，通力合作，尽我自我最大的努力做好本职工作，为我们公司业务目标的完成和飞速发展作出自我应有的贡献!

主题经历风雨见彩虹心得体会和方法三

年是我自我挑战的一年，我将努力改正过去一年工作中的不足，把新一年的工作做好，过去的一年在 领导的关心和同事的热情帮助，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了诸多不足。 回顾过去的一年，过去的一年也许有失落的、伤心的，有成功的、开心的，不过那不重要了，是过去的了， 我们要努力的是未来，有好多人说我个性变了，我相信。

我真的很满意，有好多好多的事压着我，我还是 坚持挺过，我的生活，情绪都是一样照就，虽说没有大起大落，至少也经历了一些风风雨雨，酸甜苦辣， 一次次的波折和困难，有时候我真的怀凝我，我一直在想我是哪错了，为什么会这样?

我也是一次次为自 己打气，一次次站起来，我在想，就算没有我，地球一样照转，事情一样要解决，我不要做弱者、懦夫， 命运就掌握在自己手中，我相信明天会更好、你好、我好、大家都会好的。 现将工作总结如下：

一、培训方面：

1、托盘要领，房间送餐流程。

2、大、中、小型宴会各部门帮忙跑菜的相关知识讲解。

3、宾馆相关制度培训与督导。

4、出菜途径相关安全意识。

5、对本班组进行学习酱料制作。

二、管理方面:

1、上级是下级的模范，我一直坚持以身作则，所以我的班组非常团结。

2、我对任何人都一样，公平、公正、公开做事。

3、以人为本，人与人的性格多方面的管理方式。

4、 年传菜全年离职人数23 人， 年传菜全年离职人数4 人， 年是比较稳定的一年。

三、作为我本人，负责传菜工作。

1、负责厅面的酱料运转。

2、传菜出菜相应输出与控制。

3、传菜人手的协调。

四、在操作方面的几点。

1、人手不足，忙时导致菜肴造型变形，体现不了本公司的精华。

2、由于国家的兴旺，导致现代的年轻人都是宝贝，越来越不会干活，越来越被爸爸妈妈宠坏，只追求金钱、 不知道为他人换位思考，做今天的我真难啊!

3、为什么招不进人的原因、这是须及时解决的最大问题。

4、什么叫编制、什么叫发展、什么叫进步、什么叫改进、什么叫管理、什么叫谁管谁、什么叫谁为谁维护 谁、要怎样才能稳定。 5、望上级了解其它同行业传菜人手配制。

五、本班

组在本年度做的不到位。

1、部分员工礼貌礼节、仪容仪表不到位。

2、有时没按相关标准操作。

3、由于后勤部分人员思想过于反常，没法沟通，导致监督力度不到位。

总之， 年又是以今天作为一个起点，新目标、新挑战，在新的一年中继续努力工作，勤学习、勤总结， 最后祝愿我们宾馆生意兴隆、财源广进!祝愿各位领导在工作的征程中勇往直前，人生的跑道上一帆风顺、 祝愿各位同事在新的一年里续写人生新的辉煌。

主题经历风雨见彩虹心得体会和方法四

尽管这不是一部派拉蒙、时代华纳或索尼公司的大制作，更不是好莱坞花费巨资开发出来的大片。但事实上你能听到凡是看过这部电影的人都说这是最令人感动的电影。这部电影所讲述的故事真的很感人，充满着很多感动的情节，每个人看完之后对自己都会有所启发，同时也会改变我们对待生活的态度——我们不论处在怎样的困境中都不要对生活失去希望，因为生活有很大一部分选择权是掌握在我们自己手中的，我们完全可以像这部电影中的主人公一样通过自己的努力来改变当下的不如意的生活。

“我一直都爱着我的妈妈，无论何时何地，我一直都爱着她，尽管有的时候连她自己都忘记了，但是我一直都爱着她，自始至终，对，自始至终。”

“你曾经睡在街上，流浪，你有没有觉得自己很可怜。”

“我为什么要觉得可怜，这就是我的生活。我甚至要感谢它，它让我在任何情况下都必须往前走。我没有退路，我只能不停地努力向前走。我为什么不能做到？”

她说“我不会累垮，我会挺过来。”

父母吸毒、8岁开始乞讨、15岁母亲死于艾滋病、父亲进入收容所、17岁开始用2年的时光学完高中4年课程，获得1996年纽约时报一等奖学金，进入哈佛学习，一个真实、努力女孩的人生经历、一段自强不息昂扬奋斗的生命历程。托拉·伯奇演绎了一个女孩子克服种。种不利条件、努力奋进的真实故事。

throa birch饰演的liz出生在纽约的贫民窟，她的邻居靠捡破烂和偷盗为生。她曾经有过一个美好的童年，总是会想起和妈妈在金色的秋天里玩耍，从草坡上快乐的滑下……。.这些美好的记忆使她无论生活有多糟糕，都不感到失望忿恚的原因。

我想，不管时间过去多久，liz都会被我记起：那是一种不开明，不明确，却表达一种内敛的表情、不崩溃的尊严和不狼狈的痛楚。为了饰演liz，throa曾和真实的liz呆过两个星期来熟悉liz。我要说的是，liz并不是在告诉我无论处境如何艰难都要振作，绝对不是告诫或教训你要锲而不舍。这样说有些奇怪，但liz不断努力的目的只是像她说的那样她已经很糟了，生活对她来说已无退路，那么她就要看看生活到底还会有多糟。这点也正是影片的价值之一，它不是简单对你进行励志说教——事实上影片确实意非如此。生活在new york city的liz在最末落时做过乞丐，在垃圾箱里捡拾过食物。她并不在乎，不管她将来会如何的富有美丽，也不管过去怎样的穷困潦倒，她始终是那副表情，看起来她已习惯任何的变故。throa的演技真是顶好，记得影片里liz母亲吸毒死去那一天，只有棺木，连简单的葬礼仪式都没有。棺木就要被下葬，她跳上了棺木，静静躺在上边。自己的母亲下场如此惨。她的脸上没有痛苦，也无撕心裂肺的哭喊。更不是神情木然，茫然无措。她只是坐在那儿，略带不满意和失落。但是我们知道，安慰大多数时候捉襟见肘，她很坚强，并不试着憎恨埋怨。要活下去。她影片最后liz最后走在哈佛的路上时，她依然是一幅内敛的表情。不崩溃的尊严和不狼狈的痛楚。通过小姑娘liz被雨水淋湿的脸庞上的坚韧表情，我们可以知道，她永远不会妥协。

只有在天空最黑暗时，我们抬头才能看到天上的星星。liz是个坚强的人，她从没有迷失过自我，即使她生活在母亲去世，父亲吸毒，无依无靠流浪街头等糟糕得无法再糟糕的环境里，她依然在surviving（to remain alive or in e_istence,除此之外，我找不到中文有哪个词能体现这层意思）。她记住的只是爱，或者说出了爱以外，她并不在乎别的什么。是的，她从不在乎得太多，所以无论现实怎样悲惨她总是很健康真挚。我们看不出他有任何软弱，从他的口吻听得出她一直是相当冷静地看待自己的生活，不带一点感情色彩。坚毅成熟的liz在纽约的街头，嗯…旅行。

不去说所谓的观后感受或深受教育，我向来讨厌这种正直听话的态度，影片也非此种励志态度。而只是要告诉观众不要抱怨或想太多，无论什么时候都不要放弃希望。我应该像liz一样，无论怎样，冷静坚毅。也许我可以不再在世俗中湮没，试着不涉足世俗的事情，什么辣妹演唱团，什么小资加晦涩加哈根达斯冰激凌…我要摆好姿势进行深邃的沉思，作出存在的诠释。好的生活总是在别处，我要准备好体验我自己的生活，寻找我的奇迹。

我们，都必须向前走，这是唯一的路。谁都不知道将来会发生什么。你努力去做，总会改变一些什么。——- liz

“世界在转动，你只是一粒尘埃，就算你消失了，地球仍然转动。现实是不会按照你的意志去改变的，因为别人的意志更强些。”

这是女主角liz站在哈佛大学的校园里，仰望着高高的学府楼由衷的感慨。她的童年是有夹杂着肮脏黑色的灰暗构成，父母都吸毒，对于她和姐姐永远视而不见。她在这样的混乱境遇中成长起来，在她最终找到戴维老师之前她流浪过、偷窃过、经历了被爷爷憎恨的无家可归、感受了妈妈的死去……然后她终于醒悟她在这个世上唯一的维系也离开了，所以她开始想要摆脱自己的命运，她想要一个正常人的生活。

对于我们这些真正的正常、平凡的人来说，她最终的结局何止是得到了正常生活，简直就是一个大欢喜。的确，一粒尘埃在追逐一场不过是正常人生的过程中，本身所释放的光彩已经足够照亮她的整个人生。

其实liz波折人生的原罪无法归咎到任何一个人身上，liz没有遇上恶人，她的悲惨只是因为一个不能改变的社会底层的位置。如果我们站在liz现今一切安好的角度来回顾过去，那些和她生命有过交集的人都在她原先的贫民窟儿童身份上，帮助重新塑造一个有尊严、有梦想、有未来的完整的人，这些帮助者甚至包括她糟糕的父母。

首先是她的父亲，影片的第一个镜头就是liz的姐姐和她们的妈妈搏斗的场景，这场混乱的理由只是家里所剩无几的钱财应该给妈妈吸毒还是给两个女儿买食物。而坐在一旁的是liz窝在沙发里看有奖竞答节目的父亲。这是一个隐喻，他也渴望生活的转变，镜头多次停留在这档类似《谁是百万富翁》的节目上，说明他表面冷漠却不自觉地渴望着改变，这从最后只有他告诉liz好好读书、改变生活就可以得到印证。而且liz自己也说过，他的父亲是一个永远能够给出正确答案的人，尽管对于两个女儿他同样的不闻不问，但是他不是一个愚昧的人，他聪明并且识大体，这从他热心于答对竞猜题目和愿意为liz去学校做担保就能够看出来。也许只是令人恼怒的糟糕生活让他成为了镜头一开始就奠定的样子，使得他的聪明从来不作用在两个女儿和改变生活之上。

然后是戴维老师和他的秘书，这两个人是善良的，她们是liz蜕变道路上的重要转折点，当liz想要脱离苦海的坚定信念遇上这样两个伸出橄榄枝的人时，世界便可以慢慢明朗起来。女秘书给了迟到的liz一份考卷并且在后来提醒她纽约时报的奖学金项目，戴维老师从一开始就用宽容的态度接纳她并耐心地给她辅导功课。

照这样分析，liz的爷爷把她赶出去让她理解了流浪的不易，而她的女伴clics又和她相扶相持不至于饿死，她的姐姐在最后关头借给她可以去面试的大衣，捡垃圾的大妈帮助她上学并一直是一个安慰她的角色。而她的妈妈看似是一切的罪魁祸首，却是让liz这个成长在贫民窟的孩子尚且保留着温暖和爱的理由，而她的离去，也成为了liz蜕变的的动力和开始。

liz是没有退路的，她自己也说过：“我已经无路可走了，所以我只能向前看。”她说：“我希望能和别人平起平坐，而不是低人一等。我希望能去哈佛，接受良好教育，读遍所有好书。”最后她说：“我必须成功，别无选择。”

然后她做到了。我会永远记得当她站在哈佛大学里说过的那段话：“我不得不背负我的过去，但是我记得所有我认识的人，所有我做过的事情，所有难过的往事。我忘记所有微小的事情，但是仍然很难单独承受。这就是为什么我告诉你我的故事，现在我能让它燃烧、平息，然后我就可以向前走了。”

这是一部被定义为励志大片的经典电影，甚至有大批的网友都发言说常常会靠这个来激励自己。我想，这不止是因为女主人公最后实现的是进入顶级大学的梦想，更重要的是因为她从一粒尘埃到终于有了自己的色彩这个过程激起了所有平凡人的共鸣。我们是这个浩大世界中每一个平凡的微粒，更多的人来自没有权势没有金钱的平凡家庭，但是梦想是件公平的物，是每个人都可以怀有的物。liz成长的环境已经不能用糟糕来概括，甚至可以说是绝境，但因为梦想的公平性，这便是她唯一拥有的东西，也是仅凭着这唯一的梦想，她成功了。如此看来，我们除了梦想所拥有的一切和liz相比来说都是附加值，所以我们更没有逃避现实、萎靡颓唐的理由。

这是一个和我们同时代的传奇故事。电影的最后有一行字：“liz20__年从哈佛大学转到哥伦比亚大学学习电影专业。”这是电影的结束，旧故事的完结，也是liz生活新的开始。我想，影片结束了，但是影片带来的信念也将是同样一个新的开始。

除了主人公liz之外，这部电影还刻画了其他很多人物形象，其中clics就是一个很典型的人物形象。clics的命运和主人公liz很相似，都来自美国的贫民窟，都是自小生活在艰苦的环境中，但是最终的遭际却完全不一样，究其原因，根本上就是由于两人的理想不一样，对自己未来的规划不一样——liz选择的是学习深造，而则clics选择了逃避生活甚至是自甘堕落。由此可见没有理想的生活是多么的难熬，这样的人又是多么可怜。这一点也可以从liz的父亲的身上体现出来，影片的一开始便是一个破败家庭的生活场景，liz的母亲由于吸毒发疯了似的向家里要钱，但是这个家实在是太穷了，为了钱liz的母亲甚至向她下跪，最终liz还是不忍心地给了她母亲钱。但是从头至尾他的父亲都没有出面，他一直在看电视，可见他在逃避现实，不想管这些事，尽管在他面前发生，他还是装作无动于衷，好像没有任何事一样，最后还是在liz的说服下才去外面找他的妻子。可见此人的精神已经麻木了，已经对生活失去信心了，当然到最后也是死于堕落。

这部影片人物情感刻画细腻，是一部适合我们大学生观看的影片，除了传递给我们心灵的震撼，还有深深的感动，更好的是她为我们树立了努力奋进、树立人生目标的榜样。

在那样恶劣、艰苦的家庭环境中，莉斯都能克服重重困难，取得那样好的学习成绩，我们又有什么理由不好好学习，来回报家长、回报老师、回报社会呢？

这是一部好电影，值得我们在意志消沉，颓唐迷惘时观看，来敲打我们的心灵。我们的现况比莉兹好得多，正因为如此，我们不具备看清和蔑视生活中一切羁绊的力量，所以，终日郁闷苦恼。是时候拿一把剪刀剪掉我们的脆弱，骄傲，懒惰了，努力变得坚韧，简单，视死如归。我们也可以成为莉兹，只要我们用心去落实我们每一个任务，目标，一个接着一个，在平实甚或些许痛苦中踏踏实实地走下去，我们必将是胜者。试着从下一秒改变自己。

最后我认为人都应该给自己一个正当的目标，这个目标不需要太大，只需要能让自己有一个期盼，不至于落入无聊空虚之中就可以了，因为人一旦闲下来无所事事，就很可能会陷入堕落的泥潭而不可自拔。人只有在确立了自己的生活的目标之后才能使自己过的充实，正像剧中的主人公一样在确立了要考哈佛之后就为之孜孜奋斗，通过努力最终圆梦哈佛！我相信只要我们有目标有动力就一定能到达我们自己的“哈佛”！

主题经历风雨见彩虹心得体会和方法五

1、风调雨顺：调：调和；顺：和协。风雨及时适宜。形容风雨适合农时。

2、旱苗得雨：将要枯死的禾苗得到地场好雨。比喻在危难中得到援助。

3、挥汗成雨：挥：洒，泼。用手抹汗，汗洒下去就跟下雨一样。形容人多。

4、和风细雨：和风：指春天的风。温和的风，细小的雨。比喻方式和缓，不粗暴。

5、风雨无阻：不受刮风下雨的阻碍。指预先约好的事情，必须按期进行。

6、急风骤雨：急剧的风雨。常用以形容声势浩大而迅猛。

7、怪雨盲风：犹疾风暴雨。形容风雨来势猛。比喻迅猛激烈的斗争。

8、风雨如晦：指白天刮风下雨，天色暗得象黑夜一样。形容政治黑暗，社会不安。

9、虹销雨霁：虹：彩虹；销：同“消”，消失；霁：本指雨止，也引申为天气放睛。彩虹消失，雨后天睛。

10、呼风唤雨：旧指神仙道士的法力。现比喻人具有支配自然的伟大力量。也可形容反动势力猖獗。

11、风雨晦暝：指风雨交加，天色昏暗犹如黑夜。

12、汗如雨下：汗珠象下雨似的往下掉。形容出汗很多。

13、覆雨翻云：形容人反复无常或惯于耍手段。

14、挥汗如雨：挥：洒，泼。形容天热出汗多。

15、甘雨随车：车行到哪里，及时寸就下到哪里。旧时称讼地方官的政治措施的话。

16、箕风毕雨：箕毕：均为星名。古时认为月亮经过箕星时风多，经过毕星时雨多。原比喻人民的好恶不一样。后用于称赞为政体恤民情。

17、风雨同舟：在狂风暴雨中同乘一条船，一齐与风雨搏斗。比喻共同经历患难。

18、急风暴雨：急：又快又猛；暴：突然而猛烈。形容风雨来势猛。比喻迅猛激烈的斗争。

19、风雨如磐：磐：大石头。形容风雨极大。

20、风雨时若：指风调雨顺。

主题经历风雨见彩虹心得体会和方法六

兹证明，本单位___________同志，男，于_________年____月____日出生。身份证号：_________________________________。

于________年____月____日至________，在____________________________单位从事_____________工作。

以上经历表明该同志已具有两年以上工作经验。

特此证明。

单位盖章：

填表人签名：

填表日期：

证明

兹证明___(性别：_，身份证号：_____)于_年_月_日至_年_月_日在___公司工作2 年。

特此证明

单位(盖章)：四川省__县人事局

__。_。_

主题经历风雨见彩虹心得体会和方法七

兹证明，本单位___________同志，男，于_________年____月____日出生。身份证号：_________________________________。

于________年____月____日至________，在____________________________单位从事_____________工作。

以上经历表明该同志已具有两年以上工作经验。

特此证明。

单位盖章：

填表人签名：

填表日期：

证明

兹证明(性别：x，身份证：410)于x年x月x日至x年x月x日在x公司工作2年。

特此证明

单位(盖章)：四川省xx县人事局

.x.x