释放创造力心得体会及感悟 对于创造的感悟(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于释放创造力心得体会及感悟一

基肥拼音

【注音】： ji fei

基肥解释

【意思】：播种、移栽之前施在田里的肥料。厩肥、堆肥、绿肥等迟效肥料适于做基肥。也叫底肥。

基肥造句

1、另一种选择，如果钾元素充足，可施用4-5-1这一比例的基肥。

2、一般不要用液体肥作为基肥，除非你在以前有过类似的成功经验。

3、一些草坪主管喜欢用缓释氮肥做基肥。尽量避免使用过磷酸盐，因为过磷酸盐释放磷的速度滞后于种子生长的需要。

4、若基肥用复合肥施得多，将推迟地上部生长转入地下部生长的时间，而影响块根产量；

5、结果表明：在基肥较足的基础上，硼肥可以增加四季桂新梢长度以及新梢粗度，对于开花也有促进作用；

6、作为基肥条施的尿素，其损失略高于作返青肥或拔节肥表施后随即灌水的处理。

7、而磷做基肥氮做追肥时土壤固定态铵含量较低，促进了氨的挥发。

8、结果表明，在基肥较足的基础上，硼肥可以增加四季桂新梢长度以及新梢粗度，对于开花也有促进作用；

9、霜植后头一二年可于每年深秋开沟施一次基肥，以利生长和开花。

10、结果表明，盆栽条件下磷肥基肥与追肥比例为6：4时，番茄果实中可溶性糖含量、维生素c、可溶性固形物含量等都有一定程度的增加。

11、减少追肥对黄瓜蒸腾速率、气孔导度的影响效果较减少基肥量的效果好；

12、以菜籽饼为基肥和追肥。

13、随着钾肥在基肥中比例的增加，烟叶内在品质提高，评吸质量改善。

14、因此，在番茄生产中应改变磷肥只作基肥施用的传统施肥方法。

15、本文在田间试验条件下探讨了氮肥品种、用量及不同基肥种类对包心菜硝酸盐累积及品质的影响。

16、通过盆栽与室内分析的方法研究了磷肥基肥与追肥不同比例对番茄品质的影响。

17、研究了西瓜专用控释肥料作基肥施用对西瓜生长、产量和品质的影响。

18、为探索适合水稻旱直播栽培的施肥方法，开展不同基肥用量的小区试验。

19、移栽时用做基肥的氮肥不能过多，否则会影响产量。

20、对模型进行解析，找出了影响五区小麦产量较大的因子是氮基肥、不同叶龄追施氮肥和密度。

21、采用二因素饱和d最优设计方法，对酒丢槽制作活性有机肥（以下简称活性有机肥）在水稻上进行了不同基肥和追肥施用量试验。

22、各处理在等氮水平下施肥，采用对辣椒施基肥和多次追肥相结合的施肥方案。

23、试验得出如下结论：磷肥做基肥与追肥配合施用且比例为6：4时，能显著提高番茄产量，改善品质。

24、总结实验结果，秸秆有机肥是一种总体较好的基肥种类，对土壤和作物具有积极的作用；

25、经二年在庆阳黄土高原试验进行磷、锌、硼、钴作苜蓿基肥和苜蓿种子丸衣化田间试验。

26、在基肥相同的情况下，研究了追肥中不同比例的有机肥对水稻产量形成的影响。

27、适时播种、施足基肥、适量追肥是台湾苦瓜获得丰产的技术措施。

28、钾肥一次性做基肥施入，可提籽粒高淀粉含量，但谷蛋白和醇溶蛋白含量降低。

29、而在基肥的基础上，根据土壤无机氮测试推荐追肥可以提高氮肥利用率，减少氮损失。

30、基肥比例高的n1、n6、n7等处理在越冬期及返青期的茎蘖数、干物质积累量为同时期内较高水平。

关于释放创造力心得体会及感悟二

近日，在教师进修学校骨干教师培训中我有幸听到了冯恩洪教育专家的报告，收获颇丰。精彩绝伦的报告中透着他深厚渊博的学识、国际化的视野、独特的教育思想以及儒雅大气的人格魅力。听着讲座，我时常会被冯教授的充满智慧和哲理的语言所打动，不禁为之赞叹，折服。回家之后，我又继续观看了讲座视频，细细体会，慢慢品味，觉得冯教授的讲座深入浅出，举例生动，听了他的报告有茅塞顿开的感觉。听了冯教授的讲座犹如阵阵清风吹进我的心里，让人感动，荡涤心灵。冯教授从自己身边的故事讲起，朴实形象的语言中透漏着诗意，包含着深情。讲座中的教育教学工作为我点燃了一盏灯，也为我能走出“教育”误区，真正实施素质教育树立了信心。

听着冯教授的讲座，给学生“适合学生的教育”，表明了一种更高的人生和事业的标杆。作为特殊教育的一名老师，我决心一定要做到给学生“适合学生的教育”并做到最好。虽然这个“最好”可能永远达不到，但我坚信一个比一个的“更好”便会汇成我自己的“最好”。

做最好的老师，给学生最“适合学生的教育”，在听完冯教授的讲座之后，我记住了这句话。“照亮了别人，燃烧了自己”，这是多少次用来形容老师的句子，一想到老师就是兢兢业业、舍小家顾大家、自己的身体累垮了换来的是桃李满天下。难道老师就应该是这样的悲惨下场吗?在冯教授看来，这是多么悲哀得一件事，教师不仅要照亮别人，更要学会发展自己，让自己成为大海，源源不断的不断的给别人提供养料，只有不断吐故纳新，给自己充电，才能为教育做更多的事。

冯恩洪校长给我们讲了《老虎当校长》的故事，老虎当校长后，想让他的学生成为全面发展的人才，可是很快学生们一个个退学了，最后学校只能关门大吉。老虎百思不得其解，解开老虎谜团的还是鸭子，鸭子告诉老虎学习爬树的时候，差点要了它的命了。老虎的问题就在于忽略了学生的差异。要尊重差异、关注差异、善待差异，优秀的校园更要包容差异。

教师不教学生已会的东西，不教学生教了也不会的东西。冯教授说：“教育不是把学生管住，是要让学生远离忍受，告别难受，走进享受”。这样才能培养出有品位的人格素质。

“创造适合学生发展的教育”，最好的教育莫过于享受适合自己的教育，然而，现在的教育现状是接受教育，讲授教学，必须改变教育理念以及课堂变革和建设，才能从根本改变现状。

课堂教学教什么，适合比标准更重要，国家课程校本化很重要，进而，设计教学重难点时需要以人为本，因人而异，切不可胸中有书，目中无人。所以，我们不能再抱着课本，抱着教学参考只扣课本和大纲，我们更要关注学生，备学生。另外，老师不讲学生会的，不讲讲了学生不懂的，要完全相信学生，释放学生的潜能，发挥学生的潜能，才会收获期望之中，意料之外的惊喜。

发展学生的强势智慧。“教育的真谛在于实现人的社会化与人的个性化的和谐发展”，冯恩洪建议学校去“发展学生的强势智慧”，打破“课程”与“时间”僵化的组合，减少“圈养”学生的时间，增加“放养”学生的时间。学校教育应以“圈养”为主、“放养”为辅，因为“圈养”出规范，“放养”出个性。不能“一切为了学生。”冯恩洪教授又一次提出了自己的质疑。他认为，学校里的一切如果都是为了实现学生的发展，而不关心教师的发展，不研究教师的发展，那么学生的发展就是“有限度的发展”。他倡导的教育“既要给学生创造幸福，也要给教师带来幸福;既要追求明天的幸福，也要实现今天的幸福;既要谋求人类的幸福，也要获得个人的幸福。”“教育追求不能取一个、舍一个，不能扬一个、抑一个。”

“ 要做适合自己学生的老师，尊重学生的差异，尊重学生的情感需要。”“让每个学生的强势智慧都得到充分发展”,“合适的才是最好的”，“哪壶先开了提哪壶”这些富含哲理的话对我今后的教学有了很大的帮助，真所谓不虚此行。

老师可以年复一年地重复教学，但学生的学习生涯只有一次，“一个孩子的成长关系到一个家庭晚年的幸福”，如此任重而道远的教育，我们能不做最好的老师吗?

让我们从现在开始，以冯教授为榜样，从小做起，潜心钻研，在实践中不断探索，帮助学生播种好的信念、行动、习惯和性格，帮助学生收获幸福的人生，无愧于三尺讲台。

关于释放创造力心得体会及感悟三

适当运动

很多人说考试前紧张是心理素质差，天生如此，不怪别人。我想说的是，人生来就不是这样的，这是一种经历，这种经历是你失败的能力。

总是有因果关系的，造成你心理素质差的主要原因是你过去的失败经历。你担心再次失败，所以你变得紧张。当你紧张时，你的心跳会加快，你无法呼吸。

这时，若适当运动，有助于调节身体的紧绷感，减轻神经压迫感。

例如慢跑，做一些不太累的体力工作。当你的锻炼持续到你出了一身汗，你就会放松，窒息的紧张感就会消失。所以当你感到有压力时，通过运动来释放你的精神压力。

转移注意力

我想得越多，就越焦虑。我相信很多人都有过这样的经历，离考试越近，心情就越浮躁，想为考试做点什么，却没有用心，什么也做不了。

事实上，我们离考试越近，就应该越冷静。为了不让自己时时刻刻想着考试，我们可以转移注意力，做一些与考试完全无关的事情，让考试完全被当下的事情所代替。

不吃刺激性食物

有些人通过不断地吃食物，尤其是刺激性食物，让味觉填满他们的空间来达到这个目的。这让我想起一些失恋的人靠吃零食来填饱肚子，这是没有实际效果的。

就我个人而言，我认为这种方式是不可取的。经常吃东西，同时消耗大量的能量，不利于身体的健康发展。

尤其是刺激性食物，太甜太辣会影响我们荷尔蒙情绪的波动，也容易引起腹泻和呕吐。考试迫在眉睫，吃刺激性食物不等于减压，千万不要误会，因小失大。

做一些让你开心的事

心胸开阔，身体肥胖，考试就要来了，做一些自己喜欢做的事情，提高自己的情绪质量，在考试中发挥辅助作用。有时候，我们的心情对成功同样重要。

就好像我们是它的主人，它忠实的伙伴，它完全理解我们的动作。如果考试即将来临，做一些你喜欢做的事情也是缓解压力的好方法。

关于释放创造力心得体会及感悟四

今年是改革开放40周年。40年前，1978年召开的十一届三中全会，是建国以来党的历史上具有深远意义的伟大转折，他揭开了党和国家发展的新篇章。从40年改革开放的伟大实践当中，我们可以总结出促使中国的改革开放事业获得巨大成功的基本经验，可以探知能够继续指导中国的改革开放事业向前推进的重要启示。正是得益于这些基本经验和启示，加之与时俱进的理论创新和实践努力，党的十八大以来，我国的改革开放事业在多个方面取得了重大进展和突破。在新的历史时期，我们仍需要继续努力，准确把握新的历史时期的改革难点和重点，解放思想、深化探索，确保中国的改革开放事业从胜利走向胜利。

今天，在这个重要的时间节点，我们就共同回味一下过去，总结一下现在，再展望一下未来。

习近平总书记指出，改革开放是当代中国发展进步的活力之源，是党和人民事业大踏步赶上时代前进步伐的重要法宝，是坚持和发展中国特色社会主义的必由之路。从1978年十一届

三中全会召开到现在，改革开放已经走过了40年的发展历程。

40年来，中国共产党坚持社会主义初级阶段的基本路线不动摇，根据世情、国情、党情的新情况、新变化，对经济基础和上层建筑进行完善和调整，走出了一条中国特色社会主义现代化道路。回顾风雨兼程的四十年，改革开放所取得的重大成就，激励我们要继续推进改革开放向纵深方向发展，使改革开放的伟大决策在新时代的中国为中华民族的伟大复兴持续发力。

（一）中国经济实现跨越式发展。在过去的40年里，中国

经济以平均9.5的速度增长，远远超过同期世界经济的2.9。

国内生产总值从1978年的3679亿元上升到2017年的82.71万亿元，人均gdp增长22.8倍，达到59660元，从世界低收入国家上升到中等收入国家。作为自2010年中国超过日本以来世界

第二大经济体，2017年中国占世界经济总量的15左右，比1978

年增长了13个百分点。从1978年到2017年，中国国家收入从

1132亿元增加到17万亿元，而人均国民生产总值从1978年的

200美元增加到2016年的8250美元。在过去的40年里，中国

将农村贫困人口从7.7亿减少到3046万人。中国产业结构不断优化，经济增长由消费、投资、出口拉动。与此同时，中国也创造了世界上最大的外汇储备。gdp（国内生产总值）。中国经济在过去40年里突飞猛进，国内生产总值从1978年的3677.7亿元增长到2017年的82.71万亿元。人均gdp呈指数增长。中国花了10年时间将人均gdp从1980年的468元提高到1990年

的1663元，而2017年的数字从两年前的50251元提高到了59660元。第三产业的占gdp比重的增加。第一产业增加值占gdp的比重已经下降，在过去40年中下降了约20个百分点。相比之

下，同期第三产业的份额增加了一倍多，从1978年的24.6增

加到2017年的51.6。第二产业从47.7小幅下滑至约40。城市新增就业。随着城市化和工业化的进展，城市地区创造了更多的就业机会，从2000年的260万个新增就业机会到2017年

的1351万个。总能源的输出。过去40年能源总产量显著增加，

从1978年的6.277亿吨标准煤增至2017年的35.9亿吨。消费

品零售总额。中国消费品零售额从1978年的1559亿元增长到

2017年的36.63万亿元。外汇储备。到2017年底，中国的外汇

储备已达到3.14万亿美元，而1978年的数字是1.67亿美元。

对外贸易。中国的对外贸易额从1978年的206亿美元增加到

2017年的41万亿美元。城镇居民人均可支配收入。城镇居民人

均可支配收入从1978年的343元加速到2017年的36396元。

居民储蓄存款。随着居民储蓄从1978年的211亿元增加到2017

年的64.38万亿元，中国人的口袋越来越大。

改革开放四十年来，我国不仅在经济总量上得到极大提升，而且在经济质量上有了显著提升。党的十八大以来，习近平总书记多次强调创新驱动发展，以创新、创造、创业带动中国经济发展的再升级。我国经济发展中已经拥有更多的自主知识产权，我国已经成为全球互联网应用业态的领先国家，这几年，

我国经历了从“触电”“触网”到云计算、大数据、人工智能的巨大变化。

（二）人民生活水平大幅度提高。40年来，我国居民收入节节攀升，消费水平大幅提高。2017年，全国居民人均可支配收入25974元，扣除价格因素，比1978年实际增长22.8倍，

年均实际增长8.5。全国居民人均消费支出18322元，扣除价

格因素，比1978年实际增长18倍，年均实际增长7.8。40年

间，我国居民用31年时间实现人均收入跨万元大关，用5年时

间实现人均收入跨2万元大关，目前正向人均收入3万元大关迈进。主要可以分为三个阶段：

第一阶段，1978-1991年：人民生活稳步解决温饱。随着农村家庭联产承包责任制在全国的推行，以及城市地区一系列收入分配制度改革措施的出台，城乡居民收入水平和生活水平较改革开放初期都有了明显的提高。城镇居民人均可支配收入从1978年的343元增加到1991年的1701元，年均实际增长6.0；

人均消费支出从1978年的311元增长到1991年的1454元，年

均实际增长5.5。农村居民人均可支配收入从1978年的134元

增加到1991年的709元，年均实际增长9.3；

人均消费支出从

1978年的116元增加到1991年的620元，年均实际增长7.5。第二阶段，1992-2000年：人民生活实现总体小康。1992

年，以邓小平南巡讲话为标志，改革进入了整体配套、重点突破和全面攻坚的新阶段。在这一时期，各地非公有制经济迅速

发展，城镇就业岗位明显增加，城镇居民收入较快增长。城镇居民人均可支配收入从1992年的2027元增长到2000年的6256

元，年均实际增长6.7；

人均消费支出从1992年的1672元增

长到2000年的5027元，年均实际增长6.0。

与此同时，市场经济体制不断完善，为商品流通特别是农副产品交换提供了便利条件，农产品价格的提高也为农民增收带来实惠。农村居民人均可支配收入从1992年的784元增长到

2000年的2282元，年均实际增长4.9；

人均消费支出从1992

年的659元增长到2000年的1714元，年均实际增长4.5。第三阶段，2001-现在：人民生活迈向全面小康。进入新世

纪，收入分配制度改革进一步推进，各级政府切实落实各项增收措施，企业利润分配更多向居民倾斜，机关事业单位工资制度改革不断深化，城镇居民收入快速增长。城镇居民人均可支配收入从2001年的6824元增长到2017年的36396元，年均实

际增长8.5；

人均消费支出从2001年的5350元增长到2017年

的24445元，年均实际增长7.4。

同期，国家先后出台了减免农业税、实行粮食直接补贴等一系列惠农举措，大大提高了农民的生产积极性，使农民的钱袋子更加殷实。农村居民人均可支配收入从2001年的2407元

增长到2017年的13432元，年均实际增长8.0；

人均消费支出

从2001年的1803元增长到2017年的10955元，年均实际增长

特别是党的十八大以来，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，各地区各部门坚持以人民为中心的发展思想，认真贯彻落实全面建成小康社会的战略目标和方针政策，把提高人民福祉、促进人的全面发展作为一切工作的出发点和落脚点。深化收入分配制度改革全面实施，促进重点群体收入增长措施持续发力，鼓励和支持返乡下乡人员创业创新等各类政策深入推进，各地扶贫综合投入力度不断加大，精准扶贫精准脱贫政策措施持续落地生根，对居民收入的增加都起到至关重要的作用。这一时期，居民收入稳步增长，城乡居民生活向全面小康社会更加扎实地迈进。

在四十年的砥砺奋进中，中国人民生活水平实现了从贫穷到温饱，再到整体小康的跨越式发展。当今社会的主要矛盾已不是人民日益增长的物质文化需要与落后的社会生产之间的矛盾，而是人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。这一重大变化，显示了中国社会生产力的发展，并且实现了由做大到做好，再到分配好的重大转变。我国经济实现了持续快速增长，综合国力不断增强，更加融入经济全球化的进程，不断打造出具有本国核心竞争力的高科技产品。

（三）科技进步程度得到新提高。1978年，党中央召开全国科学大会，邓小平同志在大会上作出“科学技术是第一生产力”的重要论断。改革开放以来，随着我国经济实力大幅提升，在一系列强有力科技政策及措施保障下，我国作为科技活动主

体的研发活动投入持续增加，研发队伍不断壮大，研发经费规模持续扩大，研发经费投入强度屡创新高，科研基础条件大为改善，我国已成为世界科技投入大国。

一是科学论文成果丰硕。科学论文的数量和质量代表了科学研究特别是基础研究的水平。改革开放以来，我国科学论文产出实现快速增长。2016年，中文科技期刊刊登科技论文49.4

万篇，是1990年的5.5倍；

国外三大检索工具《科学论文索引

（sci）》、《工程索引（ei）》和《科技会议录索引（cpci）》分别收录我国科研论文32.4万篇、22.7万篇和8.6万篇，数量分别位居世界第二、第一和第二位。论文质量得到进一步提升，根据基本科学指标数据库（esi）论文被引用情况，2017年中国科学论文被引用次数已超过德国、英国，上升到世界第二位。

二是专利实现量质齐升。2017年，我国专利申请数为369.8

万件，是1991年的74倍，1992-2017年年均增长18.0；

我国

专利授权数为183.6万件，是1991年的75倍，年均增长18.1。在专利数量大幅增长的同时，专利质量也得到同步提升。以最能体现创新水平的发明专利为例，2017年，我国发明专利申请数达138.2万件，占专利申请数比重为37.4，比1991年提高

14.6个百分点；

平均每亿元研发经费产生境内发明专利申请70件，比1991年提高19件，专利产出效率得到提高。

三是知识产权保护意识提高。经过40年快速发展，我国已

成为世界知识产权产出大国。截至2017年底，我国发明专利申

请量已连续7年居世界首位；

当年通过《专利合作条约》（pct）提交的国际专利申请量跃居世界第二位。2017年，我国受理商标注册申请574.8万件，注册量居世界第一；

著作权年登记量

突破274.8万件，作品、计算机软件著作权登记量分别达到200.2

万件和74.5万件。国家重视知识产权保护和运用，先后出台《商标法》《专利法》《著作权法》《促进科技成果转化法》等多项法律法规，不断完善保护机制，加强执法力度。截至2017年

底，我国已设立3个知识产权法院和一批知识产权法庭，建立

了19个知识产权保护中心和76个维权援助中心，知识产权保护社会满意度得到持续提高。

四是基础研究取得突破性进展。我国高度重视基础研究，2017年我国基础研究经费为975.5亿元，是1995年的54倍，

1996-2017年年均增长19.9。在国家自然科学基金、国家重点基础研究发展计划（973计划）支持下，我国基础研究在量子科学、铁基超导、外尔费米子、暗物质粒子探测卫星、cips干细胞等研究领域取得重大突破；

屠呦呦研究员获得诺贝尔生理学或医学奖，王贻芳研究员获得基础物理学突破奖，潘建伟团队的多自由度量子隐形传态研究位列2015年度国际物理学十大突破榜首。

五是高技术领域成就斐然。在国家重大科技专项和国家高技术研究发展计划（863计划）等的支持下，我国高技术领域硕果频传。神舟载人飞船与天宫空间实验室实现平稳交会对接；

新一代静止轨道气象卫星、合成孔径雷达卫星、北斗导航卫星等成功发射运转；

蛟龙号载人潜水器、海斗号无人潜水器创造新的最大深潜纪录；

自主研发超算系统“神威·太湖之光”居世界之冠；

赶超国际水平的第四代隐形战斗机和大型水面舰艇相继服役。国产大飞机、高速铁路、三代核电、新能源汽车等部分战略必争领域抢占了制高点，实现从“跟跑”到“并跑”“领跑”的跃升。

习近平总书记指出，科技兴则民族兴，科技强则国家强。在新的历史时期，我们不断深入贯彻新发展理念，深入实施科教兴国战略和人才强国战略，深入实施创新驱动发展战略，统筹谋划，加强组织，优化我国科技事业发展总体布局。我国的基础科学研究已经与世界前沿的水平接近或持平，有的甚至领先。在材料学、计算机、通信、制造业等方面，已经领先于世界水平。我国自行制造的航母、无人机、隐形战机等，使中国成为世界上再也不能被忽视的发展中国家。

（四）群众的幸福指数全面提升。改革开放四十年来，中国传统文化、革命文化和社会主义先进文化都得到了极大繁荣和发展，人民精神生活日益丰富和充实，国家软实力得到极大提升，中国的声音逐渐在世界舞台上绽放光彩。同时，国家不断加大对教育、医疗的投入，义务教育全面普及，新的医疗政策开始实施，新农村建设、精准扶贫等则彻底改变了农村落后的面貌。四十年来，我国在教育、医疗、新农村建设、和谐社

会建设等方面所取得的巨大成就数不胜数，实现了改革开放的成果由人民共享，人民的幸福指数在不断攀升。这里我们说几个词大家和大家共同回味一下：

一是票证制度。现在，当年轻人在超市选购琳琅满目的商品时，已经越来越少的人会知道。在新中国建立初期的20世纪

50年代，农业基础落后，粮食等关系民生的日用品供需矛盾突

出。国家于1953年对粮食等主要农产品实行了计划收购和计划供应，即实行统购统销，人们要凭票证来限量购买粮食、油、布、煤、肥皂等生活必需品。什么样的商品就用相应的票证去购买，对号入座，缺一不可。一些当时的贵重物品，如电器、自行车、手表，更是一票难求。直到1978年改革开放，工业和农业迅速发展，粮食和其他日用品日益丰富。80年代初，禽蛋蔬菜价格逐渐放开，一些工业品也逐步达到了供需平衡。于是从1984年开始，以布票为首的各种票证逐渐离开流通领域。到

1992年，随着中国最后的一种票证——粮票被取消后，票证最

终结束了它长达40年之久的特殊身份，老百姓从此告别了票证所代表的物质匮乏时代。

二是蓝色海洋。改革开放前的中国，人们买衣服要凭布票，色彩和样式单调。映入眼帘的，千篇一律的是灰色中山装或蓝色解放装，被形容为“蓝色的海洋”。“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”，是那个年代的金科玉律。稍微颜色亮丽一点的衣服根本没人敢穿，一不小心就会引来指责。当时百姓生活

水平有限，衣服的数量也很少。用当时的话讲，叫“艰苦朴素”，说到底还是供应紧张。改革开放后，一些西方的服饰进入中国并且形成了一种社会潮流。20世纪80年代初，戴蛤蟆镜、穿喇叭裤成了一种大街小巷的时尚。随后，“港裤”“燕尾服”等各种新潮的服装相继涌现。（1979年3月，法国时装设计大师皮尔·卡丹应邀来华，他是第一位来华的国际级服装大师。他率领12个外国服装模特在北京民族文化宫举办了一场法国时装表演。当年的中国，涌动街头的还是一片“蓝色的海洋”。服装表演会的入场券被严格控制，只限于外贸界与服装界的官员和技术人员“内部观摩”。皮尔·卡丹回忆说：“第一次去中国时，我到了许多地方。我是第一个让中国人了解什么叫时尚的西方人。我很像马可·波罗，因为我们都具有冒险精神。”皮尔·卡丹带来了“时装”和“品牌”的概念，讲究穿衣服要穿“牌子货”。皮尔·卡丹也成了中国“时尚”的启蒙者，一波比一波繁华的时装潮流、一个比一个华丽的奢侈品牌就前赴后继地来了。）40年来，人们的生活向小康过渡，思想观念更为开放。人们的服饰在急速变化，穿衣打扮讲求个性和多变，很难用一种款式或色彩来概括时尚潮流，强调个性、不追逐流行本身也成为一种时尚。

三是车。40年前，中国是名副其实的“自行车王国”，自行车是主要的交通工具。购买自行车要凭票，每年一个单位最多能分到十几张购车票，能有幸分到票的人自然不多。当时人

们上下班的交通工具，除了公交车外，绝大多数都骑自行车或步行。永久、凤凰、飞鸽等品牌的自行车开始风靡中国。那时，有一辆自行车的感觉不亚于现在有辆轿车，骑“永久”就像开奔驰一样有面子，而一辆“凤凰”就像现在有一辆宝马一样。20世纪80年代，摩托车开始逐步成为人们的新宠。（1984年，珠江电影制片厂的喜剧电影《雅马哈鱼档》热播全国。让越来越多的老百姓喜爱上了摩托车。当时一些大商店，都有摩托车卖，虽然都是雅马哈、本田、铃木等进口车，价格比较昂贵，但一般市民也开始光顾了。）1994年，国务院公布了第一个《汽车工业产业政策》，其中说：“国家鼓励个人购买汽车”。从此，中国有了第一批车迷。合资生产的桑塔纳、捷达、富康；

引进技术生产的天津夏利、长安奥拓以及易货贸易进口的小型车，私人购买量在北京以及深圳、广州、温州等沿海经济发达城市日益增多。2001年12月，中国正式加入世界贸易组织，中国老百姓对于轿车被压抑多年的需求急剧释放。现在，越来越多的寻常百姓把轿车当作自己的生活、出行、谋生的现代化工具。

四是四大件。四大件，又名“三转一响”，是指收音机、自行车、缝纫机及手表。这几乎是一个家境非常好的人才能够拥有的奢侈品。这“四大件”会让上了年岁的人如数家珍，在其头脑中打下了不可磨灭的烙印。一块手表曾经就是她的嫁妆，而一辆崭新的“飞鸽”或“永久”也许使他当上了新郎。进入

20世纪80年代，四大件是指：黑白电视、电冰箱、洗衣机、录

音机。最近的10年，中国家电产业厚积薄发，开启了全面超越外资品牌的征程。特别是在互联网时代家电智能化过程中，中国家电企业明显走在全球产业的前列。2008年国内家电销售金额为4345亿元，10年后的2017年销售金额几乎翻了一番，达

到8120亿元。现在使人很难从中选择出哪种商品与你息息相关，称得上真正意义的“大件”。

中国特色社会主义是在改革开放四十年的伟大实践中得来并不断发展的。改革开放是中国共产党在团结带领全国各族人民探索建设社会主义的进程中找到的适合社会主义中国发展的道路选择，是中国共产党领导全国人民的伟大历史性创造。

习近平总书记指出，今天，中国人民完全可以自豪地说，改革开放这场中国的第二次革命，不仅深刻改变了中国，也深刻影响了世界！习近平总书记还强调指出，改革开放是我们党的历史上一次伟大觉醒，正是这个伟大觉醒孕育了新时期从理论到实践的伟大创造。40年的改革开放所取得的重大成就，主要是体现在它推动我国实现或正在实现的五个方面的重大转变。

（一）改革开放推动了以阶级斗争为纲向以经济建设为中心的转变。十年“文革”结束后，我国虽然进行了初步的拨乱反正，恢复并稳定了国家生活的正常秩序，但“左”的影响依

旧强大。“两个凡是”和“以阶级斗争为纲”仍然占据政治和意识形态的主导地位，国家的发展进步仍然受到禁锢。1978年5月开展的真理标准问题大讨论，从思想理论上否定了“两个凡是”，号召人们彻底打破思想枷锁，把实践作为检验真理的唯一标准。在“解放思想、实事求是”的思想基础上，1978年12月，党的十一届三中全会抛弃了“以阶级斗争为纲”，把党和国家工作中心转移到经济建设上来。正是由于有了这个转变，才可能改变传统计划经济体制，改变封闭半封闭的状况，进而迎来整个国家的发展进步。“解放思想、实事求是”作为改革开放的思想内核，为我国的发展进步提供了不竭的思想理论活力源泉。

（二）改革开放推动了从计划经济向市场经济的转变。今天，我们已经彻底告别了由国家计划统配社会资源的时代，市场繁荣、产品丰富。绝大多数人认为，遵循价值规律、由市场来配置资源是理所当然的事情。但实际上，从计划经济到社会主义市场经济的转变极为不易，是改革开放曾经走过的最艰难的历程，也是到目前为止改革开放所取得的最重要的成果。十一届三中全会之后，改革就在农村和局部地区铺开，农村生产力迅速得到解放，农产品日渐丰富，但城市经济因延续计划管理体制未见大的起色。1984年10月，党的十二届三中全会通过了《中共中央关于经济体制改革的决定》，提出社会主义经济是公有制为基础的有计划的商品经济。这是经济体制改革的重

大突破。此后，经过不懈探索，1992年党的十四大明确了建立社会主义市场经济体制的改革目标。1993年党的十四届三中全会通过了《中共中央关于建立社会主义市场经济体制若干问题的决定》，提出了构成社会主义市场经济体制基本框架的5个主要环节：建立产权清晰、权责明确、政企分开、管理科学的现代企业制度；

建立全国统一开放的市场体系；

建立以间接手段为主的宏观调控体系；

建立以按劳分配为主体的收入分配制度，鼓励一部分地区一部分人先富起来，走共同富裕的道路；

建立多层次的社会保障制度。之后10年的改革开放，就是以这

5项工作为中心，推动了我国的发展进步。之后，十六届三中全会提出了完善社会主义市场经济体制的战略任务。改革进入新的阶段后，党的十八届三中全会历史性地明确了，使市场在资源配置中起决定性作用。无疑，从计划经济转向社会主义市场经济，是我们党的伟大创举，为发展中国特色社会主义奠定了经济基础。

（三）改革开放推动中国从闭关锁国转向全方位开放。改革开放之前，我国各项工作中长期存在一种“左”的偏见，盲目自信，唯我独尊，排斥国外好的做法和经验，使我国经济管理、技术进步、产业发展等很多方面严重落后于发达国家。党的十一届三中全会开启了对外开放的历史新时期。1979年初，国务院决定设立蛇口工业区。同年7月，中央批准广东、福建两省对外经济活动实行特殊政策和灵活措施。1980年，全国人

大常委会批准在深圳、珠海、汕头、厦门设立经济特区，按照市场取向进行改革探索。1984年，国务院决定大连等14个沿海港口城市进一步对外开放。1985年，中央决定在长江三角洲、珠江三角洲和福建厦漳泉三角地区开辟沿海经济开放区。1988年海南成为经济特区。1990年中央推进形成了以上海浦东为龙头的长江流域开放带。这一阶段的对外开放，引进了大量国外资金、技术和先进管理经验，使国内商品市场丰富和繁荣起来，使市场因素在整个经济中的比重大幅上升，有力冲击了计划经济的樊篱，为社会主义市场经济体制的确立作出了重大贡献。1992年，邓小平同志南方谈话之后，对外开放步伐进一步扩大，由沿海地区迅速向内陆腹地拓展。2001年底，我国加入世界贸易组织，对外开放进入一个新阶段。党的十六大以后，我国吸收利用外资从弥补“双缺口”为主转向优化资本配置、促进技术进步和推动社会主义市场经济体制完善转变，利用外资实现新发展，规模和质量全面提升。在2011年度全球排名就上升至

第二位，并连续20余年位居发展中国家首位。党的十八大以来，对外开放水平进一步提升，中国经济不仅仅在局限于引进来，更拓展到了走出去的高度，“一带一路”战略的提出、亚投行的设立、g20峰会的召开都表明，中国在国际经贸体系中的地位越来越突出。在全球经济衰退，各国贸易保护主义抬头的情况下，中国已经逐渐成为全球化的领军者、推动者，这在40年前是不可想象的。改革推动了开放，开放也在倒逼改革。以加入

世界贸易组织为例，为使国内经济制度与国际贸易规则接轨，中央政府部门清理各种法律法规和部门规章2300多件，地方政

府共清理地方性政策和法规19万多件，使涉外经济法律法规与加入世贸组织承诺相一致。一些长期难以突破的顽疾在这个过程中被顺利克服，社会主义市场经济因而得到进一步完善，经济社会迸发出更大活力。

（四）改革开放推动国家从人治走向法治。我国有着数千年的封建历史传统。坚定走依法治国道路、建设社会主义法治国家，这是巨大的历史进步。党的十一届三中全会开启改革开放时，邓小平同志就在总结历史教训的基础上指出：“为了保障人民民主，必须加强法制。必须使民主制度化、法律化，使这种制度和法律不因领导人的改变而改变，不因领导人的看法和注意力的改变而改变。”在党的十四大明确建立社会主义市场经济体制改革目标后，依法治国的要求更加迫切，因为市场经济必须是法治经济。正是顺应这一历史发展潮流，党的十五大把依法治国、建设社会主义法治国家作为党领导人民治理国家的基本方略郑重地提了出来，并把过去“建设社会主义法制国家”的提法改为“建设社会主义法治国家”，极其鲜明地突出了法治的理念。1999年3月，全国人大对宪法进行了修改，明确规定：“中华人民共和国实行依法治国，建设社会主义法治国家。”2012年党的十八大进一步强调，依法治国是党领导人民治理国家的基本方略，法治是治国理政的基本方式，要更

加注重发挥法治在国家治理和社会管理中的作用，全面推进依法治国，加快建设社会主义法治国家。十八届三中全会提出，“建设法治中国必须坚持依法治国、依法执政、依法行政共同推进，坚持法治国家、法治政府、法治社会一体建设。”建设社会主义法治国家，能够从根本上杜绝“文革”那样的政治混乱，进而保障经济社会在稳定的环境下顺利发展。法治还是现代市场经济有机体的重要组成部分。

市场主体的微观交易行为，比如商业谈判、签订契约、解决纠纷等，无不需要法治的规范。市场交易遵循成熟的法律制度，纠纷能在良善的司法体系中获得合理解决，市场主体就会产生稳定的预期，就会大大降低交易成本，市场经济的活力就会进一步释放。改革开放推动我国全面走向法治社会，必将进一步增强经济发展的活力。我们应清醒地看到建设社会主义法治国家的任务非常繁重而艰巨，党的十八届四中全会通过了《中共中央关于全面推进依法治国若干重大问题的决定》，对全面推进依法治国作出重大部署，强调把法治作为治国理政的基本方式，这体现了党和国家对法治前所未有的重视和推动。

（五）改革开放推动我国人民生活从贫穷落后转向小康。改革开放改变了生产关系和生产力不相适应的状况，社会生产力得到极大解放，社会财富迅速增长，人民生活得到逐步改善。改革40年，我国城乡居民收入水平呈现出大幅度增长态势。居民消费结构从温饱型向小康型转变，人民生活从满足于吃饱穿

暖转变到更加注重个性和享受的多层次消费。2016年，中共中央、国务院印发的《“健康中国2030”规划纲要》指出，到2030

年，“人民身体素质明显增强，2030年人均预期寿命达到79.0

岁，人均健康预期寿命显著提高。”文盲率从1982年的22.8

下降到目前的4.1，每年有数百万高等院校毕业生成为社会主义现代化建设事业的接班人。

改革开放给人民生活带来巨大改善，全面建成小康社会的奋斗目标将一步步变为现实，极大地调动了人民群众投身中国特色社会主义建设的积极性、创造性，为我国的发展进步带来了无穷的活力。

改革开放推动中国高速发展40年，创造出震惊世界的发展奇迹。党的十八大之后，以习近平同志为核心的党中央高举改革开放大旗，以更大的政治勇气和政治智慧推进改革，用全局观念和系统思维谋划改革，推动新一轮改革大潮澎湃涌起。党中央果断作出全面深化改革的重大战略决策，召开党的十八届三中全会进行总体部署，成立中央全面深化改革领导小组加以推进和落实，习近平总书记亲自担任领导小组组长。党的十九大以来，中国改革开放迈上了新的台阶。习近平改革思想，就是在这样的改革实践中孕育形成和不断丰富发展的，它既是改革的重要经验总结，也是改革的重大理论创新，为全面深化改革提供了强大的理论武器。习近平改革思想，涉及改革开放的

历史地位、前进方向、基本原则、总体格局、实施重点以及方法论等等，是一个层次分明、系统完整、逻辑严密的理论体系，科学回答了在中国特色社会主义新时代为什么要全面深化改革、怎样全面深化改革等一系列重大理论和实践问题，丰富和发展了中国特色社会主义改革理论。

（一）狠抓落实，持续提升群众的改革获得感。习近平总书记指出：“老百姓关心什么、期盼什么，改革就要抓住什么、推进什么，通过改革给人民群众带来更多获得感。”人民群众是中国共产党的力量源泉，人民立场是中国共产党的根本政治立场。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央始终秉持以人民为中心的发展思想，以造福人民为最大政绩，从群众最关心的问题入手，把民生疾苦放在心头，把改革发展责任扛在肩上，一大批惠民举措落地实施，推动发展成果更多更公平惠及全体人民；

始终把人民利益摆在至高无上的地位，顺应我国社会主要矛盾已经发生历史性变化的实践要求，着力解决我国社会发展不平衡不充分的问题，在更高水平上不断满足人民群众日益增长的美好生活需要。在新的历史起点上，推进改革开放全面深化，就要以习近平改革思想为指导，围绕人民群众的改革获得感，狠抓落实、真抓实干，在全民共享、全面共享、共建共享、渐进共享中，不断实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益，汇聚起磅礴的改革民心民力。

（二）驾驭风险，推动经济社会健康发展。习近平总书记

指出：“我们面临的重大风险，既包括国内的经济、政治、意识形态、社会风险以及来自自然界的风险，也包括国际经济、政治、军事风险等。如果发生重大风险又扛不住，国家安全就可能面临重大威胁，全面建成小康社会进程就可能被迫中断。我们必须把防风险摆在突出位置，‘图之于未萌，虑之于未有’，力争不出现重大风险或在出现重大风险时扛得住、过得去。”今后，我们要牢牢坚持解放和发展社会生产力，坚持社会主义市场经济改革方向，坚决推动经济持续健康发展。要始终把人民的利益摆在至高无上的地位，让改革发展成果更多更公平惠及全体人民，筑牢防范风险的人心根基。要不断增强驾驭风险本领，健全各方面风险防控机制，善于处理各种复杂矛盾，勇于战胜前进道路上的各种艰难险阻，牢牢把握工作主动权。

（三）盯住重点，正确处理政府市场关系。40年来中国改革开放取得辉煌成就的重要原因是在社会主义制度下发展市场经济，不断理顺政府和市场的关系。习近平总书记指出，要更加注重使市场在资源配置中起决定性作用，重视和善于激发微观主体活力。更好发挥政府作用，是要在保证市场发挥决定性作用的前提下，管好那些市场管不了或管不好的事情。处理好政府和市场的关系，关键在政府。今后要进一步划清政府和市场的边界，凡属市场能解决的，政府要简政放权、松绑支持，不要干预；

凡属市场不能有效解决的，政府应当主动补位，该管的要坚决管、管到位、管出水平。只有抓住处理好政府和市

场关系这个重点，实现“两只手”优势互补、协同发力，才能确保社会主义市场经济良性运转，进而确保我国供给侧结构性改革顺利推进，实现经济发展方式的根本性转变。

（四）牢记使命，充分发挥“关键少数”的关键作用。党员干部是推进全面深化改革的关键力量。党的十八大以来，习近平总书记反复强调党员领导干部特别是党政主要负责同志抓改革的责任，通过一系列决策部署和制度设计，不断压实党员干部肩上深化全面改革的担子。同时，习近平总书记高度重视保障和调动党员干部的改革积极性，特别是今年5月，中央专门印发《关于进一步激励广大干部新时代新担当新作为的意见》，确立了明确的导向，强调要为改革创新和奋发有为的领导干部解除后顾之忧，必将进一步激发和调动党员干部的改革积极性主动性。作为党员领导干部，就要不忘初心、牢记使命，以对党忠诚、为党分忧、为党尽职，为民造福的政治担当，满怀激情地投入到新时代改革开放的伟大实践中，在其位、谋其政、干其事、求其效，以时不我待、只争朝夕、勇立潮头的历史担当，努力改革创新、攻坚克难、锐意进取，努力作出无愧时代、无愧人民、无愧历史的业绩。

同志们，回望改革开放40年伟大征程，中国收获的最珍贵的启示就是：“一个国家、一个民族要振兴，就必须在历史前进的逻辑中前进、在时代发展的潮流中发展。”中国进行改革开放，顺应了中国人民要发展、要创新、要美好生活的历史要

求，契合了世界各国人民要发展、要合作、要和平生活的时代潮流。改革开放只有进行时、没有完成时。我们坚信在习近平改革思想指导下，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，中国改革开放一定能够劈波斩浪，不断赢得新的成功、取得新的胜利。

关于释放创造力心得体会及感悟五

我们在人际交往中常常有这样的体验：和某些人打交道，能让你感觉良好，因为，他身上带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种积极快乐的感觉。而另一些人则相反，因为他身上负能量过多，不断地向你传递消极悲观的情绪。

蔡永康在接受记者采访时，对小s进行评价时说：“小s是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走。”

确实如此，和正能量多的人打交道时，你能感觉到：你跟他在一起感觉是安全的、放松的、亲近的，你觉得他浑身散发着诸如同情心、同理心或愿意去支持你的感觉。且有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好，因为你的正能量也会跟着上升。

而和负能量多的人打交道，你却感觉到：你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防卫状态。你觉得是被吸取、削弱的感觉，你自己的正能量减少，负能量增加，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃走。

因为，他们把“负能量”，传递给了你，而本身“正能量“并不强大的你无法抗拒，接收了对方传递的负能量，连带传染到你自己也感觉诸事不顺。

所以做一个正能量的人非常重要，能够得到众人的认同和支持。而如果周围人都认为你是一个负能量的人，对你的工作和人际关系都是破坏性的。

我们每个人身上都有正、负两种能量。我们需要做到的是，找回自己的正能量，接纳、运用和传播更多的正能量，当负能量找上门来的时候，我们要学会拒绝接受或者积极转化。

畅销书作家大卫·波莱讲过一个例子：

”某日，我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲山来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。

“我惊呆了。但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可他却探出脑袋，朝着我们破口大骂。甚至竖起中指，向我们示威!

随之发生的事情则更让我震惊不已，出租车司机竟然微微一笑，朝那个家伙挥挥手。我吃惊的是，他太友善了吧，于是，忍不住问他：“为什么你那么做呢，那个男人疯了，像要杀人一样!”

出租车司机回答到：“许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走。充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃极一股脑儿倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下，只要微笑，挥挥手，祝他们好运。然后，继续走你的路，相信我。这样做你会更快乐!“

所以，做一个正能量的人吧!做一个正能量多过负能量的人，尽量发掘自己的正能量，疏导自己的负能量，并将负能量华丽地转化为正能量。

正能量的人，会对生活乐观，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受;当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信改变的力量。确实无法改变时，就坦然接受。

正能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏也不会随波逐流。他们不会扭曲事物的本质，不会夸大事情的不利面。他们知道世界运作的原理，明自人人都有优点和弱点，也知道如何去克服人性的弱点和发挥人性的优点。

总之，正能量的人，有勇气去改变可以改变的，有胸怀去接受不能改变的。更有智慧去分辨两者的不同。

关于释放创造力心得体会及感悟六

在这个假期里我认真阅读了冯恩洪教授所著的《创造适合学生的教育》一书。冯恩洪教授结合自己的教育工作实践，对中国教育的现状进行了理性思考，同时对中国教育的未来进行了展望。 书中冯老师围绕如何创造适合学生的教育从各方面进行了阐述并引入了很多实例，使我感受颇深，创造适合学生的教育，关键的关键是要研究学生，使我们的老师由心中有书走进胸中有书、目中有人的境界。

书中说“教育要注意受教育者的差异”“教育的功能是把自然人打造成社会人。”我们现在的教育，是挑选适合教育的学生。教师很少注意到受教育者的差异;对于学生的评价只有理性的对错，没有感性的激励，特别对于学生的 “错误”回答，缺少引导，缺少尊重，致使学生在忍受教育，在挫败中痛苦学习;围绕中考、高考指挥棒，我们经常性地忘却学生潜能的发展，只是固执地让学生在教师设定的学习网内挣扎。《创造适合学生的教育》一文中告诉我们：教育的目的是让学生享受教育，教育的最高境界就是让学生享受适合自己的教育，教育不仅要创造适合教育的学生，教育更有责任创造适合学生的教育。

所以，我们要注意受教育者的差异，我们对学生的差异不应该埋怨，而是研究差异，关注差异，创造适合学生的教育。所以教育要尊重学生的情感，激励学生“你真了不得，你离成功就差一步了”，创建和谐的师生情感，让教育的感觉不是难受，教育的感受是走进享受。教育者的责任就是让学生快乐成长。所以教育要让学生彻底释放自己潜能，让学生生动活泼地发展。 教育的真谛在于实现人的社会化和人的个性化的和谐发展。而学生是有差异的，教师应该关注差异。学生是有情感的，我们的教育更应该尊重学生的情感。

我们现在的教育是挑选适合教育的学生，而由挑选适合教育的学生走进创造适合学生的教育，是一场革命，是一场告别书本中心走进学生发展为本的革命，是一场教育的深刻变革。

教育的真谛是什么?我的理解是：教给学生做人的道理、知识，让学生拥有学习能力和工作技能等;而学生是否享受学习似乎不是我们所要思考的，因为读书就是枯燥的，需要每个人勤奋的。而《创造适合学生的教育》一文中告诉我们：教育的目的是让学生享受教育，教育的最高境界就是让学生享受适合自己的教育，教育不仅要创造适合教育的学生，教育更有责任创造适合学生的教育。

撬起教育质量的支点在哪里?在课堂。“ 撬起课堂教育质量的课堂变革在于，走出讲授，走进合作或者差异发展，以释放学生的潜能。” 课堂是将自然人打造成社会人的主要手段，课堂承担着个体社会化的第一责任。课堂变革要由讲授走进合作。合作课堂就是学生能讲的让学生讲，经过启发后，学生仍然存疑的，教师才发挥画龙点睛的作用的课堂。合作课堂上，让学生主动想参与课堂，开动机器，做课堂的主人，学到知识并理解知识，提高课堂知识的巩固率。课堂变革还要由讲授走进差异发展。差异发展就是我们给有差异的学会提供合适的教育，就是不固定班级，按照层次开展课堂教学，实实在在地实施分层次教学，让各个层次的学生都得到有效发展。

回顾我们的课堂教学，我们也在力求让每一个学生得到发展，但每个班级学生确定，教材单一，课时紧，教师每天都在赶进度，在练习，有时完全忘却了学生的需求，只是想着让学生将课程内容学完就好，于是，讲授知识就占去大量的课堂时间，学生听了课，做了练习，但就是课堂知识巩固率极低。而那些为了展现合作教法而合作的课堂，让后进生举手发言的所谓关注差异的课堂，都不是高效的课堂。当前，由于课堂变革没有适应时代，课程建设较滞后，导致我们的课堂大多在约束学生的潜能，萎缩学生的潜能，而非释放学生的潜能，因此，学习的不快乐成了不少学生的痛苦感受。所以，创造适合学生的教育已经成为我们当下及将来急需完成的任务。我们要建立符合学生个性、适应学生发展的动态、综合的课程体系;我们要让合作课堂，让差异发展成就学生的美丽人生。

教育的关键是适合每个学生的个性，促进学生个性特长的和谐发展，培养合格加特长的人才是中国社会发展需要。而我们现在的教育是重合格轻特长。过分强调合格，过分看重学生的分数，让分数说了算，而拥有某方面特长的学生是凤毛麟角，令人遗憾。试想，“ 一个学生将来用特长跟社会发展的需要形成一个结合点，找到一个结合点，那么对这个学生来说，工作就是享受了” 。反之，只有合格，毫无特长，走上社会，能快乐地享受工作吗?

“ 创造适合每一个学生的教育” ，是一种温暖，是一种关怀。“ 适合教育” 就是强调以学生为本，追求人文关怀，引导学生的心灵走向真、善、美;强调教育要适合每一个学生的个性，适合每一名学生的实际需要，在尊重和理解的基础上为学生提供民主、科学的教育教学服务;强调整体大于部分之和，要让每一名学生都有发展。强调教育要与时代发展紧密结合;强调教育必须为学生的可持续发展奠定基础，把学生在成长过程中的自主性、选择性、倾向性还给学生。总之，适合教育就是要吸纳古今中外一切科学合理的教育思想精华为学生的健康成长服务，并在此基础上赋予时代的特征，继续发扬创新，更好地为学生服务。

书中有这样一句话“ 直木造梁，弯木造犁，让所有的学生各得其所，各展其长。” 我想，这就是素质教育的真谛吧，如果真的使不同的学生得到不同的发展那么这样的教育就是适合学生是教育。因此，作为一名教育者，我们要积极行动起来，努力提升自身素质，实现自身的专业发展，以适应教育现代化的要求，为走进创造适合学生的教育做好准备，做出贡献。

关于释放创造力心得体会及感悟七

我是一名因过失致人死亡罪而被判缓刑的社区矫正对象。201x年10月，我到司法所理解社区矫正，在社会上服刑。在理解社区矫正的这段日子里，我能够严格遵守社区矫正的各项制度，经过多次与社区矫正工作人员的谈话以及本人对国家法律的理解，使我认识到所犯的罪行给别人带来的危害，可是政府并没有放弃我们这些人，而是采用一切措施来挽救我们，我十分感激政府的关心。

在矫正之初，我对自我的前途十分悲观，精神负担重，心理落差大，自认低人一等，平时闭门在家，不和外界接触，沉默寡言，不愿与家人亲朋好友交流，心态有些不正常。经过司法所与我促膝谈心，用典型案例教育等方法，鼓励我学习一门技术，掌握技术后，日子会越来越好的，这使我重新燃起了生活的期望。经请假并获批准后，我即到南宁技工学校学习。今年四月，我学成归来。此刻贵港城区一家大公司工作。如今，我生活无忧，过上了正常人的生活。

在社区矫正期间，司法所工作人员经常教育我，要做一个对国家、对社会有用的人，不管我有什么样的困难，司法所都尽可能帮忙我解决。在理解帮忙的同时，我也要帮忙别人，进取改造，做一个有利于社会的合法的公民，才不辜负政府、社区矫正工作者和家人对我的关心和帮忙。

今后，我要努力学习国家法律、法规和社区矫正工作管理规定，遵守社区矫正管理制度，做到每月向司法所报到、每月提交书面汇报小结，定期参加司法所组织的集中学习和公益等活动，自觉理解司法所的谈话询问，不断矫正不正当行为和违法错误言行，以实际行动，做一个对社会有用的人，以报答政府、社区矫正工作者和家人对我的期望。

悔过自新弃恶从善争当新人(梁某)2011年2月，我被司法所列为社区矫正对象。在社区矫正期间，我经过司法所组织的集中学习教育活动，使我对社区矫正工作有所了解，如：社区矫正适用的五种人员，包括被判处管制的、被宣告缓刑的、被批准暂予监外执行的、被裁定假释的、被剥夺政治权利，并在监狱外执行的。缓刑人员的思想汇报范文2篇缓刑人员的思想汇报范文2篇。同时，还了解到社区服刑人员应遵守国家的法律、行政法规和社区矫正有关监督管理的规定，如被宣告缓刑或被裁定假释的社区服刑人员，在社区矫正期间应当遵守的规定为：遵守法律、行政法规和社区矫正有关规定，服从监督管理、定期报告自我的活动情景、遵守关于会客的规定、离开所居住的市、县或者迁居，应当报告司法所，并经县级公安机关批准、遵守其他具体的监督管理措施等等。

参加社区矫正后，我还了解很多很多，如：社区社区矫正的主要任务是：按照我国刑法、刑事诉讼法等有关法律、法规和规章的规定，对社区服刑人员进行管理和监督;经过多种形式，加强对社区服刑人员的思想教育、法制教育、社会公德教育，矫正其不良心理和行为，使他们悔过自新，弃恶从善，成为守法公民;依法组织社区服刑人员参加适合其年龄、身体条件、劳动技能的社会公益劳动;帮忙社区服刑人员解决在生活、法律、心理等方面遇到的困难和问题。

根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第六十条规定，社区服刑人员有违反法律、行政法规和国务院公安部门有关监督管理规定的行为，尚未构成犯罪的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款;触犯刑律的，依法追究刑事职责。根据《中华人民共和国刑法》第七十七条、第八十六条规定，被宣告缓刑和假释的矫正对象在缓刑或假释考验期限内，有违反法律、行政法规和社区矫正有关监督管理规定的行为，情节严重的，依照法定程序撤销缓刑、假释。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百一十四条规定，保外就医的社区服刑人员严重违反有关保外就医规定的，依法收监等等。总之，经过学习，我已明白什么是违法犯罪，违法犯罪就要受到刑罚惩处等等。

在矫正期间，我认真学习国家法律、法规和社区矫正工作管理规定，不断提高法制观念。自觉参加司法所组织的集中学习和公益劳动活动;每月向司法所汇报工作、活动情景;服从管教，自觉与不法行为作斗争。今后，我要更加遵守社区矫正管理规定，加强学习，提高分辨是非的本事，不断悔过自新，弃恶从善，争当新人，做一个守法、诚信的公民。

加强自我改造做个守法公民(...某)我因犯抢劫罪被判处有期徒刑12年、剥夺政治权利3年。2011年1月刑满释放后，因剥夺政治权利3年，到司法所理解社区矫正，成为一名矫正对象。到司法所报到后，我内心一向有些想不通，认为自我已刑满释放，还要将自已列为社区矫正对象，自已照样要受到各样限制，人身还是不自由，给自已工作、生活带来诸多不便。所以，自已整天精神不振，对前途失去了信心。理解矫正后，司法所的工作人员看出了我的心思，他们严肃指出了我思想和认识上的错误，与我学习《刑法》和社区矫正管理规定。经过学习，我明白了社区矫正适用以下五种人员：

1、被判处管制的。

2、被宣告缓刑的。

3、被批准暂予监外执行的，

4、被裁定假释的。

5、被剥夺政治权利，并在监狱外执行的。

剥夺政治权利就是剥夺下列权利：

(一)选举权和被选举权;

(二)言论、出版、集会、结社、游行、示威自由的权利;

时间过得好快呀，不知不觉中理解社区矫正已经一年了。一年来，在司法所工作人员、矫正志愿者和家庭成员的帮忙教育下，自我的政治思想觉悟有了很大程度的提高，对法律知识的了解范围在进一步的扩大，对自我的犯罪认知并有悔罪表现，能够按时参加集中教育学习和公益劳动，及时汇报思想情景，帮忙五保户和低保户做一些力所能及的工作，进取修复自我与社会的关系，为早日回归社会创造良好条件。

(三)担任国家机关职务的权利;

(四)担任国有公司、企业、事业单位和人民团体领导职务的权利。

附加剥夺政治权利的刑期，从徒刑、拘役执行完毕之日或者从假释之日起计算。

原先将我列为社区矫正对象，并无不当。不但社区矫正管理规定予于明确，并且国家《刑法》也规定了“附加剥夺政治权利的刑期，从徒刑、拘役执行完毕之日或者从假释之日起计算”。

经过司法所、区司法局领导苦口婆心的教育和帮忙，让我这个“犯罪人”体会到了社区矫正的“人性化”，使我处处能感受到政府对我这个误入歧途人的关心和帮忙。我也感到，一个人必须行得正、坐得直，仅有切实地以法律作为约束自身行为的准则，才能立足社会。从此，我树立了改过自新、重新做人的信心，渐渐地从阴影中走出来。如今，我在港南城区开了一间属于自已所有的商店，使自已有了一份稳定的工作。我想，在以后的日子里，我会更加严格地要求自我，在司法所干部的帮忙和教育下，努力学习法律法规知识，加强自我改造，争取早日回归社会，成为一名知法、守法的合格公民。

此致

敬礼

汇报人：...

生活上，我一生以此为警示，始终坚持着这种法律和道德上的清醒!在警醒之后及时地改正错误，要求自我做人必须有良知，讲道德，光明磊落。真正认识到学法、懂法、守法的重要性，在我的心头悬有一把法律之剑，做事三思而行，切莫因一时冲动犯下大错而悔恨终身，所以，今后不该做的事情，我绝对不要做!

2017年...月...日

关于释放创造力心得体会及感悟八

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原

小时候，我就认识了这句话。我还拿着这句话去问爸爸呢!爸爸说，这句话是出自于屈原所著的《离骚》一书中，因为屈原无法寻得自己的志向，无法实现自己的人生价值，所以他很彷徨，很失落，但又是如此得寻觅着。

爸爸讲的话很深奥，我半懂不懂的理解着。于是，我揣着这句话慢慢地长大了。

长大后，我认识的字更多了，看的书更广了，了解的知识也就更全面了。我看过《三国志》，里面的孔明在隆中苦苦地等待着，最后被三顾茅庐的刘备请走，为正义的刘备赢得三分天下，合了万民之心。孔明的方式是否实现了他自己的人生价值和目标呢?粗读《钢铁是怎样的炼成的》，我明白了保尔在伤病快要痊愈的时候，急着想回到自己的工作岗位上去，为新生的苏维埃政府，为广大的人民献上自己的一份力。这是否又是保尔.柯察金心目中的人生价值呢?再读李白的“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”，那苏轼的“明月几时有，把酒问青天”...是不是因为无法施展自己的才华，不能实现自己的理想和人生价值而感到惆怅呢?

我未知，你也未知。

但是，但是我们明白自己的人生，明白自己的价值。敢问，谁又不在乎自己的人生，自己的价值呢?

我想说，我是在乎的。一个人如果没有了人生价值，那么这个人将会碌碌无为度过一生。尽管在人生价值这条路上，会有坎坷，会有荆棘，但是我不会就这么轻易地放弃的，“没有人能随随便便成功，”歌儿不是这么唱的吗?现实也是这么演绎着。

我相信，只要不断努力和不断探索，我会将自己的光芒释放，我会实现自己的人生价值，我会让自己活得更精彩，更有意义!